小学体育教案一年上册教案全册

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完整版)人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)

完整版)人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)

完整版)人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)人教版一年级体育上册教案第一课时室内课教学内容:1、体育课的定义和意义2、正确的身体姿势3、人体形态的名称教学目标:认知目标:了解体育课的真正含义和意义;掌握正确的身体姿势要求;记忆人体形态的名称。

教学重难点:学生的认知水平和记忆力水平。

教学过程:一、导入部分(9-13分钟)1.问候和宣布教学内容和目标。

2.引导学生思考体育课的定义和意义。

3.学生回答问题,教师点评和纠正不足。

4.总结。

注:体育课是由老师指导学生进行各种身体练活动的课程,能够锻炼身体,增强体质,完善内部组织,长大后更好地为祖国服务。

二、基本部分(15-19分钟)1.学生分小组讨论正确的坐姿、站姿和行走姿势。

2.代表回答问题,教师观察评价。

3.学生总结,教师评价。

4.个别学生模仿示范,师生进行评价。

注:正确的坐姿是头抬平直,双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

正确的站姿是抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

正确的行走姿势是抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

三、结束部分(9-15分钟)1.引导学生认识身体各个基本部位的名称。

2.指导学生进行相关动作,帮助学生记忆。

3.总结。

注:学生需要了解身体各个基本部位的名称,以便正确进行体育活动。

本节课的教学内容包括两个部分:身体部位的认知和游戏练。

首先,老师会讲解头、颈、肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节和踝关节等身体部位的名称,并举例说明它们在运动中的作用。

为了让学生更好地理解,老师会让一个小朋友上来做示范,让其他学生先猜测身体部位的名称,然后再指出正确的名称。

接下来是游戏环节,游戏名为“指鼻子”。

同桌之间互相配对,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子。

当老师发出一个身体部位的名称时,前者就要拍后者的手一次,并喊出该身体部位的名称,后者则要迅速移动右手到该位置。

一年级上册体育教案全册-2024鲜版

一年级上册体育教案全册-2024鲜版

19
基本体操动作训练
热身运动
引导学生进行适当的热身活动, 如跑步、关节活动等,以准备身
体进行基本体操动作训练。
基本步伐和姿势
教授学生正确的站立、行走、跑 步等基本步伐和姿势,培养良好
的身体形态和协调性。
基本体操动作
分阶段教授学生基本体操动作, 如翻滚、跳跃、平衡等,注重动
作的标准性和连贯性。
2024/3/27
一年级上册体育教案 全册
2024/3/27
1
目录
2024/3/27
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 体操项目教学 • 游戏与拓展活动
2
01
课程介绍与目标
2024/3/27
3
体育课程目标
增强学生的体质,提 高学生的体能和运动 能力。
培养学生的团队协作 精神,提高学生的社 会适应能力。
7
热身活动设计
2024/3/27
01
慢跑
引导学生围绕操场进行适量的慢跑,增加身体温度,提 高肌肉弹性。
02
关节活动
通过简单的关节旋转、屈伸动作,预热关节,预防运动 损伤。
03
拉伸运动
进行全身各部位的拉伸,特别是下肢和腰背部,提高身 体柔韧性。
8
基本运动技能训练
01
02
03

教授正确的走路姿势,包 括抬头、挺胸、摆臂等, 培养学生良好的行走习惯 。
学习正手平击发球、反手平击发球等基本 发球技术,掌握正确的发球姿势和用力方 法。
接发球技术
对攻技术
学习正手攻球、反手推挡等基本接发球技 术,提高学生的接发球能力和控球稳定性 。
2024/3/27

一年级上学期体育教案5篇

一年级上学期体育教案5篇

一年级上学期体育教案5篇一年级上学期体育教案1教学过程:一、情景导入教师活动:1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动:1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组织:以四列横队完成游戏.二、愉悦身心,快乐练习教师活动:1.教师带领学生进行一些准备活动。

2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入的身心状态。

2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型三、放松练习教师活动:带领学生总评该次课练习情况。

学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。

一年级上学期体育教案2学习步骤:一、快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生集队、队列2、提出要求,组织学生分组游戏。

