《做自己想做的人》——李践
行动成功李践：从叫花子到身价上亿
行动成功李践：从叫花子到身价上亿李践——当代实战派管理专家，上海行动成功企业管理技术股份有限公司董事长。
作为一名成功的企业家，同时又是管理培训界的著名导师，他的成才之路和人生智慧为追求成功和卓越的人们点燃了一把火炬。
他有过骄人业绩——1985年在中国大陆发起并推广跆拳道运动，培养了38个国家级、省级冠军，被誉为“中国大陆跆拳道第一人”；1992年白手起家创办风驰广告公司，8年后企业资产增长1500倍，股东投资回报率高达292倍，培养出77位总经理，产生了56位百万富翁；2000年风驰传媒被李嘉诚旗下的TOM户外传媒集团以2.78亿元收购；2003年任TOM户外传媒集团CEO，上任次年企业利润增长118%；2004年9月推出《赢利模式》课程，至今已开课140多期，授课学员人数超过4万人；2007年1月正式出任行动成功董事长，完成了从“实效企业家”到“实效导师”的完美蜕变。
他拥有各种桂冠——1993年应邀访问韩国，接受韩国国防部及体育总会颁发的勋章和证书——“跆拳道国际传播优秀金质奖章”；2000年荣获香港“紫荆花杯”杰出企业家成就奖；2001年被评为中国十大民营科技实业家，并获云南省劳动模范称号；2006年、2007年连续两年被教育部及中国企业家杂志评选为“行业领军人物”；2010年荣获亚太企业精神奖（APEA）之“卓越企业家”奖；2011年在第四届全球华人企业家论坛上荣获“中国教育培训行业最具影响力人物”称号。
2013年，兼任行动成功CEO，行动成功转型为企业实效商学院建设专家。
成就和荣誉是用荆棘编织而成。
李践的成功起步于常人难以置信的“不成功”绝境，极具传奇色彩。
在逆境中学习成功,自古雄才多磨难。
行动成功李践：从叫花子到身价上亿,李践出生于十年动乱前夕。
父亲原是昆明市某单位的党委宣传部长，在李践刚满3个月时就遭到隔离审查，继而被下放到贵州劳动10年。
李践从小在极其恶劣的环境中长大，6岁就挑起了沉重的家务，7岁时流落街头，一度沦落为一个小乞丐。
李践,一手知识,一手资本
李践，一手知识，一手资本
从位于上海繁华地带的办公室向街道上望去，李践的视野可能不够开阔，但这不妨碍这位TOM户外广告集团的总裁在行业内备受瞩目。
“绝招往往就是常识，是最简单的方法，重要的是速度和质量。”李践说。
这一绝招也被用在了李践在TOM的职业生涯，那就是依然走“大户外”的道路，以“单立柱”与“大型看板”两种大户外网络为主。
进入和黄旗下，给李践带来了更大的发展空间。
在李践当年学习武术时，他的武术老师告诉他，自己的绝招是直拳，让李践每天进行不低于5000次的挥拳训练——如果能把直拳练到出拳足够快，就是绝招了。后来李践到韩国学跆拳道，有机会与世界第一号种子选手对打，对武术老师当年的话恍然大悟——高手总是把简单的动作练得不可替代，往往简单的动作就是最致命的。
尽管时机良好，但此后的半年时间内，李践的广告公司几乎没有作任何业务。这让他感到惭愧。但他的收获是，他发现当时全国最大的广告公司都属于媒体公司，这些拥有自己载体的公司，容易取得客户的信任，很快就能做大做强。于是，李践确定了“户外媒体”的目标。
6月27日，TOM旗下的TOM户外传媒集团宣布，历时两年的整合已经顺利完成，14家附属公司今后将全部使用“TOM户外”品牌。同时，TOM户外的业务连续两年实现了20%以上的增长。6月29日，来自中国广告协会的消息证实了TOM的乐观，该协会发布的“2004年度中国广告公司营业收入100强”排名中，TOM户外令人吃惊地跃升为第三位，仅位于电通和盛世长城之后。
李践给自己和公司员工编写了《成功日志》，用于每天检查和鞭策员工。“它能促使你每一天都管理好自己的心态、行动、时间，使之形成一种习惯，从而保证目标的实现。”李践解释说，他要求每一名员工都按上面的规定认真执行，否则会被罚款。这本《成功日志》后来公开出版，成为畅销书。
