追求卓越职业经理自我管理
职业经理人的自我管理修炼法则
职业经理人的自我管理修炼法则职业经理人的自我管理修炼法则职业经理人的修炼中，自我管理是挑战最大的一个部分。
下面是职业经理人的自我管理修炼法则，欢迎阅读。
职业经理人作为一个极为重要的角色，一直以来在管理领域都占据着举足轻重的位置，如何做好一个职业经理人，是一个极为重要的话题，也许万宝之争，让这个话题再一次呈现在大家面前。
自我管理同样是职业经理人需要拥有的基本素质之一，并且是挑战最大的一个部分。
德鲁克先生为此所撰写的文章，是《哈佛商业评论》创刊以来重印次数最多的文章之一。
德鲁克先生认为：“今天的公司并不怎么管员工的职业发展；实际上，知识工作者必须成为自己的首席执行官。
你应该在公司中开辟自己的天地，知道何时改变发展道路，并在可能长达50年的职业生涯中不断努力、干出实绩。
要做好这些事情，你首先要对自己有深刻的认识——不仅清楚自己的优点和缺点，也知道自己是怎样学习新知识和与别人共事的，并且还明白自己的价值观是什么、自己又能在哪些方面做出最大贡献。
因为只有当所有工作都从自己的长处着眼，你才能真正做到卓尔不群。
”他虽然是针对知识员工而言的观点，但是我认为对于职业经理人同样适用，甚至更加适用，因为职业经理人不仅仅是要把自己管理好，还要通过管理好自己，而引领团队成员一起成长，所以我非常建议大家去看德鲁克先生的这篇文章。
下面从职业经理人的角度，在德鲁克先生“自我管理”的观点基础上，再增加四个方面的内容，供大家参考。
理性态度对待工作认识理性是在西蒙的决策理论中感受到的，在西蒙的理论中，他提出来“管理人”的“有限理性”，西蒙认为现实生活中作为管理者或决策者的人是介于完全理性与非理性之间的“有限理性”的“管理人”。
“管理人”的价值取向和目标往往是多元的，不仅受到多方面因素的制约，而且处于变动之中乃至彼此矛盾状态；“管理人”的知识、信息、经验和能力都是有限的，他不可能也不期望达到绝对的最优解，而只以找到满意解为满足。
在实际决策中，“有限理性”表现为：决策者无法寻找到全部备选方案，也无法完全预测全部备选方案的后果，还不具有一套明确的、完全一致的偏好体系，以使它能在多种多样的决策环境中选择最优的决策方案。
职业经理人的自我管理
职业经理人的自我管理在当今竞争激烈的商业世界中，职业经理人扮演着至关重要的角色。
他们不仅需要具备卓越的专业技能和领导能力，还需要善于自我管理，以应对各种挑战和压力，实现个人与组织的共同发展。
自我管理，简单来说，就是对自己的思想、情绪、行为和时间等方面进行有效的控制和调节。
对于职业经理人而言，这是一项必备的能力，它能够帮助他们更好地发挥自己的潜力，提高工作效率，增强职业竞争力。
首先，职业经理人要做好时间管理。
时间是一种不可再生的资源，如何合理分配和利用时间，直接影响着工作的成效。
许多职业经理人常常感到时间不够用，陷入忙碌却效率低下的困境。
要改变这种状况，就需要制定清晰的工作计划和时间表。
可以将工作按照重要性和紧急程度进行分类，优先处理重要且紧急的任务，合理安排重要但不紧急的事务，避免被紧急但不重要的事情所干扰。
同时，要学会合理授权，将一些任务分配给下属，避免事事亲力亲为，浪费自己的时间和精力。
此外，还要善于利用各种时间管理工具和技巧，如番茄工作法、待办事项清单等，提高时间的利用效率。
情绪管理也是职业经理人自我管理的重要一环。
在工作中，难免会遇到各种挫折和压力，如业绩不佳、团队矛盾、客户投诉等，如果不能有效地控制自己的情绪，很容易被情绪所左右，做出错误的决策和行为。
因此，职业经理人要学会调节自己的情绪，保持冷静和理智。
当遇到负面情绪时，可以通过深呼吸、运动、倾诉等方式进行宣泄和缓解。
同时，要培养积极乐观的心态，学会从挫折中吸取教训，从压力中寻找动力，以更加饱满的热情和精神投入到工作中。
自我认知是自我管理的基础。
