四种性格气质类型
人格或气质类型基本上有四种
人格或气质类型基本上有四种。
一种是外向型人格；二种是内向型人格；三种是人际导向型人格；四种是任务导向型人格；一、外向型人格；外向型的人更加喜欢表达自己的情感,通过他们的表情,手势和话语就能知道他们的感受如何。
他们的高兴、伤心、愤怒、沮丧都一览无余，他们不喜欢隐藏自己的情感。
外向型的人很自信，仿佛总是在参与什么亊情，而且还扮演着领导角色。
他们喜欢管人管亊，而不在意这么的风险。
如果外向型的人能够再多一点谨慎和稳重，性格就更加圆满了。
二、内向型人格；内向型的人往往愿意支持别人，尊重别人，说话和声细语。
他们喜欢控制自己的情感，较少使用面部表情和肢体语言。
你一般看不出来他们是高兴还是悲伤，生气还是沮丧。
他们将大部分情绪都含而不露，表现得总是彬彬有礼，很有耐心。
内向型的人行亊谨慎，不喜欢掺和太多的亊。
他们往往会对亊情先分析一下，而且判断力很强。
对他们来说，质量是很重要的，所以他们有时候会点过分挑剔。
内向型的人要是能多一点劲头，多一点主动和自信，性格就会更圆满。
三人际导向型人格；人际导向型的人是很好的听众，他们关心别人的感受。
他们有强烈的被人接纳的需要，因而总能意识到别人的需要。
对他们来说，做人比做亊情更重要。
人际导向型的人可以通过对自己的目标多一点专注来完善自己的性格。
四任务导向型人格；任务导向型的人更重视工作的完成，他们喜欢机械类的东西，热衷于发号施令，特别关注细节。
他们喜欢做计划，然后按计划做亊。
他们很稳重，做亊很周全。
任务导向型的人态度比较生硬，又很直，所以很容易得罪别人。
他们太关注手上的亊情，往往顾及不到别人的需要。
无论如何，他们就是想把任务完成。
任务导向型的人应该多倾听别人，多体贴别人，这样性格就更加完善了。
坚定决心，走向成功你决心多大取决于态度如何。
当我刚经营零售亊业时，无数次都想撒手不干。
我对成功的渴望每天都承受着严峻的考验，别人总在耳旁叨咕；“你干不成的。
”我的决心也受媒体的折磨——它不停地播报现在经济萧条，经商艰难。
心理学上四种典型的气质类型
医生、 律师、新闻记者、演员、警察、驾驶员、服务员、外交工作、管理工作、运动员
女性特征：善于克制、冷轻静沉率稳、、埋不头甘苦干寂，寞但易、执不拗、愿固从执、事冷平淡、凡因与循守细旧致。 的工作。
第一个（女生）多血质
气质与职业
节目主持人、导游、监督员、推销员、外事接待人员、 野外勘探工作者
医生、 律师、新闻记者、演员、警察、驾驶员、 服务员、外交工作、管理工作、运动员
法官、医生、管理人员、保管员、出纳员、会计、播 音员、话务员
编辑、排版、打字、校对、检验、机要人员、保 管、雕刻、检查员、艺术工作者、科学工作者
黏液质
特征表现
男性特征：态度稳重、善 于忍耐、恪守纪律、脚踏 实地，但行为易于机械、 呆板，易生惰性。
女性特征：善于克制、冷 静沉稳、埋头苦干，但易 执拗、固执、冷淡、因循 守旧。
抑郁质
男性特征 行为孤僻、反应迟缓、处事谨慎态度平稳坚定， 情绪深刻持久、体验方式少，说话慢吞吞的，易 惊慌失措。观察能力强
疑多虑、耐受性差、易疲有劳。朝气等特点；
女性特征：活泼、开朗、热情、富有朝气等特点；
行而为后孤 者僻是、一反种应心迟理缓疾、病处，较事任谨何任慎一性态种度气、平质易稳的坚人轻定都浮，可能、会得抑郁症，两者不可混为一谈。 气男质性类 特型征无：好态坏度之稳分重，、也善对不于能忍困决耐难定、一恪的个守坚人纪活律持动、性的脚社踏会实价地值，和但成行就为的易高于低机，械但、影呆响板活，动易的生效惰率性。。
善于表现自己
敞开心扉 别人只有了解你，才能理解你！
学会欣赏 一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不 被别人欣赏的人。
人的气质类型可分为胆汁质
人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。
