冠状动脉硬化能活多久【健康必备常识】
冠状动脉粥样硬化性心脏病健康宣教
冠状动脉粥样硬化性心脏病健康宣教冠状动脉粥样硬化性心脏病（coronary artery atherosclerosis）是一种造成心血管疾病的常见病因。
冠状动脉是负责向心脏供血的主要血管，当冠状动脉内壁发生斑块形成，阻塞了心脏的血液供应，就会引发心绞痛、心肌梗死等心脏疾病。
为了预防和控制冠状动脉粥样硬化性心脏病，我们需要进行健康宣教，提高公众对该疾病的认识和了解，以下将从饮食、运动和心理健康等方面进行介绍。
首先，饮食是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要措施之一、建议采取以下饮食习惯：1.控制摄入高脂肪食物，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。
可选择低脂肪的牛奶、酸奶、瘦肉和鱼类等食物，避免摄入过多的动物脂肪。
2.增加摄入富含纤维的食物，如谷类、蔬菜和水果等。
纤维能帮助降低胆固醇和血压水平，减少动脉壁上的沉积。
3.控制摄入盐的量，减少高盐食物的摄入。
高盐饮食会导致血压升高，增加心脏负荷。
其次，适量的运动也是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要手段。
定期进行体育锻炼可以增强心血管系统的功能和抗氧化能力。
1.每周至少进行150分钟的中至高强度运动，如快走、跑步、游泳等。
适度的有氧运动可以改善心血管系统的代谢功能，增加心脏血液供应。
2.注意运动的方式和强度，避免过度劳累和突然剧烈运动。
运动时要有适当的间歇休息和水分补充。
再次，心理健康对于预防冠状动脉粥样硬化性心脏病也是至关重要的。
心理压力和焦虑会增加神经内分泌的激活，加速动脉硬化的发展。
1.保持良好的心态，积极面对生活中的挑战和压力。
可以通过与家人和朋友交流、参加心理辅导等方式缓解压力。
2.合理安排工作和休息，保持充足的睡眠时间。
睡眠不足会导致免疫力下降和心脏负荷增加。
此外，戒烟和限制酒精摄入也是预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的重要措施。
烟草中的尼古丁和其他化学物质会损害血管内皮，导致斑块形成。
酒精过量摄入会导致高血压和心脏负荷增加。
最后，定期体检和接受心脏专业医生的检查也是保持心脏健康的重要举措。
冠状动脉粥样硬化性心脏病概述
III级：平地步行不到两街区就出现心绞痛，即意 味体力活动明显受限。
IV级：轻度活动甚至休息时即出现心绞痛，但连 续时间（<15min），若连续时间更长，即称为 不稳定型心绞痛，这意味着轻度体力活动丧失。
试验室及其他检验
一、心电图
（一）常规心电图 心绞痛未发作：可正常，ST段和T波异常，陈旧
（二）动态心电图
动态心电分析系统
动态心电图
动态心电图
（三）运动心电图
亚极量运动：到达按年龄旳估计最高心率旳85－ 90％旳运动量，统计运动前、运动中、运动后即 刻2、4、6、8分钟旳心电图，心电图出现ST段水 平或下斜型压低≥0.1mv，连续0.08秒者为阳性。
禁忌证：心肌梗塞急性期，不稳定型心绞痛，心力 衰竭、严重心律失常。
心绞痛
(Angina Pectoris)
定义
心绞痛是指急性、临时性心肌缺血， 缺氧所引起旳症候群，临床特点为阵发 性胸骨后或心前区疼痛。
病因
冠状动脉大支动脉旳管腔狭窄，常见； 冠状动脉痉挛； 冠状动脉先天性畸形起源极为少见； 冠状动脉栓塞也极少； 重度主动脉瓣狭窄/关闭不全，肥厚型心肌病
等也可发生心绞痛，但不归入冠心病心绞痛 范围。
心电图监测或运动试验无心绞痛发作而出现缺 血型ST段变化者，应行放射性核素心肌灌注显 象检验，必要时进行冠状动脉造影明确诊疗。
鉴别诊疗
急性心肌梗塞 心脏神经官能症：多见于青年女性。劳累和休
息时均可发生，疼痛大多位于心前区或心尖附 近，常局限于一点，多为连续性隐痛、气闷或 跳动性刺痛，连续数小时甚至数日，叹息则舒 适，而应用硝酸酯制剂无明显效果。
