空杯心态的含义和正能量励志故事
《空杯心态》读书心得
《空杯心态》读书心得空杯心态是一种积极的心态，它代表着一种对新事物持开放态度的心态。
在读完《空杯心态》这本书后，我深感受益匪浅。
本文将从五个方面详细阐述我对空杯心态的理解和感悟。
一、空杯心态的定义与意义1.1 空杯心态的定义：空杯心态源自一则古老的寓言故事，讲述了一位智者与一位学生的对话。
智者用满满的杯子和空杯子来比喻人们的心态，空杯心态即表示一种心态状态，即使已经拥有一定知识和经验，但仍然保持对新事物持开放的态度。
1.2 空杯心态的意义：空杯心态有助于我们拓宽视野，接纳新观念和新知识，从而不断提升自己的能力和智慧。
它能够帮助我们摆脱成见和偏见，更好地适应变化和发展。
二、培养空杯心态的方法2.1 保持谦虚：谦虚是培养空杯心态的基础，要时刻保持对他人的尊重和敬意，不断反思自己的不足之处，并愿意接受他人的建议和批评。
2.2 学习倾听：倾听他人的意见和观点，不仅能够拓宽自己的思维，还能够增进与他人的沟通和理解。
通过倾听，我们能够更好地理解他人的观点，并从中获取新的启示。
2.3 不断学习：学无止境，只有不断学习，我们才能够保持空杯心态。
通过不断学习新知识和技能，我们能够不断更新自己的认知，提升自己的能力。
三、空杯心态在工作中的应用3.1 接受新任务和挑战：在工作中，我们常常会面临新任务和挑战。
只有保持空杯心态，我们才能够勇于接受新的挑战，并从中获得成长和进步。
3.2 与同事合作：在团队合作中，空杯心态能够帮助我们更好地与同事合作。
通过倾听和接纳他人的意见，我们能够建立良好的团队氛围，提高工作效率。
3.3 学习他人的经验：在工作中，我们常常会遇到经验丰富的前辈或同事。
通过学习他们的经验和教训，我们能够更好地避免犯错，并快速成长。
四、空杯心态对个人成长的影响4.1 拓宽视野：空杯心态能够帮助我们拓宽视野，接纳不同的观点和观念。
通过不断学习和接触新事物，我们能够更好地理解世界，提高自己的综合素质。
4.2 增强适应能力：在快速变化的社会中，适应能力是非常重要的。
关于空杯心态的故事
关于空杯心态的故事在人生的旅途中，我们总会遇到一些挫败、失落、不顺心的时刻，这些时刻可以让我们感到颓废、失望，但也可以让我们成为更好的人。
为了在面对挫败和失落时能够积极面对，我们需要有一种空杯心态。
有一位年轻的男子，他十分自信，认为自己已经取得了非常不错的成就。
他对待任何事情都非常自信和充满信心，从不感到气馁。
直到有一天，他决定到一位智者那里求教。
他听说这位智者非常有智慧和经验，可以帮助他更好地发挥自己的能力。
男子走到智者面前，自信地介绍了自己的成就和经历。
智者听完后微笑着说：“你的确很有天赋和才华，但你已经满了，我不能再给你什么东西了。
”男子不死心，继续向智者求教。
于是智者给他倒了一杯茶，让他喝了一口。
“味道如何？”智者问道。
男子回答道：“非常好，非常香。
”智者问道：“你的杯子是空的吗？”男子看了看自己手中的杯子，回答：“是的，杯子里没了茶。
”智者微笑着说：“这就是空杯心态，当你以为自己已经满了的时候，你也就很难继续接受新的东西了。
你需要一颗虚心的心灵，以便能够不断地学习和成长。
”男子愕然，终于明白了智者所说的道理。
他意识到，无论自己有多么成功和自信，只有始终保持一种空杯心态，才能够不断接受新的知识和经验。
这样，他才能够更好地发展自己的潜力和能力。
这个故事告诉我们，只有拥有一颗虚心的心灵，才能够不断地接受新的知识和经验。
我们不能让自己的自信和成功蒙蔽了双眼，必须保持谦虚和虚心。
只有这样，我们才能够不断成长和进步。
同时，在面对挫败和失败的时候，空杯心态也会更是我们克服困难的利器。
如果我们一味地自慰自己的过去成就和荣誉，那么就很难去学习和成长，很难去寻找改进的机会。
但是，如果我们保持谦虚和虚心，认真面对自己的缺陷和不足，那么我们就会更容易认识到自己的问题，从而更加主动地去寻找解决方案。
总之，空杯心态并不是追求绝对虚空，而是拥有一颗虚心的心灵，能够积极包容、接受和学习，保持谦逊和自信的同时，不断接纳新的机会和挑战，不断超越自我，不断向前发展。
