十二经络症状
十二经脉病证要点

3、足阳明胃经病证:
• 高热汗出、唇疹、头痛、惊剔、发狂、脘 腹胀满、肠鸣、腹水、鼻痛、鼻衄、齿痛、 口喎、咽痹、颈肿、膝膑肿痛、循乳部、 气街、股、伏兔、颈外廉、足面皆痛,下 肢前外侧、足背及第三趾疼痛或运动障碍 等。
4、足太阴脾经病证:
• 舌本强、食则呕、脘腹胀满、善噫、得后 与气则怏然如衰;倦怠乏力、身体困重、 食不下、烦心、心下急痛、大便溏泻、症 瘕、泄泻、水闭、不能卧、下肢内侧肿痛 或厥冷、足大趾运动障碍、黄疸等。
5、手少阴心经病证:
• 心痛、咽干、口渴、目黄、胸胁痛、上肢 屈侧后缘疼痛或厥冷、手心热等。
6、手太阳小肠经病证:
• 咽痛、颈部肿痛以致头部不可能转动,肩 似拔、臑似折;耳聋、目黄、颊肿、肩、 臂及上肢伸侧后缘疼痛等。
7、足太阳膀胱经病证:
• 头项强痛、痔疮、疟、狂、癫痫、目黄、 鼻塞、泪出、腰脊痛及运动障碍、眼球胀 痛、半身不遂、腘窝、腓肠肌、足小趾等 处疼痛或运动障碍 胁胀痛、胸满、甚则咽干,呕吐、腹泻、 疝气、遗溺、尿闭、腰痛妇人少腹痛等。
8、足少阴肾经病证:
• 气短喘促、头晕目眩、饥不欲食,面如漆 柴,咳嗽咳血,心如悬若饥状、惊恐、口 热、舌干咽肿、上气、咽干及肿痛、心胸 烦闷、疼痛、腹泻、腰脊疼痛、下肢无力、 厥冷、足心发热、心痛、黄疸等。
9、手厥阴心包经病证:
• 手心热、腋肿、胸胁支满、面赤、目黄、 精神失常、上肢痉挛、心烦、心痛、心悸 等。
十二经脉病证要点
1、手太阴肺经病证:
• 肺胀、气逆、烦心、掌中热、中风小便数 而欠、咽喉肿痛、喘咳、喘喝、胸闷胀满、 缺盆疼痛、肩背痛、少气、洒淅寒热、自 汗出、桡臂痛等。
2、手阳明大肠经病证:
• 下牙痛、咽喉肿痛、鼻流清涕、颈肿、喉 痹、目黄、口干、鼻衄、肩前臑痛、大指 次指痛不用、上肢伸侧前缘及肩部疼痛或 运动障碍等。
十二条经络讲解

十二条经络讲解督脉:从仁中经过头顶到长强督脉是人体所有的阳经之海,掌管全身的阳气,关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等,在督脉上都有反射区,所以调督脉可以调节五脏六腑的平衡,并且有效改善脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉是主管人体的精气神的,调理督脉可以让您更有精气神。
督脉不通:虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力;颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘;阴阳失调。
任脉:从任中到会阴任脉是从女性子宫(男性会阴)发起的一起经络,它主管全身的阴血,调理任脉可有效调理月经淤少、阴道松弛、面部黄斑等问题,它主管女性的性激素。
任脉不通:怕热汗多、阴阳失调、月经不调;阳痿性冷淡、消化不良、胸翳气喘。
手上六条经络1肺经(大拇指正面)肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,并且达到清除肺部垃圾的作用,经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病。
肺经不通:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。
2大肠经(大拇指背面)大肠经能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且改善调理便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。