学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步,动作做到位。

3、分成男女生两组进行游戏“快快躲闪”。

4、学生自己进行柔韧练习(自叫节拍,自想动作)二、自主练习,体验踢毽教师活动:1、提出要求,组织学生自主练习。

2、用多种形式的比赛来帮助学生熟练踢毽动作。

学生活动:1、按老师要求自我练习,在上一节课的基础上进一步体验踢毽动作。

2、积极加定时、定数的踢毽比赛。

3、和自己的小伙伴比一比谁踢得好,踢得多。

一年级上册体育教案(全册)

一年级上册体育教案(全册)

一年级上册体育教案(第一部分)一、教学目标:1. 培养学生对体育活动的兴趣,增强学生体质。

2. 学习基本的运动技能,提高学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

二、教学内容:1. 课堂常规:整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操。

2. 基本技能:走、跑、跳、投、基本体操。

3. 游戏活动:抓手指、切西瓜、老鹰捉小鸡。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:培养学生基本的运动技能,如走、跑、跳、投等。

2. 教学难点:引导学生掌握正确的运动姿势和技巧,提高运动能力。

四、教学过程:1. 课堂常规:整队、点名、报数、师生问好、原地跑步、原地做操,时间约5分钟。

2. 基本技能学习:(1)走:教师示范正确的走路姿势,学生跟随模仿,时间约3分钟。

(2)跑:教师示范正确的跑步姿势,学生跟随模仿,时间约3分钟。

(3)跳:教师示范正确的跳跃姿势,学生跟随模仿,时间约3分钟。

(4)投:教师示范正确的投掷姿势,学生跟随模仿,时间约3分钟。

3. 基本体操:教师带领学生做基本体操,时间约5分钟。

4. 游戏活动:(1)抓手指:教师组织学生进行抓手指游戏,时间约3分钟。

(2)切西瓜:教师组织学生进行切西瓜游戏,时间约3分钟。

(3)老鹰捉小鸡:教师组织学生进行老鹰捉小鸡游戏,时间约3分钟。

五、课后总结:1. 教师与学生一起总结本节课的学习内容,强调重点。

2. 鼓励学生课后积极参加体育活动,提高体质。

3. 提醒学生注意运动安全,避免受伤。

一年级上册体育教案(第二部分)六、教学目标:1. 培养学生对体育活动的兴趣,增强学生体质。

2. 学习基本的运动技能,提高学生的运动能力。

3. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

七、教学内容:1. 基本技能:投掷、接物、基本体操。

2. 游戏活动:丢沙包、接球接力、穿龙接力。

八、教学重点与难点:1. 教学重点:培养学生基本的投掷和接物技能,提高运动能力。

2. 教学难点:引导学生掌握正确的投掷和接物姿势,提高运动技巧。

一年级体育教案大全200篇

一年级体育教案大全200篇

一年级体育教案大全200篇一年级体育教案(部分示例)一、教案一:队列队形训练。

1. 教学目标。

- 让学生初步掌握基本的队列队形动作,如立正、稍息、看齐、原地踏步等。

- 培养学生的纪律性和团队协作意识。

2. 教学重难点。

- 重点:动作的规范性,如立正时的姿势(抬头挺胸、双手贴紧裤缝等)。

- 难点:保持队伍的整齐性,尤其是在原地踏步和看齐动作时。

3. 教学过程。

- 开始部分(3分钟)- 课堂常规。

- 集合整队,检查人数。

- 师生问好。

- 宣布本节课的教学内容和要求。

- 准备部分(7分钟)- 慢跑操场一圈(约200米),速度适中,教师领跑并提醒学生注意安全。

- 关节活动操。

- 头部运动:双手叉腰,头部顺时针、逆时针转动各4个八拍。

- 肩部运动:双手搭肩,前后转动肩部,4个八拍。

- 扩胸运动:双手握拳,胸前平屈,然后扩胸,4个八拍。

- 腰部运动:双手叉腰,左右转动腰部,4个八拍。

- 膝关节运动:双手扶膝,蹲起运动,4个八拍。

- 手腕踝关节运动:双手十指交叉转动手腕,同时转动踝关节,4个八拍。

- 基本部分(25分钟)- 讲解示范队列队形动作。

- 立正:教师示范正确姿势,双脚并拢,脚尖向前,膝盖挺直,收腹挺胸,两肩后张,双臂自然下垂,双手贴紧裤缝,头正颈直,目视前方。

学生模仿练习,教师巡回指导,纠正错误姿势。

- 稍息:在立正的基础上,左脚向左侧迈出一脚之长,重心落于右脚,双手仍贴紧裤缝。

学生练习,教师强调动作要点,如出脚的方向和距离等。

- 看齐:向前看齐时,基准学生不动,其他学生迅速将目光看向前面同学的后脑勺,前后对正;向右看齐时,以最右边同学为基准,其他同学头向右转,眼睛看右邻同学的腮部,迅速对齐。

