最新春季安全教育内容
春季小学生安全课教案
春季小学生安全课教案今天我们要学习的是春季小学生安全课。
在春季里，天气变暖了，很多小朋友会外出游玩，所以我们要学习一些有关安全的知识，保障我们的健康和安全。
首先，我们要学习如何在户外活动时保护自己。
在春季户外活动时，我们要注意穿着适合的衣服和鞋子，防止受凉或摔倒受伤。
在玩耍时，要遵守规则，不要莽撞行事，以免发生意外。
其次，我们要学习如何与陌生人保持距离。
在春季，很多人会外出，我们要注意不要随意与陌生人交谈或接受陌生人的礼物。
如果有陌生人靠近我们，我们要及时向身边的大人寻求帮助。
最后，我们要学习如何在阳光下保护自己。
春季里阳光会越来越强烈，我们要注意涂抹防晒霜，戴好太阳镜，避免长时间暴露在阳光下，以免晒伤皮肤。
通过今天的学习，我们可以更好地保护自己，在春季里健康快乐地成长。
希望大家能牢记这些安全知识，健康、快乐地度过春季！除了以上提到的安全知识，我们还要学习如何在户外野餐时保障食品安全。
春天是户外野餐的好时机，但我们要注意食品的新鲜和卫生。
要选择干净的野餐地点，带好食品保鲜盒和餐具，保证食物不受污染，防止食物中毒。
此外，我们还要学习如何遵守交通规则，保障在道路上的安全。
春季里很多小朋友会骑自行车或玩滑板车，我们要学会遵守交通信号灯，走人行道或骑车道，不要随意穿行在马路上，避免发生交通事故。
最后，我们要学习如何防止春季过敏。
春季是过敏原较多的季节，很多小朋友容易因为花粉、尘螨等过敏原而引起过敏症状。
我们要学会保持室内通风，定期清洁床上用品和玩具，避免接触过敏原，减少过敏反应的发生。
通过学习这些安全知识，我们可以更好地保护自己，在春季里健康、快乐地成长。
希望大家能牢记这些安全建议，与家人朋友一起共享春天的快乐时光！祝大家在春季里平安健康，快乐成长！嘻嘻！。
小学生春期安全教育记录
一、前言春季，万物复苏，生机勃勃。
然而，春季也是各类安全事故的高发期，为了提高小学生的安全意识，预防安全事故的发生，我校特开展春季安全教育主题活动。
以下是对本次安全教育的记录。
二、安全教育主题1. 防溺水安全2. 防火灾安全3. 防交通事故4. 防自然灾害5. 防传染病6. 防骗安全三、安全教育内容1. 防溺水安全（1）教育学生了解溺水事故的危害，提高学生的安全意识。
（2）告知学生不要在无家长或监护人带领的情况下私自下水游泳。
（3）教育学生游泳时要注意安全，不私自到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
（4）提醒学生在游泳时要有同伴相互照应，发现险情会相互提醒、共同救助。
2. 防火灾安全（1）教育学生了解火灾的危害，提高学生的防火意识。
（2）告知学生不要玩火，不携带火种。
（3）教育学生遇到火灾时，要保持冷静，迅速拨打火警电话119。
（4）教授学生火场逃生技巧，如用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低头迅速撤离火场。
3. 防交通事故（1）教育学生遵守交通规则，提高交通安全意识。
（2）告知学生不要在马路上追逐打闹，不闯红灯。
（3）教育学生乘坐交通工具时，要系好安全带，遵守乘车秩序。
（4）提醒学生不要在车辆行驶过程中将头、手伸出窗外。
4. 防自然灾害（1）教育学生了解地震、洪水等自然灾害的危害，提高学生的防灾意识。
（2）告知学生在地震、洪水等自然灾害发生时，要听从老师的指挥，迅速撤离到安全地带。
（3）教育学生学会使用防震包、救生圈等自救工具。
（4）提醒学生在户外活动时，要注意天气预报，避免在恶劣天气下外出。
5. 防传染病（1）教育学生了解传染病的危害，提高学生的防疫意识。
（2）告知学生要保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣物。
（3）教育学生加强体育锻炼，提高身体免疫力。
（4）提醒学生在出现发热、咳嗽等症状时，要及时就医。
6. 防骗安全（1）教育学生提高警惕，不轻信陌生人的话语。
（2）告知学生不要轻易泄露个人信息，如姓名、家庭住址、电话号码等。
小学春季放假安全教育教案
小学春季放假安全教育教案一、教学目标通过本次安全教育，让学生深刻认识到春季放假期间的各种安全隐患，掌握和遵守相关安全知识，提高自我保护能力，增强家庭安全意识，保护自己和身边人的生命财产安全。
二、教学重点了解春季放假期间可能会遇到的安全隐患，学习相关安全知识，掌握自我保护技能。
三、教学难点如何让学生认识到决定生命和财产安全的重要性，通过教育促使学生养成保护自己和身边人的好习惯。
四、教学内容一、春季天气变化大，温差大，易患上感冒1. 学习正确的衣着方法。
2. 保持室内外清洁、通风。
3. 多运动，增强体质。
二、春季草木茂盛易引起花粉过敏1. 学习如何防治花粉过敏。
2. 不在花粉较多的时间出门。
3. 外出时佩戴口罩等防护用品。
三、春季天气干燥，易引起火灾1. 学习如何正确使用家电。
2. 不在床上使用电器，避免电器过热引起火灾。
3. 注意用火安全，不在卧室点蚊香，不私自使用明火。
四、春季放假期间外出旅游或外出活动时的注意事项1. 出行前向家长请示。
2. 不能单独前往人烟稀少或危险的地方。
3. 外出时要与同伴保持联系，遇到危险时马上报警或寻求帮助。
五、春季放假期间的食品安全问题1. 学习如何正确储存食品。
2. 饮食清淡，避免过度食用刺激性食品。