胆汁质: 直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴噪，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。
（兴奋型）多血质: 活泼好动，敏感，表情外露，反应迅速，善于交往，适应性强，但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。
（活泼型）粘液质: 安静，稳重，沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢，不够灵活，因而比较固执，不容易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。
（安静型）抑郁质: 细心，谨慎，感情细腻深刻，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。
（抑郁型）人的四种气质类型没有好坏之分，不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此，了解一个人的气质特点有利于发挥其优点，克服其气质方面的消极方面。
最近发展区理论是由前苏联教育家维果茨基提出的儿童教育发展观。
他认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，指独立活动时所能达到的解决问题的水平；另一种是学生可能达到的发展水平，也就是通过教学所获得的潜力。
两者之间的差异就是最近发展区。
教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。
皮格马利翁效应(罗森塔尔)指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。
只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行，相反的说，如果你相信事情不断地受到阻力，这些阻力就会产生，成功的人都会培养出充满自信的态度，相信好的事情会一定会发生的。
气质类型——胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质
⽓质类型——胆汁质、多⾎质、粘液质、抑郁质（⼀）⽓质类型——胆汁质、多⾎质、粘液质、抑郁质1、胆汁质①优点：积极进取，不怕困难，热情⾼涨，直率豪爽，有魄⼒。
精⼒充沛，表⾥如⼀，刚强果敢，反应迅速，体验强烈，深刻⽽稳定。
⾏为坚韧不拔，智⼒活泼敏捷。
能以很⾼的热情埋头事业。
兴奋时，决⼼克服⼀切困难；精⼒耗尽时，情绪⼜⼀落千丈。
②缺点：脾⽓急躁、暴躁和焦躁，⾏事鲁莽，易因⼩事⽽⼤发脾⽓，与别⼈产⽣对⽴情绪，萌⽣报复⼼理，办事不考虑后果，事后⼜后悔，虽然“虚⼼接受，但坚决不改”。
易冲动发泄，感情⽤事，缺乏耐⼼，在遇到不如意时，甚⾄会欺负⽆辜来发泄不满。
2、多⾎质①优点：反应迅速，有朝⽓，活泼好动，感情外露，遇事敏感，思想活跃，可塑性⼤，对环境适应性强，快⼈快语，善于并易于结交朋友，有很强的活动能⼒和语⾔表达能⼒。
②缺点：情绪不稳，粗枝⼤叶。
“注意点”变换快，喜怒⽆常，做事轻举妄动，虑事不周，盲⽬性⼤，缺乏耐⼒和毅⼒。
如《红楼梦》中的王熙凤。
3、粘液质①优点：⼈平静，情绪不易变化，也不易外露。
善于克制忍让，⽣活有规律，不为⽆关的事情分⼼，埋头苦⼲，有耐久⼒，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；处变不惊，总能三思⽽后⾏。
能坚定地执⾏已做出的决定，不紧不慢地去完成⼯作，对⾃⼰的⾏为有较⼤的⾃制⼒。
②缺点：在运动和⾏为上都很迟缓；对已习惯的⼯作⽐较适应，但对新⼯作较难习惯；可塑性差；不够灵活，注意⼒不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。
稳重⽽缺乏灵活，踏实却有些死板，沉着但⽣⽓不⾜。
