心理健康计划及教案

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心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教案篇一活动目标1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。

2、知道迷路时正确的求救办法。

3、学会保护自己,学会控制情绪。

4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

活动准备故事图片PPT等活动过程1、导入活动。

师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?2、欣赏故事。

(1)它为什么哭呢?(2)什么地方容易迷路?(3)迷路了怎么办?小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

3、讨论。

(1)在各种不同场所迷路的解决方法。

(2)外出时应注意哪些安全事项?活动延伸准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

三大因素影响老人心理健康篇二研究发现,人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。

85%的老年人存在着不同程度的心理问题,而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。

老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。

这种反应因人而异,表现复杂多变,严重干扰和损害着老年人的神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能,加速着衰老和老年性疾病的发生和发展。

影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。

1、衰老和疾病:人到60 岁以后,身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化,体力和记忆力都会逐步下降。

这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,并且带来一些身体的不适和痛苦。

尤其是高龄老人,甚至会出现因担心“死亡将至”而胡乱求医用药的情况。

若再加上疾病,有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

2、精神创伤:老人退休后,会面临各种无法回避的变故,如老伴、老友去世,身体衰老、健康状态每况愈下等。

精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤中不能自拔,久而久之必将有损健康。

心理健康教育教案【优秀6篇】

心理健康教育教案【优秀6篇】

心理健康教育教案【优秀6篇】作为一位不辞辛劳的人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那么优秀的教案是什么样的呢?牛牛范文为朋友们精心整理了6篇心理健康教育教案,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。

心理健康教育教案篇一第一课兴趣是求知的动力一、教学目的:帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

二、教学准备:字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带三、教学过程1、导入教师:今天我们先来听一段录音故事。

(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2、学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。

正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。

衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。

(学生自由发言)3、活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。

将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。

最好能将这个办法写在表格后面。

学生心理健康教育教案【12篇】

学生心理健康教育教案【12篇】

学生心理健康教育教案【12篇】学生心理健康教育教案篇1为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:一、指导思想针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。

二、主要工作目标1、大力宣传和普及心理健康教育。

开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。

2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法1、建设学校心理辅导工作队伍学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的`心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。

本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。

老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。

2、开展心理健康教育(1)开展心理讲座与辅导。

由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。

同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

心理健康课程教案设计【7篇】

心理健康课程教案设计【7篇】

心理健康课程教案设计【7篇】心理健康课程教案设计【篇1】一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排:3课时四、教学过程你们告别了童年风月,进入了黄金般的青春时代。

这时期,你们的身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,你们又感到心理也起了微妙的变化,有一种来自身心内部的噪动和不安,关注异性,对异性产生好感,异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子,有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘,喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到:“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起,看小说、看电影也看爱情的描写,我不知道这种行为是否健康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总希望看见隔壁班上某某男生的身影,他宽宽的肩膀,匀称的身材,在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等,他都有出色的表现,也有领导才干,很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化,微妙的心理感受,带来那么多捉摸不定的东西,你们不解、你们惊奇,搞得你们晕头转向。

女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番,细细地审察,最后驯服这新的身体。

你们要认识到:你们正生活在过渡时期,由儿童到成年的过渡阶段,也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为10—20岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经,再次是出现女性第二性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚和先后出现腋毛等,现以后出现性心理的变化,那么我们首先来认识青春期性生理——月经的保健。

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教育教案篇一一、指导思想认真贯彻党的教育方针,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神,坚持以人为本,根据学生心理、生理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,培养学生良好的素质,促进身心全面发展。

二、目标和任务1、目标:努力提高全体学生的心理素质,培养学生健全人格,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。

2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识;2、必须从不同学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:(1)、学习要有计划(2)、学会学习(3)、考试有颗平静的心。

(4)、创造就在我身边(5)、学会说不(6)、面对生活中的挫折(7)、怎样避免冲突(8)、拂去心中的烦恼(9)、我们一起做(10)、让嫉妒远离我(11)、学会尊重他人(12)、学会交往(一三)、巧用零花钱(14)、我的责任感四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。

请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

3、设个别心理辅导4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

心理健康课优质教案7篇

心理健康课优质教案7篇

心理健康课优质教案7篇心理健康课优质教案篇1一、活动前言及活动目的心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动,其对扩大心理健康知识宣传和探讨心理健康问题具有紧要促进作用。

为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展,加强班级凝集力,营造和谐健康的班级氛围,培养学生关注心理健康的意识,全面提升自我品质,促进个人成长,特举办心理主题班会设计大赛。

