2016年512全国防灾减灾日资料

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2016年防灾减灾日活动总结

2016年防灾减灾日活动总结

2016年防灾减灾日活动总结篇一:2016年防灾减灾日宣传活动总结防灾减灾日宣传活动总结5月12日是我国”防灾减灾日”,为做好今年防灾减灾日的宣传教育工作,突出“减少灾害风险,建设安全城市”的宣传主题,进一步增强全社会的防灾减灾意识与能力,积极与县防震减灾局、教育局等部门联合开展了形式多样的“防灾减灾宣传周”活动,取得了实实在在的宣传效果,现将活动开展情况报告如下:一、学校高度重视,成立活动领导小组,崔校长任组长,张广林任副组长,各部门主任及各年级主任为成员,确保了各项活动的顺利进行。

二、围绕“减少灾害风险,建设安全城市”的宣传主题,向全校师生普及逃生避险、自救互救技能。

通过制作宣传展板、挂图、横幅、标语、年级集会、召开主题班会,出一期黑板报等各种形式,宣传逃生避险、自救互救知识。

三、精心组织,营造深厚的宣传氛围。

1、5月9日(周一)学校在校门口电子屏上显示关于今年防灾减灾宣传主题的标语:“人人参与,减少灾害风险,防灾减灾,建设和美荥阳”。

2、我校利用5月10日(周二)的升旗仪式(因周一体育特长生考试,升旗仪式调整到周二),对全校师生进行了防灾减灾周活动的宣传与动员,并向全校师生做了有关防灾减灾知识演讲。

