人体测量数据的种类
人体测量数据及应用准则
人体测量数据及应用准则人体测量数据是指通过测量身体各种指标来了解人体健康状况和身体特征的数据。
这些指标包括身高、体重、体脂率、心率、血压等等。
人体测量数据的应用准则可以从个人健康管理、医学诊断和科学研究等角度来看。
首先，人体测量数据可用于个人健康管理。
随着人们对健康的关注度提高，越来越多的人开始关注自己的身体状况。
通过测量身高、体重和体脂率等指标，可以评估一个人的身体健康程度。
身高体重指数（BMI）是常用的一个指标，它可以判断一个人的体重是否适中。
如果BMI超过正常范围，则可能存在健康问题，需要采取相应的措施，如调整饮食和增加运动量。
其次，人体测量数据在医学诊断中具有重要的作用。
医生可以通过测量血压和心率来评估一个人的心血管健康。
高血压和心率过快可能是心脏疾病的征兆，及早发现可以及时采取治疗措施。
此外，一些疾病也会导致身体某些指标的异常变化，如甲状腺功能亢进导致的体重减轻和代谢率增加。
通过测量相关指标，可以帮助医生诊断疾病并进行治疗。
最后，人体测量数据对科学研究有着广泛的应用。
人体是一个复杂的系统，通过测量各种指标可以了解人体的生理机制和功能。
例如，研究人员可以通过测量肌肉和骨骼的质量来了解肌肉骨骼系统的变化和老化过程。
此外，测量身体指标还可以帮助研究人员了解不同人群之间的差异，从而为针对特定人群的健康管理和治疗提供依据。
在使用人体测量数据时，需要遵守一些准则。
首先，测量操作应准确可靠。
要使用符合标准的测量仪器，如专业的体脂仪、血压计等，并按照说明书进行正确操作。
其次，要注意测量环境的影响。
如测量体重时要选择平坦坚固的地面，避免斜坡和软硬不均的地方。
同时，要尽量在相同时间和条件下进行测量，以减少测量误差。
此外，要注意保护个人隐私，遵守相关法律法规，确保人体测量数据的安全和保密性。
综上所述，人体测量数据在个人健康管理、医学诊断和科学研究中具有重要的应用价值。
正确使用测量仪器和遵守测量准则可以提高测量结果的准确性和可靠性，为健康管理和疾病诊断提供更有力的支持。
人体成分测试数据
人体成份测试数据一、背景介绍人体成份测试是一种通过测量人体不同组织和物质的含量来评估身体健康状况的方法。
通过了解人体的脂肪含量、肌肉含量、骨骼含量等指标，可以匡助人们了解自己的身体状况，制定合理的健身计划和饮食调整。
二、测试方法人体成份测试可以通过多种方法进行，常见的测试方法包括：1. 生物电阻抗法：通过测量人体对电流的传导能力来推算身体组成。
这种方法简单、非侵入性，适合于大规模测试，但精确度相对较低。
2. 双能X射线吸收法（DEXA）：使用低剂量X射线扫描身体，测量骨骼、脂肪和肌肉的含量。
这种方法精确度较高，但需要专业设备和技术人员。
3. 磁共振成像（MRI）：利用磁场和无线电波来生成人体的图象，可以精确测量脂肪和肌肉的含量。
但由于设备昂贵且测试时间较长，普通用于研究和临床环境。
4. 空气位秤法：通过测量人体在水中的浮力来推算身体的体积，从而计算出体脂百分比。
这种方法简单易行，但精确度受到个体体型和水分含量的影响。
三、测试数据及其解读人体成份测试会得出一系列数据，常见的指标包括：1. 体重：人体的总体重，包括骨骼、肌肉、脂肪等。
2. 体脂百分比：体脂组织在总体重中所占的百分比，是评估身体脂肪含量的重要指标。
正常范围因性别和年龄而异，普通来说，男性的正常体脂百分比范围为6-24%，女性为16-30%。
3. 肌肉含量：身体中的肌肉组织量，是身体功能和代谢活动的重要组成部份。
4. 骨骼含量：身体骨骼的质量和含量，对于预防骨质疏松症和骨折具有重要意义。
5. 水分含量：身体中的水分占总体重的百分比，是身体正常功能运行的基础。
6. 基础代谢率（BMR）：身体在肃静状态下维持基本生理功能所需的能量消耗量，与身体组成密切相关。
通过分析这些数据，可以得出以下结论：1. 健康评估：根据体脂百分比和肌肉含量等指标，可以评估个体的身体健康状况。
过高的体脂百分比可能与肥胖和相关疾病风险增加有关，而肌肉含量过低可能导致肌肉无力和代谢问题。
人体测量标准化参考手册
人体测量标准化参考手册一、前言人体测量标准化参考手册是一项重要的工具，用于帮助我们准确测量和评估人体尺寸。
