中小学学生体质下降原因分析
中小学生身体素质下降成因及对策分析
中小学生身体素质下降成因及对策分析素质教育是对当今中国乃至世界改革的主流，《中国教育改革和发展》指出：“中小学要由应试教育转向全面提高国民素质的轨道”，应“促进学生生动活泼的发展。
” 全面推进素质教育，进一步推进基础教育改革的今天，中小学生身体素质情况也越来越受到重视。
但经常有人写文章说：“中小学生的身体素质在逐年下降，中小学生的肥胖率在逐年上升。
”我们也发现，教学中确有这种现象出现，有的甚至差的惊人。
为此，本人进行调查，分析原因，并如何开展有针对性的教育活动？对提高中小学生的身体素质是很有必要的。
中小学生身体素质下降的原因1 中小学生缺乏经常，有效的体育锻炼中小学生要锻炼身体，锻炼意志，就必须坚持经常，持之以恒。
人体的各个器官都是用进废退，那种“三天打鱼，两天晒网”或“一曝十寒”的做法是不会有任何成效的，有时会造成反方面的影响。
1.1 中小学生喜欢体育而不喜欢体育课中小学生对体育课的态度不端正，对体育课的价值缺乏切身的实际感受，对体育活动缺乏愉快的情感经验，没有培养起对体育的兴趣和特长。
重智轻体的传统观念，加上家长对独生子女的溺爱和教育不当，班主任对学习尖子的偏爱等，根据自己多年的教学经验，学生上体育课怕跑步、怕苦、怕累，情绪不好，自身体质差，对体育课不感兴趣，教学内容陈旧，枯燥，单调，运动量和强度过大，自由活动时间太少，天气差，身体不适，准备活动乏味，性别差异，胖儿童的困惑，教师因素，自我防范，安全意识差等，这就很大程度上制约了学生主动性的发挥，长此以往，学生学习兴趣降低，必然导致中小学生身体素质下降。
1.2 资金短缺，场地、器材设施不足资金问题是许多开展教学过程中遇到的比较突出的问题。
中小学生是祖国的未来，学校是培养人的摇篮，肩负着培养德、智、体、美、劳等方面全面发展的一代新人。
长期以来，有许多地方，教育经费的投入相对不足，学校的教育设备奇缺，学校体育投入在学校教育投入中所占的比重一直是比较少的，资金不到位，加上场地，器材设施的不足，再加上近年来学校教育规模不断扩大，班级人数多等给体育课、课外体育活动等组织安全带来了极大的影响，由于体育教学、课外体育活动等对场地、器材的依赖远远超过其他学科的开展。
学生体质健康状况下降的原因与对策分析
学生体质健康状况下降的原因与对策分析我国20年间青少年学生体质调研显示，学生体能素质在持续下降，肥胖检出持续增加，营养不良检出率也不容乐观，近视眼检出率也在逐渐上升。
本文针对这一现象，通过查阅大量文献，进行总结分析，提出几点造成学生体质下降的原因，并制定对策，为有关部门和体育工作者解决学生体质健康问题提供依据。
标签：学生；体质；健康前言体质是人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的相对稳定的特征。
自1985年到2005年我国进行了4次全国青少年体质健康调查,调查研究发现青少年的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，肺活量、速度、力量、耐力等体能素质都在持续下降；肥胖率持续增加，营养不良学生占总体人数的1/4~1/5；近视眼学生比重也在不断增加，据有关调查显示：初生接近60%，高中生达到76%,大学生甚至高达83%。
这一现象不容乐观，应该引起1 青少年学生体质健康下降的原因1.1 学生饮食结构不合理饮食和营养是保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效果的重要因素之一，良好的饮食习惯可以帮助人们改善和保持良好的体态。
营养不但提供了运动过程消耗的能量，而且可以对组织进行修复，增强人的体质。
自改革开放以来我国经济迅猛发展，人民的生活水平提高，营养膳食得到明显的改善。
