浅谈对小学生耐挫能力的培养
孩子耐挫能力的培养
孩子耐挫能力的培养在平时的学习生活中，挫折情境很难避免，家长如果及时引导，使孩子正确面对挫折，并能超越自我，其人格就会日趋成熟，其心理就会逐步进入一个健康而稳定的发展时期，那么，如何培养孩子的耐挫能力？一、从小事做起，培养孩子良好的意志品质现在的孩子大多是独生子女，家长认为孩子还小，长大了自然什么事都能做，孩子缺少锻炼，自理能力适应能力很差，面对困难容易退缩。
如果父母根据孩子的年龄特点给予适当锻炼，鼓励孩子自己试一试，如：孩子小的时候跌倒了让他自己爬起来、自己穿衣服、自己叠被子等等；7岁以上孩子家长的指导下买菜、洗衣服、做饭等事情；这样不仅提高孩子的生存能力、自理能力，还培养孩子良好的意志品质，作好迎接逆境，向挫折挑战的各种准备。
二、培养兴趣，鼓励孩子“我能行”，增强孩子自信心家长平时注意观察孩子有哪些方面的兴趣爱好，指导孩子在自己的优点兴趣中加以培养发展，当孩子通过努力取得成功时，心情格外激动，自信心倍增，这时家长因势利导，孩子的成功是自己努力的结果，只要努力我就一定能行，让孩子在以后的学习生活中为取得更好的成绩继续进取，把困难挫折当作进步的阶梯，迎难而上，再获成功。
我的孩子从小就喜欢听讲故事，书上讲完了，我就自己编，后来我要求每人编一个，时间长了我随便指什么，他都能编一个童话故事；这样，孩子不仅语言表达能力增强，在学校举行的演讲比赛、作文竞赛中都获得了好的成绩，这样他的自信心大大增强，认为只要自己努力就能成功，并主动要去报名参加以前不喜欢的书法培训班。
三、利用榜样力量进行挫折教育榜样的力量是无穷的，儿童往往把某些具体人物作为自己的模仿形象，在具体榜样形象感染下，能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为“自我发展运动”。
我从孩子小的时候就注重对孩子这方面的培养，我在讲完安徒生的《丑小鸭》童话故事时，有意提出这样的问题如：丑小鸭是如何变成白天鹅？它遇到了什么困难和挫折？它退缩了吗？让他从小就知道面对挫折应该怎样去做。
浅谈小学生耐挫能力的培养
浅谈小学生耐挫能力的培养小学生是成长中的孩子，他们在成长过程中会遇到很多困难和挫折。
如何培养小学生的耐挫能力，让他们能够勇敢面对挫折，这是每一个家长和老师都需要思考和关注的问题。
本文将从培养小学生耐挫能力的重要性、培养耐挫能力的方法和注意事项等方面进行浅谈。
一、耐挫能力的重要性耐挫能力是指一个人在遭受挫折和困难时，能够坚韧不拔，积极应对，不被挫折击倒的能力。
小学生正是成长的关键阶段，他们在这个阶段培养出的耐挫能力，将影响他们的一生。
培养耐挫能力对小学生来说至关重要。
耐挫能力是成功的关键。
在人生的道路上，每个人都会遇到各种各样的挫折和困难。
一个没有耐挫能力的人很难在面对挫折时坚持下去，而一个拥有耐挫能力的人能够面对挫折时不气馁，努力克服困难，最终取得成功。
耐挫能力对心理健康有益。
面对挫折和困难，一个人如果不能够正确对待和应对，很容易产生消极情绪，影响心理健康。
而一个拥有耐挫能力的人能够更好地适应困难，不易产生心理问题。
耐挫能力是自尊心和自信心的保障。
在挫折面前，一个没有耐挫能力的人会觉得自己无能为力，自尊心受到伤害，自信心受到打击。
而一个拥有耐挫能力的人能够通过不懈努力克服困难，建立起自信和自尊。
可以看出，培养小学生的耐挫能力对他们的成长和未来有着至关重要的意义。
二、培养耐挫能力的方法1. 培养积极乐观的心态。
在家庭和学校的教育下，帮助小学生树立正确的人生观和世界观，学会积极面对生活中的不如意和困难。
鼓励他们要相信自己能够战胜困难，要相信困难是人生的一部分，遇到困难不可气馁。
2. 培养良好的情绪管理能力。
教导小学生正确的情绪表达和处理方式，让他们学会在挫折面前保持冷静，学会通过积极的方式来排解负面情绪，比如通过运动、绘画、阅读等方式来转移注意力和释放压力。
3. 鼓励小学生树立目标和坚持努力。
设定合适的目标并为之努力是培养耐挫能力的有效途径。
家长和老师可以适时地给予小学生一些小目标，并且在他们努力实现目标的过程中给予鼓励和支持，让他们体会到努力的价值。