③恶化型，原为稳定型心绞痛，在3个月内心绞痛 发作频数增长，程度加重，连续时间增长，可由越 来越轻旳活动所引起，甚至休息时亦发作，含用硝 酸甘油不易缓解。
冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉功能性或器质性病变导致冠脉供血和心肌需求之间不平衡所致的心肌损害，又称缺血性心脏病。
冠心病的范围广泛，包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。
世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭、猝死。
临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。
为心脏提供血液的动脉冠状动脉，随着胆固醇及其他沉积物组成的斑块在动脉壁积聚，会导致冠脉狭窄、闭塞，从而引起冠心病。
冠心病的危险因素有很多，除了年龄、遗传因素等不可控的因素外，还包括高血压、血脂异常、糖尿病、超重、肥胖、吸烟等可控的因素，对这些因素进行积极防控将有助于防治冠心病。
也就是说绝大部分冠心病危险因素是可以通过生活方式或药物干预而控制。
随着年龄的增长会增加动脉损伤和狭窄的风险。
通常男性的冠心病风险要大于女性。
心脏病家族史与冠心病高风险相关，如果有血缘关系的亲属之前被诊断患有心脏病，那么此类人群风险最高。
无论是吸烟还是二手烟都会增加冠心病风险。
没有得到控制的高血压会导致动脉硬化和血管壁变厚，从而缩小血液流经的管腔。
血液中高水平的胆固醇会增加斑块和动脉粥样硬化形成的风险。
其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）通常被称为“坏”胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）通常被称为“好”胆固醇。
“坏”胆固醇水平高和“好”胆固醇水平低，都会促进动脉粥样硬化的发展。
糖尿病与冠心病风险增加有关。
2型糖尿病和冠心病具有相似的危险因素，如肥胖和高血压。
体重过重通常会加重其他危险因素。
缺乏运动也与冠心病及其一些危险因素有关。
生活中没有缓解的压力可能会损害动脉，并加重冠心病的其他危险因素。
吃太多含有大量饱和脂肪、反式脂肪、盐和糖的食物会增加冠心病风险。
大量饮酒会导致心肌损伤，还可以加重冠心病的其他危险因素。
而以上多个危险因素组合在一起时，可能存在累加效应，导致更高的冠心病风险。
此外，体力劳动或情绪激动可诱发冠心病发作，尤其是诱发出现胸痛症状，饱食、寒冷、吸烟、心动过速、休克等也可诱发冠心病症状发作或加重。
冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧，甚至坏死而引起的心脏病，与冠状动脉功能性改变一起称为冠状动脉性心脏病，又称为冠心病或缺血性心脏病。
临床上可分为隐匿型冠心病、心绞痛型心病、心肌梗死型冠心病、缺血性心肌病型冠心病和猝死型冠心病。
引起动脉粥样硬化的原因多种多样，主要与血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖、缺乏活动、家族史等因素有关。
此外，年龄在40岁以上、男性或女性绝经后、进食大量动物性脂肪、胆固醇、糖和钠盐、性情急躁竞争性过强、工作专心而不注意休息、强制自己为成就而奋斗的A型性格者也易患冠心病。
心绞痛是一种由于冠状动脉供血不足，导致心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。
最基本的病因是冠状动脉粥样硬化引起血管狭窄和（或）痉挛，当冠状动脉的供血与心肌的需血之间发生矛盾，冠状动脉血流量不能满足心肌代谢的需要，引起心肌急剧的、暂时缺血缺氧时，心肌内积聚过多的代谢产物，如乳酸、丙酮酸等酸性物质或类似激肽的多肽类物质，刺激心脏内自主神经的传入纤维末梢、传至大脑，产生痛觉。