1985-2005年的20年中我国学生营养发生了重大变化，超重、肥胖检出率持续大幅度上升。
在这20年中学生的营养状况改善了，但是营养不良问题并没有从根本上解决，城乡男女学生”较低体重”的检出率均占总体人群的1/5至1/4。
究其原因就是学生饮食结构不合理。
多数学生喜欢吃一些零食、炸薯条、汉堡包等这些含高糖、高脂和高热量的食品等充当正餐；还有一些学生根本就不正经吃饭，早餐根本就不吃，晚上到外面去吃夜宵；还有的学生不适当的节食减肥，这些都是造成肥胖或营养不良的原因。
1.2 学校和家长对学生体质健康认识不足《学校体育工作条例》第5条明确规定学生每天的学习时间：小学不得超过6小时，中学不得超过8小时，大学不得超过10小时。
小学生体质下降的原因分析及对策研究
小学生体质下降的原因分析及对策研究小学生体质下降是指儿童有氧运动能力、肌肉力量、柔韧性等体能指标的下降。
这是一个严重的问题，因为良好的体质对于儿童的身体和心理发展非常重要。
下面是对小学生体质下降原因及对策的分析研究。
小学生体质下降的原因可以从以下几个方面进行分析：1.缺乏体育锻炼：现代社会的小学生有很多时间被用于学习和课外班等活动，减少了他们进行体育锻炼的时间和机会。
对策：学校应该增加体育课的数量和质量，确保每周有足够的时间用于体育活动。
家长也应鼓励孩子参加户外活动或体育俱乐部，在家庭中营造良好的体育锻炼氛围。
2.过度使用电子产品：现代科技的普及使得小学生过度使用手机、电脑等电子产品，导致长时间的坐姿活动，不利于体质的培养。
对策：限制小学生使用电子产品的时间，每天设定固定的时间段，鼓励他们进行户外活动和体育运动。
3.饮食不平衡：现代生活快节奏，很多小学生在饮食方面存在问题，如过多摄入高糖、高脂肪的食物，导致肥胖和体质下降。
对策：学校和家长应关注小学生的饮食健康，提供均衡的膳食，适量控制零食的摄入。
学校可以增设健康食堂，提供营养均衡的午餐。
4.学业压力过大：近年来，小学生的学业压力日益增加，过多的功课和补习班使得他们没有足够的时间参加体育锻炼。
对策：学校应减少孩子们的功课负担，适当延长他们的户外活动时间和体育锻炼时间。
家长也要合理安排孩子的学习和娱乐时间，确保他们有足够的时间进行体育锻炼。
1.制定健康课程：学校可以制定富有趣味性的健康课程，包括体育运动、健康饮食、身体保健知识等，增加小学生的体育锻炼和健康生活知识。
2.鼓励户外活动：学校和家长应鼓励小学生参加户外活动，例如组织郊游、运动会等，让他们有机会接触阳光和大自然。
3.增加体育设施：学校应增加体育设施，如操场、体育馆等，为小学生提供更多场地和设备，促进他们参与体育锻炼的热情和兴趣。
4.家校合作：学校和家长要加强沟通合作，共同关注小学生体质问题，制定合理的学习和锻炼计划，保证他们的身心健康。
浅谈当前中小学生体质下降的原因及对策
浅谈当前中小学生体质下降的原因及对策作者：吴元兵来源：《小学教学参考(综合)》2007年第04期影响人的体质的因素有很多，如遗传、营养、体育锻炼、卫生保健等。
在这些因素中，学校体育锻炼对增强学生体质尤其有着重要的影响。
本次调查主要从教师和学生人手，对以下几个方面进行了调查、统计。
如皋市磨头镇体育专业教师调查统计表从以上统计结果可以看出，学生体质下降有诸多因素，下面从几个方面作主要分析。
一、原因1．素质教育无法真正落实。
受升学率的影响，有的学校连最起码的两课两操都很难得到保证，而毕业年级的体育课被一些文化课占有已是常事，不要说向学生传授体育文化知识，就连普通的身体练习都得不到时间保障，素质教育根本无法真正得到落实。
2．运动伤害导致因噎废食。
学生在享受体育运动的同时，安全隐患也时时威胁着他们的身心健康，因为体育活动中学生发生意外伤害往往是防不胜防的。
