吐字归音的方法
简述吐字归音训练要领
简述吐字归音训练要领
吐字归音训练是为了提高发音准确度和口语表达的方法之一。
以下是吐字归音训练的要领：
1. 放松口腔肌肉：先保持舌头和嘴巴松弛，舌尖轻轻触碰下排牙齿，不要用力。
2. 注意音节的清晰度：在发音时要注意每个音节的清晰度，不要懒散地发音。
3. 控制发音时的力度：发音时要根据音节的要求控制声音的力度。
一些音节需要发出强烈的声音，而另一些音节则需要轻柔的声音。
4. 注重音调的变化：在发音时要注意音调的变化，以便更好地表达语气和情感。
5. 练习音节组合：将不同的音节组合起来练习，可以帮助提高发音的流畅性和连贯性。
6. 注意音节的连读：在一些情况下，音节之间会发生连读。
在训练过程中要注意掌握这些连读规则，以便更加自然地表达。
7. 引导正确的发音：在训练中，可以借助音标、录音或者辅助教具等方式，引导自己正确的发音。
8. 多听多模仿：在日常生活中多倾听和模仿标准的口语表达，
培养自己的听力和口语感觉。
9. 长期坚持训练：要想有效地提高发音，要坚持长期的训练。
每天都要保持一定的时间进行吐字归音训练。
吐字归音的方法
吐字归音的方法主要包括以下步骤：
出字：是指字头（声母）和颈（介音，也叫韵头）的发音过程。
要求做到“叼住弹出”，即用巧劲儿咬住字音，但不能咬得过紧或过松，为后续的立字和归音打下良好的基础。
立字：是指韵腹（字腹）的发音过程。
要求做到“拉开立起”，即保持一定的弹性和力度，使字音具有立体感。
归音：是指字尾的发音过程。
要求做到“到位弱收”，即字尾的发音要准确、清晰，但声音要逐渐减弱，避免过于尖锐或突兀。
在练习吐字归音时，需要注意以下几点：
保持正确的姿势和口型，有利于声音的共鸣和传达。
控制好呼吸和气息，为吐字归音提供稳定的基础。
注重声音的弹性和力度，使声音具有动态感。
反复练习和模仿，提高自己的吐字归音能力。
总之，吐字归音是播音主持和演讲中非常重要的基本功，需要不断练习和提高。
播音主持吐字归音训练方法(建议收藏)
播音主持吐字归音训练方法（建议收藏）吐字发声,是播音创作过程中的重要一环.作为一名播音员,吐字发声上应该符合这样的要求,即语音要准确、清晰,声音要优美动听.吐字归音只是入门级,想要做到以情发声,以声传情,收放自如,最终还是要依赖播音主持时的心态。
播音主持发声技巧之吐字归音训练吐字归音当完成口腔控制后再来试着说说“一”，声音是比以前响亮了。
可是有些朋友依然存在吐字不清、含混吃字的问题，为了让字音清晰、饱满、有力度，我们现在来进行吐字归音的练习。
要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。
在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。
即，一个汉字(音节)bɑo=字头b+字腹ɑ+字尾o。
想象每一个汉字的吐字发声过程是一个枣核形状，两头尖中间鼓。
三个部位有不同的要求：字头出字，要求叼住弹出;字腹立字，要求拉开立起;字尾归音，要求弱收到位。
吐字发音的规范化，是提高语言表现力的关键。
艺术源于生活而高于生活。
播音主持也是一门艺术，它不是生活中的人际传播，而是具有创造性的表现。
其创造性就体现在对大众传播新闻信息的方式中，自觉承担起对受众的语言示范任务，做语言规范的表率。
应当认识到，播音员、主持人嗓音条件的特征、发音吐字的准确、抑扬顿挫的语调，语言节奏的把握，都是语言表达力的重要反映，也是形成自己语言风格的基础。
正如xx所说的："规范的语言，带给人们的将是广阔、高远、独特、深邃的优美意境","它气盛言宜，字正腔圆，珠圆玉润，余音绕梁;它准确鲜明，情真意挚，清晰畅达，入耳动心;它形神兼备、声情并茂，声画和谐，赏心悦目;它刚柔相济，严谨生动，亲切朴实，落落大方。
