骨盆压揉矫正术
高低骨盆矫正方法
高低骨盆矫正方法
高低骨盆矫正方法可根据个人情况选择以下几种方法：
1. 物理疗法：通过物理治疗师的指导和操作，使用热敷、按摩、牵引等手段来放松筋肉，调整骨盆的位置。
2. 脊椎矫正：通过手法矫正来调整骨盆的位置。
常见的手法包括扳骨疗法、推拿、骨盆绕圈矫正等，需要由专业医师操作。
3. 锻炼和拉伸：通过针对骨盆的锻炼和拉伸运动，增强骨盆周围肌肉的力量和灵活性，也有助于调整骨盆的位置。
如仰卧，然后把两腿向上抬起和把膝盖抬起。
4. 矫正器具：使用矫正器具如腰带、骨盆带等，通过对骨盆施加轻度压力，来调整和纠正骨盆的位置。
需要注意的是，高低骨盆的矫正需要由专业医师进行准确的诊断和治疗。
在选择矫正方法之前，最好先咨询医师或物理治疗师的建议，以确保选择的方法适合自己的情况。
压揉法矫正骨盆移位的施术动作详细讲解
压揉法矫正骨盆移位的施术动作详解骨盆矫正压揉法共有100个施术动作,每个学员要在老师的辅导下,用心体会,充分理解每个动作的目的和要领是非常重要的.只要坚持实践,相信一定能够逐渐掌握矫正压揉法的精髓,手法的效果当然也就随之好起来.下面详细介绍骨盆矫正压揉法100施术动作图解.1、跪位预备姿式受术者与操作者取前后跪位。
即受术者在前，操作在后，前后距离要尽量贴近。
2、跪位矫正颈椎准备主要目的是放松颈、肩部肌肉A、用双拇指按摩大椎旁两侧旁开一寸20次；B、右拇指分别按压颈椎两侧和后侧项伸肌群分5点发复3次。
操作要点：手法宜由轻到重。
3、跪位矫正颈椎（1）操作者脚尖踮起跪在受术者背后，右手拇指支撑在术者第7颈椎（低头是颈部最突出的骨头）与第一胸椎之间。
右手脘放在受术者右肩上，左手放在受术者头左侧。
然后在旋转加力的同时向右肩上方瞬间加力，如听到矫正音即颈椎已被矫正。
根据颈椎和颈肌的状态可变换旋转方向，加力要自然，然后体位不变，术者的左右手位置对调，方向相反，以上述同样的方法加力矫正颈椎。
左右各一次（图2-1）。
操作要点：颈椎是人体非常重要的部位，因此操作要做到手法轻巧，切不可野蛮用力，个别人因体质差异或肌肉僵硬等原因而无矫正音者，对其点到为止，切不可盲目追求矫正音。
此动作不宜每日一次，隔一日以上为宜。
（2）压揉上部骶棘肌4、跪位矫正肩关节和上部胸椎受术者跪姿，双手抱头，操作者压其手往上提拉，操作者位于受术者背后，双膝夹住受术者的臀部，脚尖踮立似蹲坐状。
受术者双手交叉抱住枕部，操作者双手从受术者腋下伸过并压在受术者的双手之上（图2-2A），在把受术者拉向自己的同时瞬间用力往上提拉，如听到矫正音则说明骨骼已被矫正（图2-2B）。
操作要点：操作者的胸要挺直并顶住受术者的背部，发力要用寸劲儿，幅度不可过大。
尤其是对年龄大者、严重骨质疏松者、凝肩者。
可以考虑放弃此操作。
5、跪位用膝矫正脊椎主要目的是矫正腰椎的移位，操作者的双膝并拢。
骨盆不正的矫正方法
骨盆不正的矫正方法骨盆不正是很多人面临的问题，它可能由于姿势不正确、肌肉不平衡、身体不对称等多种因素引起。
当骨盆不正时，会对身体造成很大的负担，容易导致腰痛、背痛、膝盖问题等许多健康问题。
因此，矫正骨盆问题是非常重要的。
要矫正骨盆不正，需要综合治疗，即针对骨盆不正的原因进行相关的矫正措施。
下面详细介绍一些常见的骨盆不正矫正方法：1. 矫正体位：骨盆不正可能是由于长期姿势不正确造成的，例如长时间坐姿或者站立姿势不正确。
