第三章第二节小学生心理咨询
小学生心理咨询
⼩学⽣⼼理咨询《⼩学⽣⼼理咨询》⼀⼀、填空1、影响的技术包括指导、解释、⾃我开放和影响性摘要等。
2、⼩学⽣⼼理咨询有适应性咨询和发展性咨询两类。
3、学校⼼理咨询中常⽤的倾听技术包括⾮⾔语关注、重复、重读、询问、情感反应等。
4、建⽴咨询关系的技术包括积极的尊重、精确的共情与真诚。
5、常⽤的⾏为主义咨询⽅法有：系统脱敏法、满灌疗法、厌恶疗法、代币法、放松法等。
6、精神分析疗法常⽤的具体咨询技术有：⾃由联想、疏导宣泄、认知与领悟、暗⽰疗法。
7、⼼理咨询的形式就咨询者与求助者的交流⽅式不同, ⼼理咨询可分为直接咨询、间接咨询、书信咨询、电话咨询、现场咨询等。
⼆、名词解释1、厌恶疗法：厌恶疗法也称“惩罚疗法”，是将某些不愉快、具有惩罚性的刺激通过直接作⽤或间接想象，与来访者需改变的⾏为症状联系起来，使其最终因感到厌恶⽽放弃这种⾏为。
2、开放式询问：是咨询教师⽤“是什么”、“为什么”、“怎么样”等词向来访学⽣询问。
开放式询问具有交谈⾃由，信息量⼤的特点。
来访学⽣必须以较详细的语⾔来回答。
它能引导来访学⽣对某些内容进⾏深⼊表达，迫使来访学⽣就某些内容做出进⼀步思考。
它有助于咨询教师深⼊了解和掌握来访得的情况。
3、重复：就是咨询教师对来访学⽣所表达的内容再向其作全部或部分的复述。
咨询教师可以⽤简单的、混合的、复杂的甚⾄不完全的句⼦，来复述来访学⽣所表达的内容。
4、解释：就是为来访学⽣提供关于现实世界的某种看法，或者说，是咨询教师依据某⼀理论架构或个⼈经验，对来访学⽣的问题、困扰做出合理化的说明，从⽽使来访学⽣能够从⼀个新的⾓度来看⾃⼰的问题，并进⼀步改变其思想、观念与⾏为。
5、⼩学⽣⼼理咨询：指学校内的⼼理咨询⼈员对于前来求助的学⽣从⼼理上进⾏指导和帮助的活动。
6、指导：就是咨询教师直截了当地指⽰来访学⽣做什么和说什么，或者如何做和如何说。
7、⾃我开放：⼜称⾃我暴露或⾃我揭⽰，是指咨询教师说出⾃⼰的情感、思想、经验及⽣活等与来访学⽣共同分担或分享。
中小学心理健康教育指导大纲
《中小学心理健康教育》课程教学大纲与指导（学时）参考教材：《中小学心理健康教育教程》（张彦云主编北京师范大学出版社）一、课程的地位、性质和任务中小学心理健康教育是中小学教师必修课程之一，通过本学科的学习，教师不仅应当掌握中小学生心理健康教育的基本理论知识，具备深入的专业理论素养，而且应当具备中小学心理健康教育的实践操作能力，能基本运用本学科的专业知识分析和处理心理问题。
二、课程基础学习本课程应具备心理学、教育学和生理卫生学的相关专业知识。
三、教学内容、学时安排和基本要求第一章中小学心理健康教育概述1、基本要求：了解健康的四大基石；心理健康水平的划分2、重点与难点：中小学生心理健康的标准，中小学心理健康教育的主要途径与方法3、教学方法：讲授法、案例分析法4、教学内容第一节心理健康概述一、健康的概念（一）定义健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
（二）健康的四大基石1.合理膳食2.适量运动3.戒烟限酒4.心理平衡二、心理健康的概念心理健康是一种内外协调的心理状态；适应良好，尤其是社会适应良好；心理健康是一种积极、乐观向上的发展状态。
三、心理健康水平的划分（一）心理健康水平的三个等级第一等级：一般常态心理第二等级：轻度失调心理第三等级：严重变态心理（二）亚健康亚健康也称为第三状态，最早是由苏联学者布赫曼提出的，是指介于健康与疾病之间的另一种状态。
四、心理健康的标准（一）智力发展正常（二）有安全感（三）情绪相对稳定，积极乐观向上（四）自我意识正确（五）人际关系和谐（六）适应能力良好（七）睡眠正常（八）行为协调一致第二节中小学心理健康教育概述一、中小学心理健康教育的重要性和必要性二、中小学心理健康教育的含义中小学心理健康教育，是依托心理学的基本原理与技术，在学校的日常教育和教学工作中，根据学生身心发展特点，有目的、有计划地对学生施加影响，培养学生良好的心理素质，提高其心理机能，促进其德、智、体、美等整体素质的提供和个性和谐发展的教育过程。
小学生心理健康教育
设立悄悄话咨询信箱 建立心理档案
思考题 小学生心理健康辅导的含义是什么？ 论述小学生健康心理辅导的内容和实质。 小学生健康心理辅导的主要形式和根本途径有哪
些？
简述小学生健康心理辅导的程序和方法。
小学生心理辅导概述
小学生心理辅导的含义、特点及任务
一、小学生心理辅导的含义及特点 〔一〕心理辅导的含义 心理辅导是由心理学专业人员和具有较高心理学素养的人员，运用心
1908年，帕森斯在美国马萨诸塞州首府波士顿创立职业介 绍所。
第二年出版?选择职业?