3、防灾减灾周期间,利用每天的校园广播开展防震减灾科普知识教育、宣传防震减灾政策法规,营造防震减灾舆论氛围。

四、5月12日(周四)利用中午课间操时间,我校组织了防震减灾演练教育和紧急避险训练活动,进一步增强了学生的国防观念和人防意识,掌握基本防护技能。

同时,我校坚持以课堂教学为主渠道,在地理课、班会课,技术课等教学中落实防震减灾知识内容,并确保教学时间,在内容上,突出知识性和常识性。

五、组织全校师生对学校进行安全隐患大排查,每个班级都写出了检查报告,并报到了教导处,教导处整理总结后,将存在的安全隐患汇总到总务处,要求立即整改。

对学生提出的一些安全建议,由教导处上报给校安全领导小组,由行政会讨论决定改正方案。

512防灾减灾日知识宣传教育材料防灾减灾

512防灾减灾日知识宣传教育材料防灾减灾

512防灾减灾日知识宣传教育材料防灾减灾第一部分:什么是防灾减灾?防灾减灾是指通过各种手段,预先采取措施,减少自然灾害造成的损失和影响。

防灾减灾的概念包括了预防、减轻、应对和恢复四个方面,目的是确保人们的生命安全和财产安全。

第二部分:防灾减灾的重要性1.保护生命安全:防灾减灾的核心目标是保护人们的生命安全。

通过预防和减轻灾害的发生和影响,可以最大限度地减少人员伤亡和财产损失。

2.降低灾害损失:灾害造成的损失不仅仅是人员伤亡,还包括财产损失、生产设施破坏等。

通过防灾减灾工作,可以降低这些损失,提高社会的抗灾能力。

3.提高社会稳定:灾害对社会的影响不仅仅是物质上的损失,还包括对社会秩序和稳定的冲击。

通过加强防灾减灾工作,可以稳定社会秩序,维护社会的和谐与稳定。

4.促进社会发展:灾害的发生会对社会发展产生一定的阻碍和破坏。

通过防灾减灾工作,可以减少灾害对社会发展的影响,为社会的可持续发展创造有利条件。

第三部分:防灾减灾的具体措施1.灾害预警系统建设:建立健全的灾害预警系统,及时发布准确的灾害预警信息,提醒民众采取相应的防范措施。

2.灾害风险评估:通过对灾害风险的评估,确定灾害易发区域,并采取相应的防范和管理措施,减少灾害造成的损失。

3.防灾教育宣传:加强公众的防灾减灾知识普及,提高公众的自救互救能力,提高灾害应对的能力。

4.建立应急救援体系:建立完善的应急救援体系,提高应急救援能力,保障人员的安全和救援的效果。

5.加强灾后重建:在灾害发生后,及时展开灾后重建工作,恢复生产和生活,减少灾后影响。

第四部分:全民参与,共建防灾减灾防灾减灾工作需要全社会共同参与,每个人都应该为防范和应对自然灾害做出贡献。

1.关注防灾减灾信息:关注灾害预警和防灾减灾知识,及时了解相关信息,做好防范和准备。

2.遵守规定和制度:遵守法律法规,按照规定参与防灾减灾工作。

3.参与应急救援:学习一些基本的应急救援知识和技能,积极参与应急救援工作。

12.防震减灾2016.5.9

12.防震减灾2016.5.9

升旗仪式流程
第十二周
时间:2016年5月9日
一、升旗仪式
主持人:(整队)全体同学听口令:稍息、立正,向前看齐,向前看。

升旗仪式现在开始。

1.出旗。

2.升旗敬礼,奏国歌!——礼毕!
3.唱国歌。

(唱歌)呼号:忠于祖国,为祖国服务!——礼毕!
二、主题活动:安全教育:防震减灾(国旗下的讲话负责班级:二11班)
主持人:老师同学们,大家早上好!我是主持人。

同学们,2008年的5月12日,四川省汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难——8.0级大地震,地震造成7万余人遇难,37万余人受伤以及巨大的经济损失。

为此,我国把每年的“5月12日”定为了“防震减灾日”。

近年来,地震灾害频发,不管是今年4月11日发生的台湾地震,还是4月13日发生的日本地震,都造成了严重的经济损失和人员伤亡。

今年是第八个“防灾减灾日”这既是纪念四川汶川大地震故去的人们,也是提醒我们前事不忘、后事之师,增强全社会防震减灾意识。

下面让我们一起来欣赏由二(3)班同学带来的国旗下讲话,看看在灾难来临时我们可以如何自救自护,大家掌声欢迎!
【音乐:】
谢谢二(11)班同学的表演。

让我们了解了有关地震的知识,更让我们懂得了如何更好地做到“防震减灾”。

同学们。

珍爱生命,防震减灾!让我们行动起来,共同防止灾害的发生,让明天的地球更加光明,让我们的生活更加灿烂!
三、雏鹰争章明星班级
师:上周的雏鹰争章评比活动中,获得明星班级的是
根据上周情况反馈,没有获得明星班级的班上存在
今天的升旗仪式到此结束,请无副班老师到达安全岗,请各班在班主任的带领下有序退场,请大家上楼慢行,注意安全。

2016年防灾减灾日主题班会

2016年防灾减灾日主题班会

2016年防灾减灾日主题班会5月12日是防灾减灾日,设立这个日子的原因是灾难事故的不断发生,威胁着人类的生命和财产安全。

下面一起来看看防灾减灾的安全教育相关知识,欢迎参考!虽然灾害事故不可能完全消除和避免,但它是可以防范的,有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。

面对自然灾害,我们如何进行有效的自救呢?洪水中的自救暴雨来临时,如果我们家处在地势低洼地区,可因地制宜采取“小包围”措施,如用红砖砌围墙、大门口放置沙袋、配置小型抽水泵等。

如果我们家住在底层则应将家中的电器插座、开关等移到离地1米以上的安全地方。

一旦室外积水漫进屋内,应及时切断电源,防止触电伤人。

当受到洪水威胁时,如果时间充裕,我们应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等安全处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等适合飘浮的物品,作水上转移。

如果洪水来得太快,已经来不及转移了,我们要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙,作暂停避险。

但千万不要游泳逃生,更不能攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。

同时利用各种渠道向外界求援,尽快与当地政府防汛部门取得联系,告诉他们我们的方位和险情,积极寻求救援。

如洪水继续上涨,我们暂避的地方已难自保,则要充分利用身边的救生器材从水上转移逃生。

找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被套等撕开替代),先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方,然后牵着绳子走向最近的固定物(例如树、水泥柱等),把绳子在固定物上绕若干圈后再走向下一个固定物,如此重复,逐渐转移到地势更高的地方。