因此。
很多学校及体育课教师无形中形成了一种“课无事故就是财富”的观念，将有危险系数的项目一律取消。
在体育教学中，伤害事故是在所难免的，我们决不能“因噎废食”，以牺牲大多数学生参加体育活动的权利来避免个别学生发生一些正常的意外事故，这样对提升学生的素质水平毫无益处。
3．对终身体育内涵理解不深。
学校体育不应该仅仅作为增进学生身心健康发展的一种手段，而应成为人类自身发展的目的。
只有从为学生一生健康幸福生活的高度出发，使学生养成良好的锻炼习惯，并逐步形成终身体育的意识和能力，才能增强学生体质，增进健康。
4．对现行“课标”精髓认识不够。
随着改革的日益深化，许多体育教师在形成全新体育课教学模式的过程中，对传统体育课的精髓进行全盘否定，这样就会使体育教学步入另一个误区，阻碍学生身体素质的发展。
导致学生体质下降。
(1)兴趣至上，快乐第一。
一些体育教师认为，只要学生在课上玩得开心就是快乐、健康，于是想方设法设置兴趣小组，任学生自由活动。
久而久之，体育课回到了从前的“放羊课”，长此以往，造成的后果必将是学生体质的继续下滑。
中学生体质健康水平下降的成因分析及应对措施探究
中学生体质健康水平下降的成因分析及应对措施探究【摘要】随着社会的发展，中学生的体质健康水平逐渐下降，这已经引起了广泛的关注。
本文通过分析社会发展背景下中学生体质下降的原因，包括课业负担过重、缺乏科学的体育锻炼以及不良的生活习惯等问题。
针对这些原因，我们提出了一些应对措施，包括加强学校体育课程设置、倡导科学合理的作息时间以及家庭、学校、社会共同努力等方面。
这些应对措施有助于提高中学生的体质健康水平，为他们的健康成长创造更有利的环境和条件。
加强体育锻炼、科学作息、家校共同努力是提高中学生体质健康水平的关键措施。
【关键词】关键词：中学生、体质健康水平、下降、原因分析、课业负担、体育锻炼、生活习惯、应对措施、加强、体育课程、作息时间、家庭、学校、社会、努力。
1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，随着经济的快速发展和科技的日新月异，人们的生活水平得到了极大的提高，但与此中学生的体质健康水平却在逐渐下降。
体质下降已成为一个普遍存在且日益严重的问题，引起社会各界的高度关注。
中学生是国家的未来和希望，他们的身心健康直接关系到国家的发展和未来。
数据显示近年来中学生体质健康水平不断下降，体重超标、近视率居高不下、肥胖现象愈发严重等问题愈发突出。
这不仅影响了学生的学习和生活质量，更会对未来社会的发展带来严重影响。
要解决中学生体质健康水平下降的问题，需要多方共同努力，包括学校、家庭、社会等多个方面。
只有全社会积极行动起来，采取有效的措施才能逐步改善中学生的体质健康水平，为国家的未来培养更多健康、积极向上的人才。
部分到此结束。
1.2 研究意义中学生体质健康水平下降，已经成为一个比较普遍且严重的问题。
这不仅仅是个人的问题，更是社会整体的问题。
中学生是国家的未来，他们的体质健康水平不仅关系到个人的身心健康，还关系到国家的未来发展。
深入分析中学生体质健康水平下降的原因，探讨应对措施，不仅有助于帮助中学生改善体质健康水平，更能够促进国家的长期发展。
中小学生体质健康指标下降原因与对策
中小学生体质健康指标下降原因与对策中小学生体质健康是全民身体健康的基石，目前我们面临的问题是中小学生的体质健康指标下降的趋势，这不仅对学生个人的身体健康造成了威胁，也会对社会整体的健康水平和国家的发展造成一定的负面影响。
本文将分析中小学生体质健康指标下降的原因，并提出一些有针对性的对策。
一、原因分析1.生活方式的改变：随着社会的发展和家庭收入的提高，现代的生活方式更加便利，但是也更加缺乏锻炼，中小学生身体活动的机会相对减少，久坐不动的生活方式会增加患肥胖症和其他疾病的风险。