职业经理人要清楚地了解自己的优势和劣势、兴趣和价值观，这样才能在工作中做到扬长避短，发挥自己的最大潜力。
可以通过自我反思、他人评价、心理测试等方式来加深对自己的认识。
了解自己的性格特点和行为风格，有助于在团队合作中更好地与他人沟通和协作。
同时，要根据自己的职业目标和发展方向，不断学习和提升自己的能力，弥补自身的不足。
成功经理人的自我管理
成功经理人的自我管理在当今竞争激烈的商业环境中，自我管理成为了每位经理人必备的重要技能。
合理安排时间、保持专注、有效应对压力，都是成功经理人自我管理的关键方面。
本文将探讨成功经理人的自我管理技巧，以帮助他们更好地发挥个人潜力，实现组织和个人的共同目标。
一、目标设定与优先级管理成功经理人清楚自己所要实现的目标，并将其明确化。
他们时常评估目标的重要性和紧急性，通过设定合理的短期和长期目标，帮助自己把握工作重点。
同时，他们学会了为目标设定合理的优先级，能够辨别哪些任务是紧急且重要的，哪些是重要但不紧急的，从而合理分配时间和精力。
二、时间管理与计划制定成功经理人善于合理安排和管理时间，他们充分利用日常工作中的碎片时间，完成小任务或处理简单事务。
他们懂得通过制定计划，提前预估工作量和所需时间，合理分配时间资源，并遵循计划执行。
此外，他们也懂得与他人协商、委派任务，以避免时间浪费和工作重叠。
三、专注力与任务管理在信息爆炸的时代，成功经理人懂得保持专注力。
他们学会将注意力集中在当下任务上，避免分心和拖延。
他们善于利用各种工具和技巧来帮助自己提高专注力，如番茄工作法、时间块管理法等。
通过有效的任务管理，他们能够高效地处理各项工作，提高生产力和工作质量。
四、良好的压力管理成功经理人面对压力时能够保持冷静和应对。
他们懂得寻找适合自己的应对方式，如锻炼身体、放松心情、寻找支持和反馈等。
他们会积极寻找解决问题的方法，避免被压力淹没并保持心理健康。
同时，他们也懂得与团队成员密切合作，通过有效的沟通和协作来有效应对压力。
五、持续学习和个人成长成功经理人知道持续学习和个人成长的重要性。
他们不断学习行业动态、管理技巧和领导理论，不断提升自己的专业知识和技能。
他们也善于与其他成功经理人交流和分享经验，通过反思和调整，不断完善自己的管理方法和个人素养。
结语成功经理人的自我管理能力是其事业成功的重要保障。
通过目标设定与优先级管理，时间管理与计划制定，专注力与任务管理，压力管理以及持续学习和个人成长，他们能够更好地发挥个人潜力，提升工作效率和绩效。
职业经理的十项管理技能训练——职业经理的自我管理共63页
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
职业经理的十项管理技能训练——职业经 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。 理的自我管理
66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
Hale Waihona Puke
卓越职业经理人的15条行为准则
卓越职业经理人的15条行为准则作为一名卓越的职业经理人，要想在竞争激烈的商业世界中脱颖而出，不仅需要具备出色的专业知识和技能，还需要具备一系列良好的行为准则。
这些准则不仅能帮助我们成为出色的领导者，还能引领我们在职业生涯中不断成长和进步。
以下是卓越职业经理人的15条行为准则：准则一：坚持高标准作为一名卓越的职业经理人，我们应该始终追求卓越，并坚持高标准。
无论是在工作中还是在生活中，我们都应该以最好的自己为目标，不断提高自己的能力和素质。
准则二：积极主动卓越的职业经理人应该具备积极主动的态度。
我们要主动承担责任，主动解决问题，主动寻找机会和挑战，以实现个人和组织的目标。
准则三：团队合作团队合作是卓越职业经理人的重要特质。
我们应该善于与他人合作，倾听和尊重他人的意见，共同努力实现团队的目标。