浅谈小学生耐挫力的培养
浅谈小学生耐挫力的培养摘要：学生成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。
然而，现在的学生抗挫能力似乎普遍较差。
对学生进行挫折教育，培养他们的耐挫能力，提升心理承受能力已势在必行。
下面就谈谈自己一些粗浅的看法。
一、培养坚强的意志。
耐挫力是以意志为基础的，一般说来，意志强，耐挫力也强；反之则弱。
古今中外，无数成功人士都有过失败和挫折的经历，但他们在逆境中仍矢志不渝、奋斗不止、在坎坷中不断前进，最后获得成功。
教师要引导学生从这些名人身上获取力量，产生向他们学习的动机和愿望。
例如：杨利伟从小立志当飞行员，为实现理想，从初二开始，他刻苦锻炼，终于练出了强壮的身体。
在接到命令后，杨利伟接受了失重、野外求生等魔鬼般的训练，以他坚强的意志克服了种种困难，最后成为中华飞天第一人！利用榜样的力量激发学生克服困难、战胜困难的决心。
让学生明白世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中磨练坚强的意志，不断进取的人，才能摘取成功的桂冠。
二、把握教育的时机。
孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。
我们要把握合适的教育时机，要让学生从小就在反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和挫折具备的双重性。
挫折一方面有可能使人失望、痛苦、忧郁；另一方面也可能使人聪明、坚强、成熟。
我们教育的目的是要把学生引向好的一面。
首先，教师要引导学生真切地感受到做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。
在对学生进行挫折教育时，我们应该让学生直观认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有正确的认识，只有让学生在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力。
平时学生碰到困难时，要教育孩子采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。
我们的一句“你行的”、“你真勇敢”、“瞧你做得真好”……帮助孩子树立信心，激励他们努力去克服困难。
浅谈小学生耐挫能力的培养
浅谈小学生耐挫能力的培养1. 引言1.1 什么是耐挫能力耐挫能力是指一个人面对挫折、困难和挑战时所表现出来的心理素质。
它是一个人在面对压力和困难时能够保持镇静、不轻易气馁，并且能够坚定地面对问题，寻找解决方案的能力。
具有良好的耐挫能力的人往往能够在挫折中找到成长和进步的机会，而不会被困难所击倒。
耐挫能力不仅可以帮助人们更好地应对生活中的各种挑战，还可以促进个人的成长和发展。
在日常生活中，小学生也经常会面临各种挑战和困难，比如学习上的困难、人际关系的问题等。
培养小学生的耐挫能力尤为重要。
通过培养小学生的耐挫能力，可以帮助他们更好地应对学习和生活中的各种挑战，提高他们面对困难时的应对能力，为他们未来的成长打下坚实的基础。
耐挫能力也是小学生综合素质发展中不可或缺的一部分。
引导小学生树立正确的挫折观念，培养他们的耐挫能力具有重要意义。
1.2 为什么要培养小学生的耐挫能力为什么要培养小学生的耐挫能力呢？耐挫能力是一个人在面临挫折和困难时能够坚持不懈、勇敢面对的重要品质。
在日常生活和学习中，小学生可能会遇到各种各样的困难和挑战，如果缺乏耐挫能力，他们很容易变得逃避困难，沮丧放弃。
而当他们在面对挫折时能够坚持不懈、勇敢面对，就会更容易克服困难，取得成功。
耐挫能力的培养有助于小学生建立自信心和自我认知。
通过不断面对挑战和克服困难，小学生能够逐渐认识到自己的潜力和能力，提高自信心，增强自我认知。
他们会明白自己在面对困难时的表现，并不是决定性的，而是可以通过努力和坚持改变的，从而形成积极的心态和态度。