为了矫正骨盆不正，重要的是要保持正确的坐姿和站姿。
坐姿时要注意保持腰部挺直，并且尽量避免长时间的静坐。
站立时要注意保持身体的平衡，双脚放置在同一水平线上，不要过于前倾或后仰。
2. 按摩疗法：按摩可以帮助放松紧张的肌肉，促进血液循环，从而改善骨盆不正。
可以使用指压按摩或者推拿按摩来进行骨盆矫正。
按摩要针对骨盆周围的肌肉进行，例如臀肌和腹肌。
按摩时要用适量的力度，切忌过度用力或用力不足。
3. 拉伸运动：拉伸运动有助于调整肌肉的紧张度，拉伸骨盆周围的肌肉可以改善骨盆不正。
常见的拉伸运动包括蝴蝶式、腿部伸展运动等。
这些运动可以刺激腹股沟肌群和臀肌群，有助于调整骨盆的位置。
4. 腹部训练：腹肌是支持骨盆的重要肌群之一，通过加强腹肌的训练，可以提高骨盆的稳定性。
常见的腹部训练包括仰卧起坐、平板支撑等。
这些运动可以针对腹直肌和腹横肌进行训练，提高腹肌的力量和稳定性。
5. 指导正确行走和跑步姿势：行走和跑步时，姿势不正确也会对骨盆产生影响。
正确的行走和跑步姿势可以减少对骨盆的负担，有助于矫正骨盆不正。
要注意保持身体的垂直，踝关节、膝盖和骨盆要保持在一个水平线上，不要过于用力或者过度挥动手臂。
6. 物理治疗：在严重的骨盆不正情况下，可能需要进行专业物理治疗。
物理治疗师会根据个人情况制定相应的治疗方案，包括热敷、冷敷、超声波、电疗等方法，帮助矫正骨盆问题。
总之，矫正骨盆不正需要综合治疗，要根据个人情况选择适合自己的方法。
徒手骨盆修复的专业知识
徒手骨盆修复是一种专业的骨盆修复技术，它结合了中医基础理论知识、正骨整脊、点穴推拿、按摩、经络疏通等疗法，以及现代医学的人体结构、人体功能学和生物力学原理。
该技术旨在矫正骨盆，恢复脊柱及全身骨骼、关节的形态与功能平衡。
在徒手骨盆修复过程中，医生会利用杠杆力学原理，找到骨关节的支点和轴点，巧妙用力，以患者自主运动产生的肌肉收缩力达到盆骨复位的目的。
轻度移位的骨盆可能在1-2次治疗后即可复位，而针对较严重的问题，可能需要进行多次治疗。
在治疗后的日常生活期间，患者需保持正确的姿势，以免骨盆再次移位。
此外，转圈式矫正骨盆的方法包括以下步骤：
1. 双脚张开，宽度略大于肩膀。
2. 双手放在腰腿处。
3. 踮起脚尖，将重心放在脚跟上。
4. 放松背部、肩膀和腰部。
感觉到小腿和大腿的深层肌肉在伸展。
5. 从腰腿部开始大幅度转动骨盆3圈，然后反方向转动3圈。
6. 以单脚（如右脚）为重心支撑站立。
左腿向外张开，摆向右侧前方。
然后将左脚移向右侧后方。
重复这些动作，再换另一只腿做同样的动作。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生。
张振听零力度骨盆复位手法文字版
张振听零力度骨盆复位手法文字版
张振听零力度骨盆复位手法是一种非常有效的骨盆矫正方法。
该方法通过手法调整骨盆的位置，帮助身体恢复平衡状态，达到缓解疼痛、改善姿势和提高运动效果的目的。
在进行张振听零力度骨盆复位手法前，医生会首先了解患者的症状和身体状况，比如是否存在疼痛、僵硬感、骨盆不平衡等问题。
同时，需要进行一些简单的检查，如观察患者的步态、站立姿势和骨盆位置、取得患者的病史，然后确定具体治疗措施。