3. 外出就餐时注意餐厅的卫生、食材来源等情况，尽量避免食物中毒和肠胃病。
六、春季放假期间家庭安全问题1. 家里要保持整洁、干燥、通风、无异味。
2. 家长要督促孩子做好卫生，清洁卫生间、厨房、室内地面等。
3. 家长要给孩子普及消防常识，保持消防设施畅通有效。
四、教学方法1. 通过图表、图片、案例等方式，引导学生了解春季放假期间可能会遇到的安全隐患。
2. 通过小组讨论、个案分析等形式，帮助学生树立安全意识，掌握并灵活运用相关安全知识。
3. 通过模拟演练、实际操作等方式，帮助学生掌握自我保护技能。
五、教学评价通过课程测试、学生问卷调查等形式，评价学生对本次安全教育的学习情况和自我保护能力水。
春季校园安全教育内容
春季校园安全教育内容
春季是一个新的学期开始的时候，为了保障学生的安全，学校应该加强校园安全教育的内容。
下面是一些春季校园安全教育的内容： 1. 道路交通安全教育
春季天气变暖，学生们出行的频率也会增加。
学校应该加强道路交通安全教育，教育学生如何正确过马路，如何遵守交通规则和标志，以及如何穿戴安全的骑行装备等。
2. 防火安全教育
春季是火灾多发季节，学校应该加强防火安全教育，让学生了解火灾的危害和防范措施，如何正确使用电器、燃气等设施，以及如何处理突发火灾等情况。
3. 食品安全教育
春季是食品安全问题较多的时候，学校应该加强食品安全教育，让学生了解食品安全的重要性，如何正确选择食品，如何储存食品，以及如何避免食品中毒等问题。
4. 突发事件应急教育
突发事件可能随时发生，学校应该加强突发事件应急教育，让学生掌握应急处理的基本知识和技能，如何正确逃生、报警等。
5. 个人隐私保护教育
在现代社会，学生的个人信息和隐私面临着诸多威胁，学校应该加强个人隐私保护教育，让学生了解如何保护自己的隐私，如何避免受到网络诈骗等。
总之，春季校园安全教育的内容应该涵盖多个方面，旨在加强学生的安全意识和应对能力，保障他们健康成长。
小学春季安全教育主题班会教案
题目：小学春季安全教育主题班会教案一、教学目标1. 了解春季的安全注意事项，增强学生安全意识；2. 学习应对突发事件的方法，掌握自救技能，提高自我保护意识；3. 加强安全教育的深度和广度，提高学生的安全素养。
二、教学内容1. 春季安全注意事项（1）穿着：春天气温多变，穿衣要适度。
早晚气温较低，要注意保暖。
体育锻炼时，要穿舒适、合身的运动服装和鞋子。
（2）饮食：春季多风，容易带来各种呼吸道传染病。
要注意饮食卫生，不吃野味。
饮食要清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮等，以增强免疫力。
（3）交通安全：春游、春节期间，人员和车辆增多，要注意交通安全。
要系好安全带，不玩手机、不闯红灯。
2. 突发事件应对方法（1）地震：如果在室内，要迅速躲到桌子下面或墙角，并保护好头部；如果在室外，要迅速远离高楼、电线杆等，寻找到宽阔的空曠地带。
（2）火灾：火灾时要保持镇静，立即向灭火器、灭火器、消火器等救火工具，或喊叫求救，尽快逃离。
途中注意蹲行，呼吸要绕开浓烟和有毒气体。
（3）溺水：溺水后要保持镇静，尽快向上游或侧面方向游动，不要大喊大叫，以免呛水。
如果身边有救生器具，可以抓住，等待救援。
三、教学环节设计1. 游戏环节（1）“你会自救吗？”——制作各类突发事件场景图，通过场景模拟游戏，帮助学生掌握应对突发事件的方法。
（2）“安全抢答赛”——通过问题抢答游戏，检验学生对安全知识的掌握情况。
2. 情境讨论（1）通过PPT形式展示，引导学生对春季安全注意事项展开讨论。
（2）以家庭为主要环境，通过开放性的问题，引导学生围绕“我家的安全”展开讨论。
3. 一起学习（1）播放安全教育片，引导学生感受安全教育的重要性。
（2）组织学生集体学习《中小学生道路交通安全法》等相关规章制度。
四、教学反思本次春季安全教育主题班会教学活动，旨在提高学生的安全素养，增强学生的安全意识。
通过游戏、情境讨论、学习等环节，有效激发了学生的学习兴趣，掌握了春季的安全注意事项和应对突发事件的方法。
2024年春季第10周1530每日安全教育记录表内容
2024年春季第10周1530每日安全教育记录表内容年级：班级：2、外出时要走马路两旁的人行道，过马路时一定要走斑马线，有红绿灯的路口，绿灯亮了才可以过马路，红灯亮了必须停下。
三、防火安全自觉遵守消防法律法规，不要玩火，要在家长监护下使用电器设备，不可将火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不私自乱动家里的煤气灶、家用电器、接线板等电源设备，逃生注意事项。
1.火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
在逃生途中尽量减少所携带物品的体积和重量。
2.家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3.身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
4.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
5.室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。