耐挫能力的培养也是为了帮助小学生在未来的成长和发展中更好地适应社会和面对生活中的挑战。
现代社会充满竞争和变化，只有具备强大的耐挫能力才能在激烈的竞争中脱颖而出，实现自己的理想和目标。
培养小学生的耐挫能力是非常重要且必要的。
通过不断训练和引导，可以帮助他们建立起坚强的意志力和抗压能力，为未来的发展打下坚实的基础。
2. 正文2.1 培养小学生耐挫能力的重要性培养小学生耐挫能力的重要性是无可忽视的。
浅谈小学生耐挫能力的培养
浅谈小学生耐挫能力的培养小学生耐挫能力的培养对于其成长和发展具有重要意义。
在小学阶段，孩子正处于认知和情感发展的关键时期，如何培养他们的耐挫能力成为家长和教师共同关注的议题。
了解小学生的心理特点是培养耐挫能力的基础。
小学生处于学习和社交中的日常生活中，他们往往面临各种挑战和困难。
习惯问题、竞争压力、学业成绩等都可能成为他们的困扰点。
教育者需要了解小学生的个体差异，合理设置学习目标和要求，给予他们适当的支持和引导。
为小学生创造一个积极向上的学习氛围。
小学生处于成长的关键时期，他们的自尊心和自信心脆弱。
教育者应该善于关注每一个孩子，给予他们充分的关心和鼓励。
鼓励和赞扬对于小学生的成长和发展是非常重要的，可以增强他们的自尊心和自信心，提高他们的耐挫能力。
培养小学生的自主学习能力。
小学生在学习过程中面临的困难和挑战往往需要他们通过自主思考和解决问题的能力去克服。
教育者应该引导他们发展自己的学习方法和策略，并提供一定的自主选择的机会，让他们充分发挥自己的能动性。
第四，通过适度挫败经历培养小学生的耐挫能力。
在学习和生活中，小学生难免面临失败和挫折。
适度的挫败经历对于他们的成长是有益的。
教育者可以通过错题回顾、失败经历的分析等方式让他们从失败中吸取经验和教训，培养他们的坚韧心态和应对困难的能力。
家长和教育者要以身作则，给孩子树立榜样。
小学阶段的孩子往往会模仿身边的成人，特别是家长和教育者的行为模式。
如果家长和教育者在面对困难和挫折时能够保持积极乐观的心态，坚持努力不懈，孩子们就会从中汲取力量，也会更容易培养起自己的耐挫能力。
小学生的耐挫能力的培养既要从了解他们的心理特点出发，又要为他们创造积极向上的学习氛围，同时培养他们的自主学习能力，通过适度挫败经历的积累，家长和教育者要以身作则。
这样才能帮助他们更好地面对困难和挫折，培养起坚韧不拔的品质，为日后的成长打下良好的基础。
浅谈小学生耐挫能力的培养
浅谈小学生耐挫能力的培养随着社会的发展和变革，人们对小学生的教育要求也越来越高，不仅要求他们具备丰富的知识，更重要的是要具备良好的心理素质。
而耐挫能力作为心理素质中的重要一环，在小学生的成长中显得尤为重要。
本文将从为什么要培养小学生的耐挫能力、怎样培养小学生的耐挫能力以及家长和老师的作用等方面进行探讨。
一、为什么要培养小学生的耐挫能力小学生是处在人生成长的关键阶段，他们面临着学习、生活等各种各样的挑战和困难。
而当他们面对挫折时，如果没有足够的耐挫能力和心理素质，就很容易产生消极情绪和负面行为，影响他们的身心健康和成长。
培养小学生的耐挫能力是十分必要和重要的。
耐挫能力也是小学生未来成才和就业的重要素质。
在今天竞争日益激烈的社会中，一个人要想取得成功，不仅需要具备较高的知识，更需要具备顽强的意志和良好的心理素质。
只有具备了足够的耐挫能力，小学生才能在面对各种困难和挑战时，不轻言放弃，坚持不懈，最终取得成功。
1. 做好心理引导。
学校和家庭要为小学生创造一个积极向上、阳光的学习和生活氛围，给予他们良好的心理引导，使他们对挫折有正确的认识和理解。
只有明白了挫折是成长的一部分，并不可怕，才能够克服困难，继续前行。
2. 培养适应能力。
通过各种方式，让小学生尽可能地接触和适应各种各样的挫折和困难，使他们在经历了挫折后，能够迅速调整心态，积极应对，找到解决问题的方法，不被挫折击倒。
3. 培养自信心。
自信心是克服挫折的动力源泉，只有自信的小学生才能在挫折面前显得从容自如。
家长和老师要给予小学生充分的肯定和鼓励，让他们学会自我认可，树立自信。
4. 激发积极情绪。
