跆拳道6社团活动记录表
跆拳道社团活动总结
跆拳道社团活动总结近期，我们的跆拳道社团举行了一系列精彩、具有意义的活动，成功吸引了大量关注和参与。
在这些活动中，我们逐渐发现了社团的优势和不足，也积累了一些经验教训。
通过本次总结，我们希望能够更好地总结活动经验，改进不足，为未来的活动提供更好的指导。
首先，我们举办的一项活动是跆拳道技术培训班。
为了提高会员们的技术水平，我们邀请了经验丰富的教练进行培训。
在培训过程中，教练们耐心细致地解说和示范了各种技术动作，从基本的踢腿、拳法到特殊技巧都进行了详细介绍。
同时，教练们还充分运用互动和演示的方式，使得会员们能够更好地理解和掌握技巧。
活动结束后，我们组织了一次小规模的比赛，以检验会员们的学习成果。
通过此次活动，不仅增加了会员们的技术水平，也提高了社团的凝聚力。
其次，我们还开展了一次校内外交流活动。
这次活动旨在增强社团成员的交流与合作能力，以及提升社团的影响力。
我们联系了一些其他高校的跆拳道社团，邀请他们参加我们的活动。
这次活动主要分为两个部分：友谊赛和技术交流。
友谊赛既是一次展示自己实力的机会，也是一次学习他人经验的机会。
由于参赛队伍来自不同高校，他们的打法和技术都有所差异，让我们对自己的不足有了更直观的认识。
而在技术交流环节，我们组织了一系列小组讨论和展示，让各高校的选手们可以相互借鉴和学习。
通过这次活动，我们不仅提高了自己的实力，也加深了与其他高校社团的合作与交流。
另外，为了丰富成员们的课外生活，我们还组织了一次户外拓展训练活动。
这次活动是在一个大型户外拓展基地进行的，主要分为团队合作和个人挑战两个环节。
在团队合作环节中，我们通过完成一系列团队任务，如攀登障碍、过河等，来培养团队精神、合作能力和沟通技巧。
而在个人挑战环节中，每个人都面临一些个人难题，如高空抓杆、悬挂步板等，需要靠自己的勇气和决心克服。
通过这次活动，我们感受到了团队的凝聚力和个人的成长，提高了社团成员的责任感和自信心。
然而，通过这些活动我们也发现了一些不足之处。
跆拳道社团活动方案(最新)
跆拳道社团活动方案1一、活动目的为丰富我院高校大学生课外生活，增强我院各高校间跆拳道运动的交流与合作，提高我院大学生的强身健体意识及身体素质，为给全院广大的跆拳道爱好者提供一个施展才华的舞台，特举办本次广西财经学院首届大学生跆拳道比赛。
二、活动背景随时社会的开放与发展，“跆拳道”这一武术逐渐家喻户晓，也成为广大青年热爱的一项竞技活动，而我院跆拳道协会成立已有十二年的历史，因此，我协会将以将汇集_x各高校的跆拳道爱好者，共同为大家呈现一场跆拳道的实战比赛。
三、活动主题展现风采增进友谊强健体魄扬我武德四、活动宗旨：以武会友友谊第一比赛第二五、主办单位__体育教学部六、承办单位__跆拳道协会七、活动对象_各高校跆拳道爱好者八、活动时间：20_年4月至5月1、报名时间：20_年4月中旬2、参赛时间：20_年5月中旬(具体)3、后期宣传：比赛完一周内九、活动地点：__体育管十、活动规则(参考附件1：活动的具体规则)十一、奖项设置(附件3：各等级的奖项设计)十二、活动流程1、前期工作：(一)联系安排活动赞助商由外联部负责活动赞助商(二)报名表制作由宣传部负责报表的制作和打印(三)文字材料收集由秘书部负责查找和整理一些关于跆拳道的照片、一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。
(四)宣传卡片制作由宣传部负责制作宣传卡片，并附上跆拳道小知识，包括比赛的时间地点和宣传语。
(五)桌椅、道具:资源部负责桌椅的配置、脚把、桌椅、木板、砖瓦之类以及护具等常规用品(六)奖品准备1)、由外联部负责观众参与奖品：方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话。
