拒绝烟草主题班会
小学控烟主题班会教案(精选8篇
小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材《健康成长》第四章《远离烟草，健康成长》一节。
教学内容详细阐述了烟草的危害、吸烟对身体的危害、被动吸烟的影响以及如何拒绝烟草的方法等。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害，认识到吸烟对自身和他人健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
3. 提高学生的健康意识，促使他们健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：让学生深刻理解吸烟对自身和他人健康的危害。
教学重点：培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
四、教具与学具准备教具：PPT、视频、烟草实物、禁烟标志。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示烟草实物，让学生观察并思考：你们在生活中见过这种东西吗？你们知道它是什么吗？2. 讲解烟草的危害（10分钟）教师通过PPT和视频，详细讲解烟草的危害、吸烟对身体的危害以及被动吸烟的影响。
3. 例题讲解（10分钟）教师提出问题：如何拒绝烟草？引导学生进行思考和讨论。
教师分享一些拒绝烟草的方法，如：坚定立场、婉言谢绝、寻求帮助等。
4. 随堂练习（5分钟）学生分组讨论，每组设计一个拒绝烟草的场景，并演示如何应对。
6. 课堂互动（10分钟）学生分享自己的感悟，教师给予点评和鼓励。
六、板书设计1. 烟草的危害2. 吸烟对身体的危害3. 被动吸烟的影响4. 拒绝烟草的方法七、作业设计1. 作业题目：以“拒绝烟草，从我做起”为主题，写一篇400字左右的作文。
答案：拒绝烟草，从我做起吸烟对人体健康的危害已经深入人心，作为一名小学生，我们应该积极参与到控烟行动中来，从自己做起，拒绝烟草。
我们要了解烟草的危害。
烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，吸烟会导致各种疾病，如肺癌、心脏病、中风等。
被动吸烟也会对身体健康造成严重影响。
我们要学会拒绝烟草。
面对诱惑，我们要坚定立场，婉言谢绝。
当遇到无法拒绝的情况时，要学会寻求帮助，向家长、老师或同学求助。
无烟日主题班会教案（精选12篇）
无烟日主题班会教案（精选12篇）无烟日主题班会篇1活动背景这是一个情境表演香烟先生的遭遇，乍一看来香烟与即将毕业的大班孩子没有太大的关系，但作为社会小主人的孩子们，在5月31日世界无烟日到来之际，我觉得可以尝试着与幼儿谈一谈香烟的危害。
通过平时与我们班幼儿的一些闲聊中，我了解幼儿对吸烟会影响人体的健康这方面了解较多，所以我在活动设计中要求幼儿不仅要从禁烟标志认识起，讲讲吸烟对自己，他人以及社会的危害，并通过让幼儿制作一些戒烟食品、标志，树立初步的环保意识，建立初步的社会责任感。
活动目标1、了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、通过认识禁烟标志，初步感受禁烟的社会意义。
3、通过动手动脑的操作游戏，发挥幼儿的想象，增强幼儿的环保意识。
活动准备1、经验准备：幼儿了解吸烟对人体健康的危害，幼儿已有改编歌曲的能力2、材料准备：大型积木，剪刀，各种材料纸，彩色笔等，视频转换仪，禁烟标志3、环境准备：在活动室内布置“电影院”、“超市”、“商场”的场景；幼儿已认识这些汉字，创设宽松的教学环境，以便幼儿能坐在地毯上看电视。
活动过程1、情境表演，引导幼儿认识禁烟标志。
配班老师扮作香烟先生，后走到“电影院”等场景处不敢进，却遛走了，引导幼儿观察禁烟标志的特征，及为什么这些地方会挂上“禁烟标志”。
（分析：幼儿由情境表演引到认识禁烟标志，此处把幼儿带到情境中去，引起了幼儿认识禁烟标志的兴趣）师：小朋友你们讲一讲为什么“电影院”这些地方会挂上禁烟标志？幼：a：吸烟不光危害自己的健康，在这些地方抽香烟的气味在空气中也会影响别人。
b：吸烟还会引起火灾。
