认知概念化图表
哪一种行为帮助他应付信念？
情境1
什么是有疑问的情境？
情境 2
情境3
自动思维
他脑海里想什么？
自动思维
自动思维
自动思维的意思
对他来说自动思维的意思是什么？
自动思维的意思
自动思维的意思
情绪
伴随该自动的情绪是什么？
情绪
情绪
行为
接着患者做什么？
行为
行为
体会：
广医一院心理科
认知概念化图表
患者姓名＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿日期＿＿＿＿＿＿＿＿＿
诊断：轴Ⅰ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿轴Ⅱ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
有关童年期的经历
哪些童年期经历导致核心信念的发展和维系？
核心信念
什么是有关他自己最核心的信念？
的假设帮助他应付核心信念？
对于该假设什么是消极的假设？
学前心理学概念图
知 觉 （ Perception ）： 人 脑 对 直 接 作 用 于 感 觉 器 官 的 事 物 的 整 体 的 反 映 。 记 忆 包 括 识 记 、 保 持 和 恢 复 三 过 程 。 恢 复 的 方 式 有 再 认 和 再 现 （ 回 忆 ）。 根据保持时间分：短时记忆和长时记忆。 根据有无目的分：有意记忆和无意记忆。 根据对材料的理解程度分：机械记忆和意义记忆。 根据记忆内容分：运动记忆、情绪记忆、形象记忆和语词记忆。 按加工创造程度分：记忆表象和想象表象。 按抽象程度分：具像表象和符号表象。 再造想象 有意想象 创造想象 无意想象
一般的划分：直观行动思维、具体形象思维和抽象逻辑思维。
感知运动阶段（0～2 岁）
根据皮亚杰的智慧阶段理论
前
概念阶段（象征性阶
前运算阶段（2～7 岁）
直
觉
半
逻
辑
思
具体运算阶段（7～11 岁）
定义：成人按照预定目的，有意识地调节自己的行动，克服困难的心理过程。
定向性注意 第1页共2页
任务8.1 认知图
谢谢，精品课件
资料搜集
任务8.1
项目8 图论
• 任务8.1 • 任务8.2 • 任务8.3 • 任务8.4
认知图 用矩阵表示图 认知欧拉图与哈密顿图 求最优树
Konigsberg七桥问题 如图，能否从某个桥出发，走过所 有的桥，但每座桥只经过一次？
D
？
？
A
B
D
A
B
C
Байду номын сангаас
C
D3
A
3
B
5
C 3
E，称 vi 邻接到 vj ， vj邻接于 vi .还称 vi 是 ek 的始点，vj 是 ek的终点.
(9)边与边的相邻：若 ek 和 el 至少有一个公共端点，则称 ek 与 el 相邻.
(10)平行边：若在无向图中，关联一对顶点的无向边多于1条，称这 些边为平行边.平行边的条数称为重数.
若在有向图中，关联一对顶点的有向边多于1条，并且有向边的 始点和终点相同，称这些边为平行边.
n
deg(vi ) 2m.
i 1
即，顶点度数之和等于边数之和的两倍．
定理2 在任何无向图中，度数为奇数的结点必定是偶数个.
(15)有向图中的度： 设 D = < V, E > 为有向图，以顶点v 为 始点的边的条数称为 v 的出度，记作 d +(v ).
以顶点 v 为终点的边的条数称为 v 的入度，记作 d- (v ).
（2）支撑子图
若 H 是 G 的子图且V (H) = V(G) ，则称 H 是G的支撑子图（或 生成子图).
