篮球-社团活动记录表

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篮球 - 兴趣小组活动记录表

篮球 - 兴趣小组活动记录表

篮球 - 兴趣小组活动记录表篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计原地运球练习活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展 1、热身练习 2、慢跑记录及反思 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下 5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

6、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。

7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。

篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计体前变向换手运球 10.13 活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展热身练习慢跑记录及反思 1、课堂常规 2、导入 3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术 4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球 5、“比一比、赛一赛” 运用所学体前变向换手运球技术过障碍。

篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意 2、游戏:蛇战 3、柔韧性练习二、熟悉球性练习 1、任意运球 2、球绕环 3、胯下颠接球 4、原地单手运球 5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮 1、挑、拨球练习 2、直接三步上篮练习 3、一次运球上篮练习 4、完整行进间单手低手投篮练习 5、传接球直接上篮 6、行进间单手低手投篮接力赛 7、“自由空间”行进间单手低手投篮 10.20 活动地点指导教师操场参加人数 40 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展热身练习慢跑记录及反思篮球兴趣小组活动记录表课题活动时间活动目的活动准备活动过程设计师生注目礼安排见习生 4. 宣布本课内容 1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。

篮球社团活动记录表

篮球社团活动记录表

篮球社团活动记录表临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点六年级一班教室活动主题篮球运动的基本知识讲解1、社团人员点名2、讲解篮球社团创办的意义和目的3、强调纪律和选拔标准活动过程及内容4、篮球运动的基本知识讲解:篮球运动的起源和发展;篮球运动的基本规则;篮球运动的简单技术介绍;5、观看视频资料6、社团人员相互交流:为什么加入篮球社团?你最喜欢的篮球运动员是谁?你了解他吗?要想留在篮球队,你应该怎么做?7、宣布下次训练的时间、地点和内容活学生是出于玩的心理加入篮球社团,我明确的告知:不遵守纪动律、不能吃苦耐劳、不团结协作是留不下来的!现在是选拔阶总段,每个人都要努力训练,争取能选拔进入校篮球队结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题培养球感、练习右手原地拍球1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题左右手交替拍球、行进间运球练习1、社团人员点名告知全体人员:不要只在训练时间练习,要在课余时间自己加强练习,这样才能取得更大的进步!活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:左右手交替拍球、行进间运球练习先做左右手交替拍球示范,再做行进间运球的示范边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、继续练习,教师指导6、结束训练,学生说一说在运球时应该注意哪些方面,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活动总结特别强调了学生自己在课余时间加强练习的要求就是想让学生能够自主学习,养成兴趣爱好是自己的选择,就要努力实现目标的好习惯行进间运球的动作要领个别学生掌握的不好,下次训练作为重点联系内容临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题培养球感、练习左手原地拍球1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:左手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生说一说左手拍球的感受,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活动总结部分学生不习惯左手拍球,当知道动作要领,拍球的姿势和力度掌握与右手拍球一样时,学生的拍球技术明显提高临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题行进间运球练习1、社团人员点名:2、宣布本次训练的内容:活动过程及内容行进间运球练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出运球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活动总结运球向前移动时,学生的手上动作和脚步不能很好的配合,出现的身体快球慢或球快跟着跑的现象,还要加强协调训练临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题复习运球动作,分组评比运球的动作和速度1、社团人员点名:为了本次训练暂时把人员分为四组活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:复习运球动作,分组评比运球的动作和速度3、先回顾运球的基本技术,再根据错误的例子让学生明确动作要领4、分组训练,指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领5、分组评比6、宣布评比结果和运球需要达到的标准,下次训练时每个人单独考核活原本想:学生经过四天的自主练习运球,应该能达到要求可动是效果不理想所以明确告知学生,能否熟练运球是选拔篮球总队员的重要标准之一,希望借此提高学生的自主练习能力结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题考核队员行进间运球的动作和熟练程度1、社团人员点名:2、宣布本次训练的内容:活考核队员能否熟练掌握运球的技能动3、学生先做热身练习,教练强调考核内容过4、考核开始,每位队员运球从球场一端到另一端再返回程看学生运球的姿势动作是否符合标准,看学生是否能熟练控制及球,看学生脚步与手上动作是否协调内5、考核训练,整理、宣布学生成绩,达到考核要求的继续留队容思想教育:勤奋努力、辛苦付出就会有回报不能自觉练习的学生就会被淘汰,希望留队的学生吸取教训,刻苦训练!活动总结从考核中能看出部分学生经过了努力的训练,运球的动作技术都很到位,看起来很像样可是一部分学生的运球能力太差,是他们没有付出努力吧?要求已经说了,达不到考核要求的就选不上,只能让他们落选了临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题胸前传球的练习1、社团人员点名:再次强调训练纪律!2、组织队员做热身活动活3、宣布本次训练的内容:动胸前传球的练习过先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项程4、学生练习,教师巡视指导及5、暂停训练,小结分析内指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领容6、找出传球优秀的学生做示范7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活动总结刚开始接触的原因,学生传球的动作不规范,力度达不到接球的习惯不好下节课复习胸前传球临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题复习胸前传球、练习击地传球1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点篮球场活动主题运球、传球接力1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点六年级一班教室/篮球场活动主题观看投篮动作视频、实地练习1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日活动主题投篮练习1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结地点篮球场临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日地点六年级一班教室/篮球场活动主题观看三步上篮动作视频、实地练习1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间 x月x日活动主题练习三步上篮1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结地点篮球场临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间月日活动主题1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结地点篮球场临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间月日活动主题1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结地点篮球场临沂金雀山小学篮球社团活动记录时间月日活动主题1、社团人员点名:明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的,直接开除出社团活动过程及内容2、宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练习先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项 3、学生练习,教师巡视指导 4、暂停训练,小结分析指出学生在练习时出现的不规范动作,再次强调动作要领 5、找出拍球优秀的学生做示范 6、继续练习,教师指导7、结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容活开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不动好经过错误的例子剖析、教练的再示范、学生的展示,大多总数学生都能按照要求达到拍球标准结。

