拓展课抖空竹教案王敏
拓展课抖空竹教案(王敏)
第一节 空竹的种类一、 普通空竹的种类普通空竹分为双轮空竹和单轮空竹。
传统的空竹轮片以竹木制作，上下层面为桐木，周圈哨孔为竹片，通过粘合而成。
现在多由工厂采用工程塑料通过制模批量生产。
按空竹的结构来分，其种类如下：1、单轴空竹--一个轴连接一个发声轮；还可分为单轴单轮、单轴双轮、单轴三轮、单轴多轮。
2、双轴空竹--在一个轴的两端各连接一个发声轮；还可分为双轴单轮、双轴双轮、双轴多轮。
3、双轮空竹--在发声轮的中心两侧各连接一个轮；还可分为单轮、双轮、多轮。
第二节 空竹的结构及常识一、空竹的杆抖空竹的杆，分为竹杆、木杆、塑料杆、玻璃钢杆、碳素杆和树脂合成绝缘杆，初学者多采用竹杆和木杆，而比较讲究的还是采用树脂合成的绝缘杆。
这种杆坚固耐用弹性好，下端装有硬木镟制的手把，顶端装有带有螺纹的特制铜头，使接线更加科学、牢固而又美观。
二、抖空竹的线双轮空竹 单轮空竹抖空竹的线，须采用纯棉线绳。
它柔软而不滑，有较强的磨擦力，易于空竹的起动加速。
线绳一般由三、四股棉线纺成，线径为2毫米至3毫米，要均匀光滑有劲无破散。
抖空竹线绳的截取长度一般与本人身高等长或是按杆长的三倍。
原则上杆短线也短，杆长其配线也长。
当然还有个习惯问题，总之过长过短都不好用。
线的中间不能有接头，用坏的线绳应及时更换。
抖异型空竹的杆和线其要求也不一样。
一般说来，抖小(微)型空竹要用细杆细线，抖大型空竹和抖较重空竹须用粗杆粗线，可由习练者根据本人情况自行选定。
三、系绳方法：先将线绳的两端打个死结（小疙瘩），然后盘个活套，套在杆头的绳槽内，拉紧系牢。
四、握竿方法：双手呈握拳式，大姆指压在竿的上面。
竿的后端露出手撑外约一厘米。
第三节：抖空竹动作要领：双脚平行站立两腿微屈，弯腰双手握空竹杆。
末端肘弯曲空竹绳，套在空竹轴中间，空竹放在左脚斜前方，双手同时用力将空竹抖起，然后左右依次一下一上将空竹抖起来。
四个八拍到八个八拍。
重点：上抖用力，下抖放松。
第四节：敲空竹动作要领：双脚平行站立，左手杆在下，右手杆在上，右手便抖空竹，便敲击左手杆。
拓展课计划2017.7(王敏)
时间：
年 级 三年级
2017
.7
王敏
任课教师
课程名称
抖空竹
课 程 目 标ຫໍສະໝຸດ 1、进一步掌握空竹的技术要领；学会简单的敲空、摆空竹甩空竹 飞空竹、侧身抖、自抛自接等花样动作，能说出花样技法的动作名 称及动作要领。 2、让学生在空竹练习中表现出较高的兴趣，体验成功完成花样 技法的喜悦心情。 3、通过对抖空竹的训练，发展学生大脑、眼、四肢的协调配合 能力及调控空竹的平衡能力；提高对民族传统体育文化的认识。 4、激发学生学习兴趣，使其能积极参与到抖空竹的教学中，并 且能掌握基本动作。 5、使学生在小组合作交流中体验到成功的喜悦，激发学生积极 主动的参与意识，培养学生勇敢、果断和合作学习的意识。
课 时 内 容 16 课 时
第一节 空竹的种类 第二节 空竹的结构及常识 第三节：抖空竹 第四节：敲空竹 第五、六节：摆空竹 第七、八节：甩空竹 第九、十节：飞空竹 第十一、十二节：侧身抖 第十三、十四节 抛接 第十五节 抄接 第十六节 上杆
抖空竹教案中班
抖空竹教案中班教案标题：抖空竹教案（中班）教案目标：1. 帮助幼儿了解并掌握抖空竹的基本动作和技巧。
2. 培养幼儿的手眼协调能力和身体控制能力。
3. 培养幼儿的耐心和毅力，提高他们的集中注意力。
教案准备：1. 空竹（适合幼儿使用的大小和重量）。
2. 平坦的室内或室外场地。
3. 音乐播放设备。
4. 图片或视频资源，用于向幼儿展示抖空竹的正确姿势和技巧。
教案步骤：引入活动：1. 向幼儿展示一段抖空竹的视频或图片，引起他们的兴趣和好奇心。
2. 与幼儿一起讨论抖空竹的特点和动作，引导他们对活动的认识和理解。
活动主体：3. 介绍空竹的基本结构和使用方法，向幼儿展示正确的抖空竹姿势。
