教练三大核心信念

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教练需要具备的十大素质

教练需要具备的十大素质

教练需要具备的十大素质教练需要具备的十大素质教练员的任务就是率领全队夺取比赛的胜利,为此教练员要做大量的工作,花费大量的时间研究本队和对手的实际情况,并有针对性地进行技术、战术、身体、心理、思想教育等各方面的准备。

要顺利完成这项艰巨而又细致的任务,那么必须具备以下十个方面的根本素质。

1热心即对所从事的专业训练指导工作从内心深处抱有极大的热情和兴趣,而这种热心又来自于热爱工作。

这就要求教练员不应把教练工作单纯地当成一种例行任务,而要力求到达视教练工作为自己的一种生活需要,并愿意为此而做出某种牺牲的境界。

只有这祥,才能以自己高度的工作热情和责任感,带动和激发运发动的训练热情,促使他们不断的拚搏、进取。

2耐心缺乏耐心往往是新任教练员的最大缺点,表现在训练过程中急于求成,盲目下达训练指标和任务。

而运动训练规律和动作技能的形成规律告诉我们:一切新技能的形成和旧习惯的改正都非一朝一夕之事,都需要有一个时间过程。

特别是在纠正以前养成的错误动作和习惯时,更须耐心。

因为一个错误动作的纠正有时比重新学习一个正确动作更难。

这就要求教练员在指导训练过程中要耐住性子,悉心指导,慢慢促成,而不能抱有一蹴而就的奢望。

3细心运动训练及比赛的实践告诉我们,某些细节间题有时恰好就是成功或失败的关键所在,对细节的无视往往会造成大的过失。

这就要求教练员无论是在日常训练还是临场比赛指导中,都要细心观察,勤于思考,并能大处着眼,小处着手,善于敏锐地发现队员细节方面的缺乏之处,并及时采取有效的弥补措施。

4专心教练员凡事要有自己的主见,不为外界因素所迷惑,坚决自己的目标,并率领队员为到达既定目标不断努力。

这就要求教练员不仅要有“坚”和“韧”的品性,精深的专业知识及其他方面的经验和知识,还要有良好的教练艺术。

例如说话注意分寸,不过分地埋怨指责队员,培养与队员相同的业余爱好等,使队员感到你是一个有知识、有感情、可信赖的长者,而不是一个武断的“教头”。

教练、基本观念

教练、基本观念

第三课:教练的基本理念教练的本质教练的身份和角色教练的信念教练的宗旨教练的工作原则和责任教练的特点及工作的方式教练的任务说服推销与感召教练的职责教练的作用企业教练与其它管理服务的区别教练语录教练的本质是激励究竟什么是教练呢?有人做出如下定义:教练有如一面镜子,以教练技巧反映对方心态,使对方洞悉自己,并就其表现的有效性给予直接的回应。

令对方直接调整心态,清晰目标,以最佳状态去创造成果。

教练的身份和角色教练的身份是:●抽离的(不把自己的判断意见加给对方)●启蒙的(引发对方看到以前看错的、看漏的或未体验到过的可能性)●利他的(无私心,只助对方成长的支持者)企业教练的身份是:无代马走,使尽其力;无代鸟飞,使弊其翼(管子.劝学篇)。

成功的企业教练是去引发对方看到更多的可能性,让对方看到更多地选择。

好的教练不会给对方提供答案,而是透过有效的教练技术,令对方自我发现解决问题的答案。

企业教练是协助企业发现机遇、理清现状、解决问题、达成目标、计划行动、增加选择、改善决定、跟进执行、共同寻求突破障碍的方法及途径,发现企业的强项,充分运用达致最好表现。

教练的五个角色你怎么知道做教练要采取什么样的方法?做教练要强调什么?在目前的状况下需要将哪些部份暂时置之不理?从哪里着手开始教练活动?惠普公司一位营销经理的经验是:"为了做好教练工作,你必须要灵活,对某个人有用的方法,并不一定会对另外一个人管用,这取决于对这个人的了解和对当时具体形势的掌握。