二、活动主题:与心相约欢快成长三、活动对象:全体在校学生四、活动时间:x月x日五、活动内容和要求:1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计,先在本系部内开展初赛,通过内部评比后,选送三个方案进行校级评比;2、班会内容需与心理相关,主题鲜明,能紧密联系学生和班级实际,符合学生身心特征,融科学性、教育性、可操作性于一体,在内容和形式上突出心理元素,实在内容可自定;3、心理主题班会形式多样,可依据竞赛要求自行创作班会形式,创意新奇者可酌情加分;4、选送的方案料子需包含心理主题班会策划书、总结等文字资料,开展班会活动的音像、图片资料,以书面和光盘形式提交。

六、评比标准:七、活动布置策划:1、x月x日各系部依据活动内容和要求开展初赛,并于x月x日通过内部评比上报三个方案进行校级评比;2、x月x日由学生工作处心理健康引导中心组织心理主题班会评审组,依据评审标准对参赛方案进行复审,评比出一、二、三等奖;3、x月x日在校心理网站公布获奖结果;4、x月x日依据奖项的评定颁奖。

八、奖项设置:一等奖x名;二等奖x名,三等奖x名。

心理健康课优质教案篇2一、设计理念:现实和将来都要求人们从学校会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

能够说,假如没有较高的心理素养,就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外,现代社会的快速提高和发展也使得学校生的心理健康面对着更多更大的压力和挑战。

社会的发展更改对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有取得信息、加工信息和应用信息的潜力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

心理健康教育教案(精选5篇)

心理健康教育教案(精选5篇)

心理健康教育教案(精选5篇)心理健康教育教案1活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。

活动内容:1、分析案例。

2、学习心理健康方面的知识。

活动过程:一、谈话:怎样才算真正的健康?主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。

遇到下列情况,你会怎么办?1、上课不注意听讲怎么办?2、如何提高学习成绩?3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了,怎么办?8、成绩直线下降,我很自卑。

9、不及格,我怀疑——10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见,我该怎么办?12、如何处理好师生关系?13、怎样改善人际关系?二、组织学生讨论:1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例1、找生读案例。

2、讨论:结合第8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?3、学生发表看法。

四、取长补短想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?心理健康教育教案2教学目标:了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程:活动一:学生举例说出“早恋”现象,讲述自己对异性的感觉,“早恋”是单纯、幼稚的非理智的,“早恋”的人是不懂得责任的,不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质,不懂得爱情是要有附加的,爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二:讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担,影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围,因为爱有排他性,专注性。

4、少年心理发展很不成熟,加上外界的压力,早恋多半是不成功的,而失败给双方带来严重创伤,处理不好对以后的婚恋产生消极作用,甚至有的少男少女,因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三:讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时,要拒绝但要有策略,不要侮辱挖苦,伤害对方自尊心,不要张扬,能自己处理就自己处理,不能自己处理的交由老师和家长处理,要原谅对方鲁莽之举,大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

小学心理健康教育教案(优秀10篇)

小学心理健康教育教案(优秀10篇)

小学心理健康教育教案(优秀10篇)小学心理健康教育计划篇一一、指导思想在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。

自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。

在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生的心灵,尤其显得十分的重要。

二、活动目标1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。

2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。

3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

三、实施步骤1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。

培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。

对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。

四、心理健康教育的途径1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。

2、在三至六年级中开设心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

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陶厂中心学校四(2)班健康教育教学计划(2015~2016学年度第二学期)授课教师:钱海平健康教育工作是关系到学生健康成长,体现公民素质教育的重要内容。

通过健康教育,提高健康文明素质和健康意识。

为完善学校健康教育课程设置,促进学校健康教育工作的开展,本着科学性、可行性原则,制定本计划。

一、指导思想坚持“健康第一”指导思想和“育人第一”的教育宗旨,切实贯彻“以人为本”的原则,提高学生健康水平培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生的身体素质,促进学生身心全面和谐发展。

二、重点任务及工作措施(一)开好小学生健康教育课。

遵循学生身心发展规律,做到有计划、有教师、有教材、有教案、有考核,有评价,确保开课率达到100%,保证健康教育的实践性与实效性。

1.开足课时。

健康教育课时数,各年级每学期在少先队队课课程中安排2课时开健康教育课。

2.做好健康教育考核工作。

认真做好健康教育考核评价工作,包括健康教育教学知识考核和日常健康教育行为考核两部分。

3.认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识。

4.建立健全学生健康档案。

有学生形态、机能统计分析,有改进措施。

5.学生体检和综合体质测评。

按学校日常健康体检指标对学生进行体检,生成学生健康档案和学生视力监测统一报表。

进行体能测试,生成《学生体质健康标准》综合测评数据并上报数据库。

(二)加强健康教育的宣传教育工作。

1.学校要有固定的健康教育宣传阵地,利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识,利用红领巾板报办好健康教育专栏,主要内容:(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。