1938年，美国明尼苏达大学帕特森与威廉森等人合作出版 了?学生指导技术?
20世纪三四十年代，心理辅导的领域已经不再限于职业指 导，而是将重点转向生活适应特别是情绪障碍的诊治上来 。
20世纪50年代开始，埃里克森提出的毕生开展观对心理辅 导产生了新的影响。
〔二〕探索问题阶段 辅导教师需要与学生就其主诉问题展开深入讨论，以启发
学生辩证地、积极地认识其当前面临的困难与挫折，增强 自信心。
本卷须知： 第一，要对学生的讲话做出通过反响。 第二，在答复学生提问时要做到具体、明确。 第三，对学生的讲话与提问要多做启发引导，少予职责。 第四，不要指望一两次辅导谈话就可以解决学生一两年来
认知因素是情感因素和意向因素的前提，情感因 素是动力，是核心因素，意向因素是集中表达。
二、小学生学习态度形成和转化的根本特点 〔一〕由被动到主动 〔二〕由模仿到内化 〔三〕由不稳定到稳定 三、小学生态度辅导举例 辅导题目：学习态度的鉴别与比较 主题分析
案例一 案例二 案例三
第三节 小学生心理健康教育
一、小学生心理健康教育的含义及意义 〔一〕小学生心理健康教育的含义 小学生心理健康教育主要是对心理素质的培养和对心理健
小学生心理咨询
一、小学生心理咨询的内容小学生心理咨询的内容十分广泛。
概括起来，主要包括四个方面：1、以心理发展为中心的咨询这方面的咨询内容主要包括：小学生心理发展的年龄特点与主要规律，家庭、学校、同辈团体和社会环境等因素对小学生心理发展的相互作用及影响，促进小学生有效发展的教育、教学方式及有关途径，小学生认知发展、情绪发展、性格发展、品德发展、社会性发展的结构、功能与对策，等等。
2、以校园指导为中心的咨询这方面的咨询内容主要包括：新生入学的适应问题，学习困难的形成机制与帮助策略；良好学习方法、学习习惯的培养，不良学习方法、学习习惯的纠正，增强小学生学习兴趣与学习动机的途径和方式，课内学习与课外活动的衔接与互补，应考技能的训练与考前情绪的调整，小学生人际交往的调适策略等。
3、以身心保健为中心的咨询这方面的咨询内容主要包括：小学生身心健康的交互影响，小学生身心健康的基本原则；小学生身心保健的主要途径和具体方法，问题行为的早期发现与预防，不良生活方式的早期发现与调整，人格缺陷的早期发现与纠正，社会适应弱点的早期发现与改善，突发事件的应急处置策略等。
4、以心理干预为中心的咨询这方面的咨询内容主要包括：儿童期神经症（焦虑症、恐惧症、强迫症等）的早期发现与干预，儿童期行为失调（不良习惯、退缩、品行障碍、自伤行为等）的早期发现与干预，儿童期特殊障碍（口吃、遗尿、学习功能障碍、注意缺陷与多动障碍等）的早期发现与干预等。
二、简答团体咨询的优缺点团体咨询的优点：团体成员之间进行多向交流，相互作用，可以形成较强的感染效应和支持效应；扩大咨询对象的数量，提高咨询工作的效率；对克服害羞、孤僻等人际交往障碍和个性缺陷，具有良好的帮助作用。
团体咨询的不足：有些成员不愿意在团体中暴露自己；保密的要求难以保证；咨询人员难以对个案进行深入研究；对团体咨询效果的评估也存在一定困难。
三、简答小学生心理咨询的步骤1、咨询双方建立相互依赖的关系，这是咨询过程的第一步。
《中小学心理健康教育》教学大纲
《中小学心理健康教育》教学大纲课程编码：1401121课程性质：专业必修课学时学分：60学时、3学分开课学期：第五学期先修课程：普通心理学、社会心理学、人格心理学、心理测量学等。
【课程性质、目的和要求】课程性质教育部公布了《中小学心理健康教育指导纲要》。
这是继1999年教育部印发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以后的又一个指导、规划全国中小学心理健康教育工作的重要文件。
《纲要》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
