血瘀
血瘀的中医疗法
血瘀的中医疗法血瘀的中医疗法中医讲，气为血之帅，即气统帅着血运达全身。
因此，如果气滞严重的话，就会连带有血瘀，这就是气滞血瘀。
一般来讲，气滞血瘀表现为胸部、胁肋部位、腹部的胀闷走窜疼痛，性情急躁，肋下刺痛，月经不调，痛经。
一次，我的学员说自己全身不适，胸部胀闷，走窜疼痛，右侧胁下有硬块，像针扎一样。
每次来月经前疼痛难忍，不吃止痛药无以忍痛，经色紫暗有块，平时I生格急躁易怒。
看她的舌质，紫暗有很多瘀斑，脉象发涩。
这正是气滞血瘀的症状。
她这种情况由情志不遂引起，心情不愉快导致气运行不畅，时间久了，引起血液运行的瘀滞。
这是由气滞导致血瘀的情况。
当然也可能由离经之血(即内膜脱落所出之血)或跌打损伤，引起了瘀血阻滞，进而影响气的运行，这是由瘀血导致气滞的情况。
但不管哪种情况，最后的病理结果都是气滞和血瘀同见。
可别小看了气滞血瘀症，若这两组病理同时出现，说明病程已经较长，所以调理要麻烦一些。
首先，选用治气和治血的穴位，期门，太冲、血海，三阴交。
用艾条在三阴交，关元穴上方约2—3厘米的地方，做回旋灸，每日1次，每次灸30分钟。
其次，可以试试这则治疗气滞血瘀的处方：川芎1 2克、香附1 2克、元胡12克、莪术1 2克，水煎出药汤约500毫升，每天分3次喝，坚持1个月。
期门、太冲疏通气机，三阴交，血海活血化瘀。
对于气滞血瘀的顽症，关键是应用艾灸。
中医认为，艾灸有很好的温通作用，所谓“血得温则行”，所以用艾灸加上温阳作用很好的关元穴，就会促进血液的通畅运行。
中药里川芎，莪术、元胡均兼有行气和活血的双重作用，而香附善于理气解郁，调经止痛，几味药配合，服用半个月以上，就可以使气滞血瘀症消除。
另外，“生气是毒药”，要想不气滞血瘀，这一点也应尽量避免。
血瘀：病从瘀中来 也从瘀中祛—污秽之血
血瘀：病从瘀中来也从瘀中祛—污秽之血内结之血史老总结历代医家经典、阐发了血瘀证的三种形成途径，其中一种是内结之血为瘀血。
1血瘀证瘀滞内结是指血液在脉道中运行迟缓、阻滞、凝聚，是中医对血瘀的最基本认识。
属于内结之血为瘀血的病包括：冠心病、心绞痛、脑栓塞等心脑血管疾病。
史老曾经救治过一个冠心病的患者，这个患者装了8个支架但是仍然反反复复不见好。
史老告诉我们，支架对于急性心肌梗死意义非常大，但是也只是权宜之计。
因为支架只能放在比较大的血管中，对于一些细小的血管堵塞是没办法装支架的，而供应心脏血液的90%全来自于小血管和微小血管。
如何判断自己是否有血瘀的现象，请大家对照以下症状，有两条或者以上就要提高警惕。
【血瘀证常见症状】1.舌质紫黯或瘀斑、瘀点，舌下静脉曲张瘀血2.面部、唇、齿龈及眼周紫黑者3.肌肤甲错或静脉曲张、毛细血管扩张4.固定性疼痛或刺痛、绞痛5.出血后引起的瘀血、黑粪、皮下瘀斑6.月经紊乱、痛经、色黑有块7.肢体麻木或偏瘫8.精神、神志异常9.腹腔脏器肿大或包块冠心病的病人放了支架并不能一劳永逸，虽然冠心病大血管的问题解决了，但是很多微循环还存在着堵塞，从心肌层面上来看可能并没有改善供血。
所以史老根据古代医家关于瘀血的理论，结合现代医学的认识，提出了瘀血阻络的观点，并形成了一套自己的理论。
瘀血形成的三个途径内结之血、污秽之血、离经之血2气虚血瘀史老告诉我们冠心病的病机，大多数都是气虚血瘀。
气虚以后无力推动血液运行，血液容易缓慢停滞甚至凝结。
也就是中医当中的“气为血帅，气行则血行”。
大气下陷↓无力擎血↓循环受阻↓血瘀气虚血瘀证的主要的表现在血瘀的症状基础上，还有气短，乏力，易汗出，心胸隐痛，动则加重。
临床上，史老会给气虚血瘀的冠心病患者用一个名方。
【升陷祛瘀汤】生黄芪升麻柴胡知母桔梗山萸肉党参益母草三棱莪术提示：气虚血瘀患者在服用这个之前一定要先咨询医生，根据您的实际情况对方子做出调整。
专家表示，内结之血不是一个单一的因素，与中医的“气”也密切相关。
血瘀
气滞
气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，然后引起血液 的运行瘀滞，是先有气滞，由气滞而导致血瘀，也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，由 瘀血导致气滞，也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。