4. 分发空竹给每个幼儿，让他们感受空竹的重量和手感。
5. 引导幼儿正确握住空竹的方法，教授基本的抖空竹动作，如向上抖、向下抖等。
6. 逐步增加难度，引导幼儿尝试更复杂的抖空竹动作，如转圈抖、交替抖等。
7. 提醒幼儿保持身体平衡，保持手腕柔软，抖动空竹时保持节奏感。
8. 鼓励幼儿互相观摩和交流，分享彼此的进步和困难。
活动结束：9. 结束活动前，与幼儿一起进行简单的放松活动，舒缓身体的紧张感。
10. 鼓励幼儿分享他们在抖空竹活动中的体验和感受。
11. 温柔地提醒幼儿将空竹归还，并对他们的参与和努力给予肯定和赞扬。
教案扩展：1. 鼓励幼儿在课后继续抖空竹活动，培养他们的兴趣和自主学习能力。
2. 组织小组比赛或表演，让幼儿展示他们在抖空竹方面的技巧和创造力。
3. 引导幼儿制作个人的空竹，培养他们的手工制作能力和创造力。
教案评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，包括动作的准确性和流畅性。
2. 与幼儿进行简单的对话，了解他们对抖空竹活动的理解和体验。
3. 根据幼儿的表现，给予个别的肯定和指导，帮助他们进一步提高。
教案注意事项：1. 确保幼儿在安全的环境中进行抖空竹活动，避免伤害。
2. 根据幼儿的实际情况，适当调整活动的难度和要求。
《掷空竹》教案范文
《掷空竹》教案范文教学目标：1.了解掷空竹的背景和规则；2.学会正确的抓取和投掷空竹的技巧；3.培养学生的协作能力和团队精神。
教学重点：掌握掷空竹的基本规则和技巧。
教学准备：PPT、空竹、课件、教案、视频等。
教学过程：一、导入（5分钟）1.出示一条横幅，上面写着“掷空竹”，引起学生兴趣。
2.大声朗读歌诀：空竹一片ceru嗨，投掷难度低嗨嗨嗨，要在物体下摘模，群众欢呼！3.让学生自由讨论，看谁了解掷空竹的内容最多。
二、讲解（15分钟）1.通过PPT介绍掷空竹的背景和规则。
2.播放一段掷空竹比赛视频，让学生更直观地了解掷空竹的比赛过程和技巧。
3.让学生观察空竹的形状、材质等特点，并询问学生对空竹的认识和了解。
三、实践操作（30分钟）1.给学生分发空竹，让他们自己尝试抓取空竹的方法。
2.老师示范正确的抓取和投掷空竹的姿势和方法。
3.学生按照示范进行练习，老师巡视指导并纠正错误动作。
4.组织学生进行小组比赛，评选出抓取和投掷技巧最好的小组。
四、总结（10分钟）1.学生互相展示并评价自己的掷空竹技巧。
2.请几位学生上台分享自己的学习心得，分享自己在练习中遇到的困难和解决办法。
3.引导学生总结掷空竹的技巧要点和注意事项。
五、拓展（10分钟）1.观看一个掷空竹的精彩比赛视频，让学生加深对掷空竹的理解和兴趣。
2.学生分组演绎掷空竹比赛，模拟比赛场景，展示自己的掷空竹技巧和竞技精神。
六、作业布置（5分钟）1.要求学生写一篇关于自己掷空竹学习心得的文章。
2.提醒学生多多练习，争取参加校内掷空竹比赛。
教学反思：通过本节课的教学，学生对掷空竹有了更深入的了解，掌握了基本的掷空竹技巧。
通过实践操作和小组比赛的形式，加强了学生的团队协作和竞技意识。
但是在实际操作中，发现一些学生对于抓取和投掷技巧掌握不够，需要在之后的教学中加强。
同时，还需要考虑到学生的安全问题，要确保学生掷空竹时场地空旷，避免伤害。
《抖空竹》教案
《抖空竹》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。
1.教师口令指挥学生成体操队形散开（如图3）。
2.教师领做，用口令指挥。
队形组织示意图：图2要求：队形整齐，口号响亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图：图32.学生跟随教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分一、抖空竹方法：将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。
