九年级上册政治知识点总结
九年级上册政治知识点总结
九年级上册政治知识点总结九年级上册政治知识点1在承担责任中成长一、承担关爱集体的责任1. 个体和集体的关系?集体离不开个体而存在。
同时个体只有紧紧地依靠集体，才能有无穷的力量。
2. 集体利益和个人利益的关系?集体利益与个人利益是相互依存的。
只有维护集体利益，个人利益才有保障。
保障个人利益是集体的责任，而集体利益是集体中每个成员努力的结果。
集体应充分尊重和保护个人利益，个人更应该积极关心和维护集体利益。
3. 关爱集体的表现：① 关爱集体，表现为自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智。
② 关爱集体，表现为发扬集体的好作风，通过自己的努力解决集体遇到的困难。
③ 关爱集体，还表现为在集体中能求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。
二、承担对社会的责任4. 如何承担对社会的责任?① 作为公民，在做好自己本职工作的同时，要胸怀天下，承担起关爱社会的责任，共同营造“我为人人，人人为我”的社会氛围。
② 维护国家的尊严是每个公民应尽的责任。
当国家的尊严受到侵犯时，我们应挺身而出，坚决维护国家的荣誉和利益。
③ 国家处于困难时刻，最能考验公民的责任意识。
主动为国分忧、勇担重任、与国家共渡难关，是我们义不容辞的责任。
④我们青少年肩负着铸造民族辉煌的重任，中华民族的伟大复兴将通过我们的奋斗成为现实。
5. 为什么要热心公益事业⑴我们生活的社会应该是一个互帮互助的社会，更应该是一个人人相互关爱的社会。
⑵在参与社会公益活动的过程中，我们既承担着社会责任，又在帮助他人，并使自身的价值在奉献中得以提升。
当你参加公益活动时，你的一次行动将会吸引众多关注的目光，你的一个倡议将会得到众多人的积极响应。
⑶让我们享受承担责任的快乐，提高我们的社会实践能力三、做一个负责任的公民如何做一个负责任的公民?①承担关爱集体的责任②关爱社会③慎重许诺坚决履行诺言④勇于承认错误，并承担相应的责任⑤自觉承担责任，享受承担责任的快乐⑥学会反思自己的责任。
初三政治上册总结知识点
初三政治上册总结知识点一、政治基本常识1. 政治的基本内涵政治是指一个国家或地区内部关于权力和利益的分配、行使和调整的一切活动的总和。
同时，政治也是人们为了获得和维护权力和利益，以及为了实现自己的政治理想和政治目标而进行的一切活动的总和。
2. 政治的基本属性（1）政治是一种社会现象:政治是人类社会的产物，是人与人相互关系和社会利益协调的产物。
（2）政治是一种权力活动:政治活动以权力的争夺和运用为核心，政治关系是建立在权力基础上的社会关系。
（3）政治是一种目的活动:政治活动的目的是为了实现人类共同的政治理想和政治目标。
3. 政治学习的意义通过政治学习，能够使我们了解政治知识，提高政治素质，增强对现实社会和社会问题的认识，培养正确的政治态度和政治觉悟，为今后的学习和工作打下良好的政治基础。
二、政治理论的基本常识1. 政治权力（1）政治权力的本质:政治权力是国家的统治力量，是国家在国内外实现自主权的物质支撑和表现形式。
（2）政治权力的来源:政治权力的合法性是国家政权的合法性，其来源有传统权威、法定权威和宪法权威三种形式。
2. 政治制度（1）政治制度的含义:政治制度是国家政权组织和运行的总体安排，包括国家权力机关的组成、职能和权责，以及这些机关的运行方式和规则。
（2）政治制度的种类:政治制度可以分为专制制度、君主制度、共和制度、议会制度和总统制度等多种形式。
3. 政治经济制度（1）政治经济制度的概念:政治经济制度是指国家关于经济活动的基本安排和国家支配的经济制度。
（2）主要的政治经济制度:市场经济制度、计划经济制度及混合经济制度是三种主要的政治经济制度。
4. 国家的形式（1）各种形式的国家:中国是一个具有中央集权的国家，而世界上其他国家还有联邦制国家和分权国家等形式。
（2）国家的性质:国家的性质是一个独立的主权国家，其主要特征包括独立性、统一性和主权性。
5. 政治体系（1）政治体制的基本内容:政治体制是国家政权的组织形式和运行方式，包括宪政体制、专政体制、议会体制、总统体制等。
九年级政治上册必背知识点
九年级政治上册必背知识点一、第一单元富强与创新1. 踏上强国之路- 改革开放的重要性- 改革开放是决定当代中国命运的关键抉择。
改革开放是强国之路，是当代中国最鲜明的特色。
- 中国经济腾飞的表现- 中国已经成为世界第二大经济体、制造业第一大国、货物贸易第一大国、商品消费第二大国、外资流入第二大国，外汇储备连续多年位居世界第一等。
- 改革开放以来，我国取得成就的原因- 坚持中国共产党的领导；坚持改革开放；坚持以经济建设为中心，大力发展生产力；坚持科教兴国、人才强国战略等。
- 全面深化改革的必要性和内涵- 必要性：进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。
我国经济发展进入新常态，已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。