准确的人体测量对于医疗、运动、服装设计、人体工程学等领域都至关重要。
本手册旨在提供基于科学研究和国际标准的参考数据，以实现标准化的测量方法。
本文将根据不同类别的测量需求，介绍常见的人体测量标准。
二、身体尺寸测量1. 身高测量身高是最基本也是最常见的人体尺寸测量之一。
正确的身高测量方法包括：站直、双脚并拢、背部和后脑勺贴紧墙壁，使用垂直墙壁标尺测量头顶与地面的垂直距离。
测量时应避免头发等因素影响测量结果。
2. 体重测量体重是另一项基本的人体尺寸测量。
理想的体重测量应在空腹状态下进行，并采用准确的称重设备。
体重测量应尽量避免穿着厚重的衣物。
3. 胸围测量胸围测量对于服装设计和医学评估都具有重要意义。
正确的胸围测量方法是使用卷尺测量胸部最丰满部位的周长。
测量时不要使卷尺过紧或过松，应保持自然呼吸状态。
4. 臀围测量臀围测量对于服装设计、健康评估和人体工程学研究都有重要作用。
正确的臀围测量方法是使用卷尺测量臀部最丰满部位的周长。
同样，测量时应保持自然呼吸状态。
三、身体比例测量1. 身体肥胖指数测量身体肥胖指数（BMI）是一种常用的身体比例测量方法，用于评估一个人是否超重或肥胖。
BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。
根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30以上为肥胖。
2. 腰臀比测量腰臀比是用于评估脂肪分布的重要指标，尤其对于心脏疾病和糖尿病的风险评估很有帮助。
正确的腰臀比测量方法是使用卷尺分别测量腰部最细部位和臀部最丰满部位的周长，然后将腰围除以臀围。
四、成长发育测量1. 婴儿生长曲线婴儿的生长曲线是评估婴儿生长发育状况的重要参考。
根据婴儿年龄、性别和营养状况，我们可以绘制身长、体重、头围等指标的生长曲线，以确定婴儿是否处于正常生长范围内。
人机工程人体测量及数据应用
人机工程人体测量及数据应用人机工程是一门研究人体与机器之间关系的学科，旨在通过合理的设计和优化，提高人机交互系统的效率、安全性和舒适度。
而人体测量及数据应用则是人机工程领域中一项重要的技术手段，用于获取人体各项参数数据，并将其应用于产品、设备的设计与改进中。
一、人体测量技术人体测量技术是人机工程中用于获取人体各项参数数据的一种手段，这些参数数据包括但不限于身高、体重、手指长度、手臂长度等。
常用的人体测量方式包括三维扫描测量、生物电阻抗测量、运动传感器测量等。
（一）三维扫描测量三维扫描测量通过激光或光学传感器等设备对人体进行扫描，得到具有空间信息的人体模型。
这种方式可以高精度地获取人体各个部位的尺寸数据，为产品设计和人机交互提供重要数据支持。
（二）生物电阻抗测量生物电阻抗测量通过电流通过人体时的电阻变化来间接测量人体各项参数。
这种技术常用于体脂率、心率、肌肉状况等方面的测量，可以对人体健康状况进行科学评估。
（三）运动传感器测量运动传感器可以通过感知人体的运动轨迹和姿势来实现人体测量。
例如，加速度传感器可以测量人体的运动速度和加速度，陀螺仪可以测量人体的角度和旋转等参数。
这些数据对于人机交互、运动监测等方面具有重要意义。
二、数据应用与案例分析人体测量数据的应用旨在提供个性化和智能化的人机交互服务，具体包括产品设计、健康管理、虚拟现实等领域。
（一）产品设计人体测量数据可以为产品设计提供参考和依据，确保产品尺寸、结构和布局的合理性。
例如，在设计座椅时，可以根据人体测量数据调整座椅的高度、宽度和曲度，使其符合不同人群的体型特征，提供更为舒适的使用体验。
（二）健康管理人体测量数据可以应用于健康管理领域，为个体提供数据驱动的健康评估和指导。
通过定期收集人体测量数据并与标准参考值对比，可以发现健康问题并及时采取相应的干预措施。
例如，通过监测身体数据的变化，可以提醒个体是否需要适当调整饮食、运动或休息等方面的习惯。
人体成分测试数据
人体成分测试数据一、引言人体成分测试是一种通过测量人体组织的化学成分来评估个体身体健康状况的方法。
该测试可以提供有关身体组成、肌肉质量、脂肪含量、骨骼密度等方面的数据，为个体制定合理的营养和运动计划提供科学依据。
本文将介绍人体成分测试的相关数据和标准格式。
二、测试方法人体成分测试通常采用生物电阻抗法（BIA）进行测量。
