那一抹阳光作文1000字_优秀作文
东方的那一抹阳光作文
东方的那一抹阳光作文“哎呀，太阳都晒屁股了才起床呀！”妈妈笑着说。
我揉揉眼睛，伸了个大大的懒腰，看着从窗户透进来的那一抹阳光。
今天是周末，不用着急去上学，心情格外舒畅。
我慢悠悠地走到客厅，爸爸正在看报纸，见我出来，说：“小懒虫，终于起来啦！”我嘻嘻一笑，一屁股坐在沙发上。
“今天天气这么好，我们出去逛逛呗！”我提议道。
“好呀，那我们去公园吧，晒晒太阳，享受享受。
”妈妈说。
于是，我们一家三口来到了公园。
哇，公园里好多人呀！有老人在慢悠悠地散步，有小孩在欢快地奔跑嬉戏，还有年轻人在悠闲地聊天。
阳光洒在大地上，一切都显得那么生机勃勃。
我们找了块草坪坐下，我躺在草地上，看着天空。
那湛蓝的天空中飘着几朵白云，就像棉花糖一样。
阳光照在我身上，暖洋洋的，好舒服呀。
“看，那边有个卖风筝的！”爸爸突然说。
“哇，我要买个风筝放！”我一下子跳起来。
我们来到卖风筝的地方，我挑了一个五彩斑斓的蝴蝶风筝。
爸爸帮我把风筝放起来，我拉着线在草地上奔跑着，风筝越飞越高。
“哈哈，我的风筝飞得好高呀！”我兴奋地喊着。
“小心点，别跑太快啦！”妈妈在后面喊着。
放了一会儿风筝，我跑累了，又回到草坪上坐下。
这时，我看到旁边有个小女孩在哭，我走过去问：“小妹妹，你怎么啦？”小女孩抽泣着说：“我的风筝飞走了……”我想了想，把我的风筝递给她，说：“别哭啦，这个风筝给你玩吧！”小女孩抬起头，看着我，破涕为笑：“谢谢姐姐！”看着小女孩开心地拿着风筝跑开，我心里也暖暖的。
太阳渐渐西斜，我们也准备回家了。
走在回家的路上，我回头看着那一抹即将消失的阳光，心中充满了感慨。
这东方的那一抹阳光，给我们带来了温暖，带来了快乐，也让我懂得了分享的快乐。
这一天，虽然很平凡，但却让我感受到了生活的美好。
那抹阳光，会一直留在我的心中。
生命中的那一抹阳光高中优秀作文精选
生命中的那一抹阳光高中优秀作文精选《生命中的那一抹阳光》在我如诗如画的高中生活中，有一抹阳光，它不炽热，不耀眼，却以一种温暖而持久的力量，照亮了我前行的道路，驱散了我内心的阴霾。
这抹阳光，便是我的同桌——小雨。
记得刚开学时，我怀着忐忑的心情走进教室，陌生的环境、陌生的面孔，让我感到有些无所适从。
我默默地坐在自己的位置上，整理着书本，心中充满了对未来的迷茫和担忧。
就在这时，一个清脆的声音在我耳边响起：“嗨，你好呀，我叫小雨，以后咱们就是同桌啦！”我抬起头，看到了一张充满阳光的笑脸，那一刻，仿佛有一道光射进了我的心里，驱散了我内心的不安。
小雨是一个特别活泼开朗的女孩，她的身上仿佛有一种神奇的魔力，总能让人感到快乐和温暖。
她的成绩很好，尤其是数学，每次考试都能名列前茅。
而我，却总是在数学的海洋中苦苦挣扎，那些复杂的公式和定理，对我来说就像是一道道难以跨越的鸿沟。
每当我因为数学题而烦恼时，小雨总会耐心地给我讲解，她的讲解方式总是那么通俗易懂，让我这个数学“小白”也能轻松理解。
有一次，数学老师布置了一道特别难的题目，我苦思冥想了很久，还是毫无头绪。
看着周围的同学一个个都交了作业，我的心里越发着急。
这时，小雨注意到了我的焦虑，她轻轻地拍了拍我的肩膀说：“别着急，我来帮你。
”说完，她拿起笔，在草稿纸上一步一步地给我讲解起来。
“你看，这道题我们可以先这样，然后再这样……”她的声音清脆而温柔，就像春天的微风拂过我的心田。
