鼓圈
鼓圈音乐治疗技术的原理
鼓圈音乐治疗技术的原理
鼓圈音乐治疗技术是一种结合音乐和心理治疗的方法，旨在通过鼓击乐器的演奏来促进身心健康。
其原理涉及到几个方面：
1. 节奏和身体：鼓圈音乐治疗技术利用鼓击乐器的节奏感和身体运动来刺激大脑和神经系统。
通过敲击鼓面、击打鼓边或使用其他打击乐器，人们可以产生有规律的节奏和振动，这些刺激可以传达到身体各个部位。
这种身体感觉的刺激可以帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑。
2. 音乐和情绪：音乐在情绪调节方面具有独特的能力。
鼓圈音乐治疗技术通过演奏鼓击乐器，让参与者与音乐产生互动，从而调节情绪状态。
音乐的节奏、音调和强度可以影响人们的情绪和情感表达。
通过鼓击乐器的演奏，人们可以释放情绪、表达内心感受，并找到情绪的出口。
3. 社交互动：鼓圈音乐治疗技术通常在小组中进行，参与者可以共同演奏鼓击乐器。
这种社交互动可以促进人际交往、增强团队合作意识，并提供一种支持和共享的环境。
通过与他人一起演奏音乐，人们可以建立联系、增强社交技能，并感受到集体的力量和支持。
总的来说，鼓圈音乐治疗技术的原理涉及到节奏和身体的刺激、音乐和情绪的调节，以及社交互动的促进。
这种综合性的方法可以帮助人们放松身心、调节情绪，
并提升社交技能和团队合作意识。
鼓圈游戏方案
鼓圈游戏方案春天的脚步渐渐逼近，孩子们也蠢蠢欲动，渴望在户外尽情玩耍。
为了让孩子们度过一个有趣又充实的春假，我们计划了一个鼓圈游戏方案。
一、游戏简介鼓圈游戏是一种既有趣又有挑战性的户外团队活动。
参与者站在一个大圆圈外，持有一根长绳，通过协作的方式在圆圈内敲击鼓，尽可能地保持鼓圈持续旋转。
游戏的目标是团队成员共同努力，使鼓圈旋转的时间尽可能长。
二、游戏准备1. 场地选择：选择一个平坦的开阔场地，如操场或公园。
确保场地空旷，没有任何多余的障碍物。
2. 鼓和绳子准备：准备一些大小适宜的鼓，并用绳子将它们系在一起，形成一个圆圈。
绳子的长度应根据参与者人数来决定，保证每个人都能够抓住绳子上的位置。
3. 游戏规则：设定游戏开始和结束的信号。
信号可以是一个喊声或者鼓的敲击。
此外，还可以制定一些特殊规则，如游戏开始时，每个参与者必须站在鼓圈的外侧，等到信号后，才能抓住绳子开始敲击。
三、游戏进行1. 团队动力鼓圈游戏是一项团队合作的活动，关键是培养团队精神和协作能力。
在游戏开始前，可以组织一些小游戏或热身活动，帮助参与者更好地熟悉彼此，并增强团队凝聚力。
2. 协调力和沟通参与者需要密切合作才能保持鼓圈持续旋转。
他们需要协调动作和力度，以及及时通知队友调整鼓圈的位置。
这要求他们在游戏过程中不断交流和沟通，培养团队成员间的默契。
3. 关注和专注鼓圈游戏需要参与者全神贯注地注意鼓的位置和旋转速度。
他们需要时刻关注鼓圈的状态，并根据需要调整自己的动作。
这可以帮助他们培养集中注意力和观察力，提高反应和判断能力。
四、游戏总结1. 回顾和反思在游戏结束后，组织一个简短的讨论，回顾游戏过程和参与者的体验。
鼓励孩子们分享他们在游戏中的感受和观察，并从中总结出团队合作的重要性。
2. 学习机会鼓圈游戏为孩子们提供了一个学习的机会。
他们可以通过游戏体验到团队合作的重要性，并学会在团队中扮演不同的角色。
他们还能够锻炼自己的沟通、协调和观察能力。
鼓圈治疗的研究进展
