户外团队拓展游戏
社团户外团队素拓游戏_团队游戏_
社团户外团队素拓游戏小编整理了社团户外团队素拓游戏，欢迎阅读!一、兔子舞兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。
玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及幸彼此的了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。
概述：这是一个全体放松、培养团队合作的游戏。
步骤：1、本游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会降低游戏的乐趣。
2、让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。
3、培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。
相关讨论1、你们玩的时候，多久就会出现步调不一致的地方?为什么会出现这种情况?2、你们用什么方法使小组成员的步调保持一致?3、游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进?你们采用了什么方法?总结1、游戏一开始的时候是由培训者发号施令，随着游戏的推进，培训者可以将这个任务交给某个游戏者，让他左右大家的步伐。
这样会增加游戏的难度，因为培训者站在旁观者的角度有利于把握全局，说出的命令会照顾所有人。
当这个任务转交给游戏者时，他只能凭感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助学员体会协调与合作的重要性。
2、除了领导者需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅要注意倾听培训者的命令，还要注意前后同伴的动作，以免踩到别人的脚。
这是一个很重要的问题，一个人的专心很可能影响到他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。
因此，作为培训者，发现这种情况时，要及时用幽默的语言提醒那个走神的人，以保持整个团队的游戏效果。
小贴士参与人数：集体参与。
时间：10分钟。
场地：空地或大会场。
道具：快节奏音乐和音响设备。
应用：(1)加强团队成员的相互了解。
(2)激发学员的积极性。
二、我们一定行作为一种激励手段，有很多场合下都可以发挥相当大的作用，这在以前的战争年代可以找到例子，也可以在建设年代找到例子。
团队户外活动游戏大全
团队户外活动游戏大全在团队建设中，户外活动游戏是一种非常有趣和有效的方式，可以提高团队成员之间的沟通、合作和信任。
本文将为您介绍一些经典的团队户外活动游戏，帮助您策划一场成功的户外团建活动。
一、背靠背参与者随机分成两人一组，背靠背并肩坐在地上。
他们的手臂交叉，并牵住对方的手。
游戏开始后，他们要尽力同时站立起来，而不松开彼此的手。
二、足球传递参与者组成一个紧密的圆圈，按照顺序将一个足球传递给旁边的人。
传递足球的规则是只能使用脚部，不能使用手。
目标是在不掉球的情况下完成一轮传递。
三、蜘蛛网在树林或者室外设置一张大网，用绳子在树木之间固定，营造出一个铁丝网的形状。
团队成员需要在规定的时间内完成穿过蜘蛛网的任务。
挑战在于要确保不触碰到绳子，否则需要重新开始。
四、生命线参与者分为数个小组，每个小组成员用绳子将手腕绑在一起，形成一条长线。
在规定的时间内，小组需要在不解开绑定的情况下，通过各种障碍物到达终点。
五、套圈在户外开阔的区域放置数个不同大小的圈，团队成员需要利用绳子和木材制作一个类似于弹弓的装置，将圈套住。
团队需要合作，利用物理原理和技巧将所有圈套住。
六、倒计时救援将参与者半数划分为“救援者”，另外半数为“受援者”。
救援者和受援者之间保持一定的距离，每个受援者都有一个“倒计时炸弹”（比如一支气球），他们需要通过溜索等方式将炸弹安全地传递给救援者。
救援者则需要将炸弹安全地放置在指定的区域，完成救援任务。
七、迷宫探险在草地上或其他开阔的区域，设置一个迷宫。
团队成员需要分成小组，通过迷宫找到并收集隐藏在迷宫中的标志物。
这需要团队成员之间的合作和沟通，以最快的速度找到目标。
八、艇行智慧团队成员需要在给定的材料和工具下，设计并建造一艘能够在水面上航行的小船。
完成后，他们将测试自己的船只，看它是否能够顺利航行，并在规定的时间内到达目的地。
以上是一些常见的团队户外活动游戏，您可以根据自己的团队特点和活动场地的条件做出选择。
团队游戏户外拓展游戏大全
1、丑小鸭赛跑道具：气球游戏规那么：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。