分组练习,教师检查。

- 原地踏步:教师先进行慢动作示范,讲解动作要领,即抬腿时膝盖要高,脚尖下压,手臂自然摆动,前摆时手臂稍向内,后摆时手臂伸直。

学生集体练习,先慢后快,教师通过口令和手势进行指挥和调整。

- 队列队形组合练习。

小学一年级体育教案优秀(精选17篇)

小学一年级体育教案优秀(精选17篇)

小学一年级体育教案优秀(精选17篇)小学一年级优秀篇1一、教材内容分析1、本课节选自人教版跳跃单元,教学对象是小学一年级的学生。

根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法,通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节,以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。

利用这个情景游戏的组织活动,提高学生的跳跃能力,协调能力,激发学生在活动中积极思考的兴趣,使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

2、跳跃是人体的基本活动能力之一,它的练习形式也很多,因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式,可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。

本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则,以情境教学为主题,培养创新思维的能力,使每个学生身心都能得到充分的发展。

二、教学目标1、学会在生活中运用所学技术,正确理解落地缓冲对自我保护的作2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法,提高学生的身体协调性。

3、培养学生自主学习的习惯和能力。

三、教学重点:前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

教学难点:如何较好地落地缓冲。

四、教学过程开始部分课堂常规:1、整队2、检查着装3、宣布课的内容队形:纵队集合要求:快、静、齐,听指挥,步调一致,朝气蓬勃。

准备部分1、情境导入师:“你好,我的小朋友,我今天听到一个小青蛙的故事,你们想听吗?~~~让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”2、教师示范指导:高人、矮人、猪八戒、孙悟空练习队形(×:男〇:女)〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇要求:积极参与,注意同学间不要推挤,注意安全。

1、身体进入准备状态。

2、情绪进入兴奋状态。

基本部分(一)、示范教学小青蛙学本领打害虫——立定跳远动作要领:口诀:双手向上脚提起屈膝下蹲手后摆快速摆臂和蹬腿落地屈膝要站稳1、故事引入,学生进入角色2、教师讲解动作要领边做示范,教师用形象化的语言启发学生模仿做练习。

3、教师巡视。

4、纠正错误动作。

(二)、练习1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;2、“小青蛙”自练,教师巡视指导,反馈信息,矫正回授,鼓励进取;3、把小青蛙带到河边,教师讲解一下立定跳远的动作方法,并做示范;4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习;5、引导小青蛙怎样跳得更远;6、选出动作做的比较好的几个学生做示范,教师点评并表扬他们;7、比一比,谁跳得最远,并给与奖励;8、提出注意事项(三)、小青蛙稻田打害虫1、讲解游戏规则活动方法,即时启发指导。

一年级上册体育教案全册

一年级上册体育教案全册

一年级上册体育教案全册第一章:课程介绍与目标1.1 课程背景1.2 课程目标通过本课程的学习,学生能够掌握基本的运动技能,增强体质,提高身体协调能力,培养团队合作精神,从而为学生终身锻炼打下基础。

第二章:教学内容与方法2.1 教学内容基本运动技能(跑步、跳绳、投掷等)简单体育游戏身体协调与柔韧性训练2.2 教学方法采用讲解示范、分组练习、比赛等形式进行教学,注重学生的参与和实践。

第三章:教学重点与难点3.1 教学重点基本运动技能的掌握体育游戏的参与与协作身体协调与柔韧性的提高3.2 教学难点运动技能的熟练运用团队合作与策略的制定针对个体差异进行教学第四章:教学评价与反馈4.1 教学评价通过课堂表现、比赛成绩、课后作业等方式对学生进行综合评价。