4、抑郁质①优点：沉静，深含，易相处，⼈缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；敏锐、稳重、体验深刻，有较多的敏感性，能感觉出⼀般⼈所觉察不出的事。
富于想象，办事谨慎，对⼒所能及的⼯作坚忍不拔。
②缺点：多愁善感，⼼理反应速度慢，遇事犹豫不决，缺乏果断，动作迟缓。
易受挫折，怯懦，孤僻，寡断，疲劳不容易恢复，不图进取，⾯临危险和紧张情况时，常表现出恐惧和畏缩；受挫后，会⼼神不安。
气质类型与人性格的关系
气质类型一般来说，人的气质可以分为四种类型：多血质活泼好动，行动敏捷，兴趣易变，容易轻举妄动；（活泼型）胆汁质直爽热情，心境变化激烈，反应快但不灵活，抑制力差；（兴奋型）粘液质沉默少言，反应慢而稳定，抑制力强；（安静型）抑郁质孤僻，羞怯，反应慢且不灵活，情感体验深而持久。
气质这个概念最早是由古希腊医生希波克拉底（Yippccrares）提出来的，后来罗马医生盖仑（Galen）作了整理。
他们认为人有四种体液——血液、粘液、黄胆汁和黑胆汁。
这四种体液在每个体内所占比例不同，从而确定了胆汁质（黄胆汁占优势）、多血质（血液占优势）、粘液质（粘液占优势）、抑郁质（黑胆汁占优势）四种气质类型。
其典型心理特征如下。
［胆汁质］胆汁质的人是以情感发生的迅速、强烈、持久动作的发生也是迅速、强烈、有力为特征的。
属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。
［多血质］多血质的人是以情感发生迅速、微弱、易变，动作发生也迅速、敏捷、易变为特征的。
偏于这一类型的人，大都活泼好动，敏感，反应速度快，热情，喜与人交往，注意力易转移，志趣易变，具有外倾性。
［粘液质］粘液质的人是以情感发生缓慢、内蕴、平静，动作迟缓、稳重易于抑制为特征。
偏于这一类型的人大都安静，稳重，反应缓慢，情感不易外露，沉默寡言，善于忍耐，注意力不易转移，具有内倾性。
［抑郁质］抑郁质的人是以情感体验深而持久、动作迟缓无力为特征的。
属于这一类型的人大都反应迟缓，善于觉察他人不易觉察的秋毫细末，具有内倾性。
胆汁质型胆汁质又称不可抑制型，属于战斗类型。
这种气质类型的人精力旺盛，反应敏捷，乐观大方，但性急、暴躁而缺少耐性，热情忽高忽低。
这种人适合于做刺激性大而富于挑战的工作，如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等。
胆汁质的人不适合做整天坐在办公室或不走动的工作。
多血质型多血质的人又称活泼型，属于敏捷好动的类型。
适应能力强，善于交际，在新的环境中应付自如，反应迅速而灵活；办事效率高，但注意力不稳定，兴趣容易转移。
气质类型的特点心理学
气质类型是一种心理学理论，它认为人的性格、行为和情绪都与身体的生理特征有关。
根据这种理论，人的气质可以分为四种类型：阳性、阴性、平和、和谐。
阳性气质类型的特点包括：外向、积极、乐观、喜欢交际、善于领导。
这种类型的人常常充满活力，喜欢与他人交往，并且喜欢接受挑战。
阴性气质类型的特点包括：内向、谨慎、自闭、安静、保守。
这种类型的人常常比较内向，喜欢独处，并且比较谨慎，不喜欢冒险。
平和气质类型的特点包括：平和、温和、和蔼、认真、负责。
这种类型的人常常比较平和，不易激动，并且很善于处理人际关系。
和谐气质类型的特点包括：有规律、自律、耐心、自信、优秀。
这种类型的人常常喜欢有规律的生活，并且很善于自我管理。
请注意，这种理论是概括性的，并不是所有人都能被归入这四种类型之中。
心理学上四种典型的气质类型
心理学上四种典型的气质类型
心理学上，研究人格气质的理论有很多，其中一种较为经典的分类是Ernst Kretschmer 和William Sheldon 提出的体型与气质相关联的理论，他们认为不同的体型与生理特征与不同的气质类型相关。
这个理论将人分为四种典型的气质类型，分别是：
胖体型（肥胖型）：
特点：圆润的体形，体重较重，皮肤较厚，皮下脂肪较多。
气质特征：通常被认为具有温和、友善、善良、亲和力较强的性格。