《纲要》明确提出开展心理健康教育必须坚持以下基本原则：——根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；——面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；——关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；——尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；——面向全体学生与关注个别差异相结合；——尊重、理解与真诚同感相结合；——预防、矫治和发展相结合；——教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；——助人与自助相结合。
《中小学心理健康教育》是教育学专业的必修课程，共60学时，3学分。
课程目的当前，中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。
要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育；要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
小学生心理辅导资料
小学生心理辅导资料第一节：了解小学生的心理特点1. 发展阶段问题2. 注意力集中和分散注意力问题3. 自我意识问题4. 学习压力和焦虑问题第二节：心理辅导方法与技巧1. 倾听和尊重2. 积极参与游戏与活动3. 激发兴趣并提供支持4. 管理情绪和应对压力的方法第三节：解决常见的心理问题1. 分离焦虑症状及其应对策略2. 集体欺凌及个别欺凌处理方法3. 考试焦虑及提高自信心的措施4. 家庭变故对小学生的影响及相关干预方案第四节：家长参与心理辅导的重要性和建议1. 加强家校合作关系2. 提供积极的榜样引领3. 给予鼓励和支持4. 学会倾听，并帮助孩子找到适当的答案在小学阶段，儿童人格、社交技能、智力发展等形成基础。
因此，针对小学生的心理辅导至关重要。
本文将探讨小学生心理辅导的资料与方法。
第一节：了解小学生的心理特点1. 发展阶段问题小学是儿童发展过程中一个至关重要的阶段。
在这个时期，儿童开始逐渐具备抽象思维能力，但他们仍然需要实物来辅助学习和理解概念。
此外，小学生常常表现出天马行空和好奇心旺盛等特点。
2. 注意力集中和分散注意力问题在课堂上保持注意力对于小学生来说常常是一个挑战。
他们容易分心、疲劳或者无法专注于课堂活动。
因此，在心理辅导中需要教会他们如何有效地集中注意力。
3. 自我意识问题小学生开始发展自我意识并对自己进行评估。
因此，他们可能会担心他人的评价和自身形象等问题，这可能影响到他们的情绪和自尊心。
4. 学习压力和焦虑问题班级测验、考试成绩等压力源不断增加，这给小学生带来了更多的焦虑。
在面对失败或者困难时，他们可能会感到挫败或失望。
第二节：心理辅导方法与技巧1. 倾听和尊重在心理辅导中，教师或心理咨询师需要倾听并给予小学生充分的尊重。
这样可以帮助他们树立自信，提高自尊心，并且更好地理解和管理自己的情绪。
2. 积极参与游戏与活动通过积极参与各种适龄游戏和活动，小学生可以锻炼社交技能、发展品德、管理失误和竞争等方面的能力。
中小学心理健康教育提纲
第一章中小学心理健康教育第一节心理健康教育概述素质教育的重要内容和任务之一，就是使学生养成良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。
国内外学校工作实践证明，心理健康教育不仅仅是一种方法和技术，更重要的是其体现了一种先进科学的教育理念，心理健康教育的普及有助于教育观念的更新和方法的改善。
一、心理健康教育的涵义人的素质按其发展水平或发展层次可以分为生理素质、心理素质、社会文化素质三类。
这样的划分与辩证唯物主义把人看作“生理—心理—社会”统一体的观点是一致的。
心理素质包括认识能力、情绪和情感品质、意志品质、个性心理品质等方面。
二、中小学心理健康教育（一）人性观人性观是中小学心理健康教育涉及的最重要、最基本的理念问题，涉及人性假设、人的发展等诸多哲学层面的思考。