在进行手法调整之前，患者需要先转换至一种特定的体位。
然后医生会运用特定的手法调整骨盆的位置，并在手法同时施加约束力，帮助患者控制自己的痛苦和舒适感。
虽然这种骨盆矫正方法非常有效，但它并不适用于所有患者。
一些人可能有严重的疼痛或受伤情况，此时需要特别关注并采取更为温和的处理方法。
因此，医生需要根据个人情况进行分类治疗，确保达到最佳的治疗效果。
总之，张振听零力度骨盆复位手法是一种非常有效的骨盆矫正方法，可以帮助缓解疼痛、改善姿势和提高运动效果。
尽管它可能不适用于所有患者，但如果您正准备治疗骨盆问题，请务必考虑这种治疗方法。
骨盆移位是各种病痛的根源
骨盆矫正压揉法基本认识篇（一）：病因全新理念——骨盆移位骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。
几乎每个人的骨盆都有不同程度的移位。
骨盆的移位可使脊柱弯曲而压迫神经，结果使肌肉、关节和脏器发生功能障碍，使许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他内脏疾病，其根本原因就是骨盆移位。
骨盆矫正压揉法是以骨盆为中心，矫正脊柱和全身骨骼，松驰肌肉和结缔组织，从而从根本上去除致病原因的治疗方法。
这种方法博采众家按摩术之长，通过对骨骼的拔引矫正以及独特的垂直重压而达到复位固定的目的，从而大大提高了疗效，故取名“骨盆矫正压揉法”。
无论是运动员还是书法家，其腰的稳定性比什么都重要。
日常生活中，我们也经常听到这一类的话：“挺直腰板!”“没有腰啦!”“坏啦，腰断了!”古人用月字加一个要字作为腰字，想来也一定认识到腰的重要性啦。
腰，的确是人体不可缺少的重要组成部分。
腰的基础骨骼是骨盆。
骨盆是由三块骨，即左右髋骨、骶骨和尾骨组成的。
然而，骨盆，这个人体的重要结构，1000人中完全正常的仅有一个，有时甚至连一个都没有，这不能不让人震惊。
骨盆移位1～2厘米是十分常见的。
人体的基座骨盆既然已经失常，就必然会给身体带来不良影响。
有些看来很健康的人，其骨盆位置可能是不正常的。
即使他们现在还未出现任何不适，然而，随着时间的推移，这种不正常现象则逐渐加重，最终必然导致疾病。
骨盆矫正压揉法基本认识篇（二）：骨盆矫正压揉法的特点骨盆矫正压揉法是从根本上提高自然治愈力的方法如果给骨盆矫正压揉法下个确切的含义，那就是，以患者的骨盆为基础，以髋关节和脊柱为中心，以软化肌肉和结缔组织为最大目的，设法将移了位的骨骼予以正常化并消除肌肉和结缔组织的紧张与僵硬，扩大各关节的可动范围的方法。
它是矫正法与压揉法的结合。
说得通俗点，就是骨盆错了位，就会引起髋关节移位，脊柱也会弯曲，血液循环也因受压而不畅，由此而导致各种各样的疾病。
因此，就要矫正移位的骨骼。
骨盆矫正压揉法不是对症治疗，而是对疾病的症状溯本求源，以治疗疾病的根本原因。
严氏脊椎骨盆复位调整法
严氏脊椎骨盆复位调整法序言作者丹江游子笔者今编撰此作，并非心血来潮，更非以此扬名立威，所谓“医者意也〞，“医者仁术〞，“大道至简〞，是其谓也！笔者可谓所学博杂，立法治验无不快捷，然总不为世人所解或成认，是以“去繁就简〞，将毕生所学简而概之，研创“严氏脊椎骨盆复位调整法〞，另辟蹊径，开整体调整治疗之法门，易学平安而且实用，用之临床，保健可以强身健体，治疗可以治病救人；假设作为技艺谋生求职，一可以解决自身生计和一家老小经济之匮乏，二可以解决国家和社会就业之压力，三可以作为一般百姓长计久安的谋生之绝技法宝。