篮球社团活动记录表

篮球社团活动记录表

篮球社团活动记录表金雀山小学篮球社团活动记录日期:9月24日地点:六年级一班教室活动主题:篮球运动的基本知识讲解1.点名社团人员。

2.讲解篮球社团创办的意义和目的。

3.强调纪律和选拔标准。

4.讲解篮球运动的基本知识,包括篮球运动的起源和发展、基本规则、简单技术介绍,并观看视频资料。

5.社团人员相互交流,包括为什么加入篮球社团、最喜欢的篮球运动员是谁以及要想留在篮球队应该怎么做。

6.宣布下次训练的时间、地点和内容。

在活动中,我明确告知学生不遵守纪律、不能吃苦耐劳、不团结协作是留不下来的,现在是选拔阶段,每个人都要努力训练,争取能选拔进入校篮球队。

日期:9月29日地点:篮球场活动主题:培养球感、练右手原地拍球1.点名社团人员,明确纪律:训练迟到者有三次机会,无故不参加训练的将直接开除出社团。

2.宣布本次训练的内容:右手原地拍球的练。

3.教练先做示范,边做边讲解动作要领和注意事项。

4.学生练,教师巡视指导。

5.暂停训练,小结分析,指出学生在练时出现的不规范动作,再次强调动作要领。

6.找出拍球优秀的学生做示,继续练,教师指导。

7.结束训练,学生总结,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。

开始时部分学生不能理解动作要领,拍球的姿势和力度掌握不好。

经过错误的例子剖析、教练的再示、学生的展示,大多数学生都能按照要求达到拍球标准。

日期:10月13日地点:篮球场活动主题:左右手交替拍球、行进间运球练1.点名社团人员,告知全体人员不要只在训练时间练,要在课余时间自己加强练,这样才能取得更大的进步。

2.宣布本次训练的内容:左右手交替拍球、行进间运球练。

3.教练先做左右手交替拍球示范,再做行进间运球的示范。

边做边讲解动作要领和注意事项。

4.学生练,教师巡视指导。

5.暂停训练,小结分析,指出学生在练时出现的不规范动作,再次强调动作要领。

6.继续练,教师指导。

7.结束训练,学生说一说在运球时应该注意哪些方面,教练宣布下次训练的时间、地点和内容。

篮球社团活动设计记录

篮球社团活动设计记录
六、安排学生归还器材
活动效果
学生低运球重心太高,不协调。动作要领掌握不好,练习时,观察不仔细
篮球社团活动记录表
时间
第十二周
地点
篮球场
辅导教师
主题
交运球
参加人员
33
内容及目的
1、交运球
2、目的:通过交运球能熟悉球性,加强对球的控制,能左右手交换运球
活 动 过 程
一、热身练习
二、高运球练习
原地练习 :重心必须高于髋部,两手换手运球练习
活 动 过 程
一、热身练习
二、低运球练习
原地练习:重心必须低,两手换手运球练习
三、行进间低运球练习
1、慢速低运球练习
2、快速低运球练习
四、放松
五、总结、点评
六、安排学生归还器材
活动效果
学生低运球重心太高,不协调。动作要领掌握不好,练习时,观察不仔细
篮球社团活动记录表
时间
第八周
地点
篮球场
辅导教师
主题
高运球
篮球社团活动记录表
时间
第二周
地点
篮球场
辅导教师
主题
选拔、组建
参加人员

