中医心理治疗定稿
中医心理学关注身心健康的综合治疗

中医心理学关注身心健康的综合治疗中医心理学是中医药学中的一个重要分支,关注的是身心健康的综合治疗。
它基于中医理论,将身体和心理视为一个整体,强调身心相互关联,相互影响。
通过针灸、中药和心理疗法等综合手段,中医心理学致力于调理身心健康,帮助人们实现身心的平衡与和谐。
一、中医心理学的基本理念中医心理学认为,身体和心理都是人体的重要组成部分,二者相互作用、相互调理。
中医相信,在身体和心理的协调平衡中,人体才能保持健康。
因此,中医心理学强调全面的治疗方法,不仅仅关注症状的缓解,更注重身心的整体调理。
二、中医心理学的综合治疗手段1. 针灸疗法:针灸是中医心理学中常用的治疗手段之一。
通过在特定的穴位上插入细针,调节人体气血运行,改善身心功能。
比如,在处理焦虑、抑郁等心理问题时,针灸可以促进神经和内分泌系统的平衡,缓解情绪压力。
2. 中药治疗:中医药学中的中药也被广泛运用于中医心理学中。
中药可以调节人体的阴阳平衡,改善身心健康。
比如,某些中草药可以调理肝气郁结,缓解情绪波动;某些草药可以补益脾胃,提高身体的免疫力。
3. 心理疗法:中医心理学也积极运用各种心理疗法来调理心理健康。
比如,心理咨询可以通过与患者面对面的交流,找出心理问题的根源,并给予相应的指导和支持;心理训练可以通过调整患者的认知和行为模式,帮助其更好地适应身心环境。
三、中医心理学的应用范围中医心理学的应用范围非常广泛。
它不仅可以用于治疗心理问题,如焦虑、抑郁、睡眠障碍等,还可以应用于身体疾病的综合治疗。
例如,在慢性疼痛患者中,中医心理学可以通过调整患者的心理状态,缓解疼痛程度。
此外,中医心理学还可以用于促进健康和预防疾病。
通过定期的中医心理调理,人们可以改善自身的心理素质,增强免疫力,提高身心适应能力,从而减少疾病的发生。
四、中医心理学的优势与不足中医心理学在综合治疗中有着独特的优势。
首先,它强调了身心的整体性,能够从根源上缓解身体和心理的问题。
实用中医药在临床心理治疗中的应用

实用中医药在临床心理治疗中的应用中医药作为中国的传统医学,已经有数千年的历史,经过长期实践,已形成了独特的理论体系和治疗方法。
在现代社会,随着人们生活压力的增加和心理障碍的增多,中医药在心理治疗领域中开始大放异彩,具有很强的市场潜力,越来越受到医学界和患者的重视。
本文从中医药的理论、应用和研究等方面,对实用中医药在临床心理治疗中的应用予以探讨。
一、中医药的理论基础中医药理论体系中,关于情志方面讲述的很清楚,认为情志因素是导致多种疾病的重要原因之一。
“七情”指喜、怒、哀、忧、惊、恐、思,过度的情绪波动会影响人体的正常功能,从而导致病理反应。
中医认为,情志与五脏六腑相互联系,与人体的精神和身体都有着密切的关系。
当情志失和、失调时,则可导致相应的脏腑疾病。
在心理治疗中,不仅需要关注患者的具体心理问题,更应考虑到情志的影响,从而使用相关的中医药物进行调理和治疗。
二、中医药在心理治疗中的应用(一)针灸疗法针灸作为中医药的重要疗法之一,在心理治疗方面亦有独特的作用和优势。
针灸能够通过刺激体内特定的穴位,调节机体的生理功能和情绪状态,使身心达到平衡。
比如说,对于失眠、焦虑和抑郁等心理问题,可以通过针灸疗法来进行治疗,从而缓解患者的症状,并提高其生活质量。
(二)中药治疗中药治疗作为中医药的经典治疗方法之一,更是在心理治疗方面发挥了重要作用。