(待定)方案2：采购一些关于跆拳道的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的话2)、参赛获奖人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品2、中期工作(一)比赛会场布置：由后勤部负责赛场布置1.比赛场地的铺垫2、海报的粘贴3、饮用水的提供4、药品的配备(二)录像照相由外联部负责现场录像和照相(三)安全保障参见“附件3安全预案”(四)机动人员应对突发状况(五)撤场工作各部门共同完成3、后期工作(一)归档总结工作秘书处负责(二)后期宣传宣传部负责，外联部协助十三、宣传方式一、前期宣传(时间：5月)1、粘贴海报内容：宣传该活动,简介该比赛内容及其报名方式，参赛时间地点，广招报名选手粘贴地点：东西食堂具体时间：2、横幅宣传内容：活动口号、宣传跆拳道比赛一事张挂地点：中区足球场、游泳池旁具体时间：3、宣传单内容：报名单、宣传单(比赛的规则，参赛的方式，举办的地点)宣传地点：东、西食堂拜访摊点具体时间：二、中期宣传(时间：5月)1、粘贴海报内容：与前期宣传不变粘贴地点：东西食堂的不动，增一张于体育馆前(比赛地点)具体时间：比赛当天(待定)2、横幅宣传内容：“预祝__第一届跆拳道实战比赛圆满成功”横挂地点：体育馆、游泳池旁、田径场具体时间：比赛前的两三天三、后期宣传网上宣传内容：稿件形式把这次比赛的形式、规模、比赛结果在网上公布具体时间：比赛完后一周内十四、活动预算海报3张、横幅5条(待定)、水一箱、药品、奖品等(以表格的形式做出) 跆拳道社团活动方案2一、活动名称跆拳道协会活动：“道之精神”二、举办机构策划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会协办单位：信息与软件工程系赞助单位：三、活动地点咸宁职业技术学院科学会堂四、活动时间201-年5月份五、现场布置待定六、参与人员院学生社团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部七、活动目的通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。
三小跆拳道社团教案
一、教案简介本教案为“三小跆拳道社团教案”，适用于跆拳道社团的教学活动。
本教案共包含十五个章节，每个章节都包含了跆拳道的基本技巧、训练方法和实践操作。
本教案旨在帮助学生掌握跆拳道的技巧，提高身体素质，培养团队合作精神。
二、第一章：社团简介1.1 社团背景1.2 社团目标1.3 社团活动安排三、第二章：跆拳道基本概念2.1 跆拳道的历史2.2 跆拳道的特点2.3 跆拳道的精神四、第三章：基本动作与姿势3.1 基本动作3.2 基本姿势3.3 动作与姿势的练习方法五、第四章：基本攻击技术4.1 拳法攻击4.2 脚法攻击4.3 攻击技术的练习方法六、第五章：防守与躲闪技术5.1 防守技术5.2 躲闪技术5.3 防守与躲闪技术的练习方法七、第六章：组合技术6.1 拳脚组合技术6.2 拳拳组合技术6.3 脚脚组合技术6.4 组合技术的练习方法八、第七章：战术与应用7.1 实战姿势与战术7.2 进攻与防守战术7.3 组合技的应用7.4 战术与应用的练习方法九、第八章：身体素质训练8.1 力量训练8.2 速度训练8.3 耐力训练8.4 柔韧性训练8.5 身体素质训练的计划与实施十、第九章：社团活动与管理9.1 社团活动的组织与安排9.2 社团成员的管理与指导9.3 社团比赛的策划与执行9.4 社团活动与管理的方法与技巧十一、第十章：心理素质训练10.1 跆拳道运动与心理素质10.2 自我激励与目标设定10.3 压力管理与情绪控制10.4 心理训练的方法与实践十二、第十一章：竞技比赛规则11.1 跆拳道比赛的基本规则11.2 比赛中的判罚与申诉11.3 竞技比赛策略与技巧十三、第十二章：伤害预防与急救知识12.1 常见伤害预防12.2 运动中的急救措施12.3 安全训练的重要性与实践十四、第十三章：跆拳道道服与装备13.1 跆拳道道服的穿着与保养13.2 跆拳道装备的正确使用与维护13.3 道馆礼仪与比赛规范十五、第十四章：总结与展望14.1 社团教学成果的总结14.2 学生个人成长的回顾14.3 未来社团发展的规划与目标重点和难点解析本文主要介绍了“三小跆拳道社团教案”，该教案包含了跆拳道社团的教学活动，共分为十五个章节。
跆拳道兴趣小组活动记录
跆拳道兴趣小组活动记录跆拳道兴趣小组活动记录一、活动背景跆拳道作为一项传统的韩国武术，近年来在中国逐渐受到越来越多人的关注和喜爱。
为了满足广大跆拳道爱好者的需求，我们成立了一个跆拳道兴趣小组，定期进行活动，以增强身体素质、提高技能水平、增进友谊。
二、活动内容1.基本训练每次活动开始前，我们都会进行基本的热身运动，包括慢跑、拉伸等。
然后进行基本的跆拳道训练，如站姿、步法、攻防技巧等。
通过反复练习和模仿教练的示范，大家对于基本功的掌握逐渐加深。
2.对抗训练在基本训练结束后，我们会进行对抗训练。
这是一个相互协作和竞争的过程。
两个人站在场上，按照规则进行攻防。