准则四：客户导向客户导向是卓越职业经理人的核心准则。
我们应该始终关注客户的需求和期望，提供优质的产品和服务，不断满足客户的需求，提升客户满意度。
准则五：持续学习卓越的职业经理人应该具备持续学习的精神。
我们应该保持谦虚和开放的心态，不断学习新知识，提升自己的能力，以应对日益复杂和变化的商业环境。
准则六：创新思维创新思维是卓越职业经理人的重要素质。
我们应该鼓励团队成员提出新的想法和解决方案，推动创新和变革，不断寻找创新的机会和方法，以提升组织的竞争力。
准则七：诚信正直诚信正直是卓越职业经理人的基本准则。
我们应该始终坚守诚信和道德原则，保持高度的职业操守，以树立良好的形象和信誉。
准则八：沟通协调卓越的职业经理人应该具备良好的沟通和协调能力。
我们应该善于与他人沟通和协调，建立良好的人际关系，有效地传递信息和管理冲突，以实现团队的协作和合作。
准则九：结果导向结果导向是卓越职业经理人的核心价值观。
我们应该明确目标，制定计划，坚持执行，不断追求卓越的业绩和成果。
准则十：适应变化适应变化是卓越职业经理人的重要素质。
我们应该具备适应环境变化和应对挑战的能力，灵活调整策略和计划，以应对不断变化的商业环境。
职业经理的自我管理
职业经理的自我管理 LEKIBM standardization office【IBM5AB- LEKIBMK08- LEKIBM2C】第一天职业经理的自我管理管理技能训练一：角色认知一、职业经理是具有职业素养的经理二、角色认知一：作为下属的职业经理1.角色定位：职务代理人2.四项职业规范3.角色错位一：民意代表4.角色错位二：领主5.角色错位三：向上错位6.角色错位四：自然人7.讨论：正确地做事还是做正确的事？二、角色认知二：作为上司的职业经理1.角色定位：管理者和领导者2.业务（技术）型经理分析3.老好人型经理分析4.官僚型经理分析5.个性化管理的危害及克服三、角色认知三：作为同事的职业经理1.角色定位：内部客户2.分析：为什么不“补台”管理技能二：时间管理一、时间能管理吗？二、计算你的时间价值三、时间管理的基本原则1.原则一：80／20原则2.原则二：第二象限工作法四、会见的时间管理五、会议的时间管理管理技能三：有效沟通一、为什么沟而不通二、沟通的三个环节三、有效沟通环节之一——表达1.向谁表达：沟通对象分析2.分组讨论：如何处理人际沟通与组织沟通的关系？四、有效沟通环节之二——倾听1.为什么要倾听2.倾听技巧五、有效沟通环节之三——反馈1.反馈视窗六、与上司沟通1.与上司沟通的障碍2.如何改进与上司沟通七、经理之间的沟通1.经理之间沟通的障碍2.经理之间沟通的三种方式3.如何积极地沟通八、与下属沟通1.与下属沟通的障碍2.改善与下属沟通的四个方法第二天职业经理的绩效管理管理技能四：目标管理一、目标与目的的区别二、定量目标与定性目标三、总目标与子目标四、目标与计划五、SMART原则六、设定目标的七个步骤管理技能五：激励一、制度性激励二、职业发展激励的四种方式三、金钱激励问题四、非制度性激励1.世界上最伟大的管理原则2.如何PMP3.学会批评五、奖励与惩戒的关系管理技能六：绩效管理一、为什么绩效管理难二、回到原点——为什么要考核1.一个闸门问题2.两大目标问题三、谁来考核——考核者分析、考核当事人分析四、绩效循环五、演练：设计考核表六、制定绩效标准的原则七、关键绩效指标（KPI）八、如何设定绩效标准Ⅰ：高层管理人员九、如何设定绩效标准Ⅱ：中层管理人员十、如何设定绩效标准Ⅲ：行政部门人员十一、如何设定绩效标准Ⅳ：研发人员十二、量化与可衡量化1.第一类：定性目标的可衡量化问题2.第二类：态度、能力、品德等的可衡量化问题3.第三类：行政、事务类可衡量化问题十三、为什么评分档次拉不开十四、解决思路一：绩效计划十五、解决思路二：绝对考核法与相对考核法十六、解决思路三：注意强制性分布中的误区十七、解决思路四：克服主观误差十八、解决思路五：处理部门绩效与员工绩效十九、绩效面谈二十、如何写述职报告二十一、如何使绩效面谈富于实效而不是流于形式？