(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。

(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。

2.定阅卫生健康报刊杂志,购买健康教育宣传资料。

3.利用校园广播宣传卫生和健康知识。

(三)开展多种形式的健康教育活动。

1.进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

2.利用主题班队会对学生进行健康行为习惯教育。

3.开展健康教育专题宣传讲座和健康知识竞赛。

(四)做好常见病防治工作。

传染病(皮肤病、肠道传染病、肝炎、爱滋病)、流行病、眼、耳、鼻、口、脊弯、肺病等。

常见病防治是对常见病进行登记,跟踪,生成健康体检统计表。

教学进度表第一课:被动吸烟危害大(第一周、第二周)教学目标:1.通过学习,使学生认识到吸烟对人体有那些危害。

2.引导学生不吸烟,并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。

教学重点:怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性。

教学难点:怎样做到自觉不吸烟,宣传吸烟对人体危害性。

教学准备:教师:出示一组吸烟带来的危害图片。

学生:在日常生活中吸烟所带来的危害事例。

教学时间:一课时教学过程:一、导入新课:1.吸烟危害健康已是全世界公认的事实。

青少年正处于生长发育的旺盛时期,身体的各部分,都比较娇嫩,尤其不能吸烟。

2.板书课题:吸烟的危害二、讲解分析1.师:出示挂图:我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。

2.师:指名回答,吸烟的危害主要有哪些?(1)引起尼古丁慢性中毒:(2)引起肺癌:(3)浪费金钱,牙黄口臭。

生:讨论回答。

3.再读课文第四段,重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。

生:总结。

4.学生自主讨论内化。

5月31日“世界无烟日”商店不出售香烟不做香烟广告三、师生总结。

四、课外拓展。

1.吸烟对人体造成那些危害?2.你准备怎样劝他人戒烟?板书设计:第六课:吸烟的危害患肺癌浪费金钱牙黄口臭引起火灾第二课:游泳安全要牢记(第三周、第四周)教学目标:1.了解游泳的安全与卫生。

2.懂得如何防治溺水。

教学重点难点:1.游泳的安全与卫生。

2.懂得如何防治溺水。

教具(课前准备):多媒体演示教学内容及过程教学过程:一、游泳场地要尽可能符合有关标准.并配有救生员.二、进行体格检查. 心脏病.肺结核肾脏病.高血压皮肤病不能游泳.三、作好准备活动。

四、活动中肌肉抽筋要及时求救.五、游泳用具经常清洁消毒.六、总结第三课:常见食物也中毒(第五周、第六周)教学目标:让学生了解食物中毒的原因、表现和预防的方法食物中毒的类型。

教学重难点:让学生了解食物中毒的原因、表现和预防的方法。

教学准备:教材、挂图、投影仪教学过程一、什么是食物中毒人吃了被细菌或毒素污染的食物,吃了含毒(如汞、有机磷等)的物质,以及吃了有毒的食物(毒菌、毒鱼等),因而引起了急性疾病,这就叫食物中毒。

二、食物中毒有几种1.细菌性食物中毒是最常见的。

如吃了变质的鱼、肉、奶、蛋中毒或剩饭菜变质中毒。

细菌性食物中毒,多发在夏季、秋季。

因为这时气温较高,繁殖快,动物性食物弄不好就会变质,人吃了后就容易中毒。

2.有毒食物中毒主要有:(1)河豚鱼中毒。

(2)毒蘑菇中毒。

(3)霉变的甘蔗中毒、没有煮熟的扁豆中毒、白果中毒,还有因木薯、苦杏仁、桃仁等引起的氰化物中毒等等。

这种病来势凶猛。

一开始就有腹疼、腹泻、恶心、呕吐等现象。

有的还伴随有神经系统症状,如头晕、目眩、四肢抽搐,甚至引起呼吸麻痹而死亡。

三、如何预防食物中毒预防食物中毒的关键是讲究饮食卫生。

1.购进的食物原料应该新鲜,无腐败变质,无明显污染。

2.首先要防止食物污染。

生食和熟食要分开来放,食物要烧熟煮透,充分杀灭细菌;3.饭菜最好现烧现吃,实在吃不完的,也要烧熟后再存放在安全的地方;夏天,吃以前要重新烧透;电冰箱也不是保险箱,食物从里面拿出来不要直接吃,同样要加热消毒。