关于空杯心态的故事
关于空杯心态的故事从孙子兵法的“虚实”之道，到《道德经》中的“无为而治”，人们早就深知“弱水三千，我只取一瓢”的哲学智慧，而“空杯心态”又是这一智慧的一种具体表现。
生活中，我们都会遇到各种人、事、物，而如果我们能够以空杯心态的态度以待，定能获得更多的思考和收获。
下面，讲讲一个关于空杯心态的故事。
故事的主人公是一位年轻有为的企业家，他有着极高的能力和及其强烈的进取心，因此也获得了很多的成功。
可事实上，在每个人的成长历程中，总会遇到挫折和失败，而这些经历不仅需要我们坚强的心态去面对，还需要具备开放态度的“空杯”心态。
因为过度自信，那位企业家曾经拒绝了一名老板的建议，导致公司在一个市场上一直没有起色。
他在困境之时，找到了一位智者，向他请教：“如何才能在这个市场上取得突破性的脱颖而出的成绩呢？”智者对他说：“你拥有的经验固然重要，但你的心态也非常重要。
在你的大脑里，有一个瓶子，它代表着你的思想。
如果你一直充满了自己的想法和观点，就不可能倾听别人的建议和意见了。
这就是所谓的‘满杯心态’。
相反，空杯心态，意味着你空出了自己的思想和思维方式，倾听和接纳别人的意见，就像一个空杯子一样。
这样，你就能够吸收到其他人的想法，并将他们的建议用于实践，实现更大的成就。
”企业家被智者的话所启发，开始了空杯心态的学习。
他在其团队中聘请了一位新经理，新经理由于从未接触该市场，他在最初的时候却提出了一些很有价值的建议。
企业家认为，这个市场的失败源于他的方案，并且一直拒绝了其他人的建议。
但是，新的经理给他打了响警钟，艰难地说服了他听取其他人的想法。
在此之后，企业家渐渐开放了自己的心态，并真正地理解了空杯心态的思想。
他开始认真的听取所有人的建议，借鉴他们的想法，并正在或已经使这些建议产生了巨大的生意效益。
这一故事，向我们展示了一个人的思维方式如何影响他的品质和成功。
作为一个领导者，如果拥有这种空杯心态，人们将从中发现一种十分强大的领导风格。
空杯心态的寓言故事
空杯心态的寓言故事全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：从前，有一只名叫小青的小茶杯，他是一只非常幸福快乐的杯子。
每天早上，主人都会拿着他，倒上热腾腾的茶水，搭配上香甜的糖块，小青都会欣喜的感受到主人的温暖和关爱。
他觉得自己是世界上最幸福的茶杯，因为每一天都充满了快乐和满足。
命运的轮回却是无常的。
有一天，小青不小心摔碎了一小片玻璃在地板上。
主人并没有责备他，只是轻轻的捡起碎片，放入垃圾桶里。
小青感到非常内疚和失落，他觉得自己不再完美，觉得自己不再值得主人的珍视和待见。
从此之后，小青开始陷入了一种空杯心态中。
他总是暗自为自己的缺陷和错误感到难过和自责，觉得自己不再是那个让主人快乐的幸福茶杯。
他开始逐渐失去了往日的快乐和自信，甚至开始怀疑自己的存在的意义。
有一天，小青碰到了一只名叫小紫的茶壶。
小紫是一只非常乐观开朗的茶壶，他总是能从生活中找到美好和快乐的一面。
小紫看到小青的沮丧和消沉，便主动走过去，和他进行了一次交谈。
“小青，我看得出你心里很是烦恼，是不是因为你犯了一个小错误而感到自责和内疚呢？”小紫温柔的问道。
小青点了点头，眼泪不禁掉落下来。
“是的，我犯了一个错误，摔碎了一小片玻璃，我觉得我不再值得主人的珍视和待见，觉得自己不再完美。
”小紫笑了笑，温和的说道：“小青，每一个容器都会有摔碎的时候，每一个人都会犯错。
这并不意味着你就不值得珍视和待见了。
请相信，主人依然会喜欢你，依然会珍视你。
只要你坚持自己，努力克服困难，就会重新找回自信和快乐。
”小青听了小紫的话语，心中渐渐涌起一股温暖和力量。
他开始重新审视自己，发现其实自己并没有那么糟糕，只是犯了一个小错误而已。
他开始努力克服自己的空杯心态，开始学会接受自己的不完美，开始感受到他周围的温暖和关爱。
随着时间的推移，小青逐渐重新找回了自己的快乐和自信。
他开始更加珍视自己和周围的一切，开始感激每一天对他的赐予。