内容及目的
1、组建、成立朝阳篮球社团
2、选出各年级负责队长
活 动 过 程
一、确定“朝阳”篮球队员
二、选出各年级负责球队长
三、指导老师宣布篮球社团的纪律、要求
四、强调安全问题。
五、选拔
1、身体素质好
2、身高在1.65米以上
3、品德好、遵守纪律、团结心强
五、小结、点评本课。
六、安排归还器材。
活动效果
高运球技术教简单,学生易掌握。但练习过程中换手运球练习有一定的难度,训练效果不是太好,所以应加强左右手换手运球的练习。

篮球-社团活动记录表16周

篮球-社团活动记录表16周

寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录
寻寨中心校篮球社团活动记录。

小学篮球社团活动记录表

小学篮球社团活动记录表
东风小学篮球社团活动记录表
社团名称
篮球社团
指导教师
魏党锋、史宇
活动
时间
第四周
活动地点
操场
参加
人数
22
活动
准备
热身练习、慢跑
活动内容
基本的球性练习
1.学生进行热身活动。
2. 学会空中抛球、左右拨球、膝关节绕球等练习球性的动作。
3.学生练习
东风小学篮球社团活动记录表
社团名称
篮球社团
指导教师
魏党锋、史宇
活动
5.集体放松,并总结本节课内容。
东风小学篮球社团活动记录表
社团名称
篮球社团
指导教师
魏党锋、史宇
活动
时间
第十三周
活动地点
操场
参加
人数
22
活动
准备
热身练习、慢跑
活动内容
左右手原地
交替运球
活动记录:
1.进行集体热身,并练习球性
2.复习上节课内容
3.讲解左右手交替运球的动作要领
4.学生分组练习
5.组织学生进行比赛
时间
第五周
活动地点
操场
参加
人数
22
活动
准备
热身练习、慢跑
活动内容
复习球性练习的动作
1、进行基本的热身动作
2、学生自行练习,并进行指导。
3、进行素质练习,加强核心力量。
东风小学篮球社团活动记录表
社团名称
篮球社团
指导教师
魏党锋、史宇
活动
时间
第六周
活动地点
操场
参加
人数
22
活动
准备
热身练习、慢跑

(完整word版)初中篮球兴趣小组活动记录表

(完整word版)初中篮球兴趣小组活动记录表
通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。
提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。球操练习:
1)、双手体前拨动球;
2)、颈部环绕交接球;
3)、腰部环绕交接球;
4)、跨下环绕交接球;
5)、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师,成圆形散开。1、持球面向教师,快速散开。
6)、听音乐,跟教师练习。模仿练习1、讲解示范,引导学生做好球操练习。
课题
行进ห้องสมุดไป่ตู้运球
指导教师
活动
时间
活动地点
操场
参加
人数
15
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、教学常规
二、教师向学生讲清要求。
1、熟悉球性练习
A、运球报数
B、高抛球击掌
2、运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。
篮球兴趣小组活动记录表
课题
原地运球练习
指导教师
活动
时间
活动地点
操场
参加
人数
15
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
1、热身练习2、慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏:
(1)走
(2)跑
(3)坐下
5、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

篮球_兴趣小组活动记录表

篮球_兴趣小组活动记录表

篮球_兴趣小组活动记录表活动名称:篮球兴趣小组活动记录表活动日期:2022年4月15日活动地点:XX小学篮球场活动组织者:篮球兴趣小组活动参预人员:小组成员A、B、C、D、E、F活动目的:促进篮球兴趣小组成员之间的交流与合作,提高篮球技术水平,增强团队意识和协作能力。