（分析：此处幼儿自然而然把自己已有的知识通过相互讨论讲了出来，就很自然的过渡到下一个环节，为下面的讨论活动做好铺垫）2、幼儿和老师一起讨论“吸烟到底有什么害处师：刚才小朋友讲得很好，所以有了禁烟标志人们就不能在这些地方吸烟，那么吸烟到底有什么害处呢？幼：a：吸烟危害自己，经常吸烟的人会咳嗽多痰，香烟里的有害物质会使人生病，甚至得癌症。
无烟校园的主题班会3篇
无烟校园的主题班会3篇本次班会旨在让学生认识到吸烟的危害性，并鼓励他们劝说身边的人戒烟，从而实现无烟校园的目标。
在教学过程中，我们将重点关注吸烟的危害和如何预防吸烟。
为了达到这个目标，我们将使用多媒体课件，播放有关香烟的PPT，并展开讨论。
我们还将邀请两位同学进行自我阐述，一个是吸烟者，另一个是非吸烟者，让他们分享自己的看法。
吸烟成瘾的原因有很多，比如好奇心、模仿、显示成熟和提神等。
然而，吸烟对人体的危害也是不可忽视的。
香烟中含有许多有害物质，如醛类、氮化物、烯烃类、尼古丁类、胺类、氰化物和重金属等，这些物质会对呼吸道、神经系统和心血管系统等造成伤害，甚至会导致癌症。
因此，我们要让学生深刻了解吸烟的危害性，从而远离香烟，创造无烟校园。
在班会结束后，我们还将分发《送给家长的话》23份，希望家长们能够与我们一起共同呼吁大家远离抽烟，珍爱生命。
总之，本次班会的目的是让学生认识到吸烟的危害性，从而远离香烟，劝说身边的人戒烟，共同创造无烟校园。
一、进入主题1.老师出示“禁烟符号”，让同学们识别并说出具体意义。
2.同学们根据生活经验，尝试说出“禁烟符号”在哪些场合出现，比如医院、列车、会议室等公共场所。
二、深入主题1.老师介绍世界无烟日的由来，让同学们了解它的意义，由同学朗读PPT。
烟草最初生长在南美洲，___将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。
烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1977年，___首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。
1987年11月，___建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
但因4月7日是世界卫生组织成立的，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。
为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
2.老师让同学们了解2012年的世界无烟日，包括它的主题、口号等。
2024年小学控烟主题班会教案(精选8篇
2024年小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材第四章《健康生活，从我做起》第三节“拒绝烟草，守护健康”，内容主要包括烟草的危害、吸烟与二手烟的影响、拒绝烟草的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害，认识到吸烟与二手烟对身体健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、守护健康的能力和意识。
3. 增进学生对健康生活方式的认识，提高生活质量。
三、教学难点与重点难点：如何让学生深刻理解烟草的危害，树立拒绝烟草的意识。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、黑板、粉笔、控烟宣传海报。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：展示控烟宣传海报，引导学生关注烟草危害。
2. 知识讲解：（1）烟草的危害。
（2）吸烟与二手烟的影响。
（3）拒绝烟草的方法和技巧。
3. 实践情景引入：（1）邀请学生分享生活中遇到的烟草危害案例。
（2）讨论如何拒绝烟草，鼓励学生发表自己的看法。
4. 例题讲解：（1）列举烟草对身体的危害。
（2）分析吸烟与二手烟对家人的影响。
5. 随堂练习：（1）让学生设计一句拒绝烟草的宣传语。
（2）讨论如何在家庭和校园中推广控烟。
六、板书设计1. 拒绝烟草，守护健康2. 内容：（1）烟草的危害（2）吸烟与二手烟的影响（3）拒绝烟草的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）请你列举三种烟草对身体的危害。