第三天职业经理的团队管理管理技能训练七：领导一、权力1.权力的三个特性：强制性、潜在性、职权2.影响力的四个特性3.权力与影响力对比分析二、给领导画像——好领导、糟领导1.好领导特征、糟领导特征2.权力的戒律3.建立影响力三、四种领导方式：指挥型、教练型、支持型、授权型管理技能八：教练一、教练的基本理念1.责任人是谁2.企业学习与学校教育的区别3.培训员工的三种形式4.语言、游戏规则与行为二、教练：如何塑造行为1.方式一：正强化2.方式二：负强化3.方式三：消退4.方式四：惩罚三、反馈与辅导1.中性反馈2.建设性反馈3.负面反馈4.教练分析5.辅导面谈四、 C5教练法管理技能九：授权一、可以授权吗？1.授权是什么、授权不是什么？2.授权的障碍3.经理人授权的特点二、授权三要素三、授权量表1.第一级：指挥式2.第二级：批准式3.第三级：把关式4.第四级：追踪式5.第五级：委托式四、授权的改进1.改进一：必须授权而未授权的2.改进二：应该授权而未授权的3.改进三：可以授权而未授权的4.改进四：不应授权而授权的管理技能训练十：团队发展一、团队的价值1.团队的七个特征2.对团队的误解3.为什么会有坏团队——从“我”分析起二、如何处理团队冲突1.团队冲突的5种处理方式种处理方式的分析三、团队规则1.团队显规则2.团队潜规则3.心理契约4.团队规则：维护与破坏四、团队角色1.团队角色分析2.团队角色的启示3.团队角色与组织角色的差异4.团队角色的认知5.团队角色测试6.案例分析：如何以团队角色方式处理。
追求卓越：思想汇报中的自我管理与绩效提升
追求卓越：思想汇报中的自我管理与绩效提
升
近一年来，我在公司的工作中努力追求卓越，通过自我管理和绩效提升来全面
评估自己的工作情况，并为未来设定了明确的计划和目标。
首先，我意识到自我管理是提高绩效的核心。
在过去的一年里，我积极主动地
规划我的工作，制定了详细的工作计划和时间表。
我注重每天的时间管理，遵守工作纪律，克服了拖延的习惯，确保任务及时完成。
此外，我也努力保持工作和生活的平衡，注重身心健康，以提高工作效率和工作质量。
其次，我注重绩效提升，不断追求卓越。
我对自己进行了全面而客观的评估，
找出了工作中存在的不足之处，并付诸行动来纠正。
我参加了多个培训课程，提高了自身的专业技能和知识水平。
我也积极参加团队合作，在合作中互相学习和积累经验。
通过持续的学习和努力，在工作中提供更好的成果和服务。
针对未来，我制定了明确的计划和目标。
首先，我将继续加强自我管理能力，
规划好每一个工作任务，提高效率和准确性。
其次，我将持续关注行业动态和市场需求，积极学习新知识和技能，提高专业水平，为公司的发展提供更有价值的贡献。
此外，我也将继续与团队合作，并提供积极的反馈和建议，共同推动团队的进步和发展。
在过去的一年里，我努力地追求卓越，通过自我管理和绩效提升来评估自己的
工作情况，并为未来设定了明确的计划和目标。
通过清晰准确地陈述我的工作成果和能力，我希望能够展示出自己的价值和潜力。
我会继续努力不懈地追求卓越，为公司的成长和发展做出更大的贡献。
追求卓越职业经理自我完善
□二、自我完善自我管理会叫你面对一个似是而非的情况：你一旦负起这个人的责任，就比从前更需要别人的协助。
第一眼看来，自我管理有点像是自己动手做，但是你真正开始进行自己单独一个人的资源实在太有限了。
人际关系是我们发展自我的重要竞赛，我们在互相给予和收受的过程中成长。
附带一提，司法人员早就知道这一点，所以结伙作案判刑就远比单独一个人作案重。
自我管理是需要有纪律的，需要支持自己根深蒂固的观点，也需要对你自己根深蒂固的观念挑战，而只有其他人能给予我们支持挑战。
很少有人能作自己一个人长期持续自我管理的努力，几年前我们到一家大公司去作“发展自我研究”，从这次经验中，就可以看出这种情形来。