如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。

地震中的自救突然发生地震,如果我们在房内,要及时躲到两面承重墙之间,如厨房、厕所等。

也可以躲在桌柜等坚固家具的下面以及房间内侧的墙角,同时用被褥、枕头、棉衣、脸盆等物品护住头部。

千万不能在窗户、阳台附近停留,更不能试图跑出楼外,因为时间来不及。

全国防灾减灾日是每年的几月几日

全国防灾减灾日是每年的几月几日

全国防灾减灾日是每年的几月几日全国防灾减灾日是每年的几月几日?灾害是人类社会发展过程中无法避免的一部分,它给人们的生命财产安全带来巨大威胁。

为了提高全民防灾减灾意识、增强灾害防范能力,中国自2016年起设立了每年的5月12日为全国防灾减灾日。

全国防灾减灾日源于那个令人痛心的数字——512,它代表着中国最严重的一次自然灾害——2008年汶川地震。

这场地震造成近7.8万人遇难、数十万人受伤、数百万人无家可归,给整个国家带来了沉重的损失和深刻的教训。

为了铭记这场灾难,以及警示人们不忘初心、不断提高防灾减灾意识,全国防灾减灾日正式设立。

全国防灾减灾日旨在通过开展宣传教育、组织演练、发布预警信息等活动,提醒人们防范各类灾害的风险,培养应对灾害的技能。

同时,此日也是政府、机构和社会各界反思过去的灾害救援工作,并总结经验教训的机会。

每当全国防灾减灾日来临,各地都会组织一系列相关活动,以提高全民的防灾减灾意识。

这些活动包括应急演练、安全体验活动、宣传片播放、专家讲座等。

例如,学校在这一天通常会组织安全疏散演练,以帮助学生了解如何在灾害发生时迅速有序地转移。

社区也会发放宣传材料,提醒居民如何保护自己和家人。

在这个特殊日子里,媒体还会播放短片和专题节目,让更多的人了解如何应对不同类型的灾害。

防灾减灾不仅是政府和专业机构的责任,每个人都应该参与其中。

我们要时刻保持警觉,关注天气预报、注意地质灾害的风险,掌握基本的应急求生知识。

在地震、洪水、台风等灾害发生时,我们要迅速采取有效的自救措施,确保自己的安全。

此外,通过参加防灾减灾培训、学习急救知识等方式,我们可以提高自己应对灾害的能力,也能在关键时刻给予他人援助。

全国防灾减灾日的设立,让我们每年都有一天可以专注于灾害的防范和减灾。

通过这一系列的宣传教育和活动,全社会的防灾减灾意识在不断提高。

我们希望,在未来的日子里,全国防灾减灾日能够起到更大的作用,使人们更加注重灾害预防和应对能力的提升。

2016开展防灾减灾日活动总结

2016开展防灾减灾日活动总结

2016开展防灾减灾日活动总结【2016开展防灾减灾日活动总结1】2016年5月12日,是全国第8个“防灾减灾日”。

按照国家减灾委和省政府的部署要求,省民政厅认真组织,扎实开展“防灾减灾日”活动,宣传普及了防灾减灾知识,增强了人们的防灾减灾意识,取得了明显成效。

一、高度重视,及时召开会议进行安排部署省民政厅对做好“防灾减灾日”有关工作高度重视,提出了明确要求。

为把各项工作落到实处,4月13日,省民政厅在三门峡市召开了全省救灾救济工作会议,对做好“防灾减灾日”有关工作进行了动员和安排部署。

全省各地按照要求,结合当地实际,制定了活动方案,明确了工作职责,细化了工作任务,为“防灾减灾日”活动的扎实开展奠定了基础。

二、周密安排,认真开展防灾减灾系列活动全省各地围绕“防灾减灾日”,组织开展了中小学校防灾减灾主题教育活动、防灾减灾科普知识和法律知识宣传活动、社区防灾减灾演练等丰富多彩的系列活动,采取发放宣传资料、张贴挂图、举办文艺演出等群众喜闻乐见的形式,组织政府机关、企事业单位、工厂、学校、社会组织、社区家庭等,广泛参与防灾减灾活动,使广大群众在活动中增强了防灾减灾意识,在活动中学习、掌握了一些避灾自救和互救的知识和基本技能,初步形成了全社会共同关心和参与防灾减灾工作的良好局面。