大肠经不通:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽候炎。
3心包经(中指正面)心包经是代心受过的大臣,所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗,并且,经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞,特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。
心包经不通:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口;神经衰弱。
4三焦经(中指背面)三焦是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统和淋巴系统,调理三焦经可以改善面色,加速淋巴代谢,并且有调节内分泌的作用。
三焦经不通:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
5 心经(小拇指正面)心经主要管头部,头部的活动,调理您的心经能缓解头部的压力,改善失眠多梦等睡眠质量的问题。
心经不通:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
十二经脉循行要穴及各部常见病症总结

艾蓬轩把十二经脉循行所过之处及各部常见病症,以文字的形式表述如下,供大家参考。
按照《内经》对经络的记载,虽然经脉的全程像一条入海的河流,一棵繁茂的树木,但最为重要、备受重视的是河流未入海的部分,是树根树干的部分,也就是肘膝关节以下的部分。
长期的临床实践同样证明,此部分腧穴的治疗作用,在整条经脉上,往往是最为突出的。
下面我们就逐一了解十二经脉的大体循行、主治等知识。
1手太阴肺经——上肢内侧前缘主要循行部位:拇指端,鱼际穴处(赤白肉际,即手掌与手背的交界线),太渊穴处(寸口脉动处,即中医诊脉处),尺泽穴处(肘内侧大筋桡侧,即靠近大拇指侧)。
主要诊治病症:肺脏疾病一一咳嗽,喘,咽喉疼痛等。
最常见疾病反应区:①尺泽穴下方肌肉丰厚处;②鱼际穴附近肌肉丰厚处。
当肺脏发生疾病时,此两区很容易出现异常反应。
尺泽穴区与鱼际穴区最常见到压痛;急性起病者,在尺泽穴下方常出现明显压痛;长期慢性的肺脏疾病,常可在尺泽穴下方沿肺经出现硬结或条索,伴有压痛;肺脏阳气不足,寒邪较盛者,常可在鱼际附近见到较明显的青筋。
最常用治疗部位:①列缺:止咳奇效。
②尺泽穴区敏感点:调治肺脏要穴。
2手厥阴心包经——上肢内侧中线主要循行部位:中指端,手心中线,腕横纹内侧中点,腕上两筋见,肘内侧大筋尺侧(靠近小拇指侧)。
主治病症:①心脏疾病——心痛,胸痹;②胃腑疾病——胃痛,呕吐。
最常用治疗部位:内关一一治疗心脏疾病要穴;按揉内关穴出现酸胀感对晕车有奇效。
3手少阴心经——上肢内侧后缘主要循行部位:小指端,神门穴处(手腕横纹掌面尺侧),少海穴处(屈肘,肘横纹内侧端处)。
主要诊治病症:本经临床应用较少,无太多经验介绍。
4手阳明大肠经——上肢外侧前缘主要循行部位:食指端,虎口合谷处,阳溪穴处(拇指后两筋间凹陷处),曲池穴处(屈肘,肘横纹外侧端)。
主要诊治病症:①头面官窍各种病症(以口鼻为主);②疹病。
最常见疾病反应区:①曲池穴下方肌肉丰厚处;②虎口肌肉丰厚处。
十二经络对应病症

十二经络对应病症1、手太阴肺经(03点-05点)主要相关器官:鼻、肺、支气管。
