培训游戏集锦-员工趣味(培训)运动会
教职工趣味运动会项目大全
教职工趣味运动会项目大全《教职工趣味运动会项目大全》在学校举办教职工趣味运动会是一种常见的活动形式，通过这类活动可以增进教职工之间的感情，提升工作团队的凝聚力。
为了让教职工们在运动会中充分释放压力、放松身心，组织者需要准备一些有趣的项目。
下面是一些适合教职工趣味运动会的项目大全。
1. 拔河比赛：这是一项传统的团队合作项目，在教职工之间增进团结合作的同时，也增加了彼此之间的互动和联系。
2. 老鹰捉小鸡：这是一项需要团队协作的游戏。
参赛者通过捉住尽可能多的“小鸡”，以达到团队内部的团结合作和沟通的目的。
3. 空中飞人：参赛者要进行搭把手，将人抛起同时完成各种动作，增加趣味性和挑战性。
4. 双人三腿：参赛者分成两人一组，用绑在一起的脚完成各种项目，如跑步、穿越障碍等，增加趣味和团队合作的要素。
5. 五人扭扭乐：五个人相互搂住，尽量保持身体整齐的摆动，看哪一组能坚持最久。
6. 保龄球比赛：在草地上用塑料瓶代替保龄球，参赛者使用木球走道进行投掷，击倒尽可能多的瓶子。
7. 搬山：参赛者使用一条绳子，通过绑在绳子上进行搬山，增加一些趣味化的规则，让比赛更加有意思。
8. 闯迷宫：在特定区域内设置迷宫，参赛者需要盲目闯入迷宫寻找宝藏或特定目的，通过尝试和观察，找到出口。
9. 热气球：比赛者通过吹气囊片，将气球吹到特定的高度，谁能吹出最高的气球就是胜利者。
10. 老鼠爬竹竿：参赛者爬竹竿，通过速度和技巧的竞争，争取到达竹竿顶端。
以上项目只是其中一部分，在教职工趣味运动会中，还可以根据具体场地和参与人数的不同适当调整项目内容和规则。
通过这些有趣的运动项目，教职工们可以更好地放松身心、锻炼身体，增进彼此之间的了解和合作。
让教职工趣味运动会成为一个充满欢乐和温馨的活动，有助于建设一个更和谐的学校环境。
职工趣味运动会项目
职工趣味运动会项目职工趣味运动会项目职工趣味运动会项目1一、集体项目1、齐头迸进比赛方法：参赛队每队15人(至少5名女性)，成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。
如有人倒下，爬起后可继续。
2、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。
记时决定胜负。
如有中途跌倒，爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。
记时决定胜负。
比赛要求：去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球比赛方法：男女各1 人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2 组)。
7、跳大绳人数：10人(男女各半，建议45岁以下者参加)道具：六米大绳一根规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。
工会活动趣味项目
工会活动趣味项目第一篇：工会活动趣味项目1、托球跑：（二人一组）淘汰赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。
加难度，中间可放置障碍物。
2、小型保龄球道具：网球，乐百氏奶比赛规则：每个人有5次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，以砸倒的乐百氏奶个数多少分出胜负。
3、夹乒乓球（二人一组）淘汰赛，比赛时间为5分钟, 规则在1张桌子上各放一个小筐, 相隔10米，另一张桌子放乒乓球，,2人同时从有乒乓球的桌子出发，用筷子夹球放到对面的筐里，在5分钟内搬运球数多者胜出。
4、飞镖比赛，该项比赛不分男女，比赛采用单人，每人射十支标，按总分排名，取前三名发奖，如有同分可加赛一镖。
5、乒乓球投篮，每人向前方五米处的目标物（字纸篓）投掷乒乓球，每人投十个球，按投中次数排名，取前三名发奖，如有同分可加赛一次。
6、吹羽毛比赛：（二人一组）淘汰赛，在桌中间放一根羽毛，比赛双方站在桌子二端，当裁判宣布开始后，两人同时吹羽毛，都力求羽毛吹到对方一侧落地。
可三局二胜。
7、石头剪刀布（二人一组）淘汰赛，三局二胜。
8、《懒惰的自行车》，（二人一组）淘汰赛，规则：自行车在规定的跑道上（约50 厘米宽，15 米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
9、袋鼠夹球比赛方法：（二人一组）淘汰赛，二人分立于场地两端，每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米）。