球不能落地，不能夹破。
吹牛皮大比拼道具：气球四个。
游戏规那么：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。
限时一分钟。
2、穿拖鞋道具：拖鞋参加人员：分成假设干组游戏规那么：各队轮流派出1人。
把拖鞋放在起点前方5步的地方。
回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
3、快乐呼啦圈规那么：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！〔哗啦圈、别针、塑料绳〕4、心有灵犀猜成语规那么：以两人为一组。
一个用肢体动作或语言〔但不能说出成语中的任何一个字〕向同伴提示！〔纸片A4、成语〕5、三人抱成团规那么：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团〞，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！6、动作接龙规那么：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！7、倒着说规那么：先规定出题的字数，比方这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。
“我是好人〞那么答题人必须在5秒钟之内把刚刚的那句话反过来说，也就是“人好是我〞，如果说不出或者说错就算失败。
8、集体造句规那么：分成假设干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求：如果到排尾句子没有结束那么排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
9、双龙戏珠接力赛规那么：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。
在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完〔球〕10、抢板凳规那么：大家都玩烂了就不说了。
适合户外玩的一些团体小游戏
适合户外玩的一些团体小游戏在户外，大家聚在一起，玩一些有趣的团体小游戏，既能增进彼此之间的感情，又能带来无尽的欢乐和放松。
下面就为大家介绍一些适合户外玩的团体小游戏。
一、接力比赛接力比赛是一种经典且充满活力的户外团体游戏。
可以根据场地和参与人数选择不同的形式。
比如跑步接力，将团队成员分成若干小组，每组人数相等。
在起点和终点之间设定一段距离，每组的第一个成员从起点出发，跑到终点后返回，将手中的接力棒交给下一个成员，依次类推，最先完成的小组获胜。
还可以进行游泳接力，如果在靠近水域的户外场所，这个游戏就很合适。
同样分组，每个成员完成规定的游泳距离进行接力。
或者设置一些有趣的障碍接力，比如跨越横杆、钻过呼啦圈、绕过障碍物等，增加游戏的趣味性和挑战性。
二、拔河拔河是一个简单而又充满力量对抗的游戏。
准备一根粗壮的绳子，在中间系上一条红布作为标记。
将团队成员分成两组，分别站在绳子的两端。
当裁判发出指令后，双方同时用力拉绳子，将标记拉过自己一方的界限为胜。
这个游戏不仅考验团队的力量，更考验团队的协作和策略。
在拔河过程中，大家需要统一节奏，齐心协力，才能发挥出最大的力量。
三、两人三足两人三足是一个考验团队默契的游戏。
将团队成员两两分组，用绳子将两个人的内侧腿绑在一起，形成“两人三足”的状态。
然后进行赛跑比赛，从起点跑到终点，用时最短的小组获胜。
在游戏过程中，两人需要步伐一致，相互配合，才能快速前进。
这个游戏可以让团队成员更好地理解合作的重要性。
四、飞盘游戏飞盘是一种非常受欢迎的户外游戏。
可以进行简单的投掷和接取比赛，也可以设定一些规则和目标，增加游戏的难度和趣味性。
比如设定一个得分区域，团队成员要将飞盘准确地投掷到得分区域内得分。
或者进行团队对抗，将团队分成两组，互相投掷飞盘，阻止对方接住飞盘得分。
五、寻宝游戏在户外的一片区域内，提前隐藏一些小物品或者纸条，上面写有相应的提示或奖励。
将团队成员分成若干小组，每个小组根据给定的线索去寻找隐藏的物品。
团体室外经典游戏大全
团体室外经典游戏团体室外经典游戏大全有哪些经典的户外团队游戏呢?以下是YJBYS小编专门为大家搜集的团体室外经典游戏大全，希望大家玩得开心哟~一. 游戏名称：趣味跳绳教具：粗绳一条大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反应，为什么呢?这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果?这些问题，你是否想过?让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。