经络症: 伤风自汗,鼻塞咽痛,缺盆和肩臂内侧前缘至拇指内侧沿肺经所过之肿痛,麻痹、厥冷等。
脏腑症:咳嗽气喘、短气上气,胸部胀痛。
肺气竭绝,则不能行气布湿,温养皮毛,而见皮肤干皱无光泽,指(趾)干枯,毫毛脱落。
亢进热症时症状:体热,汗出,气喘咳嗽;痰涎多,支气管哮喘,身液充于头部,背、肩部酸痛,紧绷。
衰弱寒症时症状:恶寒,出冷汗,鼻炎,咽喉干燥,锁骨、胸部疼痛,四肢末端麻木或发冷,皮肤异常,失眠,面色改变,咳嗽嘶哑。
2、手阳明大肠经(05点-07点)主要相关器官:口(齿)、肩、皮肤、鼻、咽喉、大肠。
经络症:牙痛,咽喉肿痛,咳嗽,鼻血流涕,暗疮,黑斑,颈项肿痛,上肢背外缘和肩部疼痛,运动障碍等。
脏腑症:肠鸣,腹痛,便秘,泄泻,便血,脱肛,皮肤过敏,大肠气竭绝,则泄利无度。
亢进热症时症状:便秘,腹胀痛,头痛,肩与前臂部疼痛,指痛,体热,口干。
衰弱寒症时症状:腹泻,腹痛,眩晕,上肢无力,手足怕冷。
3、足阳明胃经(07点-09点)主要相关器官:口腔(齿)、鼻、乳腺、膝盖、胃。
经络症:身热,口渴,咽喉颈肿,口角歪斜,唇舌生疮,暗疮,胸、腹、股、膝、胫至中趾等循胃经所过之肿痛、麻痹、厥冷。
脏腑症:胃脘痛胀,消谷善饥,呕吐吞酸,肠鸣,腹胀,食难消化,胃气竭绝,则不能纳谷。
亢进热症时症状:体热,腹胀,打嗝,便秘,食欲增加,胃痉挛性疼痛,胃酸过多,唇干裂。
衰弱寒症时症状:餐后腹疼或腹泻或呕吐,消化力减弱,胃酸不足,忧郁,清涎多,下肢倦怠。
4、足太阴脾经(09点-11点)主要相关器官:胃、脾、子宫、卵巢、前列腺、膀胱。
经络症:舌根强痛,股、膝内侧至大趾等脾经循行线之肿痛,麻痹,厥冷,结节。
脏腑症:脘腹痞满,呕吐,暖气,消化不良,便溏,痰饮,头重身倦,四肢乏力。
脾气竭绝,则肌肉松软,萎缩。
亢进热症时症状:消谷善肌,肋下胀痛,呕吐,排气,足、膝关节疼痛,第一脚拇趾活动困难,失眠。
(完整版)十二经络辩证

十二经络辩证一、手太阴肺经1、循环特点:手太阴肺经体表主要循环部位:胸外上方,上肢内侧前,大指。
联系脏腑器官:肺、大肠、胃、气管、喉咙。
2、常见损美性表现或损美性疾病:痤疮,过敏性鼻炎,皮肤过敏,皮肤干燥,皮毛憔悴,汗出异常,前臂厥冷、麻木、疼痛,掌心发热。
二、手阳明大肠经1、循环特点:手阳明大肠经体表主要循环部位:次指,上肢伸侧前,肩前,颈,挟口,鼻旁。
联系脏腑器官:大肠,肺,下齿,口,鼻。
2、常见损美性表现或损美性疾病:牙痛,面颊肿胀,耳聋,目睛昏黄,口干口噤,喉痹,便秘,颈强,本经所过部位红肿疼痛,面瘫。
三、足阳明胃经1、循环特点:足阳明胃经体表主要循环部位:鼻根,目下,面周,颈前,胸腹,下肢前外侧,次趾。
联系脏腑器官:胃、脾、心、上齿、喉咙,鼻,口,乳。
2、常见损美性表现或损美性疾病:痤疮,颜面黯黑,口歪口噤,颈肿,咽喉肿痛,唇生疮疹,惊悸发狂,腹胀纳少,消谷善饥,泄泻,便秘。
四、足太阴脾经1、循环特点:足太阴脾经体表主要循环部位:足大指内侧,下肢内侧前(中),胸腹。
联系脏腑器官:脾、胃、心、咽、舌。
2、常见损美性表现或损美性疾病:倦怠乏力,身体困重,四肢不用,神本强痛,食则呕,善噫,食天下,脘腹胀痛,便后或矢气则减轻,大便溏泄。
五、手太阴心经1、循环特点:手太阴心经体表主要循环部位:腋下,上肢内侧后,小指。
联系脏腑器官:心,小肠,心系,肺,咽,目系。
2、常见损美性表现或损美性疾病:咽干口渴,目睛黄,臂内痛,掌中热痛。
六、手太阳小肠经1、循环特点:手太阳小肠经体表主要循环部位:小指,上肢外侧后,肩胛,颈,面颊,目框下缘。
联系脏腑器官:小肠,心,胃,耳,目。