（3）诱导子图
设图 H = < V′，E′> 是 图 G=<V ，E >的子图．若对任意结 点 u 和 v，如果 (u，v)∈ E ，有(u，v)∈E′，则 H 由 V′ 唯一 地确定，并称 H 是结点集合 V′ 的点诱导子图，记作 G(V′)；如 果 H无孤立结点，且由 E′ 所唯一确定，则称 H 是边集 E′ 的边 诱导子图，记为G(E′)．
认知图式
认知图式我们每个人都有着这样的感受：当我们刚刚接触到一个新的陌生的事物时，总尝试着借助自己脑海中已有的知识与经验来对该事物作出解释。
这种借助于以往的经验知识的心理认知过程，便涉及到了“认知图式”的问题。
一、认知图式的含义什么是认知图式？英国心理学家巴特利特(Bartlett)认为，认知图式是“过去反应或过去经验的一种积极组织”(拓扑结构)（鲁忠义，1991）瑞士著名心理学家皮亚杰则认为“认知图式是动作的结构或组织”(皮亚杰,1981)。
简而言之，图示就是人们在认识某一事物时脑海中原有的一个解释框架。
其实，人脑对信息客体的认识方式就是认知图式，或者说，人脑对信息客体的选择、整合和理解的方式就是认知图式。
（蒋永福.刘敬茹，1999）图式往往包含了对认知对象的整体概念，包含了通过经验知识而对事物概念的理解。
当我们用图式去解释认知对象时，首先必须调动图示中的体现着认知对象典型属性的“原型”，进行宏观的把握。
然后借用图式中体现着认知对象特殊属性的“范例”，就形成了对一个事物的微观把握。
通过对图式中“原型”与“图式”的调用，我们就对认知对象有了初步的了解。
二、图式对认知的作用由此看出，图式对我们认识某一事物有着显著和深刻的影响。
图式是认知活动中个体先存的认知结构，这种结构对于认知活动影响很大。
这种对社会认知的影响主要体现在三个方面：注意、编码、提取。
（1）注意：图式对注意的影响是指图式指导我们关注什么样的信息，即图示影响着认知对象的选择。
生活中有很多事物，但并不是每件事物都能让我们留意，也存在着不同的人对不同的事物感兴趣，这便与认知图式紧密相关。
一般情况下，与图式一致的信息更容易被我们关注并进入我们的意识。
但同时，与图式极度不一致的信息因格外突兀也会很容易的进入我们的意识。
作为确定对象的框架，个体认知图式具有很强的选择性。
图式内若无相关的机制或结构，某些事物即使是呈现在个体面前，也很难成为他的对象。
再美的音乐也不能成为正在为饥肠辘轳而忧心忡忡的穷人所欣赏的对象。
CBT个案概念化图表
5.我能做些什么？
6.如果我的好朋友遇到同样的情况，我会怎么跟他/她说？
（9）来访者的现实生活中正发生什么事？病人是如何察觉的？
咨询计划：
（1）收集资料，与来访者建立咨询关系，确立需要解决的问题
（2）与来访者共同讨论，建立具体的咨询目标
（3）对来访者进行认知模型教育，教会来访者识别及评估自动思维的技术，以及情绪识别技术
（4）与来访者共同对咨询目标做工作，解决来访者对这类人社交的恐惧
（5）减轻来访者对自己的自卑评价，并进行认知重建，提高来访者的自信心
（6）对的咨询目标做工作，探讨其在人际交往中的不合理思维，降低来访者的焦虑情绪
（7）让来访者学会识别核心信念的技术
（8）矫正核心信念，并进行认知重建
其他（如果有）：
思维（情绪）改变记录表（DTR）
指导语：当你注意到你的心情不好时，问你自己：“我此时脑子里在想什么？”然后尽快地把这些想法和图象记在自动化思维栏内。
来访者姓氏： 记录时间：第 周
时间
情境
自动化思维
情绪及其强度
合理的反应
结果
a.导致不悦情绪的真实事件
b.导致不悦情绪的想法、记忆或画面，或
c.不愉快的身体感觉
a.写下出现情绪时的自动化思维
b.为自动化思维的相信程度评分：0%-100%
a.标明悲伤、焦虑、愤怒等
b.为情绪的强度评分：0%-100%
a.辨识认知谬误
认知行为疗法个案概念化图表
姓氏：日期： 年 月 日
会谈次数：
相关童年资料
核心信念
条件假设/信念/规则
应对策略
情境1：
情境2：
产品经理你分不清的认知地图、思维导图、概念图都在这了
认知地图、概念图和思维导图都是绘图技术，可以在整个用户研究的过程中来可视化知识和概念之间的表面关系。
认知映射、思维映射和概念映射是组织、沟通和学习知识的三种强大的可视化映射策略。
它们帮助我们提出复杂的想法、过程，并识别其中的模式和关系。
认知地图、思维导图和概念图看起来会感觉很相似，且这种相似性会引起混淆。
其实它们是可视化思维模型的三种不同方式，不管它们属于设计者、研究者还是用户，每一个都有它们各自的优劣势。
本文将介绍这三种较为流行的图表形式在用户研究中的应用。
认知地图是所有心理模型的视觉表征的总称。
本文描述的所有映射技术都是认知映射的实例。