假设是说大了去，不仅可以“光大吾中华之仁德医术，弘扬吾祖国之传统医学〞，且可以“济世于全人类，造福于全世界〞！其是非功过，自有智者明鉴！严氏脊椎骨盆复位调整法的研创并不是一蹴而就，也是经过了漫长的曲折的演化过程。
首先是得益于医学界和气功界的诸多贤达泰斗的无私奉献和理法介绍，再结合本人多年的临床理论和体悟，最终揉合为一，研创此法。
在此谨向各位医界和气功界的前辈以及为此作出过无私奉献的学者和大师们致以衷心的感谢！尤其是苏维政先生的新医骨调法对笔者的启迪最为有益，谨此借助于此再次向其表示致谢！笔者一没有家传做护身符，二没去过大医院或名校进修过，只是在张仲景国医大学读过几年大学，于1989年毕业后，被分配在最偏远的缺医少药和医疗设备奇缺的基层乡镇医院里，一直从事着最根底的中医临床工作。
所谓“学道者有先后，得道者不分先后〞，此话确实不差！由于笔者自幼体弱多病，家境贫寒，无钱医治，以致先天缺乏，身体瘦小，时常遭人欺凌，是以自初中时便开场加强身体锻炼，每晚晚自习放学后便在自家院里训练体能和臂力方面的动作，如此坚持自练，不日体力大增，和同学们对练扳拿手腕，竟没有一人能扳过，自此之后，再没人敢欺负了。
第一次尝到了不被人欺负的快感，从此之后，更加刻苦，一直到高中、大学，从没中缀过和停练过。
冥冥之中，也算是机缘巧合，让我与气功这门神秘科学结下了不解之缘，记得上初中三年级时，患沙眼大半年之久，因无钱医治，致使眼睛经常红肿涩磨，视力急剧下降，看东西有重影和浑光圈，无奈之下，笔者便于每日下午自习课时，太阳光从窗户射进来，睁大眼睛看太阳，太阳光把眼睛给刺得酸痛流泪不止，也没有眨一下眼睛，就这样坚持了半月过去，沙眼也奇迹般地痊愈了，以后就经常看太阳，早晨刚升起的太阳、中午的烈日、下午日落前的太阳都要看上一阵的的，尤其是中午的烈日，看上半小时也不觉得刺眼，回到屋里后看什么也还明晰可见。
骨盆(脊柱)矫正压揉法课件
舒适安全的疗法
良好的预防保健作用
骨盆矫正压揉法是具有戏剧性效果的方法（非器质性病变引起的各种症状）
病例720《宣》P1211双手抱头制动，颈肩痛流泪，只能平卧，位位 不到半分钟
施行胸锁乳突肌下端切断手术10天后
骨盆移位的原因
骨盆（脊柱）矫正压揉法
五环梯形骨膜压揉
骨盆矫正压揉法的渊源和发展
起源于拥有千年历史文化的中国少林整复术
与日本浪越指压法和其他日本民间疗法整合 吸纳部分西式手法 西园寺正幸先生博采众家之长，将各国医学文化精心整合,创
立了闻名世界的骨盆矫正压揉法。今天，当起源于古老中国 的骨盆矫正压揉法又回到中国的时候，我们的使命不仅是学 习掌握和运用，我们感觉更多的是继承和发扬的责任。经过 我近20年的学习和实践，结合21世纪前沿医学《宣蛰人软组 织损伤外科学》理论，将骨盆矫正压揉法再度整合提高升华, 使之拥有了新的文化底蕴，从而更加焕然一新。2005年以来 初步普及推广，使本来具有国际先进水平的手法又一次受到 国内外同仁的极大关注。
99%的骨盆移位是先天性的：
是胎儿通过患有骨盆移位的母亲的畸形产道时或助产不当所造 成的
后天性骨盆移位：
由于 高处坠地或冲撞等跌扑损伤，使骶骨和尾骨受到重击而造 成（发病率相对较低）。包括下肢的伤残也可造成骨盆移位。