将线绳从空竹下放入承线槽内，并交叉半个扣，一般左线外、右线内，左线长、右1.教师将学生分成两列横队（体操队形）站立。
2.教师讲解并示范抖空竹的起步动作。
要点：空竹轴垂直于身体，线绳放在线槽内，左线长，右线短。
1.学生成两列横队（体操队形）站立。
2.学生认真观察教师做抖空竹的起步动作示范。
3.学生跟着教师一起做起步动作，练习3～5次后自行练习。
2分钟7～1中线短。
双手握杆将线拉直，右手向右拉动，使空竹向右沿地滚动，随着滚动加快速度将空竹提起，右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复抖拉加快空竹转速。
二、“地滚球”游戏方法：距起跑线10～15米处设标志物4个，标志物相隔 1.5～2米。
将学生分成人数相等的4队，各队在起跑线后面对标志物站成一路纵队。
每队第一人持球，听到起跑信3.教师带领学生练习起步动作3～5次，然后让学生自行练习，教师巡回指导。
4.教师讲解并示范空竹离地到空中的动作。
要点：右手向右拉动，使空竹向右沿地滚动，随着滚动加快速度将空竹提起。
5.教师让学生自行练习抖空竹，教师巡回指导。
6.教师讲解示范抖空竹的空中旋转动作。
要点：右手用力向上提拉，左手紧随而线不松，反复抖拉。
7.带领学生练习3～5次后学生自行练习，教师巡回指导。
8.教师先示范完整动作，再组织学生自行练习，教师巡回指导。
(完整版)抖空竹教学设计
抖空竹教学设计一、教学设计说明学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
《新课程标准》要求激发运动兴趣，注重学生终身体育意识的培养。
如何促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段和丰富多彩的活动内容培养他们参与体育活动的兴趣和爱好, 形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
因此,本课以《新课程标准》为依据,以健康第一为指导思想，开发和利用了宝贵的民族传统体育资源, 新课标在开发课程内容资源方面有着举足轻重的位置，为了转变学生的学习方式，更好的激发学生学习的兴趣，我校将其作为校本教材，引入课堂教学中.本课以发展学生主动性、自主性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养,注重培养学生的主体意识，发挥学生主动精神，把学习的主动权交给学生，让学生充分认识到自己才是学习的主体、学习的主人。
《抖空竹》一课在教学中以引导——尝试——合作为教学主线，采用信息技术突破空竹的学习瓶颈，将空竹技巧给学生直观的展示充分发挥学生的学习潜能和创新精神，在构建民主、和谐的师生关系的基础上, 让每个学生体验到“我能行”的喜悦，从而使学生主动获取知识，积极探索学习，完成目标目的。
二、教材分析以“健康第一”为指导,结合学生身心特点,我选择了校本教材抖空竹和游戏“春种秋收”为学习内容，通过民族传统体育项目抖空竹，激发学生对体育活动的兴趣,发展学生速度素质，提高协调能力，提高反应能力，培养合作意识。
三、教学目标1、知识目标:激发学生学习兴趣，使其能积极参与到抖空竹的教学中，并且能掌握基本动作。
2、技能目标：使学生在掌握基本动作方法。
发展学生身体的协调性，培养学生的合作意识.3、情感、态度价值观目标：（1）主动参与、自主探究，在活动过程中培养学生合作意识，发扬互助互学, 共同提高的美德。
（2）让学生在小组合作交流中体验到成功的喜悦，激发学生积极主动的参与意识，培养学生勇敢、果断和合作学习的意识。
幼儿园 抖空竹教案
幼儿园抖空竹教案
一、教学目标
1.了解抖空竹的基本知识和方法。
2.培养幼儿的手眼协调能力和动手能力。
