乒乓球各种类型打法的主要技术
乒乓球打法及战术详解
乒乓球打法及战术详解引导语：下面店铺为大家带来乒乓球打法及战术详解，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。
一、打法类型可以分为6大类型：1.快攻打法2.弧圈打法3.弧圈结合快攻打法4.快攻结合弧圈打法5.以削为主的削球打法6.削球和进攻结合的削球打法国际乒坛上主要有以下几种打法：7.直拍左推右攻，例如中华台北的蒋澎龙.韩国的柳承敏.中国的杨影8.直拍横打弧圈结合快攻，例如中国的马琳.王皓.李静.许昕9.横拍弧圈结合快攻，例如中国的孔令辉.王楠.王励勤10.横拍快攻结合弧圈，例如中国的邓亚萍.张怡宁11.削攻结合，例如韩国的朱世赫.金景娥.中国的丁松二、乒乓球发球方式(一)正手发奔球1. 特点：球速急.落点长.冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。
2. 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。
(二)反手发急球与发急下旋球1. 特点：球速快.弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。
2. 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
(三)发短球1. 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉.冲或抢攻。
2. 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。
(四)正手发转与不转球1. 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
2. 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。
(五)正手发左侧上(下)旋球1. 特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
乒乓球运动基本战术
乒乓球运动基本战术1.握拍法2.基本步法3.发球抢攻战术4.接发球战术5.搓攻战术6.对攻战术7.拉攻战术 8.削中反攻战术9.弧圈球战术 10.推挡球技术11.发球技术1.握拍法乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。
（一）无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。
过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量和击球的准确性。
（二）握拍不宜太浅。
直握时，食指和拇指构成的钳形不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。
（三）在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。
（四）不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。
2.基本步法（一）单步 1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。
2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。
（二）跨步 1、移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。
2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。
（三）并步 1、移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。
2、实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。
乒乓球五种类型打法是什么
乒乓球五种类型打法是什么乒乓球有各种各样不同的打法，还有多种战术。