"简言之,教练的角色有多种,有时候是顾问,有时候是倡导人,有时候是老师,有时候是面对问题的人。

这是个悖论。

约翰·麦克菲观察到,富有传奇色彩的Deerfield's学校的负责人弗兰克·博伊登的价值观是简单的,然而却是能让一个复杂的人在一个充满野心的世界中生活的那种简单。

也就是说,正如我们所指出,伟大的教练总是会拥有简单的价值观,但是这里的艺术就在于如何使这些简单的价值观在每个不同的人身上都能起到作用,也就是说,这些价值观要能够影响那些不同的对象。

教练三大核心信念

教练三大核心信念

相信是一种力量,教练的信念就是始终相信。

培根曾经说过:“对人的相信,对人的热情,形象点儿说,是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。

”是的,相信是爱的一种体现,是一种有生命的感觉,也是一种高尚的情感,更是一种连接人与人之间的纽带……有了相信,夫妻才会和谐共处,白头偕老;有了相信,朋友才能坦诚相待,推心置腹;有了相信,陌生人之间也能够传递爱的温存;有了相信,人生会因此而开阔,生命会因此充满爱的味道!教练的信念就是始终相信每个人——教练三大核心信念之一相信每个人都是九牛之人这是一个流传千古的美丽动人的故事:据说,在古希腊的某个村子有两个兄弟阿舍和阿得,到了适婚年龄还没有找到自己心仪的女孩。

于是,两人便驾着自己的小船踏上“觅妻”之路。

离开家乡之后,他们摇啊摇啊,摇了九九八十一天,走过了七七四十九个岛屿,也没有找到自己心目中的妻子,不是未嫁的女人看不上,就是看上的女人已出嫁……就在他们快要绝望时,他们来到一个小岛,在他们的小船靠近岸边时,阿舍的眼睛猛地一亮:那个在捡贝壳的女人不就是自己要找的另一半吗?!他指给了阿得,阿得摇了摇头。

嗨,她的相貌和气质太一般了,没有什么出众的地方,样子长得也不怎样!但阿舍很坚决,她就是我要找的女人!于是阿得陪着阿舍上了小岛到当地去打听,打听到这位姑娘名叫阿秀,正待字闺中。

然后打听提亲的风俗,当地人告诉他,这个岛里有个不成文的规定,男人要向女人提亲,是要用牛来做聘礼的。

而牛的多少代表了女人在男人心目中的价值。

一头是很差的,是那种见一面以后再也不想见谁也不想娶的丑女,二头是勉强看得过去的,而一般普通的女孩子就是三头、四头牛,能用六头牛作聘礼的已经是很不错的那种漂亮贤惠的女孩了。