中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛10、扑克游戏，抽乌龟，淘汰赛，规则为常规的扑克牌抽乌龟，看人员情况，可四人、三人、二人一组。
第二篇：工会趣味运动会项目设置工会趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
培训晚会聚会等常用趣味互动游戏集锦
各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。
6你来比划我来猜
规则：有口难言，由一人比划动作，不得发出声音。每组派一位代表上来猜，猜中最多者获胜。例如：
闻鸡起舞侧耳倾听面面相觑捶胸顿足心慌意乱七上八下心急如焚眉飞色舞昂首挺胸惊慌失措垂头丧气没精打采愁眉苦脸大惊失色炯炯有神喜笑颜开面红耳赤手舞足蹈鸡飞狗跳健步如飞冥思苦想
游戏规则：1、表演形式不限。
15、索吻（另准备报纸2张）
玩法：邀请两位玩家上台，分别站在两张报纸上，由主持人提问，两位玩家抢答，答对的一方可以去撕另一方的报纸，答错则由对方来撕自己脚下的报纸，依次进行；直到一方的报纸站不下，胜利者获得showgirl香吻一个（隔着玻璃）
游戏规则：1、抢答的形式为举手，当主持人说请抢答时，才能举手。
游戏规则：1、骰子必须在空中产生旋转，不能直起直落。
2、骰子掷出后直到落地停稳，选手都不得以任何形式影响骰子的运动。
3、所扔出的点数进行累计，21点为最大，超出21点为爆，点数为零。
4、投掷次数不限，直到玩家认为该点数能够胜利或者点数爆为止。
玩法2：利用现场道具大骰子进行游戏，游戏过程中，showgirl为庄家，互动玩家为闲家，将大骰子掷向空中，最后根据点数大小判断胜负。
游戏规则：1、骰子必须在空中产生旋转，不能直起直落。
2、骰子掷出后直到落地停稳，选手都不得以任何形式影响骰子的运动。
3、如果showgirl和选手的点数相同，showgirl胜，即庄家胜
3、踢毽子
玩法：邀请3—6位玩家（或更多）站成一个圆圈，其中一人手持毽子，用下肢部位将毽子踢起，下一个（按顺时针或逆时针方向）玩家在毽子落地前将毽子踢起，以此进行，轮换过程中，所踢次数为3的倍数以及含3的自然数的玩家不能用脚去踢，只能用膝盖踢击毽子，总次数完成36次即为胜利。
企业团建员工趣味运动会
职工趣味运动会一、【背夹球】1.参赛人数：2人2.项目介绍:每组2人，背夹一排球，步调一致向前走；向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；3.比赛器材：排球4—8个4.场地要求：塑胶跑道、平整的草地、底板上二、【拔河】1.参赛人数：10-20人2.项目介绍：每队10-20人，各守一边拔河运动在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础，它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式，通常在盛大的节日或祭祀时举行，以此表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。
随着时间的推移，它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。
赛前抽签定位，采用淘汰制，一局定胜负，各组队员在听到裁判员哨音后方可进行比赛，赢的一方晋级，最终决出前三名。
3.比赛器材：拔河绳2根4.场地要求：平整地面三、【托球跑接力】1.参赛人数：个人赛2.项目介绍：乒乓球，托球接力赛，按时间长短排名，取前三。
裁判哨声响后，队员手持乒乓球拍托着乒乓球跑到折返点后返回，用时最短的队员为胜；不得抢跑；不能夹住球，球不能落地，落地从失误位置开始。
3.比赛器材：乒乓球数个，乒乓球拍4.场地要求：塑胶跑道，平整地面、底板四、【定点投篮】1.参赛人数：个人赛2.比赛方式：每人以1分钟为限进行投篮，必须在规定时间内将球投完，超时则不计算。
3.比赛规则：（1）以进球数量记分，篮筐至罚球线的距离，每投进一球算一分。
（2）、裁判吹哨后，始可拿球。
（3）、必须在罚球线外投球，若踩线或过线则不计算。
(3)可以跳投。
4.比赛器材：篮球6个5.场地要求：篮球场五、【企鹅漫步】1.参赛人数：个人赛2.比赛方式：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。
公司员工趣味运动会比赛项目及规则
公司员工趣味运动会比赛项目及规则比赛项目1. 纸杯传球：参赛队伍成员排成一列，每人手中持有一个纸杯。
比赛开始后，第一位参赛队员将纸杯中的水倒入下一位队员的纸杯中，依次传递。