我们和那家大公司商量好，要进行一次非正式的研究，把一些讨论自我发展的书分送给五十位经理人员，并且请这些经理开始自行发问——探讨自己的所作所为，判断自己的优点和弱点，并且实行一些“强化自我的行动”，过了两个月，我们又回到那家公司，看看有没有什么进展。
我们发现了一些有趣的现象，归纳起来的结果，就不只适用于这批经理而已。
这些经理中，有四五位进步得很快，知识、技术或对别人的了解都有相当的进展，有位工程师甚至随身带着这本书，有空的时候就拿出来照着去做。
相反的，至少有四五位经理几乎记不起有这本书，而大部分的经理也许读了整本书，也许只读了其中一部分，但是却完全没有照着去做；也就是说，虽然读了这本书，但是并没有改变管理的方式。
根据这个经验，我们可以假设像“柏金森定律”一样的法则：如果尝试着要利用自我发展的机会，但是没有其他人支援的话，只有10%办得到。
而且，我们接触到的那10%，通常刚好就是正在学习并且自我发展的人，这些人欢迎新的机会，但是往往却是最不需要这些新机会……。
所以，要自我管理，就必须建立起支援的资源，这包括了人和环境。
有时候经过了一段旅程之后，觉得很疲倦，需要找个绿洲休养生息一番。
除了支援以外，你还需要其他富有资源的人给予协助和友谊。
公司总经理自我管理技能
公司总经理自我管理技能
公司总经理的自我管理技能是其成功领导公司的关键因素之一。
以下是一些公司总经理需要具备的自我管理技能：
时间管理：有效的时间管理对于总经理来说至关重要。
他们需要能够合理规划自己的时间，确保能够处理重要的任务、会议和决策，同时留出时间进行思考和战略规划。
情绪管理：总经理需要能够控制自己的情绪，并在高压和紧张的情况下保持冷静和理性。
他们需要能够处理挫折、冲突和压力，并在团队中传递积极和稳定的情绪。
学习能力：持续学习和自我提升是总经理的重要自我管理技能。
他们需要保持对行业和市场趋势的敏感性，不断更新自己的知识和技能，以便能够做出明智的决策和领导公司走向成功。
自我激励：总经理需要具备自我激励的能力，以驱动自己实现公司的目标和愿景。
他们需要设定个人和团队的目标，并持续努力以达到这些目标。
适应性：在面对快速变化的市场和竞争环境时，总经理需要具备高度的适应性。
他们需要能够灵活调整公司的战略和业务模式，以适应不断变化的市场需求和技术发展。
健康生活方式：保持健康的生活方式对于总经理来说也很重要。
他们需要关注自己的身体健康和心理健康，通过适当的锻炼、饮食和休息来维持良好的身体和心理状态。
部门经理年终总结成长不止追求卓越
部门经理年终总结成长不止追求卓越部门经理年终总结——成长不止，追求卓越2021年已接近尾声，回首这一年，作为部门经理，我不禁感慨万分。
在工作中，我经历了不少挑战和机遇，也取得了一定的成绩。
在这篇年终总结中，我将分享我在成长道路上的心得和经验，并展望未来，追求更高的卓越。
一、进一步提升领导能力和团队管理技巧作为部门经理，领导能力和团队管理技巧是我工作中最核心的能力。
今年，我意识到领导力的重要性，并努力提升自己。
我通过学习领导者的成功经验、参加管理培训课程以及与同行的交流合作，不断充实和拓宽自己的知识面，从而更好地应对工作挑战。
在团队管理方面，我注重激发团队成员的积极性和创造力。
我鼓励他们提出自己的想法和建议，提供更多的自主空间。
同时，我也定期组织团队会议，分享工作经验，协调团队合作，确保每个人的工作都能顺利推进。
通过这些努力，我的团队在今年取得了令人瞩目的成绩。
二、加强沟通和协调能力，构建良好的内外部合作关系作为部门经理，我深知良好的沟通和协调能力对于工作的重要性。
今年，我加强了与公司其他部门之间的沟通与合作，提高了工作的高效性和协同性。
我积极参与跨部门会议，分享信息和资源，增进了相互之间的了解和信任。
同时，我也注重关注和倾听团队成员的反馈和需求，及时解决问题，提供支持，增强了团队的凝聚力。