DOI:10.19392/ki.1671-7341.201814211鼓圈治疗的研究进展高㊀浩㊀赵雨薇㊀石伟涛㊀强润东∗大连医科大学㊀辽宁大连㊀116044摘㊀要:鼓圈疗法是音乐疗法的一种形式,随着不断地发展与应用,在很多人群中都产生了明显的效果,本文将系统的介绍鼓圈疗法的过程㊁作用机制以及近些年来在临床与非临床上的应用,为以后的研究提供事实性的理论依据㊂关键词:鼓圈治疗;应用性一㊁鼓圈的基本介绍鼓圈(Drum Circle)是国际上很流行的一种团体演奏形式,它有着自己的一套独特系统,最常见的是一个人在中间指挥,通过指挥者的手势和声音,大家不断地变幻节奏,把鼓声和节拍融合在一起,使之能够舒缓人的情绪,起到放松身心的作用㊂它是由Arthur Hull创立的社区娱乐方式,Arthur式鼓圈的目的旨在通过节奏福音建立和谐社区的理念,对别人敞开和接纳,共同传递世界的节奏福音,一旦走进这个圈,激情迅速被点燃,只要你身处其中,就能自发地跟随着它的律动活动起来,感受到这个 圈 带给你的无穷动力㊂鼓圈只是一种音乐活动形式,与音乐治疗是不同的㊂临床的音乐即兴演奏是指,治疗师和来访者在一起即兴演奏音乐,包含着评估,治疗,和评价的目的㊂在临床的即兴演奏中,来访者和治疗师通过音乐联系在一起,即兴演奏出来的音乐表现出了不同的审美,表达和人际关系的显著意义[1]㊂鼓圈是指 将节奏作为大家在一起团结 .协作的工具,在这里,参与的所有人一起共同创造出当下的音乐 ,它也是一种 通过节奏的魅力表达欢乐,激情和释放 的方式㊂能够发现在社区鼓圈和打击乐团体即兴演奏的相似性㊂两者都是人们在一起创造出音乐,应用的也都是鼓和其他打击乐器㊂但二者也存在一些区别,总的来说,鼓圈治疗源于音乐治疗,却又不同于音乐治疗㊂二㊁鼓圈治疗的过程(一)鼓圈治疗的作用机制节奏是鼓的音乐内容,音乐中的节奏这一要素从心理方面来看连接着人内在的动力,也是内心最为原始的潜意识层面㊂因此,系统的,从简单到复杂的节奏训练,实际上是将人内在的动力进行疏通与整合,在人际中也推动着动力层面的互动与融合㊂在演奏的过程中,手指与手掌都得到充分的刺激,促进了末梢循环,在鼓发出的声波与身体直接接触的双重刺激下,能够使大脑神经有一个全面的刺激,有利于神经元的均衡发展,也使得身体得到充分的活动,促进身体的健康㊂(二)鼓圈治疗的原则1. 不教而教带领鼓圈的人是协助者(facilitator),而不是独裁者(dicta-tor)㊂鼓圈的过程不是让在某个人去领导,而是让协助者帮助团体首先学会一些节奏发展的可能性(各种节奏型),音乐发展的可能性(不同的强弱,快慢,音高,乐器音色),互动的可能性(音乐回声,音乐即兴,分组演奏等),给大家创建既有个人自由表达,又有团体合作和互动的音乐氛围,让整个团体形成自己的音乐特点,然后离开中心在旁边观察和聆听,直到团体的音乐出现一些问题需要帮助时,再出现给予帮助[2]㊂2. 不治而治要做到 不治而治 ,首先得了解团体成员的需要是什么,那么治疗师必须有聆听的能力㊂Arthur强调要开发自己的三方面的 雷达 :视觉,听觉,和动觉(kinesthetic)㊂在协助鼓圈时要明白自己更常用哪个 雷达 ,然后开发另外两个㊂有些视觉型的人想到事情时很快形成画面,听觉型的人更注重听声音,动觉型的更注重行动㊂如果我们只用一个 雷达 去协助鼓圈,可能感知不到其他两种类型的成员的信号,影响整个鼓圈的进行㊂所以鼓圈协助者首先要了解自己的 雷达 