体位性损伤：
由于长期姿势不正确，静力损伤使骨骼肌附着点的末梢神经疼 痛痉挛，或因失治、误治进而继发为孪缩变性，导致骨盆骨连 结力学的失衡
在第三届中华脊柱医学论坛上,李建民演讲的骨盆矫正压揉法引起了 与会者的极大观注
来自世界各地400多名专家学者参加了第三届中华脊柱医学论坛
骨盆矫正压揉法认识篇
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二、奇特的治疗方法——骨盆矫 正压揉法
• 病因何在 • 在野生动物中，我们并未观察到与我们人类同样复杂的疾病。但是，
一旦它们离开了所习惯的自然环境，被关在笼(栏)内人工饲养，就会 发生与我们同样复杂的病症。其主要原因是运动相对不足和外来刺激 过重，加之带有强制性的饮食生活，使动物体内发生了不正常的反 应。
• 下面介绍一种治疗腰痛的常规方法。患有腰痛症的患者，只要按下面的步骤 治疗就可使您的疼痛消失。
• (1)矫正脊椎 主要目的是矫正腰椎的移位。操作时术者的双膝并拢，双脚踮立 后顶住患者腰的中部，双手从患者的腋下伸过，轻轻勾住肩部并向后拉。此 时两人的头必定接触，使患者的身体不能躲避(图1A)。然后用双膝沿与脊柱 成直角的方向用力前顶，从骨盆上方的腰椎开始．直至肩胛骨下方的胸椎止， 分五六个点进行调整。动作要领是术者的额部始终顶住患者的枕部，患者的 双手应自然下垂，全身放松。加力时如听到喀嚓喀嚓的矫正音即为成功(图lB)。
• 在现代高度文明、科学高度发达的社会中，我们有时也不得不生活 在我们不情愿生活的环境中，必存在着运动相对不足的情形。本来应 经常运动的部位一旦不运动，肌肉就会萎缩，功能也随之降低，久之 则导致退化，结果就会发生各种各样的疾病。而许多疾病的最初症状 都是腰酸膝软。我们知道，人的体重是靠左右两腿均衡支撑的。假如 右腿功能降低，左腿就会加重负担；如果两条腿的功能都降低了，那 么先负担体重的那条腿就会先感到疲劳，就需要换腿。换腿的频率取 决于功能减弱的程度，腿的支撑力越弱，交换的频率就越快。
• (4)压揉右大粗隆上 部
• (5)矫正左骶髂关节 • 患者左侧卧位，左腿自然伸直，
右腿自然向前弯曲。术者双腿 分开跪在患者的右腿左右，左 肘压在患者的右臀部上，右手 支撑在患者的右肩部。加力时 患者的腰必随之扭转，感到有 阻力时，利用身体的重力再次 瞬间加压。反复进行数次。当 患者的腰左右旋转时能听到矫 正音即为成功。 经过一次治疗， 很多患者的腰痛都能消失。如 仍有痛感，可重复治疗数次。
骨盆压揉矫正术
张超
一、骨盆矫正压揉法的含义
• 骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。人的骨盆 几乎都有或多或少的移位。
• 骨盆的移位可使脊柱弯曲压迫神经，结果使肌肉、关节和 脏器发生功能障碍。使许多人烦恼的腰痛、肩酸以及其他 内脏疾病，其根本原因就是骨盆移位。
• 骨盆矫正压揉法就是以骨盆为中心矫正全身各个骨骼、 松弛肌肉和结缔组织、从根本上去除致病原因的治疗方 法。
骨盆移位是何时发生的
• 99％的骨盆移位是先天性的，是胎儿通过患有骨盆移位的母亲的产 道时造成的。骨盆移位的母体的产道呈“<”形弯曲，产道的肌肉又 比正常时坚硬，缺乏柔软性。眙儿应当通过产道娩出。胎儿的骨骼和 肌肉是非常柔软的，当通过变硬而弯曲的产道时，胎儿的骨骼，特别 是骨盆，就要发生歪斜。也就是说，骨盆移位由此即已发生了。