三、加强宣传,形成浓厚的防灾减灾舆论氛围2016年5月7日至13日,全省集中开展了防灾减灾宣传周活动。

各地结合实际,发挥优势,通过广播、电视、报纸等媒体,采取开设专栏专题、刊发评论文章、举办专题展览、组织街头咨询、张贴海报标语等形式,全方位、多角度地开展防灾减灾宣传工作。

为提高宣传效果,扩大舆论影响,各地拟定了宣传方案和宣传提纲,深入分析灾害形势和做好防灾减灾工作的重要意义,大力宣传党和政府关于防灾减灾工作的政策和法律、法规,重点普及防灾减灾基本知识和基本技能,既丰富了“防灾减灾日”活动的内容,也为“防灾减灾日”活动的扎实开展营造良好的舆论氛围。

2016年5.12防灾减灾日主题班会教案

2016年5.12防灾减灾日主题班会教案

2016年5.12防灾减灾日主题班会教案导读:中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

防灾减灾日的设立是为了让大家学习防灾知识。

下面是语文迷为大家整理的主题班会教案,希望对你有帮助。

主题班会教案【篇一】一、目标:通过学习,让学生对能够了解一些基本常识。

二、内容简介“防灾减灾日”意义。

对我国影响较大的几种自然灾害常见灾害及预防自救、自护常识三、活动过程1、“防灾减灾日”意义我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

自今年起,国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

2008年5月12日,我国四川汶川发生8.0级特大地震,损失影响之大,举世震惊。

设立我国的“防灾减灾日”,一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求,另一方面也是提醒国民前事不忘,后事之师,更加重视防灾减灾,努力减少灾害损失。

国家设立“防灾减灾日”,将使我国的防灾减灾工作更有针对性,更加有效地开展防灾减灾工作。

2、对我国影响最大的几种自然灾害地质灾害:种类有:泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

洪涝及其它灾害:雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。

大风灾害:风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风,成为大风。

危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

热带气旋灾害:我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。

冰雹灾害:我国是世界上雹灾较多的国家之一。

海洋灾害:风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。

其它灾害还有很多。

3、常见灾害及预防自救自护常识(1)、地震的自救常识——大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。

如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。

如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。

2016年10月13日是第27个国际减灾日

2016年10月13日是第27个国际减灾日

2016年10月13日是第27个国际减灾日一、积极参与国际减灾日主题宣传活动各地各部门要加强组织领导,强化责任意识,积极参与防灾减灾主题宣传活动,借助主题宣传活动,认真学习和大力宣传住建系统有关防灾减灾的法律法规和标准规范。

要对当地勘察设计业、建筑业、房地产业、市政公用事业等管理和从业人员进行防灾减灾专题知识讲座,通过网络、报刊、电视、广播、微信、微博、培训班等多种媒体或宣传横幅等方式开展防灾减灾宣传。

要根据本地、本部门有关灾害应急预案积极参与和组织应急演练活动,重点针对抗震防灾、建筑施工、供水供气、城市桥梁及城市排渍防涝等开展应急疏散和自救互救演练,规范灾害应对处置措施,提高行业防灾减灾的意识和应对能力。

二、扎实开展灾害风险排查和整治专项行动各地各部门要组织开展行业内灾害风险隐患排查整治。

针对可能发生的暴雨、地震、滑坡、泥石流、火灾、恐怖袭击等灾害威胁,重点对建筑工程抗震设防,在建房屋建筑工程和市政基础设施工程施工现场,城镇燃气、桥梁隧道、供排水等公用设施,城市公园、风景名胜区等公共场所以及老楼危楼进行风险隐患排查整治。