中药治疗注重全面治疗,可以调节患者的身体状况和情绪状态,更能改善其精神状态和生活质量。
比如说,在针对焦虑、抑郁等心理问题时,中药可以通过调理患者的气血、神经系统等方面,从而达到治疗的目的。
(三)推拿按摩疗法推拿按摩作为一种实用中医药疗法,能够通过按摩人体的特定腧穴和人体组织,促使血气畅通,消除疲劳和紧张,并缓解患者的焦虑和抑郁。
按摩在心理治疗中应用广泛,能够让患者放松身体,调整情绪。
特别是在现代社会中,工作压力过大和心理障碍增多,推拿按摩作为一种非常适合日常使用的技术被越来越多的人所关注。
中医治疗心理疾病案例

中医治疗心理疾病案例一、患者基本情况患者小李,女,38岁,已婚,有一个10岁的儿子,是一名企业职员。
患者因长期工作压力大、家庭矛盾和个人情感困扰,导致情绪低落,睡眠障碍,食欲减退,精神萎靡不振,自感无助,向医院就诊。
二、病情分析根据患者的主诉及相关检查结果,综合中医诊断表现为“气滞血瘀”、心肝失和和肾虚等情况,为抑郁症的中医病理特点。
三、中医治疗方案1. 药物方面:中医药物治疗抑郁症的主要思路是疏肝解郁、活血化瘀、养心安神、补肾益气。
处方以调理气血、益肾填精为主,如白芍、柴胡、当归等中药,并配合一定的镇静、安定作用的中成药。
2. 中医理疗方面:通过针灸调理患者的气血,舒缓情绪,改善心境。
结合拔罐、刮痧和艾灸等方法进行中医理疗,调理患者的气血运行。
3. 中医饮食调理方面:根据中医“食疗”理念,结合患者体质特点,调理饮食结构,增加易消化的、温和的食物,以益肝补肾、安神补气为主要目的。
4. 中医心理疏导:利用中医养生理念和心理疏导方法,指导患者调整心态、保持情绪平和,增强抗压能力。
四、治疗效果经过三个疗程的中医治疗,患者的抑郁症症状明显减轻,情绪得到明显改善,精神状态良好,睡眠和食欲逐渐恢复正常。
家属对患者的情况也表现出满意的态度。
五、治疗感言小李在治疗后表示,通过中医的调理,她对自己的身心状态有了更深的理解,学会了更好地调整情绪,同时也更加重视饮食和生活习惯的养生之道,希望通过持续的中医调理,能够更好地管理自己的身心健康。
六、结语中医治疗心理疾病的疗效得到了患者及其家属的一致认可,也进一步拓展了中医在心理疾病治疗领域的应用前景。
中医的治疗理念和方法为心理疾病患者提供了一条较为独特并具有有效性的治疗途径。
希望通过分享这个案例,能够让更多的人了解中医对心理疾病的独特治疗方式,为心理疾病患者提供更多可选择的治疗途径。
中医心理治疗教育方案设计

辨证论治
中医心理治疗根据患者的 具体情况进行辨证施治, 针对不同的证候采用不同 的治疗方法。
调畅情志
中医心理治疗注重调节患 者的情志,使其达到平衡 状态,从而缓解病情。
中医心理治疗方法
• 情志相胜法:根据中医情志相胜的理论,用一种情志去克制另一种情志 ,如用悲伤来克制愤怒,达到治疗的目的。
• 阴阳平衡法:通过调节患者的阴阳平衡来治疗心理疾病,如用针灸、按 摩等方法来调和气血、平衡阴阳。
育方案。
05
教育方案效果评估
Chapter
评估指标体系构建
教学效果指标
包括学生对中医心理治疗理论知识的掌握程度、 实践技能的提升水平等。
学生满意度指标
学生对教育方案的满意度、对教学内容的认可程 度等。
社会效益指标
教育方案对社会的影响,如中医心理治疗在社会 中的普及程度、对公众心理健康的改善等。
评估方法选择