要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
6.若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
7.千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
四、防诈骗不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
电信诈骗危害极大，造成巨大的财产损失，大家应该怎样去学会了解、认识诈骗方式并规避被骗风险呢？1、安装国家反诈中心APP国家反诈中心APP由公安部刑事侦查局组织开发，是一款能有效预防诈骗、快速举报诈骗内容的软件，软件里面有丰富的防诈骗知识，通过学习里面的知识可以有效避免各种网络诈骗的发生，提高每个用户的防骗能力，还可以随时向平台举报各种诈骗信息，减少不必要的财产损失。
2、保持冷静，确定损失当遭遇了网络诈骗，我们需要尽量保持冷静，切莫慌张。
首先，我们要确定自己的损失，如：钱财、物品等，可以的话，可以列出损失清单，供报案所用。
2024年春季各周“1530”每日安全教育记录表内容及主题
19
7.1-7.7
2024年春季第19周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
交通安全教育
20
7.8-7.14
2024年春季第20周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
预防溺水
预防性侵
13
5.20-5.26
2024年春季第13周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
自然灾害安全教育
14
5.27-6.2
2024年春季第14周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
心理健康安全教育
15
6.3-6.9
2024年春季第15周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
食品安全教育
4
3.18-3.24
2024年春季第4周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
预防校园欺凌
5Байду номын сангаас
3.25-3.31
2024年春季第5周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
预防电信诈骗
6
4.1-4.7
2024年春季第6周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
反邪教安全教育
16
6.10-6.16
2024年春季第16周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
法治安全教育
17
6.17-6.23
2024年春季第17周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
宿舍安全教育
18
6.24-6.30
2024年春季第18周“1530”每日安全教育记录表内容资料参考，转发收藏
驾驶员春季安全教育培训内容
驾驶员春季安全教育培训内容
以下是 6 条驾驶员春季安全教育培训内容：
1. 春季犯困可真不是开玩笑啊，大家想想，你开着车，眼皮直打架，那得多危险呐！就好比一辆车没了刹车，说不准啥时候就出事了。
所以咱开车前一定要保证充足睡眠，别疲劳驾驶，这可不是闹着玩的呀！
2. 春天雨水多呀，路可滑啦！这时候开车就跟滑冰似的，不小心就失控了。
你说你能不注意吗？见到积水路段慢点开，别溅到行人身上，这也是基本素质嘛，对吧！
3. 春季出游的人多了，路上行人也多了。
咱们开车可得瞪大眼睛呀，别跟玩手机似的不专心。
你想想，要是不小心撞到人了，那得多揪心呐！
4. 天气好了，大家都爱开着车窗兜风。
但可得注意了，别让那些风沙迷了你的眼睛，那可就跟瞎了似的，还怎么好好开车呢？这就像你跑步时被沙子迷了眼，能舒服吗？
5. 春季万物复苏，小动物们也都出来活动了。
说不定啥时候就窜到路上来了，你要是不注意，那不得撞上啊？所以咱们开车时得时刻留意着，可别伤了这些小生命呀！
6. 气温变化大，车子也容易出毛病。
你不保养好车，就像让你饿着肚子干活，能有力气吗？定期检查车辆，该修的修，该换的换，别等出问题了才后悔呀！
我的观点结论：以上这些都是春季驾驶特别要注意的，大家可千万不能马虎呀，为了自己和他人的安全，一定要把这些牢牢记住！。
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新华小学春季安全教育内容抓好学生的安全保护工作，是学校素质教育的重要内容，是做好基础教育工作的前提条件。
首先学校、家庭、学生都要有强烈的安全意识，重视安全管理并经常对学生进行有针对性的安全教育及自我保护教育，这样才能使学校有一个安全、稳定的教育教学环境，才能保证学生健康成长。
结合春季特点，针对学校实际，我校将从以下几方面对全体学生进行深入的安全教育，主要内容为：第一部分：交通安全常识一、道路交通安全常识1、行人必须遵守下列规定：（1）须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走；（2）横过车行道，须走人行横道。
