《增强生命的韧性》说课
部编版七年级道德与法治上册《4.9.2增强生命的韧性》说课稿
部编版七年级道德与法治上册《4.9.2增强生命的韧性》说课稿一. 教材分析《4.9.2增强生命的韧性》这一课是部编版七年级道德与法治上册的一部分。
本课的主要内容是让学生了解什么是生命的韧性，以及如何增强自己的生命韧性。
教材通过理论讲解和实例分析，使学生认识到生命韧性的重要性，并学会在生活中培养和增强自己的韧性。
教材还引导学生理解和尊重他人的韧性，培养良好的道德品质。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生很大的变化。
他们开始更加关注自我，对生活有自己的理解和感悟。
然而，由于生活经验不足，他们在面对困难和挫折时，可能会感到迷茫和无助。
因此，本课的学习对于他们来说，既有理论的引导，又有实践的指导，有助于他们更好地认识自己，面对生活。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够理解生命韧性的概念，知道如何增强自己的生命韧性。
2.过程与方法：学生通过实例分析和讨论，学会在生活中培养和增强自己的韧性。
3.情感态度与价值观：学生认识到生命韧性的重要性，尊重他人的韧性，培养良好的道德品质。
四. 说教学重难点1.重点：学生能够理解生命韧性的概念，知道如何增强自己的生命韧性。
2.难点：学生学会在生活中培养和增强自己的韧性，理解和尊重他人的韧性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用问题驱动法、案例分析法、小组讨论法等，激发学生的学习兴趣，培养他们的思考能力和合作精神。
2.教学手段：利用多媒体课件、视频、图片等，丰富教学内容，提高学生的学习效果。
六. 说教学过程1.导入新课：通过一个生活中的实例，引出生命的韧性，激发学生的学习兴趣。
2.理论讲解：讲解生命韧性的概念，让学生明白生命韧性的重要性。
3.实例分析：分析一些成功人士和生活中的例子，让学生了解如何增强自己的生命韧性。
4.小组讨论：让学生分组讨论，分享自己的体会和经验，互相学习和借鉴。
5.总结提升：总结本节课的主要内容，引导学生理解和尊重他人的韧性，培养良好的道德品质。
人教版道德与法治七年级上册9.2《增强生命的韧性》说课稿
人教版道德与法治七年级上册9.2《增强生命的韧性》说课稿一. 教材分析《增强生命的韧性》是人教版道德与法治七年级上册的一节课。
本节课的主要内容是让学生了解韧性生命的概念，理解增强生命韧性的重要性，以及学会如何增强自己的生命韧性。
教材中包含了丰富的案例和问题，引导学生思考和探讨，培养他们的道德与法治素养。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。
他们开始对自己的生命有所思考，对人生的意义和价值有所追求。
但是，由于年龄和经历的限制，他们对生命韧性的理解和认识还比较肤浅。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的认知水平，引导学生从实际案例中认识生命韧性，学会增强自己的生命韧性。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解韧性生命的概念，理解增强生命韧性的重要性，学会如何增强自己的生命韧性。
2.过程与方法：通过案例分析、小组讨论等方法，培养学生思考和探讨问题的能力，提高他们的道德与法治素养。
3.情感态度与价值观：引导学生珍爱生命，积极面对生活中的困难和挫折，培养他们乐观、积极的生活态度。
四. 说教学重难点1.教学重点：韧性生命的概念，增强生命韧性的方法。
2.教学难点：如何引导学生从案例中认识生命韧性，学会增强自己的生命韧性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：案例分析法、小组讨论法、教师讲解法。
2.教学手段：多媒体课件、案例材料、讨论卡片。
六. 说教学过程1.导入新课：通过播放一段关于生命韧性的短视频，引发学生的思考，导入新课。
2.案例分析：呈现一组关于生命韧性的案例，引导学生分析案例中的人物如何增强自己的生命韧性。
3.小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在生活中增强自己的生命韧性，并分享讨论成果。
4.教师讲解：针对学生的讨论成果，教师进行讲解，总结增强生命韧性的方法。
5.实践演练：让学生结合自己的实际情况，制定一个增强生命韧性的计划，并进行演练。