而最多是用九头牛,这样的女孩子是非常优秀象仙女般的了,相当罕见,这么多年来在这里根本就没有人送过九头牛。

结果阿舍想方设法买了九头牛,在做好了一切准备工作后,选了个良辰吉日,牵着九头牛浩浩荡荡地赶着牛群去提亲了。

教练的信念

教练的信念

教练的信念1、不管什么时候都相信每个人都会为自己做出最好的选择。

2、不管什么时候都相信每个人是会改变的,每时每刻都会改变。

3、教练要为被教练者提供一个舒适没有任何批判的环境,用一个对方喜欢的方式支持对方达成目标。

4、教练自己真正要做到的是:一面镜子,一个指南针,还有催化剂。

5、教练要相信自己也会犯错,不上身,不上脑,要勇于反省自己。

6、其身正,不令则行,教练要自己做到,真正做到内圣外王。

7、无论如何都要爱对方。

教练的二十个发问每一个问句都是引导:处在问题区的人看到解决事件的真相和需要迁善的方向。

1、五年后你想过什么样的生活?2、目前你面临最大的挑战是什么?3、你有没有最感兴趣的却不能得到的?4、你目前的生活完美到什么程度?5、如果你有权利选择,你最需要什么?6、你觉得平常把时间浪费在哪里?7、你能管理你自己的时间吗?8、你对自己事业的设想是什么?9、眼下什么是你当务之急?10、你错失过什么机会?11、你赚得够多吗?12、你放弃过什么梦想?13、你现在在等待什么?14、你能给你的后人留下什么样的遗产?15、你目前最想学的技能是什么?16、你明白你家人对你的期望吗?17、你觉得自己了解孩子吗?18、你觉得你能自如控制家庭中的教育问题、经济问题吗?19、你觉得能胜任领导人或不辜负团队伙伴对你的期望吗?20、你有时候会感觉自己必须要做出一些变化吗?心态管理教练型领导1、任何限制都是从自己的内心开始的(如果你连自己都不相信,你又怎么能够指望别人相信你,不要再给自己设限,那样你将白来一世,世界上没有后悔药可以买,人最终还是要靠自己,除此之外谁也帮不了你)2、心态决定未来(你的思维、行动、未来的世界早都是由你的心态已经决定好了的,你想最终怎么过,那就要问问你自己有什么样的心态了)只能告诉你:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,而消极的心态就像是月亮,初一、十五不一样3、生活就是一面镜子,你用什么态度对待它,他就用什么态度回馈你(你是笑还是哭呢,全在你一念之间,好好想想到底该怎样去照“镜子”)4、成功=心态*能力(能力不会为零,要想数值更大,成功的机会更多,你该怎么办?这种算术问题不用我教了吧)5、有斗志再大的困难都不怕,一旦失去斗志,你将往往一事无成(持之以恒不是谁都能做到的,时刻扪心自问一下,你怎么样?)6、先有交流的机会;再有交心的机会;才有交易的机会(人都要为自己而活,不要活在别人的世界里,自己认为对的就抓紧时间去做吧,那样即使失败也不会后悔)7、内心的世界控制外在的世界(不要低估自己的潜意识,好好利用一下,存在定有道理)8、要学会心态转换(挫折=存折;压力=动力;障碍=最爱)9、改变别人也许很难,那就改变自己并影响他人(我们可以做的就是用乐观的心态感染周围的人)10、事情在你手里出了差错,是你自己的问题不能怪罪他人11、永远想你得到的,不要想你失去的(不要给自己找郁闷)12、不冒险比冒险更危险(失败是你通往成功所积累的财富,失败越多,财富越大,更何况你冒险了并不一定失败,更大程度会是成功)13、你认为你行你就行(自己否定自己,别人认为你行你也行不了)14、帮助别人就是帮助自己(人之初、性本善)15、上帝为你关上一扇门,同时又为你打开一扇窗(阳光一般是从窗户照射进来的,你又何必留恋那黑暗之门)16、只有管好自己才能管好别人,身体力行,作出榜样。

如何成为一个好的教练呢

如何成为一个好的教练呢

如何成为一个好的教练呢?教练是一面镜子教练就是对方的一面镜子,可以把对方的行为和心态真实地反映出来。

很多时候,人们看不清自己,有两个原因:一是存在着盲点,没有内省自己的习惯,总是认为自己是对的,所有的不对都是因为别人;一个是恐惧,不敢相信原来自己的真实状态不是自己所认为的,不愿意承认真实的自己也有自己不喜欢的一面。