李践简历_李践简介_中国讲师网
中国“行动成功哲学”创始人——李践讲师简介擅长领域：战略规划| 执行力| 企业文化规划擅长行业：商场超市家居建材政府机关保险业酒店宾馆讲师简介：李践，上海行动成功教育信息咨询有限公司董事长，风驰传媒集团前任董事长，TOM 户外传媒集团前任总裁，香港“紫荆花杯”全国杰出企业家，李践获金学奖荣誉导师称号，中国企业新赢利模式创始人，中国企业家培训最具影响力的实效导师，中国“行动成功哲学”创始人。
李践，行动成功导师，是赢利模式、“行动成功哲学”创始人，中国跆拳道运动发起人，中国企业家培训最具影响李践力的实效导师，李践被誉为中国“新赢利模式之父”。
教导型组织推动者中国跆拳道运动发起人实战派管理专家他是一位真正用行动实践着“成功必定有方法，失败必定有原因”的智者。
用行动书写着自己生命中的每一天，他出版的书籍《做自己想做的人》、《又赚钱又快乐》、《开源节流》、《赢家策略》、《有效提升销售的十二大黄金法则》、《假如今天是我生命中的最后一天》影响了上百万人次。
李践把跆拳道“战胜自己”的精神理念融汇于对中外百名成功人士成功经验的总结研究中，并结合自己创业实践，创立了“行动成功学”。
同时，把成功的理论用于企业经营管理，五年之内，创造了一个“从白手起家到2.5亿元资产”的奇迹。
李践老师在领导风驰传媒集团及TOM户外传媒集团为1500多家企业服务的过程中，他发现一个规律：97%的企业在运用其所提供的管理系统工具的咨询与培训后，他们的利润都得到了至少20%以上的提升！李践老师认为，应该把这套管理系统工具与更多的企业家分享，让他们少走弯路、少付出代价。
于是，他结合自身20年来的成功创业经验，并总结提炼了国际顶尖企业成功的管理方法，创立了一套符合中国本土企业特色的[赢利模式]商业系统。
迄今为止，已经有来自中国大陆、台湾、香港、新加坡、美国、英国、加拿大、马来西亚等地区两万多名华人企业家参加过赢利模式课程。
他们在运用这套系统工具的过程中，有15000多家企业利润得到明显提高。
李践-做自己想做的人
十种成功的心态
五 建立良好的人际关系 人的快乐85%来自于人际关系,15%来自于个 人成就. 人际关系的障碍 1 不坚守承诺 2 企图改变对方,改变不了就批评,打击. 3 责备和嫉妒 4 愤怒 5 争辩
十种成功的心态
建立人际关系的秘诀 1 微笑 2 赞美,要发自内心. 3 诚信 4 双赢 5 设身处地,换位思考
九 爱与付出 所有天堂和地狱的选择是自己态度的选择, 有人一心为自己,成功是有限的,成功的人 懂得分享,帮助别人.当帮助别人的时候,也 是善待自己的时候.现代人之间很缺乏关怀, 给予,分享和爱.
十种成功的心态
十 明确的目标 目标会:产生积极的心态,产生动力,觉得生 命有意义和价值,产生信心,勇气和胆量,使 自己更完善,使自己更成功…….. 没有目标就没有成功. 没有目标就会错失机会.
世界上没有不成功的人,只有不成功的心态.
大多数人都想改造这个世界,但没有人想改
变自己.
------托尔斯泰
改变自己心态,就改变了自己的世界,当人 作对了,你的外在的世界就都是对的.
十种成功的心态
一 强烈的企图心. 要有追求成功的决心,逃离痛苦的信心,想 到达不成目标给自己带来什么样的痛苦. 打击越少,企图心就越小.
二 相信自己建立100%信心. 信心不是天生的,只是在成长的过程中掌握 了塑造信心的方法. 方法: 自我激励 改变肢体动作 想象力
十种成功的心态
三 认真做好每一件事 认真 快速 全力以赴 如何做事认真? 专心致志 精益求精 追根究底
四 热爱学习 学习别人成功的方法,总结自己的不足,来 使自己达到更快速的成功,同时把学习成为 一种习惯.