（2）如何向家人宣传控烟？（3）设计一句拒绝烟草的宣传语。
2. 答案：（1）肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
（2）可以通过讲解烟草的危害、分享控烟故事、制定家庭禁烟规定等方式。
（3）例如：“健康生活，远离烟草。
”八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课是否成功引导学生认识到烟草危害，学生能否掌握拒绝烟草的方法和技巧。
2. 拓展延伸：（1）组织一次校园控烟宣传活动。
（2）开展家庭控烟讲座，提高家长对控烟的认识。
（3）鼓励学生参加控烟志愿者活动，为社区控烟贡献力量。
重点和难点解析1. 教学内容的选择与组织。
远离烟草班会教案8篇
远离烟草班会教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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全国禁烟日班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：全国禁烟日宣传教育活动二、班会时间：2022年5月31日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全校师生五、班会记录：主持人：各位老师、同学们，大家下午好！今天我们在这里举行全国禁烟日宣传教育活动班会，旨在提高全校师生对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式。
下面，请允许我宣布本次班会正式开始。
（一）班会第一环节：领导致辞校领导：各位老师、同学们，大家好！今天是全国禁烟日，我们在这里举行这次班会，非常有意义。
吸烟有害健康，这是一个公认的事实。
希望通过这次班会，能让更多的人认识到吸烟的危害，积极参与到禁烟行动中来。
在此，我代表学校向全校师生发出以下倡议：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境。
（二）班会第二环节：禁烟知识讲座主讲人：健康教育专家专家：同学们，大家好！今天我为大家讲解一下吸烟的危害。
吸烟对人体健康的危害主要表现在以下几个方面：1. 对呼吸系统的危害：吸烟会导致气管炎、支气管炎、肺气肿等疾病，严重时还会引发肺癌；2. 对心血管系统的危害：吸烟会导致心脏负担加重，引发高血压、冠心病等疾病；3. 对消化系统的危害：吸烟会导致胃溃疡、胃炎等疾病；4. 对生殖系统的危害：吸烟会影响男性生育能力，增加女性宫颈癌、卵巢癌等疾病的风险；5. 对口腔健康的危害：吸烟会导致牙齿变色、口腔异味、牙周病等。
（三）班会第三环节：学生代表发言学生代表：大家好！我是来自XX班的XX。
今天，我站在这里，代表全体同学发出以下倡议：1. 从我做起，拒绝吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，让更多的人认识到吸烟的危害；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
（四）班会第四环节：禁烟宣誓全体师生：我宣誓，从今天起，我将：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
学校禁烟安全教育主题班会(精选5篇)
学校禁烟安全教育主题班会(精选5篇)学校禁烟安全教育主题班会（篇1）为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我国控烟履约进程，维护人民群众健康，请各地围绕今年无烟日主题，大力开展宣传教育活动及控烟履约工作。
一、宣传活动内容及要求(一)举办无烟日主题宣传倡导活动。
各级卫生计生行政部门、爱卫部门要以世界无烟日为契机，联合相关部门，举办主题宣传活动。
围绕控烟健康教育核心信息，组织开展现场活动，以海报巡展、校园讲座、社区倡导等多种群众喜闻乐见的形式，动员公众积极关注并参与控烟。
(二)结合节日纪念日持续开展宣传。
借助全民健康生活方式行动日、全国爱牙日、世界心脏日、世界慢阻肺日、国际肺癌日等节日纪念日，包括当地特色节日活动，侧重重点人群有针对性地开展控烟宣传、教育和倡导工作，持续开展“无烟家庭”“送烟=送危害”等宣传倡导活动。