他快乐的度过了每一天，学会了坚强和勇敢。
他明白了，只要拥有一颗感恩的心，就能够克服一切困难和挑战。
5个关于空杯心态的故事及感悟
5个关于空杯心态的故事及感悟故事一：空杯心态有位学者，向一位德高望重的老禅师问禅，却一直喋喋不休地说着自己的观点。
老禅师默默无语，以茶相待。
眼看茶水就要满了，老禅师却还是不停下来。
学者着急地说：“别再倒了，马上就溢出来了！”老禅师不慌不忙地说：“你就如同盛满水的杯子，装满了自己的成见和看法，让我如何对你说禅呢?”人生，需要海纳百川的胸襟，和探求新知的精神。
面对未知的一切，永远空杯以对，才会一直有好茶和惊喜等着你。
故事二：庄子的空船《庄子·山木》讲了一个小故事：一个人乘船渡河，眼看对面的一只船就要撞上来。
这个人喊了好几声，却无人回应，便开口大骂开船的人不长眼。
可当他发现撞上来的是一只空船，刚才的怒气，马上就消失不见。
很多时候，生气并非因为对自己造成了伤害，而是一个心态问题。
不以自我为中心，不抱怨，豁达地生活在世上，哪还有什么好生气的呢？故事三：空篮打水有一对爷孙，每日清晨，都早起念书。
一天，孙子问：“爷爷，我每天像您一样读书，可是我并不懂，而且合上书就全忘光了。
这样读书有用吗？”爷爷没说话，转身拿了一个平日盛煤炭的竹篮递给孙儿：“你去给我提一篮水回来。
”男孩试了好多次，可每次在他飞跑回家之前，水都会漏空了。
看着孙儿筋疲力尽的样子，爷爷笑着指了指竹篮，孙子这才发现竹篮跟之前不一样了，从里到外都变得干干净净。
多读书，哪怕不理解、记不住，也会潜移默化地改变你，不管是外表还是内心。
正所谓，世上没有无用功，竹篮打水也不空。
故事四：空碗故事小徒弟问老禅师：“师傅，我好累，从早到晚，忙碌不停，为什么就是没有成就呢？“老禅师沉思片刻，让小徒弟拿来一只空碗。
老禅师把十几个核桃放到碗里，问道：“你还能把更多的核桃放在碗里吗?”小徒弟：“满了，放不下了。
”老禅师又将很多大米倒入核桃的缝隙，填满整个碗，小徒弟好像有所领悟。
老禅师又笑着将一瓢水往碗里倒，看起来，碗的所有空隙都被填满了。
老禅师问小徒弟：“这次满了吗?”小徒弟不敢回答了。
空杯心态的故事100
空杯心态的故事100我曾经听过这样一个故事，讲的是一个人在一次旅行中遇到了一位智者，他向智者请教人生的道理。
智者拿出一个空杯子，开始往杯子里倒水。
当杯子装满的时候，他停了下来，问旅人，“你觉得这个杯子是满的吗？”旅人看着杯子，回答道，“是的，杯子已经装满了。
”智者笑了笑，又继续往杯子里倒水，水溢出杯子，流到了地上。
他说，“这个杯子就像一个人的心态，如果你的心态像这个杯子一样满了，就没有更多的东西可以进来了。
只有保持空杯心态，才能接纳更多的东西。
”。
这个故事告诉我们，保持空杯心态是非常重要的。
一个人如果总是对新事物持有偏见，就像一个满杯子，无法接受新的知识和观念。
只有保持空杯心态，才能不断地学习和成长。
我记得有一次，我在工作中遇到了一个挑战，我感到非常沮丧和无助。
当时，我觉得自己已经做到了最好，没有办法再做得更好了。
但是后来，我意识到自己的心态就像那个满了的杯子，无法接受更多的建议和帮助。
于是，我努力调整自己的心态，保持空杯心态，开始虚心接受他人的建议和帮助。
最终，我成功地解决了问题，工作也取得了很大的进展。
在生活中，我们也经常会遇到各种各样的困难和挑战。
如果我们总是对一切持有固有的看法，就会错失很多机会。
只有保持空杯心态，我们才能不断地吸收新的知识和经验，不断地提升自己。
保持空杯心态并不意味着放弃自己的原则和立场，而是要学会接纳不同的观点和建议。
只有这样，我们才能更好地与他人沟通，更好地解决问题，更好地提升自己。
在学习和工作中，我始终坚持保持空杯心态。
我愿意倾听他人的意见和建议，虚心学习他人的经验和知识。
正是因为保持了空杯心态，我才能不断地进步，不断地提升自己。
总之，保持空杯心态是非常重要的。
只有保持空杯心态，我们才能不断地学习和成长，不断地提升自己。
让我们放下成见，打开心扉，保持一颗虚心的心，接纳更多的东西，让自己变得更加丰富多彩。