目标：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。
规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下?讨论：1.当有人被拌到时，各位当时发出的第一个声音是什么?2.发出声音的人是刻意指责别人吗?3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力?4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚才的事?注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。
1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。
2.合组跳绳时就注意伙伴位置与距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞经典户外团队游戏大全经典户外团队游戏大全。
3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。
4.可用两条绳子或变幻用绳方向。
二、游戏名称：蒙眼三角形教具：粗绳一条，眼罩(依人而定)蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目标，所以能行!目标：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。
规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。
目标是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子讨论：1.回想一下发生过什么事?2.各位是怎么找到绳子的?3.各位是如何拉成正三角形的?4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其他人当时的想法如何?5.各位觉得绳子像什么?6.这个游戏和工作类似吗?7.游戏最有价值是什么?8.如果再玩一次你会怎么做?注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。
户外团建活动游戏大全
户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。
2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。
3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。
4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。
5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。
6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。
7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。
8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。
9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。
10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。
11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。
12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。
13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。
14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。
18个适合集体玩的拓展游戏
18个适合集体玩的拓展游戏1、集体玩的游戏【衔纸杯传水】目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求:八人一组，男女交替配合。
16名员工被挑选出来，分成两组同时参赛。
另外，两人辅助组的第一个人把水倒进自己已经赢了的纸杯里，然后一个一个传到下一个人的纸杯里，最后一个人纸杯里的水倒进一个小圆筒里。