"只有这样，才能获得一个优良的发声生理状态。
二是在气息上要控制好强度与幅度，层次要丰富多彩，最关键的是要使声波集中成束，有穿透力，这并不需要很大的音量，而口腔的控制是重中之重。
吐字归音训练方法
吐字归音训练方法
吐字归音训练方法是一种通过练习来改善发音准确性和流利度的方法。
以下是一些常见的吐字归音训练方法：
1. 听音辨词法：通过反复听录音或跟读练习，强化对不同音素和音节的识别能力，提高发音准确性。
2. 声带锻炼法：通过口腔和喉咙的运动，加强喉部和声带的肌肉控制，改善发音清晰度。
例如，练习发轻声、滥声、雾声等。
3. 正音练习法：通过模仿优秀的母语发音者，收听标准发音的录音，并尽量接近标准发音，以达到发音准确的目的。
4. 口型练习法：通过模仿和练习正确的口型，如舌头和嘴唇的位置，舌尖的弯曲度等，来改善发音。
5. 句型模仿法：通过模仿和跟读标准句子的语调、重音和节奏，来提高流利度和自然度。
6. 连接训练法：将单个音节或单词与其他单元进行连接练习，例如在单词间加入短语或句子，以提高发音的连贯性。
7. 反馈机制：寻求专业人士的指导和反馈，如语音治疗师或外语教师，以便纠正发音错误并获得更好的发音训练。
以上方法可以根据个人需要进行综合使用，不同的方法可能对
不同的人更有效。
培养日常的发音习惯和练习也是非常重要的，在实践中不断提高。
第三章 表达技巧吐字归音
吐字归音的方法 之 字腹——立字
3、打开口腔的练习：下列成语的第一个音节都是容易
体会打开口腔的音节，在朗读时，以第一个音节打开口腔， 带后面的音节，使后面的音节也能尽量打开口腔的开度发 音。 老当益壮 牢不可破 来龙去脉 来日方长 狼狈不堪 老生常谈 雷厉风行 冷嘲热讽 两袖清风 龙腾虎跃 高瞻远瞩 豪情壮志 江河日下 娇生惯养 矫枉过正 慷慨激昂 冒名顶替 脑满肠肥 鸟语花香 庞然大物 抛砖引玉 乔装打扮 相安无事 响彻云霄 逍遥法外 扬长而去 阳光大道 遥相呼应 咬牙切齿 耀武扬威
沉闷 根本 肝胆 闪电
长亭外，古道边，芳草碧连天。 晚风吹拂笛声残，夕阳山外山。 天之涯，地之角，知交半零落； 一壶浊酒尽余欢，今宵别梦寒。
吐字归音的方法
之
字尾——归音
4、穿鼻练习：反复发尾音 是nɡ的词语，归音时让气息 灌满鼻腔。
汪洋 丰盛 晶莹 工程
雄鹰 松动
轰动 帮忙
从容 放荡
逍遥 巧妙 操劳 侨胞 懊恼 牢靠
李清照
常记溪亭日暮，沉醉不知归路。 兴尽晚回舟，误入藕花深处。 争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
吐字归音的方法 之 字尾——归音
3、抵舌练习：即反复发尾音是n的词语，归音时要做到舌 尖上抵，但不要抵得太死。 词语练习 人参 匀称 蓝天 偏见
认真 春分 紧跟 勤奋 捐献 婉转 干旱 前言 送 别 李叔同
吐字归音的方法
之 字头——出字
3、开喉法：发音时用力打开口腔后部，蓄足气 流，吐发有力， 可用于发g、k、h声母的字。 绕口令练习 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗； 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
如何练好吐字归音
如何练好吐字归音口语交际是我们日常生活中不可或缺的部分，而“吐字归音”作为口语表达的基础，不仅可以提高说话的准确性和流利度，更能让我们的表达更加清晰自然。
那么，如何才能练好吐字归音呢？首先，正确的发音是学好吐字归音的基础。
要想准确地发出每个音节，我们需要反复练习标准的音标，并且通过模仿语音教材中的范本，慢慢调整自己的发音习惯。
可以利用一些APP或者在线语音课程来进行指导和练习，不断纠正自己发音时可能存在的偏差，不断完善自己的口语表达能力。