才能感受到整个鼓圈团体的信号[2]㊂(三)鼓圈治疗的组成一般来说,鼓圈治疗的开始先让团体中的成员学习节奏与技巧,如何操作以多样的活动形式调动集体的积极性,建立集体归属感㊂通过调式㊁音色㊁节拍的变化及配器来组织鼓圈活动,能够运用肢体动作㊁言语进行即兴集体活动达到治愈的目的㊂三㊁鼓圈治疗的应用随着鼓圈治疗的发展其应用人群也不断的变化,许多音乐治疗师将这样一种音乐形式运用在自己的临床工作中,包括青少年的心理发展㊁老年病的干预㊁康复期的精神病人㊁智力障碍的患者,甚至还用于各种心理团体的干预,有研究表明鼓圈治疗能够减轻焦虑和抑郁状况,同时还能挺高焦虑和抑郁人群的社会适应力㊂对于戒瘾小组㊁狱中的心理小组,还有帕金森患者的治疗,鼓圈疗法无疑是在药物治疗基础上十分适宜的治疗手段[3-5]㊂四㊁鼓圈治疗的展望在临床中发现,音乐治疗师在各个临床领域引领 鼓圈 是具有一定的难度,需要一定的专业经验和音乐素养,特别是面对一些特殊人群㊂另外发现鼓圈的引领者大多数是心理工作者,没有过专业的音乐训练㊂因此,很难真正掌握操作这个技术㊂因此,需要有临床经验的音乐治疗师,根据自己的引领经验来总结出一个系统而完整的引领技术,让 鼓圈师 的学习者们,即使没有任何的音乐基础,也能在这项技术的培训和体验中,能够从浅入深的练习,从而提高自身的音乐能力,这方面在未来的培训体系中需要我们多加思考的㊂心理专业的 鼓圈教练 在音乐方面可以严格依照步骤及提供的节奏练习来进行,可以根据对小组动力的判断以及成员的内心需要加入一些心理活动或是小组的讨论与分享,例如,在合奏中每个人的音乐表现与人际模式的联系;或是独奏时所面临的压力与现实生活的关联;亦或是每个人的即兴与个性特点之间的一致性等等㊂与此同时,鼓圈的应用领域与适应人群在未来的发展将会越来越广㊂参考文献:[1]Hiller,J.(2006).Use of and training inclinical improvisa-tion among music therapist educated in the United States.Unpub-lished survey.[2]高天.音乐治疗导论(修订版)[M].北京:世界图书出版社,2008:64-65.[3]张刃,吴丽花.鼓圈音乐治疗对新型毒品女性成瘾者心理干预的研究[J].中国药物依赖性杂志,2008.[4]张刃,崔新华.音乐心理剧对海洛因依赖者戒毒动机的干预[J].中国药物依赖性杂志,2008,17(1):39-43.[5]万永慧,毛宗福,邱艳茹.音乐疗法对癌症病人焦虑㊁抑郁及疼痛的影响[J].护理研究,2009,23(5):1172-1175.∗通讯作者:强润东㊂532㊀科技风2018年5月经验交流. All Rights Reserved.。
鼓圈——团体音乐治疗
鼓圈——团体音乐治疗【摘要】鼓圈疗法是音乐疗法的一种形式，是即兴引导式的节奏活动，参与者在引导师的引导下体验演奏打击乐器感受当下内心真实的自我，是一种轻松愉快的团体心理辅导活动。
【关键词】鼓圈治疗；鼓；情绪一、鼓圈是什么“鼓圈”(Drum Circle)诞生于上世纪90年代的美国。
鼓圈有着自己的一套独特系统，通过指挥者的手势和声音，大家不断地变换节奏，把鼓声和节拍融合在一起，使之能够舒缓人的情绪，起到放松身心的作用。
参与者围圈而坐，跟随引领师即兴演奏各种打击乐器，自发创作属于自己的音乐。
在这个过程中，参与者通过即兴演奏音乐激发和树立自信，宣泄表达情绪，感知自我和团队以及彼此的情感互动和支持，从而实现团队和个人的共同成长。
在引导师的引导下，带领参与者以各类手鼓和打击类乐器作为交流工具，共同创造出自发的、当下的，以节奏为基础的音乐，是一种任何人都可以参与的，无论其音乐经验的多寡或演奏能力的高低的团体活动。
鼓圈通过将个人与创造性自我表达的共同目标联系起来，从而使他们受益。
此外，通过节奏律动中的聆听与表达，使人们在参与中相互倾听、彼此支持，逐步建立与他人“合奏”的意识，即“分享、连接、包容、支持”的鼓圈精神。