高效管理时间
年收入 (万)
2
工作 天数
李践
李践：李嘉诚旗下香港TOM户外传媒集团总裁；美国檀香山大学企业管理博士、高级经济师；中山大学EMBA、“赢利模式研究所”特聘教授。
2000年，入选香港“紫荆花杯”全国杰出企业家。
2001年，著作《做自己想做的人》入选全国十大畅销书。
曾经：“…懦弱‟和…自卑‟是我的写照”小时候，我家里很穷。
8岁的时候，因为父亲到外地工作，不懂事的我稀里糊涂地就离家出走了，从此沦为了一名小乞丐。
有一天晚上，我露宿在昆明火车站，两个无聊、想找乐子的小乞丐趁我睡着的时候，用烟头烫我的脚。
我疼醒后，立马起身去追他们,一直追到了火车站广场，我惊恐地发现眼前站着20多个乞丐，其中年纪最大的“头头”大概20多岁。
头头对我说：“咱们做个游戏吧，你叫我们爷爷，如果声音够大，我们就放你走；如果声音不够大，你每叫一次，我们就打你一次。
”被逼无奈之下，胆怯的我扯开了嗓门，用尽了浑身力气叫了声“爷爷！”可是迎接我的却是“啪”的一个巴掌……最终，我被打了100多个巴掌，脸已肿得不成样子了。
后来，我爸爸把我找了回去。
这次经历使原本就不自信的我变得更加自卑了。
“胆怯”、“懦弱”和“自卑”成了我性格的全部写照。
上高中的时候，我由于买不起菜，常常从家里带豆瓣酱到学校以省下菜钱，我怕同学嘲笑我穷，所以每次都等别人吃完了再独自去食堂买饭。
越穷越自卑，我的学习成绩很不好，父母对我不抱任何希望。
高中毕业后，我就参加了工作。
反思：练习跆拳道培养了坚定的信念高中毕业后，我来到了一家银行做出纳员。
很偶然的一次机会，我看了一本探讨人生哲学的书，这使我开始反思自己走过的20年“荒诞”人生。
我开始相信只要方法得当，成功并不难；我开始热爱学习、热爱生活。
在之后很长的一段时间里，我总共阅读了4000多本书，我的自信心逐渐地强了起来。
在大学毕业生占绝大多数的银行，我认为当时的自己很难有更大的发展———我必须提高学历。
所以，我开始了艰苦的自学和自考，一步一个脚印，我现在已经拿到了博士学位。
李践做自己想做的人
李践做自己想做的人引言当谈到追求自己想要成为的人时，人们往往会面临各种挑战和困难。
然而，有些人像李践一样，能够坚持自己的理想并成为自己想要成为的人。
本文将探讨李践如何通过坚定的意志和不懈的努力来实现他的目标，以及其他人可以从他的经历中获得的启示。
李践的背景李践出生在一个普通的家庭，他的父母希望他能够过上稳定和安全的生活。
然而，李践对传统的职业道路不感兴趣，他渴望追求自己的激情和兴趣。
当别人告诉他这些不切实际时，李践没有放弃，他决心坚持做自己想做的人。
突破困境追求自己想要成为的人并不容易，特别是当周围的人对你的选择和决定持怀疑态度时。
然而，李践没有让这些困境阻挠他的进步。
他通过制定清晰的目标，制定可行的计划，并且充满决心地努力工作来克服这些困境。
渴望改变李践渴望改变他所在行业的某些问题，并为人们带来真正的变革。
他深知实现这一目标需要大量的努力和准备，于是他积极参加相关的培训和课程，提高自己的技能和知识水平。
他还与其他行业专业人士进行交流，分享自己的想法，并从他们的经验中学习。
持之以恒要成为自己想要成为的人，持之以恒是至关重要的品质。
李践遇到了许多挑战，但他从未放弃。
他学会了从失败中学习，每次都能从中汲取经验教训，并努力改进自己的方法。
李践明白，成功需要时间和耐心，而他正朝着自己的目标一步步前进。
影响他人作为自己想要成为的人，李践也有责任影响和启发他人。
他积极与他人分享自己的经历和经验，鼓励他们追求自己的梦想。
他希望通过自己的努力和成功，激励更多的人追求自己想要成为的人，并为社会做出贡献。