（3）不准穿越、倚坐道口护拦。
（4）不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
（5）列队通过道路时，每横列不准超过2人。
儿童的队列，须在人行道上行进。
2、横穿马路注意事项：横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。
（1）穿越马路，要听从交警的指挥，遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
（2）穿越马路，要走人行横道线；（3）穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
（4）不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
（5）不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
3、乘车必须遵守下列规定：汽车是人们最常用的交通工具，为保证乘坐安全，应注意以下各点：（1）乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。
上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。
（2）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
（3）乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
（4）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。
（5）不要在机动车道上招呼出租汽车。
4、骑自行车要注意哪些安全事项：骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：（1）要经常检修自行车，保持车况完好。
车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
（2）自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街。
也不要人小骑大型车。
（3）不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
（4）骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
（5）经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
（6）骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
（7）骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
第二部分：饮食卫生常识在日常生活中，同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。
天气渐暖，极利于细菌的滋生蔓延，我们更应防止“病从口入”，注意做到：1、养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。
第三部分：春季常见传染病的预防春天是很美好的，但随着气温的回升，一些病毒性传染病也随之而来，所以我们在春天这个美好季节里，千万别忘记预防一些呼吸系统和消化系统的传染病。
春季常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等.流行性腮腺炎：本病多发生于5—15所的儿童，主要通过飞沫传播，受到病毒感染后可在2周左右发病。
病人可发烧，腮腺肿大等。
主要预防措施是及时进行预防接种，并要常开窗通气及锻炼身体，以增强机体抵抗力。
甲型肝炎：是春天最常见的一种消化道传染病。
主要是通过接触肝炎病人的用具和不洁食物而造成传染。
预防措施一定要做到餐前洗手，把住病口入这一关，也可进行甲肝疫苗注射。
病毒性感冒：虽然一年四季均可发生，但春天有时也可造成一些小流行，因为引起感冒的病毒多达上百种；主要通过上呼吸道进入体内，所以要注意气候的变化，及时增减衣服，同时更应经常锻炼身体。
麻疹：主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫传播，儿童高发。
患者全身会出现红色斑丘疹，病症典型者口腔颊黏膜会有灰白色小点。
麻疹可出现肺炎及急性脑炎等严重并发症，严重危害儿童健康。
水痘：自出疹前１至２天至皮疹干燥结痂均有传染性，主要通过飞沫和直接接触传播，儿童易感，传染性很强，健康儿童接触病人后约９０％发病，因而幼儿园、小学等易暴发流行。
预防措施:1、接种疫苗。
进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。
2、注意个人卫生和防护。
要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。
饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。
保持教室、宿舍内空气流通。
在呼吸道传染病流行的季节应少去公共场所，不参加人员密集、空气污浊的大型集会和集体活动；不到病人家串门。
3、加强锻炼，增强免疫力。
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
4、生活有规律。
睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的人打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5、衣、食细节要注意。
春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入.必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。
要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、切莫讳疾忌医。
尽量减少与病患者接触。
在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗。
同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。
养成良好的卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。
7、应提高卫生防病意识，做好患者的隔离。
凡感染以上传染病的同学应及时就医并在家休息，直至不具传染性后再到校学习，以免传染给其他同学。
第四部分：防溺水一、预防溺水的措施：1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法：未成年人发现有人溺水，不能下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
第五部分：防雷击雷电是自然界中的一种大规模静电放电现象，具有极大的破坏力，可以在瞬间击伤击毙人畜；毁坏发电机、电力变压器等电气设备绝缘，引起短路导致火灾或爆炸事故。
可以在极短的时间内转换成大量的热能，造成易燃物品的燃烧或造成金属熔化飞溅而引起火灾。
随着天气渐暖，雷雨天气日渐增多，同学们应掌握必要的防雷知识，才能有效避免意外伤害的发生。
人身防雷击主要有以下措施：一、室内预防雷击1、电视机在室外天线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。
2、雷雨天应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。
3、雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5米以上。
拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水管；尽量离开电源线、电话线、广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。
另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。
二、室外避免雷击1、要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。
2、要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，要远离帆布蓬车和拖拉机、摩托车等。
3、应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；尽快离开铁丝网、金属晒衣绳、孤立的树木和没有防雷装置的孤立小建筑等，尤其注意不要到大树下避雨，如果确实万不得已需要在大树底下停留，则必须与树身和枝桠保持2米以上的距离，并且尽可能下蹲和把双脚先靠拢。
这样既可降低人体的有效高度又可预防跨步电压的危害。
4、雷雨天气尽量不要在旷野里行走。
要穿塑料等不侵水的雨衣；要走慢点，步子小点；不要骑在自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，肩上不要杠带有金属杆的工具。
5、在校内手中不要拿金属器具，发现雷雨天气要迅速到安全处所躲避，严禁在大树下、电杆旁躲避。
6、人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。
1．妹妹今年6岁，哥哥今年11岁，当哥哥16岁时，妹妹几岁？2．小明从学校步行到少年宫要25分钟，如果每人的步行速度相同，那么小明、小丽、小刚、小红4个人一起从学校步行到少年宫，需要多少分钟？3．一张长方形彩纸有四个角，沿直线剪去一个角后，还剩几个角？（画图表示）4．晚上停电，小文在家点了8支蜡烛，先被风吹灭了1支蜡烛，后来又被风吹灭了2支。
最后还剩多少支蜡烛？5．有16个小朋友在操场上玩捉迷藏游戏，已经捉住了9人，藏着的还有几人？6．19名战士要过一条河，只有一条小船，船上每次只能坐4名战士，至少要渡几次，才能使全体战士过河？7．布袋里有两只红袜子和两只黑袜子，至少拿出几只，才能保证配成一双同样颜色的袜子？8. 一个星期你在学校上学（）天，在家（）天。