中草药保健茶是中国传统的特色饮料
养生中的五种常见中医饮品
养生中的五种常见中医饮品中医药有着丰富的历史和深厚的文化底蕴，其养生理念和疗效被越来越多的人所接受和关注。
在中医药的经验总结中，饮品是一种简单、方便且具有明显保健作用的方式。
以下是养生中的五种常见中医饮品，它们在传统中医养生中有着重要的地位。
一、人参茶人参是中医药中被广泛应用的一种滋补品，具有补气、养心、益肺、健脾、益胃、安神等功效。
以人参为主要原料的人参茶，既能提高人体免疫力，又能改善疲劳、抗衰老，对身体虚弱乏力、经常感到疲劳的人群尤为适用。
制作人参茶时，可以选择切片煮水或者泡茶块，口感浓郁且醇厚。
每天早晨或下午品尝一杯人参茶，有助于改善体质，增强免疫力。
二、枸杞茶枸杞是常见的中药材，富含丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分，具有滋补肝肾、明目等作用。
枸杞茶是以枸杞为主要原料制作的饮品，口感醇和，营养价值高。
饮用枸杞茶有助于提高免疫力、调节养血、护肝养肾，特别适合四肢乏力、面色苍白、容易疲劳的人群。
用煮水冲泡一小撮枸杞，每天饮用一到两杯，能够达到养血明目，滋补肝肾的效果。
三、薏米粥薏米是一种常见的中药材，具有清热解毒、利水消肿、健脾止泻、祛风湿等功效。
薏米粥是将薏米煮熟后制成的粥，可以和其他食材一起煮，如红豆、百合、芡实等，增加味道和营养价值。
薏米粥有助于清热解毒、健脾利湿、美白肌肤，适用于湿热体质、易长痘痘、皮肤暗黄等问题。
每天早餐或晚餐时饮用一碗薏米粥，有助于改善体质、调理身体。
四、菊花茶菊花是常见的中药材，具有清肝明目、解毒退黄等作用。
制作菊花茶时，可以将菊花干泡水或和其他中药材如枸杞、玫瑰花一起煮，口感清香且味道宜人。
菊花茶有助于清热解毒、降火去脂、舒缓肝气，特别适合长期对电脑、手机等蓝光照射过多的人群。
每天饮用一到两杯菊花茶，可以起到镇静神经、保护眼睛的作用。
五、当归红枣茶当归和红枣都是常见的中药材，分别具有活血补气、养血安神、润肤美颜等作用。
制作当归红枣茶时，可以将当归和红枣煮水，也可以泡茶包进行调理。
抗衰老的中医饮品
抗衰老的中医饮品随着生活水平的提高，人们越来越关注健康养生的话题。
抗衰老成为了许多人的追求，而中医饮品成为了许多人选择的健康方式。
中医饮品以其自然、安全、有效的特点，受到了越来越多人的青睐。
本文将详细介绍几种抗衰老的中医饮品，并探讨它们的功效和适应症。
一、人参饮品人参是一种被公认为补气补血的中药材，其具有抗衰老的作用。
人参饮品可以通过煎煮或者蒸制等方式制作而成。
饮用人参饮品可以补充身体的气血，提高身体的免疫力，增强人体的抵抗力，从而达到抗衰老的效果。
二、枸杞茶枸杞茶是一种常见的中医饮品，具有滋补肝肾、明目、抗衰老的功效。
枸杞茶可以促进人体氨基酸的合成，增加蛋白质合成。
此外，枸杞茶富含多种维生素和微量元素，对于改善皮肤健康、延缓衰老起到一定的作用。
三、黄精糖水黄精是中医中常用的保健品材料之一，其富含蛋白质、维生素等营养成分，对身体非常有益。
黄精糖水是以黄精为主要原料制作而成的饮品。
饮用黄精糖水可以促进体内血液循环，滋补肝肾，延缓衰老。
四、灵芝茶灵芝是一种珍贵的中草药，自古以来被誉为“神仙草”。
灵芝茶是以灵芝为原料制成的饮品，富含多种有益身体健康的活性成分，具有抗氧化、增强免疫力、延缓衰老的功效。
饮用灵芝茶可以改善人体的免疫功能，预防和治疗一些与免疫机制有关的疾病，保持身体的年轻态。
五、山楂茶山楂茶是一种清香可口的中医饮品，具有消食化积、健脾养胃的功效。
饮用山楂茶可以促进食物的消化吸收，保持身体的正常功能。