4.洗菜只讲干净不行,还要兼顾到营养,洗菜方法不当就有可能造成营养素的流失。

蔬菜中含有大量的维生素和无机盐,都是一些水溶性的物质。

如将菜放在水中长时间浸泡,或是将菜切断、切碎后再去洗,都可造成营养素的大量流失。

科学的方法是:应尽量先洗后切,不要先切后洗或在水中浸泡时间过长。

5.有毒药品一定要和食物分开存放。

6.对非细菌性食物中毒的预防方法,主要是防止误食。

对那些有毒物,我们要学会识别,如毒蘑菇、发芽马铃薯等。

对有些操作不当引起的中毒,我们要掌握正确的方法,如豆浆要煮开了才能喝。

看来,如果我们掌握了一些必要的食物卫生知识,就能避免食物中毒的发生四、发现食物中毒怎么办?1.催吐,2.立即报告当地卫生部门。

3.及时就医。

4.保留食物、呕吐物,以备查明原因。

第四课:挫折之中要成长(第七周、第八周)教学目标:1.知道挫折为人生的正常现象。

2.形成克服困难、战胜挫折的心理动机,培养承受挫折的能力,形成“我要成功”的心理暗示。

教学重难点:1.转变看待挫折的角度,激发学生的勇气和信心,提高抗挫能力;2.调动学生积极性,营造课堂氛围。

教学准备幻灯:人生各个阶段的挫折图片:乙武洋匡的图片Flash:《飞得更高》教学过程:一、热身游戏游戏:小鸟长大游戏内容:两个蛋猜拳,胜者变小鸟,小鸟找小鸟猜拳,胜者变人,人找人猜拳,胜者变王,如果输了,就倒退一个。

(蛋——小鸟——人——王)(3分钟)明确规则:1.真实,诚实。

2.不到时间不能停止,王也要找王猜拳。

音乐停止,活动停止。

3.结束后记住自己的身份。

(全班互动,师生互动)活动结束后,教师分类采访学生:在游戏中你的感受是什么?小结引出:在游戏中我们并不是一帆风顺,有进也有退。

二、认识挫折1.师:那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样?师:你现在做个深呼吸,吸气,然后呼气,呼气时尝试放慢一点,对,就是这样。

开始回忆,并慢慢地打开记忆盒子,在你的脑海深处,有很多是你在学习中难忘的、不顺心的事,你一件一件看过来,它们都一件一件地浮现出来,当时的感受又重现了,就好象回到了从前。

好,请慢慢地睁开眼睛,把你想到的和大家分享一下。

2.这些不顺心的事,也就是挫折(板书:挫折),我们的同学都有,那么挫折是不是只有我们小学生才有?3.出示幻灯:“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”,问:从中你感受到了什么? 引出:人人都有挫折,一生都有挫折。

(板书)4.揭题:看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。

(板书:朋友)那么我们如何面对挫折这位“朋友”呢?这节课我们一起来讨论。

三、心灵感悟1.师:前段日子一位同学也和大家一样,遇到了些挫折,我们来听一听:材料1.大家好,我是小明,是五年级的学生。

以前我的成绩一直在中上。

进入新学期时,我还暗下决心,要在期中考试中取得好成绩,各门成绩都要“优”。

两个星期前的期中考试,我因为一些应用题不会做,数学考砸了,没能取得“优”。

考差后,我被父母骂了,我心里特别难受,我不停地想:我努力了,但还是没能取得“优”,我挺笨的!从那后,我对学习越来越没兴趣,也不想关心学习成绩,暑假里又迷恋上电脑游戏了。

现在成绩更差了。

2.开始小明还是有决心的,是什么原因使他考后变样? 归纳对待挫折的态度:悲观失望、自暴自弃3.同样面对挫折,他却为什么能成功?四、激发动力1.出示乙武洋匡的图片(遮住下半身)。

师:他上了日本最有名的早稻田大学,当上了体育报道的作家及一家电视台的主持人。

说说这个人生活得怎么样?(呈现下半身)再说说看完的感受。

师:他并没有以自身残疾为借口,而是在平时的学习中付出比别人更多的努力。

他的目标就是做最好的自己。

2.师:其实。

这些成功的人之所以成功,是因为他们都有一个明确的目标。

朝着目标不断努力,即使失败了,也不放弃。

可见树立目标、确定计划可以帮助我们提高自己的认识,鞭策自己,让我们来制作一份“成功计划”吧!(成功卡)引导学生交流“成功卡”并予以鼓励。

五、总结升华师:人生难免遇到挫折,只要我们把挫折踩在脚下,就一定会飞得更高!一起来欣赏。

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