2.学习压力过大：中小学教育过于注重知识的传授，忽视了学生的身体锻炼和健康问题。
学校和家庭都会加大学生学业负担，学生为了追求好成绩，会极力减少体育锻炼和休息的时间，这会对身体健康造成不利影响。
3.环境变化：现代城市环境污染较重，气温逐渐升高，中小学生经常呆在室内，导致流汗的机会减少，新陈代谢慢。
此外，现代化的饮食多油腻、多糖分、少营养，会逐渐损害孩子的健康。
二、应对措施1.加强体育课程：学校应该加强学生的体育课程，不仅是增加课程数量，也要改变教学方法，增加集体体育活动的比例，让学生体验到运动带来的快乐，增加学生的身体活动量。
2.减轻学习负担：学校和家庭应该适当减轻学生的学习负担，缓解学生的学习压力，让学生有时间和机会去锻炼身体。
同时，教育部门可以考虑调整中小学课程设置，将体育课程纳入统考，增加对学生体育活动参与的考试成绩评价。
3.宣传健康生活方式：对中小学生普及健康知识，推广健康生活方式，引导学生对健康、运动和营养的认识，让学生自觉地养成良好的生活习惯。
4.建设健康校园：学校可以通过在校园内设立运动场地和健身器材、制定设立户外和夏令营等活动等方式，增加学生参与体育和户外活动，建构有利于中小学生健康成长的校园文化氛围。
5.加强家庭教育：家庭应该关注孩子的身体健康，制定严格的作息安排，保证孩子有充足的睡眠时间，注意家庭饮食营养结构，减少孩子在电视、电脑等电子产品的使用时间，增加户外运动时间等。
学生身体素质下降的原因及对策
学生身体素质下降的原因及对策一、研究的目的意义针对青少年体质问题，我国做了几次全面性调查，结果显示我国青少年学生的体质在不断下降，尤其在进入新世纪之后，学生体质下降的程度更为严重。
2007年5月7日，中共中央国务院就青少年体育和青少年体质健康问题专门发布了《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，这充分体现了党中央、国务院对广大青少年学生身心健康和学校体育工作的高度重视。
本文主要从社会、学校及家庭方面进行客观分析，并提出一些可行性建议。
二、学生身体素质下降的原因造成学生体质下降的因素有很多，包括社会环境、教育体制、家庭和青少年个人的因素。
1 社会环境——城市现代文明的困扰向城乡结合地区过度近年来随着经济的突飞猛进，电脑及互联网络的普及、信息传媒技术的迅猛发展、交通条件的不断改善，人们的生活水平有了极大的提高。
上网、看电视、无节制的饮食习惯，学生主动参与体育锻炼的积极性下降等，这些都是导致学生体质下降的原因。
2 教育体制——素质教育的空洞（应试教育）虽然我们不断提倡素质教育，但应试教育的指挥棒使学校不得不片面追求升学率，使学生学业负担过重，学习时间过长，体育锻炼的时间严重不足，导致学生身体素质下降。
家长无奈剥夺孩子休息权，为了孩子的未来，家长别无选择地将孩子往高考升学的“独木桥”上赶。
很多学生在星期天、寒暑假还需要去参加各种补习班。
尤其是面临中高考，体质已经明显下降的学生更无暇顾及体育锻炼。
3 学校体育的发展没有跟上中国经济发展的步伐一两者的失衡梁启超先生曾说过“少年强则国强”。
青少年学生的体质影响着国家的竞争力。
提高广大青少年的健康水平，对于提高整体国民素质，构建和谐社会，实现中华民族的伟大复兴，具有深远的意义。
学校体育是提高青少年体质的重要途径，而现在学校场地简陋、器材缺乏，有限的体育设施未能迎合教学需求，学生的体质也就得不到很好的锻炼。
4 家庭因素——过度宠爱的疾患学生身体素质不断下降，一定程度上是因为他们在中学缺乏运动。
学生体质下降的原因及对策
学生体质下降的原因及对策问题的提出自1985年以来，我国进行了数次全国范围内的学生体质健康调研工作。