我国还面临区域发展不平衡、城镇化水平不高、城乡发展不平衡不协调等现实挑战。
- 内涵：我国推行的改革是一场全面而深刻的社会变革，包括经济、政治、文化、社会、生态文明以及国防和军队等各个领域的体制改革。
- 共享发展成果的原因和措施- 原因：衡量一个社会的文明程度，不仅要看经济发展，而且要看发展成果是否惠及全体人民，人民的合法权益是否得到切实保障。
人民对美好生活的向往，就是党的奋斗目标。
发展的根本目的就是增进民生福祉。
- 措施：党和政府坚持以人民为中心的发展思想，强调人人参与、人人尽力、人人享有，让人民群众共享发展成果，引领全体人民朝着共同富裕方向稳步前进。
例如，提高就业质量和人民收入水平，加强社会保障体系建设，坚决打赢脱贫攻坚战，实施健康中国战略等。
2. 创新驱动发展- 创新的重要性- 创新是引领发展的第一动力。
创新是民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。
创新是推动人类社会向前发展的重要力量。
- 我国科技创新的现状- 成就：我国在尖端技术的掌握和创新方面打下了坚实基础，在一些重要领域走在世界前列，如高铁、5G技术、航天技术等。
九年级上册政治知识点总结(最新最全)
九年级上册政治知识点总结(最新最全)单元一：我国是社会主义国家1. 社会主义制度：我国实行的基本经济制度是社会主义制度，这是社会主义国家的最本质特征。
2. 国家的根本任务：保持国家长期稳定、坚持社会主义道路、加强社会主义制度建设。
3. 党的领导：我国的社会主义建设必须坚持中国的领导。
单元二：中国特色社会主义道路1. 中国特色社会主义理论体系：中国根据中国的国情和实践经验，形成的中国特色社会主义理论体系。
2. 中国特色社会主义共同理想：共同富裕、社会和谐、民主法治、文明和谐、自由平等、公正有序。
3. 社会主义初级阶段：中国特色社会主义道路的第一个阶段，迈入社会主义社会的特定历史时期。
单元三：1. ：中国于2017年召开的第十九次全国代表大会。
2. 新时代中国特色社会主义思想：确立的党的指导思想，是新时代中国特色社会主义经典之一。
单元四：国家的组织和职能1. 国家组织：国家权力机关包括全国人民代表大会、国务院、地方各级人民代表大会和地方各级人民政府。
2. 国家职能：国家职能包括立法、行政、司法和军事四个方面。
单元五：党的组织1. 党的基本组织：党的基层组织包括党支部和党小组两个层级。
2. 党的干部：党的干部是党的重要战斗力量，担负着党的建设和事业发展的重要责任。
单元六：人民代表大会制度1. 人民代表大会的性质和地位：人民代表大会制度是我国的根本政治制度，是我国宪法的基本制度。
2. 人民代表大会的组成和选举：人民代表大会由各级人民代表大会代表组成，代表由选举产生。
单元七：政协制度1. 政协的性质和地位：政协是我国的重要政治组织，属于统一战线中的各民主党派、各人民团体和各族各界人士的共同政治组织。
2. 政协的组织和职能：政协的最高机关是全国政协，负责政治协商、民主监督、参政议政等职能。
单元八：民主与法治1. 民主的基本要素：民主政治的基本要素包括公民的政治权利、公民的政治义务和公民的政治参与。
2. 法治的基本要求：法治的基本要求包括法律面前人人平等、依法治国、执法必须公正等。
九年级上册道德与法治知识点必背
九年级上册道德与法治必背知识点第一单元富强与创新1.改革开放的作用（1）使我国逐步确立了公有制为主体，多种所有制经济共同发展，按劳分配为主体，多种分配方式并存，社会主义市场经济体制等社会主义基本经济制度。
（2）使人民创造财富的积极性提高。
（3）使尊重劳动，尊重人才，尊重知识，尊重创造已成为社会共识。
（四个尊重）2、改革开放的意义？(1)是强国之路，富民之路，是决定当代中国命运的关键抉择。
(2)是决定实现中华民族伟大复兴的关键一招。
(3)只有改革开放，才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。
(4)改革开放激发了人民的创造性，解放社会生产力，使人民幸福。
3.为什么要全面深化改革？（为什么改革只有进行时，没有完成时？）（1）进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。
（2）我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。
（3）我国经济发展还面临区域发展不平衡、城镇化水平不高、城乡发展不平衡不协调等现实挑战。
（4）过去40年快速发展靠的是改革开放，未来也必须坚定不移依靠改革开放.（5）改革是当代中国最鲜明的特色。
4.为什么要共享发展成果？(1)发展成果是否惠及全体人民是衡量一个社会的文明程度的标准。
(2)党和政府坚持以人民为中心的发展思想，强调人人参与、人人尽力、人人享有。
(3)人民对美好生活的向往，就是党的奋斗目标。
(4)发展的根本目的就是增进民生福祉。
5.中国腾飞的表现（1）政治：港澳台回归（2）经济：中国是第二大经济体，制造业第一大国。
（3）科技，教育，文化都取得显著发展。
（4）民生：就业扩大，人民收入增长，家庭财产增加，城乡社会保障制度逐步完善，扶贫工作取得系列成就。