教练就是要反映出真相,包括:对方的信念、行为和情绪等,让被教练者从中知道关于事件本身及自己的盲点,了解自己的位置,看清楚内心的干扰,洞察现状与目标的差距。

教练会通过提示的问话让对方自己解答。

比如:你的两位下属关系非常不好,那么不应是你去给他分析原因(当然你可以有自己的分析结果),而是引导他进行自我分析。

“你觉得XX怎么样?”、“具体说说!”、“你们合作上有问题吗?”、“为什么?”、“你认为他的能力怎么样?”等等有建设性的问题。

最后的结果,他自己可能就会发现,关系不好的原因是因为对方能力太强、对自己有威胁造成的。

因此,教练所做的就是帮他看清目标与现状,从而做出有效选择。

并且,因为这一个选择是他自己做出来的,因此他在执行中会更具有力量。

从“对事不对人”到“对人不对事”我们在传统的管理中,尤其在产生错误时,常常会强调一句话:我们对事不对人。

但这就是解决问题的良方吗?我们关心的只是问题发生的原因和解决方法,关心的只是问题本身。

这样处理固然可以使公司一团和气,而且有“不能再发生此类事件”的警示作用,但当我们再次遇到问题时,你是否会想到:它与以往的错误虽然看似完全不同,但是事情的实质是否还是出在人的身上呢?“对事不对人”强调以“事”为中心,只见“事”而不见“人”,是把人当作了一种成本。

于是,企业管理就会陷入“管事不管人”,企业管理就掉进了滞后的解决问题、防犯问题的循环中。

但是对于做事的人,却没有从根本上改变。

只有我们“对人不对事”,先把“人”的问题解决了,才能根本解决“事”。

毕竟,人是动态的,如果我们去挖掘人的潜能,打破自我设限的框框,调整心态,自然容易找到解决问题的方法。

教练技术三全四心

教练技术三全四心

教练技术三全四心摘要:一、引言二、教练技术的定义和重要性三、三全教练技术1.全面了解运动员2.全面分析比赛3.全面制定战术四、四心教练技术1.初心:热爱体育2.专心:全神贯注3.耐心:持之以恒4.狠心:严格要求五、教练技术在我国的应用和挑战六、结论正文:一、引言教练技术在体育竞技中起着举足轻重的作用。

一个优秀的教练员不仅能提高运动员的技能和心理素质,还能在关键时刻为运动员制定出制胜的战术。

本文将详细介绍教练技术中的“三全四心”,以期为我国体育事业的发展提供参考。

二、教练技术的定义和重要性教练技术是指教练员在训练、比赛过程中所运用的一系列方法和策略,旨在提高运动员的竞技水平、心理素质和团队协作能力。

教练技术的应用对于运动员和运动队取得优异成绩具有重要的意义。

三、三全教练技术1.全面了解运动员教练员需要了解运动员的生理、心理特点,以及个人喜好、习惯等,从而制定出更加符合运动员特点的训练计划。

2.全面分析比赛教练员需要从技术、战术、体能、心理等多方面分析比赛,为运动员制定合理的比赛策略。

3.全面制定战术教练员要根据对手的特点和自身的优势,为运动员制定具有针对性的战术,提高比赛胜率。

四、四心教练技术1.初心:热爱体育教练员要始终保持对体育的热爱,将其传递给运动员,激发运动员的内在动力。

2.专心:全神贯注教练员在训练和比赛中要全神贯注,关注运动员的每一个动作和细节,及时发现问题并给予指导。

3.耐心:持之以恒教练员要有足够的耐心,相信运动员的潜力和能力,通过持续的努力,帮助运动员不断提高。

4.狠心:严格要求教练员要对运动员严格要求,督促他们严格遵守纪律,刻苦训练,培养良好的竞技作风。

五、教练技术在我国的应用和挑战教练技术在我国已经取得了一定的成果,但仍面临一些挑战,如教练员队伍的素质、培训体系、科研支持等方面还需加强。

六、结论教练技术在体育竞技中具有重要作用。

全面掌握并运用“三全四心”教练技术的教练员,将更好地助力运动员和运动队取得优异成绩。

一个成功的教练应该具备的三个主要素质

一个成功的教练应该具备的三个主要素质

一个成功的教练应该具备的三个主要素质:承诺(commitment)、同情(compassion)、沟通技巧(communication skills)。

因为教练是通过交谈发生的,这就需要教练拥有积极的聆听技巧。

为此,一个出色的教练必须具备以下一些素质: 1 是一名出色的聆听者,能积极地聆听各种事情; 2 认识到员工是谁,想要什么以及需要什么; 3 既能够听到人们说出来的话,又能通过直觉听到人们没有说出来的话; 4 欣赏他人的成功甚于自己的成功。