(三)制作及推广宣传材料。
各地要认真组织策划无烟日主题宣传活动方案，制作并推广中国疾病预防控制中心开发的`相关无烟日活动工具包，利用各种媒体渠道传播吸烟危害的视频，提高公众对吸烟及二手烟危害的认识，警示烟草带来的健康风险，倡导无烟健康生活方式。
二、其他控烟履约工作(一)推进地方无烟立法与加强执法。
各级卫生计生行政部门、爱卫部门要把握控烟履约工作新形势，广泛动员有关部门、社会团体及企事业单位，建立控烟履约长效机制。
在目前无烟法律缺失的省份继续推进无烟立法，在已有相关控烟立法的省份加强执法监督与效果评估工作。
(二)推动无烟环境建设。
各地要积极开展无烟政府机关、无烟学校、无烟企业、无烟家庭等无烟场所创建，巩固无烟卫生计生系统创建成果。
通过“文明城市”“卫生城市”“健康促进区县”创建等来推进无烟环境创建工作，将无烟单位作为列入健康促进学校、医院、企业、单位等各类创建的前置条件，将控烟工作情况纳入部门绩效考核和评优指标。
组织开展多种形式的督导、检查和暗访评估，及时通报结果，接受监督。
(三)大力开展戒烟服务。
禁止吸烟主题班会(精选5篇)
禁止吸烟主题班会（精选5篇）禁止吸烟主题班会1一、活动目标1、认识禁烟标志，大胆根据已有经验讲述禁烟的危害。
2、积极讨论各种禁烟的办法，感受禁烟的意义。
二、活动准备：课件一份禁烟标志收集烟盒若干二、活动过程（一）主持人出示禁烟标志，请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了？这是什么标志？2、你还在哪些地方看见过这个标志呢？3、这么多地方都有禁烟标志？说明了什么问题？吸烟到底有哪些害处呢？请你把它画下来。
（二）同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等，谈谈一些吸烟的危害及后果。
（三）明确香烟对身体的害处，想想禁烟的办法。
1、这里有许多香烟的包装，你知道他们的名字吗？多少钱一包？2、如果把这些钱省下来，可以做哪些有意义的事呢？3、你周围有人抽烟吗？你喜欢他们抽烟吗？4、那想什么办法让他们不要抽烟呢？让他们戒烟呢？（四）倡议：从现在做起，从身边做起，让我们一起来禁烟！被动吸烟，你愿意吗？吸烟，有害健康，人人皆知。
我国的吸烟率在下降，但吸烟量在增加，吸烟严重程度在提高。
香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质，会使人的寿命缩短。
而并不吸烟的人，但长时间和吸烟者呆在一起，吸进了大量的香烟烟雾，导致被动吸烟。
这其实是和吸烟的性质是一样的，也会引来各种疾病。
大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。
在家里，也许是因为妻子、孩子的督促，一般不吸烟。
即使忍不住，也只在阳台上抽上几口。
这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。
可是在公共场所，他们也许就不一样了。
你看在舞厅、卡拉OK厅等密封的场所，到处都能见到人们大口大口的吸着烟，到处都弥漫着一股浓重的'烟草味。
尽管贴着“禁烟标志”。
在公园、草坪上，人们也都大模大样的抽着烟，变幻着各种姿势。
在这种地方，我们也不难看到一些高年级学生装着大人们的样子老练地吸着烟。
是呀，现在吸烟也在趋向小龄化。
中学生吸烟已不足为奇。
其实大部分学生并不是主动买烟的，而是受小贩们的引诱，有的自己抽着烟，表现出味道很好的样子，使学生们也馋得直流口水，迫不急待的想买来抽抽。
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“珍爱生命，远离烟草”主题班会
09206电子信息
一、活动背景
为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文[2010]7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。
紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“珍爱生命，远离烟草”的主题班会。
二、班会目的：
1、让学生认识到吸烟有害于健康，和戒烟的好处。
2、找出烟瘾者吸烟的原因，并学会如何戒烟。