最后，在限定的五分钟时间内，谁的缸里的水最多，谁就赢。
2、集体玩的游戏【集体按摩】全组围成一圈，全部右转，组长下令比赛进行。
全体工作人员一起唱了一首自己选的歌，队员们把手放在前面人的太阳穴上，举行按摩。
依次按摩太阳穴、耳朵、肩膀、背部、大腿和小腿。
所有按摩结束后，请转身。
告诉大家:支出终有回报，然后从头开始做第一次按摩。
按摩完毕，听领队指示，依次进行。
按摩过程中，组长可以让大家问一下前面的人，“舒适吗”?“我的办事你满足吗”?这些问话会更鼓舞队员们的情感。
3、集体玩的游戏【卡通跳】分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
4、集体玩的游戏【超低空飞行】所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。
5、集体玩的游戏【寻手】一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
6、集体玩的游戏【警察抓小偷】两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击.当听到1的时候左边队拍右边队员的手、听到2的时候右边队拍左边队、喊3停住不动.做错的做蹲起。
7、集体玩的游戏【计时问题】由任意一个人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手上响起来，谁就淘汰。
适合户外玩的集体游戏
适合户外玩的集体游戏一、概述户外集体游戏是一种在户外环境中进行的多人参与的游戏活动，其目的是通过游戏的方式促进团队合作、增强沟通能力、锻炼身体等。
本文将为大家介绍几种适合户外玩的集体游戏，希望能够为大家提供一些娱乐和放松的选择。
二、游戏一：奔跑迷宫1.规则说明•所需设备：奔跑迷宫场地、障碍物•参与人数：8人及以上•游戏流程：–将场地划分为若干个区域，每个区域都布有障碍物，形成一个迷宫。
–参与者被分成两个队伍，每个队伍有一个队长。
–队长依次从起点进入迷宫，并尽快找到出口。
–其他队员根据队长的指示，帮助队长顺利通过迷宫。
2.游戏目标•培养团队协作能力，通过与队友的配合解决问题。
•增强沟通能力，提高团队成员之间的理解和协作。
•锻炼身体，提高体能和敏捷性。
三、游戏二：团队拔河1.规则说明•所需设备：平坦场地、绳索•参与人数：10人及以上•游戏流程：–将参与者分成两支队伍，各站在一条画线分割的场地两端。
–队伍间用一根绳索连接，并确保绳索上有一条明显的标记。
–在裁判的口令下，两支队伍尽力将对方拖到自己一方的线上，直到绳索上的标记到达自己的一方。
2.游戏目标•培养团队合作意识，通过共同努力达到共同目标。
•提高团队间的秩序和协作能力。
四、游戏三：夺宝奇兵1.规则说明•所需设备：室外场地、小球、奖品•参与人数：8人及以上•游戏流程：–在场地上放置多个奖品，并进行编号。
–将参与者分成两个队伍，每个队伍站在场地的两端。
–先让一方开始，队员通过跑动将小球传递给其他队员，并尽快将小球投入奖品区域内。
–当小球投入奖品区域内后，该队伍可以选择领取对应编号的奖品。
–游戏继续进行，直至所有奖品被领取完毕。
2.游戏目标•提高团队协作能力，通过传递球体和领取奖品的方式激发团队士气。
•培养团队成员的责任感和决策能力。
五、游戏四：猎人与猎物1.规则说明•所需设备：室外场地、绳子•参与人数：10人及以上•游戏流程：–将参与者分成两个组别，一方扮演猎人，一方扮演猎物。
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桂林童游天下户外游戏大汇总目录1、耳朵跟心一起走 (2)2、穿越呼啦圈（一圈到底） (3)3、集体跳大绳比赛规则及技巧 (4)4、同心杆游戏规则 (5)5、能量传递（珠行万里） (6)6、破冰游戏——找名字 (7)7、培养团队精神的游戏——坐地起身 (8)8、室外趣味团队游戏--气球 (9)9、拔河比赛 (11)10、团体游戏——万花筒(桃花朵朵开/泡泡糖) (12)11、团体游戏——传话接力赛 (13)12、盲人方阵 (13)13、团体游戏——解手链 (14)14、跳房子的经典玩法 (15)15、双人解绳结游戏 (16)16、无敌风火轮游戏 (17)17、破冰游戏《穿越地雷阵》 (18)18、破冰游戏《大风吹》 (19)1、耳朵跟心一起走听起来十分时髦的一句词语，其实这是一则户外拓展类团队游戏，需要多人配合完成，让队员在游戏中体会团队间相互配合的重要性。
游戏规则1、所有人站成一排，两人间距为胳膊能够到对方的耳朵；2、所有人伸开双臂，用手抓住两边人的耳朵；3、听游戏开始的口令后，从最左边第一个人开始做下蹲后起立的动作，期间手不能松开旁边人的耳朵；4、整个队伍看上去会像一个人浪或者是舞龙的样子；5、该游戏是否能够完成需要教练来判断，如果有人没有接上而导致了错乱需要重新开始。