2、常见损美性表现或损美性疾病:耳鸣耳聋,目黄目痛,目不明,目赤痛眦烂,口疮,咽喉痛,面颊肿,下颌及颈部肿痛,以致头部不能转动。
七、足太阳膀胱经1、循环特点:足太阳膀胱经体表主要循环部位:内眦,头顶,项后,背腰,下肢外侧后,小趾。
联系脏腑器官:膀胱,肾,脑,肛门,目。
十二经络规律起始时间走向主要穴位及不通症状

⼗⼆经络规律起始时间⾛向主要⽳位及不通症状⼗⼆经络规律起始时间⾛向主要⽳位及不通症状 ⼈体如果经络僵硬劳损堵塞,严重影响了⽓⾎的运⾏和营养的输布。
《黄帝内经》⾥⾯有这么⼀句话:“百病源于经络堵”!民间也有两句:“经络不通,⾛路中风”,“经络不通,浑⾝不舒象⿁上⾝” 。
⼗⼆经脉的体表分布规律:⼗⼆经脉在体表左右对称地分布于头⾯、躯⼲和四肢,纵贯全⾝。
六阴经分布于四肢内侧⼗⼆经脉在体表左右对称和胸腹,六阳经分布于是四肢外侧和头⾯、躯⼲。
⼗⼆经脉在四肢的分布规律是,三阴经上肢分别三阴经上肢分别为⼿太阴肺经在前、⼿厥阴⼼包经在中、⼗⼆经脉在四肢的分布规律是⼿少阴⼼经在后,下肢分别为⾜太阴脾经在前、⾜厥阴肝经在中、⾜少阴肾经在后,其中⾜三阴经在⾜内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后,⾄内踝8⼨以上,太阴交出于厥阴之前。
三阳经上肢分别为⼿阳明⼤肠经在前、⼿少阳三焦经在中、⼿太阳⼩肠经在后,下肢分别为⾜阳明胃经在前、⾜少阳胆经在中、⾜太阳膀胱经在后。
⼗⼆经脉在体表的分布是有⼀定规律的。
具体从以下三⽅⾯叙述。
头⾯部:⼿三阳经⽌于头⾯,⾜三阳经起于头⾯,⼿三阳经与⾜三阳经在头⾯部交接,所以头⾯部说:“头为诸阳之会”。
⼗⼆经脉在头⾯部分布的特点是⼗⼆经脉在头⾯部分布的特点是:⼿⾜阳明经分布于⾯额部;⼿太阳经分布于⾯颊部;⼿⾜少阳经分布于⽿颞部;⾜太阳经分布于头顶、枕项部。
另外,⾜厥阴经也循⾏⾄顶部。
⼗⼆经脉在头⾯部的分布规律是:阳明在前,少阳在侧,太阳在后。
⼗⼆经脉在头⾯部的分布规律是:⾜少阴肾经在胸中线旁开2⼨,腹中线旁开0.5⼨处;⾜太⼗⼆经脉在躯⼲部的的分布是,⾜少阴肾经⼗⼆经脉在躯⼲部的的分布是阴脾经⾏于胸中线旁开6⼨,腹中线旁开4⼨处;⾜厥阴经循⾏规律性不强。
⾜阳明胃经分布于胸中线旁开4⼨,腹中线旁开2⼨;⾜太阳经⾏于背部,分别于背正中线旁开1.5⼨和3⼨;⾜少胆经分布于⾝之侧⾯。
⼗⼆经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循⾏部位的不同;具体分为⼿三阴⼗⼆经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循⾏部位的不同经;⼿三阳经、⾜三阴经、⾜三阳经四组。
十二经脉所主疾病
十二经脉与相关疾病参考对照表一、肺经(手太阴)三、胃经(足阳明)四、脾经(足太阴)五、心经(手少阴)八、肾经(足少阴)九、心包经(手厥阴)十、三焦经(手少阳)人体十二经脉概略一:命名的原则:二: 具体名称:十二经脉根据各经所联系的脏腑的阴阳属性以及在肢体循行部位的不同;具体分为手三阴经;手三阳经、足三阴经、足三阳经四组。
十二经脉的名称是:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
循行分布于上肢的称手经,循行分布于下肢的称足经。
分布于四肢内侧的(上肢是指屈侧)称为阴经,属脏;分布于四肢外侧(上肢是指伸侧)的称阳经,属腑。
阴经(属脏)阳经(属腑)三:十二经脉的走向和交接规律十二经脉的走向规律手三阴经循行的起点是从胸部始,经脯(上臂内侧肌肉)臂走向手指端;手三阳经从手指端循臂指(经穴名)而上行于头面部;足三阳经,从头面部下行,经躯干和下肢而止于足趾间;足三阴经脉,从足趾间上行而止于胸腹部。