4.2 教学反馈根据学生的表现,及时给予表扬和鼓励,指出不足之处,调整教学方法,以提高教学效果。

第五章:教学计划与安排5.1 教学计划课程进度安排教学资源与材料准备教学目标与任务分解5.2 教学安排根据教学计划,合理安排每节课的教学内容、时间和方式,确保教学目标的实现。

第六章:教学活动设计与实践6.1 教学活动设计结合教学内容,设计丰富多样的体育活动,如接力赛、拔河比赛等。

融入团队合作元素,培养学生的协作精神和团队意识。

针对学生的年龄特点,设计具有趣味性和挑战性的游戏。

6.2 教学活动实践在课堂上,按照教学设计进行活动实践,引导学生积极参与。

注重学生安全教育,确保活动过程中的人身安全。

及时调整教学活动,以应对突发状况和学生的个体差异。

第七章:学生心理健康与安全教育7.1 学生心理健康教育关注学生在体育活动中的情绪变化,及时给予心理辅导。

培养学生积极向上的心态,克服恐惧和自卑情绪。

引导学生正确面对比赛成绩,注重体育精神的培养。

7.2 安全教育加强课堂纪律教育,让学生遵守体育活动的相关规定。

教会学生运动损伤的预防方法,提高自我保护意识。

定期进行安全教育,让学生掌握基本的安全知识和技能。

小学一年级上册体育全册整套教案

小学一年级上册体育全册整套教案

一年级体育教案第一课时教材:体育课堂常识教育,编排队列。

任务:1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。

2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。

3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。

教学过程:一、组织教学二、讲述体育的目的、任务及意义。

(教师提问,学生回答)目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务:(1)全面锻炼学生的身体,增强体质;(2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力:(3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。

(4)提高运动技术水平,培养体育人才。

意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。

三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。

2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。

3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)4、坚持有病或有事请假制度。

(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。

5、上课一切行动听从指挥。

四、讲述本学期学习的内容和考核项目:本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。

本学期考核项目是:(1)立定跳远(2)跳短绳。

五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩;六、结合实例讲述上、放学的四项要求:“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。

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2、发展学生的协调性和节奏感,以及正确的身体姿态;
3、培养学生良好的身体姿态和组织纪律性,增强集体观念。
部分
课 的 内 容
次数
时间
组织教法与要求




一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
2
4’
组织:体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
6、请动作较好的学生表演,并指导
7、全体练习
8、即兴创造:造型比赛
9、教师小结表扬
要求:练习认真




一、放松小游戏
“找朋友“
二、集合整队
三、教师总结本课情况
四、下课,师生再见
1
3'
组织: 散点
☆ χ χ χ
☆ ☆ χ ☆
χ χ ☆
△ △ △
☆ △ ☆ △
教法:
1、教师一起做“找朋友”的游戏
2、教师小结本课情况,表扬为主,颁发红星
体育教案
一年级(上)
体 育 课 教 案
年级:一年级(上)第 一 周第 1 课次


1、启发课 2、体育、健康基础常识




1、使学生初步了解体育课的常规和体健基础常识;
2、使学生了解自身各部位的名称及方位;
3、培养学生正确的行为规范,树立终身体育、健康第一的思想。


课的内容
时间
组织教法与要求




一、上课起立、师生问好
二、教师宣布本课内容
三、讲室内课的要求
四、点名
10’
师生互相自我介绍,教师熟悉学生。了解情况
要求:安静、注意力集中


一、体育基础知识——体育课堂常规
1、课前常规
2、课中常规
3、课后常规
二、保健基础知识——认识自己身体各部位
14’
一、教法:师生讨论
A、学生穿运动服(或轻便服装),穿运动鞋
2.“提踵”练习;
3.用前脚掌原地踏步做以上动作;
4.沿直线用前脚掌走5-10米脚跟不着地;
5.自由练习前脚掌着地悄悄走,自己做两臂不同部位变换;
6.小组长的指挥下进行练习;
7.按音乐节奏或其它信号做前脚掌走。


二、游戏:快快排队
方法:
学生站成人数相等的若干纵队,整齐队伍之后,让学生看清本队的排头和前、后、左、右的同伴,并记牢队伍的位置、形状及左右间隔和前后距离。当教师发出解散的口令后,学生散开离开原为,在指定的区域自由活动,或者在教师带领下做各种动作。当“集合”的口令下达后,全体学生立即回到原位迅速站好队伍,以行动快、整齐、肃静的队伍为优胜队。