注意事项相邻的人一定要注意把握节奏，在左边人蹲下的同时自己就要跟随蹲下，不然旁边人的耳朵就会很疼的哦。
通过该游戏可以培养团队统一步调，相互配合、协作的能力，并感受团队合力对目标完成具有的重要性作用。
也让每个人都可以体会到成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。
2、团队合作游戏——穿越呼啦圈游戏规则穿越呼啦圈是一个团队合作游戏，主要通过团队比赛的形式来检验团队的合作程度，检视团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
游戏人数：越多越好，每队最好10人左右，男女比例最好相同。
游戏道具：呼啦圈若干，按照队伍数量活动目的：1、锻炼创新能力。
2、提升团队协作能力。
3、具备良好的心态和竞技状态。
4、使学员彼此以非语言形式进行沟通。
穿越呼啦圈游戏规则1、每个队伍一排一排站好，每队中相邻的两名队员拉手，队伍一字排开；每队第一位队员，闲置的手上拿一个呼啦圈；2、裁判一声令下，每队从第一人开始，让呼啦圈穿过每个人的身体，最终穿越整个队伍；呼啦圈穿越整个队伍时，整个队伍不能走动，队员间不能松开与相互拉着的手；3、当呼啦圈穿过整个队伍，到达队伍另一端最后一个人的手中时，该队完成比赛，哪队用时最少则获胜，但比赛中，出现呼啦圈脱离队伍、手松开等违规时，该队成绩扣除5秒。
游戏启示1、最两边的队员虽然不能用闲置的一只手去帮助队员，但是相邻队员之间可以进行简单有效的团队合作，比如在一个人的腿跨越呼啦圈时，旁边的队员可以用手帮其稳定身体；2、虽然呼啦圈穿越时只有一个队员在做，但其他队员可以一起指导和加油。
其它玩法：上面我们介绍的穿越呼啦圈是穿越一个呼啦圈，游戏中也可以穿越多个呼啦圈，如哪队最快穿越5个呼啦圈就赢得比赛；如果人数较少的话，可以将大家围成一个圈，然后进行穿越呼啦圈训练，作为一个纯粹的团队合作游戏。
注意事项：在项目开始前，学员应做好准备活动，并摘下身上的贵重物品和有可能造成伤害的硬物。
3、冬季团队游戏——跳大绳比赛规则及技巧冬季团队游戏最主要就是要让大家能热起来，而且最好是简单人多的游戏跳大绳比赛规则1、跳大绳人数多会比较好玩，可根据团队总人数来分组进行，且每组须有两名队员作为轮绳的人；2、比赛前进行抽签，确定各队出场顺序；3、规则可根据人数自定，如：可在规定时间内完成个数多少论输赢；或者连续跳完指定数量，则为挑战成功；总之规则由领队自定，越有趣越好。
4、这个活动结束一定要有总结，先让每组派代表总结发言，不论是技巧还是心态都可以。
跳大绳技巧总结1、首先选择两个轮绳的，两者都要身强力壮，手臂有力，个头差不多高；2、轮绳技巧：摇绳的时候，身体稍稍下蹲，向前微倾斜，以保证自己的下盘稳定。
两人要预先练习摇绳的节奏与高度，确保能摇出稳定的绳来。
3、轻装上阵，从头到脚都要干净利落，不要出现鞋带子松垮，围巾缠绕等现象，头发也最好扎起来，以免比赛时遮挡了视线。
4、队伍排列：高个在中间，个子矮小的在队伍两边，个头都差不多的时候，跳跃比较高的站两头，跳起来比较低的站中间。
5、不要喊口号或命令来让队员判断起跳时间，因为这样会有延迟性，要让不同位置的队员根据绳的位置来确定起跳时间。
有人踩绳后不要慌，迅速调整队伍，重新开始跳绳。
听说不久前《跑男》都在节目中挑战66人跳大绳了，所以，如果觉得这个冬季团队游戏比赛不好玩，那就全公司或班级也来一场跳大绳挑战吧。
4、团队协作游戏--同心杆游戏规则同心杆游戏是一个考察团队成员是否同心协力的团队游戏。
这个游戏需要按照领队的要求完成一个看似简单实际上会出现各种失误的任务。
通过这个游戏，能够使学员明白在团队内部团队成员之间的相互协调配合是多么的重要。
游戏道具：一根五至七米的竹竿或纸筒游戏人数：10人以上游戏时间：15分钟游戏步骤：1.所有成员面对面站成两列，中间面前有一根竹竿。
请大家伸出自己的右手，然后伸出右手的食指，将杆平放在所有成员的右手食指上，所有食指不得离开竹竿。
2.听领队的口令，请所有成员一起在30秒内把竹竿放到地面上。
任何人任何时候手指不得离开竹竿，否则重新开始。
3.各小组进行竞赛，用时最短的获胜。
4.请各组再次进行挑战，看是否能在最短的时间内完成。
在这个游戏中，竹竿的选择要轻巧不宜过重，领队要在时间上进行把控，进行语言引导，引发学员思考，为什么大家一直喊向下而竹竿却偏要向上跑呢。
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“管理并照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