“手之三阴,从胸走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。
”这是对十二经脉走向规律的高度概括。
十二经脉的交接规律总之,十二经的循行,凡属六脏(五脏加心包)的经脉称为“阴经”,多循行于四肢内侧及胸腹。
上肢内侧者为手三阴经,由胸走手;下肢内侧者为足三阴经,由足走腹(胸)。
凡属六腑的经脉称为“阳经”,多循行于四肢外侧及头面、躯干。
上肢外侧者为手三阳经,由手走头;卞肢外侧者为足三阳经,由头走足:阳经行于外侧,阴经行于内侧。
四:十二经脉的分布和表里关系十二经脉的分布规律十二经脉在体表的分布是有一定规律的。
具体从以下三方面叙述。
头面部:手三阳经止于头面,足三阳经起于头面,手三阳经与足三阳经在头面部交接,所以说:“头为诸阳之会”。
十二经脉在头面部分布的特点是:手足阳明经分布于面额部;手太阳经分布于面颊部;手足少阳经分布于耳颞部;足太阳经分布于头顶、枕项部。
【24小时养生】十四经络对应十二时辰、口诀、穴位及功能、病症
【24⼩时养⽣】⼗四经络对应⼗⼆时⾠、⼝诀、⽳位及功能、病症中国⼈数千年前就发现,有些⼈⽣病时⾝体会出现红⾊发烫的“线条”,⽽按摩这些“线条”可以治疗疾病。
这些“线条”,其实就是经络线。
经络是⼈体脏腑⽓⾎运⾏的通路,犹如宇宙中星球运转的有序轨道。
我们通过刺激体表的经络或⽳位,就能调理体内的脏腑系统。
这就是中医养⽣治病的⽞妙之处。
【总论】⼗四经脉包括任督⼆脉、⼿三阴经(⼿太阴肺经、⼿厥阴⼼包经、⼿少阴⼼经)、⼿三阳经(⼿阳明⼤肠经、⼿少阳三焦经、⼿太阳⼩肠经)、⾜三阳经(⾜阳明胃经、⾜少阳胆经、⾜太阳膀胱经)、⾜三阴经(⾜太阴脾经、⾜厥阴肝经、⾜少阴肾经)。
古时,每天时间可以分为⼗⼆时⾠,⼈体有⼗⼆经络(不含任督⼆脉),每条经络有各⾃运⾏的黄⾦时间,每⼀个时⾠都有对应的运⾏经络,⼗⼆时⾠和⼗⼆经络对应起来,能起到很好的养⽣功效。
接下来我们就来学习⼀下⼗四经络养⽣之道吧。
【任脉】任脉位于正前胸,⼼脏脾胃⾏不通;上连乳腺下⼦宫,万⼀不通变⽼翁;所属腧⽳共24⽳:会阴、曲⾻、中极、关元、⽯门、⽓海、阴交、神关、⽔分、下脘、建⾥、中脘、上脘、巨关、鸠尾、中庭、膻中、⽟堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。
⽣理功能:调节阴经⽓⾎,‘为阴脉之海’:任脉巡⾏于腹不正中,腹为阴,说明任脉对⼀⾝经脉⽓具有总揽、总任的作⽤。
另外,⾜三阴经在⼩腹与任脉相交,⼿三阴经借⾜三阴经与任脉相通,因此任脉对阳经⽓⾎有调节作⽤,故有“总⼈诸阴”之说;调节⽉经,妊养胎⼉:任脉起于胞中,具有调节⽉经,促进⼥⼦⽣殖功能的租⽤,故有“任主胞胎”之说。
主治病症:腹、胸、头⾯和相应的内脏器官症状,疝⽓、带下、腹中结块症;调理冲任、可促进消化、强壮补盛。
【督脉】督脉⽴于脊椎中,监督⽓⾎来运⾏;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛;所属腧⽳共28⽳:长强、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、⾄阳、灵台、神道、⾝柱、陶道、⼤椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囱会、上星、神庭、素髎、⽔沟、兑端、龈交。
十二经络及病候歌
足阳明胃经
胃经位于胆经前,三指距离到经中; 口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