与外部合作伙伴的关系也是我重视的一环。
我与供应商、客户和业务合作伙伴保持良好的沟通，建立了稳定的合作关系。
通过密切的合作和协商，我们共同解决了不少难题，实现了业务目标的突破。
三、持续学习与自我提升，不断追求卓越在追求卓越的道路上，持续学习和自我提升是关键。
今年，我时刻保持着饥饿的心态，不断学习新知识，增强自己的竞争力。
我参加了多个行业研讨会和培训课程，获取了最新的行业动态和管理理念，不断充实自己的知识储备。
除了专业知识，我也注重提升自己的软实力。
通过阅读优秀管理书籍、参与团队之外的项目以及参加公开演讲活动，我提高了自己的领导力、协调能力和沟通能力。
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三、自我管理
传统管理会阻碍我们的学习。
因此，我们必须由实际行动中学习自我思考，更重要的是懂得如何自我管理。
□先管理自己
“管理他人之前,必须先懂得管理自己”。
如果我们能够为人师表,那么我们已经在使周围人走上正轨的路上踏出第一步。
因此,我们应学会由内而外的管理，意即由自身而外界。
现在让我们从检视你管理自身的角度来开启序幕。
□内部——外部
平日里你如何管理自身与环境?请择优与择劣各记录四五则。
分别就各则回想当时的你,是否一切都在范围之中?是否能为所欲为，言所欲言？是否能控制自己的情绪,不为外界所左右？
这些优劣事件之间可能存在着某种关联。
当你能有意识地掌握自我时，事情必然是很顺利地进行。
反之，当你自我失控时,也就无法掌握周围状况。
换句话说，由内而外的经营法建立在这样一个理念上:外在世界是内在世界的反映,反之亦然。
它给我们一个启示,扮演正式的经营者角色,是以管理自身与周围为基础。
除非能掌握自身的内在世界,否则将无法有效地处理外在世界困扰。
□同步思考法
现在,让我们对彼德·福特进行个案研究。
彼德·福特是某大银行的人事主任,现年3９岁，晋升得非常快。
许多同事羡慕他的成功、他的活力与他给人的信赖感。
近两三年来,他在董事会里担任重要的任务。
他在某一天当中的活动记录是：早晨八点半：彼德抵到办公室，比平时早到十五分钟，但比预定计划晚十五分钟。
为了清理办公桌，他预计七点起床,可惜昨晚上因有应酬,以致……他几乎来不及吃早点，他很焦急，交通仍然是那么拥挤——而且在正式上班之前还有许多杂事等待他处理呢!他冲上楼，在走廊上对外籍上司点头打招呼，但却忽略了向侍者问好。
一路上他盼望别遇见同事，以免浪费时间在闲聊上。
下午一点半:用午餐。
距离与人事室同仁开会讨论一份奖励办法之前还有半小时可利用。
彼德边用午餐,边处理备忘录里的杂事。
唉!由于三个临时插入的会谈,上午就这样渡过了。
第一个是发生在九点，为了商议一个职位——“社团计划负责人”的权责。
这个会议仅肯·威灵顿的冗长挑剔就拖了两个小时。
会议结束时,彼德已经感到头痛。
第二个是与潘·瓦尔顿和约翰·诺瓦拉的会谈，较为有趣、不沉闷。
会谈尚未结束,彼德就匆匆忙忙地赶赴老板处做周报。
他停下笔稍作休息,放下电话并按摩颈项左侧。
无疑地，他患了血管风湿症。
他想到今天的后半段——有更多的会谈，至少要花两小时写信、批阅公文,下班后还要搭车至爱登堡买些晚餐及明天会议中的餐点。
没多少时间可让他休息,或者补给点营养。
下星期在巴黎将更惨——成功得付出代价！
彼德突然觉得实在很亏待自己。
他何必总是如此过度工作呢?就拿准备明天会议用的餐点来说吧,他可以拒绝呀!事实上,他知道真正的原因——他要事事都在自己的掌握之中，一切都因他而贵,才能显得自己的重要性。
他的生活大致如此。
这不仅仅增加他的工作量与复杂程度,而且无形中,他还要花心思、施手腕以确保地位。
事实上，彼德很不喜欢自己的这一面。
在总公司的权位争夺战中，他是有足够能力的;但是，难道他喜欢这样过日子吗?他原可活在没有嘲笑、争战、算计、秘密……之中呀!