其次，多听多说是提高吐字归音的有效方法。
通过大量的接触和模仿，我们可以逐渐提高自己的口语表达能力。
可以选择一些优质的英语电台、播客或者英语影视剧来提升自己的听力水平，同时在日常交流中多与他人进行口语练习，不断积累口语经验，提高口语流利度。
另外，口语磨练需要勤加练习和不断总结经验。
可以通过模拟真实情景进行口语练习，比如自我介绍、讨论话题等，不断训练自己的口语应变能力。
同时，每次练习后及时总结自己的不足之处，记录下来并加以改正，以便在下一次练习中避免同样的错误，不断提高自己的口语表达水平。
最后，要保持持之以恒的练习态度。
口语表达是一个长期的过程，需要不断坚持和努力。
只有每天坚持练习，不断提高自己的口语能力，才能真正做到说话清晰流利，达到吐字归音的标准。
总之，要想练好吐字归音，就需要正确的发音、多听多说、勤加练习和持之以恒的态度。
只有这样，我们才能在口语表达中游刃有余，表达得更加自如和准确。
希望每一个学习口语的人都能够通过不懈的努力，成功提高自己的口语能力，让自己的口语表达更加地道自然。
吐字归音
一、口腔共鸣训练双唇用喷法、舌尖用弹法，要有意识集中—点发，似子弹从嘴里喷射出，击中一个目标，音沿上鄂直打到硬鄂前瑞送出。
注意，此时鼻咽要关闭，不产生鼻泄漏。
1、bā——dā——gāpā——tā——kā2、两字词、四字词练习澎湃冰雹碰壁蓬勃喷泉批判拍打百炼成钢波澜壮阔壁垒森严翻江倒海3．象声词练习吧嗒嗒滴溜溜咕隆隆扑通通呼啦啦哐当当哗啦啦乒乒乓刷拉啦8．合口音、撮口音练习乌鸦花絮挫折快乐吹捧汪洋虚假宣纸菊花捐助雪恨辽远村里新开—条渠，弯弯曲曲上山去。
河水雨水渠里流，满山庄稼—片绿。
山上五株树，架上五壶醋，林中立只鹿，箱里五条裤，伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
学语言，用语言，学好语言不费难。
播音员学语言，说话亲切又自然，演员学语言，台词传得远。
二、鼻腔共鸣妈妈大妈光芒中央接纳头脑朝霞冉冉升起，东方透出微明，你听[仍；听，国旗的飘吐字归音吐字是对字头发音的要求，归音是对字腹尤其是字后的发音要求。
吐字归音，总的要求是：咬住字头、发响字腹、收全字尾。
字头一级指声母和介音。
发音时要有力量．摆准部位，蓄足气流、干净利落、富有弹力。
要用这一阶段的力量去增强字腹和字尾的响度，使声音放出去，传得远。
出字时我们强调“叼”的感觉．而不能把吐字归音酌“吐”简单地理解为“喷吐”，从而过份强调外向力。
字脂要拉开立起。
在字头轻轻弹出后，口腔随着字腹的到来而拉开到适当开度，感觉字音随上腊的提起而“土”起来。
对字腹的处理影响到字音的圆润、饱满。
要达到“吐字如珠”的要求，字腹起相当大的作用。
字尾指韵母的韵尾，是字杏酌收尾部分，归音主要指这个收音过程．收音时必须注意唇和舌的位置要到家。
i做韵尾对，舌位要提高到一定高度；u做韵尾时，图形应拢起，收因；n做韵尾对，舌尖要收到上齿跟；ng做韵尾时，舌根应收到软、便路交界处。
总之，要收得干净利落，不可拖泥带水，也不可草草收束。
总之，字头、字腹、字尾是宇音的三个结构部分，是不可分割的整体。
播音吐字归音三大要领
播音吐字归音三大要领播音吐字归音三大要领一个人讲话动不动听，发音清不清晰，和他的吐字归音是否标准有着密切的关系。
通常我们会把一个汉字的发音过程分为字头、字腹、字尾三个阶段，并通过对各阶段不同的发声控制，使发音达到清晰、饱满、弹发有力的境界。
这个发音过程就是吐字归音。
吐字归音是口语表达的一项重要的基本功。
熟练掌握了吐字归音要领，无疑会为我们的语言表达锦上添花。
播音吐字归音三大要领要领一：字头有力，叼住弹出所谓“字头”，就是声母和韵头。