山楂茶还可以降血脂，改善心血管健康，延缓衰老。
在选择中医饮品时，需要根据个人的体质和健康状况来确定适合自己的饮品。
如果有慢性疾病或者特殊体质的人群，在饮用中医饮品前最好咨询医生的建议。
此外，质量保证是选择中医饮品的关键。
购买时要选择信誉度高、品牌好、合格证明齐全的产品。
结语：抗衰老是现代社会人们共同的追求。
中医饮品作为一种健康、安全、有效的补养方式，受到了越来越多人的关注和认可。
人参饮品、枸杞茶、黄精糖水、灵芝茶、山楂茶等中医饮品，因其不同的功效和适应症，成为了许多人选择的抗衰老饮品。
中药保健茶——固体饮料(介绍)
固体饮料是指以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物、中药材等为主要原料，添加适量的辅料或食品添加剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品，呈粉末状、颗粒状或块状，分蛋白型固体饮料、普通型固体饮料（久源堂中药茶）和焙烤型固体饮料（速溶咖啡）3类。
就中药保健茶而论，其特点总结如下：1.无添加中药茶是由纯中药浓缩而成，无添加（无色素、无香精、无防腐剂），真正做到了原生态、无公害、天然绿色又环保。
2.味道可口味苦是药的一大特征，但药茶多采用味道可口的药物制成茶剂，因此，药茶大都无苦涩难闻之弊，如枸杞子茶、桑葚茶、金银花茶等，均味道可口，人们乐于服用。
3.以药代茶茶为万病之药，是人们相信的保健饮料，非茶饮料加上“茶”字，使人们体会到它与茶叶有同样的保健功效，并能像茶一样浸泡饮用，久而久之，中药方剂便有了茶剂。
如山药茶、菊花茶、黄精茶等。
4.性味平和而无毒副作用药茶性味平和的药物，所以没有副作用，即使长期服用，仍是安全可靠，如金银花茶、山药茶、枸杞子茶等。
5.疗效显著药茶制剂把药材粉碎成粗粒或粉末，增加了溶媒与药材组织的接触面，加快了有效成分的浸出。
同时，一般药物在煎煮过程中，其挥发性成分容易随水蒸气一起挥发而损耗。
药茶采用冲泡法，水蒸气的挥发成分冷凝在杯盖上，随水珠滴落，挥发油重入药茶中。
煎煮法改变为药茶后，能较多地保留挥发性成分，可以减少有效成分的破坏。
6.便于携带、服用方便中药汤剂，量大又需长时间煎熬，而中药茶开水一冲即溶，携带、服用方便。
因此，现代人多喜欢茶剂药品，尤其是旅行出差、工作事务繁忙者更喜欢服用中药茶。
7.有利于发展家庭医疗中药茶取材于平和的药品，并且药效专一，治疗范围明确，无毒副作用，容易掌握，人们每患小病便可应用中药茶以辨病自疗，达到有病早治、无病预防的目的，从而促进家庭医疗的发展。
中药茶归属中药材一类，并不能盲目的选择任何一种，建议参考：夏季喝中药保健茶需要注意什么。
中草药的养生饮品与功效
中草药的养生饮品与功效一、中草药的养生饮品与功效介绍中草药是自古以来被广泛应用于中医养生领域的重要组成部分，其独特的功效和健康益处深受人们的喜爱。
在现代社会，由于快节奏的生活和工作压力的增加，越来越多的人开始关注并追求健康饮食。
中草药作为一种天然健康食品，在养生领域具有广阔的市场前景。
1. 养生饮品之绿茶绿茶作为一种常见的养生饮品，具有清凉降火、解渴消暑、提神放松等多重功效。
其中最重要的活性物质是茶多酚，它具有抗氧化、降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。
每天适量地饮用绿茶不仅可以改善皮肤状态，还有助于预防心脑血管疾病。
2. 养生饮品之枸杞汤枸杞汤是一种传统而又常见的保健食品，经常被用于调理肝肾功能不佳的人群。