将评估结果及时反馈给教育方 案的实施者和参与者,让他们 了解教育方案的优点和不足。
分析原因
对评估结果进行深入分析,找 出影响教育方案效果的关键因
素。
制定改进措施
根据评估结果和分析原因,制 定针对性的改进措施,提高教
育方案的质量和效果。
跟踪评估
对改进措施的实施效果进行跟 踪评估,确保改进措施的有效
性。
03
教育方案内容设计
Chapter
课程设置与安排
中医情志理论、中医心理诊断与 治疗技术、中医养生与心理调适
中国传统文化与心理、中医非药 物疗法、现代心理治疗技术概览
基础课程 核心课程 实践课程 选修课程
中医基础理论、心理学基础、中 医心理学概述
临床心理案例分析、中医心理干 预实操、心理咨询与沟通技巧实 训
中医如何治疗心理疾病

中医如何治疗心理疾病百病从气生《灵枢经》说:“夫百病之所始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处,气合而有形,得脏而有名。
”外感、内伤、饮食、劳倦、情志(分为“七情”和“五志”)《灵枢经五变》中说:“人之有常病也,亦因其骨节、皮肤、腠理之不坚固者,邪之所舍也,故常为病。
”中医里的“七情”与“五志”“百病从气生”的“气”分为外气和内气。
外气指“六淫”——风、寒、暑、湿、燥、火,内气指“七情”——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
情绪反应(喜、怒、悲、思、恐)在“五臧”(五脏属于阴阳五行中的阳)相对应的表达方式称“五志”。
《黄帝内经·素问·举痛论》“百病生于气也。
怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。
《灵枢·口问》中说:“悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇”“脾主思,肝主怒,肺主悲,心主喜”“怒伤肝,喜伤心,忧悲伤肺,思伤脾,惊恐伤肾”;《灵枢·本神篇》说:“是故怵惕思虑者则伤神,神伤则恐惧流淫而不止。
因悲哀动中者,竭绝而失生,喜乐者,神惮散而不藏,愁忧者,气闭塞而不行,盛怒者,迷惑而不治,恐惧者,神荡而不收。
”情志会损伤精、气、神、血。
"怒则气上,喜则气缓(涣),悲则气消、思则气结、恐则气下"导致人体的阴阳失调、气血不和、经脉阻塞、脏腑功能紊乱而发病(五脏属阳,五腑属阴)。
梦是身体有话要说—《素问·调经论》在中国的传统文化中,梦被称做“五脏的附体”,能够反映脏器的虚实盛衰。
《内经》对梦的健康预兆意义早有记载:如果肺气虚,就会梦见白色怪物,见人就杀;如果肾气虚,就会梦见船沉,人浮水中,心生恐惧;如果肝气虚,则会梦见草木阴森,人伏在树下不敢起来;如果心气虚,多会梦见被火烧灼;如果脾气虚,则会梦见吃不饱饭(《素问·方盛衰论》)。
再如《灵枢·淫邪发梦》:如果阴气盛,就会梦见在大水中惊恐逃窜;如果阳气盛,则会梦见大火烧身;如果阴阳都盛,则会梦见刀光之灾。
中医心理学中医对心理疾病的治疗方法

中医心理学中医对心理疾病的治疗方法心理疾病是当今社会普遍存在的问题,给人们的身心健康带来了严重的困扰。
传统中医学认为,人的身体和心理是紧密相连的,因此在治疗心理疾病时,中医心理学采用了一系列独特的治疗方法。
本文将探讨中医心理学中医对心理疾病的治疗方法。
一、辨证施治中医心理学强调,心理疾病的形成是与人体的阴阳失衡、五脏功能失调等密切相关。