教练通过一系列方向性、策略性的过程,洞察员工的心智模式,向内挖掘潜能、向外发现可能性,令员工有效达到目标,从而帮助企业理清员工或团队的目标,协助订立业务发展策略,提高管理效益。

同时,激发员工的潜能和创意,提升解决问题的能力,冲破思想限制,创造更多的可能性,使员工的心态由被动待命转变为积极主动,素质得以提升,把所有的能量都集中在团队的目标上。

教练员的三项目标

教练员的三项目标

教练员的三项目标作为一名教练员,我有着三个项目标,这三个项目标分别是:提高学员的技术水平,培养学员的团队合作能力,塑造学员的自信心。

首先,提高学员的技术水平是我最重要的项目标之一。

作为一名教练员,我深知技术的重要性。

只有掌握了扎实的技术,学员才能在比赛中更好地发挥自己的水平。

为了达到这个目标,我会制定科学合理的训练计划,通过有针对性的训练,帮助学员不断提高他们的技术水平。

我会注重细节,针对学员个人的问题和不足进行精细化的指导,帮助他们克服困难,取得更好的训练效果。

同时,我也会定期对学员进行技术评估,及时发现问题并给予指导。

通过这样的方式,学员的技术水平将会不断提高。

其次,培养学员的团队合作能力也是我重要的项目标之一。

在团体项目中,团队合作能力是非常重要的。

作为一名教练员,我会注重通过各种方式培养学员的团队合作意识和能力。

我会组织团队活动,通过合作训练提升学员的团队协作能力。

我会鼓励学员之间的相互帮助和支持,营造出良好的团队氛围。

在比赛中,我也会注重团队的配合和默契。

通过这样的方式,学员的团队合作能力将会得到有效地培养和提升。

最后,塑造学员的自信心是我一个非常重要的项目标。

自信心是成功的关键,只有拥有了自信心,学员才能在比赛中充分发挥自己的实力。

作为一名教练员,我会注重通过鼓励和正面反馈来提高学员的自信心。

我会及时发现学员的潜力和优势,并及时给予他们肯定和鼓励。

在训练过程中,我也会提供适当的挑战和机会,培养学员的自主性和自信心。

通过这样的方式,学员的自信心将会不断增强,他们将会更加自信地面对挑战和竞争。

总之,作为一名教练员,我有着三个项目标:提高学员的技术水平,培养学员的团队合作能力,塑造学员的自信心。

通过这三个项目标的努力,我希望能够帮助学员成长为更好的运动员和更有价值的人。

我相信,只要学员们努力训练,坚持不懈,他们一定能够在未来的比赛中取得优异的成绩。

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相信是一种力量,教练的信念就是始终相信。

培根曾经说过:“对人的相信,对人的热情,形象点儿说,是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。

”是的,相信是爱的一种体现,是一种有生命的感觉,也是一种高尚的情感,更是一种连接人与人之间的纽带……有了相信,夫妻才会和谐共处,白头偕老;有了相信,朋友才能坦诚相待,推心置腹;有了相信,陌生人之间也能够传递爱的温存;有了相信,人生会因此而开阔,生命会因此充满爱的味道!教练的信念就是始终相信每个人——教练三大核心信念之一相信每个人都是九牛之人这是一个流传千古的美丽动人的故事:据说,在古希腊的某个村子有两个兄弟阿舍和阿得,到了适婚年龄还没有找到自己心仪的女孩。