6.课堂小结：教师引导学生总结本节课的主要内容，强化对生命韧性的认识。
(课件)增强生命的韧性(说课)
师先介绍三种物质的特点，学生理解后进行选择并阐述理由。开展探究活动，
旨在进一步提高学生的思维能力、道德判断能力与价值选择的能力。
作业布置
课后作业包括3道选择题、1道材料分析题、1道“小 论文”，共计5道。题量少而精，既能温故知新，又能 落实“减负”。特别是第5题“小论文”，是我在命题 上的一次创新，试题如下： 5.“艰难困苦，玉汝于成。多难兴邦，共克时艰。” 新冠疫情是对中华民族的一场灾难，也是一次“大考”。 请你运用本节课所学知识，结合新冠疫情，写一篇300 字的小论文。要求：观点鲜明，论据充分，逻辑清晰。
增强生命的韧性
说课
教材分析
《增强生命的韧性》是人教部编版道德与法治七年级上册第 九课《珍爱生命》第二节内容，本节包含两目：
第一目，生活中难免有挫折。介绍了挫折的产生、含义、
对人的影响、构成要素等内容，重在理解和掌握相关知识与概念，
形成对挫折的正确认知。
第二目，发掘生命的力量。介绍了生命本身蕴含有一定的 承受力、自我调节和自我修复的能力，以及发掘生命力量的两种
过观看“无臂琴师——刘伟”视频，让学生直观感受生命的 韧性。 （三）教学目标呈现： 多媒体呈现，学生读，让学生对教学思路有所把握。
教学流程
（四）新授部分：分两站——认识挫折、战胜挫折
1.第一站：生活处处有挫折
（1）挫折含义：从生活实例和情境出发，推导出挫折的含义。 再展示图片，介绍挫折所引发的人的情绪反应。
3.知识与技能： （1）了解挫折的含义、原因、构成要素，知道挫折影响的两
重性，知道挫折对人的影响主要取决于人们对待挫折认知与态度。
（2）学会正确对待挫折，调控自己的ห้องสมุดไป่ตู้绪，掌握战胜挫折的 方法。
9.2增强生命的韧性说课稿
9.2《增强生命的韧性》说课稿尊敬的各位评委，大家好!今天我要说课的内容是第四单元第九课第二框《增强生命的韧性》。
我将从以下方面进行说课。
【说教材】本框引导学生反思并评价自己成长中的“不愉快”事件，意在让学生初步感受挫折，思考自己应该学会正确对待挫折，总结面对挫折的方法，增强生命的韧性。
本课是上一框题内容的自然延伸。
【说学情】七年级的学生面对刚刚进入初中的繁重的课业压力、人际交往烦恼等，遇到了成长中的挫折。
不少青少年遇到挫折，不是勇敢地去面对，而是逃避或绕开，甚至用损害生命的方式来应对，意志薄弱，承受挫折的能力不强。
因此，要引导学生正确对待生命中的挫折，提升面对挫折的承受力，增强生命的韧性。
【说教学目标】（1）知识目标：引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生的影响的两重性，帮助学生掌握战胜挫折的方法。
（2）能力目标：通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
（3）情感、态度、价值观目标：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。
【说教学重点和难点】重点：人生难免会遇到各种挫折，战胜挫折的方法。
难点：挫折对人生的影响。
【说教学过程】课前准备：课前将学生分成小组，准备心理游戏《蛋的进化》。
导入：从游戏的体验当中导入新课游戏规则：同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。
输的趴在位上，你的身份还是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。
输的退化为蛋，坐下，赢的进化为小鸟。
小鸟飞到前面来，再决胜负。
依此类推，四局全赢的进化为人。
学生按照规则做游戏谈感受。
教师归纳：我们从游戏中体验到，人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。
人生难免有挫折，我们应该学会正确对待挫折，找到战胜挫折的方法，增强生命的韧性。
环节一：畅所欲言直面挫折【设问】1.你印象有哪些不愉快的事件？（启发学生谈一谈）学生结合自己生活中的实际回答。
部编版七年级上册道德与法治说课稿说课稿带教学反思-9.2《增强生命的韧性》
部编版七年级上册道德与法治说课稿说课稿带教学反思-9.2《增强生命的韧性》一. 教材分析《增强生命的韧性》这一课，主要让学生理解韧性的概念，认识到韧性对于一个人生命的重要性，以及如何去培养和增强自己的韧性。
教材通过理论讲解和实例分析，使学生掌握韧性的内涵，并学会在生活中运用韧性，以更好地面对困难和挫折。