定义：认知图是对一个人（或一个群体）的特定过程或概念的心理模型的视觉表示。
认知地图不需要遵守视觉规则，即概念和概念之间的关系在视觉上如何表示没有限制。
认知地图的概念源于心理学家爱德华·托尔曼（Edward Tolman），他以研究老鼠如何学会在迷宫中行走而闻名。
在心理学中，它有很强的空间内涵——认知地图通常指的是大脑中某个空间（如迷宫）的表征。
自那以后，认知地图被广泛应用于各个领域。
运营研究人员科林·伊登（Colin Eden）在更广泛的意义上使用了这个术语，指任何类型的流程或概念（无论是否空间）的心理模型。
图 1. 认知地图特征性质和目的各不相同。
认知映射在广泛的学科中被用于各种各样的目的，认知地图是最常见的心理模型可视化类型。
不受结构或形式的限制。
认知地图不必遵循特定的格式。
因此，它们通常是抽象的，没有一致的层次结构。
它们是灵活的，可以适应需要表示的大量概念或情况。
用户体验知识具体化。
任何形式的形象化都有可能有助于认知过程，它们可以帮助我们完善我们的思维，分解想法，捕捉想法。
例如，在用于描述在何处可以访问一个新特性，或者当一个新的团队成员进入一个新的复杂系统时，可视化就会成为一个有用的工具。
跨不同概念确定主题。
以可视格式表示概念可以呈现新的模式和连接。
儿童发展地图之四 认知
□能在提示下，记起刚才看过故事中的一到二个重点
46-48月
□短期记忆改进：可通过反复诵读，记住短诗和电话号码
49-54月
□再认保持时间为一年。可以再现几个月以前的事情
□能用语言描述电视中的故事情节
□能对记忆材料进行加工改造
54月
□能记得并重复听到的五至六个字的句子，且顺序正确。
（如：太阳出来了）
28-30月
□理解一些礼貌用语（如：谢谢、你好、再见）
□对多和少的概念非常明确了
□知道“上、下”，比较多少、长短
31-33月
□能够认识5种以上的颜色
□开始理解复数名词（如：我们、你们、他们）
□有了多项选择能力（比如：妈妈说“把红色的皮球给我”，在之前，他只知道拿红色的球，却不一定是皮的）
34-36月
6月
□开始对某些概念进行理解，能明白特定词汇所表示的意思
7月
□能辨别物体大小、形状及移动速度
□能区别简单的几何图形，观察物体的不同形状
□懂得“不”字的概念
8月
□有了最初的自我意识萌芽
□可以认识自我，以及自己与别人的不同
□如果让婴儿对着镜子照一会儿，然后将红颜色涂在他的鼻子上，婴儿会摸自己的鼻子
9月
□对上升和下降的概念有初步的了解
55-60月
具备因果推理能力（且许多儿童已经基本上具有了思维的可逆性）
□能够进行逆向的果→因推理
60-66月
□对自己的行为做初步评价
□有一定的道德感和责任感
□能对未来作出推论（如：车子会越来越多）
□能预期幻想的结果（如：在下雪的时候应该穿什么衣服）
□能解决有顺序推论问题
□能解决有逻辑推理问题（如：根据三个图形的关系找出第四个图形
认知概念化图表
∣ ↓ 情境2
↓ 情境3
自动思维
他/她脑子里想过什么？
自动思维
自动思维
自动思维的意义
自动思维对他/她意味 着 什么？
自动思维的意义
自动思维的意义
情绪
自动思维伴随着什么情绪？
情绪
情绪
行为
接下来患者做了什么？行为来自行为认知概念化图表
患者姓名： 诊断：轴Ⅰ： 日期： 轴Ⅱ： 相关童年资料 那些经历有助于和信心年的发展和维持？
↓ 核心信念 患者最核心的信念是什么？ ↓ 条件假设/信念/规则 那些积极假设帮助他/她应对核心信念？ 该假设的消极部分是什么？
↓ 补偿/应对策略 哪些行为帮助他/她应对信念？
↓ 情境1
问题情境是什么？
环境心理学——认知地图(三)全解
认知地图概念的发展
• 1、早期阶段(1930—1950年代)，格式塔心理学派 • 2、中期阶段(1960—1970年代)，地理学家的加入 • 3、当代阶段(1980年代至今)，信息加工理论的加
入
认知地图概念的发展
获得认知地图的方法
• 1自由描画法 • 2限定描画法 • 3圈域图示法 • 4空间要素图示法
获得认知地图的方法
• 1自由描画法 • 自由描画法最著名的经典案例莫过于凯文·林奇对城市意
象的研究了。该研究选取美国各具特色的3个城市中心区 作为调查对象地，范围在1.5英里×2.5英里 （2.4km×4.0km）左右：波士顿的中心区特色鲜明，洛杉 矶的方格网布局新城，新泽西城的杂乱无章。该研究主要 运用了2种调查方法，一种是在市民中抽样访谈，获取他 们对环境的意象；另一种是在实地，对受过训练的观察者 形成的环境意象进行检验。抽取市民访谈样本的要求是在 该调查对象地长久居住或工作，居住或工作地点散布在调 查对象地的不同地方，并排除城市规划、工程师、建筑师 等专业人士。市民访谈在波士顿调查了30人，在泽西城和 洛杉矶分别是15人。每个样本的访谈通常需要1.5h。