（5）世界：成为世界经济增长的主要稳定器和动力源，成为影响世界的重要力量。
6.中国腾飞的原因（1）政治：坚持中特，坚持中共领导，实行了改革开放。
（2）经济：坚持以经济建设为中心，大力发展生产力（3）文化：坚持中特文化发展道路，坚持文化自信（4）人民:树立以人民为中心的发展思想，落实新发展理念。
九年级政治上册知识点总结
九年级政治上册知识点总结一、民主与人权1、宪法：是国家最高法律，明确国家的政治制度和社会制度。
2、合法权力：是一个公民赋予其机构的权力，是公民參與國家治理的基础。
3、正当权利：是人们因不同因素所享受的权力，如政治权利、宗教权利和经济权利等。
4、公正：尊重人权的根本原则，用来维护每个公民的正当权利和利益。
5、平等：是指在政治、经济、社会文化生活中，每个人所享受的权力和利益都是平等的。
6、民主：指通过公民自由、公平、合法的投票方式，由大多数公民推选出来的统治者，在一定程度上满足公民的意志。
二、政府结构1、中央政府：位于各省、自治区、直辖市之上的最高行政机构，其权力最大，主要负责国家的政治、外交、经济、文化、教育等重大方面的事务。
2、地方政府：位于中央政府之下的行政机构，主要负责地方各项行政工作，负责本地国家的关系和地方事务。
3、政府机构：政府机构是政府的主要行政机构，负责实施政府的政策，管理政府的例行性工作。
三、政府机构职能1、立法：也叫法律立法，指政府机构制定各类法律以保障公民合法权益。
2、行政：指政府机构为公民提供基本公共服务，解决劳动、居住、消费等方面的问题。
3、司法：指政府机构负责维护和保障人民的合法权益，实施正义罚治，保障社会的和平、秩序和安全。
四、政治秩序及其有关知识1、政治秩序：指一个国家在宪法和其他立法规范下，根据政治结构安排、维护公民合法权益的集体秩序。
2、法律：是政府立法机关制定的规范公民行为，规范政府机关行为，保护公民权利和重要利益的文件。
3、监督：是公民依法、依纪、依规对政府机构执行职能的监督，以及对其法律行为的审查。
4、社会活动：是公民政治权利的重要组成部分，也是国家政治秩序的重要组成部分。
九年级上册政治知识点归纳
九年级上册政治知识点归纳一、公民与法律1. 公民的基本权利与义务- 权利与义务的关系- 公民的基本权利（如言论自由、受教育权等）- 公民的基本义务（如遵守法律、纳税等）2. 法律的概念与作用- 法律的定义- 法律的功能（规范行为、解决纠纷等）- 法律的分类（宪法、民法、刑法等）3. 法治社会的重要性- 法治与社会秩序- 法治与公民权利的保护- 法治与社会公平正义二、政府与国家机构1. 政府的职能与责任- 政府的组成- 政府的主要职能（教育、卫生、安全等）- 政府的责任与公民的监督2. 国家机构的设置与运作- 国家的立法、行政、司法机构- 国家机构间的相互关系与制衡- 国家机构的决策过程三、经济制度与市场经济1. 经济制度的类型与特点- 社会主义市场经济- 资本主义市场经济- 经济制度对社会发展的影响2. 市场经济的基本原理- 供求关系- 价格机制- 竞争与市场规则3. 国家对经济的调控- 宏观经济政策- 微观经济政策- 经济调控的目标与手段四、社会公平与正义1. 社会公平的内涵与实现- 社会公平的概念- 实现社会公平的途径（如税收政策、社会保障等） - 社会公平与经济发展的关系2. 正义的价值与追求- 正义的定义- 正义在社会生活中的作用- 个人与社会如何共同促进正义五、环境保护与可持续发展1. 环境问题的严重性与挑战- 当前主要的环境问题（如污染、气候变化等）- 环境问题对人类社会的影响- 国际社会对环境问题的应对2. 可持续发展的理念与实践- 可持续发展的定义- 可持续发展的三个维度（经济、社会、环境）- 可持续发展的策略与行动六、文化多样性与社会融合1. 文化多样性的认识与尊重- 文化多样性的意义- 不同文化之间的交流与互鉴- 文化多样性与社会和谐2. 社会融合的途径与挑战- 社会融合的概念- 促进社会融合的措施- 应对社会融合中的困难与问题请注意，以上内容仅为一个基本框架，具体的知识点需要根据实际教材进行详细阐述和扩展。
九年级上册政治知识点归纳
九年级上册政治知识点归纳1. 社会主义核心价值观- 社会主义核心价值观包括富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。
- 这些价值观是社会主义核心价值体系的内核，是社会主义意识形态的本质体现。
2. 法治社会建设- 法治社会建设是全面推进依法治国的重要内容，要求全社会尊重法律、遵守法律、运用法律。
- 法治社会建设的目标是形成全民学法、尊法、守法、用法的良好氛围。
3. 公民的权利与义务- 公民的权利包括选举权、被选举权、言论自由、宗教信仰自由等。
- 公民的义务包括遵守宪法和法律、维护国家安全、依法纳税等。
4. 社会公平正义- 社会公平正义是指在社会资源分配、权利保障等方面实现公平和正义。
- 社会公平正义的实现需要政府、社会组织和公民共同努力。
5. 环境保护与可持续发展- 环境保护是指保护自然环境，防止污染和破坏，维护生态平衡。
- 可持续发展是指在满足当代人需求的同时，不损害后代人满足需求的能力。