二. 学情分析面对七年级的学生，他们对生命有了一定的认识，但韧性这一概念对他们来说可能还比较抽象。
因此，在教学过程中，我需要将韧性具体化，让学生能够更好地理解和接受。
同时，学生已经具备了一定的分析问题和解决问题的能力，这为他们在课堂上主动思考和探讨提供了基础。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生理解韧性的概念，认识到韧性对生命的重要性。
2.过程与方法：通过小组讨论、实例分析等方法，培养学生在生活中运用韧性的能力。
3.情感态度与价值观：引导学生树立正确的生命观，增强面对困难和挫折的勇气和信心。
四. 说教学重难点1.重点：让学生理解韧性的概念，以及韧性对生命的重要性。
2.难点：如何让学生在生活中运用韧性，以及如何培养和增强自己的韧性。
五.说教学方法与手段1.教学方法：采用问题驱动法、实例分析法、小组讨论法等，激发学生的兴趣，引导学生主动参与课堂。
2.教学手段：利用多媒体课件、教学素材等，丰富教学内容，提高教学效果。
六. 说教学过程1.导入新课：通过一个生活中的实例，让学生初步感受韧性的重要性，引发学生对韧性的思考。
2.讲解概念：讲解韧性的定义和内涵，让学生理解韧性的基本含义。
3.实例分析：分析生活中的一些例子，让学生认识到韧性对生命的重要性。
4.小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中运用韧性，以及如何培养和增强自己的韧性。
5.总结提升：对学生的讨论进行总结，给出一些建议和策略，帮助学生更好地面对生活中的困难和挫折。
6.课堂练习：布置一道思考题，让学生课后思考如何在生活中运用韧性。
七. 说板书设计板书设计如下：增强生命的韧性1.理解韧性2.认识到韧性对生命的重要性3.如何培养和增强韧性–方法与策略八. 说教学评价1.学生对韧性概念的理解程度。
《增强生命的韧性》教学设计(优秀5篇)
《增强生命的韧性》教学设计（优秀5篇）《《增强生命的韧性》教学设计（优秀5篇）》是由一米范文为您提供的“增强生命的韧性教学设计”相关范文样本，希望可以在您写作“增强生命的韧性教学设计”相关文案时，起到一定的参考价值。
增强生命的韧性教案篇一七年级《道德与法治》第九课珍视生命第二框《增强生命的韧性》教学设计【教学目标】1知识目标：引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生的影响的两重性，帮助学生掌握战胜挫折的方法。
2能力目标：通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
3）情感、态度、价值观目标：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质。
【教学重点】人生难免会遇到各种挫折，战胜挫折的方法。
【教学难点】挫折对人生的影响。
【教学过程】课前准备：课前将学生分成小组，准备心理游戏《蛋的进化》。
导入：游戏体验，感受挫折游戏规则：同学两人一组通过“锤子剪刀布”决定输赢。
输的趴在位上，你的身份还是未孵化的蛋，赢的站起来进化成小鸡，小鸡和小鸡再决输赢。
输的退化为蛋，坐下，赢的进化为小鸟。
小鸟飞到前面来，再决胜负。
依此类推，四局全赢的进化为人。
学生按照规则做游戏谈感受。
教师归纳：我们从游戏中体验到，人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。
人生难免有挫折，我们应该学会正确对待挫折，找到战胜挫折的方法，增强生命的韧性。
环节一：畅所欲言直面挫折【设问】1、你印象有哪些不愉快的事件？（启发学生谈一谈）学生结合自己生活中的实际回答。
2、你面对挫折会怎么办？（填写书本106页探究与分享）教师归纳：生活中难免会有挫折，有人面对挫折越挫越勇，有人经受不住，意志消沉。
【设问】辩一辩，赛一赛。
“挫折到底是好事还是坏事？正方同学：挫折是好事反方同学：挫折是坏事正方同学观点：挫折是好事。
挫折能磨炼意志，使人变得更坚强；挫折能激发人的斗志，使人迸发出巨大的力量。
人教部编版道德与法治七年级上册9.2增强生命的韧性说课课件
《
学情分析
增
强 生
初中学生正处于青春发育、人生价值观
命 形成的重要时期，不谙世事的他们对待生命
的 缺少思考，面对挫折，可能会出现一些厌世
韧 性 》
情绪和偏激行为，因此帮助学生形成正确的 生命价值观，是本节课的编排依据。
说 课
尤其是初一的学生仍然活泼好动，精神 集中能力差，但是他们思维活跃，认知能力
繁星的璀璨是在黑夜到来后弥漫的。