因此,中医心理学中将心理疾病看作是人体整体功能失调的外在表现。
治疗心理疾病时,中医心理学采用了辨证施治的方法。
辨证施治包括辨证论治和辨证施治两个方面。
辨证论治是通过观察病人的外在表现和询问病史,判断病人的病情所属的中医病理范畴,从而确定相应的治疗方法。
辨证施治则是根据病人的具体病情施以相应的治疗手段,包括中药治疗、针灸疗法、推拿按摩等。
例如,在治疗抑郁症时,中医心理学强调通过辨证施治来调节病人的阴阳平衡、调整五脏功能。
具体治疗方法有:中药治疗,如用酸枣仁、柏子仁等药材煮水饮用,具有安神、止痛的作用;针灸疗法,如在耳穴、手脉等点位进行针灸,有助于调整脑神经功能、缓解症状;推拿按摩,如通过按摩足三里、太溪等穴位,可以促进气血流通,改善抑郁症状。
二、调整饮食起居中医心理学认为,心理疾病的发生与人的生活习惯密切相关。
因此,在治疗心理疾病时,中医心理学注重调整病人的饮食起居习惯。
首先,中医心理学鼓励病人保持合理的饮食。
合理的饮食对心理疾病的治疗非常重要。
例如,在治疗焦虑症时,中医心理学建议病人少饮茶、咖啡等刺激性饮品,多食用香蕉、燕麦等富含镁元素的食物,有助于缓解焦虑症状。
其次,中医心理学还注重病人的起居调整。
起居调整包括保持良好的睡眠、规律的生活作息等。
例如,在治疗失眠症时,中医心理学强调建立良好的睡眠习惯,如保持固定的睡眠时间、避免剧烈运动等,有助于改善睡眠质量。
三、精神调养中医心理学认为,心理疾病的发生和人的心理状态密切相关。
因此,在治疗心理疾病时,中医心理学注重病人的精神调养。
运用中医心理疗法治疗精神病
运用中医心理疗法治疗精神病于松梅/文关键词:中医心理疗法精神病因社会事态人情的纷坛变化和个人性格与环境的冲突,人往往处于复杂的心理状态之中,重视患者的心理变化已成为当代医学发展的一个特征。
尤其在精神障碍的治疗过程中,不良的心理刺激已构成威胁患者健康的危险因素,因此,熟悉和掌握心理因素对精神障碍病治疗的作用规律,探索中医药物、针灸与心理治疗相结合的综合疗法,是有一定价值的,就此试作浅论。
祖国医学历来重视情绪因素在疾病过程中的作用,认为七情五志等心理活动表现与脏腑、生理、病理密切相关,互为因果。
情志变化过于激烈或持续太久,可引起脏腑功能失调,而躯体脏腑患病时,情志状况也要出现相应的改变。
即有因郁致病,也有因病致郁,对患者的情绪变化即其影响,祖国医学早有论述。
如心“喜则气和志达,营卫通利”(《内经》):“心忧则食不知味,耳不闻声,目不知状,体不知安(《荀子。
正名》):”“惊则心无所依,神无所归,虑无所定,故气乱矣!”《素问.举痛论》。
用药物和语言舒情解郁,是中医颇具特色的治法,祖国医学历来重视“以情胜情”,“心病需用心药医”的观点。
不但重视疾病发生的生物学因素,也重视心理及社会因素,根据情志相胜的见解,巧妙地进行心理治疗,积累了十分丰富的经验。
笔者认为,在整体观念、辨证施治等中医基本理论指导下,运用中医心理学知识和方法,配合针灸药物治疗精神障碍疾病是提高部分精神病疗效的一条可行途径。
在精神疾病的治疗中、患者出现的异常心理表现是多种多样的,但主要是以七情所伤为首要,癫痫经久,痰郁化火可出现狂症,狂病即久,郁火渐得宣泄,以痰火气滞,亦能成癫狂,二者具体表现上虽有差异,而在病理变化上仍有所关联,出现忧郁、失眠、焦虑、恐惧等情绪反应。
体质偏阴者抑郁寡欢,少言懒语,悲观失望;体质偏阳者,烦躁多话,时常生气,盲目好胜。