家庭和学校要建立起正确的教育观念，让小学生在面对挫折时，能够通过积极的情绪来化解困难，不要过于悲观和消极。
5. 培养意志力。
家长和老师要在日常生活中培养小学生的意志力，让他们学会尝试、坚持和坚韧不拔，克服各种困难。
三、家长和老师的作用1. 家长的作用家庭是小学生成长的重要环境，家长在培养小学生的耐挫能力中起着至关重要的作用。
浅谈如何培养小学生的耐挫能力
浅谈如何培养小学生的耐挫能力
小学生耐挫能力的培养已经成为当今社会教育领域极为重要的话题。
可以说，培养耐挫能力同样可以帮助孩子们长大后更好的应对挑战，更加优秀的完成事业和担当的责任。
首先，要想培养孩子们的耐挫能力，就必须正确认识孩子们的成长心理，为他们提供独立思考空间，进行问答式教学。
通过与孩子们交谈，可以了解他们的心理需求，随机针对孩子们在具体问题上的不足进行培养与指导，让他们掌握困难问题解决的思路和方法。
此外，通过科学的游戏等课外活动，给孩子们提供更多的实践机会，增强他们表达能力和独立思考能力，从而进一步发展其困难的耐挫能力。
根据孩子的特点，让教师创设实践性强、技巧性强的多样化环节，不断挑战孩子们推翻陈旧的答案，发现新的答案，培养孩子们毅力与坚定性，从而使孩子们培养出较强的耐挫能力。
最后，在培养孩子们的耐挫能力的过程中，一定要注意积极的情绪引导，鼓励孩子们尝试新的挑战，不断探索，从挫折中学习以及学会从中收获，使孩子们能够在面临困境时，有效的掌握解决问题的能力和技巧。
总之，培养孩子的耐挫能力需要父母和老师的持久努力，除了正确的认识和引导外，还要给孩子们提供实践机会，努力让他们在有效地掌握困难问题解决方法之余，还能从挫折中学习，积极从中收获成长，更有助于他们在未来担当更大的责任。
浅谈小学生耐挫能力的培养
浅谈小学生耐挫能力的培养小学生是处于成长发育阶段的孩子，他们常常会面临各种各样的困难和挫折。
在这个时期，培养孩子们的耐挫能力是非常重要的，因为这将直接影响到他们未来的成长和发展。
本文将从家庭、学校和社会等方面探讨如何培养小学生的耐挫能力。
一、家庭培养家庭是孩子成长的第一课堂，父母是孩子最亲近最信任的人。
父母在日常生活中的言传身教对孩子的成长影响深远，尤其是在培养孩子的耐挫能力方面更是如此。
父母要注重培养孩子的自信心，要在孩子面临挫折时，给予他们理解和鼓励，帮助他们建立积极的心态，正确认识困难，鼓励他们勇敢面对，从而培养他们的耐挫能力。
父母也要给孩子树立榜样，通过自己的行为和态度来影响孩子，让孩子明白挫折是正常的，通过努力和坚持可以克服困难。
二、学校培养在学校里，老师是小学生的第二个“家长”，他们在孩子成长的过程中起着非常重要的作用。
老师不仅要教会孩子知识，更要教导他们如何面对困难和挫折。
在日常教育教学中，老师要注重培养学生的自我调节能力，鼓励他们在面对挫折时学会寻找解决问题的方法，同时也要培养学生的合作精神，在困难时学会借助他人的力量，共同克服困难。
老师还要在课堂上注重表扬学生的努力，而不仅仅是成绩，让每个孩子感受到成功的喜悦，从而增强他们的自信心和耐挫能力。
三、社会培养社会环境是最广阔的教育场所，小学生在社会中也会面临各种各样的挑战和困难。
社会也应该为小学生的耐挫能力培养提供积极的帮助。
社会可以通过举办一些适合小学生参与的活动，比如户外拓展、集体游戏等，让孩子们在活动中体会到困难和挫折，学会合作和独立解决问题。
社会也可以通过一些教育宣传活动，向家长和老师宣传培养孩子耐挫能力的重要性，促使他们在日常生活中给予孩子更多的鼓励和支持。
在培养小学生耐挫能力的过程中，需要家庭、学校和社会的合力。
家庭应该给予孩子足够的爱和支持，从小培养他们的自信心和决心；学校要注重培养学生的自我调节能力和心理素质；社会要为小学生提供更多的成长空间和教育资源。
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浅谈对小学生耐挫能力的培养
一、引言
巴尔扎克曾经说过:“挫折就像一块石头,对于弱者来说是绊脚石,它让你却步不前;而对于强者来说,却是垫脚石,它使你站得更高。