6. 国际关系与和平发展- 国际关系是指国家之间在政治、经济、文化等方面的相互关系。
- 和平发展是指通过和平手段解决国际争端，促进各国共同发展。
7. 科技创新与教育改革- 科技创新是推动社会进步和经济发展的重要动力。
- 教育改革旨在提高教育质量，培养创新人才，适应社会发展需要。
8. 传统文化的传承与发展- 传统文化是民族历史和文化的积淀，具有重要的历史和文化价值。
- 传统文化的传承与发展需要在保护和创新中找到平衡，使之与现代社会相适应。
9. 社会道德建设- 社会道德建设是指在全社会范围内加强道德教育，提高公民道德素质。
- 社会道德建设的目标是形成良好的社会风尚，促进社会和谐稳定。
10. 经济全球化与区域合作- 经济全球化是指世界各国经济联系日益紧密，经济活动跨越国界的现象。
- 区域合作是指不同国家和地区之间在经济、政治、文化等方面的合作与交流。
以上是九年级上册政治知识点的归纳总结，涵盖了社会主义核心价值观、法治社会建设、公民权利与义务、社会公平正义、环境保护与可持续发展、国际关系与和平发展、科技创新与教育改革、传统文化的传承与发展、社会道德建设以及经济全球化与区域合作等多个方面的内容。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
九年级上册政治知识点总结九年级上册政治知识点总结篇1第1课：珍惜新起点1、怎样尽快适应新的学习环境？（1）我们首先要从心理上认可和接受。
要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。
（2）目标是方向，也是动力。
确立新的目标，是我们在新环境中成长的需要。
（3）加强自我管理，克服依赖心理。
自我管理要求：学习上做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的能力；生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。
2、如何与新同学交往，建立新友谊？（1）主动向同学介绍自己，让同学了解自己，展现自己的个性。
（2）结交更多的新朋友，一起在学习生活中分享成长的快乐。
（3）与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。
3、良好的班集体对个人成长有什么作用？良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。
4、怎样融入新的班集体？（1）建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。
（2）纪律是集体利益的可靠保证。
自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。
（3）树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。
第2课：把握学习新节奏5、如何正确认识学习中的“苦”与“乐”？（1）学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。
（2）因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
（3）也是是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己快乐。
（4）学习中有苦更有乐，我们要珍惜学习的机会，自觉履行受教育的义务。
（5）初中三年的学习是我们终身学习的重要基础，将使我们终身受益。
6、如何学会做学习的管理者（或搞好初中学习的有效方法和策略是什么）？（1）学会自主学习，做学习的主人。
（2）提高学习效率，抓好各个环节。
（3）科学安排时间，合理规划。
（4）明确奋斗目标，自我对照。
（5）养成良好的学习习惯。
了解：A、学习过程四环节：课前认真预习，课内专心听讲，课后及时复习，认真完成作业。
B、制定学习计划必须遵循的三条原则：弹性原则、自然原则和增强原则。
7、学习中的快乐：（1）从学习中逐渐了解世界的奥秘；（2）好奇心在学习中得以满足；（3）通过学习发现自己潜能；8、怎样理解“学习有法，学无定法”？恰当的学习方法和策略是实现学习目标的有效手段，但学习方法和策略多种多样，我们需要针对具体的学科，个人习惯和能力等，选择适合自己的学习方法和策略，这样才能顺利打开知识宝库大门。
第2单元认识新自我第3课：珍爱生命1、为什么人与自然要和谐相处？（1）生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。
世界因为有了生命才如此生动和精彩。
（2）人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。
（3）人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。
注意：中学生关爱其他生命的具体行动：（1）不践踏草坪；（2）不损折花草树木；（3）不残害小动物。
（4）不使用一次性筷子；（5）植树种草稿绿化……2、人的生命的独特性。