胃经主要病候歌 腹胀肠鸣胃腹痛,水肿善饥吐渴泻; 齿目鼻咽与面瘫,热病发狂经脉病。
足阳明胃经
一、经脉循行
起于鼻翼两侧(迎香),上行到鼻根部,与旁侧足太阳经交会,向下沿着鼻的外侧 (承泣),进入上齿龈内,回出环绕口唇,向下交会于颏唇沟承浆(任脉)处,再向后 沿着口腮后下方,出于下颌大迎处,沿着下颌角颊车,上行耳前,经过上关(足少 阳经),沿着发际,到达前额(神庭);
足太阳膀胱经
肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中; 小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
膀胱经主要病候歌 疟疾遗尿溺不通,见风流泪目痛衄; 癫狂热病鼻塞涕,经脉所行部位痛。
足太阳膀胱经
一、经脉循行
起于目内眦(睛明),上额交会于巅顶(百会,属督脉);
巅顶部支脉:从头顶到颞颏部;
颊部支脉:上行目眶下,抵于鼻旁,至目内眦(睛明),与足太阳 膀胱经相接,而又斜行络于颧骨部。
二、主治病候
本经腧穴主治头、项、耳、目、咽喉病,热病,神经病以及经 脉循行部位的其他病证。如少腹痛,腰脊痛引睾丸,耳聋,目 黄,颊肿,咽喉肿痛,肩臂外侧后缘痛等。
三、经穴分布
本经经穴分布在指、掌尺侧、上肢背侧面的尺侧缘,肩胛及面 部。起于少泽,止于听宫,左右各19穴。
一、经脉循行
起于于小指外侧端(少泽),沿着手背外侧至腕部,出于尺骨茎 突,直上沿着前臂外侧后缘,经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间, 沿上臂外侧后缘,出于肩关节,绕行肩胛部,交会于大椎(督 脉),向下进入缺盆部,联络心脏,沿着食管通过横膈,到达胃 部,属于小肠;
缺盆部支脉:沿着颈部,上达面颊,至目外眦,转入耳中(听宫);
十二条经络的作用及常规症状
子时(23-1点)胆经最旺。
胆汁需要新陈代谢,防止胆结石,胆炎等症的发生。
胆经不通的常见症状:口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。
丑时(1-3)肝经最旺人的思维和行动需要肝血支持,肝像一个血库,所以中医讲“肝藏血”。
丑时,人必须睡眠的状态下,肝才能换掉废血产生新血。
人如果在丑时未睡觉,肝无法完成上述工作。
肝经不通的常见症状:口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。
寅时(3-5)肺经最旺。
中医讲“肺朝百脉”。
肺产生的新鲜血液,由输送于百脉。
如在寅时不睡觉则会伤肺伤百脉。
此时睡觉使得人早上气血旺盛,精力充沛。
肺经不通的常见症状:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
卯时(5-7时)大肠经最旺。
肺与大肠相表里,肺得到休息调养,有利于大肠蠕动,人排大便通畅。
人应该每天在卯时养成按时排便的习惯。
大肠经不通的常见症状:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
辰时(7-9时)胃经最旺。
人排完大便,胃经旺时有助于消化,如果人在辰时不吃食物,消化液会腐蚀胃粘膜。
此时人在睡眠中可减缓这种伤害。
胃经不通的常见症状:喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。
巳时(9-11时)脾经最旺。
脾将食物精华提取,有利于造血。
脾经不通的常见症状:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