在她的耐心指导下，我终于明白了这道题的解法，那一刻，我心中充满了感激和喜悦。
除了在学习上帮助我，小雨在生活中也给了我很多关心和照顾。
有一次，我不小心感冒了，头晕乎乎的，整个人都没有精神。
小雨发现我的异样后，关切地问我：“你怎么啦？是不是不舒服？”我有气无力地回答道：“可能是感冒了，有点难受。
”小雨听后，二话不说就跑去帮我倒了一杯热水，还从书包里拿出了感冒药递给我：“快把药吃了，好好休息一下。
”在她的关心下，我的病情很快就好转了。
2023年凉山中考满分作文范文：我心中的那一抹阳光
2023年凉山中考满分作文范文：我心中的那一抹阳光
【范文一】我心中的那一抹阳光
2023年，凉山中考如期而至。
考场上的紧张气氛弥漫在空气中，同学们脸上的表情写满了焦虑与担忧。
然而，在我心中却有一抹阳光照亮着我。
那一抹阳光，是来自家庭的支持。
家人总是鼓励我，对我的能力充满信心。
他们给我提供一个安心学习的环境，给予我充足的时间和空间。
无论是烹饪父亲精心准备的美食，还是母亲默默为我操劳的身影，都是那一抹阳光的体现。
那一抹阳光，是来自老师的引领。
老师们不仅教会了我知识，更是启发了我的思维。
他们言传身教，引导我正确的学习方法和生活态度。
他们在我迷茫时伸出了援手，在我犹豫时给予了鼓励。
老师们的关怀是那一抹阳光的注脚。
那一抹阳光，是来自同学的友爱。
同学们在学习上互相帮助、互相鼓励，共同进步。
每当我遇到困惑难题时，他们总是积极地给予帮助。
即使在竞争激烈的考场上，他们也是掩饰不住的友爱之光。
2023年的凉山中考，我心中的那一抹阳光给予我支持和勇气。
我坚信自己会迎难而上，勇往直前。
无论结果如何，阳光照耀在我心中，使我感受到人与人之间的温暖和善意。
那一抹阳光作文
那一抹阳光作文那一抹阳光作文(通用10篇)无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的那一抹阳光作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
那一抹阳光作文1终于挨周末，我欢快地拿着“请假单”往校门走去。
好像，一踏出这个门，空气都是甜的。
“嘀嘀嘀……”我爸按着喇叭，示意我。
一眼就看见了他，与往常一样，他满目笑意地看着我向他跑去。
坐进车里，看着一周未见的父亲说：“老爸，我好像被关了一个世纪！”他听了这话，笑出了一堆鱼尾纹，“行啦行啦，老爸这不是接你‘出狱’来了嘛。
”说话间，我手里多了一盒麦芽糖，那是我嚷嚷了半个月的东西。
“老爸特地跑回老家给你买的，快尝尝。
”他塞了一块到我嘴里。
麦芽糖似乎感受到了舌间的温度，融化开来，从舌间到牙齿，一直甜到心里。
我一边不停地往嘴里塞，一边尽可能夸张地表达我的赞美。
很快就到家了，客厅里弥漫着饭香，那是家的味道。
午饭过后，父亲打算小憩片刻。
睡前还不忘问我要几点返校，让我提前三小时叫醒他，他是要去给我准备晚餐的。
父亲已经熟睡，我看了看表，正好还有三小时，打算叫醒他。
走到他身边，刚要伸手，却僵在凌空。
阳光从窗外照进来，恰好照在父亲枕边。
我蓦地心中一堵，自己从没有认真注视过父亲。
他的额头，悄悄地爬上了抬头纹，很浅，不仔细看是看不出来。
头发更是不知何时多了数不清的白丝，我觉得就像一种计时器，每过一段时就多一点，直到……我不敢想。