他们可能更倾向于寻求舒适和愉悦，对生活中的享受有较高的需求。
瘦体型（瘦削型）：
特点：纤瘦的体形，体重较轻，骨骼较突出，皮肤较薄。
气质特征：通常被认为具有紧张、焦虑、敏感的性格特征。
他们可能更倾向于自我约束、自律，对于事情抱有较高的责任感。
肌肉体型：
特点：强壮的体形，肌肉发达，骨骼结实。
气质特征：通常被认为具有自信、坚韧、果断的性格特征。
他们可能更倾向于追求挑战和竞争，喜欢掌控局面。
平均体型：
特点：体形属于正常或平均范围内，没有明显的肥胖或瘦削特征。
气质特征：这个体型类别中的人可能具有平衡、稳定、适应性强的性格特征。
他们通常更加灵活适应各种情境，不容易陷入极端。
需要指出的是，这个理论在现代心理学中并没有得到广泛的认可，因为它存在科学验证的问题，并且人格特征与体型之间的关系远不如此简单。
现代心理学更多地采用了基于五因素模型（五大人格特质：外向性、宜人性、尽责性、情感稳定性和开放性）的方法来研究和描述人格。
五因素模型更为全面和精确地描述了人的个性差异。
心理学四种人格气质类型
心理学四种人格气质类型
1.多血质:特点是外倾并且稳定。
热情活泼、反应迅速、能说会道、适应性强，但稳定性差、不够耐心、见异思迁。
多血质的人一般都外向，比较粗枝大叶，他们思维敏捷、容易接受新事物、情绪情感变化较快、擅长与人打交道，适合很多工作，比如主持人、演员、销售人员。
⒉粘液质:特点是内倾并且稳定。
这种人安静稳重、做事踏实、自制力强、喜欢埋头苦干、严肃认真;但是往往不够灵活、因循守旧、缺乏热情，他们适合从事细心、严谨的工作，比如科研工作者。
3.胆汁质:特点是外倾不稳定。
他们直率热情、精力充沛、表里如一，但脾气暴躁、容易冲动和感情用事。
他们的情绪迅速、强烈、持久，动作也迅速、强烈、有力。
典型的代表人物是倒拔垂杨柳的鲁智深和黑旋风李逵。
4.抑郁质:特点是内倾并且不稳定。
他们一般观察细致、比较敏感，但是有高度的情绪易感性，容易多愁善感、行动较慢、行为比较孤僻，容易显得不合群。
适合做一些需要观察的工作，比如一些检查工作、校对、打字员。
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人的四种气质类型:
"多血质" "胆汁质"
"黏液质" 和"抑郁质".
古希腊名医希波克拉底认为人体内有四种体液，某种体液占主式，反应和情绪表现就带有这一类型的特点，这就是他的气质类型的体液说，他把人的气质分为多血质、胆汁质、粘液质、抑制质四种，
四种气质类型有不同的心理特点，这些特点各有优点和不足，很难说哪种型最好。
即使某种气质类型缺点全都很突出，也不是一成不变。
因在教育与会实践的影响下气质能不断得到改善。
请你边看边琢磨，你属于哪一种类型？
多血质
优点：
外向、活泼好动；轻松愉快、热情、可亲、开朗豁达；
机敏；适应能力强、善组织、工作有效率、富有朝气；表情丰富、情绪发生速丰富多变；反应敏捷、对新事物敏感而不深刻。
缺点：
兴趣广泛而浮躁、易随波逐流；轻率不踏实、事不遂心则热情锐减；情
感不易深沉、易见异思迁；缺乏耐力与毅力、易轻率作决定。
胆汁质
优点
外向而兴奋精力充沛；情绪发生迅速、强烈、热情、乐观、率直、语言、行动
迅速、雷历风行；能克服困难埋头工作、果敢、坚
缺点：冲动、莽撞、易怒而难以自制；刚愎、暴躁、倔强甚至挑衅；一旦精力
耗尽则情绪低落、信心受挫；烦躁、粗心。
粘液质
优点：
内向、沉静、谨慎、稳重；语言动作迟缓、不易暴露内心活动、性情平
和；办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理；
不善言谈、交际、忍让、务实、可依赖。
缺点：执拗、不灵活、适应能力差；迟钝、被动、
冷淡、显得落落寡合、有惰性、保守、萎蘼不振。
抑郁质
优点：
严重内向、柔弱、敏感、腼腆；情绪发生慢而体验强烈；
严肃、不怕困难、善于体察别人不易发现的问题。
缺点：
情绪脆弱，畏缩、顺从；多愁善感；胆小，忧心忡忡；落落寡合、冷漠、
多疑、犹豫不决；缺乏自信，常为小事而动感情。