枸杞具有滋补肝肾、明目养颜、增强免疫力等功效。
将适量的枸杞与山药、红枣一同煮水，常饮可起到滋补身体，提高免疫力的作用。
3. 养生饮品之菊花茶菊花茶是一种常见的中草药饮品，具有解暑降火、清肝明目、润肺止咳等多种功效。
高质量的菊花茶能够改善皮肤状况，预防感冒和哮喘等呼吸系统疾病。
此外，它还可以帮助消化和促进新陈代谢。
4. 养生饮品之当归红枣茶当归红枣茶是一款成分简单但功效显著的中草药饮品。
当归具有活血化瘀、调经益气的作用，红枣则具有养血滋阴、健脾益胃的功效。
这两种搭配在一起，能够促进血液循环，缓解失眠、贫血和气虚等问题。
5. 养生饮品之黄精泡水黄精作为一种补益肝肾、强身健体的中草药，广泛应用于养生保健中。
黄精含有多种活性成分，如黄精皂苷和维生素C等，具有提高免疫力、延缓衰老、改善记忆和抗氧化的功效。
每日适量地将黄精加入开水中冲泡饮用，能够达到滋补身体、养肝护脑的效果。
二、其他中草药养生饮品推荐除了上述介绍的几种常见中草药养生饮品外，还有许多其他值得推荐的选择：1.淮山茶：可改善胃口不好和消化不良问题。
2.菊花红枣茶：具有降火解毒、润燥去火、清心明目的功效。
3.川贝雪梨茶：适合咳嗽和哮喘患者饮用，可舒缓呼吸道症状。
五加茶的功效与作用
五加茶的功效与作用五加茶，又名五味子茶，是一种传统的中药茶饮，由五味子、柏木、白果、香樟等多种天然植物药材精制而成。
五加茶凭借其独特的香味和药效，一直以来都备受推崇。
在中医中，五加茶被认为具有多种功效与作用，下面将为大家介绍五加茶的功效与作用，希望能对大家有所帮助。
首先，五加茶具有养胃生津的功效。
五加茶的主要成分之一为五味子，五味子具有温中养胃、生津止渴的作用。
五加茶饮用后，可以刺激唾液分泌，增加口腔湿润度，从而起到生津止渴的效果。
此外，五加茶还可以增加胃液的分泌，促进食物消化和吸收，减轻胃部不适。
其次，五加茶有健脾消食的功效。
在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的重要器官。
如果脾胃功能不好，就容易导致食欲不振、消化不良等问题。
五加茶中的柏木能够温中健脾、消食导滞，有助于改善消化不良症状，促进食物的消化和吸收，提高脾胃功能。
第三，五加茶还具有安神助眠的作用。
现代生活节奏快，压力大，很多人都存在睡眠问题。
五加茶中的白果具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、疲劳等不良情绪，改善睡眠质量。
长期饮用五加茶能够调节神经系统功能，帮助人们更好地入眠和保持稳定的睡眠状态。
第四，五加茶还有清热解毒的功效。
五加茶中的香樟是一种具有抗菌、抗病毒作用的天然植物。
饮用五加茶能够净化体内毒素，排除体内湿热，达到清热解毒的效果。
此外，五加茶还能够增强人体免疫力，预防感冒和疾病的发生。
最后，五加茶还有美容养颜的作用。
五加茶中的柏木富含维生素C和维生素E，具有抗氧化的特性，可以帮助皮肤抵抗氧化，延缓皮肤衰老。
此外，五加茶还可清除体内的自由基，改善血液循环，促进新陈代谢，增加肌肤弹性，使肌肤更加亮丽健康。
综上所述，五加茶具有许多功效与作用，如养胃生津、健脾消食、安神助眠、清热解毒、美容养颜等。
然而，需要注意的是，五加茶虽然具有多种功效，但并不适宜所有人群饮用。
孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有特定疾病的人群，在饮用五加茶前应咨询医生的意见。
此外，五加茶虽然是天然草药，但也不宜过量饮用，以免引起不适反应。
健康养生滋补身体的中草药饮品