结论李践的故事告诉我们，追求自己想要成为的人并不容易，但只要我们有坚定的意志和不懈的努力，就一定能够实现目标。
关键是要有清晰的目标和计划，并坚持不懈地追求。
同时，我们也要敢于面对挑战和困难，从失败中学习，并始终保持对自己的激情和信念。
只有这样，我们才能成为自己想要成为的人，并为世界带来积极的变革。
做自己想做的人心得范文3篇
做自己想做的人心得范文3篇输不丢人,怕才丢人,行不行只有试过才知道;做自己想做的人，领悟成功的真谛。
做自己想做的人，回想过去，才不会感到后悔。
你对做自己想做的人这一话题有什么想法吗?下面是店铺带来的做自己想做的人心得体会，欢迎欣赏。
做自己想做的人心得篇一每个人都渴望成功，每个人都想过做自己想做的人，但是，我们有没有思考过——“什么是成功”?“成功的标准是什么?”“通过成功的道路在哪里?”通过学习李践老师的《做自己想做的人》这本书后，人生中的所有困顿、难题，顿时豁然开朗，迎韧而解。
通读全书，我们会发现“最简单的方法，才是最好的方法;最直接的行动，才是最有效的行动”之类的警句，让人眼前一亮，直抵心底深处。
在我眼里，李践是一位孜孜不倦的探索者，知行合一的实践者。
他用自己的亲身经历告诉世人：“成功并非一个虚幻的概念，它或许就是一种习惯、一个行动，随时触手可及。
”对于我们——21世纪的新新人类，处在一个特殊的时代。
每一天，我们的眼睛、耳朵、思想都被那些如《梦想中国》、《超级女声》的选秀活动、“网络歌手”或“新闻人物”充斥着，他们的一步登天，一夜走红，吸引了人们的眼球，也为我们传统观念中的“成功”重新定义。
于是，对于成功之路的空前未有的追索。
“交换一个苹果，各得一个苹果;交换一种思想，各得两种思想。
”在这弥漫着急功近利、浮躁、轻薄之风的时代;在这提倡终身学习，强调永续创新的知识经济时代，大量的事实告诉我们，真正的成功者不仅是“勤于思、敏于行”的人，而且还要做到“道亦有道”，这就是规律。
生命其实是一种创造性的历程，每个人都要了解自己创造力的来源，并且积极地用它来创造自己的人生。
俄国女数学家苏菲·柯瓦列夫斯卡娅有句被世人传诵的格言：“说自己知道的话，干自己应干的事，做自己想做的人!”做自己想做的人——是一个自我实现的过程，而非自我消亡的过程。
自己的事自己做。
始于心动，成于行动。
对此，李践老师浅入深出的揭示了成功的根本法则：即积极的心态、明确的目标、高效的时间管理、极强的行动力以及永无止境的求知创新。
做自己想做的人----李践
4、保持生命的弹性 做最好的准备 做最坏的打算
只要生命不息，就要坚持到底
我不是为了失败，才来到这个世界上的，在我的血管里 也没有失败的血液在流动，我不愿意听失败者的哭啼， 埋怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，在我的字典里没有 不可能、行不通、办不到、没希望、失败、放弃等愚蠢 的字眼。我要把每一天的奋斗，就像冲洗高山的雨滴， 吞噬猛虎的蚂蚁，普照大地的新春，建造金字塔的奴隶， 我也要一砖一瓦的构筑自己成功的殿堂。 我相信雨穿石的道理，我要牢牢记住古老的平衡法则， 鼓励自己坚持下去，因为每一次的失败都会增加下一次 成功的机会。这一次的拒绝就是下一次的赞同，这一次 皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，往往 预示着明天的好运。夜幕降临，回想一天的遭遇，我总 是心存感激。我深知，只有失败多次，才能成功。我不 因昨日的成功而感到满足，这是失败的先兆，也不因昨 日的失败而感到气馁，我深信只要生命不息，就要坚持 到底。
自以为是
1. 2. 3.
