乒乓球反手攻球技术--教学课件
正手发球和反手攻球
反手攻球的技术
• 1.站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏 于左脚。
• 2.顺来球线路向后引拍。 • 3.当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发
力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球 上升时期的中上部。 • 4.攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
前倾，手臂向身体右后方引拍，向左前方挥拍 • 教学难点：1.反手攻球动作要领
2. 反手攻球注意事项: 重心偏于左脚
正手发球技术
• 要点： 1、完整练习发球动作示范 2、分解练习发球动作
• 发球的四个基本步骤： 1、转腰 2、抛球 3、蹬转旋腕击球 4、上步
• 动作要点： 1、抛球准确 2、上下肢协调配合
乒乓球教学
七年级 ---正手发球和反手攻球
教学目标
•知识目标：通过教学使学生掌握乒乓球正发 球和反手攻球的技术 •技能目标：提高学生的观察、模仿、自学和 自练的能力，提高学生学习的热情 •情感目标：培养自尊和自信、机智果断的良 好心理素质，形成良好1.掌握正手发球技术动作要领 2.正手发球注意事项:右臂内旋使拍面稍
体育五年级下册《 乒乓球反手攻球技术 》教学设计
体育五年级下册《乒乓球反手攻球技术》教学设计一. 教材分析《乒乓球反手攻球技术》是小学五年级体育课程中的一项乒乓球技能教学内容。
通过学习反手攻球技术，学生可以进一步掌握乒乓球的基本技术，提高比赛中的进攻能力和竞技水平。
本节课的教学内容主要包括反手攻球的动作要领、技术细节和训练方法。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的乒乓球基础，对乒乓球运动有一定的了解和兴趣。
但是，学生在反手攻球技术方面的掌握程度参差不齐，部分学生动作不规范，需要进一步提高。
此外，学生对于技术动作的理解和协调能力还有待提高。
三. 教学目标1.让学生掌握乒乓球反手攻球的动作要领和技术细节。
2.提高学生的反手攻球技术水平，提高比赛中的进攻能力。
3.培养学生的团队合作精神，提高学生对乒乓球运动的兴趣。
四. 教学重难点1.反手攻球动作要领的掌握。
2.反手攻球技术的实际应用和协调能力。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生直观地理解技术动作。
2.演练法：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3.比赛法：学生进行比赛，提高学生的实际应用能力和竞技水平。
4.讨论法：学生之间相互交流，探讨技术动作的要点和心得。
六. 教学准备1.乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。
2.教学场地：乒乓球馆或室内体育馆。
3.教学PPT或教学视频。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍本节课的教学内容，引发学生的兴趣。
2.呈现（10分钟）教师通过PPT或教学视频展示反手攻球的动作要领和技术细节，让学生直观地理解技术动作。
3.操练（15分钟）学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
重点关注学生的握拍方法、站位、挥拍动作等。
4.巩固（10分钟）学生进行分组比赛，运用反手攻球技术进行实战演练，提高学生的实际应用能力和竞技水平。
教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。
5.拓展（10分钟）学生相互讨论，分享反手攻球技术的心得体会，总结提高。
乒乓球教学课件：正手发球和反手发球21页PPT
31、园日涉以成趣，门虽设而常关。 32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。 33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。