• (2)压揉全部骶棘肌 • 主要目的是解除腰部肌群
紧张和僵硬。操作时术者 的双腿分开跪骑在患者的 臀部上，然后用双手拇指 垂直压揉骶棘肌。术者身 体应随压揉部位的变换而 移动，以保证压揉方向始 终是垂直的。压揉分10个 点，反复2次(图2)。
• (3)压揉左大粗隆上 部
• 用以解除左侧臀部肌群的紧张 和僵硬。操作时术者跪骑在患 者的左腿上，左手落地支撑， 用右手拇指在左大粗隆上方压 揉25次。如在肌群中发现有僵 硬的地方，应重点压揉，直至 松弛为止(图3)。
• 后天性骨盆移位多因由高处坠地或冲撞，使尾骨受到重击而造成。 其发病率比先天性的低得多。
• 据某学者调查，女子高中的学生中有58％的人有月经痛。他认为其 原因是当她们出生时受到了母体的影响。现在的问题是她们也要结婚， 也要生儿育女，如再考虑到下一代的事，确实令人担心。因此，担负 着生儿育女重任的妇女，在婚前或产前确认一下自己的骨盆是否正常， 显然是很有必要的。
骨盆移位是如何引起病症的
• 楼房要有地基、梁柱和屋顶。地基必须坚固端正。假如地基不好，不 论怎样坚实的梁柱，多么富丽堂皇的屋顶，迟早会倒塌。
• 人体可比作楼房，骨盆是地基，脊柱是梁柱。如果骨盆移位，作为 梁柱的脊柱就要随之弯曲。
• 脊柱由26块椎骨组成，是人体中最容易移位的部分。椎骨移位，脊 髓就要受压，进而就会压Байду номын сангаас脊神经根部。受压部位可以产生痛感，神 经传导功能亦可发生障碍，由这些神经所支配的器官的功能也可能受 到影响。因为移位的椎骨的压迫，韧带和肌肉可发生萎缩，血液和淋 巴循环受阻，结果可引起许多疾病。也许您会认为可以通过矫正脊椎 来治疗上述疾病，然而，回答是否定的，因为治疗的关键是矫正位移 的骨盆。只有矫正被称为地基的骨盆，才能扶直梁柱，才能修复屋顶， 所有的一切才能恢复原状。
三、病症的原因在于骨盆移位
• 腰部健全无损的人仅占0.1％ 无论是运动员还是书法家，其腰的稳定 性比什么都重要。日常生活中，我们也经常听到这一类的话：“挺直 腰板!”“没有腰啦!”“坏啦，腰断了!”古人用月字加一个要字作为 腰字，想来也一定认识到腰的重要性啦。
• 腰，的确是人体不可缺少的重要组成部分。腰的基础骨骼是骨盆。 骨盆是由三块骨，即左右髋骨、骶骨和尾骨组成的。然而，骨盆，这 个人体的重要结构，1000人中完全正常的仅有一个，有时甚至连一个 都没有，这不能不让人震惊。骨盆移位l～2厘米是十分常见的。人体 的基座骨盆既然已经失常，就必然会给身体带来不良影响。有些看来 很健康的人，其骨盆位置可能是不正常的。即使他们现在还未出现任 何不适，然而，随着时问的推移，这种不正常现象则逐渐加重，最终 必然导致疾病。
立即解除腰痛的简单方法
• 虽然腰痛的原因很多。如腰问盘脱出。椎体滑脱、 脊髓嘭出症、腰肌劳损、某些脏器疾病等都可引 起腰痛，但本课把这些原因，引起的腰痛统称为 “腰痛症”。一切腰痛都来源于脊椎，特别是腰 椎的位置异常和腰部、臀部的肌群紧张或持续性 收缩，而最根本的原因则是骨盆位置不正常。治 疗腰痛症，要以骨盆为中心，把移位的腰椎调整 到正确的位置上，消除腰、臀部肌群的紧张，腰 痛就会自然消失。