就是主观固执、消极论断 我是对的——固执己见 别人是错的——验证别人的错误
目的是： 使自己消极情绪合理化
十种成功的心态
1、强烈的企图心
对自己的生活、工作、健康、目标等强
烈的欲望 强烈的企图心来自于两点：对成功的决 心和对打击的逃离决心 强烈的企图心和行动力要建立在有明确 的目标和完成目标后给你带来的好处 所以要想有强烈的企图心必须有明确的 目标和目标带来的好处
对她说的，中午排队离开时，牧师摸着他的
肩膀问，你是谁家的孩子，所有的人都看着 牧师，小方惊恐万状为什么13年来所有的人 都问是谁家的孩子，这是侯牧师笑了说我知 道你是谁家的孩子了，你是上帝的孩子，他 说：孩子人生重要的不是你从哪里来，而是 你想到哪里去！生命中只要你对未来保持希 望，你现在就会充满着力量!孩子改变你的态 度，人家拥有的你同样可以拥有，你要相信 你自己。-----在他40岁当选为州长—后来弃 政从商---世界500强，---写了一本书攀越巅峰 在生命的历程没有死刑，只要还活着1分钟就 能创造辉煌
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《做自己想做的人》——李践第一单元突破自我设限成功定有方法失败定有原因大家想成功吗? ●人人都渴望成功●成功的需求是与生俱来的●不断的获得满足,追求快乐成功是什么? ●实现自己有意义的既定目标成功就是设定目标并达成目标做自己想做的人●干自己想干的事●去自己想去的地方●说自己想说的话没有成功的主要障碍是自我设限所有人类的突破,都是信念的改变,因为你的看法左右你的结果改变你的信念,就改变你的生命! 信念—态度—行为—结果突破自我设限: 1,世上无事不可为(1)世上无事不可为(2)做万全的准备机会=机遇+准备(3)全力以赴。
人生的三个点:起点,转折点,终点2,过去不等于未来3,相信自己,永不言败成功秘诀:永不放弃(丘吉尔) 只要生命不息,就要坚持到底. 我不是为了失败才来到这个世界上的,我的血管里也没有失败的血液在流动.我不愿意听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫. 在我的字典里没有不可能,行不通,办不到,没希望,失败,放弃……的愚蠢的字眼.我要把每一天的奋斗,就象冲洗高山的雨滴,侵吞猛虎的蚂蚁,普照大地的星辰,建盖金字塔的奴隶, 我也要一砖一瓦地构造自己成功的殿堂. 我相信滴水穿石的道理,我相信古老的成功法则,每失败一次,就等于走向成功一次.这一次的拒绝就是下一次的赞同,这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容.今天的不幸,往往预示第1页李践《做自己想做的人》整理讲义着明天的好运. 当夜幕降临,我回想一天的遭遇,我总是心存感激.当我精疲力竭时,我要抵制回家贪图享受的诱惑;当我在遭人拒绝时,我一试再试,直到每一次的成功. 我不因昨日的成功而满足,这是失败的先兆.我也不因昨日的失败感到气馁. 我深信,只要生命不息,就要坚持到底.第二单元成功的三大关键成功的三大关键1,设定明确的目标●我想做一个什么样的人? ●我想要什么? ●我想得到什么样的结果? 没有目标,就没有成功●目标就是方向●就是成功的彼岸●就是生命的价值与使命2,复制成功●向成功的人学习成功的方法●和成功人士交朋友生命中的三次机会出身,生命当中的另外一半,你自己3,马上行动●下定决心●勇于尝试第2页李践《做自己想做的人》整理讲义第三单元清除消极的心态心态与成功人与人之间只有很小的差异,但这种差异往往造成人生结果的巨大差异;很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的,巨大的差异就是结果是成功还是失败! 