常因体力劳动或情绪激动而诱发，也可在饱餐、寒冷、阴雨天气、吸烟酗酒时发病。
心绞痛的临床表现主要为胸痛，特点是阵发性的前胸压榨性疼痛，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左肩、左臂内侧达无名指和小指或至咽、颈、背、上腹部等。
胸痛常发生于劳累或情绪激动时，疼痛出现后常逐步加重，煞后在3-5分钟内逐渐消失，一般在停止诱发症状的活动后缓解，舌下含服硝酸甘油也能在几分钟内缓解，可数天或数周发作一次，也可一日内多次发作。
临床上男性多于女性，多发生于40岁以上的男性和绝经期的女性，有高血压、高血脂和糖尿病、肥胖、吸烟史者，发病率更高。
心电图检查是诊断心绞痛的重要方法，静息时，约半数患者为正常，也可出现非特异性ST段和T波异常，也可有陈旧性心肌梗死的改变。
发作时，可出现暂时性心肌缺血性ST段压低，有时可出现T波倒置。
冠状动脉粥样硬化性心脏病
第二节冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病（coronary atherosclerotic heart disease）指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，或（和）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，统称冠状动脉性心脏病（coronary heart disease），简称冠心病，亦称缺血性心脏病（ischemic heart disease）。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是严重危害人类健康的常见病。
本病出现症状或致残、致死后果多发生在40岁以后，男性发病早于女性。
在欧美发达国家本病常见，美国约有700万人患本病，每年约50余万人死于本病，占人口死亡数的1/3～1/2，占心脏病死亡数的50％～75％。
在我国，本病不如欧美多见，但近年来呈增长趋势。
20世纪70年代北京、上海、广州本病的人口死亡率分别为21.7/10万、15.7/10万和4.1/10万；80年代分别增至62.O/10万、37.4/10万和19.8/10万；90年代我国城市男性本病死亡率为49.2/10万，女性为32.2/10万。
此外，在住院心脏病患者中本病所占比例，也随年代不断增加，以我国上海两所大型综合性医院的资料为例，50年代为6.78％，60年代为15.71％，70年代为26.03％，80年代为26.80％，90年代为39.18％。
【分型】由于病理解剖和病理生理变化的不同，本病有不同的临床表型。
1979年世界卫生组织曾将之分为5型。
近年临床医学家趋于将本病分为急性冠脉综合征（acute coronary syndrome，ACS）和慢性冠脉病（chronic coronary artery disease，CAD或称慢性缺血综合征chronic ischemic syndrome，CIS）两大类。
前者包括不稳定型心绞痛（unSTable angina，UA）、非ST段抬高性心肌梗死（non-ST-segment elevation myocardial infarction，NSTEMI）和ST段抬高性心肌梗死（ST-segment elevation myocardial infarction，STEMI），也有将冠心病猝死也包括在内；后者包括稳定型心绞痛、冠脉正常的心绞痛（如X综合征）、无症状性心肌缺血和缺血性心力衰竭（缺血性心肌病）。
【冠心病疾病常识】 冠状动脉病
冠状动脉病的症状及治疗冠状动脉粥样硬化动脉粥样硬化（Atherosclerosis）是动脉硬化中最常见而重要的类型，其特点是受累动脉的内膜有类脂质的沉着，复合糖类的积聚，继而纤维组织增生和钙沉着，并有动脉中层的病变。