鼓图在音乐治疗、心理健康、支持团体、教师和大学生、公司和社区团体中被广泛应用，面向人群从儿童、青少年、身体健康或不健康的老年人都可以使用鼓圈。
鼓圈可以为以上团体创造一个欢乐、表达、减压、沟通与团建的环境。
通过鼓圈达到宜泄情绪、释放压力、感受当下，建构信心的效果，在构建人际和谐、促进身心健康方面发挥积极作用。
目前，有将鼓圈按照功能性进行划分的分类方法，即治疗性鼓圈和娱乐性鼓圈。
治疗性鼓圈是指具备音乐治疗专业的鼓圈引领师根据治疗目标来操作。
娱乐性鼓圈是一种社会性的鼓圈，目标即社会融合和培养团队协作精神，增加参与者愉悦度和积极体验的活动。
二、鼓圈的原理鼓圈运用节奏将人与人紧密联结在一起，节奏源于生命，源于自然。
鼓圈活动策划方案
鼓圈活动策划方案一、活动背景和目的鼓圈是一种富有活力和节奏感的体验活动，既能够增强团队凝聚力和合作意识，又能够锻炼个人的节奏感和激发潜能。
本次鼓圈活动的目的是通过参与者之间的合作和协调，培养团队成员的团结协作意识，提高组织的凝聚力与向心力，同时也是为了丰富员工的工作和生活，增进员工对公司的归属感。
二、活动时间和地点1. 活动时间：选择一个节假日或者公司特定的日子，确保员工都能参加，并且有足够的时间来准备和参与活动。
2. 活动地点：最好选择室内场地，确保活动的顺利进行。
可以选择公司会议室、员工宿舍的空旷地带或者租赁一个体育馆或活动场地。
三、活动规模和参与人数1. 活动规模：根据公司规模和可参与的员工人数，确定参与活动的人数和分组。
2. 参与人数：建议每个鼓圈小组不超过15人，可以根据实际情况确定参与鼓圈活动的员工人数。
四、活动准备1. 音乐和乐器准备：准备一套鼓圈所需的乐器，如鼓和小锣，确保数量充足，并且乐器的质量和音色要好，以保证演奏的效果。
2. 场地准备：确保活动场地的大小和环境适合进行鼓圈活动，同时要做好对场地的布置和装饰，使之富有活力和创意。
3. 培训和教学：为参与活动的员工提供专业的培训和教学，让他们了解鼓圈的基本知识和技巧，并指导他们如何进行团队合作和配合。
4. 团队分组：根据参与活动的员工人数和分组要求，进行团队分组并指派队长和团队成员。
五、活动流程1. 活动开场：由主持人介绍鼓圈活动的背景和目的，并欢迎参与活动的员工。
2. 培训和教学：由专业的培训师进行鼓圈的基本知识和技巧的培训和教学，使员工们能够准确地击打鼓和掌握节奏。
3. 组队和分组：根据事先确定的分组要求，将员工们分成小组，并指派队长和团队成员。
4. 团队合作练习：每个小组在指导下进行鼓圈练习，通过合作和协调来提高团队的凝聚力和配合能力。
5. 最终演出：各小组在准备充分后进行最终的演出，展示他们的鼓圈表演技巧和团队合作成果。
鼓圈活动实施方案
鼓圈活动实施方案一、活动背景。
鼓圈活动是一项旨在促进团队合作、增强凝聚力和提升团队士气的活动。
通过参与者之间的互动和合作，鼓圈活动可以有效地促进团队成员之间的沟通与协作，提高团队整体的执行力和创造力。
因此，我们制定了以下鼓圈活动实施方案，以期达到活动预期的效果。
二、活动目标。
1. 提升团队凝聚力，通过鼓圈活动，增强团队成员之间的归属感和团队意识，促进团队成员之间的相互信任和理解。
2. 增强团队合作能力，通过鼓圈活动，培养团队成员之间的合作精神，提高团队成员之间的协作能力和团队整体的执行力。
3. 提升团队士气，通过鼓圈活动，激发团队成员的工作热情和积极性，提高团队成员的工作动力和工作效率。
三、活动内容。
1. 活动时间，本次鼓圈活动将于XX年XX月XX日在公司会议室举行，活动时间为2小时。
2. 活动地点，公司会议室。
3. 活动流程：（1）活动开场，主持人致辞，介绍活动背景和活动目标。