（1）人具有无穷的智慧和巨大的创造力。
（2）人能够制造并使用工具进行生产劳动。
（3）能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。
3、为什么要珍爱我们的生命？人最宝贵的是生命。
生命对于每个人只有一次。
（1）生命是人们享受一切权利的.基础，是创造有意义人生的前提。
（2）生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。
（3）一个人的生命是不可重复的。
生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。
人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
4、怎样珍惜爱护我们的生命？（1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。
我们要学会依法保护自己的生命健康权。
（2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。
因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。
避免意外和危险的发生。
无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。
（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。
当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。
5、为什么说人生的价值在于创造和奉献？（1）创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。
（2）创造和奉献会充实人们的生活，使人快乐、使人充实、使人高尚。
6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。
一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。
实现：生命的价值靠行动实现。
（1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。
（2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。
7、如何延伸生命的价值？（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。
（2）不应该追求生命的长度，而应该着力追求生命的质量，不断超越自我。
（3）实现人生的意义，追求生命的价值，要从现在做起，从小事做起。
（4）①在家当个好孩子，经常帮父母打扫房间，做力所能及的家务事。
②在校当个好学生，认真学习科学文化知识，尊师守纪，用好成绩回报父母师长。
③在社会当个好公民，遵纪守法，见义智为，积极参与希望工程等社会公益活动。
注意：中学生延伸生命的价值的做法：（1）要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。
让有限的生命拥有无限的内涵。
（2）要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
如体谅父母辛苦，端水洗碗；同学遇困难，提供帮助；朋友有烦恼，想法排解……第4课：欢快的青春节拍8、怎样珍惜青春美好时光？（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。
（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。
（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。
（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。
多做有益他人、社会的事。
9、中学生如何应对青春期生理和心理的变化？①要认识到生理心理的变化是青春期的正常现象，应该用一颗长大的心实实在在地感受身边的变化，勇敢地体味成长的喜悦与烦恼。
②应该多与同学、朋友交往交流，让自己的心情变得轻松、快乐。
③还应多与父母沟通，按照父母的指点，使自己健康长大。
10、对同学之间谈论青春期的生理变化（如长痘痘等）应持何态度？我们可以谈论青春期的生理变化。
通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。
彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
11、男女同学交往要注意：①男女同学都应自尊、自爱，学会尊重对方。
②交往中应坦然大方，互相学习，取长补短；③注意交往的场合、时间、频率。
第5课：自我新期待12、正确认识自己有何益处？（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。