结合国家和省火灾隐患排查整治工作的新要求及《2016年全省住房城乡建设系统消防工作意见》(鄂建文〔2016﹞9号),在全省住建系统开展施工图审查、施工现场、城镇燃气、消火栓、物业小区及消防通道等消防安全专项整治行动。

针对排查的问题,逐一建立台账,提出限期整改措施,尽力消除灾害隐患,尽可能减轻灾害造成的人员伤亡和财产损失。

三、认真总结活动开展情况活动结束后,各单位要认真总结报告活动开展情况,按照归口指导原则,于2016年10月20日前将总结报告分别报厅设科处、规划处、城建处、房产处、村镇处、城管处、省建管局、省质安总站。

各处室应于10月22日前汇总本行业的情况,由厅设科处汇总报省减灾委办公室。

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零口初中2016年512全国防灾减灾日资料
王三合
2016年5月10日
512防灾减灾日简介
2009年3月2日,国家减灾委、民政部发布消息,经国务院批准。

自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求,另一方面提醒国民前事不忘、后事之师,更加重视防灾减灾,努力减少灾害损失。

512防灾减灾日由来
2008年5月12日,四川汶川发生里氏8.0级特大地震。

这场新中国成立以来破坏性最强的大地震仅四川全省就有68712人遇难、17912人失踪。

这场大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤,堪称国家和民族史上的重大灾难。

灾害发生后,全国人民在党中央、国务院的领导下众志成城、抗震救灾,表现出了前所未有的团结与坚强。

2008年6月,山西省太原市有政协委员提议,为表达对灾害遇难者的追思,增强全民忧患意识,提高防灾减灾能力,有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”,借此表达对地震遇难者的纪念,弘扬团结抗灾的精神。

512防灾减灾日设立目的
1989年,联合国经济及社会理事会将每年10月的第二个星期三确定为“国际减灾日”,旨在唤起国际社会对防灾减灾工作的重视,敦促各国政府把减轻自然灾害列入经济社会发展规划。

2008年5月12日,中国四川汶川发生8.0级特大地震,损失影响之大,举世震惊。

设立中国的“防灾减灾日”,一方面是顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求,另一方面也是提醒国民前事不忘、后事
之师,更加重视防灾减灾,努力减少灾害损失。

国家设立“防灾减灾日”,将使中国的防灾减灾工作更有针对性,更加有效地开展防灾减灾工作。

2016年防灾减灾日主题
今年5月12日是我国第八个防灾减灾日,主题是“减少灾害风险建设安全城市”,5月9日至15日为防灾减灾宣传周。

5.12防灾减灾日宣传标语
1、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
2、加强防灾减灾宣传教育,提高全社会的防灾减灾意识
3、普及防灾减灾知识,保护人民生命安全
防灾减灾科普知识:应急逃生事项
火场逃生:
――保持镇定,判断火势,决定逃生方法
面对浓烟和烈火,要强令自己保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,决定逃生的办法,尽快撤离险地。

注意:千万不要盲目地跟从人流,亦不可逆人流而行,以免被人群踩踏。

――从安全通道逃生
逃生准备:穿上质地较厚的衣物,向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿毯子等将头、身体裹好,再冲出去。

逃生过程:用湿毛巾、口罩蒙住口鼻;尽量降低身体重心(弯腰或匍匐前进),以减少烟雾吸入量,防止中毒。

――固守待援
退回屋内:假如用手摸房门已感到烫手,此时应退守到屋内,关紧迎火的门窗,打开背火的门窗。

防烟火入侵:用湿毛巾或湿布塞堵门缝,或用水浸湿棉被蒙住门窗,然后不停用水淋透房间,防止烟火渗入。

充分暴露:应尽量呆在阳台等易于被人发现的地方。

可呼喊、晃动鲜艳衣物等,发出求救信号。

――阳台、窗口自救逃生
结绳自救:救援队员还没有到达,火势已很大时,不要盲目跳楼,可用绳子或用窗帘、床单等结成绳子,拴在窗口、水管、暖气管等固定物上,用毛巾保护手心,顺绳滑下。