3.培养幼儿的耐心和毅力。
4.帮助幼儿增强自信心，锻炼团队合作能力。
二、教学内容
1.抖空竹的基本知识
2.抖空竹的基本方法
3.抖空竹的简单技巧
三、教学过程
1. 导入环节
（1）制作抖空竹
老师向幼儿展示自己制作的抖空竹，并讲解制作方法。
鼓励幼儿自己动手制作，并在制作过程中引导幼儿思考抖空竹的结构和原理。
（2）展示抖空竹技巧
老师向幼儿展示一些基本的抖空竹技巧，引起幼儿的兴趣和好奇。
2. 操作环节
（1）基本抖空竹方法
老师示范基本的抖空竹方法，然后让幼儿自己尝试。
针对初学者，可以先让他
们掌握空竹的转动和节奏感。
（2）练习简单技巧
让幼儿练习一些简单的技巧，例如单手转抖空竹、倒扣空竹等。
3. 拓展环节
（1）组织小游戏
老师可以组织小游戏，帮助幼儿巩固所学内容，并在游戏中加强幼儿的团队合
作能力。
（2）表演节目
在教学的最后，让幼儿借助所学技能，自主表演节目，并互相观摩交流。
四、教学心得
抖空竹是一项有趣、有益的运动和娱乐活动，尤其适合幼儿园阶段的幼儿。
通过抖空竹的教学，不仅可以培养孩子的手眼协调能力和动手能力，还能够增强其自信心和团队合作意识。
在教学的过程中，我们应该注重在娱乐中教育，让幼儿在愉快的氛围中学习和成长。
抖空竹
尤大喜
内
容
空竹的基础小套路
游戏：抖空竹接力赛
教
学
目
标
1、学生在原有基础上能够懂得空竹与绳的关系而利用它们的关系作出各种动作及组合小套路。
2、有60%以上的同学在老师的指导下较好完成任务。
3、学生对花样技巧动作情绪积极不断尝试。
教学过程
时间
教学内容
组织教法
次数
开
始
部
分
6
一课堂常规：
1体育委员整队
2）左右上线
3）左右摆
4）左右望月
5）抛
5）收式
3要求：
1）速度从慢到快
2）判断准确
3）各动作间要连贯
4学生练习
分组进行练习并比赛
2-3次
结
束
部
分
4
一、欣赏表演获得放松
二、讲评
三收还器材
四、布置课后练习任务，宣布下课
一充分让身心得到放松。
师生共同表扬并赞美表演者。
四师生互道再见。
2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：
1、第三套儿童广播体操1至4节
2、抖空竹专门性徒手练习：打鼓左右摆望月抛
一组织：
要求：整队迅速、整齐。
要求：声音响亮一致。
二组织：如图二
×××××××
×××××××
ооооооо
ооооооо
Δ
4
*
8拍
基
本
部
分
30
一、1内容：空竹小套路
2教法：
1）讲解空竹的花样技巧的动作要点，空竹与绳的关系
2）进行示范动作
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第一节 空竹的种类
一、 普通空竹的种类
普通空竹分为双轮空竹和单轮空竹。
传统的空竹
轮片以竹木制作，上下层面为桐木，周圈哨孔为竹
片，通过粘合而成。
现在多由工厂采用工程塑料通
过制模批量生产。
按空竹的结构来分，其种类如下：
1、单轴空竹--一个轴连接一个发声轮；还可分为单轴单
轮、单轴双轮、单轴三轮、单轴多轮。
2、双轴空竹--在一个轴的两端各连接一个发声轮；还可
分为双轴单轮、双轴双轮、双轴多轮。
3、双轮空竹--在发声轮的中心两侧各连接一个轮；还可分
为单轮、双轮、多轮。
第二节 空竹的结构及常识
一、空竹的杆
抖空竹的杆，分为竹杆、木杆、塑料杆、玻璃钢杆、碳素杆和树脂合成绝缘杆，初学者多采用竹杆和木杆，而比较讲究的还是采用树脂合成的绝缘杆。
这种杆坚固耐用弹性
好，下端装有硬木镟制的手把，顶端装
有带有螺纹的特制铜头，使接线更加科
学、牢固而又美观。
二、抖空竹的线
双轮空竹 单轮空竹
抖空竹的线，须采用纯棉线绳。
它柔软而不滑，
有较强的磨擦力，易于空竹的起动加速。
线绳
一般由三、四股棉线纺成，线径为2毫米至3
毫米，要均匀光滑有劲无破散。
抖空竹线绳的