午时(11-13时)走心经,中医讲“心神相通”。
此时睡一觉(15分钟以上即可)。
养心恬神,有利于滋养人的气血,故午觉又可有“养颜觉”之说。
心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
未时(13-15时)小肠经最旺。
-中医讲“心与小肠相表里”,睡个午觉心气充足,有利于小肠吸收,皮肤红润。
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水肿,便秘,泄泻,遗精,阳痿,心悸,恐惧,耳鸣,眼花,目视不清。肾气竭绝,则不能营养骨髓而骨枯,肌肉无所附着而萎缩,可见齿松无华,发枯不润。
亢进热症时症状:
少尿、尿黄、口干,腿热与倦怠,足下热,大腿内侧疼痛,劳热,性欲增强,月经异常。
衰弱寒症时症状:
尿频,尿量少,肿胀,腿冷,足下冷,下肢麻木虚弱,善恐,犹豫,性欲减退,肠功能减弱。
衰弱寒症时症状:
腹泻,腹痛,眩晕,上肢无力,手足怕冷。
解决便秘,治疗痤疮,减臀部肥胖,提升臀部下垂。
手太阴肺经
主要相关器官:
鼻、肺、支气管。
经络症:
伤风自汗,鼻塞咽痛,缺盆和肩臂内侧前缘至拇指内侧沿肺经所过之肿痛,麻痹、厥冷等。
脏腑症:
咳嗽气喘、短气上气,胸部胀痛。肺气竭绝,则不能行气布湿,温养皮毛,而见皮肤干皱无光泽,指(趾)干枯,毫毛脱落。
手少阳心经
主要相关器官:
舌、脑、心脏、头。
经络症:
失眠、多梦、易醒、难入睡,健忘,痴呆,上肢内侧后缘疼痛,厥冷,麻痹。
脏腑症:
心悸,怔忡,心烦,心翳,心痛,昏厥,心气竭绝,气血不行,头发颜色枯萎,面色黑瘦如柴。
亢进热症时症状:
运动过后心悸动,兴奋,口干,处在有压力状态下,有压迫感,忧郁,内侧肩麻木,小指痛。
减腰部肥胖,中医称肾为人之根本,无需多论。
手厥阴心包经
主要相关器官:
心脏、血管、手。
经络症:
失眠,多梦,易醒,难入睡,健忘,怔忡,面赤,神志失常。
脏腑症:
心悸,心烦,心翳,心闷,心痛。心包络气竭绝,则形体如烟熏、摇头、目直视。
亢进热症时症状:
心烦,发怒,失眠多梦,胸痛,头热痛,上肢痛,目赤,便秘。
衰弱寒症时症状:
脏腑症:
口苦咽干,呕吐泄泻,月经不调,头晕,目眩,癓瘕积聚。肝气竭绝则不能生血养筋而见拘急痉挛,唇青舌卷,睾丸上缩。
亢进热症时症状:
头痛、肤黄、腰痛、小便困难疼痛,经痛,易怒,兴奋易冲动。
衰弱寒症时症状:
眩晕,面色白,性冷淡,大腿与骨盆疼痛,下肢无力,易倦,视力模糊,压迫,惊恐。
减全身体重,抑制脱发、发色不良有奇效,祛斑。
衰弱寒症时症状:
胸口沉闷,呼吸困难,面色苍白,肩与前臂疼痛,四肢节重,血液循环不足引起眩晕。
专减手臂,调整睡眠。症偏头痛。
足太阴脾经
主要相关器官:
胃、脾、子宫、卵巢、前列腺、膀胱。
经络症:
舌根强痛,股、膝内侧至大趾等脾经循行线之肿痛,麻痹,厥冷,结节。
脏腑症:
脘腹痞满,呕吐,暖气,消化不良,便溏,痰饮,头重身倦,四肢乏力。脾气竭绝,则肌肉松软,萎缩。
亢进热症时症状:
消谷善肌,肋下胀痛,呕吐,排气,足、膝关节疼痛,第一脚拇趾活动困难,失眠。
衰弱寒症时症状:
消化不良,胃胀气,排泄物积囤,上腹部疼痛,呕吐,肢倦乏力麻木,腿部静脉屈张,嗜睡,皮肤易损伤。
专减腹部、对消化吸收进食呕吐有明显疗效。
足阳明胃经
主要相关器官:
口腔(齿)、鼻、乳腺、膝盖、胃。
经络症:
亢进热症时症状:
尿频,泌尿生殖器疾病,前列腺炎,后背肌肉强直酸痛,脊椎部酸痛,下肢痉挛疼痛,前头与后头痛。
衰弱寒症时症状:
尿液少,生殖器肿胀,后头与背部肌内胀痛,四肢倦重无力,眩晕,腰背无力,生痔。