父亲腮帮上零碎的胡碴倒是乌黑，可却平添了几分憔悴。
“憔悴”？我刹时被这个词吓到，它怎么会和“父亲”扯上关系……我轻声地关门出去，麦芽糖的甜味转涩，我觉得眼眶热热的，鼻间泛酸。
父亲以前常说，我就是他青春的延续。
我以前老取笑他，说他是“身健心老”。
这一抹阳光，又让我突然想到，父亲逝去的青春，就像刚才他枕边那一米阳光，什么时候从他脸上移开的，我不知道，等我发现，已经照在我身上了，无声无息，不留痕迹。
成长路上的那一抹阳光作文
《成长路上的那一抹阳光》嘿，你知道吗？在我成长的路上，有那么一抹阳光，一直温暖着我呢。
那是我上小学的时候，学校要举行一场朗诵比赛。
我这个人啊，平时在大家面前说话都会紧张得脸红，更别说上台朗诵了。
“哎呀，这可咋办呀？” 我心里直发慌。
老师知道我报名后，就把我叫到办公室。
我低着头，像个犯错的小鹌鹑一样。
“老师，我…… 我能行吗？” 我小声地问。
老师笑着说：“咋不行呢？你声音好听，感情也丰富，只要克服紧张，肯定没问题。
” 我有点怀疑地看着老师。
老师拍拍我的肩膀说：“来，咱们先选一篇合适的稿子。
”我们选了一篇优美的诗歌，然后老师开始一句一句地教我朗诵。
“你看这句，要有一种欢快的感觉，就像你在春天的草地上奔跑一样。
” 老师一边说，一边给我示范。
我试着朗诵了一下，老师皱了皱眉头说：“嗯，有点感觉了，但是还不够。
你要想象自己就是诗歌里的主角。
” 我挠挠头，努力地想象着，又朗诵了一遍。
“对啦！就是这样。
” 老师的眼睛亮了起来。
在准备的过程中，我的好朋友也来帮我。
“嘿，你朗诵得越来越好了。
” 她笑着说。
“真的吗？我还是好紧张啊。
” 我愁眉苦脸的。
“别担心，到时候我在台下给你加油，你就看着我。
” 她拍着胸脯保证。
终于到了比赛那天，我站在后台，心都快跳到嗓子眼儿了。
“下一位，有请 [我的名字] 同学。
” 主持人的声音传来。
我深吸一口气，走上台。
台下好多人啊，我的腿都有点发软了。
突然，我看到了老师鼓励的眼神，还有好朋友在台下朝我比划着加油的手势。
我的心一下子安定了不少。
我开始朗诵起来，一开始还有点小紧张，声音有点抖。
但是慢慢地，我就沉浸在诗歌里了。
朗诵完后，台下响起了热烈的掌声。
我走下台，老师过来抱住我：“你太棒了！” 好朋友也跑过来：“我就知道你行！” 我开心地笑了，那种感觉就像阳光照在身上，暖暖的。
这次朗诵比赛就像我成长路上的那一抹阳光，在我害怕、紧张的时候给我力量。
从那以后，我面对困难的时候，就会想起老师和朋友的鼓励，然后告诉自己：“我可以的！” 嘿嘿，这抹阳光会一直陪伴着我成长呢。
那一抹阳光作文（精选72篇）
那一抹阳光作文那一抹阳光作文（精选72篇）在学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的那一抹阳光作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
那一抹阳光作文篇1母爱像一泓清泉，滋润着我的心田；母爱像一团火炬，照亮我今后的道路；母爱更像是无私的太阳，温暖着我的心窝！我是一个沐浴在爱的阳光里的幸运儿，我的成长的道路上，处处充满了爱的阳光，而我更难忘的是，是妈妈给我的那抹爱的阳光……前年夏天，正在和小朋友一起玩耍的我忽然觉得有点脚疼，妈妈一听便急了，赶紧放下手头的活带我去看医生。
医生说是缺钙，拿了几瓶钙片让我吃。
