《增强生命的韧性》优教教案
六年级《增强生命的韧性》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.理解生命的韧性的含义与价值，掌握面对困难和挫折时保持乐观、积极态度的重要性。
2.掌握提高生命韧性的方法与技巧，如自我激励、积极思考、有效沟通等。
3.学会运用所学知识与技能，分析自己和他人在面对挫折时的心理反应，提出改进建议。
4.能够运用所学知识与技能，规划并实施一项增强自己生命韧性的实践活动。
3.情感态度与价值观方面：重点是引导学生树立正确的生命观，培养积极面对挫折的心态。难点在于如何触动学生的内心，使其真正认识到生命的价值和意义。
（二）教学设想
1.创设情境：通过引入典型人物案例，让学生感受生命的韧性，引发学生对生命韧性的关注和思考。
-设计一个“生命故事会”，让学生分享自己或他人面对挫折时的经历和感悟，激发学生的学习兴趣。
4.结合所学知识，为自己制定一个“增强生命韧性”的行动计划。学生需从认知、情感、行为等方面，具体规划在未来一个月内如何提高自己的生命韧性，并定期进行自我评估和调整。
5.每周至少阅读一篇关于生命韧性的人物故事或励志文章，并撰写读后感。学生可以从书籍、网络等渠道获取素材，通过阅读丰富自己的心灵，激发提高生命韧性的内在动力。
-设计评价表格，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等多方面评价学生的学习效果。
-通过课堂观察、学生自评、互评等方式，全面了解学生的学习状况，为教学调整提供依据。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以生动的故事、案例导入新课，如《小草的故事》、《霍金的人生》等，引发学生对生命韧性的思考。
-通过讲述小草在恶劣环境中顽强生长，霍金在面对病痛时坚持科研的故事，让学生感受到生命的顽强和坚韧。
《增强生命的韧性》优教教案
《增强生命的韧性》优教教案第一章：认识韧性1.1 教学目标让学生理解韧性的概念引导学生认识韧性在生活中的重要性1.2 教学内容介绍韧性的定义和特点通过实例讲解韧性在个人成长和生活中的作用1.3 教学方法采用讲授法讲解韧性的概念和特点通过案例分析法让学生理解韧性在生活中的重要性1.4 教学评估课堂问答：学生对韧性概念的理解小组讨论：学生对韧性在生活中的重要性的认识第二章：培养韧性的方法2.1 教学目标让学生了解培养韧性的方法引导学生学会运用培养韧性的方法2.2 教学内容介绍培养韧性的几种方法通过实例讲解如何运用这些方法2.3 教学方法采用讲授法讲解培养韧性的方法通过案例分析法让学生学会运用这些方法2.4 教学评估课堂问答：学生对培养韧性方法的掌握情况小组讨论：学生对如何运用这些方法的实践经验分享第三章：面对挫折的韧性应对3.1 教学目标让学生理解挫折对生活的意义引导学生学会用韧性应对挫折3.2 教学内容介绍挫折对生活的影响通过实例讲解如何用韧性应对挫折3.3 教学方法采用讲授法讲解挫折对生活的影响通过案例分析法让学生学会用韧性应对挫折3.4 教学评估课堂问答：学生对挫折对生活影响的认知小组讨论：学生对用韧性应对挫折的实践经验分享第四章：增强韧性的人际关系4.1 教学目标让学生理解人际关系对韧性的影响引导学生学会建立增强韧性的人际关系4.2 教学内容介绍人际关系对韧性的影响通过实例讲解如何建立增强韧性的人际关系4.3 教学方法采用讲授法讲解人际关系对韧性的影响通过案例分析法让学生学会建立增强韧性的人际关系4.4 教学评估课堂问答：学生对人际关系对韧性影响的认知小组讨论：学生对建立增强韧性的人际关系的实践经验分享第五章：韧性在特殊情况下的应用5.1 教学目标让学生理解韧性在特殊情况下的应用引导学生学会运用韧性应对特殊情况5.2 教学内容介绍韧性在特殊情况下的应用通过实例讲解如何运用韧性应对特殊情况5.3 教学方法采用讲授法讲解韧性在特殊情况下的应用通过案例分析法让学生学会运用韧性应对特殊情况5.4 教学评估课堂问答：学生对韧性在特殊情况下的应用的理解小组讨论：学生对运用韧性应对特殊情况的实践经验分享第六章：韧性在日常压力管理中的应用6.1 教学目标让学生理解韧性如何帮助应对日常压力引导学生学会运用韧性管理日常压力6.2 教学内容介绍韧性在日常压力管理中的作用通过实例讲解如何运用韧性应对日常压力6.3 教学方法采用讲授法讲解韧性在日常压力管理中的作用通过案例分析法让学生学会运用韧性管理日常压力6.4 教学评估课堂问答：学生对韧性在日常压力管理中的应用的理解小组讨论：学生对运用韧性管理日常压力的实践经验分享第七章：韧性在职业发展中的应用7.1 