本病主要累及大型及中型的肌弹力型动脉，以主动脉、冠状动脉及脑动脉为多见，常导致管腔闭塞或管壁破裂出血等严重后果。
发生在冠状动脉上的动脉粥样硬化称为冠状动脉粥样硬化（CoronaryAtherosclerotic）。
它是最常见的狭窄性冠状动脉疾病，特别是肌壁外冠状动脉支的动脉粥样硬化。
冠状动脉近侧段之所以好发动脉粥样硬化是由于它比所有器官动脉都靠近心室，因而承受最大的收缩压撞击。
再者，冠状动脉血管树由于心脏的形状而有多数方向改变，因此亦承受较大的血流剪应力。
好发部位：据我国的尸检统计资料，病变的总检出率、狭窄检出率和平均级别均以前降支最高，其余依次为右主干、左主干或左旋支、后降支。
性别差异：20～50岁病变检出率，男性显著高于女性；60岁以后男女无明显差异。
病变特点病变特点：粥样硬化斑块的分布多在近侧段，且在分支口处较重；早期，斑块分散，呈节段性分布，随着疾病的进展，相邻的斑块可互相融合。
在横切面上斑块多呈新月形，管腔呈不同程度的狭窄。
有时可并发血栓形成，使管腔完全阻塞。
根据斑块引起管腔狭窄的程度可将其分为4级：Ⅰ级，管腔狭窄在25％以下；Ⅱ级，狭窄在26％～50％；Ⅲ级，狭窄51％～75％；Ⅳ级，管腔狭窄在76％以上。
冠状动脉粥样硬化常伴发冠状动脉痉挛，痉挛可使原有的管腔狭窄程度加剧，甚至导致供血的中断，引起心肌缺血及相应的心脏病变（如心绞痛、心肌梗死等），并可成为心源性猝死的原因。
动脉粥样硬化的形成动脉粥样硬化是导致一系列心、脑血管病的基础，以下我们就来简单的讲述一下动脉粥样硬化形成的机理。
氧化的低密度脂蛋白（Ox-LDL）是动脉粥样硬化的核心，当血液中的低密度脂蛋白（LDL）被活性氧(ROS)等自由基氧化后叫着“氧化的低密度脂蛋白”简称“Ox-LDL”，他就会进入血管壁，1.Ox-LDL损坏血管壁的内皮细胞，并且让内皮细胞间隙变大；2.Ox-LDL刺激单核细胞游走进入血管壁；3.OX-LDL被巨噬细胞以及血管的平滑肌细胞的受体所吞噬，----形成泡沫细胞，4.Ox-LDL使上述两种泡沫细胞坏死崩解，形成糜粥样坏死物，粥样硬化斑块形成。
冠脉硬化狭窄分级标准
冠脉硬化狭窄分级标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：冠脉硬化狭窄是一种常见的心血管疾病，容易导致心绞痛、心肌梗死等严重后果。
对于冠脉硬化狭窄的分级标准，可以帮助医生更好地评估病情、选择治疗方案，并提供更准确的预后评估。
在目前的临床实践中，常用的分级标准包括Gensini分级、匹克分级、拓扑学分级等。
下面将分别介绍这些分级标准。
Gensini分级是一种比较常用的冠脉硬化狭窄分级标准。
该分级标准将冠脉各支路的病变程度进行评分，根据狭窄程度和病变部位来计算得分，进而评估出病变的严重程度。
一般来说，Gensini分级中得分越高，表示冠脉狭窄越严重。
通过Gensini分级，可以更好地判断患者的风险等级，指导接下来的治疗计划。
匹克分级是另一种常用的冠脉硬化狭窄分级标准。
该分级标准从临床诊断、冠脉造影等方面进行评估，将患者的冠脉狭窄分为轻度、中度、重度等级。
通过匹克分级，可以更直观地了解患者的病变情况，判断狭窄程度，进而选择合适的治疗方案。
这种分级方法对于临床医生来说比较简单易懂，便于快速评估患者的病情。
拓扑学分级是一种将冠脉狭窄的位置、数量、程度等因素进行综合评估的分级标准。
该分级方法考虑到了病变的拓扑结构，更加直观地反映了冠脉病变的全貌和特点。
通过拓扑学分级，可以更准确地描述病变的区域性和复杂性，有助于在制定治疗方案时更全面地考虑各方面因素。
冠脉硬化狭窄的分级标准对于临床诊断和治疗非常重要。
不同的分级方法有各自的优点和适用范围，医生需要根据患者的具体情况选择合适的分级标准进行评估。
通过科学合理地应用分级标准，可以更好地指导临床工作，提高患者的治疗效果和预后。