生活的道活路动不方可能式永：远自是主坦学途习，广谈阔感的受世界、漫长的人生，
未必都称心如意。 置身绝境，勇往直前，可以体验社会的真滋味； 置身绝境，锤炼自己，才能激发生命的活力。 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了
明年就是故事。当生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一 声：今天会过去，明天会到来，新的一天会开始，改变心态， 用微笑来面对生命中的一切，在绝境中找到出路。
2、搜集3-5条有关战胜挫折的名人名言。 22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界用脚打字最快的人；
－－张如芹改编
升华情感 （3分钟） 《增强生命的韧性》说课
活动方式：自主学习谈感受
2、对挫折的认识和态度不同造成的结果不同 《增强生命的韧性》说课
辩证讨论法 重点
1、理解挫折的含义，学会用辩证的方法正确认 “挫折的利与弊？
第九课（第3框）增强生命的韧性
树德
扬德
》 2、需要自己培养面对困难的勇气和坚强的意志
本课上承生命的可贵性教育，下启生命的价值教育。
说 12岁学会游泳，14岁在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两金一银；
当我遇到这些问题的时候，该怎么做呢？
课 2、对挫折的认识和态度不同造成的结果不同
《增强生命的韧性》说课稿
《增强生命的韧性》说课稿今天我的说课内容是：人教版七年级上册《道德与法治》第四单元第九课第二框的内容,我将以教什么、怎么教、为什么这样教为思路,从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及板书设计这七个方面展开我的说课。
一、说教材《增强生命的韧性》是人教版初中七年级上册第四单元第九课第二框的内容,该框的内容实质是引导学生能够正确的认识生命成长中的挫折,培养面对困难、挫折的勇气,发展自己的生命力量。
对处于青春期的学生形成正确的人生观、价值观有重要的教育意义。
二、说学情青春期的学生是形成正确的世界观、人生观、价值观的重要时期,但是青春期也是问题的爆发期。
学习好本框的内容有利于学生解决自身遇到的挫折,帮助其顺利度过青春期。
因此,我选择与生活有密切关联的、容易引发学生兴趣的事例为主进行分析,以便激发学生的学习兴趣和参与热情,提高学生的积极性。
三、说教学目标【情感态度价值观目标】理性分析成长道路上的挫折,树立正确的挫折观,养成勇于克服困难,战胜挫折的优良品质。
【能力目标】理性看待挫折,正确处理挫折的能力。
【知识目标】1.理解什么是挫折;2.理解挫折的两面性;3.正确处理生活中的挫折。
四、说教学重难点结合教学内容与学生情况的分析,以及教学目标的确定,我确定了以下教学重点和教学难点。
【重点】1.理解挫折的两面性;2.正确处理生活中的挫折。
【难点】理性对待挫折,正确面对挫折。
五、说教学方法科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍,达到教与学的和谐完美的统一。
基于此,我准备采用的教学方法是案例讨论法和引导提问法。
案例讨论法：结合学生自身的实例,让同学们分组或者同桌讨论,从生活中总结出面临的一些烦恼都属于挫折,体现自主、合作、探究的学习方法,锻炼学生的思维能力和语言表达能力。
引导提问法：在案例分享的同时,通过教师的提问引导学生思考,总结出案例中是如何面对挫折的,激发学生自主学习的兴趣,锻炼学生的思考能力和自主学习能力。
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清代作家蒲松龄落第后， 并没有被落第造成的挫折击 垮，他及时调整自己，下决 心干一番事业，写下了一副 对联：有志者，事竟成，破 釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆， 三千越甲可吞吴。他这样写 了，也这样做了。终于完成 了传世名著《聊斋志异》。
读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？
我们要及时调整自己，正确对待挫折。
谢谢大家
请你辨析:
挫折有益无害
挫折既有积极影响又有消极影响：略。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易 消沉，甚至做出不恰当的行为。
挫折越多越好