8
16’
要求:练习认真、动作规范、整齐
二、组织:
四列横队
教法:
1、教师讲解游戏方法和规则;
2、组织学生尝试练习;
3、教师小结,表扬展示;
规则:
1、各队必须听到口令后,才能“解散”和“集合”。
2、必须在指定区域内自由活动,或者认真按照规定完成各种动作。
3、分散活动和集合时不得打闹、推人、撞人。
B、不许穿大衣、风衣、裙子、凉鞋、皮鞋等
C、不戴口罩、围巾、帽子;不得带小刀、玩具等易伤害物品
A、上课仪式:体委整队、报告人数、师生问好、检查服装、宣布内容
B、课中要求:专心听讲,认真练习,服从指导,注意安全。仔细观察,勤于思考,互帮互学,共同进步。
C、课的结束要求:教师讲评小结,布置课后作业。安排收拾器材,击掌再见。教师离开学生解散。
Δ
要求:铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满


一、两臂放在不同部位的前脚掌走
动作方法:
上体正直自然挺胸 平视前方两臂放在不同部位用前脚掌着地
12’
组织:
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
教法:
1.原地做“侧平举”、“两手叉腰” 、“两手放头后”;
次数
时间
组织教法与要求




一、体委整队、报告人数、师生问好
二、教师宣布本课内容及要求
三、安排见习生
四、小游戏:
“快快排队”
2
4’
组织:体育课队形
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχ
χχχχχχχχχ
Δ
要求:
铃响后迅速站队,快、静、齐,精神饱满


一、队列和体操队形
1、立正:脚跟并、脚尖分、手贴紧,三挺一睁眼有神。
2、稍息:两脚开立与肩宽,体重平均落在两脚上。
3、看齐:左手叉腰,看腮部,身体正直不前倾。
4、体操队形
12’
组织:四列横队散开
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
χ χ χ χ χ χ χ
教法:
1、教师示范、讲解方法并提要求
2、学生练习;看谁最像解放军
3、分小组比赛


1、人体挂图
2、人体模型
课后小结
体 育 课 教 案
年级:一年级(上)第一周第 2 课次
教材
1、队列和体操队形 2、各种方式的走
课的任务
1、使学生初步掌握基本的队列知识和动作,以及各种方式走的动作技术;
2、发展学生的协调性和节奏感;
3、培养学生良好的身体姿势和行为习惯,增强组织纪律性。
部分
课 的 内 容
要求:放松认真,动作舒展、优美


运动量曲线预计
180
160
140
120
100
80
60
5 10 15 20 25 30 35 40 45
练习密度预计
25—30%




体 育 课 教 案
年级:一年级(上)第一周第 3 课次
教材
1、两臂放在不同部位的前脚掌走2、游戏:快快排队




1、能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动作要领;
5、关节:骨与骨连接的地方
肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节、趾关节
B:体前屈
体侧转
后 仰
体侧屈
要求:
专心听讲,勤于思考
结束部分
一、抢答问题
颁发“红星”
二、教师小结下课
2’
A、1、上体育课的服装要求穿?不穿?
2、按指示,回答身体的部位名称
3、按要求用身体动作回答
B、教师小结本课情况,表扬为主。提示下次课要求。
4、教师小结评比,发红星
要求:
练习认真,动作准确,遵守纪律。


转齐跑静,看齐快,放手不出声,看看哪组最整齐
二、各种方式的走
1、自然放松走
2、沿直线走
3、排队成曲线走

8
16’
二、组织:体操队形、散点
教法:
1、教师示范讲解
2、学生模仿练习
3、请学生表演,教师提示
4、学生练习,教师指导
5、学生两人一组互练互评
A、帮教师收拾器材,整理场地。
教法:教师结合挂图讲解、问答式讨论
二、认识自己身体各部位
A:1、头:眼、鼻、口、耳、俗称五官


1、头、颈、躯干、四肢和关节
2、身体的方位与动作
14’
2、颈:连接头和躯干,使头能转动,俗称“脖子”
3、躯干:胸、腹、背、腰、臀
4、四肢:
上肢:上臂、前臂、手
下肢:骨盆、大腿、小腿、脚
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