声母是音节开头的辅音，韵头是声母到主要元音之间的过渡性成分。
字头发音时要求声母加韵头一步到位。
所谓“叼住”，是指字头的发音部位要准确，力量应集中在唇舌的纵中部，而不能满口用力。
所谓“弹出”，是指字头的发音要轻捷，具有弹动感，不粘不滞，不拖泥带水。
字头发音时，口腔是处于相对闭合的状态的，具有阻气、蓄气的作用。
如果叼字无力，气息会在口腔大量流失，影响到字头和整个音节的力度;但如果叼字过死，也会使发音显得笨拙。
与此同时，也不能把“弹出”简单地理解为“喷吐”，过分向外用力使拙劲，而是用巧劲儿弹动的发音吐字。
要领二：字腹饱满，拉开立起字腹就是韵母中的韵腹。
通常，字腹在整个音节中的发音会明显突出。
一方面，它作为音节中的主要元音，开合度最大，所以也会比较响亮;另一方面，它的发音较完整，持续时间较长，给人的听感更显著。
一个字的发音能否达到“珠圆玉润”，则与字腹息息相关。
“字腹饱满”是指韵母中的韵腹要发音清晰、持久、共鸣充分。
“拉开”，指字头弹出后应迅速打开口腔，使气流在口腔内形成较丰富的泛音共鸣，口腔开度要大，应有竖着展开的感觉。
“立起”，指韵母中韵腹的发音要占据足够的时间，使其响亮、圆润，在听感上形成字音立起来的饱满感。
因而字腹的发音又称为“立字”，这个过程实际上也是在一个汉字在发音时突出字腹的过程。
要领三：字尾归音，趋向鲜明字尾是处在字头和韵腹之后，位于音节末端的部分。
它的发音过程是在一个音节的发音中，力度逐渐放松、气息逐渐减弱、口逐渐闭合、声音逐渐停止的阶段。
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吐字归音的方法
（二）打开口腔
注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。
打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前＞后”型，实际上是前开后不开。
按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。
这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。
分述如下：
1.提颧肌
提颧肌是抬起上腭的前部动作。
有人称为“提嚼肌”或“提笑肌”，这两种说法有不当之处，这里称为提颧肌。
颧肌用力向上提起时，口腔前上部有展宽感觉，鼻孔也随之有少许张大，同时使唇，尤其是上唇贴紧牙齿。
唇齿相依使唇的运动有了依托，较之于松颧撅唇、唇齿分离更容易把握咬字的力度。
提颧肌对提高声音的亮度和字音的清晰度都有明显作用。
2.打牙关
上下颌之间的关节俗称牙关，打开牙关是抬起上腭的中部动作。
打牙关就是要使上下槽牙在咬字时有一定的距离，尤其双侧上后槽牙应始终保持向上提起的感觉。
虽然日常口语时很少有人咬紧牙关，但这里要作为一个要领提醒大家特别注意到打开牙关的问题。
因为它不仅可以丰富口腔共鸣，还可以使咬字位置适中、力量稳健，其作用是非常明显的。
3.挺软腭
软腭在上腭后部，用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具体位置。
不说话时，软腭松软下垂，日常口语时也很少有人有意识将它挺起。
挺软腭是抬起上腭的后部动作，它可以起到两方面的作用，第一，加大口腔后部空间，改善音色；第二，缩小鼻咽入口，避免声音大量灌入鼻腔而造成鼻音。
结合咬字，软腭挺起时口腔后部应呈倒置的桃形，并非抬得越高越好。
此外，如以小舌头（腭垂）为中点的话，软腭挺起时两侧力量应向小舌头集中。
如果力量相反，软腭兜下来，就会造成字“扁”、鼻音等问题。
所以用力了并不等于挺起了，要特别注意到力的方向。