心态决定命运心态只有两种●积极的心态●消极的心态在消极心态的树上,只有贫穷,失败,悲伤,悔恨,恐惧,逃避,痛苦的果实消极在内在世界的原因: 1,缺乏明确的目标2,害怕失败3,害怕被拒绝4,埋怨与责怪5,工作冷漠6,拖延时间7,做事马虎8,悲观失望—消极的想像力消极心态的根源: 1,破坏性的批评什么是破坏性的批评? ●对人不对事的批评●以批评为导向破坏性批评的恶果●害怕,胆层,缺乏信心●逃避,放弃●自我设限消除破坏性批评●对事不对人●对未来不要纠缠过去●以激励为导向2,不愿承担责任不愿承担责任的人●找借口,找原因,找理由●埋怨,责怪●一切都是别人的问题,我是受害者目的是第3页李践《做自己想做的人》整理讲义●掩盖失误●逃避惩罚做一个承担责任的人●不找借口,不抱怨,不责怪●我是问题的根源,我是责任者●一切操之在我——我是命运的设计师——我是生命的主人成功的人永远在找方法失败的人永远在找借口3,自以为是自以为是●就是主观固执●我是对的——固执己见●别人是错的——验证别人的错误目的是●使自己的消极情绪合理化消极为什么使人不能成功●消极心态是一种严重的心理疾病●它会排斥财富,成功,快乐和健康世上没有不好的人只有不好的心态第四单元十种成功的心态大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己. ——托尔斯泰只要我们能改变自己的心态,我们就能改变自己的世界! 在积极心态的树上,有幸福,健康,快乐,富足,成功,成就,责任感的果实十种成功的心态: 1,强烈的企图心如何培养企图心(1)追求成功(2)逃离痛苦●设定明确的目标清楚知道自己想要的结果●达不成目标给自己带来什么痛苦第4页李践《做自己想做的人》整理讲义2,相信自己,建立100%信心人之所以有能力是因为相信自己有能力如何建立100%信心(1)自我激励●100%的喜欢自己(2)改变肢体动作(2)运用想象力●披风原理●角色假定3,永远乐观,看到事物有益的一面如何保持乐观(1)任何事情的看法都是没有定义的,只有自己的心态下的定义(2)应用心态转换,永远看到事物对自己有益的一面——"太好了,发生这件事,又可以给我带来好处了. " 一切付出都是为最美好准备的只要我们面向太阳,黑暗永远在后面. ——海伦凯勒4,保持生命的弹性如何保持生命的弹性●作最好的准备●作最坏的打算5,充满热忱如何充满热忱●凡事主动●全力以赴●发自内心才能=态度×技能6,做事认真如何做事认真●专心致志●精益求精●追根究底7,热爱学习第5页李践《做自己想做的人》整理讲义高效学习的2 个方法(1)复制成功●向成功的人学习成功的方法(2)1 小时创造奇迹●每天学习 1 小时以上的学习习惯知识的运用改变命运8,建立良好的人际关系人际关系的六大障碍(1)不坚守承诺(2)企图改变对方(3)批评与责备(4)嫉妒(5)愤怒(6)争辩建立良好人际关系的六个秘诀(1)微笑我要笑遍世界. 我要用笑声点来缀今天,我要用歌声来照亮黑夜.我要享受今天的快乐,它不象粮食可以贮藏,更不象美酒越陈越香. 我要用笑容来感染别人,因为皱起的眉头会让朋友弃我而去.悲伤,悔恨,挫折的泪水在人生上毫无价值,只有微笑可以换来财富. 只要我能笑,就永远不会贫穷.这也是天赋.只有在笑声和快乐中,我才能真正享受到成功的滋味.只有在笑声和快乐中,我才能真正体会到劳动的果实.如果不是这样的话,我会失败, 因为快乐是提味的美酒佳肴.我要想享受成功,必须先有快乐,而笑声就是伴娘. 我要成功. 我要快乐. 我要微笑. (2)赞美要真诚,发自内心(3)包容(4)诚信(5)双赢(6)设身处地积极的态度象太阳,照到哪里哪里亮消极的态度象月亮,初一十五不一样9,100%的承担完全责任100%的承担完全责任(1)一切操之在我(2)我是生命的主人(3)我是我命运的设计师第6页李践《做自己想做的人》整理讲义(4)我问题的源头(5)我承担100%的责任10,爱与付出我要用全身心的爱来迎接今天我要用全身心的爱来迎接今天.