该方法通过测量人体对电流的阻抗来计算身体组织的含水量和脂肪含量。
测试者只需躺在测试仪器上，仪器会通过电极向身体发送微弱的电流，并根据电流通过身体的速度和阻抗来计算相关数据。
三、测试数据1. 体重：体重是人体成分测试中最基本的数据之一，通常以千克（kg）为单位进行记录。
体重可以反映个体的整体健康状况和体重管理情况。
2. 体脂率：体脂率指的是身体中脂肪组织所占的百分比。
正常成年男性的体脂率范围为10%至20%，女性为18%至28%。
高于或低于这个范围都可能对健康产生不良影响。
3. 肌肉量：肌肉量是指身体中肌肉组织的总量。
肌肉量的增加可以提高基础代谢率、增强身体力量和运动能力。
男性的肌肉量通常高于女性。
4. 骨骼密度：骨骼密度是指骨骼组织的密度，可以反映骨骼健康状况。
低骨密度可能导致骨质疏松和易骨折的风险增加。
5. 基础代谢率：基础代谢率是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的能量消耗。
基础代谢率的高低与个体的体重、肌肉量和年龄等因素有关。
6. 身体水分含量：身体水分含量是指身体中水分所占的百分比。
正常成年男性的身体水分含量约为60%至65%，女性为50%至55%。
水分含量的变化可能与个体的健康状况和水分摄入有关。
四、数据解读根据人体成分测试数据，可以评估个体的身体健康状况和体成分分布情况。
例如，如果一个人的体脂率超过正常范围，可能需要采取相应的减脂措施，如合理控制饮食和增加运动量。
如果一个人的肌肉量较低，可能需要进行力量训练来增加肌肉量。
通过分析基础代谢率和身体水分含量，可以了解个体的能量消耗和水分代谢情况。
第2章+人体测量
（五）时间。30年，日本平均身高增加8cm多
本章内容
一、人体测量概述
二、常用的人体测量数据
三、影响人体尺寸的因素
四、人体测量数据的应用
第四节 人体测量数据的应用
一、人体测量中的主要统计指标
n
1/ 2
含义：表明一系列测量值对平均值的波动情况。标准差
大，表明数据分布广，远离平均数；标准差小，表 明数据接近平均数。
第四节 人体测量数据的应用
一、人体测量中的主要统计指标
3.百分位数 百分位数是指一个随机变量（某一人体测量尺寸指 标）低于某一给定概率处的值。最常用的是第5%（P5）， 第50%（P50），第95%（ P95）三种百分位数，它们分 别代表的含义为：
坐姿 眼睛平视前方，左、右大腿大致平行，膝弯屈大致成直角， 足平放在地面上，手轻放在大腿上。
第一节 人体测量概述
（二）测量基准面（如图2-1所示）。 1.矢状面 通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面都 称为矢状面。 正中矢状面 在矢状面中，把通过人体正中线的矢状面称为 正中矢状面。正中矢状面将人体分成左、右对称的两部分。 2.冠状面 通过铅垂轴和横轴的平面及与其平行的所有平面 都称为冠状面。冠状面将人体分成前、后两部分。
3.坐姿人体尺寸，见图2-4和表2-3 4.人体水平尺寸，见图2-5和表2-4 5.人体头部尺寸，见图2-6和表2-5
第二节 常用的人体测量数据
（二）各大区域人体尺寸的均值与标准差
我国是一个地域辽阔的多民族国家，不同地区间人体尺寸
差异较大。因此，在我国成年人人体测量工作中，从人类学的 角度，将全国成年人人体尺寸分布划分为以下六大区域，即：
人体工程学2--人体测量学
舒适的坐姿 关节角度：
人体坐姿的体压分布：人坐在座面时，
人体的重量在椅背与椅面的压力分布。 座椅各部位的受力分布
结论： 1、躯干挺直或前倾的坐姿很容易 引起疲劳。 2、设置适当的靠背可使疲劳降低。 3、大于90°的靠背可防止盆骨的 旋转，增加坐姿稳定性，且使坐姿更 接近自然状态。
二、座椅设计原则
百分位表示设计的适应域。在人体工程学设计 中常用的是第5、第50、第95百分位。 第5百分位代表“小身材”，即只有5％的人群 的数值低于此下限； 第50百分位代表“适中身材”，即分别有50 ％的人群的数值高于或低于此值； 第95百分位代表“大身材”，即只有5％的人 群的数值高于此上限值；
2、影响人体测量数据差异的因素