此外还有心悸、胸闷、气短等心血管病症状及纳差等。
这些症状,有的就是疾病本身的临床表现,有的是对本身疾病不安的反应,有的是因工作和生活中断所致。
心理中医治疗方法
心理中医治疗方法心理中医治疗方法是指通过中医的理论和方法来治疗心理问题和疾病的一种综合性治疗方法。
它继承了中医传统的整体观念和辩证思维方式,以及对人体心理状况和心理疾病的独特认识和治疗方法。
心理中医治疗方法包括中医诊断、中药治疗、针灸、推拿、气功、音乐疗法、膏方等多种治疗手段。
心理中医治疗方法的核心理念是“心身合一”。
传统中医认为,人的身体和心理是相互关联、相互影响的整体,心理不良状态会直接影响身体健康。
因此,治疗心理问题和疾病需要综合考虑人体的整体状况,从调整人的情绪、改善心理状态、调整生活方式等方面入手,以达到平衡身心、促进身心健康的目的。
其中,中医诊断是心理中医治疗方法的基础。
中医通过观察病人的面色、舌苔、脉搏等身体状况特征,结合病人的主观感受和描述,进行中医诊断,确定病人的心理问题和疾病类型。
例如,中医认为,肝郁气滞会导致烦躁不安、易怒、失眠等心理问题和疾病,肺气虚可以引起自卑、焦虑、忧郁等心理问题和疾病。
中医诊断为心理中医治疗提供了方向和依据。
在中药治疗方面,心理中医往往使用具有调理心脏、肝脏、脾胃等脏腑功能的药物,来改善病人的心理状态。
例如,可以使用柴胡、丹参、香附等药物来疏肝解郁、活血化瘀,以改善肝郁气滞引起的心理问题。
同时,还可根据病人的具体症状,配伍其他药物,综合调理身心。
另外,心理中医治疗方法还包括针灸、推拿等手法。
针灸是通过刺激穴位,调节人体的气血流动,平衡人的阴阳,以达到调整心理状态的目的。
推拿则是通过按摩穴位、推拿经络,促进气血的流通,舒缓紧张的神经和肌肉,缓解压力和改善心理问题。
此外,气功和音乐疗法也是心理中医治疗方法中常用的手段。
气功通过调整呼吸,运动身体,调整身心平衡,达到安抚情绪、放松身心的效果。
音乐疗法运用音乐的节奏和旋律的变化,通过改变人的心理状态,调整情绪和心理氛围,有助于改善心理问题和疾病。
此外,膏方是心理中医治疗方法中的一种特殊手段。
心理中医根据人体的脏腑功能和心理状态,配制适当的外用药膏或颗粒,用于外搽或内服,以调理心理问题和疾病。
心理治疗方案格式及范文
心理治疗方案格式及范文全文共四篇示例,供读者参考第一篇示例:心理治疗方案是心理治疗师为患者设计的针对性治疗计划,该方案包含了患者的病史、症状、心理特征、治疗目标以及治疗方法等内容。
通过制定有效的心理治疗方案,可以帮助患者有效地缓解症状、改善心理健康状态。
本文将详细介绍心理治疗方案的格式和范文,希望能为心理治疗师提供一些参考。
一、心理治疗方案格式1. 患者基本信息:包括患者姓名、性别、年龄、职业、家庭状况等。
2. 主要问题描述:详细描述患者所面临的主要心理问题、症状和困扰。
3. 病史回顾:患者的病史、既往治疗经历、家族史等。
4. 评估与诊断:对患者进行心理评估和诊断,明确患者的心理问题类型和程度。
5. 目标制定:根据患者的问题和诊断结果,制定具体的治疗目标。
6. 治疗计划:包括治疗方法、频次、时长、费用等。
7. 随访与评估:确定随访的频次和方式,评估治疗效果。
8. 监护措施:在必要时采取监护措施,保障患者安全。
9. 其他注意事项:如治疗过程中需要患者配合的事项或禁忌。