气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。 主要临床表现：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗 有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。
饮食调养
饮食调养
气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，例如： 白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、 柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。 桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用；据报导，黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红葡萄酒能扩张血 管，改善血液循环；山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。 气滞血瘀体质宜少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。 不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物；不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克 力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影响气血运行；不宜吃冷饮，避免影响气血运行。 气滞血瘀体质的药物调理 气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的。 泥鳅豆腐如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药， 有助于改善气滞血瘀体质。应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。
经闭
崩漏
气虚证
气虚血瘀证，是气虚运血无力，血行瘀滞而表现的症候。常由病久气虚，渐致瘀血内停而引起。临床表现面 色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，疼痛如刺，常见于胸胁，痛处不移，拒按，舌淡暗或有紫斑，脉沉涩。气 虚血瘀证虚中夹实，以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。面色淡白，身倦乏力，气少懒言，为气虚之证；气虚 运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦滞；血行瘀阻，不通则痛，故疼痛如刺，拒按不移，临床以心肝 病变为多见，故疼痛常出现在胸胁部位；气虚舌淡，血瘀舌紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为气虚血瘀证的常见 舌脉。
治疗血虚血瘀中药方案例
一、概述血虚血瘀是中医学中常见的病理现象，多见于女性，表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、月经不调等症状。
中医治疗血虚血瘀以调和气血、活血化瘀为原则，以下是一份治疗血虚血瘀的中药方案例。
二、中药方案1. 方剂组成（1）当归10克，白芍10克，熟地黄10克，川芎10克，枸杞子10克，党参10克，黄芪10克，桃仁10克，红花10克，丹参15克。
（2）甘草6克。
2. 方剂功效本方剂具有养血活血、化瘀止痛、益气养阴的作用，适用于血虚血瘀所致的面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、月经不调等症状。
3. 服用方法（1）将上述药材洗净，放入砂锅中，加入适量清水，煎煮30分钟。
（2）去渣取汁，每日一剂，分早晚两次温服。
4. 适应症（1）血虚血瘀所致的面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状。
（2）月经不调，痛经，月经量少，色淡等症状。
（3）产后恶露不尽，腰膝酸软，面色无华等症状。