• • • • • • 1、座椅的形式与尺度与其功能有关 2、座椅的尺度必须参照人体测量学数据确定 3、身体的主要重量应由臀部坐骨结节承担 4、座椅前缘处，大腿与椅子之间压力应尽量减小 5、坐者应方便地变换姿势，但必须防止滑脱。 6、椅垫必须有足够的垫料和适当的硬度使其有助 于体重压力分布与坐骨结节区域
三、座椅设计分类
• • • • •
•
设计重点在于使人体得到最大的舒 适感，消除身体的紧张与疲劳。 1、休息用椅（躺椅、沙发、围椅等） 2、工作椅 3、多功能椅 四、座椅设计的几何参数：
座高、座深、座靠背、座宽、扶手高、 座面弹性等
• 1、座高：座面高度应使大腿保持水平， 小腿垂直，双脚平放在地面上。休息椅 小腿可向前伸展，以放松肌肉，也有助 于身体的稳定。 • 一般按小腿长加脚高与鞋高的第5百分位 的数值作为设计依据 • 休息椅：380～450㎜ • 工作椅：430～500㎜
人坐时坐垫及靠 背的弯曲情况 （㎜）
软、硬不同椅面坐 骨结节受力比较
人体测量的基本方法
人体测量的基本方法人体测量是一项用于获取有关身体各部位尺寸和形态的数据的科学方法。
这些数据可以用于许多不同的领域，例如医学、人体工程学、体育科学等。
以下是关于人体测量的10种基本方法的详细描述。
1. 身高测量：身高是人体测量的最基本指标之一。
最常用的方法是使用身高计，被测试者站立在一个平台上，使头部与身体的其他部位对齐，并读取准确的身高数据。
2. 体重测量：体重是人体测量的另一个重要指标。
常用的方法是使用体重秤，被测试者裸体或穿着轻便服装，站在秤上，读取准确的体重数据。
3. 腰围测量：腰围是一个重要的身体测量指标，用于评估体型和健康风险。
测量时，使用一个软尺或带尺测量最突出的腹部位置的周长。
4. 臀围测量：臀围是测量臀部周围的尺寸。
使用一个软尺或带尺测量最突出的臀部位置的周长。
5. 肱骨长度测量：肱骨长度是评估上肢骨骼生长的重要指标。
测量时，从肘部内侧到肩峰（肩关节的最高点）的距离。
6. 大腿骨长度测量：大腿骨长度用于评估下肢骨骼生长。
测量时，从髋关节的最高点到胫骨下端（踝关节骨头）的距离。
7. 身体比例测量：身体比例测量用于评估身体各部位的比例关系。
胸围与腰围的比例，腿长与躯干长度的比例等。
8. 胸围测量：胸围是测量胸部周围的尺寸。
使用一个软尺或带尺测量最突出的胸部位置的周长。
9. 肌肉力量测量：肌肉力量测量用于评估肌肉力量和功能。
常见的方法包括使用动态测力仪、手握式力量计等。
10. 体脂测量：体脂测量用于评估身体的脂肪含量。
有多种方法可以测量体脂，包括皮褶厚度法、电阻法、超声波测量法等。
以上是关于人体测量的10种基本方法的详细描述。
这些方法可以提供有关身体各部分尺寸和形态的重要信息，有助于评估身体健康状况、制定合理的锻炼计划和改善个人形体，对于医学、健康管理和运动训练等领域具有重要的应用价值。
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（3）人体测量用弯角规：
用于不能直接以直尺 测量的两点间距离的测量， 如测量肩宽、胸厚等部位 的尺寸。
图2-3a
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三 维 数 字 化 人 体 测 量
图2-3b
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2）测量基准面
人体基准面的定位 是由三个互为垂直的轴 （铅垂轴、纵轴和横轴） 来决定的。人体测量中 设定的轴线和基准面， 如右图所示。
矢状面；正中矢状面； 冠状面；水平面； 眼耳平面。
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2.1.4 人体测量的 主要仪器
(1) 人体测高仪:
主要用来测量身 高、坐高、立姿和 坐姿的眼高以及伸 手向上所及的高度 等立姿和坐姿的人 体各部位高度尺寸。
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（2）人体测量用直角规：
裤和汗背心)测量，在后者情况下，在测量胸围时，男性 应撩起汗背心，女性应松开胸罩后进行测量。
5）基本测点及测量项目
（GB3975—83）（GB3975—85测量方法）
测