（2）团队热身，由专业教练进行简单的热身运动，为活动做好准备。
（3）鼓圈活动，团队成员围成一个圈，每人手持一支鼓槌，按照音乐的节奏进行敲击鼓面，通过合作和协调完成一系列鼓圈动作。
（4）活动总结，主持人总结活动效果，鼓励团队成员分享活动感受和收获。
四、活动准备。
1. 活动器材准备，鼓圈、鼓槌等器材。
2. 活动场地布置，确保会议室空间宽敞，能够容纳所有参与者，并保证活动的安全进行。
3. 活动人员准备，邀请专业教练进行活动指导，确保活动进行顺利。
五、活动注意事项。
1. 安全第一，在活动过程中，务必注意安全，避免发生意外伤害。
2. 团队协作，鼓圈活动是一项团队合作的活动，需要团队成员之间相互配合和协作。
3. 积极参与，鼓励团队成员积极参与活动，分享自己的想法和感受，共同完成活动目标。
六、活动评估。
活动结束后，可以通过问卷调查、小组讨论等方式对活动效果进行评估，收集团队成员的反馈意见，为今后的活动提供参考和改进。
七、活动总结。
鼓圈活动不仅仅是一项团建活动，更是一次团队合作和团队精神的锻炼。
鼓圈活动方案
鼓圈活动方案1. 活动背景鼓圈是一种将鼓手组织在一起，共同演奏鼓打击乐的活动形式。
近年来，随着打击乐的普及和鼓文化的传承，鼓圈活动在社会各界广受欢迎。
为了推广鼓文化，增强社会群众的文化素质，促进人文交流，我们计划举办一次鼓圈活动。
2. 活动目的本次活动的主要目的是：•推广鼓文化，让更多的人了解和喜欢鼓；•增强社会群众的文化素质和文化自信心；•促进人文交流，增进社会各界的友谊和团结。
3. 活动内容本次鼓圈活动主要包括以下内容：3.1 鼓乐表演活动当天，我们将邀请多个鼓乐团体前来表演。
这些团体自成立以来，一直致力于推广鼓文化和打击乐。
他们将在活动现场呈现精美的鼓乐表演，将人们带入到鼓乐的世界中，让大家享受到美妙的音乐。
3.2 鼓圈互动除了表演外，我们还将设置鼓圈互动环节。
届时，任何想参与的人都可以走上活动舞台，加入到音乐中来。
我们将提供多种不同风格的鼓曲，供大家选择。
参与者们将在指导老师的带领下，参与到鼓圈演奏中，并共同创造出美妙的音乐。
3.3 鼓乐体验对于初学者或者想要亲身尝试的人们，我们还将提供鼓乐体验环节。
届时，我们将放置多台鼓，供人们试玩。
我们的指导老师将在现场进行一对一的教学和指导，让大家感受到打击乐的魅力。
4. 活动时间及地点本次鼓圈活动预计于 XX 年 X 月 X 日在 XX 社区体育馆举行。
具体活动时间将根据当地天气和场地情况而定，活动结束时间不晚于晚上 10 点。
5. 策略推广方案为了提高本次活动的知名度和参与程度，我们将采取以下策略进行推广：5.1 社交媒体宣传我们将在多个社交媒体平台上开设活动官方账号，发布和分享活动信息。
我们将邀请各地的鼓乐爱好者、音乐人、文化活动组织者等关注我们的账号，让更多的人参与到活动中来。
5.2 传统媒体宣传我们将联系当地的电视台、报纸、广播等传统媒体，发布活动信息，并邀请媒体记者到场采访报道。
这将有助于扩大我们活动的影响力，让更多的人听到我们的声音。
幼儿鼓圈游戏教案
幼儿鼓圈游戏教案教案标题：幼儿鼓圈游戏教案教学目标：1. 帮助幼儿发展手眼协调能力。
2. 培养幼儿团队合作意识。
3. 提高幼儿集中注意力和反应能力。
教学准备：1. 鼓圈游戏道具：鼓、彩色圈圈、音乐。
2. 幼儿园教室或室外空间。
教学过程：引入活动：1. 向幼儿介绍今天的活动：鼓圈游戏。
解释游戏规则和目标。
2. 激发幼儿兴趣：播放欢快的音乐，让幼儿跳舞和拍手。
活动一：鼓圈游戏1. 将彩色圈圈平铺在地面上，保证每个幼儿都能站在一个圈圈中。