三、注意事项1. 服药期间，患者应保持良好的作息时间，避免熬夜、劳累。
2. 饮食宜清淡，忌辛辣、油腻、生冷食物。
3. 服药期间，如有不适，请及时就医。
4. 本方剂仅供参考，具体用药请遵医嘱。
四、方剂分析1. 当归、白芍、熟地黄：当归具有补血调经、活血止痛的作用；白芍具有养血柔肝、止痛的作用；熟地黄具有滋阴补血、益精填髓的作用。
三者合用，可养血调经，缓解血虚症状。
2. 川芎、桃仁、红花：川芎具有活血行气、祛风止痛的作用；桃仁、红花具有活血化瘀、通经止痛的作用。
三者合用，可活血化瘀，缓解血瘀症状。
3. 枸杞子、党参、黄芪：枸杞子具有滋阴补血、益精明目的作用；党参、黄芪具有益气养阴、补气固表的作用。
三者合用，可益气养阴，增强体质。
4. 丹参：丹参具有活血化瘀、凉血解毒的作用，可加强活血化瘀的功效。
5. 甘草：甘草具有调和诸药、缓急止痛的作用，可减轻方剂中其他药材的苦味。
五、总结治疗血虚血瘀的中药方案例具有较好的疗效，但在实际应用中，还需根据患者的具体病情和体质进行调整。
血瘀的危害
血瘀的危害血瘀体质的人总是被来自身体的某些痛楚所困扰，这是因为他们的血脉运行的不是那么太通畅，不能及时排出和消散离经之血。
当这些失去其生理功能的血液停留体内，就会停滞于经脉之内，瘀积于脏腑器官组织，而产生疼痛。
如果稍有碰触就会留下一块瘀斑，或是眼睛里的红丝很多，这就说明你该活血化瘀了。
其实，活血化瘀最廉价而有效的方法就是运动，坚持合理的运动就能促进血液循环，使气血通畅，瘀者得疏，滞者得行，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
气滞血瘀在生活中可能会经常听到，那么什么是气滞？什么是血瘀？是怎么引起的？二者又有什么样的关系？它们又会对我们的健康有何影响？这些一定是大家特别想弄明白的事情。
气滞是指脏腑、经络之气阻滞不畅。
饮食邪气、七情郁结、体弱气虚不运等都是导致气滞的重要原因，气滞过甚就会导致血瘀。
血瘀是由于体内有血液停滞，造成血液循环发生障碍的病理过程。
寒凝、热结、气滞、气虚都是引发血瘀的病因。
气滞血瘀，可以是由气的运行不畅，引起血的运行瘀滞，这种情况是先有气滞，由气滞而导致血瘀；也有时是由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这种情况是先有血瘀，由血瘀导致气滞；当然，也可能会是因为闪挫等损伤，而使气滞与血瘀同时形成。
也就是说气滞与血瘀常常相互影响，互为因果。
如果气血运行不畅，就会沿着经络循行的部位发生病变。
当然每个人的身体状况不同，气滞和血瘀又各有偏颇，偏于气滞的人容易胸闷喜叹息，两胁胀痛，嗳气，咽部有异物感，情绪波动时易腹痛腹泻，女性会出现乳房、小腹胀痛；偏于血瘀的人唇紫暗，皮肤易瘀青或粗糙，局部刺痛或绞痛固定不移，或触及肿块，面部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑、女性痛经，经色紫暗夹有血块，或闭经。
血瘀体质最大的危害就是目前处于发病致死排第一的心血管疾病，一旦气血瘀滞，血管里沉积更多的毒素以后，血管运行不畅，一旦被瘀滞物卡住，就是出现所谓的梗阻。
即使抢救了，后续的后遗症也不堪设想，就不在此细细表述了。
血瘀是怎么形成的
血瘀是怎么形成的血瘀，顾名思义就是淤血，磕到墙，没破皮会造成淤血，通俗来说就是血流不通了，然后就在那个地方堵塞了，然后造成的淤血。
可以通过揉积有淤血的地方，将血流揉通，这样淤血就可以散开了。
那血瘀到底是怎么形成的呢？下面一起来看看。
血瘀是怎么形成的气滞血瘀是一种中医病证，通俗来讲就是气血不通畅，导致身体内部产生阻塞，从而产生血瘀的症状。
一般来说，血瘀的外在表现是脸色不好、皮肤偏暗、眼眶呈现黑色、嘴唇发紫，当出现这些症状的时候，就说明身体的微循环受到了破坏，有些地方有阻塞。
而微循环受阻会导致很多的疾病久治不愈，是很多疾病的发病基础，所以民间就有“久病必有瘀”的说法，这个时候的身体就该合理的调节，防止出现血瘀情况的出现。
如果长时间的气滞血瘀可能会有抑郁症、心肌梗塞、子宫肌瘤、恶性肿瘤等疾病的发生，所以建议患者一旦发现自己的身体出现血瘀的症状的时候，千万不要忽视，以免产生更加严重的后果。
血瘀的临床表现疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧。
肿块在体表者，色呈青紫;在腹内者，坚硬按之不移，又称之为疤积。