5、能量传递（珠行万里）能量传递游戏也叫传递正能量、珠行万里，是一个促进培养协作能力的团队游戏，主要通过将一个整体的任务进行分割分配给团队每个队员，通过队员间的协作配合完成整个团队任务。
游戏人数：一般一袋珠行万里的道具有10根引导槽，根据现有的道具多少进行分组；游戏道具：引导槽（PVC凹槽）若干，乒乓球或小白球游戏规则1、所有人员站成一排，并每人一根引导槽；2、将队伍的一端定为起点，则在另一端（终点处）处放置一个水杯；3、在起点的引导槽上放置一个乒乓球，然后该队员使用引导槽将球传递给下一位队友；4、传递乒乓球时不能用手碰，也不能使其掉落，也不能回流；5、当最后一个队员将乒乓球传入到水杯，才算挑战成功；6、该游戏可以不断挑战，刷新一次传递成功所用最短时间，也可以挑战一段时间内传递成功的次数。
游戏心得在挑战最快速度的时候，我们整队人将引导槽对接到一起，从高到低导向终点；该团队游戏在传递中可能有人会连续多次出错，请大家给予鼓励加油，而不是埋怨。
6、破冰游戏——找名字找名字游戏规则很简单，对主持人来说很好操作，不仅活跃了气氛，更重要的是能够让队员通过找名字迅速的熟悉起来，是一个很不错的破冰游戏。
游戏目的：考眼力以及发挥合作精神游戏时间：15分钟游戏材料：旧报纸，胶水，纸游戏规则1. 将所有人分为两组；2. 每组各发报纸一份，一份胶水；3. 听到组长的命令后，大家就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。
4. 时间到，找到最多组员名字的一组获胜。
游戏心得在玩游戏的过程中让大家相互熟悉对方的名字，然后通过相互配合最终取得胜利。
这个游戏比较适合在火车上让小伙伴们去玩，一是消磨时间，二也可以让孩子们迅速熟络起来。
7、培养团队精神的游戏——坐地起身坐地起身是一个特别眼熟，但是很多人都没有玩过的团队游戏，眼熟是因为我们经常在网络上看到这样的图片，但现实中没有玩的机会，或者是团队领导没有发现该游戏的精髓，其实坐地起身是一个能够很好的培养团队精神，让大家认识团队力量的团队游戏，我们先学习下坐地起身游戏规则。
坐地起身游戏规则1、首先，人数需要两人以上，作为一个团队游戏当然是人越多越好玩；2、参加游戏的所有人背部向内坐在地上，相邻的人相互间挽着胳膊；3、当大家都准备好了，听到命令后所有人一起站起来，而站立起来的整个过程中要求：与相邻人挽着的胳膊不能松开，不能用手撑地；4、限时一分钟，所有参加游戏的人站了起来，并且相互间胳膊没有松开，则表示挑战成功；5、因为是团队游戏，所以10人以上游戏可以进行挑战赛，如果人数较少，可以进行2人或3人一组的比赛，看哪队最快站起来。
游戏的心得坐地起身游戏的完成或者胜利是需要团队共同协作才能实现的，从开始的失败到最后的成功能够带给大家很多团队的思考，让大家明白，每个人都是团队的一份子，离开了谁这个挑战都会失败，只有大家一起发力，才能达到最后的成功。
8、室外趣味团队游戏--气球室外可用气球进行的游戏有很多，当然也能够在室内进行。
游戏以比赛的形式进行，以下给大家举例说明。
游戏人数：不限游戏道具：气球若干(1)气球飞舞游戏规则：将所有成员分组，每组先派一人参赛。
每人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。
比赛开始，参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进行10米赛跑（根据年龄来定距离）。
气球可用手拍、脚踢，使其处于悬空状态，不准用手抓住用嘴咬住。
先到达终点者获胜，用手（嘴）抓气球或气球落地者淘汰。
记分规则由领队自定。
（2）齐心协力（可亲子参加,也可单孩子进行）游戏规则：以接力赛的形式进行，将各队成员分成两组, 面对面两边站，中间间隔出距离(如果团队人数不多的情况下,也可以只站一边,然后在对面设一个障碍物,运球绕过障碍物再返回起点交给下一组也可以)，家长和孩子背靠背运气球，运到对面，把气球交给下一组家庭，同样方式再把气球运回来，依此往返运球，直到最后一组家庭运球完毕举手示意，最快的队伍加10分，第二名加9分，第三名的加8分，以此类推，需遵守规则：1.家长和孩子必须是手拉着手，背靠着背，气球夹在两者之间的方式运球，手不能扶，如果运输过程中没有按此规则进行的，扣1分；2.运输过程中气球每落地一次扣一分；气球每爆一个扣一分；3.每个队有5个气球，你们自己吹，没有线，自己想办法扎口不让它跑气，运输过程中如果有气球破了，赶紧顶上，不过这个活动结束，你们队有几个气球是完好没破的，则加几分。
当然如果在运输过程中，5个气球全破掉了，那么你们全队GAME OVER，这个活动你们队就是0分。
（3）双腿夹球接力游戏规则：将球放在两腿之间用力夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。