2. 分发鼓给每个幼儿，确保每个人都有一个鼓。
3. 解释游戏规则：当音乐响起时，幼儿们要用鼓敲击圈圈边缘，并在音乐停止时迅速站到圈圈中。
4. 开始游戏：播放音乐，让幼儿们按照规则进行游戏。
逐渐增加音乐的速度和停止的时间，以增加难度。
5. 观察幼儿的表现：注意幼儿们的手眼协调能力和反应速度。
鼓励他们互相帮助和合作。
活动二：团队合作1. 将幼儿分成小组，每组4-5人。
2. 将彩色圈圈放在地面上，每个小组站在一个圈圈中。
3. 解释新的游戏规则：当音乐响起时，小组成员要一起敲击圈圈边缘，并在音乐停止时迅速站到圈圈中。
4. 开始游戏：播放音乐，让小组成员按照规则进行游戏。
逐渐增加音乐的速度和停止的时间，以增加团队合作的难度。
5. 观察小组的表现：注意小组成员之间的合作和沟通。
鼓励他们互相支持和协作。
结束活动：1. 结束游戏后，让幼儿们坐下来，回顾整个活动。
2. 与幼儿一起讨论他们在游戏中的体验和感受。
3. 引导幼儿总结游戏的目标和重要性，强调手眼协调能力和团队合作的重要性。
拓展活动：1. 鼓圈游戏的难度可以根据幼儿的能力水平进行调整。
2. 可以尝试加入更多的鼓和圈圈，增加幼儿的挑战性。
3. 鼓圈游戏可以与其他音乐和舞蹈活动结合，创造更多的乐趣和刺激。
教学反思：1. 观察幼儿的参与度和表现，及时调整游戏难度，确保每个幼儿都能积极参与并获得成功体验。
2. 鼓励幼儿互相帮助和合作，培养团队精神和友好关系。
鼓圈音乐活动方案
鼓圈音乐活动方案简介鼓圈音乐活动是一种集结群众共同鼓掌、敲击乐器的活动形式，旨在通过音乐的力量促进人与人之间的沟通与交流，营造愉悦的氛围。
本文档将详细介绍鼓圈音乐活动的方案，包括目标、流程、活动内容等。
目标鼓圈音乐活动的目标主要有以下几点：1.促进团队合作：通过共同演奏乐器的方式，增强参与者之间的团队合作意识和默契程度。
2.放松身心：音乐的节奏感和共鸣效果有助于舒缓压力、放松身心，提升个人的生活质量。
3.提升音乐素养：通过参与音乐演奏的过程，培养音乐兴趣，提高音乐素养和艺术修养。
4.增进交流：鼓圈音乐活动为不同背景的人提供了一个交流的平台，促进了相互之间的交流和了解。
流程鼓圈音乐活动的流程主要分为以下几个环节：1.活动准备–调查参与者的背景和音乐基础，以便做好音乐选择和分组安排。
–确定活动场地，保证音乐表演的顺利进行。
–准备一定数量的乐器，如鼓、小号等，以满足参与者的需求。
2.活动开场–主持人介绍活动的背景和目的，激发参与者的热情。
–进行热身活动，放松参与者的身心，为音乐演奏做好准备。
3.音乐演奏–安排指导老师或专业音乐人进行指导，引导参与者按照节奏敲击乐器。
–分组演奏，参与者根据自己的兴趣和音乐基础选择不同的乐器进行演奏。
–进行集体演奏，将各个乐器的声音融合在一起，营造出激昂的音乐氛围。
4.互动环节–进行互动游戏，增进参与者之间的交流和互动。
–设计一些趣味性的活动，让参与者在活动中获得乐趣和快乐。
5.活动总结–现场观众或参与者发表个人感受和体验，分享他们在音乐演奏中的所思所感。
–主持人总结活动效果，表达对参与者的感谢和鼓励。
活动内容鼓圈音乐活动的内容多样，可以根据参与者的需求和特点进行调整和创新。
以下是一些常见的活动内容：1.音乐演奏–参与者自由选择自己感兴趣的乐器进行演奏，可以通过简单的编曲和编排进行合奏。
–可以演奏一些经典的音乐曲目或流行歌曲，以满足不同参与者的音乐口味。
2.互动游戏–设计一些音乐相关的互动游戏，如“鼓手对决”、“音乐知识问答”等，增加活动的趣味性和挑战性。
鼓圈活动在培智教育中的应用案例