不管是什么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术都离不开四个基本要素，那就是：力量、速度、旋转和落点。
大家是否对此详细地了解过?以下是小编为你整理的乒乓球五种类型打法讲解，希望能帮到你。
乒乓球五种类型打法弧圈打法：弧圈打法多站位于中远台，较多采用摩擦式击球方式，引拍动作较大，击球时尽量大幅度的引拍以增加击球时的力矩，这样可以尽量的增加球的旋转性。
由于退台拉弧圈时球在空中飞行速度时间较长，对方有充足时间准备，所以弧圈打法的选手要注意拉球线路的选择。
快攻打法：快攻打法多站位于近台，较多采用撞击式击球方式，引拍动作较小，击球时需加紧大臂，利用腰部转体的力量去击球。
这种类型的打法主要是追求速度，在击球瞬间需要把握来球的旋转，若上旋较强需压拍，若下旋较强需立拍。
此种打法要求球员需有较快的反应速度。
弧圈结合快攻：在现代的打法中很少有纯弧圈或纯快攻的选手，大多将两个技术融合运用。
如果弧圈多一些快攻少一些那么这种打法成为弧圈结合快攻。
这种打法多站位于中台，若来球较短则上步使用快攻技术，若来球较长则撤步使用加转弧圈球，若来球不长不短则多站位中台使用前冲弧圈球。
快攻结合弧圈：与弧圈结合快攻相比，它们的打法风格有些类似，快攻结合弧圈的选择更靠近球台，站位于中近台附近，各种技术特点与弧快打法类似。
快攻结合弧圈多常见一面反胶，另一面为生胶或正胶，正手以拉打为主，反手以弹击为主。
削球选手：此类打法发球或接发球完毕后便会退到远台进行防守型的削球，这种类型打法的乒乓球器材比较特殊，底板版面较大，正手多为弹性较好胶皮较软的反胶，反手多为长胶。
凡是这种打法的球友多为高手，正手可拉可削，反手可拱可削，削球选手的技术运用是最多的。
打乒乓球的好处1、乒乓球它是一种全身运动运动不能只是一部分肌肉的运动,最好是要尽量多的肌肉锻炼,因为人运动的目的就是要健身,一些肌肉长期不参加运动就会出问题。
乒乓球打法分类
乒乓球打法分类
乒乓球打法主要可以分为以下几种类型：
1. 攻击型打法：以快速、有力的攻击为主，追求直接得分。
该打法注重攻击的力度和速度，常见的技术包括强力挑球、快速推球、弧圈球、强烈击球等。
2. 防守型打法：以稳定、回击为主，注重控制局势并寻找对手的失误。
该打法注重稳准狠的回球，擅长于反击对手的攻击，常见的技术包括防守推球、挡球、拉球等。
3. 横拍攻击型打法：以横拍为主，通过横拍球的旋转和变化来迷惑对手。
该打法注重控制球的旋转和角度，常见的技术包括横拍快攻、横拍弧圈球、横拍侧旋球等。
4. 反手攻击型打法：以反手为主，通过反手球的力度和准确度来攻击对手。
该打法注重反手的技术和变化，常见的技术包括反手强力击球、反手快攻、反手弧圈球等。
5. 全面型打法：综合以上各种打法，根据实际情况灵活运用。
该打法要求选手具备全面的技术和策略能力，根据对手的情况进行调整和适应，以达到最高效的打击效果。
以上分类只是一种常见的划分方式，实际上每位选手都有其自己独特的打法风格和技术特点。
乒乓球的基本技术
乒乓球的基本技术的基本技术_其次节乒乓球的基本技术一、握拍法乒乓球的握拍法主要有两种:一是直握拍;二是横握拍。
(一)直拍握法动作要点:拍前，以食指其次指关节和拇指第一指关节扣拍;拍后，三指弯曲贴于拍的1/3上端。
这种握拍法，简称中钳式(见图11－1)。
图11－1(二)横拍握法动作要点:虎口贴拍，食指在拍前，拇指在拍后，其他三指自然握住拍柄。
这种握法又称为八字式(见图11－2)。
正手攻球时，食指稍向上移动;反手攻球时，拇指稍向上移动。
图11－2(三)握拍应注重的问题(1)握拍办法要稳定，不要轻易转变握拍方式，以便保持相对稳定的击球动作。
(2)握拍不能过紧、过松或太深、太浅，以免影响手腕动作的灵便性和击球的力气与命中率。
(3)不论直握或横握，在预备击球时或把球击出后，手指都不要过分用力握拍，以便拍形复原到预备击球的状态，也可使手的各部分准时放松，避开手腕、前臂的僵硬。
二、基本站位与预备姿态(一)基本站位基本站位应该按照个人的不同类型打法来确定。
基本站位与个人打法特点相适应，则有助于发挥其技术之所长。
可以说，基本站位的适当与否，对技术长处发挥的好坏是有很大影响的。
动作要点:因为乒乓球的打法不同，击球员基本站位也会略有区分。
(1)左推右攻打法:基本站位在近台中间偏左。
(2)两面攻打法:基本站位在近台中间。
(3)弧圈球打法:基本站位在中台偏左。