希望未来能够有更多的研究和实践，进一步完善冠脉硬化狭窄的分级标准，为临床工作提供更多有益的参考依据。
【字数已超过要求】第二篇示例：冠脉硬化狭窄是一种心脏病血管疾病，是指由于动脉壁内层受损，导致脂质沉积、钙化、炎症反应等变化，最终导致冠脉管腔狭窄，影响血液流通，严重时可引发心绞痛、心肌梗塞等心血管事件，威胁患者生命健康。
冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病（Coronary ArteryAtherosclerotic Heart Disease）是一种常见的心血管疾病，也是造成心脏病发病和死亡的主要原因之一。
本文将会从定义、发病原因、病理变化、临床表现、诊断方法和预防措施等方面进行探讨。
一、定义：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉内膜下脂质斑块逐渐增厚形成斑块，引起冠状动脉管腔狭窄或闭塞，导致心肌供血不足，从而引发心绞痛、心肌梗死等一系列病变。
二、发病原因：冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病原因非常复杂，包括遗传因素、环境因素和生活方式等。
高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯是冠心病的主要危险因素。
此外，心理因素、遗传病变以及炎症反应等也可能对疾病的发生起到重要作用。
三、病理变化：冠状动脉粥样硬化性心脏病的病理变化主要体现在动脉内膜脂质沉积、纤维组织增生和动脉壁钙化等方面。
在脂质代谢紊乱的情况下，脂质在血管内膜下积聚形成斑块，称为粥样硬化斑块。
斑块逐渐增大，最终导致动脉狭窄或闭塞，从而妨碍了心肌的正常血液供应。
四、临床表现：冠状动脉粥样硬化性心脏病的临床表现多样，轻者可能无任何症状，重者可能发生心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等严重并发症。
常见的临床症状包括胸闷、心悸、气促、乏力、晕厥等。
心绞痛的发作多与活动、情绪激动等因素相关，常表现为胸前或胸骨后憋闷、压榨样疼痛，放射至左肩臂或颈部。
五、诊断方法：冠状动脉粥样硬化性心脏病的诊断主要依靠临床表现、心电图、血液检查和心血管影像学等多种方法。
心电图是一种简单且常用的诊断工具，可用于评估心肌缺血和心律失常等情况。
血液检查可以检测血脂、血糖和心肌损伤标志物等，辅助判断病情和预后。
心血管影像学包括超声心动图、冠脉造影等，可直观地观察心脏结构和冠状动脉狭窄程度。
六、预防措施：冠状动脉粥样硬化性心脏病的预防非常重要，包括控制危险因素、改善生活方式和定期体检等。
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冠状动脉硬化能活多久
文章导读
冠状动脉硬化是属于人体一种心脏疾病，是由于冠心病或者是心脏部位的血管出现堵塞所引起的一种疾病，患有冠状动脉硬化非常影响身体健康，而患有冠状动脉硬化在坚持治疗的情况下是不会影响到存活时间，必要时可以通过手术支架来进行治疗。
冠状动脉硬化能活多长时间
冠状动脉硬化只要把血压血脂血糖控制好的话，应用药物是不影响寿命的。
冠状动脉硬化吃什么好
一、玉米
尤其适宜煮玉米粥食用。
先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供早、晚餐时温热服食。
玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。
如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。
现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。
因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。