第三章 认知地图
一 概念：
• 最早见于美国心理学家T·C·托尔曼所著的《白鼠和人的 认知地图》。他认为，认知地图是在过去经验的基础上产 生与头脑中的某些类似于现场图的模型。它是一种局部环 境的综合表象，不仅包括事件的简单顺序，还包括方向、 距离和时间关系等。
• 心理学家认为，人之所以能识别和理解环境，关键在于认 知地图的存在，即能在记忆中重现空间环境的形象。
获得认知地图的方法
• 4 空间要素图示法 • 空间要素图示法的调查对象可以是建筑、道路、座椅等多种形
认知模式图表：
5．您是不是在想＿＿＿？（治疗师举一个与预期的回答相反的思维）
消极情绪
悲伤、压抑、孤独、不悦
焦虑、担心、害怕、恐惧、紧张
愤怒、恼火、生气、烦恼
害臊、尴尬、羞辱
失望
嫉妒、羡慕
愧疚
伤害
疑虑
情绪强度
0 25% 50% 75% 100%
一点也不伤心有点儿伤心中等程度伤心非常伤心伤心至极
2．（如有）你有什么痛苦的躯体感觉？
1．你头脑里有什么思维和/或意象？
2．当时你对每一个相信多少？
1．当时你感觉到什么情绪（伤心/焦虑/愤怒/等等）
2．情绪的强烈程度如何（0%—100%）
1．（随意）你作出了怎样的认知歪曲？
3．运用下面的问题对自动思维组成一个反应
4．你对每一反应相信多少？
1．现在对每一自动思维相信多少？
信念层次和自动思维
核心信念我不适当
↓
中间信念1．态度：不合格太可怕了
2．假设：如果我非常地努力
（积极的）我就能做好
（消极的）如果我不努力学习我就会失败
3．规则我应该一直尽我最大的努力
我应该把我做的每件事都做好
↓
抑郁时的自动思维我不能做这个
这个太难了
我永远学不会全部的这个
矫正信念的方法
1．苏格拉底对话。
最好的情况就是他说去。（100%）
最现实的情况是他可能会说他很忙，但是仍然表现很友好。（80%）
如果我继续假定他不会跟我出去，我就没有机会与他在一起了。（100%）
我应该立即起来去问他。（50%）
不管怎样，这是个大赌注。（75%）
1．A.T.50%
3．伤心—50%
正常儿童认知能力发展规律表之令狐文艳创作
正常儿童认知能力发展规律表2--6岁儿童认知发展24个月(2岁)1 会从两个实物中分辩大，小。
2 听从指示，将东西放进杯子里或放在杯子旁边。
3 给予两种不同的实物时，会依照指示选择一种。
4 依序将三个不同大小的套杯放入插座里。
5 完成三块拼板。
6 配对基本相同的形状和颜色。
(1). 1对1 (2).1对2 (3). 1对37 模仿把数字卡1放在一个东西的旁边。
8 看到数字卡1会自动说一。
36个月(3岁)1 能辨认大小、长短、软硬。
2 有位置的概念(利用实物表现)：上面、下面、穿过。
3 依指示给一样或全部的东西。
4 会做1对三配对。
(1). 红 (2).绿 (3).蓝 (4).黄 (5).黑 (6).白5 会做上述6色，1 对2 的选择。
6 会做上述6色，1对4的选择与配对。
7 将8张简明图卡加以配对--选择--分类。
8 完成6块拼图。
9 模仿把数字卡2，放在两个东西的旁边。
10 看到数字2，会说2。
11 能认数字卡3。
12 将数字卡3与3的集合，配对。
13 将1.2.3依序排列。
48个月(4岁)1 会分辨真实与不真实的东西(如模型水果与真的水果)。
2 会选择轻与重的东西。
3 会将东西与图卡分类，如分出： (1).人 (2).衣服 (3). 动物 (4).食物4 依指示放置和选择东西 (1).旁边 (2).前面 (3).后面5 会选择很多和很少的东西6 给5样东西，凭触摸找到指示的东西4--5岁1 专注力增加，能听故事最少15分钟2 说出3件物品中不见的一件的名称3 知道"昨天""明天"的意思4 顺序排列数字1--105 配对数字与实物1--106 数10件物品7 念数1--20 8 说出简单图形的名称9 认出自己的名字 10 看数字卡读1--2011 说出及写出1--10的数字 12 凭物品的一种特征分类13 做简单的计划并执行 14 辨别轻重、高矮等概念15 明白最大，最小，一半等概念 16 分辨图画的异同17 知道日历的用途5--6岁1 说出9种颜色的名称2 背数1--503 配对数字与实物1--204 排列事物的次序5 看数字卡读数字1--1006 看图卡说出物价类别的名称7 指出身体的左右 8 能事先计划工作9 补画图画中缺少的部分 10 用笔算出简单的加法11 辨别硬币币值 12 用笔算算出简单的减法13 类推相似的意义 14 将两个三角形拼成长方形15 能解释图画了解儿童能力发展的关键期让孩子正常发展儿童智力发展最快的时期叫”关键期”。