于是,两人便驾着自己的小船踏上“觅妻”之路。

离开家乡之后,他们摇啊摇啊,摇了九九八十一天,走过了七七四十九个岛屿,也没有找到自己心目中的妻子,不是未嫁的女人看不上,就是看上的女人已出嫁……就在他们快要绝望时,他们来到一个小岛,在他们的小船靠近岸边时,阿舍的眼睛猛地一亮:那个在捡贝壳的女人不就是自己要找的另一半吗?!他指给了阿得,阿得摇了摇头。

嗨,她的相貌和气质太一般了,没有什么出众的地方,样子长得也不怎样!但阿舍很坚决,她就是我要找的女人!于是阿得陪着阿舍上了小岛到当地去打听,打听到这位姑娘名叫阿秀,正待字闺中。

然后打听提亲的风俗,当地人告诉他,这个岛里有个不成文的规定,男人要向女人提亲,是要用牛来做聘礼的。

而牛的多少代表了女人在男人心目中的价值。

一头是很差的,是那种见一面以后再也不想见谁也不想娶的丑女,二头是勉强看得过去的,而一般普通的女孩子就是三头、四头牛,能用六头牛作聘礼的已经是很不错的那种漂亮贤惠的女孩了。

而最多是用九头牛,这样的女孩子是非常优秀象仙女般的了,相当罕见,这么多年来在这里根本就没有人送过九头牛。

结果阿舍想方设法买了九头牛,在做好了一切准备工作后,选了个良辰吉日,牵着九头牛浩浩荡荡地赶着牛群去提亲了。

当阿舍“嘭、嘭、嘭……”敲开阿秀家门时,阿秀父亲出来了,看到那么多的牛,扶着门框吃惊地问:“年轻人,你有什么事?”阿舍说:“老伯伯,我看上了你家的女儿,我赶着牛是来提亲的?”老人说:“你提亲也用不着赶这么多牛来,我家女儿只是一个普通人,最多只要三四头牛就行了。

你送这么多牛来,是不对的,如果我收下,邻居会笑话的。

”阿舍说:“不,老人家,我认为你的女儿是世上最漂亮的最好的女孩,我认为她就值九头牛。

请你一定要收下。

”老人一直推辞不掉,只好收下九头牛。

结婚之后,阿舍一直把阿秀当成最漂亮、最可爱的女人。

喝过阿舍的喜酒后,阿得摇船而去,继续他的觅妻之路……时间过得很快,眨眼功夫3年过去了,弟弟阿得在外面四处奔波还没有找到自己满意十全十美的女孩子,寻寻觅觅又再次回到这个小岛上,他也想顺便看看阿舍的新婚日子过得怎么样,是不是和他的妻子很幸福地生活着。

突然阿得想,是不是自己要求太高了呢?如果像阿舍一样,找一个普普通通的女孩子结婚,也许现在也有儿有女,过着幸福快乐的日子。

正当他叹着气,小船来到了岸边。

阿得把船停靠在小岛旁,上岸去打听阿舍的情况。

当他走到一条小湖边时,他的眼睛突然一亮,阿得看到了一个美丽的姑娘在湖边洗衣服,她长长的秀发像缎子一般泻了下来,脸庞像玫瑰花一样的娇美,身材是那样婀娜多姿,美极了。

阿得一下子看呆了,这不就是他日思夜想要找的女孩子吗?怎么以前没发现啊?真是他破铁鞋无觅处,得来全不费功夫啊!他保持镇定,清了清嗓子,很有礼貌地问到:“你知道3年前来这和一位当地女孩结了婚的阿舍家在哪吗?”美丽的姑娘听了之后,低头一笑用银铃般的声音说:“你跟我来吧!”阿得跟她走了很长一段路,来到了当年陪阿舍提亲时的地方!但是这里有了很大的改变,老人家的房子旁边新盖了一栋很漂亮的房子,还有一个2岁左右的小女孩在门前玩耍……。