挫折虽有积极影响，但也有消极影响：略。 挫折毕竟是人生道路上的阻碍、失利和失败 等。在人生的道路上，虽然挫折难以避免， 但并不是挫折越多越好。
挫 折
面对不同的挫折， 不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
想一想：挫折对贝多芬造成了什么影响呢？
2、挫折的影响
消极影响：面对挫折，我们可能会感到 失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果 一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉， 甚至做出不恰当的行为。 积极影响：得意时，挫折会使我们更清 醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时， 挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
情绪感受和行为反应
认识和态度
产生这些不同感受和行为反应的主要原因， 是人们对挫折的认识和态度不同。
冷静下来，不再哀号 把土抖掉，并垫到脚下。 勇敢面对挫折， 向挫折发出挑战。
害怕地闭 上了眼睛。
一遇到挫折， 就放弃目标。
3、如何正确对待挫折？ 人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感 受和行为反应。
挫 折
《两只驴子》 一天，一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老 驴子看着高高的井口，它害怕地闭上了眼睛…… 小驴子到处找老驴子。最后，小驴子在枯井前 找到了它已经死去的妈妈，悲哀的是，小驴子也没 有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣，喊来了它的 遭遇同样的挫折， 主人。主人想了很多办法，可是也不能将小驴子救 不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 出来，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。 终于，小驴子冷静了下来，不再哀号。令人吃 惊的是，每一铲土下去，小驴子就迅速地把它抖掉， 并且都垫到了脚下。很快，小驴子便跑出了枯井。
结合吴京视频思考：如何发掘生命的力量？
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
我们每个人的生命都蕴含一定的 承受力、自我调节和自我修复的能力。
我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
天行健，君子以自强不息。
自强不息的霍金 21岁时，被诊断患有肌肉 萎缩性侧索硬化症，医生曾断 言他只能活两年，可他坚强地 活了下来。他全身瘫痪，不能 言语，被禁锢在轮椅上，只有 三根手指和两只眼睛可以活动。 却是现代最伟大的物理学家之 一，研究宇宙论和黑洞。
我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与 他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持 和鼓励，增强我们的生命力量。
④借增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和 自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果等。
含义:阻碍、失利和失败
增 强 生 命 的 韧 性
发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与 他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持 和鼓励，增强我们的生命力量。
④增强生命韧性的方法
欣赏、培 养幽默感
培养某方 面的兴趣
把和自己 信任的人 考虑并接 关心、帮 受最糟糕 助他人 谈一谈 的结果
小结：如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调 节和自我修复的能力。
C
A、有的人会遇到挫折，有的人则不会遇到挫折 B、人生不是坦途，挫折是无法战胜的 C、我们要有正确的挫折，从容面对困难，战胜挫折 D、挫折让人消沉，做出不恰当的行为