(4)横拍攻削结合打法:基本站位在中台附近。
(二)预备姿态击球员在还击每一个来球之前，应该使身体保持正确的预备姿态以便快速起动。
动作要点:两脚平行站立，膝微屈并稍内扣，上体略向前倾，重心置于两脚之间。
含胸收腹，两眼凝视来球。
球拍置于腹前。
三、基本步法步法是乒乓球的生命。
它是影响技术水平发挥的挺直因素之一，没有灵便的步法，就不行能有效地回击来球，无法用法有效的手法。
(一)单步在来球距离身体一步以内的较小范围且角度不大的状况下、台内球在还击追身球时采纳此种步法。
动作要点:以一脚前脚掌内侧为轴稍转动、蹬地用力，另一脚一直球方向做前后左右移动一步。
乒乓球发展现状的主要打法
乒乓球发展现状的主要打法乒乓球作为一项全民运动，发展至今已有几十年的历史。
在这个过程中，乒乓球的主要打法也在不断发展和演变。
本文将从技术、战术和心理等方面，介绍乒乓球发展现状的主要打法。
从技术层面来看，乒乓球的主要打法可以分为正手攻击、反手攻击、正手防守和反手防守四种。
正手攻击是指以正手为主要武器进行进攻，通过快速挥拍和旋转球技术来制造对手的失误。
反手攻击则是以反手为主要武器进行进攻，通过变化球技术来打乱对手的节奏。
正手防守是指用正手进行回球，以保持稳定的场面控制和反击。
反手防守则是以反手进行回球，通过稳定的技术来抵挡对手的进攻。
这四种技术打法各有特点，选手可以根据自己的特长和对手的弱点选择合适的技术打法。
从战术层面来看，乒乓球的主要打法可以分为进攻型、防守型和全面型三种。
进攻型打法以主动进攻为主，通过频繁的快速攻击来制造对手的失误。
这种打法要求选手有较强的攻击能力和快速反应能力。
防守型打法则以稳定的回球为主，通过控制场面和反击来消耗对手的体力和耐心。
这种打法要求选手有良好的防守技术和耐心的心态。
全面型打法则综合了进攻型和防守型的特点，选手可以根据比赛的情况和对手的打法灵活变化。
这三种打法各有优势，选手可以根据自己的特点和对手的弱点选择合适的战术打法。
从心理层面来看，乒乓球的主要打法可以分为稳定型、变化型和进攻型三种。
稳定型打法强调稳定性和耐心，通过稳定的回球和控制场面来消耗对手的体力和耐心。
变化型打法则注重变化球技术和心理战术，通过变化球和出其不意的进攻来制造对手的失误。
进攻型打法则强调主动进攻和积极心态，通过频繁的快速攻击来迅速取得胜利。
这三种心理打法各有特点，选手可以根据自己的心理素质和对手的特点选择合适的心理战术。
乒乓球发展现状的主要打法可以从技术、战术和心理等方面来进行分类和描述。
无论是技术打法、战术打法还是心理打法，都需要选手在实战中不断练习和总结，逐渐熟悉和掌握。
同时，选手还需要根据比赛的情况和对手的特点进行灵活调整和变化。
乒乓球接发球十六种打法介绍
乒乓球接发球十六种打法介绍接球的方法很多，归纳起来大体有以下十六种：搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等。
一、搓接所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。
搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。
其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。
这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。
要练好搓球，也是要下一番功夫的。
搓接的力量主要是来自小臂、手腕、手指三个部位，用其合力搓出不同的变化，而且又能把球搓得很低，控制住对方。
能做到这一点，关键在于三个部位能自然放松，手腕放松是核心。
放松了才能控制住球，达到随心所欲。
在长期的运用实践中，运动员根据自身特点，对这一技术进行了很细致的分化，比如：有快搓、慢搓、搓长、搓短等。
至于搓球和削球的比较，既有区别又有相同之处。
我的理解是：对付台上球和近台球，叫搓。
对于中、远台球，就叫削吧!削球是搓球延伸演变而来的!它不仅是搓球的放大后的动作，而且还有它特定的一些技术要领。
和搓球一样也能削出转与不转的球，是防守型球员的一项专门技术。
二、托接所所谓托接，就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，为了避免球过高，拍子不能太后倾，比搓球要立一些。