校园文化的核心空杯心态
校园文化的核心空杯心态
空杯心态意味着不断的学习，随时对自己拥有的知识进行重整，清空过时的，为新知识的进入留出空间，保证自己的知识总是最新。
所谓空杯心态，指的是做事前有一个好的心态，把自己想象成”一个空着的杯子“，而不是骄傲自满。
林则徐在《十无益》中写道，心高气傲，博学无益。
”正所谓，满招损，谦受益。
当然空杯心态并不是一味的否定过去，而是指怀着放空过去的一种态度，去融入新的环境，对待新的知识、新的工作、新的事物。
一代武学宗师李小龙曾说，“清空你的杯子，方能再行注满”。
空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵。
作为一名小学老师，除了要肩负起对孩子们的知识传授，更要帮助孩子们培养良好的行为习惯和健全的人格，日常的工作里充满了各种琐碎的事情。
难免会被某些调皮、不爱学习的孩子搞得心力交瘁，每当这些焦灼的情绪来临时，我们一定要让自己冷静下来，把自己处于放空的状态，及时清洗大脑和心灵里的垃圾。
空杯心态的简短小故事
空杯心态的简短小故事
有一位年轻人去参加一次面试，他非常自信地认为自己肯定能得到这份工作。
然而，在面试官问他一些问题时，他却开始表现得有些紧张和焦虑，思维也变得混乱起来。
面试官注意到他的情况，并问他：“你有没有听说过‘空杯心态’？” 年轻人摇了摇头，面试官解释道：“‘空杯心态’是指保持一颗空杯子一样的心态，接受新的想法和知识，不要让自己已有的想法和经验阻挡了新的学习和成长。
”
年轻人恍然大悟，他决定把自己的想法和经验暂时放到一边，认真听取面试官的建议和问题，并积极思考如何回答。
最终，他成功地通过了面试，并得到了这份工作。
这个故事告诉我们，保持一颗‘空杯心态’非常重要。
我们要时刻准备学习和接受新的知识和经验，不要让自己已有的想法和经验阻挡了新的成长和发展。
如果我们能保持这种心态，我们就能更好地应对未来的挑战和机遇。
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空杯心态小故事
空杯心态小故事【篇一：空杯心态小故事】学中有种叫“空杯的心态”。
营销人员拥有“空杯的心态”是很重要的，什么是“空杯的心态”？古时候，有一个佛学造诣很深的人，听说某名山一个寺庙里有位德高望重的老方丈，前去拜访。
到了寺里以后，先是老禅师的徒弟接待了他，很是不高兴，心想：我是佛学造诣很深的人，也算小有名气，方丈却派个小沙弥来接待，太看不起我了吧？后来老方丈出来后，他对方丈也是表现得十分不满，态度傲慢。
结果老方丈还是非常恭敬的亲自为他沏茶，但在倒水时，明明茶杯已经满了，老方丈还不停地倒。
他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”老方丈的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯的心态”的起源，这个故事的道理是，做事的前提是先要有好心态。
如果想学到更多学问，想要学习更多的销售方法，学习好的经验，就先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
“空杯心态”并不是完全的否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度，去融入新的环境，新的事物，以适应行业跨越式发展的需要。
【篇二：空杯心态小故事】大家都听说过心理学中有种心态叫空杯心态。
何谓空杯心态呢？以下是小编为大家整理推荐关于空杯心态的解读以及一些励志，欢迎大家参阅学习。
什么是空杯心态相传在很远的古代，知了是不会飞的。
一天，它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕。
它就请大雁教它学飞。
大雁高兴地答应了。
学飞是一件很辛苦的事。
知了怕吃苦，一会儿东张西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。