第一个队员在传递完水后，迅速跑到队伍末尾，最后一位队员将水倒入一个中。
完成传递并保持水量最多的队伍获胜。
2. 袋鼠跳跃：每个参赛者踩在两只用绳子连接的袋子上，将绳子绑在脚踝上。
比赛开始后，参赛者利用跳跃的方式向前移动，尽可能快速地穿过终点线。
第一个到达终点线的参赛者获胜。
3. 筷子接豆子：参赛者使用筷子将桌上的豆子一颗颗地夹到指定的中。
比赛开始后，所有参赛者同时开始操作，尽量在规定时间内夹取更多的豆子。
夹取最多豆子的参赛者获胜。
4. 风筝比赛：参赛队伍成员分为操纵者和助手两个角色。
比赛开始后，操纵者操纵风筝，助手负责控制线杆。
比赛场地上有多个气球，操纵者需利用风筝将气球一个一个地击破，助手则需及时调整线杆的位置以保持风筝稳定。
完成击破气球数量最多的队伍获胜。
比赛规则1. 参赛队伍由公司员工自愿组成，每个队伍人数不低于3人，可根据实际情况进行调整。
2. 比赛项目的详细规则将由主持人在比赛开始前进行宣布，所有参赛队伍需听从主持人的指挥和安排。
3. 参赛队员需按照比赛规则进行比赛，不得采取任何违规行为以获取额外优势。
4. 比赛过程中，如有争议，主持人有最终决定权，并进行公正裁决。
5. 所有参赛队伍需保持友好竞争，互相尊重，不得使用不当语言或行为影响比赛秩序。
6. 比赛结束后，主持人将公布每个项目的获胜队伍，并颁发奖品。
希望以上信息对公司员工趣味运动会比赛项目及规则的制定有所帮助，祝活动顺利进行！。
教工趣味运动会项目
教工趣味运动会项目1. 接力拼图。
- 规则：将一幅完整的拼图分成若干小块，平均分给每个参赛队。
每个队的第一位队员跑到指定位置拿一块拼图，然后跑回起点，将拼图交给下一位队员，下一位队员重复前面的动作。
依次接力，最先将拼图完整拼好的队伍获胜。
2. 袋鼠运瓜。
- 规则：参赛队员站在麻袋里，双手提着麻袋边缘，像袋鼠一样跳跃前进。
在规定的距离内，将“瓜”（可以是小球之类的物品）从起点运到终点的筐内，中途“瓜”不能掉落，掉落需在掉落处重新捡起继续前进。
每个队依次进行，在相同时间内运瓜数量最多的队伍获胜。
3. 同舟共济。
- 规则：每队若干名队员站在一块长木板上，大家一起用脚移动木板，从起点向终点前进。
过程中队员的脚不能离开木板，若离开则需在原地调整好再继续前进。
以最先到达终点的队伍为胜。
4. 无敌风火轮。
- 规则：用足够大的报纸或者布制作成一个大圆环（风火轮），每个队的队员站在风火轮内，从起点出发向终点滚动前进。
过程中如果风火轮破裂，需要在原地修复好才能继续前进。
先到达终点的队伍获胜。
5. 教职工投篮大赛。
- 规则：在篮球场设置投篮点，每位参赛教职工有一定数量（如10个）的投篮机会，可以选择不同的投篮点进行投篮，投中次数多者获胜。
如果出现相同投中次数，则进行加赛，加赛每人投3个球，直到决出胜负。
6. 趣味保龄球。
- 规则：将若干个矿泉水瓶（如10个）摆放成三角形作为“球瓶”，在一定距离外（如5米），参赛教职工用足球代替保龄球去撞击“球瓶”，每人有3次机会，撞倒瓶子总数最多的教职工获胜。
如果出现相同数量，可增加一次机会来决出胜负。
7. 接力跳绳。
- 规则：每队先选出一名队员开始跳绳，连续跳绳一定数量（如50个）后，将跳绳交给下一位队员，下一位队员重复前面的动作。
依次接力，最先完成所有队员跳绳任务的队伍获胜。
若在跳绳过程中中断，可在中断处继续跳绳。
趣味运动会和年会游戏大全
1、迎面接力:（10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾.如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。
2、同舟共济：(4人) 器械：木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。
比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3、齐心协力:（8人)参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜.规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4、协同作战：(2人）器械:排球参赛者背对背，互相挽住对方的手臂,中间夹一排球，站在起跑线后.比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则：（1）不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始.5、运球接力：(10人）器械：篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