这不仅可以锻炼我们的反应能力和技巧水平，还可以提高我们的心理素质和意志力。
3.比赛演示为了更好地展示我们的训练成果，我们还会进行比赛演示。
通过模拟比赛的方式，大家可以更加深入地了解跆拳道比赛规则和技巧。
同时，这也是一次展示自己实力和表现机会。
三、活动收获1.身体素质的提高通过长期的跆拳道训练，我们的身体素质得到了显著提高。
不仅增强了肌肉力量和耐力，还改善了协调性和灵活性。
2.技能水平的提高在教练的指导下，我们逐渐掌握了跆拳道技能。
不仅学会了基本功，还掌握了攻防技巧、出拳出脚等等。
这些技能不仅可以用于自我防卫，在生活中也有很多实际应用。
3.友谊的增进在跆拳道兴趣小组中，大家相互帮助、相互鼓励，形成了一种紧密的友谊关系。
每次活动结束后，大家都会留下来聊天、交流心得，增进感情。
四、未来计划1.加强基本训练在未来的训练中，我们将更加注重基本训练的重要性，通过反复练习，不断提高自己的技能水平。
2.拓展训练内容除了基本训练和对抗训练，我们还将加入更多的训练内容，如体能训练、技术讲解等。
这样可以更好地提高我们的身体素质和技能水平。
3.参加比赛通过参加比赛，可以更好地检验我们的实力和技能水平。
未来我们将积极参加各种跆拳道比赛和演示活动，展示我们的风采。
五、总结跆拳道兴趣小组活动不仅为大家提供了一个锻炼身体、提高技能水平、增进友谊的机会，还是一种健康向上、积极向上的生活态度。
沁阳市商隐小学跆拳道社团活动记录
活动时间 3.2 地点后餐厅人数50 辅导老师张国财、都峰教练：张小路活动主题跆拳道礼仪、礼节，基本理念植入活动过程1、和学员说什么是跆拳道？跆拳道的好处和用处？跆拳道主要是以礼仪为主。
跆拳道分为几类？2、跆拳道的站姿、坐姿、跪姿 10*1组3、跆拳道基础步伐：1、实战式2、交换步 6*2组3、马步冲拳（注：①步伐角度大小，②身体的重心，③发声）4、新技术；：1、示范，讲解，4步完成2、先练习提膝（注：①提膝高度在腰带以上，②提膝小腿要夹紧，③弹腿时脚背要绷直，④重心脚要转90°，⑤注意摆手）1、整理腰带和衣服2、向国旗宣誓，敬礼3、向教练和老师敬礼活动效果通过此堂课的学习，孩子练习跆拳道的热情的到了提高！初步了解了跆拳道的礼仪、礼节。
课堂氛围活跃，参与度较高！顺利达到了通过开展社团活动培养孩子兴趣爱好！提高青少年身体素质的预期效果活动时间 3.3 地点后餐厅人数50 辅导老师张国财、都峰教练：张小路活动主题为六一演出做铺垫和选材活动过程跆拳道基础步伐：1、实战式2、交换步 6*2组3、马步冲拳（注：①步伐角度大小，②身体的重心，③发声）新技术：下格挡1、示范，讲解，4步完成2、先练习提膝3、练习弹腿（注：①提膝高度在腰带以上，②提膝小腿要夹紧，③弹腿时脚背要绷直，④重心脚要转90°，⑤注意摆手）1、整理腰带和衣服2、向国旗宣誓，敬礼3、向教练和老师敬礼活动效果通过此堂课的学习，孩子练习跆拳道的热情的到了提高！进一步强化了跆拳道的礼仪、礼节。
课堂氛围活跃，参与度较高！顺利达到了通过开展社团活动培养孩子兴趣爱好！提高青少年身体素质的预期效果，上次课的技术动作明显熟练提高，并顺利学习了新动作。
活动时间 3.8 地点后餐厅人数50 辅导老师张国财、都峰教练：张小路活动主题活动过程跆拳道基础步伐：1、实战式2、交换步 6*2组3、马步冲拳（注：①步伐角度大小，②身体的重心，③发声）4、新技术；：1、示范，讲解，4步完成2、先练习提膝3、练习弹腿（注：①提膝高度在腰带以上，②提膝小腿要夹紧，③弹腿时脚背要绷直，④重心脚要转90°，⑤注意摆手）1、整理腰带和衣服2、向国旗宣誓，敬礼3、向教练和老师敬礼活动效果通过此堂课的学习，孩子练习跆拳道的热情的到了提高！初步了解了跆拳道的礼仪、礼节。
跆拳道社团第二周社团活动记录
11日）
周 五 （ 9 月
12日 ）
活动反思 适当强度的体能训练要有
马步冲拳
复习上述内容
完成情况
一般
较好
要求提前讲清楚
出现问题
冲拳没力度
整体来讲体能不够
月展示项目
马步冲拳、上中下格挡、太极一章、步法、弹踢、前踢展示。
跆拳道
活动目标 活动时间 活动内容 周一（ 9月 8日）
社团活动记录
认识、了解跆拳道 周二（ 9月 9日） 周三（ 9 月 10日） 跆拳道坐姿
体能训练，基本功学习、跆拳道理论知识学习 ——礼仪礼节
跆拳道站式、手势
完成情况
较好
一般
较好
出现问题
敬礼的手容易弄混
站姿重心不对
乡村少年宫学校跆拳道社团活动记录
社团名称
辅导教师
会议主题
跆拳道礼仪
会议时间
会议内容
活动内容：
1.集合整队.