3、指导健康的生活方式，树立正确的人生观。
4、培养学生的社会责任意识，宣传吸烟的危害性。
三、活动重点:认识香烟的危害,培养学生实践调查,动手能力。
四、设计思路
吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。
五、活动准备
⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。
⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：
⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料（搜索引擎：google、yahoo、百度等）；
⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。
六、班会过程：
（一）基本情况
班会主题：珍爱生命，远离烟草。
活动时间：2011年6月16日
活动地点：09206班教室
组织人：张海彤（学生）
主持人：张海彤、王青梅（学生）
参与者：09206班全体学生
（二）活动程序：
第一部分：宣布开始
主持人：“无烟校区”之《珍爱生命，远离烟草》主题班会现在开始。
第二部分：汇报网上查询情况。
主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。
[学生发言]：我们通过多媒体查找到了有关吸烟方面的相关资料的信息。
现在青少年吸烟现状不容乐观，现在校学生（小学到大学）吸烟率为22.5%，我国中小学生初次吸烟的年龄是10.7岁，20%以上的初中生尝试过吸烟。
主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。
[学生发言]：青少年吸烟的原因，我们查到的资料，终归为青少年某些心理因素造成：
一、是好奇，青少年有很强的好奇心，新鲜古怪的事都想试试，见别人吸烟好玩，也想体验一下，多次尝试，结果成瘾君子。
二、是反抗心理，有些学生对家长、老师的批评教育不服，又不敢当面顶撞，不满情绪没地方发泄，用吸烟作为反抗手段。
三、心存侥幸，认为社会上有这么多的烟民，也没几个得什么肺癌肝癌的，难道烟魔就只针对我吗？等等。
四、环境心理，近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。
于是，你来我往，学会了吸烟。
[学生发言]：我来代补充：造成青少年吸烟的原因还有：赶时髦，学生在电视电影上看到演员口叼香烟很帅很酷很潇洒。
就是赶时髦跟风去吸烟。
还有打扮成熟，社会上大老爷们的所谓“烟酒不分家”，“烟酒铺路”的不良风气在侵害青少年，他们在扮成熟，一显成熟男人“风范”等等。
第三部分：指明“吸烟有害于健康，远离烟草”。
主持人：我们国家的烟民很多，也知道吸烟有害于健康，但仍乐此不疲地吸烟，主要是对吸烟的极大危害认识不深不透。
接下来由两位同学对“吸烟有害”问题进行研究发言。
乙：与吸烟相关的癌症、疾病已列居本市居民死亡的前三位，是人类的第二大杀手。
下面就让我们一起来听听吸烟对个人都有那些危害吧
1、人的呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成.烟雾由鼻、咽、喉、气管、支气管进入我们的肺泡,严重威胁着我们的器官.使我们的肺上长出斑点,产生剧烈疼痛,从而导致肺癌.
2、吸烟往往使牙齿染上黑色特别是下前牙的舌侧牙颈部,刷牙也不易刷掉,当张嘴一笑,就要露出黑兮兮的牙齿,尤其是在社交场合这种尴尬局面很难挽回吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
3、烟中尼古丁及一氧化碳影响心脏机能，吸烟者患心脏病的危险比常人大三倍。
如果你有高血压或胆固醇过多，吸烟会加速冠动脉心脏病的危险，这差不多等于自寻死路。
4、长期吸烟者可有脸色灰暗，嘴角和脸上过早地出现皱纹。
5、烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害作用,会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
6、烟雾进入鼻腔中易发生感冒形成鼻炎.
7、烟雾进入耳腔中,能降低听觉的敏锐感,引起耳聋.