”现代小学生大多是独生子女，家长们望子成龙、望女成凤心切，加上4+2+1的家庭模式，长辈们往往对他们关怀备至，有求必应，容易养成怯懦，吃不得苦，经不起挫折，依赖性强等不良品性。
另外，由于小学生身心发育尚未成熟，往往经不起挫折的打击，在日常生活中一旦遭受挫折，便容易产生消极的情绪，常常表现为急躁焦虑，精神沮丧，对人冷漠，失意自卑，情绪抵触，固执己见，悲观厌世等，这些消极情绪势必会对他们人格的形成产生负面影响。
如果稍作留意，就经常会看到有关学生自杀事件的报道。
是什么，使得这些花季的孩子对生活如此绝望？有的是因为受不了父母的打骂、老师的批评，有的是因为一次考试考砸了，有的是因为受到学生的一阵哄笑……仅仅是这些，就让他们承受不了，无法面对，作出了极端的选择，留给父母、老师多少伤心、无奈、感慨。
我们不可能等到挫折降临,学生心灵受到摧残时,再为他们做心理辅导,疏导他们的心理障碍。
障碍是孩子成长的必要的先决条件,面对障碍,我们不能回避,不能视而不见,更不能抱着孩子代替他跨越障碍。
教师可以合理地给学生“制造”困难,使他们经历挫折,并在自己的努力和教师的帮助下,磨砺自己的心理,完善自信的性格,培养坚韧的精神。
二、耐挫能力的培养策略
耐挫能力，所谓耐挫能力是指当个体遇到挫折时,能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。
耐挫能力是可以通过教育和合理的锻炼而得到培养、提高的。
要开展耐挫能力的教育，可以从如下三个方面着手：
（一）帮助学生正确认识挫折，树立克服挫折的信心
1、首先教师要让学生明白挫折是任何人都不能避免的。
所谓“一帆风顺”、“万事如意”，往往只是人们的良好希冀而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。
纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，人类创造文明与进步的事业，无不经过挫折与失败。
正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
2、要有正确的挫折观，还应当认识到挫折同世界上的任何其他事物一样，也具有两重性。
确是如此。
生活中的挫折和磨难，并不都是坏事。
平静、安逸、舒适的生活，往往使人
安于现状，乐于享受；而挫折和磨难，却能使人受到磨练和考验，变得坚强起来。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，道理大概就在这里吧。
“失败乃成功之母”，失败所带来的启示常会把我们引向成功之路。
只要不泄气，勇于继续探索，善于总结经验教训，就一定能开辟出一条成功的道路来。
3、要正确地认识挫折，还应该善于变换角度看待自己所面临的挫折。
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭”。
所以正确认识了挫折，碰到挫折我们就不会感觉痛苦得犹如掉进泥泞的沼泽地，就不会越陷越深，直至不能自拔。
（二）、运用多种渠道，培养学生的耐挫能力
那么，究竟什么是挫折教育？如何进行耐挫折教育？
挫折教育又叫“磨难教育”，是指家长或教师有意识地创设一些情境，教他们去对待、克服，让他们在困难的环境中经受锻炼，摆脱困境，培养出一种迎着困难而上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。
美国儿童心理学威廉·科克说：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。
很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。
俗话说，“吃一堑，长一智”。
挫折，能使人从中吸取经验教训，学会分析和处理问题，真正地“长大”。
那么如何培养小学生的耐挫能力呢？
1、树立榜样，提高耐挫能力
“榜样的力量是无穷的。
”我们首先要教育学生以从小就能立下远大志向的杰出人物为榜样，还有用学校或班级里战胜挫折的同学榜样对学生进行教育。