头部测点（16个） 测 量
头部测量项目（12项）
点 躯干和四肢部位测点 项 躯干和四肢部位测量
（22个）
目 项目（69项）
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此外，还有人体测量 用三脚平行规，坐高椅， 量足仪，软卷尺以及医用 磅秤等。
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2.2 人体测量中的主要统计参数(术语)
总体、样本 适应域
术语
均值、标准差
百分位 百分位数
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3）测量方向 (1)在人体上、下方向上，将上方称为头侧端，将下方 称为足侧端。
(2)在人体左、右方向上，将靠近正中矢状面的方向称 为内侧，将远离正中矢状面的方向称为外侧。
(3)在四肢上，将靠近四肢附着部位的称为近位，将远 离四肢附着部位的称为远位。
(4)对于上肢，将桡骨侧称为桡侧，将尺骨侧称为尺侧。
(5)对于下肢，将胫骨侧称为胫侧，将腓骨侧称为腓侧。
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4）支承面和衣着 立姿时站立的地面或平台以及坐姿时的椅平面应是
水平的、稳固的、不可压缩的。 要求被测量者裸体或穿着尽量少的内衣(例如只穿内
人体测量学定义：
人体测量学是一门新兴学科，它是通过测量 人体各部位尺寸来确定个体之间和群体之间在 人体尺寸上的差别，用以研究人的形态特征， 从而为各种工业设计和工程设计提供人体测量 数据。 （如图2-1）
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2
图2-1 机床与人体尺度的关系
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人体测量数据的种类： 类型
静态尺寸
动态尺寸
人体构造上的尺寸
人体功能上的尺寸
（包括人在工作姿势下或 在某种操作活动状态下测 量的尺寸）
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第二章 人体测量与数据应用
2.1 人体测量的基本知数
内
2.3 常用的人体测量数据
容
2.4 人体尺寸的应用
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2.1 人体测量的基本知识
2.1.1 概述
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统计学中，把所要研究的全体对象的集
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（2）坐姿：
挺胸坐在被调节到 腓骨头高度的平面上， 头部以眼耳平面定位， 眼睛平视前方，左右 大腿大致平行，膝弯 曲大致成直角，足平 放在地面上，手轻放 在大腿上。
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三 维 数 字 化 人 体 测 量
图2-3c
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2.1.3 人体测量的基本术语 参见国标GB3975－88中的规定
1）被测者姿势：
（1）立姿： 挺胸直立，头部以眼
耳平面定位，眼睛平视前 方，肩部放松，上肢自然 下垂，手伸直，手掌朝向 体侧，手指轻贴大腿侧面， 自然伸直，左、右足后跟 并拢，前端分开，使两足 大致呈45角，体重均匀分 布于两足。
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2.1.2 人体测量的主要方法
1. 普通测量法 2. 摄影法，见图2-2 3. 三维数字化人体测量法，见图2-3
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图2-2 摄影法测量
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