（二）学生的心理现象和困扰关于学生的心理困扰的看法，是对他们进行心理工作时不可回避的核心问题。
中小学的心理健康教育工作奉行“无病假设”，在对学生的心理工作中，涉及的问题是学生在各种情境中，由于学校、家庭、社会以及学生自身发展的原因，产生的适应性和发展性问题，其范围也包括学习中的心理问题或障碍，其程度为学生在适应和发展的过程中产生的正常的心理现象，只是教师、家长等成人无法理解，或某种心理失衡、情绪困扰、认知和行为偏差。
不能用心理病理学的标准来看待学生的心理问题，但需要对产生心理困扰的学生进行特殊的心理帮助。
总的来说，学生的心理问题是他们在成长过程中遭遇的一些需要专门心理帮助的成长困扰或课题。
而且“我们应该珍惜问题的出现，因为它也是一个发展与成长的机会”三、心理健康教育在学校教育中的地位和作用学校教育工作渗透着心理健康教育的因素。
各种心理品质发展属于心理发展层次，是先天遗传和后天环境、教育影响的“合金”。
这里所说的心理健康教育是从各育中抽象出来的具有独立性的教育活动，因而心理健康教育和智育、德育、美育之间不应看作是整体与部分的关系，而是具有一般和特殊的关系，同时有相互交叉重叠的关系。
《小学生心理辅导》第三章
第一节 建立良好的心理辅导关系的技术
二、真诚
（二）真诚的表达 表达真诚，要求辅导教师做到：
实事 求是
自我 开放
走出 角色
不设 防
表里 一致
适度
第一节 建立良好的心理辅导关系的技术
三、真诚
（二）同感的表达
同感，又称为同感理解，是指能够准确无误地感受、体察他人内心世界
的态度和能力。在学校心理辅导中，同感是指辅导教师设身处地，像体验
第二节 晤谈技术
三、晤谈的基本技术
（三）非言语行为的理解和把握
目光 注视 面部 表情 身体 语言 声音 特质 空间 距离
衣着及步态
第三节 心理评估技术
心理评估技术的概念 心理评估技术的内容 心理评估技术的一般过程 心理评估技术的方法
第三节 心理评估技术
一、心理评估技术的概念
心理评估是一种运用心理学的方法对人的心理状态和行 为表现进行标准化测定的技术。
第三节 心理评估技术
二、心理评估技术的内容
（四）小学生行为评估 行为评估是指对儿童行为习惯、行为障碍及其影响
因素的评估。行为评估是心理辅导教师了解学生，帮 助发现学生问题所在，为进一步实施干预方案提供依 据，并对干预效果进行评价的基本技术之一。
尊重是指对学生保持接纳、关注、爱护的态度，尊重受导学生的现状、 价值观、权益和人格等。
尊重意味着关怀、理解、接纳、同感，也意味着非指责、非嘲讽、非强 加于人、非自以为是。
尊重是一种态度，也是一种行为表现。作为态度，是指辅导教师愿意以 平等的方式与来访学生进行沟通，愿意相信受导学生有改变和成长的潜能。 作为一种行为表现，是指辅导教师能够通过一定的方法和技巧将自己的这 种态度传递给受导学生。
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3、行为转变法的具体方法 （1）系统脱敏法 （2）满灌疗法 （3）厌恶疗法 （4）代币法 （5）放松疗法
专家示范
《胆小鬼》 仔细观察咨询师运用了哪些咨 询技术？ 你的收获是什么？
做心理辅导的五个“心”
爱心 耐心 诚心 细心 虚心
思考题 1、什么是心理咨询？如何理解心理咨询的内涵？ 2、简述小学生心理咨询的类型及其特点。 3、试论适应性咨询与发展性咨询的关系。 4、举例说明如何遵循小学生心理咨询的原则。 5、案例分析： 结合案例说明该教师违反了哪些心理咨询原则。 6、试述小学生心理咨询的过程及其操作步骤。 7、什么是咨询关系？列举增进咨询关系的要素。 8、掌握行为矫正技术的内容和操作。 9、掌握认知改变技术的内容和操作。 10、掌握情绪调控技术的内容和操作。 11、掌握积极暗示技术的内容和操作。