当学生遇到困难和挫折时，就会从这些闪光的形象中获取勇气和力量，勇敢地迎接挑战。
例如，学生小波平时考试成绩是非常优秀的，选为了语文课代表，但一次只考了七十多分，他沮丧极了，哭了起来。
此时我没有批评他没考好，而是静下心来帮他讲了海伦•凯勒的故事，他没有说什么，但从他后来的言行中可看到他的那份坚韧与努力，我想这就是榜样的力量。
2、通过实践磨炼，提高耐挫能力。
著名教育家苏霍姆林斯基提出，必须让孩子知道生活里有一个“困难”字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。
这样，他们长大后就会大大缩短社会适应期，提高挫折耐力。
为此，日本东京一家小学为三年级小学生设置了一种新课，要他们用洗衣板洗衣服，用扁担挑水，用煤炉生火，用石磨磨大豆，并告诉他们几十年前绝大多数日本人就是这样生活的，许多家长也被告知，要培养孩子的竞争能力，首先要克服孩子“输不起”的心
理障碍，能谦让，能合作，能吃亏，然后才能竞争。
美国汽车大王福特尽管身为亿万富翁，但却要求子女自己去擦皮鞋，打工挣钱；印度也规定了小孩的“饥饿日”以饿其体肤，苦其心志等。
这些国家的做法，无疑拓宽了我们的视野，给我们以深刻的启迪。
为此，教师可通过开展各种实践活动为学生创设受挫情境。
这类活动形式颇多，如我校每学年还召开一次田径运动会和篮球运动会，以及各种知识竞赛，鼓励学生积极锻炼，人人参加。
除了达到锻炼自身的目的之外，还与挫折教育结合，培养学生坚韧不拔的毅力，提高抗挫折的能力。
3、开展主题活动，深化耐挫教育
对小学生来说，少先队活动是深化耐挫教育的一条有效途径。
少先队活动的内容丰富多彩，形式活泼多样，可利用晨会课开展专题讨论，如说说你心中的名人，谈谈考试不理想怎么办？可利用班会课开展主题队会，如“今天我落选了”、“认识我自己”等，利用假日开展实践活动，如上街劳动，远足等，各班主题活动可让学生自己围绕主题设计、准备，主持，学生都是主角，他们踊跃的参与活动，在活动的过程中受到感染受到触动，真正地理解并体会到了挫折教育的内涵，许多同学改掉娇气和骄气，更加踏实勤奋了。
4、培养坚强意志，提升挫折教育。
当学生遇到挫折时，若意志坚强，耐挫力就较强。
反之，则较弱，意志、勇敢、目的性的培养问题，是具有头等意义的问题。
我班的一位学生，从小跟着外公过，对外公依靠性很强。
上学期因外公得病去世而每日悲伤，上课常迟到早退。
我了解情况后，找他谈话。
劝他如果他外公还活着，决不会希望孙子这样对待学习。
外公去世，确实是个很大的打击，但只有以化悲痛为力量的坚强意志对付这打击，才对得起外公。
经过一段时间的耐心开导，这位同学很快克服挫折，摆脱了影响，得到较好的效果。
本期我班的班长在班干部选举中落选了，哭得很伤心。
我就和他一起找原因：平时只顾自己的学习，对同学帮助不够；有时不能以身作则；与同学相处时常有居高临下的骄傲感等。
通过自我分析，该生明白了落选的原因，挫折也就迎刃而解，而且知道了今后努力的方向。
以后他不因为此次落选而自暴自弃，反而要在生活、学习中比其他人做得更出色。
（三）重视家庭教育，提高学生的耐挫能力
挫折教育不能是孤立的、间断的，而应是系统的、全面的了。
应由学校向家庭延伸。
家长是孩子的第一任教师，而且小学生约有三分之二的时间是在家里，因此，家庭教育对于学生心理素质的形成有着重要作用。
现代家庭教育存在两大通病：一是溺爱型，二是严厉型，这两种家庭教育对于学生耐挫能力的培养都相当不利，因此，我们必须加强家校联系，做好
家长工作，形成教育合力。
利用家长会、家访等形式对家长进行必要的教育学、心理学渗透，彻底改变溺爱、迁就等错误的教育方法。
三、结语
总之，挫折教育是一项长期的、艰苦细致的系统工程，不容忽视，需要我们更新教育观念，端正教育思想，从世界的角度，以未来的眼光，按现代教育的标准，精心的安排好孩子成长道路上的每一步，多层次、多形式、多途径地开展挫折教育，通过耐挫能力的培养可以有效地发展学生的思维，培养学生的兴趣，增长学生的才能，陶冶学生的情操，引导学生不断地健康成长，使我们的学生成为素质好、能力强、身心健康的一代。