甲：同学们，你们愿意让自己的健康成为香烟的殉葬品吗？如果不，就请远离香烟吧！
第四部分：指出戒烟的方法途径。
主持人：人如果成为了吸烟瘾君子后，要戒烟那该怎么办呢？有谁能说一说戒烟的好方法吗？
举手自由发言，1—2名学生发言。
[学生发言]：戒烟方法
对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。
当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。
否则，强烈的生理反应和
心理依赖会使你难以忍受。
一阵痛苦、犹豫之后，你可能重新吸烟，并得出“我这辈子是戒不掉烟的”结论。
这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。
要充分估计到戒烟的困难，做好相应的准备工作，通过戒烟磨练自己的意志力，使戒烟成为现实。
[学生发言]：选择适当的目标
由于吸烟已成为一种习惯和嗜好，所以戒烟者一开始就完全戒烟是不明智的，那样，强烈的生理反应和心理依赖会使你焦虑不安、异常痛苦，一旦吸烟的欲望战胜了戒烟的决心，戒烟就不会成功。
选择适当的戒烟目标，采取逐步戒烟的方法，会大大减轻戒烟所带来的痛苦。
第一步是将无意识吸烟变成有意识吸烟、因为你不自觉地去吸烟，这是一个习惯性动作，吸烟的数量是控制不住的。
你应该清楚地意识到自己吸的每一支烟，计划一下自己每天吸烟的支数、吸烟的时间和场合，这样你吸烟的数量就会得到控制。
第二步是为自己制定比较可行的戒烟计划，如一天减一支或是二天减一支。
戒烟期间多进行些文体活动，如看场电影，和朋友们打场篮球等，以缓解戒烟带来的焦虑与不安。
但有一点必须注意，一旦制定了计划，就要坚决的执行。
改变吸烟的环境戒烟者要反省自己在何种环境下易吸烟，那么就尽量回避这种环境。
如一个人独处时易吸烟，那么就要尽量避免一人独处，而多和朋友、家人在一起。
如与朋友聊天时易吸烟，那么聊天时你就少带烟，或是带瓜子、糖果之类的东西代替吸烟。
并尽可能找不吸烟的朋友聊天。
吸烟受环境影响极大，所以戒烟首先要控制好环境。
[学生发言]：下定决心，永不再回头。
把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒
烟后有哪些好处在内。
例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。
在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得～试的事情。
[学生发言]：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。
嚼口香糖、服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。
如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。
此外，可做本书所推荐的一种松弛运动，以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。
第五部分：戒烟行动，我们大家一起来。
（一）讨论与交流
你打算怎样做一名禁烟的中学生?请写出你的做法: ---
（二）拓展与延伸:
1、你知道烟草内有多少种有害物质吗?请在全班进行讨论,你们讨论的结果是:-------
2、你知道这些有害物质对人体各系统功能有哪些损害?(附表)
3、实践与创新:围绕“禁止烟头失火”主题制作宣传标语、宣传画。
(附表)
4、对学生在参与活动中的态度,获得的体验,学习方法的掌握,实践能力的发展进行评价(附表)
主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。
请大家起立。
《倡议》
1.远离烟草，拒绝吸第一支烟。
2.倡导健康的生活方式。
创建无烟健康促进学校。
3.督促吸烟者戒烟。
如果我们的父母或是身边的朋友、亲人吸烟，尽可能地告诉他们吸烟的危害，以及对周围人的影响。
4.在公共场所看到有人吸烟，要及时劝阻。
5.巩固树立消除烟害，人人有责的观念，全体教师以身作则，努力戒烟。
第六部分：结束语
敬爱的老师们，亲爱的同学们，禁止吸烟、控制烟害是世界的潮流，是现代文明的体现！面对烟草危害，让我们行动起来，从你我做起，从现在做起，远离烟草，创造清新的环境，保持良好的生活方式，拥有更健康的体魄，共享美好人生。
让我们一起努力，从我做起，从今天做起，积极投身“远离烟草，珍爱生命”的校园禁烟、控烟活动，为创建无烟校园贡献我们的力量。
班会到此结束，感谢各位的参与，下次班会再见。
七、班级感言
小结：这次班会开得很成功，很有意义。
显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。
这反映了社会文明的进步。
远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。
我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。