“妈妈回来勒”小女孩看到那漂亮的女人,一边喊,一边跑了过来,抱着女人的脚。

阿得立刻心一酸:“不是吧,找了这么久才找到的心仪女人原来已经有了一个2岁左右的女儿了,还……”没等阿得反应过来,一双手把阿得拉了过去!阿得抬头一看,原来是2年没见的阿舍,兄弟二人相见,显然很激动,便聊起这2年的各自生活,聊了不一会儿,阿舍问道:“3年没见,你还记得我住在这里啊?”阿得笑了笑说:“是一位清秀靓丽的女人带我来的……”话还没讲完,那女人把茶端了过来,说了声,“小叔喝茶。

”“这是你嫂子!”阿舍说道,“3年前我们在海边见到的那个拾贝壳的女人”。

阿得瞪大的双眼充满了怀疑:“怎么可能呀?当初我也见了,是一个很普通的女孩子!怎么几年一过变得这么漂亮啊?”哥哥阿舍笑了笑说:“我也不知道,你去问你嫂子吧!”他怎么也不能把3年前的女人与眼前的嫂子联系到一起,这变化也太大了。

女人似乎也看出了阿得的心事,对阿得说::“当初没遇到阿舍之前,所有的人也包括我父母和我自己都觉得,我是一个很普通的女孩子,顶多只值三头牛。

可阿舍却认为我值九头牛,并用九头牛娶了我。

所以我就相信自己值九头牛,并一直以九头牛的标准来要求自己,以报答你哥哥对我的知遇之恩,三年来就慢慢变成了你看到的这样子了。

”弟弟阿得听后,感概万千,不胜唏嘘,若有所悟。

九牛之人的故事能让你能想到什么呢?1、生命成长的过程是不断自我提升的过程,你给自己如何定位,你就真的会成为那样的人。

2、你用发现九牛之人的眼光去看待你周围的人,你将得到真情的回报。

3、肯定和赞美能激发出人无穷尽的潜力,能不能遇到一个九牛之人的关键是,你愿不愿意用发现九牛之人的眼光去看待你周围的人。

4、希望所有被爱的人都相信,对于爱你的人来说,你是世间独一无二的!无论此时的你是多么的平凡,只要自信,你也将会成为世界上最完美的人。

5、其实每个人都是一块金子,只是光线照射的角度和抛光面的多少决定了光反射的程度不同。

你认为自己是天才,并且按照天才的标准去做了,那你就是天才。

你认为自己是美女,你就是最美丽的人。

6、你认为自己一定会有所成就,会成功,并且付之努力了,你就一定会成功!不管结果如何,你都是成功的。

7、一切物质,人类所决定的都不是外在的条件,而是内心的信念,只要信念还有,心火就会常存不熄,就会最终得到自己想要的幸福!8、……你还可以想到更多——那么,你认为你自己是几头牛呢?一头、两头、三头……?答案是什么?你知道吗?生命里发生的所有的问题都是你刚才给自己的答案,你认为自己是几头牛的答案。

而无论你自己认为自己是几头牛,教练都会始终相信你是九头牛,你是九牛之人,更会用九牛之人的标准来挑战你激励你。

但最重要的依然是你自己要相信。

其实,我们每个人,从他诞生的那一刻起,就是独一无二的。

我们不是最漂亮的、不是最优异的,却永远都是父母眼里最最重要的宝贝,最引以为傲的孩子,在他们眼里我们就是独一无二的。

慢慢的我们长大了,工作了、恋爱了,也许在工作中我们只是一个普通的不能再普通的职员,但是在情人眼里,我们依然是独一无二的。

我们的坏脾气、我们的缺点、我们的平凡,在情人的眼里看来都是独一无二的。

也许正是因为这样,才会有情人眼里出西施,这句话吧。

再后来,我们结婚了,也有了自己的子女了,我们也一样视自己的子女如珍宝,同样的,我们在子女的心目中我们也是珍宝,我们在子女心目中的位置是什么都取代不了的,尽管,我们不是最优秀的,但我们却是他们眼中最最重要的独一无二。