有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。
这种包球动作，是用拍子在球的底部画一个下弧小半圆，用前弧靠身体一侧触球，向前、下用力，是弱下旋;用弧底触球，向前平动用力，是强下旋;用后弧触球，向上用点力，是不旋球，这后一种动作就明显是托球。
这样同一个动作，能有三种变化，达到真正的搓、托结合。
应用时手型动作要做的逼真，来欺骗对方!给自己抢攻创造条件。
托球是对付不出台的强下旋球，进行过渡的最好办法。
三、推球所谓推球，就是推挡技术。
其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。
触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。
乒乓球打法类型
乒乓球打法类型打法類型一：直板正膠快攻大家無論學習哪一種打法，都要精練一套發球，輔助一套發球。
乒乓球技術繁多，一一學會沒有必要，也無從形成特長，只能以分類學習的方法，形成相對的特長，以少變應萬變，這也是當今世界上各個名手所走過的道路。
區別打法類型的標準是技術特點，戰術方法及球拍性能。
那些在比賽中使用的最多的和得分最高的技術，決定著打法特點。
直拍快攻打法，是我國傳統的打法，也是世界上獨特的打法。
我們要學習和繼承這種打法，這一打法正手必備技術為快攻、快拉、扣殺、挑、搓、擺。
反手必備技術為推擋、反面拉、反面攻、搓、擺。
我國名將劉國梁他使用的球拍是直板，正面正膠，反面反膠。
打法是直板正膠快攻加直拍橫打，學習直板正膠快攻，可以模仿借鑒劉國梁的打法。
首先要熟練直拍正膠快攻打法的必備技術，並不斷提高技術質量，在指導思想上，先要快打凶打，在技術風格上要快准狠變轉，做到快狠，快變，快轉相結合。
逐漸形成自己的打法風格。
打法類型二：直板反膠快攻結合弧圈學習直板反膠快攻結合弧圈打法，首先要逐步學會和熟練直拍快攻結合弧圈打法的必備技術，正手拉弧圈球，正手攻球，正手扣殺，正手快帶，正手挑，正手搓，正手擺和反手推擋，反手反面拉，反手反面衝，反手反面彈，反手反面快帶，反手搓，反手擺等，並不斷提高技術質量。
我國優秀選手馬林它的打法是直板反膠快攻加直拍橫打，也就是反手反面攻。
他的技術風格是快轉准狠變，快狠，快轉，快變結合。
馬林發球搶攻較好，對下旋球能起板突擊，正手連續進攻好，對反手位的球也有較好的實力。
推擋能加力後側身進攻，反手反面能連續拉沖彈打，他的技術比較全面，特長比較突出。
學習直拍反膠打法可以模仿借鑒馬林的打法。
在指導思想上，積極培養自己又凶又快又狠，先拉先沖，猛扣的風格。
做到拉沖打凶變准以及拉沖，拉扣，沖扣相結合，逐漸形成自己的特點。
打法類型三：橫板弧圈結合快攻橫板弧圈結合快攻的打法，現在已經成為我國的主流打法之一。
我國運動員在學習歐洲長處的基礎上形成了自己的特點。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
各种类型打法的主要技术一．填空题
1. 各种类型打法的单项技术包括
2. 直拍左推右攻打法主要技术防守的特点
3. 直拍两面攻打法防御技术有
4.直拍快攻结合弧圈球打法主要技术反手特点
5.横拍快攻结合弧圈球打法主要技术包括
6.横拍攻削打法的辅助技术有
7.弧圈球结合快攻打法中防御技术有
8.直（横）拍中反攻打法的辅助技术
9.横拍攻削结合打法的反手
二. 简答题
1.乒乓球有几种打法？各是什么？
2.快攻类打法的主要技术是那些？
3.弧圈球结合快攻类打法的主要技术有什么？
三. 问答题
简述直拍快攻结合弧圈球打法的结合性技术
答案
一. 填空
1.主要技术辅助技术防御技术
2.快推反手加力推反手攻
3.正手挡球反手挡球
4.快推加力推反手攻推发球
5.侧身攻接发球
6.搓球拱球
7.挡球中远台及正反手放高球
8.正手攻球及反拉反手攻球接近网短球反攻
9.攻球拉弧圈球削球接发球
二. 简答
1.4种快攻类打法快攻结合弧圈类打法
弧圈球结合快攻打法直拍攻打法
2. 直拍左推右攻打法直拍两面攻
3.直拍弧圈球结合快攻打法的技术
横拍弧圈球结合快攻打法的技术
三.简答
1.发球抢攻抢拉
2.推挡结合侧身攻连续扣杀
3.推挡结合侧身拉正手位拉
4.拉后连续扣杀
5.接发球转对攻对拉
6.搓中突击或转拉
7.推—侧—扑—反手攻或拉。