2.师生问好.
3.宣布本课内容.
4反应游戏；走 跑 跳
5.自由体原地运球动作.
6.原地练习单手正，侧面踢腿.
7.体前交替步.
小结
活动效果：1.大多数学生掌握了基本技术动作。
2.激发了学生对体育运动的兴趣。
乡村少年宫学校跆拳道社团活动记录
社团名称
辅导教师
会议主题
弹腿
会议时间
会议内容
活动内容：
1.社长在老师的指导下组织准备活动
2.熟悉球性练习
3.小组展示
4.移动技术练习 侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑 篮球游戏
5.社长总结
小结
活动效果：1.大多数学生掌握了基本技术动作。
2.激发了学生对体育运动的兴趣。
跆拳道课程教研活动记录(3篇)
第1篇活动时间：2023年4月15日活动地点：学校跆拳道馆参与人员：跆拳道教研组全体教师、体育组教师代表、学生代表活动主题：提升跆拳道课程教学质量，促进学生身心健康发展一、活动背景随着国家对青少年体育教育的重视，跆拳道作为一项具有强身健体、培养意志品质的体育项目，在学校教育中越来越受到关注。
为了进一步提高跆拳道课程的教学质量，我校跆拳道教研组特此开展了此次教研活动。
二、活动内容1. 经验分享活动伊始，跆拳道教研组负责人首先分享了近年来跆拳道课程的教学经验。
他强调了以下几点：（1）注重学生基础技能的培养，从基本功做起，让学生打下扎实的功底。
（2）根据学生的年龄特点和兴趣，设置合理的课程内容，激发学生的学习兴趣。
（3）加强师资队伍建设，提高教师的专业素养和教学水平。
（4）注重课堂氛围的营造，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
随后，体育组教师代表和学生代表也分别分享了他们在跆拳道课程中的收获和感受。
2. 教学观摩为了使教研活动更加直观，教研组安排了两位教师进行示范课展示。
两位教师分别展示了跆拳道的基本动作和实战技巧，学生们积极参与，课堂气氛活跃。
3. 教学研讨观摩课后，全体教师进行了热烈的研讨。
大家就以下问题展开了讨论：（1）如何提高学生的基本功？（2）如何激发学生的学习兴趣？（3）如何合理安排课程内容？（4）如何加强师资队伍建设？在讨论过程中，教师们各抒己见，分享了自己的教学心得，为提高跆拳道课程教学质量提供了有益的借鉴。
4. 制定改进措施根据研讨结果，教研组制定了以下改进措施：（1）加强基本功训练，每周安排两次基本功训练课，提高学生的基础技能。
（2）丰富课程内容，增加趣味性，激发学生的学习兴趣。
（3）加强师资队伍建设，定期组织教师参加专业培训，提高教师的专业素养和教学水平。
（4）开展家校合作，引导家长关注孩子的跆拳道学习，共同促进学生的全面发展。
三、活动总结本次跆拳道课程教研活动取得了圆满成功。
通过经验分享、教学观摩、教学研讨等环节，教师们对跆拳道课程的教学有了更深入的认识，为提高教学质量奠定了基础。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
指导老师：
柯岩街道竹林小学
2015学年第一学期
指导老师：
柯岩街道竹林小学
2015学年第一学期
指导老师：
柯岩街道竹林小学
2015学年第一学期
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
指导老师：
柯岩街道竹林小学
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：
跆拳道拓展性课程记录表
指导老师：。