大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了!知了!大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知了!知了!秋天到了，大雁要到南方去了。
知了很想跟大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。
这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。
可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了!迟了!在我们的身边，有多少这样的知了，就有多少这样的迟了。
心理励志空杯心态
对他人给予的帮助和支持要心存感激，珍惜身 边的人和事物。
3
自我反省与检讨
经常进行自我反省和检讨，发现自己的不足并 加以改进。
培养学习和创新精神
不断学习
01
积极寻求学习机会，不断拓展自己的知识面和技能，提升自己
的竞争力。
创新思维
02
培养创新思维，勇于尝试新事物，探索新的解决方案和方法。
拓展视野
空杯心态与心理励志的关系
空杯心态的含义
空杯心态是一种积极的心态，它要求人们在面对挑战和学习新知时，应放下 过去的经验和成见，以虚心的态度接受新的知识和经验。
空杯心态与心理励志的关联
空杯心态是实现心理励志的重要前提和基础。只有具备空杯心态，才能更好 地吸收正能量、化解负面情绪，并从中获得成长和进步。
空杯心态与心理励志
心理励志的概念
心理励志的定义
心理励志是指通过运用心理学原理和方法，帮助人们提高心 理素质、缓解压力、增强自信心和激发内在动力，以实现个 人成长和达成目标的过程。
心理励志的重要性
心理励志在个人成长和事业发展中具有重要意义，它可以帮 助人们更好地应对挑战，提高自我意识和认知水平，增强自 我调控能力，促进个人发展。
03
如何培养空杯心态
改变自我认知
01
认识自己的局限性
要意识到自己存在的不足和局限性，不要过于自负或自我设限。
02
接受失败和挫折
将失败和挫折视为成长的机会，积极面对并从中汲取经验教训。
03
关注自身成长
关注自身的成长和进步，不断努力拓展自己的能力和知识面。
学会谦虚和感恩
1 2
谦虚的态度
保持谦虚的态度，不要过于自大或傲慢，乐于 向他人学习和请教。
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空杯心态的含义和正能量励志故事
空杯心态象征的意义是，做事的前提是先要有好心态。
如果想学到更多学问，先要把
自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
“空杯心态”并不是一味的否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度，
去融入新的环境，对待新的工作，新的事物。
后来吴甘霖写了一本书叫做空杯心态，这本书成为很多公司给员工培训必备的书籍
对于身在职场，往往最容易得意之时忘形，却又最不该忘形的员工们而言，“空杯心态”无疑是一剂心理良药。
所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难接纳
新东西。
就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的
过去从心态上彻底了结清空。
只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。
这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。
永远不要把过去当回事，永远要从现在开始，进行全面的超越!当“归零”成为一种
常态，一种延续，一种不断时刻要做的事情时，也就完成了职业生涯的全面超越。
一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常推崇这句话，他说：“清空你的杯子，方能再