患者基本信息:姓名:李某性别:女年龄:30岁职业:教师家庭状况:已婚,有一子主要问题描述:李某在最近几个月中出现了情绪不稳定、易激动、焦虑、失眠等症状,她感到生活无法掌控,与家人的相处出现了矛盾,工作上也很疲惫,无法集中精力。
她希望通过心理治疗来帮助自己重新找回平衡和自信。
病史回顾:李某自从生完孩子后,面对工作和家庭的双重压力,情绪波动较大,曾在两年前接受过心理咨询治疗,效果不佳。
评估与诊断:经过心理评估,发现李某可能患有抑郁症,焦虑症和应激障碍。
目标制定:1. 缓解焦虑和抑郁情绪,提高自我调适能力;2. 恢复正常睡眠,提高工作和生活质量;3. 通过治疗帮助李某理解自己的情绪和需求,建立积极健康的心理机制。
治疗计划:1. 采用认知行为疗法和心理咨询的方式进行治疗,每周一次,每次60分钟,连续8周;2. 配合临床心理医生的药物治疗;3. 定期观察患者的症状变化,并根据需要进行调整治疗方案。
中医心理疗法治疗抑郁与失眠
中医心理疗法治疗抑郁与失眠迟雅注:本文分两期发表在《丹东日报》2017年2月23日和3月2日的迟雅心理热线栏目。
DN:男,32岁,内蒙人,大学本科学历,国家干部,因患抑郁症,在北京安定医院接受治疗未愈,曾经绝望,产生自杀观念。
于2016年10月中旬,专程前来丹东向中医心理师迟雅求助。
一、求助者的一般情况求助者自述:几个月前,因为与下属吵架,总觉得有一口气咽不下去,导致严重失眠、抑郁,然后到北京安定医院住院治疗一个多月,诊断为中度抑郁症。
医院给开的药物有:乐友(赛乐特),奥沙西泮,富马酸喹硫平,盐酸舍曲林,艾司唑仑。
吃的时间最长的是佐匹克隆和盐酸曲唑酮。
现在的症状有:抑郁,严重失眠,表现为入睡困难,中间易醒,醒后难以入睡,早醒,眼球发胀,眼睛干涩,不敢看电子屏幕。
不服西药就睡不着觉。
现在正在服用的西药有:30毫克计量的米氮平(瑞美隆)每晚一片,艾司唑仑每晚一片,还服用一些中药,包括一清颗粒,乌灵胶囊,解郁安神颗粒等。
另外,2008年发现有胆息肉0.7*0.8厘米,2014年发现胆结石0.3厘米很多个。
咨询师观察了解的情况:情绪持续低落,兴趣丧失,动力缺乏,偶尔有自杀观念,具备抑郁症的核心症状。
表现有独处紧张,对母亲有较强的依赖心理(母亲陪伴前来求助),晚上不敢一个人单独睡觉,需要有母亲陪伴,每天晚上睡不着的时候,或者中间醒来的时候,都由母亲给搓脚,做按摩。
注意力不集中,心情烦乱,难以安心看书、做事情,便秘,右手脉弦,舌尖红,体力较差。
有一次一位自闭症手中的气球爆了,把他当场就吓哭了。
以前身体很好,现在跑步都没有力气。
求助者偶有自杀观念。
总认为自己曾经做过一些不应该做的事情,这些事情一旦败露,就会让自己很难堪。
二、心理评估与诊断同意北京安定医院的诊断,中度抑郁症,伴随严重失眠。
另外,求助者有自杀观念,因此自己内心还有恐惧。
三、心理分析与治疗假设咨询师认为,求助者的心理问题,有以下三个方面的原因:一是生物学原因。
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中医传统心理治疗研究
【摘要】中医学是中国传统文化的有机组成部分,且最具有价值。
心理治疗是传统中医的一个重要治病手段,古人称之为“治神”、“医心”等,并认为“若善用之,奏效甚奇”。
分析古医籍中常用的心理疗法,可将其归纳为说理开导疗法、移精变气疗法、物证释疑疗法、以情胜情疗法、激情刺激疗法、习以为常疗法及气功疗法等。