教学目标让学生理解韧性在职业发展中的重要性引导学生学会运用韧性促进职业发展7.2 教学内容介绍韧性在职业发展中的作用通过实例讲解如何运用韧性促进职业发展7.3 教学方法采用讲授法讲解韧性在职业发展中的作用通过案例分析法让学生学会运用韧性促进职业发展7.4 教学评估课堂问答：学生对韧性在职业发展中的应用的理解小组讨论：学生对运用韧性促进职业发展的实践经验分享第八章：韧性在心理健康维护中的应用8.1 教学目标让学生理解韧性如何帮助维护心理健康引导学生学会运用韧性维护心理健康8.2 教学内容介绍韧性在心理健康维护中的作用通过实例讲解如何运用韧性维护心理健康8.3 教学方法采用讲授法讲解韧性在心理健康维护中的作用通过案例分析法让学生学会运用韧性维护心理健康8.4 教学评估课堂问答：学生对韧性在心理健康维护中的应用的理解小组讨论：学生对运用韧性维护心理健康的实践经验分享第九章：韧性在团队合作中的应用9.1 教学目标让学生理解韧性在团队合作中的重要性引导学生学会运用韧性促进团队合作9.2 教学内容介绍韧性在团队合作中的作用通过实例讲解如何运用韧性促进团队合作9.3 教学方法采用讲授法讲解韧性在团队合作中的作用通过案例分析法让学生学会运用韧性促进团队合作9.4 教学评估课堂问答：学生对韧性在团队合作中的应用的理解小组讨论：学生对运用韧性促进团队合作的实践经验分享10.1 教学目标让学生回顾并巩固所学关于增强生命韧性的知识引导学生思考如何将所学应用于实际生活10.2 教学内容回顾本课程的主要内容和知识点探讨如何将所学应用于实际生活和工作10.3 教学方法通过小组讨论法引导学生思考如何将所学应用于实际生活10.4 教学评估课堂问答：学生对课程内容的掌握情况小组讨论：学生对如何将所学应用于实际生活的思考和分享重点和难点解析一、认识韧性：理解韧性的概念和特点是教学的基础，学生需要明确韧性的定义及其在个人成长和生活中的作用。
初中道德与法治《增强生命的韧性》优质教学设计、教案
《增强生命的韧性》教学设计一、教学目标1、情感态度与价值观：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观，养成坚韧乐观、积极进取的优良品质，过积极健康的生活；2、过程与方法：通过辩证的分析挫折，从而逐步提高自己承受挫折的能力，勇于面对挫折。
3、知识与技能：（1）通过感受生活中的挫折，了解挫折对人们产生的影响，正确看待生活中的挫折；（2）明确发掘生命力量的方法和途径，增强生命的韧性。
二、教学重难点1、重点:正确认识和看待挫折。
2、难点:如何发现挖掘生命力量、增强生命的韧性。
三、教学过程视频导入：尼克.胡哲励志演讲片段【设计意图】：通过尼克.胡哲的演讲视频，让学生从直观上感受尼克.胡哲身上那种身残志坚、直面挫折，不向命运屈服的顽强拼搏精神，借此导入本课的课题。
第一篇章：话烦恼——感受挫折活动一：探究与分享人生不如意十之八九，生活中每个人都经历过这样或者那样的烦恼，在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？当时的心理是什么感受由一名同学化身为记者进行随机采访，另一名充当评论员，针对采访的结果进行点评。
学生谈挫折（略）我的认识（一）：人生难免有挫折，挫折是我们成长的一部分。
【设计意图】：在这一环节中，让学生畅所欲言，把自己可以言表的挫折充分地表述出来，彼此交流分享，既纾解了学生心中的烦闷情绪，给他们一个宣泄的渠道，又让学生明白生活中每个人都会遇到挫折，挫折是不可避免的。
而设计记者和评论员的角色，既发挥了学生的主体作用，又活跃了课堂气氛，增加了形式的多样性，从而为接下来的活动奠定基础。
活动二：合作与交流观点1：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
（例证）观点二：面对同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
（例证）观点三：同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(例证)针对这三个观点设问：你认为产生这些不同感受和行为反应的主要原因是什么？学生小组交流后分享观点，回答（略）。
《增强生命的韧性》教案
《增强生命的韧性》教案一、教学目标1. 让学生理解生命韧性的概念，认识到增强生命韧性的重要性。
2. 培养学生面对困境时保持积极乐观的心态，勇于面对挑战。
二、教学内容1. 生命的韧性：介绍生命韧性的概念，解释韧性如何帮助个体面对困境。
2. 积极心态：讨论积极心态对增强生命韧性的重要性，学会调整心态。