行注满，空无以求全。
”
何谓“空杯心态”?古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的
老禅师，便去拜访。
老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几?后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。
可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。
他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒?”大
师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢?”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干
嘛还要到我这里求教?这就是“空杯心态”的起源。
从前有个县，有个书生考起了本县的状元。
这个状元每天都去玩，他很自傲不把别人
放在眼里。
以为这个县只有他最聪明，这个状元后来县里有个骆驼，那里有个高个头说很
有学问的，状元听了，很自傲的说难道这个县还有人比我跟聪明的吗，我一定要去会会他，哼?
状元开始去骆驼，他走到了那个镇，吃了饭就问别人骆驼在哪里，别人就告诉他往那
座山一直走上去就可以快到了。
他怒气冲冲的走到了骆驼，看见门前有个小和善在哪里。
状元就走进去很生气的说就你们师傅出来，我要见他，小和善就说施主请先做下。
我这就
去叫，小和善进去了，可是等了很久高僧也没出来。
只看见小和善拿了一壶水和一个杯子，小和善把杯子换在桌子上说，请施主慢用。
小
和善把杯子倒满了，还在倒，状元说你怎么这么不懂礼貌呀，倒满了还在倒。
状元叫他
别倒了，他还在倒桌子满了。
状元生气的说你怎么还在倒，小和善倒的地上都是水。
状元
不好意思的说师傅对不起，我错了，状元脸红着走了。
这个意思是，你就像这杯水，太娇
傲哦，大脑装不进东西了。
这就是空杯心态，故事告诉我们不要太骄傲了，不要以为自己
很了不起，什么都会了。
我们都知道这样一个现象：如果一个杯子有些浑水，不管加多少纯净水，仍然浑浊;
但若是一个空杯，不论倒入多少清水，它始终清澈如一。
在实际工作中，很多人一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常熟练，无须接受新的学习。
虽然有时也想着给自己充充电，但是老的知识就像杯子中的浑水，学习的时候总是下意识地感到不以为然，即使学了，在实际工作中也不能好好地运用，然
后慢慢地变成了“吃老本”。
殊不知，社会每时每刻都在前进，周围的环境也在不断变化!我们只有走出过去经验的误区，打破自己的思维惯性，克服自己的惰性和自以为是的骄傲，乐于接受新的知识和技能，才会与时代同行。
“人要有空杯心态，让自己从学徒的心态开始前行”。
如果总是守着自己的半桶水，
晃呀晃的，就会陷入孤芳自赏、敝帚自珍的封闭境地，就会成为孤陋寡闻、不思进取的井
底之蛙。
保持空杯心态的唯一的方法就是把杯子里原来的水给倒掉。
人的大脑就如同电脑
一样，只有不断删除那些过时的知识和经验，我们才能不断接受新的东西。
否则，你内存
有限的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。
空杯就是经常给自己的心智洗澡。
文韬武略的商汤王在他的洗澡盆上写了九个字——“苟日新，日日新，又日新”他在洗澡的时候，外洗身，内洗心，所以他在洗完澡后“身
心舒畅。
”我们现在洗澡，只洗身，不洗心。
在洗澡的时候，还怨这个恨那个。
真正的洗澡，应该是外洗身，内洗心，把外在和内在的过时的东西、心灵的杂草、大脑的垃圾等等，通通一洗了之，把身心洗得干干净净，清清爽爽。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。