鼓圈活动在培智教育中的应用案例“鼓圈活动”源于非洲,以“鼓”作为主要打击乐器,参与者围成圆圈状,指挥者站在中间,活动内容包括参与者跟随指挥者做节奏、人声、声势等的探索、模仿、即兴编创或创作,以及参与者之间、参与者与指挥间的合作等。
基于“鼓圈活动”,我们来探讨鼓圈在培智教育教学中的理念、设计。
作为集体音乐治疗的一种形式，鼓圈在欧美国家越来越受到欢迎。
它是由任意的一组人在治疗师的引导下围成的一个圆圈，并在引导下演奏打击乐器。
它有别于其它鼓组或鼓乐团是在于其目的不是表演，而是参与者在鼓圈中得到成长，即使是没有任何基础的人，也能在鼓圈玩得很开心。
击鼓不但能缓解压力，促进沟通，经过专业人士设计引导的鼓圈活动能有助于提高参与者社会交往能力，提高自我尊重意识，提高创造力，为个人与团队注入活力。
同时鼓圈活动有益于降低参与者的忧虑情绪，提高身心健康水平。
在特殊教育里面，有几个要点可以说明鼓圈活动的适用性和意义：1.特殊教育里面，因对象的音乐智力等艺术智力较差，相对普通教育来说，艺术教育是特殊教育里面很薄弱的一环，或者说是缺少适合特殊孩子的艺术教育途径而导致的艺术教育空白；2.特殊孩子对鼓本身就有很多的好奇，他们最先就是把鼓当作一个可以发声的大玩具而已，敲敲打打可以出声音，敲不同的地方还有不同的声音。
只是在引导和综合时才形成了一种集体，达到团体智力的目标，所以，鼓的出现满足了孩子“玩”的天性；3.培智孩子的艺术教育目的是感受、参与，感受美、接受美的熏陶，不以掌握某种音乐技能为终极目标。
鼓圈活动正是如此，不需要有任何的音乐基础，只需要看老师，跟着敲打，慢慢融入集体即可。
4.情绪治疗和人格完善的充分表达：当老师打出一个鼓点，参与者反馈给老师一个鼓点，一个基础的成就感就传递了出来。
当老师引导集体表达节奏时，每个人实际上都是在对自己对别人传递自己的成就感，在鼓圈里面，没有谁来评判对与错，每个人对集体的节奏也都是有自己的理解，当自己的理解通过鼓声融入到集体的节奏时，情感自然得到升华。
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参加鼓圈没有人数限制。 主要看主办方能拿出多少可 以用于演奏的乐器，少则三 五人，多则成百上千。
鼓圈引导师需要的三个雷达
目录
CONT鼓圈引导师 03 走进鼓圈引导师 04 一起嗨
什么是鼓圈
• Drum circle, n a spiritual, commun al, or therapeutic music experienc e in which participants join togeth er in a circle with drums, move, da nce using various percussion instr uments, voices, and other devices. These circles are used to reduce stress, anxiety and blood pressur e, to increase immune system fun ction, and to create a sense of co mmunity.
of rhythm Don't teach to
学而学，不疗而愈，全程体验式学
teach .Don't study and learn . The more without treatment .Experiential learning . Strong sense of participation and experience . Wide range of applications.