从今往后,我要对一切都充满爱心,只有这样我才能获得新生.我爱太阳,它温暖我的身体;我爱雨水,它洗净我的灵魂;我爱光明,它指引我的道路;我爱黑夜,它让我看到星辰.我迎接快乐,它使我心胸开阔;我忍受悲伤,它升华我的灵魂;我赞美敌人,敌人也成为我的朋友;我鼓励朋友,朋友成为我的手足. 爱是我打开人们心靡的钥匙,是我抵挡仇恨之箭与愤怒之矛的盾牌.爱使挫折变得如春雨般的温和,它是商场中的护身符:在我孤独的时候,给我支持;在我绝望时,使我振作;在我狂喜时,让我平静. 从今往后,我对一切都充满爱心,我没有时间去恨,只有时间去爱.只要有了爱,即使才疏智短, 也能以爱心获得成功;相反,如果没有爱,即使博才多识,也终将失败. 我要用全身心的爱来迎接每一天. 找寻生命中真实的目的生命中什么才是最重要的?第五单元如何设定目标并达成目标成功就是设定并达成目标没有目标,就没有成功世界上没有懒惰的人,只有没有明确目标的人目标的重要性1,目标产生积极的心态2,目标使我们看清使命,产生动力3,目标使我们觉得生存的意义和价值4,目标使我们把重点从过程转到结果5,目标有助于我们分清轻重缓急6,目标使我们集中精力,把握现在7,目标能够提高激情,有助于评估进展8,目标产生信心,勇气和胆量9,目标使人自我完善,永不停步10,目标使你成为一个成功的人人们为什么不设定目标1,设定目标后害怕失败2,害怕别人耻笑3,不知道目标的重要性4,不知道达成目标的方法第7页李践《做自己想做的人》整理讲义请拟订自己的人生目标……人生主线总体目标起点==》30 岁==》40 岁==》50 岁==》60 岁==》70 岁一一一一一一句句句句句句话话话话话话定定定定定定位位位位位位远期从终级目标和总体目标出发,提出目标实现人生目标的主要远期目标1,工作目标2,家庭目标3,学习目标4,收入目标5,人际目标6,健康目标中期目标1,工作目标2,家庭目标3,学习目标4,收入目标5,人际目标6,健康目标把每一个远期目标分解成几个必须达成的中期目标期限期限近期目标1,工作目标2,家庭目标把每一个中期目标分解成几个必须达成的近期目标期限第8页李践《做自己想做的人》整理讲义3,学习目标4,收入目标5,人际目标6,健康目标今年从近期目标中选出目标重要的4 个,优先排序我要做一个怎样的人? 1,工作目标2,家庭目标3,学习目标4,收入目标5,人际目标6,健康目标价值连城的成功模式——达成目标的六大步骤第一步生命的目的第二步设定明确的目标第三步SWOT分析期限第四步措施与计划第五步评估检查第六步激励或处罚第一步:生命的目的●找寻生命中真实的目的我设定目标真实目的——得到的并不是我想要的为了赚钱●损害了夫妻关系●损害了亲情,友情●损害了别人与自己赚了钱,却输掉了全世界如何找寻生命中真实的目的步骤一:找出10 个生命中最重要的价值观; 步骤二:按重要优先从1-10 排序; 步骤三:针对前三项重要价值,询问自己: ●这些价值被实现后,有什么好处? ●若不能实现会给自己什么痛苦●人生的目的与目标符合吗? 第二步:设定明确的目标●我想做什么样的人第9页李践《做自己想做的人》整理讲义●设定人生各阶段的目标制定目标的五项原则1,具体的2,可量化3,具有挑战性4,大小结合,长短结合5,要有时限第三步:SWOT 分析●优势分析●劣势分析●机会分析●威胁分析发挥特长和优势第四步:措施与计划●行动方案与时间表第五步:评估与检讨●定期评估检讨●每日评估检讨●每周评估检讨●每月评估检讨——分析原因与障碍——如何改进第六步:激励与处罚●达成目标对自己有什么好处●未达成给自己带来什么痛苦第六单元高效时间管理的18 个方法时间是什么●是生命●是财富●是资源●是人生的最大资本时间的特性1,不可增减2,不可缺少3,不可储存4,不可替代时间——可以管理第10页李践《做自己想做的人》整理讲义浪费时间的原因(主观) 1,缺乏明确的目标2,拖延3,缺乏优先顺序,抓不到重点4,重过程,不重结果5,做事有头无尾6,缺乏条理与整洁7,不懂授权8,不会拒绝别人的请求9,盲目行动10,简单的事情复杂化客观方面浪费时间的原因 a.