从此，我的健康就是妈妈最大的心事，不管多么忙，妈妈总不忘询问我的脚是什么感觉，并提醒我按时吃钙片。
我知道：妈妈的工作很忙，但妈妈更想让我的脚早点好起来。
后来，妈妈发现我的脚疼并不是那么简单。
一听到这个消息，我怕极了，内心忐忑不安，不知所措。
尽管我没说出来，但我的心思早已被细心的妈妈看穿，她笑着把我搂在怀里，一直安慰我并鼓励我：“女儿，别怕，有妈妈在，没事的！”妈妈的话就像一抹阳光温暖着我受惊的心，扫去了我心上的阴影。
我不怕了，我笑了，因为，有妈妈在！可我却没注意到，妈妈的眼睛里分明含着焦急。
从那以后，妈妈便利用周末带着我，东奔西跑的找医生。
到了潍坊，医生说要动手术，妈妈吓了一大跳，急得脸色都白了。
妈妈和医生商量，好不容易找到了让我少受罪的治疗方法，买了好几千元的中药回家泡脚、打针。
我看平时节俭的妈妈交了那么厚的一沓钱时，竟一点也没有犹豫。
从潍坊回到家，妈妈虽然开了一天的车非常累，但她还是坚持把药煎完了，给我泡上脚。
这时的妈妈已经在沙发上睡着了。
我这才想起：忙碌一天的妈妈，连饭都还没顾得上吃。
望着妈妈苍白的脸色、疲惫的身影，我心里不由的一酸，眼泪止不住的流了下来。
从小到大，妈妈一直是我身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。
那一抹阳光,真暖满分作文
那一抹阳光,真暖满分作文
“哎呀，今天可真冷啊！”我缩着脖子，嘴里嘟囔着。
走在上学的路上，风呼呼地刮着，好像要把我的脸给刮破似的。
我紧紧地裹着棉袄，还是觉得冷飕飕的。
突然，我看到前面有一个熟悉的身影，那不是我的好朋友小美吗？我赶紧跑过去。
“小美，早啊！”我打招呼道。
“早呀！今天可真冷。
”小美也哆嗦着说。
我们一边走一边聊天，突然小美停住了脚步，眼睛直直地看着前方。
我顺着她的目光看去，原来是一位老爷爷正艰难地推着一辆装满废品的三轮车。
老爷爷的脸冻得通红，手也被冻得有些僵硬了。
“我们去帮帮老爷爷吧。
”小美说。
“好呀！”我毫不犹豫地答应了。
我们赶紧跑过去，一左一右地帮老爷爷推着车。
老爷爷感激地看着我们，说：“谢谢你们啊，小朋友。
”
“不用谢，爷爷。
”我笑着说。
推着车走了一段路，我感觉身上渐渐暖和起来了，心里也热乎乎的。
这时候，太阳从云层里钻了出来，那一抹阳光洒在我们身上，真暖啊！就好像是对我们善良行为的奖励。
小美看着我，笑着说：“你看，做好事的感觉真好，连阳光都变得更温暖了呢。
”
“是啊，是啊！”我连连点头。
我们和老爷爷道别后，继续往学校走去。
那一抹阳光一直照在我们身上，让我们的脚步都变得轻快起来。
我想，这就是善良的力量吧，它能让我们在寒冷的冬天也感受到温暖，就像那一抹阳光一样。
以后，我也要多做这样的好事，让更多的人感受到温暖和爱。
心中的那一抹阳光作文(4篇)
心中的那一抹阳光作文（4篇）太阳，洒下金黄色的光芒，很耀眼，也很温暖。
有一缕叫作文学的阳光早已在我心中闪耀。
我与它，逢在4岁。
犹记得，那是晴朗的一天。
白云高高，阳光普照。
我抹抹额头，甩甩手，重又在家里“扫荡”。
翻箱倒柜，目光被一本小人书吸引。
我怀着好奇心捡起它。
拍拍书上的灰尘。
那书的纸张泛黄，有些图画已看不清了。
隐约瞧见有一只黄毛猴子“张牙舞爪”。
我被吓的不轻，赶紧拿着书跑去问爷爷。
爷爷瞧着我的模样，轻笑着。