专减背部肥胖,利尿。
手太阳小肠经
主要相关器官:
耳、腮腺、扁桃腺、牙、眼
经络症:
耳鸣、耳聋、目黄,口腔溃疡,咽痛,下颌和颈部肿痛,以及沿经所过的肩、臂和上肢背内侧疼痛。
亢进热症时症状:
上肢痛,肩、劲无力,耳鸣,耳痛,头剧痛,缺乏食欲,失眠,发怒。
衰弱寒症时症状:
上肢无力麻木,面色白,呼吸表浅,发冷,尿少,精神与身体倦怠,忧郁,肌肉松驰无力,听力障碍。
辅助减手臂,助听。
足少阴肾经
主要相关器官:
肾上腺、耳、腰椎。
经络症:
口舌干燥,咽喉肿痛,气短喘促,心烦心痛,足心发热:面色晦滞,神疲嗜睡,头昏目眩,腰膝酸痛,下肢痿厥。
脏腑症:
小腹绕脐而痛,胸翳,头顶痛,腰脊痛引睾丸疝气,小便赤涩,尿闭,尿血。小肠气竭绝,则发直焦脆如干麻,自汗不止。
亢进热症时症状:
颈、后脑、太阳穴、至耳疼痛,肚脐与下腹部疼痛,便秘,后肩胛至臂外后廉疼痛。
衰弱寒症时症状:
颌、颈浮肿,耳鸣,听力减退,呕吐,腹泻,手足怕冷,身体虚弱症。
专减肩部肥胖,对症偏头痛。
亢进热症时症状:
体热,汗出,气喘咳嗽;痰涎多,支气管哮喘,身液充于头部,背、肩部酸痛,紧崩。
衰弱寒症时症状:
恶寒,出冷汗,鼻炎,咽喉干燥,锁骨、胸部疼痛,四肢末端麻木或发冷,皮肤异常,失眠,面色改变,咳嗽嘶哑。
专减面部肥大、双下颚,改善面部灰黄
足厥阴肝经
主要相关器官:
生殖器官、眼、肝。
经络症:
情志抑郁,胸肋胀痛,乳房疾病,小腹胀痛,疝痛,遗尿,尿闭,以及沿经脉所过的疼痛。
身热,口渴,咽喉颈肿,口角歪斜,唇舌生疮,暗疮,胸、腹、股、膝、胫至中趾等循胃经所过之肿痛、麻痹、厥冷。
脏腑症:
胃脘痛胀,消谷善饥,呕吐吞酸,肠鸣,腹胀,食难消化,胃气竭绝,则不能纳谷。
亢进热症时症状:
体热,腹胀,打嗝,便秘,食欲增加,胃痉挛性疼痛,胃酸过多,唇干裂。
衰弱寒症时症状:
餐后腹疼或腹泻或呕吐,消化力减弱,胃酸不足,忧郁,清涎多,下肢倦怠。
足少阳胆经
主要相关器官:
眼、头、脖子、微血管。
经络症:
口苦,偏头痛,寒热往来,目赤痛,经脉所过部位疼痛及运动障碍和感觉障碍。
脏腑症:
胸脘烦满,肋痛,胆囊炎,心惊,善太息,皮肤不润,色素斑沉着,胆气竭绝,则眉必倾。
亢进热症时症状:
口苦,胸肋胀,颈,下颔,喉咙不适,失眠,头痛,便秘,脾或腿膝胫踝外侧痉挛疼痛,足下热。
衰弱寒症时症状:
虚弱,关节肿胀,下肢无力,目黄,吐苦水,嗜睡,夜汗,惊悸太息,呼吸沉闷,便溏。
辅助减腹部,利于排毒,对长期化妆品使用者甚佳,美白。
手少阳三焦经
主要相关器官:
耳、眼、头、腮腺、扁桃腺。
经络症:
耳聋耳鸣,咽喉肿痛,目锐眦痛,颊肿,耳后、肩膀、肘臂外侧疼痛,运动障碍。
脏腑症:
腹胀,水肿,遗尿,小便不利,三焦气竭绝。上焦竭则喜噫,中焦竭则不能消谷,下焦竭则遗尿失便。
心悸,心搏过缓,晕眩,呼吸困难,上肢无力,胸痛,目黄,易醒,难入睡。
减颈部肥胖,调节心率。
足太阳膀胱经
主要相关器官:
头、鼻、眼、脑、脊椎系统.
经络症:
恶寒发热,目睛赤痛,鼻衄流涕,癫狂,沿经脉循行所过的颈、背、腰腘、脚疼痛及运动障碍。
脏腑症:
小便不利,遗尿,尿赤,尿浊,尿血,蓄血发狂。膀胱气绝,则Байду номын сангаас尿狂言,目反直视。
专减腹部调节食欲不振。
手阳明大肠经
主要相关器官:
口(齿)、肩、皮肤、鼻、咽喉、大肠。
经络症:
牙痛,咽喉肿痛,咳嗽,鼻血流涕,暗疮,黑斑,颈项肿痛,上肢背外缘和肩部疼痛,运动障碍等。
脏腑症:
肠鸣,腹痛,便秘,泄泻,便血,脱肛,皮肤过敏,大肠气竭绝,则泄利无度。
亢进热症时症状:
便秘,腹胀痛,头痛,肩与前臂部疼痛,指痛,体热,口干。