参考文献 1、《班主任心理辅导实务（小学版）》 吴增强著 华东师范大学出版社 2010年 2、《登天的感觉》岳晓东 上海人民出版社2004年 3、《团体心理辅导》樊富珉 高等教育出版社 2010年 4、《心理健康教育课程》（小学专兼职教师使用） 林崇德 人民教育出版2004年 5、《中小学心理辅导实用理论与技巧》岳晓东 北京师范大学出版社 2001年 6、《学校心理咨询优秀案例集》 徐光兴 上海教育出版社2005年 7、《写给教育者的积极心理学》 任俊著 中国轻工业出版社 2012年
一、小学生心理咨询的过程
（一）开始阶段 1、建立咨询关系 2、掌握来访者的资料 3、分析诊断，确定目标
一、小学生心理咨询的过程
（二）指导与帮助阶段 1、选择咨询方案 2、实施指导与帮助 （三）巩固与结束阶段 1、巩固咨询效果 2、追踪反馈
明明是某小学四年级的学生。他最近一直比较 沉闷，同学们课间玩的时候，他一个人在教室里自 己的座位上，低着头；放学后同学们都成群结队地 高高兴兴一同回家，他却一个人提着书包打不起精 神似的低着头慢慢地向前走，没有高兴的表情。上 课时，同学争先恐后举手回答问题时，他也很少主 动举手。 老师关注到他，叫他 回答问题的时候，他也不 是很积极地表达和思考，只是简略地回答一下。班 主任把他单独叫到办公室里，关切地问他是否有什 么心事，感觉他最近一直好像很不开心的样子。班 主任的关怀感到了他，他伤心地抽泣起来，哭着说： “同学不理我，自己很孤立，我该怎么办？” 请设计一份辅导小明的心理咨询方案。
（四）积极暗示技术 1、定义 暗示是指用含蓄或间接的方法，使某种信息在 人的心理、生理、行为方面产生影响，从而按 照一定的方式行动或接受某种信念与意见。 2、方式 语言、文字、表情、手势等 《胆小鬼》
（二）认知改变技术 1、定义 是指根据人的认知过程影响其情绪和行为的 理论假设，通过改变当事人的不良认知，从 而调整其情绪和行为的一种心理辅导技术。
2、环节 （1）帮助来访者认识情感、行为与认知 活动之间的联系。 （2）寻找来访者的负性自动思维，识别 非理性思想。 （3）帮助来访者改变错误的思维方式、 内容，同时发展更适应的思维方式和内容。 （4）练习、巩固。
3、认知重建法的方法 （1）三栏目技术 （2）与不合理信念辩论技术 （3）合理情绪想象技术
（三）情绪调控技术 1、定义 是指有效地调节和控制自己或他人的情绪， 使之对个人的行为产生积极影响的过程。
2、内容 （1）帮助学生认识、接纳和面对自己的情绪。 （2）引导学生宣泄和恰当地表达情绪。 （3）增强积极情绪的体验 （4）帮助当事人学会控制、疏导情绪。 具体方法 1）代偿转移法 2）幽默法 3）方式法 4）制怒法 5）升华法
第二节 小学生心理咨询的基本技术
【讨论】 从第一次到最后一次会谈过程中， 注意观察来访者的表现是如何变化？ 咨询者是如何表现？
一、小学生心理咨询的过程
（一）开始阶段 1、建立咨询关系 咨询关系是需要心理帮助的人与 能够给予这种帮助的人之间结成一种 独特的人际关系。 真诚立良好咨询关系 让学生充分表达情绪 （二）分析诊断，确定咨询目标 人际交往困扰问题 探讨问题可能出现的原因 1、性格中的一些弱点 2、自傲的心理 3、自我评价过低 4、失落感强 5、特殊家庭环境背景的原因 6、对方的问题
确定咨询目标 1、帮助小明宣泄不良情绪 2、了解存在问题及产生原因 3、尝试改变自己，主动与同学交往 4、学习人际交往技巧
二、指导和帮助阶段 （一）制订咨询方案 与学生探讨如何开展人际交往 1、真诚相待 2、学会理解与宽容 3、交往要掌握好“度” 4、对于超过自己能力的要求说“不” （二）实施指导与帮助
三、巩固与结束阶段
二、小学生心理咨询技术
（一）行为矫正技术 （二）认知改变技术 （三）情绪调控技术 （四）积极暗示技术
（一）行为矫正技术 1、定义 是指通过适当的强化手段，增进学生积极行 为的发生，减少并逐渐克服不良行为的一种 技术。 2、步骤 （1）确定目标 （2）建立目标行为的基线水平 （3）选择强化物（方法） （4）实施行为矫正程序。 （5）效果评估与反馈。
（3）选择强化物（方法） 1）正强化 2）负强化 3）消退 4）惩罚