便抱起我坐在凳子上，耐心地告诉我，这是本《西游记》，那黄毛是本领强大的孙悟空，我听得入迷，就要求爷爷给我讲讲。
爷爷指着画儿，讲述着师徒四人西天取经的故事。
太阳更大了，麦子停止了晃脑袋。
我顾不得去擦擦额头的汗珠，只顾游西天了。
那时，那缕阳光便已悄悄溜进了心中。
我与它，识在8岁。
上小学，我已不满足于图画书。
刚认识拼音，便急着去看注音版的《西游记》，独自畅游其中，看三打白骨精，看女儿国，看红孩儿……再大些，便捧上了《三国演义》，随刘备三顾茅庐，我知道了诚，观张飞颁坡一战，我懂得了智，看赵云救阿斗，我明白了勇，阅关羽急于寻兄，我认识了忠，再看华容道，我体会了义……这时，那缕阳光已将心底照得透亮。
我与它，知在14岁。
初二，《水浒传》成为必读书目。
在儿时的基础上，我再次走进水浒世界。
在忠义堂，我看到了宋江的忠心爱国；在白龙庙，我看见了众英雄的义薄云天；早漻二洼，我感受到吴用等的誓死追随……却也从行行字间，领略到宋江的义忠灭义，朝廷的腐败……合上书，眼泪在眼眶中打转，感慨万千。
那一次，妹妹似乎遇到挫折。
餐桌上面对长辈的调侃，也只是皮笑肉不笑地给予回应。
饭后，我找到她，她的睫毛上挂着豆大的眼珠。
我似变魔法似的。
从身后掏出一本笛福的《鲁滨孙漂流记》，笑着对她讲：“看看这个，它会告诉你该怎么做！”她一怔，擦净眼泪，颤抖着接过。
我相信，她会在书中找到答案。
此刻，那缕阳光在心中光芒万丈！当我迷惘时，我在它中找到答案。
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那一抹阳光作文1000字_优秀作文
那一抹阳光作文1000字
作者/ 丛晓宇
在屋中整整憋闷了两个月，走出家门的那一刻，阳光晃花了我的眼，眼泪情不自禁流下脸颊，我又想起你的脸，一瞬间，日光倾城。
漆黑的世界，没有一丝光线，我一直在慌乱地奔跑，前方幽暗的路好像永无尽头。
这是我自从奶奶离世后就不再变更的梦境。
随着奶奶的离去，我的世界就成了一片黑暗，没有光亮，没有色彩，我再也看不到明媚的阳光。
躲在屋子里，不顾妈妈的苦苦劝说，逃避着现实。
直到那日，你再也忍受不了我的终日消沉，冲到我家，敲打我的房门。
“喂！开门！你是想把自己憋死在里面吗？”
回复你的只有沉默。
急脾气的你开始踹门。
我只好打开了房门，放你进来。
然后又龟缩到电脑前，无视你的存在。
“你是想怎么样！”气急败坏的你抢过我手中的鼠标，狠狠推了我一下。
我游移而又麻木的目光终于聚集在你身上，看着你被气得通红的双颊，近两个月来我心中所积压着的强烈的悲伤与痛苦就好像到达了一个临界点，通通爆发了出来。
我睁大了双眼，顶着醒目的黑眼圈冲你吼叫：
“你管我干什么！你们怎么知道失去了奶奶我心里有多难过！从小最疼爱我的奶奶离开了我，你知道吗！”
你狠狠的拍了一下桌子，用更大的声音反吼回来，“你就看见了你自己的伤痛了，是不是！(范文网)你爸妈呢？他们就不难过了吗？你把他们摆放在哪里？你还要他们为你担心，不觉得自己对不起他们吗！”对我的埋怨和不满使你生气到失去理智，用尽全力推了我一下。
毫无防备的我跌坐在了冰凉的地板上，十指紧紧地握在一起。
我低垂着头，却突然沉静了下来。
推倒我之后，你也渐渐的冷静了下来，看着在地上异常平静的我，有了些担心，语气生
硬地问：“喂，没事吧你？”
我没有回话，一滴一滴的眼泪却是忍不住的流了下来，滴在地板上形成一朵朵细小的水花。