什么是鼓圈
• Regardless of age, gender, religion ,occupation .Everyon e can participate .You don't need any music basis .Everyone is a master
• 不分年龄、性别、信仰、职业所有 人都能参与。不需要任何音乐基础， 人人都是节奏大师。不教而教，不
Tactile radar: beat a drum
①视觉雷达：看引导者的手 势或肢体动作、表情
②听觉雷达;节奏 语言 音乐
③触觉雷达；打鼓
活动的主要对象
• ①学校(包括特殊学校)
“鼓”在自闲症儿童音乐治疗中的运用
自闭症儿重具有白我封闭、情感表达障碍、情绪不 稳定等特点，严重影响了其正常的生活与学习。根据奥 尔夫音乐理论，借助打击乐器一 “鼓”进行有效的康 复训练；可以培养自闭儿童的学习兴趣;鼓声刺激大脑 中枢神经，培养听觉能力；借鼓宣泄自由发挥，培养想 象，增强共济功能:团体演奏，帮助学生进行非语言沟 通以及合作能力等。经长期观察发现，对自闭症儿童的 康复有较好的效果。
A drum circle is any group of people playing (usually) handdrums and percussion in a circle. They are distinct from a drumming group or troupe in that the drum circle is an end in itself rather than preparation for a performance.
演奏等
• It can help children with autism find spiritual pleasure.
• In the hospital is conducive to physical and mental health of patients , relieve emotions, help restore health as soon as possible.
Visual radar: Through watching the guide' s gestures or body languages , expressions and So on to complete the drum circles performance .
Auditory radar: Rhythm language music
• ②医院
• 失去控制感往往是很多人在巨大压力 状态下的主要特征，这也是造成他们对 生活绝望及痛苦的根源。逐步帮助陷入 失控漩涡的人们重新获得自我控制感是 我们在治疗过程中经常设定的目标之一， 恢复控制感的方式之一便是寻找他们在 生活中力所能及的行为活动，如瑜伽、 书法、茶艺、太极、气功、舞蹈、乐器
• ②在医院有利于患者身心健康， 舒缓情绪，帮助尽早恢复健康
• ③让人变得更自信，缓和人际 关系，提升自我，成长自我， 提高自信。
• ④减压
• 音乐是一门没有对错的艺术。鼓圈更是如是，完全凭心所动。 这是让我最着迷的部分。在找到基本速度后，开始你可能更关注 于自己的节奏，慢慢你能感受到律动和呼吸。甚至有可能会突然 起鸡皮疙瘩，此时你正慢慢打开自己，呈现一个真实的状态，注 意观察你的变化，当然，不要停下你心中的节奏，对于一向拘谨 的人来说，有可能你会发现一个不一样的自己。会有一种发自内 心的喜悦。渐渐你会听到外面的节奏声，当你微笑抬头时，也许 会遇上同样的目光相遇，你会开始寻求交流互动，在与他人节奏 上的互动中，可以感受到音乐语言的奇妙。
• It can make people more confident, ease interpersonal relationship, improve themselves and improve selfconfidence.
• Decompression
和老师的对话
• ①能够帮助自闭症的儿童精神 上得到愉悦
习，参与体验感强，应用领域广泛， 可针对特殊群体，亦可针对健康群 体，具有其他疗愈技术无法替代的 魅力。
鼓圈一般需要多少人参加？ How many people are required to participate in drum circle?
• There is no limit on the number of people participating in drum circles. E depends on how many instruments which sponsors that can be used for playing.
感谢收看