3. 情绪管理：学习情绪管理技巧，保持情绪稳定，提高应对压力的能力。
4. 人际关系：探讨与他人建立良好关系对增强生命韧性的作用，提高沟通能力。
5. 社会支持：了解社会支持系统的重要性，学会寻求和提供支持。
三、教学方法1. 讲授法：讲解生命韧性的概念，积极心态的重要性，情绪管理技巧，人际关系的建立，以及社会支持的作用。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，让学生深入理解生命韧性的意义。
3. 小组讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和感悟，互相学习，共同成长。
四、教学准备1. 教材：《增强生命的韧性》教材或相关资料。
2. 课件：制作与教学内容相关的课件，图文并茂。
3. 视频或图片：收集与生命韧性相关的视频或图片，用于辅助教学。
4. 小组讨论题目：提前准备小组讨论的话题，以便课堂使用。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，评估学生的理解程度。
4. 长期观察：关注学生在课堂之外的表现，评估生命韧性是否有明显提升。
六、教学步骤1. 导入新课：通过分享一个关于生命韧性的故事或事例，引发学生对主题的兴趣。
2. 讲解生命韧性的概念：详细解释生命韧性的定义，让学生理解其在生活中的重要性。
3. 探讨积极心态：引导学生认识到积极心态对增强生命韧性的作用，分享调整心态的方法。
4. 学习情绪管理技巧：教授学生情绪管理技巧，如深呼吸、冥想、积极思考等，以提高应对压力的能力。
5. 建立良好人际关系：讨论与他人建立良好关系对生命韧性的影响，引导学生学会与人沟通、交流。
9.2 增强生命的韧性 教案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册
议学活动三：如何面对挫折？
图片展示林肯遇到的挫折和感悟：
视频播放徐梦桃应对挫折的做法：
材料展示徐梦桃应对挫折的做法：
此前，伤病困扰的她曾萌生退意，但“狠心”的父亲告诉她“不差这一步”，一定要坚持下去。在徐梦桃受伤治疗期间，父母从老家赶来陪伴其左右。
学生思考：从她的身上，我们感受到了什么？
议学活动一：什么是挫折？
议学活动二：挫折带给我们只是同一种感受吗？
组织学生开展课内情境模拟活动：期中考试后，数学试卷和考试成绩下发。以下3位同学考试成绩不够理想，遇到了挫折。
学生小组讨论：有理有据地对这两位同学的观点评析，并阐述自己的观点。
徐梦桃多次参加重大国际比赛，有些成绩还不够理想，让自己陷入了苦闷和失落。2018年平昌冬奥会，致命的滑雪失误让她在赛后曾萌生退役的想法。
在国家队训练，队员们相互鼓励、支持。在她恢复期间，王心迪等队员主动承担照顾她的任务，帮她打饭，逗她开心，用最大的努力，去鼓舞徐梦桃重拾信心。
徐梦桃的经历告诉我们，应该怎样面对挫折？
三、课堂小结
课后实践：学生开展小组合作，设计调查问卷并开展课后调查活动，了解本班级同学面对挫折的态度和表现，并就存在的问题提出改进建议。
教学设计
课程基本信息
学科
初中道德与法治
年级
七年级
学期
秋季
课题
增强生命的韧性
教学目标
1.了解挫折的含义、对人们学习、工作和生活的影响及其应对措施；面对挫折，人们产生不同感受和行为反应的原因。
2.通过开展对挫折影响的课堂辨析教学实践，引领学生开放包容，理性表达意见；结合北京冬奥会冠军徐梦桃遇到的挫折及其战胜挫折的典型事例和问题情境探究，引领学生主动适应校园生活和社会环境，热爱生活，积极进取，培育适应变化、不怕挫折、坚忍不拔的意志品质，培育学生的健全人格。
《增强生命的韧性》教案
《增强生命的韧性》教案一、教学目标1. 让学生理解生命韧性的概念，认识到增强生命韧性的重要性。
2. 培养学生面对挫折和困难时的积极心态，提高他们应对挑战的能力。
二、教学内容1. 生命韧性的定义与意义2. 挫折与困难的特点3. 增强生命韧性的方法与技巧4. 案例分析：身边的人物故事5. 小组讨论与分享三、教学过程1. 导入：通过一个简短的故事引出主题，让学生思考什么是生命韧性，以及为什么需要增强生命韧性。
2. 讲解：详细讲解生命韧性的定义、意义以及挫折与困难的特点。
3. 案例分析：分享一些身边的人物故事，让学生从中体会到生命韧性的重要性。
4. 方法与技巧：介绍增强生命韧性的方法与技巧，如积极心态、目标设定、寻求支持等。
5. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在日常生活中增强生命韧性，并分享彼此的看法。