认真研究并掌握这些心理治疗方法,有助于将现代心理治疗与传统相结合,真正达到心理治疗本土化的目的。
【关键词】传统中医;心理治疗;认识;应用
在中国,随着工业化、现代化的迅速发展,心理障碍、心身疾病、神经精神疾病及社会适应不良等,已成为影响现代人健康的主要因素,其危害性呈迅速上升的态势,[1]对于这类疾病,单纯的药物治疗往往是不够,甚至是无效的,而心理治疗却可以发挥积极的作用。
[2]目前国内心理治疗深受西方文化的影响,但中国人的人格特点、心理状态等与西方人差别很明显,心理治疗中不能简单、机械地套用西方理论模式。
现代心理学是从西方传入中国的。
因此,不少人认为心理治疗也是近现代中国才有的,是西方传来的。
其实,中国传统的心理治疗作为一种治病手段,如传统中医一样,有着两千多年的历史。
[3]作为中国的心理治疗,必须对祖国的传统文化与医学有着深入的理解。
中医学在长期发展过程中创造了许多独特的心理疗法,积累了丰富的治疗经验。
在长期的医疗实践中,许多医家十分重视心理治疗的作用,并不断探索,总结了一些具有中国特色的心理治疗方法,运用于临床。
1.传统中医对心理治疗的认识
心理治疗,在传统中医文献中有许多称谓。
影响大的有“治神”(《素问·宝命全形论》) 、“治意”(《续名医类案》) 、“医心”(《青囊秘录》) 、“人事制之”(《丹溪心法》) 等。
传统中医历来重视心理治疗在临床上的重要作用。
《素问·宝命全形论》指出“一曰治神,二曰知养身,三曰知毒药为真,四曰制砭石大小,五曰知脏腑血气之诊”。
说明古人早在两千年前就看到了“治神”的重要性,并把它放在了治疗的首位。
如何“治神”呢? 历代名医从丰富的临床实践中总结出“心药还须心药医”。
何谓“心药”? 古人曰:“心病不知何许药医也,不详其性状,不明其用量,亦不悉其产地,而奏效甚奇”。
可见“心药”并非真正之药物,而是指心理治疗。
只要善于运用,它不仅可以治愈药物无法治愈的疾病,而且往往能收到奇特的效果。
2. 常用的中医传统心理治疗
据统计,中医文献中有记载的心理治疗医案高达六百多例。
将其中常用的心理治疗方法进行分析归类,可概括为八种心理疗法。
2.1 说理开导疗法
说理开导疗法是医生通过解释病情,阐明道理,让病人了解致病原因、后果及危害性,从而消除疑虑、恐惧等消极情绪,纠正不良行为,以获满意疗效的一种心理治疗方法。
【4】此疗法的经典论述出自《灵枢·师传》:“告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦”。
2.2 移精变气疗法
移精变气疗法又称转移注意法。
何谓“移精变气”? 古人曰:“导引谓之移,振作谓之变。
”也就是说,医生可采用各种方法转移和分散病人的精神意念,以达到调整气机,促使
疾病康复。
一般说来,人患病之后往往过分关注自身疾病,整日忧心忡忡,这样常会加重病情;或是病人的某些不良行为,由于过分注意反使其强化而成为病态行为。
因此,在治疗中医生应有意识地运用转移注意力的方法,解除病人的精神障碍及行为问题,促其康复。
此类方法在古籍中有许多成功的案例。
《儒门事亲》有山东杨先生用此法治愈“洞泄不止”病人的记载。
对泄泻不止的病人,杨医生开始并不直接与之讨论病情,而是先了解病人的喜好,并与其海阔天空地谈论他感兴趣的话题。
病人由于专注于与医生的聊天中,意忘记了跑厕所,泄泻自愈。
《续名医类案》也指出:“投其所好而移之,则病自愈。