（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
13、怎样做到正确认识自己？（1）想对自己做出正确的认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。
（2）要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的遗憾，改正今天的不足，去实现明天的自我。
（3）要知道自我认识和评价的途径。
①通过自我观察、反省自己。
②在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足。
③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
14、中学生追星要注意：（1）我们要善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
（2）不盲目追星，不疯狂追星，不迷失自我，学会悦纳他人心中的明星。
15、我们应如何确立个人的成长目标？要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。
16、如何做才能实现美好的目标？青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。
美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，我们要养成自省、自律的良好行为习惯。
（教材P57）（或：提高道德修养，学会奉献；加强学习，丰富自己的知识；参加各种活动，锻炼自我能力；培养良好的心理品质。
）17、为什么要认识自我的潜能（1）自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
（2）人的潜能是多方面的。
人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
（3）发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
第6课：做情绪的主人1、情绪的含义情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。
从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。
2、不同的情绪对个人会产生什么样的影响（或：情绪有什么作用）？（1）情绪犹如双刃剑。
（2）积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。
（3）消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。
3、情绪是否可以调适？可以。
情绪与个人的态度、看问题的角度有密切关系。
在生活中，我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。
4、为什么说情绪需要调控？情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。
因此，情绪需要调控。
5、调节情绪都有哪些具体的方法？（1）注意转移法，如可以改变注意焦点或者环境。
（2）合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等。
（3）理智控制法，如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
6、情绪表达完全是个人的事情吗？不是。
（1）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
（2）我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。
（3）我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，增加喜悦，加深感情。
7、情绪与态度有什么关系？情绪与个人的态度是紧密相联的。
一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。
在生活中。
我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
8、青少年的情绪具有多变的特点（1）半外露、半隐蔽性。
（2）高度的兴奋性、激动性、紧张性及冲动性。
（3）情绪、情感体验不平衡，往往出现矛盾的状态。
9、情绪与情感的区别与联系（1）情绪与情感的区别①情绪是和需要能否获得满足相联系的体验，而情感则是更多地和社会性需要、社会认知等相联系。
②情绪具有情境性，一旦情境改变，情绪就会很快消失，情感则因它基于对主观和客观关系的概括而深入的认知和一贯的态度，它不仅具有情境性，而且具有稳定性和深刻性。
③情绪通常具有较明显的冲动『生与外部表现，而情感则较深沉和内隐，而且经常以内隐的形式存在或以微妙的方式流露出来。