6. 总结与反思：总结课堂教学内容，让学生认识到增强生命韧性对自己的重要性，并激发他们积极面对困难的决心。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估他们对生命韧性的理解和认识。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，了解他们如何将所学应用于实际生活中。
3. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容，并在生活中实践。
五、教学资源1. 教学PPT：包含生命韧性的定义、意义、案例分析及方法与技巧等内容。
2. 人物故事素材：用于案例分析，让学生更好地理解生命韧性。
3. 小组讨论指导：提供小组讨论的方向和问题，帮助学生更好地交流和分享。
4. 课后作业：布置相关作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、教学活动1. 开场故事：通过一个关于逆境中展现生命韧性的短视频，激发学生的兴趣和思考。
2. 小组分享：学生分组，每组分享一个他们认为展现生命韧性的个人或社会故事。
3. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的生活场景中如何展现生命韧性。
4. 情感地图：学生绘制情感地图，标记出他们生活中的挑战和应对策略。
《增强生命的韧性》优教教案
《增强生命的韧性》优教教案教案题目：增强生命的韧性教案目标：通过本课的学习，学生将了解到生命的韧性的重要性，并学会一些增强生命韧性的方法和技巧，以提高身体和心理的抵抗力。
教学重点：了解生命的韧性的概念和意义，掌握增强生命韧性的方法和技巧。
教学难点：培养学生的抗挫折能力，提高生活质量。
教学准备：电脑、投影仪、纸张、笔等。
教学过程：第一步：导入（5分钟）教师将课题《增强生命的韧性》写在黑板上，向学生问道：“你们知道生命的韧性是什么意思吗？”请几个学生回答。
第二步：概念讲解（15分钟）教师给学生进行概念讲解：“生命的韧性是指面对各种困难、挫折和挑战时，人们坚强、乐观和积极应对的能力。
它是人们适应环境变化、抵抗疾病侵害、克服困难挫折的重要能力。
”第三步：方法和技巧（20分钟）教师以PPT形式展示增强生命韧性的一些方法和技巧，并进行解释和讲解。
如：-建立积极的人生态度：学会以积极乐观的心态面对生活，不抱怨，不消极。
-培养良好的生活习惯：保持规律的作息时间，合理的饮食结构，适量的运动等，以保持身体健康。
-学会应对心理压力：运用放松技巧，如深呼吸、放松肌肉等，来缓解心理压力。
-学会适当的解压方法：增加休闲娱乐活动，如看电影、听音乐、朋友聚会等，来释放压力。
第四步：案例分析（15分钟）教师给学生提供一些案例，要求学生分析和讨论，找出案例中的挫折点和应对挫折的方法。
教师引导学生思考如何应对挫折，如何增强生命的韧性。
第五步：小组活动（20分钟）将学生分成小组，给每个小组分发一些不同的情景。
要求小组成员在小组内讨论，总结和分享各自在这种情景下应对挫折的方法和技巧。
每个小组选择一名代表汇报。
第六步：总结讲评（10分钟）教师对本节课学习内容进行总结，并提问学生，回答本课学到的增强生命韧性的方法和技巧。
第七步：课后作业（5分钟）要求学生写一篇关于自己的增强生命韧性的方法和经验的文章，字数不少于500字。
教学反思：通过本节课的教学，学生了解到生命的韧性的概念和意义，并学习了一些增强生命韧性的方法和技巧。
《增强生命的韧性》教案
《增强生命的韧性》教案一、教学目标1. 让学生理解生命韧性的概念，认识到增强生命韧性的重要性。
2. 培养学生面对挫折和困难时的积极心态，提高他们战胜逆境的能力。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，寻找合适的应对策略，增强心理韧性。
4. 培养学生团队合作精神，学会相互支持、鼓励，共同面对生活中的挑战。
二、教学内容1. 生命的韧性：解释生命韧性的概念，举例说明生命韧性的表现。
2. 面对挫折：分析挫折的种类，教授面对挫折的心态调整方法。
3. 增强心理韧性：探讨心理韧性的重要性，教授提高心理韧性的方法。
4. 团队合作：讲解团队合作的意义，组织学生进行团队活动，培养团队合作精神。
5. 实践与反思：安排学生进行实践活动，鼓励他们运用所学知识解决实际问题，并进行反思。
三、教学方法1. 讲授法：讲解生命韧性、挫折、心理韧性等概念，阐述团队合作的重要性。
2. 案例分析法：分享有关生命韧性的真实案例，引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，鼓励他们分享自己的观点和经历。