偶而他停下脚步,思索这个问题时，不禁感到浑身不自在。
好在他所做过的事情,其实并不是那么重要，那只不过是自我表现罢了。
它们究竟实现了自己或别人的哪些成就呢?这世界是否真的因而更好呢?有时他真希望时光倒流,从头开始。
别人并未走同样的路,接触面不同，自然无法体会他的感受。
他自问：“你的精神一直紧崩着，你有闲暇放松、开玩笑吗？”
另外,他明白年轻人会成长,不再那么依赖他。
自从佩蒂回来之后，她显得对事业那么有兴趣，他们的关注焦点一致的情况已经愈来愈少了。
下午两点：彼德将用剩的午餐倒进垃圾桶,穿上外衣拿起纸笔，走向2０２室。
好了，现在你已知道大概情形。
彼德·福特在许多方面可算得上是成功的，但在生活上却不理想。
在我们当中像他这样每天像崩紧的发条一样的人多得很,一部分由于你自我推动,一部分由于周围——如同事、老板、顾客、委托人……的需求。
假如彼德不赶快停止，也许会有某些其他因素促使他停止。
但是他怎能打破这个长期累积的,人为造成的现状呢?
从彼德身上你看到几分自己呢？这就是由外界看自身,去留意个案主角是如何掉进陷阱与错误之中(虽然你也看到他的同事给他很高的评价，但是他的家人又是持着怎样的想法呢?)。
所以,你是否了解你自己吗?你对你自身以及周围的事情处理得如何?
像这样的过程，由自身出发,进入周围，影响他人，再反过来接受他们的回馈并学习,因而又回到自身;由内而外与由外而内的交替发展，是个内外并重的学习管理法。
我们刚谈到内在与外在世界,并强调它们之间不可分解的关联，这种关联关系，无论是内在世界或外在世界,都是非常重要的。
这正如同单面硬币不存在一般，你不能说那一部分比较重要，它们必须是同时存在的。
也就是说内在的与外在的都是一样重要。
我们可称它为同步思考法。
这个同步思考法以“皆”来取代“或”,是有很深的含意。
例如，考虑管理问题:旧式经营法把注意力集中于外在世界，专注于经济学、商业、市场等等的模式与理论。
甚至谈到人时,重点也几乎完全摆在别人身上，他们的动机是什么?什么原则造成他们这样……等。
有多少管理课程会留点空间探讨“我自己,我的动机,什么原因造成我如此,假如我是个顾客将会如何呢?”
□管理法的辩论
不仅管理课程的内容,甚至它的过程,也一样把注意力集中于外在世界。
几乎所有管理教学过程都采用一些已处理、易消化的填鸭知识。
传统保守的管理法则将心力集中于外在世界，其实是阻碍我们学习的。
它所运用的方法无法达到内外互动。
这就是雷格·雷文斯所谓的“经验神话论”。
由此引发出种种对创造与学习的限制。
限制一,我们已养成盲目崇拜与依赖一些只不过拥有盔甲在身的所谓专家,也让我们在事情弄糟时更能找到漂亮的借口。
(这是由于许多专家只提供最后的服务。
而其提供意见又取决于何类专家，其间之差真是惊人。
如:奶品工业、电路板、人造奶油工业、或生态学等等专家,可说是各言其道。
)因此，在这新纪元里，我们必须自我授权，由实际的行动中学习，必须有自信能自我思考。
当然,我们也得从别人那儿寻求信息(但不是劝告)。
我们也会与别人共事,但仍得由自己决定事情,并且对自己负责。
波罗·弗瑞尔说:“教育是要使人免于受制于人或迳自受制于人。
自我管理就是要使人自由——使我们自身与组织免除于那长期的膏药。
”
自我管理的另一要点是自我授权——当然，随权而来的就是责任，你有责任有效地获取、使用它。
没有任何人告诉你,使用自我管理会使生活更舒服。
事实上，有时却是正好相反呢?
旧式管理法的另一特质是它鼓励我们依赖过去的角色模型。
因此,柯勒内尔·渥维克把军中的命令与衡量模式带到工业上来。
包括近年来承认东方文明在内的多数有关管理方面的书籍，都建立在手工制造业的组织模式上，它们忽视了近来在经济发展上它已沦为次要了。
再者,实际上所有管理的书籍均由男性著述，而劳动力里却含有大量的女性。
这并非轻视过去的知识与智慧，但仔细思量其实质，正如彼德的例子一样，似乎只是显现他人的感受罢了。
我们并非提倡钻牛角尖,也非贬低前人的定理,更非压抑知识。
而是希望发展出更强有力、更令人喜爱的新传统,这得由自我发现着手。
让我们大略描述其轮廓吧！
我们已提出同步思考法来表明两者不可缺少的重要性。
因此，我们将集中注意力于:。