34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月 扬明辉 ，冬岭 秀孤松 。 35、丈夫志四海，我愿过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
高中《正反手攻球》教案、教学设计
1.培养学生热爱乒乓球运动，积极参加体育锻炼，养成良好的运动习惯。
2.培养学生勇于挑战、顽强拼搏的精神，提高面对挫折的能力。
3.培养学生尊重对手、团结协作的品质，增强团队意识。
4.引导学生正确看待比赛结果，树立正确的竞争观念，培养乐观向上的心态。
二、学情分析
针对本章节的教学内容，结合高中生的生理和心理特点，进行以下学情分析：
c.引导学生观察优秀运动员的比赛视频，分析其技术特点，激发学生学习兴趣。
2.针对教学难点，采取以下教学措施：
a.采用个别指导、小组合作等形式，帮助学生掌握正反手攻球技术的协调发力。
b.组织学生进行模拟比赛，提高学生实战中的应变能力和技术运用水平。
c.开展心理素质训练，培养学生面对挫折和挑战时的积极心态。
b.家长协助录制学生在练习过程中的视频，学生通过观看视频，自我评价并改进技术动作。
c.学生之间可以结成学习小组，进行相互监督、交流和切磋，共同提高技术水平。
3.拓展性作业：
a.学生可以自行了解乒乓球运动的历史、竞赛规则、赛事组织等方面的知识，增强对乒乓球运动的全面认识。
b.鼓励学生参加校内外乒乓球比赛，亲身体验比赛氛围，提高自己的竞技水平。
2.教师巡回指导，解答学生疑问，引导学生深入思考。
（四）课堂练习
1.学生在教师的指导下，进行正反手攻球的分组练习，注意动作要领和发力技巧。
2.组织学生进行模拟比赛，让学生在实际操作中运用所学技术，提高实战能力。
3.教师针对学生的练习情况进行个别指导，纠正动作不规范之处，提高学生动作质量。
（五）总பைடு நூலகம்归纳
2.引导学生回顾已学的乒乓球基本技术，为新课的学习做好铺垫。
2.反手攻球
教学方法
• 观察法：教师动作示范、学生观看并讲出 动作要点。
• 讨论法：学生通过教师示范以后互相讨论 动作要点。
• 对比法：学生自己练习反手攻球动作，边 练习边与教师动作对比找出自身不足。
教学重、难点
• 重点：判断好来球的落点、速度。 • 难点：挥拍的方向与身体协调性
反手攻球基本动作
«乒乓球反手攻球技术»
江门市蓬江区发展小学 授课教师：魏旭慧
Байду номын сангаас
课的内容
• 乒乓球反手攻球技术
教学目标
• 认知目标：通过学习乒乓球反手攻球技术， 使大多数学生掌握反手攻球基本技术，在 练习过程中巩固学习过的技术。
• 技能目标：发展学生灵敏、协调、速度等 素质。
• 情感目标：在活动中培养学生的探究能力 与合作意识、发展学生的个性。
反手下手击球教案
反手下手击球教案一、前言在乒乓球比赛中，反手下手击球是一项非常重要的技术动作。
它不仅可以增加球员的进攻能力，还可以提高球员的比赛技术水平。
因此，学习和掌握反手下手击球技术对于乒乓球爱好者来说是非常重要的。
本文将针对反手下手击球的技术要点和训练方法进行详细的介绍，希望能够帮助读者更好地掌握这项技术。
二、技术要点1. 步法在进行反手下手击球时，首先要注意自己的站位和步法。
站位要保持平衡，双脚与肩同宽，膝盖微曲，重心放在前脚掌上。
在击球的过程中，要根据球的落点和速度来调整自己的站位和步法，保持稳定的击球姿势。
2. 握拍握拍是进行反手下手击球的基础。
正确的握拍方式是将拍面放在手掌上，用拇指和食指夹住拍柄，其余三个手指自然放在拍柄上。
在击球时，要保持握拍的松紧适度，以便更好地控制球的方向和力度。
3. 准备动作在接到对手的发球或者回球时，要做好准备动作。
准备动作要求保持身体的平衡和稳定，双脚要做好迎球的准备，同时要提前做好身体的扭转动作，以便更好地迎接球的到来。
4. 击球动作在进行反手下手击球时，要注意击球的动作要点。
首先要保持身体的平衡和稳定，然后用手臂和腰部的力量将球击出。
在击球的过程中，要保持手腕的柔韧性，以便更好地控制球的旋转和方向。
5. 视线在进行反手下手击球时，要保持良好的视线。
要时刻关注对手发球的方向和球的落点，以便更好地做出反应。
同时要保持头部的稳定，以便更好地控制击球的方向和力度。
三、训练方法1. 基本动作训练进行反手下手击球的基本动作训练是非常重要的。
可以通过反复练习击球动作，提高自己的击球技术水平。
可以在球场上找一个合适的练习对象，进行多次的反手下手击球练习，以便更好地掌握击球的技术要点。
2. 对抗训练进行反手下手击球的对抗训练是非常有效的。
可以找一个技术水平相当的对手进行对抗训练，以便更好地检验自己的击球技术水平。