截取长度一般与本人身高等长或是按杆长的
三倍。
原则上杆短线也短，杆长其配线也长。
当然还有个习惯问题，总之过长过短都不好用。
线的中间不能有接头，用坏的线绳应及时更换。
抖异型空竹的杆和线其要求也不一样。
一般说来，抖小(微)型空竹要用细杆细线，抖大型空竹和抖较重空竹须用粗杆粗线，可由习练者根据本人情况自行选定。
三、系绳方法：先将线绳的两端打个死结（小疙瘩），然后盘个活套，套在杆头的绳槽，拉紧系牢。
四、握竿方法：双手呈握拳式，大姆指压在竿的上面。
竿的后端露出手撑外约一厘米。
第三节：抖空竹
动作要领：
双脚平行站立两腿微屈，弯腰双手握空竹杆。
末端肘弯曲空竹绳，套在空竹轴中间，空竹放在左脚斜前方，双手同时用力将空竹抖起，然后左右依次一下一上将空竹抖起来。
四个八拍到八个八拍。
重点：上抖用力，下抖放松。
第四节：敲空竹
动作要领：
双脚平行站立，左手杆在下，右手杆在上，右手便抖空竹，便敲击左手杆。
四个八拍到八个八拍。
重点：在抖空竹的同时去敲杆。
第五、六节：摆空竹
动作要领：
双脚平行站立，两臂弯曲，双肘保持平行姿势，用肘带动手腕从左摆动到右。
一个拍节摆动一次。
四个八拍到八个八拍。
重点：手腕灵活，以肘带腕
第七、八节：甩空竹
动作要领：
双脚平行站立第一个八拍原地抖，第二个八拍甩空竹。
两臂微屈双手握住空竹杆的一端双臂以平行的姿势从左向右甩360°，然后再向反方向甩360°。
四个八拍到八个八拍。
重点：甩空竹是两臂必须保持平行的姿势。
第九、十节：飞空竹
动作要领：
两脚前后站立，左脚前右脚后，两腿自然弯曲，左手在前右手在后，右手用杆的中部向前推空竹，空竹推起后左手随时将空竹拽回来，再依次进行，右推左拽。
四个八拍到八个八拍。
重点：右手推左手拽。
第十一、十二节：侧身抖
动作要领：
两脚向前站立，脚尖分开，上体保持正直。
右臂胸前弯曲，左臂侧平举。
靠手腕力量上下抖空竹。
一、二个八拍向左三、四个八拍向右。
四个八拍到八个八拍。
重点：靠手腕力量抖空竹。
第十三、十四节抛接
一、抛接技法（扔高）
空竹加速到一定转速时，摘扣，双竿头相对，使空竹下沉停稳，双手同时用腕力将空竹向正上方挑起抛出，随后将抖竿线绳向左右拉紧，左手竿指地，右手竿指天，竿头对准空竹轴心，把空竹接住，抛
接时要求直上直下。
（重点：右手杆头一定指向空竹轴，右手在上）如图一
二、弹跳技法
将空竹抖至一定的转速时，摘扣，左手竿高，右手竿低，使空竹停留在右半部的线上，左手竿向左挥动一次，空竹即弹跳一下，弹跳高低与左手挥动时用的力大小成正比，待每一次弹起的空竹落在线绳上，左手竿继续向左挥动一下，空竹第二次弹起，如此反复不断做此动作，空竹就会弹跳数次，可以给其它技法作准备。
第十五节抄接
一、正抄技法：
右手：1、将空竹加速到一定的转速时，摘扣；
2、将两臂伸展开，右手略高左手略低，此时空竹停留在靠
近右竿头的绳上，然后右手用力左上方扯动，使空竹跳起；
如图一
图一
3、此时，右手竿线迅速从空竹的后轮下方向前，绕过一圈
将空竹接着，此操作过程称为正抄。
左手：和右手动作相同，方向相反。
图一
（正抄近
景图）
二、反抄技法：
右手：将空竹加速到一定转速时，摘扣，再将两臂伸展开，左手略高
右手略低，此时空竹停留在接近右竿头的绳上，然后右手用力向右上
方扯动，使空竹弹起，这时迅速将线拉直，用右手竿头部的线绳对正
空竹的轴心从上往下如图二1，往左抄着空竹，此过程称为反抄，而
后将空竹从缝中抛出接住如图二2。
左手：和右手动作相同，方向相反。
第十六节上杆
图二2
一、上杆技巧（右）：将空竹加速到一定转
速时，摘扣，右手横于胸前，同时，身体向
左转身90度，正对空竹侧面颈部，空竹尽
量靠近右杆。
右手杆在下，左手杆在上，空
竹绳拉直，让空竹在右杆上转。
（如图）
左手上杆动作与右手上杆相同，方向相反。
二、滚杆技术练习：在上杆技术的基础上，
上杆手臂自由的调整空竹在杆上的位置，
使空竹能够在杆上自然的滚动。