出血反复不止，色泽紫暗，或大便色黑如柏油。
面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌肤微小血脉丝状如缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛。
妇女常见经闭。
舌质紫暗，或见瘀斑瘀点，脉象细涩，总之以痛、紫、瘀、块、涩为特点。
血瘀可以导致很多种疾病，但是这些疾病都是可以预防的。
通过饮食来调理是最好的方式之一，食疗是最简单快速的解决方法。
可以多吃萝卜，大蒜、生姜、黑木耳、大豆、山楂等食物，做菜，炖汤都可以，但是要注意少吃盐和味精，也不要吃肉等蛋白质高的食物，防止出现三高等情况造成的血瘀。
血瘀体质的人都有哪些表现呢【医学养生常识】
血瘀体质的人都有哪些表现呢
文章导读
血瘀体质的人，主要表现是血行迟缓不流畅。
多半是因为有此体质的人常年居住在比较寒冷的地区或者心情一直比较压抑抑郁。
那么血瘀体质都有哪些表现呢？
体质特点
头发容易脱落;
嘴唇颜色深，尤以唇缘为明显;
舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散;
眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色;
皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞;
手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹;
头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作;
常有胃脘部饱胀难消，按该部位，感觉不适;
妇女常有痛经、闭经现象。
适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。
常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。
酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤亦可以多吃。
中医养生——血瘀体质的症状
中医养生——血瘀体质的症状
血瘀体质的具体症状要从两个方面来说，一个是形，也就是我们通常所说的形体特征与症状，一个是神，也就是我们现在经常说的性格与心理特征症状。
1、形方面：头发易脱落。
面色晦暗，口唇也暗，眼睛红丝盘睛，很容易有色斑。
这种人也得痤疮，痤疮往往不厉害，但最困扰人的是，一旦得了痤疮，那个暗疤印，色素斑很难消。
一般痤疮好了后，色斑阴长期留的，常见于血瘀体质。
经常皮肤干燥，瘙痒多一些，这种干燥瘙痒，中医认为是风。
中医有句话“祛风先活血，血活风自灭”。
舌象上看，舌上有长期不消的血瘀点和血瘀斑。
血瘀体质的人血瘀很严重时，舌下两个小静脉是怒张的，严重的根本看不出是条状的，成一堆一片了，用三棱针一点，马上出来的血是黑血。
2、神方面：表情抑郁和呆板一些，就是说不是活灵活现，面部肌肉不是很活。
血瘀体质的人时间久了，会比较早的出现健忘，记忆力下降，有时会心烦。
山楂葛根桃仁粉主要针对血行不畅，肤色晦黯，舌质紫黯等血瘀表现的这一部分人群。
通过药食同源食材合理搭配，利用中医体质平衡原理，通过饮食调节恢复人体平衡，达到稳定健康状态，减小血瘀体质相关病症的发生率。
生山楂功效：消积化滞、收敛止痢、活血化淤。
生山栀功效：清热，泻火，凉血。
桃仁功效：活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。
葛根功效：解表退热，生津，透疹，升阳止泻。
如果你对自己的体质不是很了解的话，可以去/Test.htm做一下免费的中医体质测试，这样你就可以更清楚的了解到自己的调理需求啦！。
血瘀症状积分表
血瘀症状积分表
刺痛不移ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
夜间加剧
拒按
肿块
出血紫暗
面色黧黑面色晦滞
肌肤甲错
皮下紫斑
络脉如缕
胸胁胀闷
腹部青筋外露
下肢青筋胀痛
经色紫暗有块
腹痛拒按
小腹刺痛拒按
唇舌爪甲紫暗
舌质紫暗，或见瘀斑瘀点舌淡暗或有紫斑
脉涩脉沉涩
血瘀证以刺痛不移，拒按，肿块，出血，唇舌爪甲紫暗，脉涩
疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧。肿块在体表者，色呈青紫；在腹内者，坚硬按之不移，又称之为疤积。出血反复不止，色泽紫暗，或大便色黑如柏油。面色黧黑，肌肤甲错，口唇爪甲紫暗，或皮下紫斑，或肌肤微小血脉丝状如缕，或腹部青筋外露，或下肢青筋胀痛。妇女常见经闭。舌质紫暗，或见瘀斑瘀点，脉象细涩，总之以痛、紫、瘀、块、涩为特点。
面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，疼痛如刺，常见于胸胁，痛处不移，拒按，舌淡暗或有紫斑，脉沉涩。气虚血瘀证虚中夹实，以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。
胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩
症见经期错后，经行不畅，血块较多，腹痛拒按，情志所伤者，兼见胸胁胀满，烦躁易怒，乳房胀痛，宜行气理血；因感受寒邪者，兼见手足不温，小腹凉痛，
经前或经行之时，小腹刺痛拒按，经血量少、有块，血块下后痛减，
经闭不行，小腹疼痛拒按
经血淋漓不断或骤然下血量多，或经闭数月后又忽然暴下，色紫暗有块，小腹疼痛拒按，血块排出后痛减
瘀血形成的原因
瘀血形成的原因
瘀血的形成，主要有两个方面：一是由于气虚、气滞、血寒、血热等内伤因素，导致气血功能失调而形成瘀血;二是由于各种外伤或内出血等外伤因素，直接形成瘀血。
1.情绪和生活失宜：情志内伤，亦可导致血瘀，多因气郁而致血瘀。
此外，饮食起居失宜也可导致血瘀而变生百病。
2.外伤：各种外伤，诸如跌打损伤、负重过度等，或外伤肌肤，或内伤脏腑，使血离经脉，停留体内，不能及时消散或排出体外，或血液运行不畅，从而形成瘀血。
3.出血：或因出血之后，离经之血未能排出体外而为瘀，所谓“离经之血为瘀血”。
或因出血之后，专事止涩，过用寒凉，使离经之血凝，未离经之血郁滞不畅而形成瘀血。
4.气虚：载气者为血，运血者为气。
气行血行，气虚运血无力，血行迟滞致瘀。
或气虚不能统摄血液，血溢脉外而为瘀，此为因虚致瘀。
5.气滞：气行则血行，气滞血亦滞，气滞必致血瘀。
6.血寒：血得温则行，得寒则凝。
感受外寒，或阴寒内盛，使血液凝涩，运行不畅，则成瘀血。
7.血热：热人营血，血热互结，或使血液粘滞而运行不畅，或热灼脉络，血溢于脏腑组织之间，亦可导致瘀血。
可见，寒热伤及血脉均可致瘀。
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急，血行更加凝滞不畅
二，易得疾病
1，肿瘤 2，痛风—肢体血管血瘀 3，冠心病 4，高血压、中风—血液流通不畅，
引起血压升高、淤血冲刷进血液→中风
5，肌肤青紫
三，形成原因
1，家族遗传性 2，气郁导致血瘀 3，气虚导致血瘀 4，阳虚寒凉导致血瘀 5，阴虚、湿热→热伤阴液，水少血 稠导致血瘀 6，痰湿导致血瘀
四，如何调理
1，痰湿血瘀：化痰祛湿，活血化瘀 保健调理：沙蒜，矿物晶，营养餐，肽藻 粉，健怡茶，高纤乐，玉米肽，活力多 2，阳虚血瘀：温阳活血 保健调理：沙蒜，健怡茶，营养餐，肽藻 粉，红酒 3，气郁血瘀：行气活血 保健调理：玉米肽，营养餐，肽藻粉，沙 蒜，矿物晶，红酒
4，气虚血瘀：补气活血 保健调理：营养餐，肽藻粉，玉米肽，健怡茶， 沙蒜，红酒 5，湿热血瘀：利湿清热，活血化瘀 保健调理：矿物晶，沙蒜，玉米肽，活力多， 髙纤乐，营养餐 6，阴虚血瘀：滋阴降火，活血化瘀 保健调理：矿物晶，营养餐，肽藻粉，玉米肽， 沙蒜，髙纤乐，活力多 ※活血化瘀食品：山楂、玫瑰花、陈醋、米醋、 酒制大黄
变暗
□3，舌质暗、有点或片状瘀斑、舌下静脉曲张
4，眼眶暗黑，鼻部黯滞 毛发脱落 5，皮肤偏暗、干燥、易青紫 6，形体偏廋居多—淤血→气血不能濡养机体→
消瘦、脱发、皮肤干燥、角化（肌肤甲错）
7，性格多内向、压抑、易烦，健忘 8，女性多痛经、闭经、延期、经量少、崩漏， 或经血暗黑，有血块 9，不喜欢寒冷和刮风—风和寒导致血脉挛缩拘
血瘀体质
血瘀体质是指体内有血液运行不 畅的潜在倾向或淤血内阻的病理 基础，以淤血为主要表现特征的 体质状态。
一，特点
□1，面色晦暗，色素沉着，或有瘀斑
☆老年人：痰湿、气虚→血瘀→老年斑 ☆孕妇：多余的胎气影响血行→妊娠斑 ☆一般女性：经水多有问题或肌瘤、囊肿
□2，口唇暗淡或紫—淤血→血色变紫变黑→肤色