2、（单选）羚羊如果没有豺狼的威胁怎会变得健壮善 跑？河蚌如果没有砂砾的侵害怎会产生璀璨的珍珠？学 会感恩挫折，是我们必修的一门功课。我们之所以要学 会感恩挫折，是因为( ) ①挫折就是阻碍、失利乃至失败 ②人们对挫折的认识和态度不同，但人们对挫折产生的 反应是相同的，都会产生负面情绪 ③挫折是生命成长的一部分，挫折会使我们更清醒，会 丰富我们的生活经验 ④面对挫折，及时调整自己，就可能将挫折变为我们生 命成长的机会和动力 A．①② B．②③ C．①④ D．③④
生活难免 有挫折
影响：负面情绪；更清醒，更丰富 如何对待：人们对挫折的认识和态度； 及时调整自己； 是我们生命成长的一部分
承受力、自我调节、自我修复的能力
发掘生命 的力量
面对困难的勇气和坚强意志 借助外力 增强生命韧性的方法
1、（单选）如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦 则是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际 的大海，那么挫折则是一朵骤然翻起的浪花；如果说人 生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的白云。通过 这首小诗，我们领悟到( )
9.2: 增强生命的力量
请思考：大家喜爱的著名武打明星兼导演的吴京在 人生前进的道路上遇到了什么样阻碍？从中你的感悟是 什么？
9.2: 增强生命的力量
1、什么是挫折？
2、挫折的影响 3、如何正确对待挫折？ 4、如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？
第一目 生活难免有挫折
生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了!
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
小结：如何正确对待挫折？ 人们对挫折的认识和态度不同，会产生 不同的情绪感受和行为反应。 我们要及时调整自己，正确对待挫折。 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
第二目 发掘生命的力量
失败的人在每次挫折中只找到借口，成功的人在每次 挫折中都看到机会。让生命中的挫折转变成你的助力 !
挫折
挫折 挫折 挫折
挫折
经 商 失 败
竞 选 众 议 员 失 败
恋 人 死 去
精 神 崩 溃
竞 选 州 议 长 失 败
29
争 取 国 会 提 名 失 败
34
竞 选 参 议 员 失 败
46
竞 选 副 总 统 失 败
47
竞 选 参 议 员 失 败担 Fra bibliotek 美 国 总 统
22 23 26 27
49 51
数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？ 你有什么启示？
1、在你的记忆中，有哪些“不愉快” 的事件？ 2、造成这些“不愉快”的原因是什么 呢？
洪水
战争
外部因素
父母态度粗暴
同学老嘲笑我
老师教育方法不当
外部因素
成绩总不及格
有不诚信档案
内部因素
1、什么是挫折？
失败
被人誉为乐圣的德国作曲家 贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其 是耳聋对他的打击最为惨重。这 打击曾使他愤怒又难过，并将自 己关在房子里不愿与人见面。但 是，不甘就此退出乐坛的强烈信 念，使他重新振作起来，并且发 出了“要扼住命运的咽喉”的坚 强吼声。创作出气势雄伟，举世 闻名的《命运交响曲》。
D
3、（多选）摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。 下列方法正确的是( ) ①、分析造成挫折的原因，找到战胜挫折的途径和方法 ②、挖掘自身的生命力量，发现自己面对困难的勇气和 坚强的意志 ③、向老师、父母寻求帮助，学习别人经验，战胜挫折 ④、挫折是生命成长的一部分，挫折越多越好 A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.①④
自强不息的马云 1982年，马云第一次参加高考， 落榜，数学只得了1分。马云充满 了挫败感，之后他跟表弟到一家酒 店应聘服务生，结果表弟被录用， 自己惨遭拒绝，老板给出的理由是 马云又瘦又矮，长相不好。 1983年，马云第二次参加高考， 再次落榜，数学提高到了19分。父 母劝他放弃，好好学门手艺。 1984年，马云第三次参加高考， 这次数学考了89分，被杭州师范学 院破格升入外语本科专业。