可以通过与对手进行多次的对抗训练，提高自己的击球技术水平。
3. 视频分析可以通过观看一些优秀球员的比赛视频，学习他们的反手下手击球技术。
《乒乓球正手发球和反手攻球》课件
三、教学比赛
比赛要求：利用所学正手平击发球进行发球， 两人进行反手对攻比赛。 比赛采取一局11分制。
四、游戏：击球绕台跑
游戏规则：6人一组，按顺序绕台跑动，跑至球台两 侧的两人击球后，下一人依次击球，如此循环击球绕 台跑动，直至击球失误后重新开始。
比一比哪组连续击球个数多。
乒乓球正手发球和反手攻球
一、正手平击发球
•动作要点： 手掌张开，垂直抛球，抛球同时向后引拍，当球落在与网 同高时挥拍击球。 •合法发球： 双手在球台端线之后和台面水平面之上 抛球高度不少于16cm
二、反手攻球
动作要领→徒手动作→分组练习→集体讲评→纠错练习
•动作要领
【直拍推挡】：球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出。 【横拍拨球】：球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定。
乒乓球正反手攻球技术教案
乒乓球正反手攻球技术教案
乒乓球正反手攻球技术教案
一、什么是正反手攻球技术？
正反手攻球技术，是指乒乓球运动员在比赛中使用各种把式进行技术
攻击的手法。
在乒乓球比赛中，攻击主要有两类，一类是用正手击球，即发出和接收力量均为正面的击球；另一类是用反手击球，即发出和
接收力量均为反面的击球，用这种把式进行攻击时，套住对手，使其
无法准确施加击球弧势，从而牢牢控制比赛局面。
二、学习正反手攻击技术需要掌握的要点
1、把式的选择
正反手攻击这种方法需要根据各种情况来选择合适的把式。
具体选择
依据包括：下拉把式、正拍把式、反拍把式等。
正拍把式较为稳定，
来球相对较短，适合时效性攻击。
反拍把式可以发力更大，但会消耗
更多的精力。
2、击球弧线的掌握
使用正反手攻击方法进行攻击时，发球弧线要很准确，需要准确掌握
发球弧线的角度和力度，以便将发球点准确击到对手接收位置的球洞处。
3、攻击的变化
在使用正反手攻击方法时，要根据球场上的实际情况做出及时的把式
和变化，选择合适的击球角度和强度，使对手无法预测球路，从而牢
牢控制球权。
三、总结
正反手攻击技术在乒乓球比赛中有着重要的作用，学习正反手攻击技
术需要根据把式和弧线掌握度等要点进行不断练习，并能根据实际情
况迅速做出调整，形成自身独特的正反手攻击技术风格，从而在具有
针对性的比赛中获得胜利。
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（2）上臂与身体夹角过小。纠正方法：放松肩部，加 大上臂与身体的距离。
（3）、抬肘抬臂 纠正方法；对做近台快攻练习，强 调击球时肘肩向后下
（4）、手腕下垂，球拍与前臂垂直。 纠正方法：强 调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。
度找准击球前的身体位置。 挥拍击球：脚步移动到球台的最佳位置后，迅速蹬地转腰
收小臂，击打球的中上部位。 还原准备：当击球结束之后，要快速地还原到击球前的初
始动作和站位，准备下一板击球。 难点： 蹬地转腰以身体带动手臂，全身各部位的协调配合。 正反手攻球的转换。
5
正手攻球动作要点：
6
易出现错误、纠正方法：
7
反手攻球本动作：
图片
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9
10
《乒乓球反手攻球动作》
1
课的内容：
乒乓球反手攻球技术
2
教学目标
1、认知目标：通过学习乒乓球反手攻球技术，使大 多数学生掌握反手攻球基本技术，在练习过程中巩 固学习过的各种技术。
2、技能目标：发展学生灵敏、协调、快速等素质。 3、情感目标：在活动中培养学生的探究能力与合作
意识，发展学生的个性。
3
教学方法
观察法：教师示范动作，学生观看，并讲出动 作要点
讨论法：学生通过教师示范以后，互相讨论动 作要点
对比法：学生自己练习正手攻球动作，边练习 边与教师动作对比找出自身不足
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教学重、难点
重点： 判断来球：判断好来球的旋转、力量、落点，这是打好乒
乓球的关键，没有判断，就没有章法。 脚步移动：判断好来球之后，脚步迅速移动，以最快的速