可以用夸张吸气和“半打哈欠”来体会，一般在这种时候软腭是挺起的状态，适度保持这种状态去发音，你就可能会听到不同平时的声音效果。
此外，有些字音（如“好hao”）发音时可以明显感觉到口腔后部的开度较大，用它去带发其它音节也会收到较好的效果。
“挺”是一个基本状态，但应注意到，音节的结构成分是各不相同的，再加上表达需要，播讲时不能一“挺”到底，还应有程度上的变化，否则又会带来“音包字”的问题。
4.松下巴
由于生理构造的原因，松下巴在打开口腔方面比抬上颚更具有实质性效果。
有的人平时说话就表现出下巴用力、主动“帮忙”的问题，播讲时更为明显，认为只有这样才能做到咬字有力，字音清晰。
其实这是一种错误，它会使舌根紧张，咽管变窄，口腔变扁，把字咬“横”、咬“死”。
咬的力量主要在口腔上半部，下巴则应处于放松、“从动”的状态。
发音时，只有下巴自然内收才能放松。
日常牙痛时说话，下巴一般是比较松弛的，不妨可以模仿一下。
（三）明确声音发出的路线和字音着力位置
在口腔打开的前提下，还应讲究声音发出的路线和字音的着力位置。
应把声音沿软腭硬腭的中纵线推进到硬腭前部。
硬腭前部是发音的主要内感区，以此为字音的着力位
置，可以明显改善音色，提高声音效果，尤其在弱控制时，掌握这一要领可以使声音小而不塌。
综上所述，咬字器官在发音过程中要互相配合，协调动作。
三、吐字归音的方法
“吐字归音”是我国传统声乐艺术提及咬字方法时所用的一个术语，它的具体内容既包括发音的基本要领，也包括发音的审美要求。
这种咬字方法是从汉语语音特点出发的，它把一个音节的发音过程分为出字（旧说称“出声”）、立字（旧说称“行音”）、归音（旧说称“收声归韵”）三个阶段，通过对每个发音阶段不同的控制，使吐字达到清晰、饱满、弹发有力的境界。
这里以头尾俱全的音节“电diàn”为例，来说明吐字归音对音节各部分的具体要求。
1.出字
出字指字头（声母）和字颈（韵头、介音）的发音过程，要求“部位准确，叼着有力”。
在实际发音中，这种要求主要落实在声母的发音过程中。
例如“电diàn”的声母“d”的发音过程应是：先在准确位置（舌尖与上齿背）成阻，蓄积足够气力，然后迅速除去舌尖与上齿背的阻力，打开口腔。
老艺人把出字过程形象地比作“噙”，说“噙字如噙虎”，意思是说，出字时就像大老虎叼着小老虎跳跃山涧一样不紧不松，叼得紧了会死，叼得松会掉。
又说咬字要用七寸三分劲儿。
这都说明了出字要用巧力，须集中而富于弹性。
2.立字
一个音节的发音是否能达到字润珠圆，与韵腹的发音有密切关系。
立字的过程是韵腹的发音过程，要求“打开立取，声饱满起”。
以“电diàn”字为例，出字过后就应打开口腔至发a的状态。
气要跟上、充实并取得较丰富的泛音共鸣。
与头尾比较，韵腹的发音过程最长，应有“竖起”和“立体”展开的感觉。
即使窄元音i、u、ü充当韵腹时，口腔也应适当开大些，这叫做“闭口音稍开”。
3.归音
归音是指音节发音的收尾过程，要做到“干净利索，趋向鲜明”。
归音的过程是力渐松、气渐弱、口渐闭、声渐止的过程，与出字、立字比较，掌握起来难度更大。
这里应首先注意到不能因韵腹取音响亮而任意延长，造成因声废字。
归音时也不能“拖泥带水留尾巴”。
“趋向鲜明”是指，唇舌的动作要“到家”。
4.“枣核形”
合于出字、立字、归音要求的吐字过程应构成一个完整、立体的形状——“枣核形”，它不仅是吐字归音的规矩，也体现了清晰集中、圆润饱满的审美要求。
“枣核形”是以声母为一端，韵尾为一端，韵腹为核心。
请看图：（图略）“枣核形”训练是使发音规格化的必要过程，作为技巧训练它最终是要为表达思想感情服务的，所以，在投入使用时，“枣核形”不能一成不变。
字字出于一模，必然会削弱语言的感情色彩，破坏语言节奏，影响内容的表达。
视不同情况使“枣核形”有所变化，或拉长或缩短，还可以调节吐字力度，这都是允许的，是于表达有利的。