上级领导浪费时间(开会,电话,不懂授权) b.工作系统浪费时间(访客,官样文章,员工离职等) c.生活条件浪费时间(通讯,环境,交通,朋友闲聊……) 高效管理时间的18 个方法1,策略第一2,分清轻重缓急,抓住重点做最有生产力的事(80/20 法则) 重要30-45% 紧急15% 时间分配工作饼图(主要工作重点与时间分配) 50-65% 不紧急1% 不重要时间分配李践的主要时间分配图参考40%客户服务与解决方案20%人力资源管理(招聘,培训,团队,薪酬,激励) 20%公共关系(品牌塑造,文化传播,社会形象) 15%绩效管理(目标,创新,财务,整合)第11页李践《做自己想做的人》整理讲义5%日常管理3,马上行动,杜绝拖延4,明确的目标和行动计划5,每个人的时间都是有价值的例:工作时间举例年收入工作时间工作天数(小时) (万元) 2 243 8 3 243 8 4 243 8 5 243 8 以每年有效工作日243 天计例:时间价值举例年收入工作天数(万元) 2 365 3 365 4 365 5 365价值/天82.30 123.46 164.61 205.76价值/小时10.29 15.43 20.58 25.72价值/分钟0.17 0.26 0.34 0.43每天有效工作时间8 小时计每天时间(小时) 24 24 24 24价值/天54.79 82.18 109.59 136.99每天价值2.28 3.42 4.57 5.71每小时价值0.17 0.26 0.34 0.43以全年365 天计每天每小时的价值70 岁==》25550 天1 天==》1440 分钟6,珍惜今天,今日事今日毕7,第一次做好,追求零缺点工作8,要求工作时,就必需要求时限9,善用授权授权的方法和技巧(1)尽量及时授权(2)明确分配工作,必须了解下属能力(3)要授予权力,说明目标与期望(4)要评估检查(5)注重结果(6)不能重复授权(7)由简至繁循序渐进向下授权(8)出现困难,帮助寻找解决困难方法(9)不能姑息"倒授权"的行为(10)你仍然要承担责任10,养成整洁和条理的习惯方法: (1)拿东西要养成哪里拿哪里放的习惯(2)把同类,同时使用的东西放在一起(3)在东西上编号贴上纸条(4)把所有的钥匙集中管理(5)设立一套高效的处理文件系统第12页李践《做自己想做的人》整理讲义(6)做事应尽量简化11,养成快速节奏感12,结果导向,掌控过程13,猴子管理 a.猴子病了,要找出治病的方法 b.这是谁家的猴子,猴子由执行者喂养 c.替猴子保险,给予建议14,不要让人浪费你的时间15,善用零碎的时间16, "第一"胜过更好17,记录每一天做的每一件事的时间18,业余时间管理一,睡眠 a.利用白天瞬间睡眠 b.培养随时随地睡眠的能力 c.注重睡眠质量,不注重长短 d.良好的睡眠环境和条件 e.心理训练,自我暗示和身心放松二,学习a.向成功者学习成功的方法b.一天一小时可以创造奇迹c.参加研习会e.长期与短期学习f.高效的阅读(1)找好书阅读(2)有目的的阅读(3)身边带笔记本(4)归纳总结,写出10 个重点切忌农字阅读,节忌没有目标的阅读三,娱乐 a.选择具有创造性的活动 b.选择对身心健康有益的活动 c.要达到一定的水平 d.要适度 e.善用节省时间的工具(通讯,交通,电脑,办公自动化) 时间管理就是用最短的时间达成最多的目标,也就是对自己生命的管理. 金钱用完了,还可以获取,时间用完了,生命就结束了. 高效的时间管理,就是对自己生命的高效管理。