你看见地上的水渍，略有些惊慌，匆忙蹲下身来，抚掉我凌乱发丝下的脸上的泪珠。
深深的叹了口气，语气中带着深深的无奈与怜惜：“我没想骂你，我只是不想让你继续消沉……”带着深深的悲切，我开了口，声音低哑的像喃喃自语：“从小……就是奶奶最疼我，把我当成珍宝般珍爱……现在，奶奶走了，我的世界天黑了……”
你紧紧的拥抱住了我，有些哽咽：“奶奶走了，可你还有我们啊！有我，你最好最好的朋友，有你的父母，他们那么爱你！天黑了没有关系！我会是你的阳光，最温暖最明亮的阳光！”
我瞪大了双眼，眸中神采复现，看到了她身后瘦弱的母亲担忧的目光与她眼角皱纹处的潮湿，感到了你温暖但富有力量的怀抱。
那一刻，我抱着你，就好像所有悲伤都喷涌而出一样，号啕大哭。
我终于振作了起来，推开闭锁了很久的家门，也推开了自己紧紧关闭的心门。
如此灿烂的阳光倾泻而下，照亮了所有黑暗。
想起你，泪迹未干的我却又抬眸带起一丝微笑。
你将一抹阳光带进了我阴霾的心间，驱散黑暗，驱逐寒冷，为我指明前进的方向。
你是我的阳光，那一抹一直温暖、永不消逝的阳光，永远都是。
一封约儿子的信
给儿子的信
（俄）赫尔岑
亲爱的沙萨，在等候着你关于上周功课的报告时，我想给你写几个字。
你现在已经到了相当的年龄，穷人的孩子在你这样的年龄已经开始工作，而且担负很重的工作了。
因此，我现在对你不是谈苏黎世，不是谈赛马场，而是谈谈这里法庭中发生的一件事。
你是听说过一个法兰西著名的思想家维克多·雨果的。
昨天他的儿子被审判，因为他在杂志上写过一篇文章，在这篇文章中他认为处人死刑是可憎的。
他的父亲亲自给儿子作辩护，他预先知道他的儿子终归是要被控诉并下狱的，所以他是这样结束了自己的话：
“我的儿子，今天人们使你有了伟大的光荣：你被认为是一个有资格为真理而受害的人了。
从今天起，你才开始了真正的生活。
在你这样的年纪已经坐上了从前贝龙热和沙多勃良坐过的那把椅子上，是可以骄傲的。
祝你的意志坚强不屈，你已经向你的父亲学会了它们，你把它们贯注到血液里去。
”
雨果的儿子被判了六个月的徒刑，当他和父亲一同从法庭中走出来的时候，等候着他们的民众围着马车，高呼：“雨果万岁！”雨果回答：“共和国万岁！”
你看，亲爱的沙萨，纵令父亲感到如何痛苦，他还是要把儿子交给监牢；然而对于他，这么一天却成为生活中一个最美好的日子了。
你回忆一下小格里蒲尼吧，他也是为了真理、为了想使大家都好的愿望而受害的。
而那些迫害人的人却审判着这些事，那些人只是自私自利。
必须做一个格里蒲尼，要么做一个布尔邦：要斗争，要牺牲自己，或者为自己的朋友而牺牲，或者和敌人奋战至死。
(范文网)然而做一个格里蒲尼不仅是崇高，而且是愉快的。
你还记得，他在狱中习惯了老鼠、青蛙，还唱歌吗？他的良心非常坦白，他完成了自己的事业，而那一个布尔邦呢，毒害了别人生命之后，苦恼、妒嫉、恐惧、羞愧。
因此我想要将来看着你走我已走过二十五年的那一条路。
不要以为只是偶尔才碰上灾难的——不，必须准备进行任何的斗争。
斗争如果没有来到——可以干别的；如果来到了——那么无论如何，要坚持真理、坚持你所爱好的，不管是出了什么事。
代为问候亚历山德娜·赫里斯姜洛芙娜。
要尽量学习俄文，任何时候也不要忘记，你应当成为一个俄罗斯人。
关于快乐的作文
我体会到了与人相处的快乐
“哎——”不知道这是我第几次叹气了。
想不通老师为什么会安排我和她一组。