”
2.3 物证释疑疗法
此法是指对因疑而生病的人,医生可借用一些物件,同时配合语言诱导,消除致病的心理因素。
此疗法与现代的安慰剂暗示疗法极为相似。
2.4 以情胜情疗法
以情胜情疗法是指医生依据中医五行相克理论,运用某种方式唤起病人新的情志抵消或制约原有的过盛之情志,从而治愈疾病的一种心理治疗方法。
【5】中医将情志活动归为五志,五志之间具有相克相胜的规律,即:悲胜怒、怒胜思、思胜恐、恐胜喜、喜胜忧。
对于采用什么方法来达到以情胜情之目的,元代张子和论述的最为详细且实用。
他指出:“悲可治怒,以怆恻苦楚之言感之。
喜可以治悲,以谑浪亵狎之言娱之。
恐可以治喜,以恐惧死亡之言怖之。
怒可以治思,以污辱欺罔之言触之。
思可以治恐,以虚彼志此之言夺之。
”
2.5 相反情绪疗法
相反情绪疗法是依据中医阴阳学说将相关联的情志进行阴阳组合,利用情志活动在阴阳属性上的对立性,选择一种情志反向调节原有过激之情志,从而治愈疾病的一种方法。
如笑与怒、恐与喜、恐与悲等。
《医部全录》记有明代医家徐迪“以笑制怒”医案:一女伤于怒,内向卧不得转。
迪诊之。
因素花作妇人妆,且歌且笑,患者闻之,不觉回顾,大笑而愈。
在这里怒为阴性情志,笑为阳性情志,用相反的情志以笑制怒,可使用阴阳恢复平衡,疾病也随之而人愈。
2.6 激情刺激疗法
激情刺激疗法是指医生有意识地诱发病人强烈而短暂的情绪,以达到治病的目的。
《续名医类案》记邱汝成用羞辱法治愈伸臂不下症。
一女子因打哈欠而致两手僵直不下。
邱汝诚诊之,并命其母裸女上衣,曰:“俟我揭帘即去下裳”。
其母如命,邱扬声而入。
该女出于害羞而惊恐万分,本能地快速用手相护,两手同时下掩,于是病愈。
2.7 习以为常疗法
习以为常疗法是医生通过反复操作以使患者习惯的方式,消除因受惊所致心理障碍的一种行为疗法。
对于因惊而恐惧的病人,《内经》提出:“惊者平之”的治则。
张子和曾用此法治过一例因受惊而恐声的女子。
此法与现代系统脱敏疗法颇为相似。
2.8 气功导引疗法
气功是我国古老的行为疗法。
它是以自身为对象,有意识地松驰机体,宁静心神,意守丹田,以达到自我调控心理生理活动。
气功的特点是“入静”、“松驰”,通过意念来导引体内之气机运行,使经络疏通,气血调和,并吐出浊气,纳入真气,以扶正宁神。
现代医学研究也表明,气功的松驰可以对抗紧张和焦虑,使过度兴奋而致机体紊乱的大脑皮层细胞复原。
因此,气功导引疗法直到今天仍被越来越多的人们用来防病健身。
3 结束语
中医是世界上唯一存续数千年而又拥有系统理论的医学,它博大精深,源远流长。
它建立在“阴阳”“五行”“经络”“气相”“血相”等学说之上。
中医心理治疗设计精妙,疗程简单,疗效明显、迅捷,符合中国人性格的基本特征,不仅在许多方面与现代心理治疗学的认识相吻合,而且独具特色。
虽然中医传统心理治疗有着较为明显的自发性、经验性的特点,缺乏系统的理论指导与完善的操作方法,但有着许多合理的方面,值得现代心理治疗借鉴和吸收。
对于古人留下的这些宝贵财富,我们应当深入地进行挖掘与研究,坚持“去粗取精、去伪存真”的原则,形成具有中国特色的本土化心理治疗体系。
作为华夏子孙,对祖先们留给我们的如此博大精深的文化医学财富,我们不但要继承,而且要把祖国的医学发扬光大。
【参考文献】
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