活动内容:1. 热身运动(时间:15分钟)在活动开始前,我们进行了热身运动,包括慢跑、拉伸、肌肉放松等,以准备身体进入正式的篮球活动。

2. 技术指导与训练(时间:60分钟)我们邀请了一位专业的篮球教练来为我们进行技术指导与训练。

教练首先向我们介绍了篮球的基本规则和技术要点,包括运球、传球、投篮、防守等方面的技巧。

随后,教练对我们进行了个别指导和集体训练,匡助我们纠正动作不许确的地方,并提出了一些建议和改进意见。

3. 篮球比赛(时间:60分钟)在技术训练结束后,我们进行了一场篮球比赛。

比赛分为两个小组,每一个小组进行三局比赛,每局比赛时间为15分钟。

比赛过程中,我们积极配合,互相传球,展现出良好的团队合作精神。

比赛结束后,我们进行了简短的总结和反思,讨论了比赛中的问题和不足之处,并共同寻觅解决方案。

4. 活动总结与感想分享(时间:15分钟)活动结束后,我们进行了活动总结与感想分享环节。

每一个小组成员都有机会发表自己的感想和体味,分享自己在活动中的收获和成长。

大家纷纷表示,通过这次活动,不仅提高了篮球技术,还增进了彼此之间的友谊和团队意识。

活动成果与效果:1. 提高篮球技术水平通过专业教练的指导和训练,我们的篮球技术得到了显著提升。

大家的运球、传球、投篮和防守等方面的技巧都有了明显的进步。

2. 增强团队意识和协作能力在比赛中,我们学会了互相配合,共同协作,形成为了良好的团队合作氛围。

通过共同努力,我们取得了不错的比赛成绩,并且在比赛中培养了团队合作的重要性。

3. 增进成员之间的交流与友谊在活动中,我们相互鼓励、匡助,共同克服难点,增进了彼此之间的交流与友谊。

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哨音指挥,秒表计时。
4、讲解放松内容,
口令指挥。
5、询问各组组长成绩,
评判胜负。
6、鼓励学生
7、布置课外作业
8、师生再见
篮球社团活动记录表
课题
运球
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第十一周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
课题
体前变向换手运球
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第四周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、课堂常规
2、导入
3、篮球运动队训练
球性练习
原地运球
学习新技术
4、体前变向换手运球
动作要领:
运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球
5、“比一比、赛一赛”
运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
篮球社团活动记录表
课题
行进间单手低手投篮
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第五周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
一、热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2、游戏:蛇战
步建华、曹洪福
活动
时间
第六周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
师生注目礼
安排见习生
4.宣布本课内容
1)讲解游戏方法及要求
躲闪拍球
方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,
3、提高要求:能否从左边突破?
4、分组,巡视辅导,纠正动作。
5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。
6、.哨音集合学生
7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。
篮球社团活动记录表
课题
突分配合
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第八周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、原地练习单手正、侧面运球
方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。
7、双手体前交替运球
方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。
篮球社团活动、接传球交叉步
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第七周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1.出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。
2.提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、给各组发放图解及笔,
巡视察看各组自练情况,
适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。
2、分组集合,出示图解板。
A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。
B.补充完“突分配合战术”要点
方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。
篮球社团活动记录表
课题
原地运球练习
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第三周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
1、热身练习
2、慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏:
(1)走
(2)跑
(3)坐下
5、自由体会原地运球动作
要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。
运球躲闪拍球
方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,
要求:同上要求。
2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与
1.鸣哨靠拢在教师前方,
让学生左右前后有一定活动距离。
2.讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。
3.手势,哨音与口令相结合指挥练习。
1、激发学生学习的热情。
培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合,精神饱满,注意力集中。认真听讲讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。
通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。
提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。球操练习:
1)、双手体前拨动球;
3、柔韧性练习
二、熟悉球性练习
1、任意运球
2、球绕环
3、胯下颠接球
4、原地单手运球
5、运球急停急起
三、行进间单手低手投篮
1、挑、拨球练习
2、直接三步上篮练习
3、一次运球上篮练习
4、完整行进间单手低手投篮练习
5、传接球直接上篮
6、行进间单手低手投篮接力赛
7、“自由空间”
篮球社团活动记录表
课题
球性练习
指导教师
2)、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。分组练习1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。
3)、勇于展示自我。探究学习
篮球社团活动记录表
课题
花样拍球
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第十三周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
2)、颈部环绕交接球;
3)、腰部环绕交接球;
4)、跨下环绕交接球;
5)、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师,成圆形散开。1、持球面向教师,快速散开。
6)、听音乐,跟教师练习。模仿练习1、讲解示范,引导学生做好球操练习。
篮球社团活动记录表
课题
拍球的基本方法
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第十二周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。
3、培养创新的意识。花样拍球练习:
1)、学生展示几种不同的拍球方法。
要点:分球和插入时机,即人到球到。
分组辅导,明确动作要点,纠正错误。
篮球社团活动记录表
课题
力量练习
指导教师
步建华、曹洪福
活动
时间
第九周
活动地点
操场
参加
人数
26
活动
目的
让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展
活动
准备
热身练习
慢跑
活动过程设计
记录及反思
集合靠拢,提出要求。
讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。
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