4. 实践演练法：安排学生进行团队活动，培养他们的团队合作精神。
四、教学准备1. 课件：制作课件，包括文字、图片、案例等，以便于教学。
2. 团队活动材料：准备相应的材料，以便组织学生进行团队活动。
3. 反思表：设计一份反思表，用于引导学生对实践活动进行反思。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，评价他们的学习积极性。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
3. 实践活动：评价学生在团队活动中的表现，以及他们运用所学知识解决实际问题的能力。
4. 反思报告：查看学生提交的反思报告，评价他们对实践活动的心得体会。
六、教学步骤1. 导入新课：通过分享一个关于生命韧性的短视频或故事，引发学生对生命韧性的兴趣。
2. 讲解生命韧性：详细解释生命韧性的概念，让学生理解生命韧性的重要性。
3. 分析挫折：引导学生分析生活中常见的挫折，讨论挫折对个人成长的影响。
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《增强生命的韧性》优教教案
[教学目标]
1．情感·态度·价值观
(1)体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。
2．能力目标
(1)学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。
(2)增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。
3．知识目标
(1)了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。
(2)知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。
[教学重点和难点]
重点：知道如何正确对待挫折。
难点：发掘生命的力量。
[教学设计思路]
1．教材分析
《增强生命的韧性》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。
具体对应的内容标准是：“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质”“主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”。
本课由“生活难免有挫折”和“发掘生命的力量”两目内容组成。
教材先让学生知道挫折的含义，以及说明人们面对挫折的不同感受和行为反应的主要原因，增强学生客观分析挫折和逆境的能力。
然后要求学生知道挫折对人的影响，让学生对挫折采取积极向上的态度。
最后通过“阅读感悟”让学生明确每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，要增强生命的韧性，学习面对挫折的正确方法和增强生命韧性的方法。
2．学情分析
(请按学生的实际情况进行补充。
)
3．教学方法
情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法[教学准备]
教师：制作多媒体课件。
[教学过程]
和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
课堂总
结展示本节知识结构。
归纳、梳理知
识点。
通过梳理知
识点，帮助学生
形成知识体系。
巩固练
习
1．有两个学生在高考中双双
落榜，都非常难过。
其中，甲几
天后就振奋精神，重新开始复习
功课，以饱满的精神重整旗鼓，
准备第二年再考。
而乙却一直情
绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸。
这个事例说明了( )
A．当困难和挫折出现时，不
同的人会采取不同的态度，结果
也会不同
B．产生各种挫折的原因是不
同的
C．甲没有感受到挫折，乙感
受到了挫折的打击
D．命运对甲、乙两人太不公
平了
2．有位成功人士说，百分之
九十的失败者其实不是被打败，
而是自己放弃了成功的希望。
能
够获得成功的永远是那些能够全
回答问题。
通过几道典
型例题，让学生
巩固本节所学知
识，学以致用。
在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。
处理信息的能力，开阔视野，学以致用。
[板书设计]。