通过调查显示，最近25年我国青少年体质在持续下降，这是在对学生肺活量、立定跳远以及50米、800米、和1000米跑等反映学生身体机能和素质的指标的检测而得出的结论。
特别是耐力下降的状况较严重。
据专家分析，造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼不够，包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体育锻炼达标要求，情况令人担忧，应该引起教育行政部门和学校领导的重视。
主要原因1、课业负担过重，不能保证学生的体育活动时间。
教育主管部门三令五申要求减轻学生的课业负担，保证每天的课余活动和体育活动时间。
但到了学校，这种要求往往变得困难起来，学生们早自习晚自习做不完的作业，体育课被随意挤占。
放学后，中小学生则要面对父母们安排好的各种培训班，有的学生一周竟参加五个培训班，根本没有时间锻炼。
而大多数学生喜欢睡懒觉不愿意锻炼的也不在少数。
2、学生作业过多，负担过重。
据不完全统计，目前小学生作业量一小时以上，初高中学生日作业量至少三小时以上，有人将一个学生某一天的作业进行统计发现，有数学讲义一张（28题），自然讲义一张（45题），英语讲义一张（80题），还有语文小作文一篇，毕业班更有甚者。
如此沉重的作业负担确实令学生苦不堪言，有些学生不到晚上11点半绝不能完成如此多的作业量，哪还有时间去锻炼身体。
3、体育课被随意占用一些学校随意更改教学计划，任意缩减体育教学课时；有的学校课程表上安排的体育课时得不到保证，经常被挪做他用，或是用于补语、数、英主科课程，或是用来开会，排练节目等；有的学校毕业年级干脆取消体育课，学生体育锻炼的时间无法得到保证。
体育课被占得占，强的强。
即使上体育也是学生很疲惫的走出去晒晒太阳，散散步，活动没有保证也不上量。
2006年底教育部出台了一个新的体育课时标准，初中和高中每周分别要达到3节和2节，可是真正落实到执行上的，据我所知还没有几所。
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中小学学生体质下降原因分析
作者：朱凯
来源：《新一代》2014年第03期
摘要：当前背景下，学生体质下降问题已经成为困扰中华民族可持续发展的重大问题，已经引起了国家和社会的高度关注。
本文以辽宁省14个地市的25所中小学为研究对象，分析了学生体质状况和下降原因，为学校体育工作改革提供借鉴。
关键词：学生；体质；下降原因
一、近10年学生体质持续下滑，引起了党和国家的高度重视
《教育部2005年全国学生体质与健康调研结果》显示：“学生的身高，体重，胸围等形态发育指标不断提高，而肺活量，速度，耐力，爆发力，柔韧，力量等指标明显下降，肥胖和超重比例明显提高，而近视率和龋齿率均大幅度提高”。
《教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告》数据显示：7-18岁中小学生爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标持续下滑趋势开始得到遏制，并明确指出缺少体育锻炼是主要原因。
这说明中小学学生体质没有得到根本性的改变，困扰我国中小学生体质下降的瓶颈性因素依然存在。
上述情况引起了国家和社会的高度关注，中共中央于2007年5月下发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，2012年国务院转发了教育部、发展改革委、财政部和体育总局四部委联合下发的《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》。
至此，学校体育工作被提到前所未有的高度，可见青少年体质健康问题也成为影响民族可持续发展的重大社会问题和教育问题，亟待解决。