我们从出生的那一刻起,我们的一生就注定是“独一无二”的。

有一天,五根手指头聚在一起,比较谁是真正的大哥。

大拇指首先发言说:“如果要比大,我是真正的大哥。

你们看!五根手指当中,我排行第一,我最粗大,当人们赞叹某人最优秀时,总是翘起我,所以我是大哥。

”大拇指的话才讲完,食指马上抢着说:“我们兄弟当中,属我最重要。

人们在煮菜烹调时,总是以我来品尝食物;射击猎物也要靠我。

另外,当有人问路的时候,也得靠我来指明方向。

我有那么多的功能,当然最有资格当你们的大哥喽!”听完了食指的长篇大论,中指不以为然地说:“哼!你们两位也太自以为是,尽往自己的脸上贴金。

大拇指你长得又矮又胖,食指你常常乱动,一点也不稳重。

哪像我长得最适中,站在最中间,你们就像众星拱月一般围绕着我。

另外,我长得最修长.好比将帅统领群兵,白鹤立于鸡群之中,因此我才是大哥中的大哥。

”这时无名指再也无法忍耐,气愤地站了起来,趾高气扬地大声说:“我才是最伟大的,你们听说过‘无名乃大名’的古训吗?无以为名,以无为名,故为大名。

我无名指岂是世间的符号名称可以局限的,因此我比你们都大。

还有,当人们举行订婚、结婚仪式时,都把金戒指、钻戒套在我身上,可见我是最有分量的,大哥当然非我莫属了。

”当四根手指正争得不可开交时,小指悠悠闲闲地巡视四指,一副神闲气定的模样,慢条斯理地说:“各位兄弟,你们每一位都有显赫的成就,在各位面前哪有我小指头说话的余地。

不过,当我们双手合十拜佛或者向人打躬作揖问好的时候,我最靠近真理和对方。

”这一番话,惊得其余四指瞠目结舌,无言以对。

这个故事的原意,是劝诫人们不要去贬低别人来抬高自己。

但是也说出了一个事实:五个手指头各有各的用处,它们都是独一无二的,谁也代替不了谁。

人也一样,天下找不到两片相同的树叶,也没有一个人与另一个人相同,每个人都是独一无二的。

自从有史以来,上百亿人曾经生活在这个地球上,但从来未曾有过,也将永远不会有第二个你。

你是地球上一个独特的、不可重复的生物,这些特性赋予你极大的价值。

所以,“我”是天地间的奇迹。

我有我自己的特点,独特的爱好,不同的身体,没有人能够具有与我一样的笔迹和语调,也没有人具有和我一样的创造力。

这一切都是我宝贵的资源,它们是我的财富,我要用它们去创造更大的价值。

每个人的心中都有一朵生命之火,都有一颗生命的种子,这火要燃烧,燃烧出亮丽的人生;这种子要发芽,长成参天的大树,告诉全世界:“我是与众不同的!我就是九牛之人!”有一位年轻人在大学里上学,有一天他忽然发现,大学的教育制度有许多弊端,便马上向校长提出。

他的意见没被接受,于是他决定自己办一所大学,自己当校长来消除这些弊端。

办学校至少需要100万美元。

上哪儿去找这么多钱呢?等毕业后去挣,那太遥远了。

于是,他每天都在寝室内苦思冥想如何能有100万美元。

同学们都认为他有神经病,做梦天上掉钱来。

但年轻人不以为然,他坚信自己可以筹到这笔钱。

终于有一天,他想到了一个办法。

他打电话到报社,说他准备明天举行一个演讲会,题目叫《如果我有100万美元怎么办》。

第二天他的演讲吸引了许多商界人士参加,面对台下诸多成功人士,他在台上全心全意、发自内心地说出了自己的构想。

最后演讲完毕,一个叫菲立普·亚默的商人站了起来,说:“小伙子,你讲得非常好。

我决定给你100万,就照你说的办。

”就这样,年轻人用这笔钱办了亚默理工学院,也就是现在著名的伊利诺理工学院的前身。

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