注意绳子打结一定要牢固。

跳楼:只有在楼层不高(一般4层以下),不跳楼即被烧死的情况下,才采取跳楼的方法。

发生火灾后逃生“四不可”:
1、不可乘坐电梯逃生。

因为此时可能发生断电,乘坐电梯可能会使自己困于电梯之中。

2、不可贪恋财物。

生命是最重要的,切不可因一时贪财葬送性命。

3、不可盲目跳楼。

即使已没有任何退路,若生命还未受到严重威胁,千万不可盲目跳楼,要耐心等待救援人员的到来。

4、身上着火不可奔跑。

因为奔跑或拍打时会形成风势,加大火势。

应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。

踩踏事件现场逃生:
1、进入公共场所要先注意安全通道、安全出口的位置,以便发生事故后能及时找到最近的安全出口。

2、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时,应该马上避到一旁,不要盲目奔跑。

3、遭遇拥挤的人流时,行走、站立要稳,不要采用体位前倾或者低重心的姿势。

鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

4、当发现自己前面有人突然摔倒了,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。

5、如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西,例如栏杆之类,待人群过去后,迅速而镇静地离开现场。

6、当带着孩子遭遇拥挤的人群时,最好把孩子抱起来,避免其在混乱中被踩伤。

7、若被推倒,要设法靠近墙壁。

面向墙壁,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护身体最脆弱的部位。

8、有人指挥疏导人群时,要听从疏导人员指挥,不要逆人群而行。

9、踩踏事件发生后,不要慌张,要尽快报警,等待救援,同时要抓紧时间开展自救和互救。

容易发生踩踏事故的地点:
学校、商场、地铁、体育场馆、影剧院、酒吧、歌舞厅、庙会、灯会、狭窄的街道、楼梯等。

注意:不要因为贪图小便宜、好奇心强,盲目加入挤、抢人群!
交通事故现场逃生:
1、汽车发生碰撞时,碰撞的主要方位不同司机一侧时,司机应紧握方向盘,两腿向前伸直,两脚踏实,身体后倾,保持平衡;碰撞的主要方位临近司机座位或者撞击力度较大时,司机应迅速躲离方向盘,将两脚抬起,以免受到挤压。

2、汽车发生碰撞时,乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手,低下头,利用前排座椅靠背或手臂保护头部。

3、如果乘客被困车内,车门、窗无法打开时,可利用车上的破拆工具击碎玻璃或撬开车门开辟逃生通道。

4、发生翻车事故,只能跳车逃生时,应向车辆翻转相反方向跳跃,落地时双手抱头顺势向惯性方向滚动或奔跑一段距离,避免遭受二次损伤。

地震逃生:
1、提高警觉,观察征兆。

地震发生前,动物会变得很警觉、紧张,或是出现异常行为。

2、如果你在室内,快速逃到屋外空地去。

逃到屋外后不要重返室内。

3、如果未来得及逃出,最好是以比家具还低的姿势趴在稳固的家具旁,或躲在屋中角落、支撑良好的门廊处或者跨度小的房间(如卫生间、厨房),注意保护好头部。

不要呆在阳台、屋檐、栏杆、楼梯井处,不可乘坐电梯。

4、如果你呆在户外,不要奔跑,趴在地面上,远离高大建筑物,不要往地下坑道走。

注意远离高压电线和玻璃门窗。

在山区,要尽量呆在山顶,以免被滑落土石埋没。

5、如果你在汽车内,尽可能迅速安全地把车停在较空旷的地方,注意避开破损的电线、路灯等,蹲伏于座位旁。

如果你在地下停车场或有物体坠落的地方,要立即下车,以较低的姿势躲在汽车旁边,或躲到更安全的地方。

6、万一被埋压,耐心等待救援。

为保存体力,不可大声呼救,可用石块等物敲击管道或其他物体,发出声音引导救援人员。

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