健康养生滋补身体的中草药饮品中草药作为中医药文化的重要组成部分，拥有丰富的营养价值和健康功效。
这些天然的植物成分，能够滋补身体、调理健康、增强免疫力，成为现代人追求健康生活的选择。
本文旨在介绍几种常见的中草药饮品，探讨它们的特点、功效及制作方法。
一、黄芪炖鸭汤黄芪是一种具有益气补中、提升免疫力的中草药。
在中医药理论中，黄芪的味道为甘、性平，具有温和补益的特点。
黄芪炖鸭汤是一道常见的滋补饮品，可以改善体质虚弱、乏力的问题。
制作方法：1. 准备好适量的黄芪和一只整鸭。
2. 将黄芪洗净，加入适量的清水中煮沸，再加入鸭肉。
3. 炖煮2-3小时，直到鸭肉变得柔软熟透。
4. 加入适量的盐和调味料即可食用。
二、枸杞玛卡奶茶枸杞和玛卡都是享有盛名的中草药，它们在调理身体、改善体能和延缓衰老方面具有独特的作用。
将它们与奶茶结合，不仅提供丰富的营养，还能让饮品更加美味可口。
制作方法：1. 准备好适量的枸杞、玛卡粉和牛奶。
2. 将枸杞用温水浸泡片刻，去除杂质。
3. 将枸杞、玛卡粉和牛奶放入搅拌机中，搅拌均匀。
4. 将混合物倒入杯中，稍作休息后即可饮用。
三、当归红枣糊当归被誉为"女性的补品"，在中草药中的地位十分重要。
它被广泛应用于调理女性生理周期、补血养颜和促进血液循环的领域。
当归红枣糊是一款经典的养生饮品，适合女性朋友在生理期或身体疲劳时食用。
制作方法：1. 准备适量的当归、红枣和糯米粉。
2. 将当归和红枣用温水浸泡片刻，去除杂质。
3. 将当归、红枣和糯米粉放入锅中，加入适量的清水，煮沸后改小火煮10分钟，直到糊状。
4. 加入适量的蜂蜜或冰糖调味后即可食用。
四、菊花绿茶菊花具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素和湿热。
绿茶则富含抗氧化剂和维生素C，有助于提高免疫力和预防疾病。
将菊花与绿茶结合，制作成饮品，既能消暑解渴，又能保持身体的健康。
制作方法：1. 准备适量的菊花和绿茶。
2. 将菊花用温水漂洗干净，去除杂质。
中药茶饮的概念
中药茶饮的概念中药茶饮是指利用中药材煮煮泡泡而成的饮品，广泛应用于中医养生、健康保健和疾病调理等领域。
中药茶饮可以是单味药材煮泡的茶饮，也可以是多味药材组合煮泡的茶饮。
其独特的药性和口感使其成为越来越多人追求健康的选择。
中药茶饮的历史可以追溯到古代。
在中国传统医学中，中药是主要的疗法之一。
中药茶饮的概念源自中药的药理作用和茶叶的饮用习惯。
中药茶饮的煮泡过程会释放药材中的有效成分，使其更容易被人体吸收和利用。
而茶叶本身也含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化、降脂减肥和抗衰老的功效。
因此，将中药和茶叶结合在一起，煮泡成中药茶饮，既能起到药物的疗效，又能享受茶叶的饮用乐趣。
中药茶饮的功效多种多样，针对不同的疾病和健康问题有不同的作用。
比如，菊花茶可以清热解毒、明目降压；枸杞茶可以滋阴补肾、明目养颜；薄荷茶可以清热解毒、解郁宁神；金银花茶可以清热解毒、解毒消肿等。
中药茶饮可以调理身体，增强免疫力，缓解疲劳，改善睡眠，调节内分泌，减肥瘦身，改善肌肤等。
对于一些慢性病患者，如高血压、糖尿病等，适当饮用中药茶饮也有一定的辅助治疗作用。
中药茶饮的制作方法多种多样，可以根据个人的口味和需求进行调配。
一般来说，制作中药茶饮的步骤如下：首先，选择优质的中药材和茶叶。
中药材的选择应根据个人的体质和需求，可以向中医师咨询。
其次，将中药材洗净，茶叶冲洗一遍，放入砂锅中，加入适量的清水。
然后，用中小火煮沸，再改用小火煮20-30分钟，待药材完全溶解。