你看，她身形呈圆状，穿的是最大码的迷彩服。
走起路来，像大熊猫一般，既慢又搞笑。
做一个仰卧起坐，就满脸通红，鼻尖上，额头上，布满了汗珠，何况要做20个呢？望着她的背影，“哎一一”我又一次叹气摇头，回到座位上闭目养神。
不知过了多久，感觉有乌云集中在我的上方，我睁开眼，一张又胖又圆的脸进入我的眼帘。
她额头的刘海湿湿地贴在脸上，汗珠还在滚落。
我坐起身，耷拉着眼皮，“有事？”“嗯，我做完了20个仰卧起坐，老师说按组进行800米测试，我想让你……”她抹抹将要流下的汗水，一副想说又不敢说的样子。
“懂了，我和你是一组。
”我只好戴上帽子，拿出秒表，帮她测试。
在去操场的路上，我一句话也不想和她说，只是默默地叹息……
塑胶跑道上，其他同学都远远地超过她，她只顾大口大口地喘着气。
4分钟过去了，她还剩一圈。
突然不知道是什么原因，她摔倒了，整个人都趴在跑道上。
顿时，我感到了莫名的紧张。
我飞快地跑过去，“你没事吧？跑不动就别跑了。
”我正想伸手扶她，却被她一下子推开了。
她的眼泪混着汗水，滴在跑道上，“我可以的。
”(范文先生网)说着，她努力地站起来，再次向前方跑去。
老师和同学都在为她加油助威，我也加入到啦啦队的行列，终于，她跑到了终点，我赶紧伸手搀扶她。
晚上，她又敲开我的房门，低着头，手里捧着篮球，支支吾吾地说：“因为明天要训练篮球，所以……”我放下手中的毛巾，换上运动鞋，“走吧。
”夜幕中，她腿上裹的的纱布显得格外明显，这应该是下午受的伤吧！在路灯照耀下，空空的球场上，她一遍又一遍重复投篮姿势，一次又一次捡球。
我静静地看着，耐心为她数着，不禁笑了，觉得她好可爱，和她
在一组还真是幸运！
与她同组，让我感受到了一种刻苦，努力，坚持不懈的精神，也让我体会到了与人相处的快乐。
指导老师：杨新建
918事变作文：不忘国耻，振兴中华！
作者：陈天睿
一九三一年九月十八日，日本开始了蓄谋已久的侵略战争。
日本军占领了我们中国的东北地区，拉开了中日战争的序幕。
日本人称“欲征服中国，必先征服满蒙，欲征服世界，必先征服中国！”经过多年的苦战，我们两国损失都很惨重，不过中国获得了胜利。
但伟大又宽容善良的中华儿女却原谅了他们，然而他们的野心再次膨胀！现在又来抢我钓鱼岛！
日本人，我对你们说几句话：如果有一天，我带着军队冲到你们的国土上，说：“东京是中国的！北海道是中国的！”你们会有什么样的感受！
中国人，是一个高尚的民族，在座诸位，事态已经无法缓和！祖国将来的希望压在我们身上！诸位可以一遍遍高喊“公平”！但“公平”不会自动降临！祖国的未来要靠我们！战争其实已经打响！北风吹来时，我们就会听见战争的枪声！我们的长辈已经在浴血沙场！我们为什么还在这袖手旁观！砸日本车，抢日本货有何用！钱已经到日本人手里去了！我们伤害的是我们的财产！同学们在指望什么？中国在指望什么？日本想得到什么？你今天让他抢走钓鱼岛，明天他们抢走的就是北京！小小日本为何敢和我们叫嚣？因为他有美国撑腰，中国为何怕美国？因为中国不强！我们只有好好学习，以后才能报效国家！难道生命如此宝贵，和平如此甜美，却要用我神圣的领土来交换？这样做苍天不容！不自由，毋宇死很有道理，但死有何用？我们如果不好好学习，只会拖累整个国家，而不是撑起这个国家！
同学们，振兴中华，从我们自己开始做起。
难道我们最有效的方法就是躺在地上做白日梦？不！我们要的是实际的行动！
让我们不忘国耻，振兴中华！。