二、学生体质下降原因分析
1.国家保障政策完善，落实过程梗阻
新中国成立以来，党和国家一直十分重视和关心学生的体质与健康问题，截止2012年国家先后颁布了《国家体育锻炼标准》，《中学生体育合格标准》，《大学生体育合格标准》，《国家学生体质健康标准》、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等学校体育政策，以此指导和促进学生积极参加体育锻炼。
从近10年下发的系列文件内容可以看出：内容能够反映学生体质下降的核心问题，方案设计也符合学校体育工作实际。
如果能够有效落实，可以有效改善目前学生体质下降问题。
但是由于基础学校在落实上述文件的过程中出现梗阻现象，导致文件的实效大打折扣，进而出现了目前学生体质状况。
2.应试教育的主流地位使体育难登大雅之堂
随着人类的社会生产方式和生活方式的变化，生产力水平的提高，就业竞争激烈，视教育为考大学，视考大学为改变命运的唯一出路，使多数年轻人忽视体质健康，为学生体质健康水
平下降埋下隐患。
同时，在高举素质教育大旗之下，教育整体改革推进却举步维艰，中高考招生制度改革推进缓慢，应试教育理念依然紧紧禁锢着教学、考试、招生等人才培养环节，教育经费在不断增长中却依然难以满足实际的需要，教育发展不均衡等造成优质教育资源远远不能满足人民的需求，引发大家竞相争夺优质教育资源，择校而读，拼命而考，举全力考名校、名专业。
在这种教育环境下，造就了校长、家长、学生唯考定终身，学校、家长、学生等群体在应试教育的主流背景下，全部精力都投入到学生文化课学习当中，体育作为丑小鸭难登大雅之堂。
3.片面追求升学率导致重文化课教学，轻体育锻炼
毋庸置疑中高考是基层中小学最有力的指挥棒，在中高考指挥棒的指引下学校体育出现了如下异化现象：（1）65%的学校出现了学生正常体育活动时间被挤占，学生体育锻炼缺乏最有效的平台；（2）90%的学校为追求升学率，致使课业负担过重，学生睡眠时间严重不足，闲暇时间过少，体育活动时间更少；（3）86%的学校体育教师素质不高，学生体育锻炼的指导跟不上；（4）81%的学校体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足；（5）78%的学校对国家政策与措施落实流于形式；（6）91%的学校体育教学内容过于竞技化、课余体育活动匮乏，学生体育参与的兴趣较低。
4.万般皆下品惟读书数高，家长学生无视体育锻炼
受万般皆下品惟有读书高思想的影响，表现为：（1）在文化课辅导与体育锻炼矛盾的前提下，86%的家长会强制孩子利用课余时间参加文化课辅导；（2）86%的学生课余时间忙于文化课辅导，没有参加体育锻炼的时间；（3）仅有的调整时间80%的学生会选择网络游戏来调整自身的压力，只有近20%的学生选择参加体育锻炼；（4）75%的学生参加体育课只是应付，实际参加体育锻炼的时间很少，出工不出力的现象比较普遍。
学生体质下降的原因是多方面的，涉及到国家、社会、学校、学生等不同层面，需要综合治理才能收到显著效果，治理该问题首先要加速推进中高考制度改革，然后是强化学校体育工作的改革，才能彻底改变学生体质状况。
参考文献
[1]教育部.《教育部2005年年全国学生体质与健康调研结果》[R].2005.
[2]教育部.《教育部关于2010年全国学生体质与健康调研结果公告》[R].2010.
[3]国务院.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》[R].2007.
[4]教育部、发展改革委、财政部和体育总局.《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》[R].2012.。