规则：(1）不得抱球跑。
(2）不得扔球.6、二人三足跑：(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则：必须向前走跑，不得跳跃。
7、划船比赛：(2人）两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂,形成小船状，排在:起点线外。
比赛开始，各个“小船"在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2）组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
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暨“运动绽放美丽快乐营造和谐”主题（培训）运动会比赛项目：
一、袋鼠运瓜
道具：西瓜球6个袋鼠服3套袋鼠头饰3个
参赛人员：每队6人
规则：
1、参赛队员6人，赛道长20米，接力折返。
2、第一位队员身穿袋鼠服，比赛开始，双手捧着两个西瓜球
向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后返回后将西瓜球
袋鼠服交给同队队员，如此往复，先完成的获胜。
3、比赛中途跌倒，可爬起继续。
4、西瓜球掉了，可从掉下的位置继续。
4、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
5、三队同时进行。
二、风雨同舟
道具：踏板3套
参赛人员：每队3人。
规则：
1、参赛队员3人，赛道长20米。
2、听到预备信号时，各队齐心协力向折返线走去，
绕过线后回到起点，先完成的获胜。
3、比赛中途跌倒，可爬起继续。
4、三队同时进行。
三、财源滚滚
道具：喷绘纸圈3个，上画古币图案。
参赛人员：每队6人
规则：
1、参赛队员6人，赛道长20米。
2、听到预备信号时，各队向终点线滚去，
全体队员完全过线，先完成的获胜。
3、三队同时进行。
四、螃蟹运球（双人夹球接力跑）
道具：大球3个
参赛人员：每队10人，2人一组。
规则：
1、参赛队员10人，2人为一组参赛，赛道长20米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，
两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交给下组队员，
返回起点，如此往复，先完成的获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
6、三队同时进行。
7、男女职工搭配。
五、拔河比赛
比赛采取3局2胜淘汰赛定胜负；通过抽签决定比赛对手；10人一组；最后产生冠、亚军。
六、篮球比赛
1、比赛方法：每队6人，其中1人为候补球员。
比赛时间30分钟，比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟。
2、得分种类：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。
3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
4、罚球：每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。
且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。
在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
七、乒乓球比赛
1、本次比赛一对一，实行淘汰赛，初赛一局决胜，半决赛与决赛3盘2胜。
2、比赛中首轮都采取抽签分组的方式，第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组别直接晋级，以此类推。
3、在比赛中，先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。
八、集体跳绳比赛
1、参赛8人一组，限时三分钟。
2、摇绳2人对面站立，手持1条长绳同时向一个方向摇动，6人同时站立中间，如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。
比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总数为最后成绩。
次数相同者，以时间短为胜。
注意事项：
1、各参赛队可参加二个项目。
2、凡参与比赛的职工一个项目一份礼品。