最后，将煮好的中药茶饮倒入杯中，根据个人口味可以加入适量的蜂蜜或其他调味品。
中药茶饮的饮用方法也有一些注意事项。
首先，根据个人体质和病情选择适合的中药茶饮，不可随意饮用。
其次，饮用中药茶饮时应适量，避免过量。
特别是对于一些有毒的中药材，更要遵循医嘱，严格控制用量。
再次，中药茶饮可以作为日常饮品饮用，但不宜过量，以免影响其他饮食的吸收。
最后，中药茶饮对于孕妇、儿童和特殊人群，如孕妇、儿童和老人，应慎重使用，最好在医生指导下饮用。
中药饮品的名词解释
中药饮品的名词解释中药饮品是指以中药材为主要原料制成的饮料，具有药食同源的特点。
中药饮品在中国的历史悠久，并且受到了广泛的欢迎和应用。
它不仅以其独特的味道受到消费者们的喜爱，同时也因其药用功效在保健养生领域发挥着重要的作用。
本文将对中药饮品中的一些常见名词进行解释。
1. 中药材中药材是指用于制备中药饮品的原料物质，包括植物、动物和矿物三大类。
植物中药材常见的有人参、黄芪、桂枝等，动物中药材如鹿茸、牛黄等，矿物中药材如石膏、朱砂等。
这些药材在制备中药饮品时需要进行炮制、研磨等加工工艺，以提取有效成分。
2. 中药饮品的分类中药饮品根据用途及功效可以分为多个类别。
首先是滋补类，如人参补气饮、枸杞酒等，这些饮品常用于调理身体、增强体质。
其次是清热解毒类，如板蓝根口服液、连翘败毒饮等，这些饮品用于解毒退烧、清热凉血。
此外，还有舒筋活络类，如红花活血酒、川芎茶等，这些饮品常用于缓解筋骨疼痛、舒缓肌肉。
3. 中药饮品的功效中药饮品具有丰富的药用功效。
首先是滋补养身，中药饮品中常常含有一定的维生素、矿物质等营养物质，对于调理体质、增强免疫力有一定的帮助。
其次是调理脏腑，中药饮品可以通过调理胃肠功能、肝脏功能等，对于一些慢性疾病提供一定的缓解作用。
此外，还有清热解毒、舒筋活络等功效，这些都使得中药饮品成为人们日常保健的良好选择。
4. 中药饮品的制备中药饮品的制备需要经过多个步骤。
首先是选择合适的中药材，确保其质量和功效。
其次是药材的炮制，包括清洗、晒干、研磨等工艺。
然后是药材的浸泡、煎煮、提取等过程，将有效成分提取出来。
最后是添加其他辅料，如糖、蜂蜜、花草等，以调节口感和增加药物的稳定性。
5. 中药饮品的服用注意事项虽然中药饮品有诸多好处，但是在服用时仍需注意一些事项。
首先是遵循医生或药师的建议，遵循剂量和服用方法。
其次是注意药品的质量和来源，确保其符合国家相关标准。
此外，还需注意中药饮品与其他药物的相互作用，以免出现不良反应。
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中草药保健茶是中国传统的特色饮料，也是药茶疗法的主要剂型之一。
距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物；传说神农氏赏百草，日遇七十二毒，得茶而解之；汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病；唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消渴、小便不通、大小便出血等病症，以及补肾壮腰、聪耳明目、坚肌长肉的保健养生之品；到明清时代药茶疗法、用中草药配制的保健茶更有很大的发展，有关药茶和保健茶的方剂、应用范围、制作方法等方面都被不断充实和完善，创制了大量行之有效的药茶、保健茶，它们成为祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠，具有疗效高、易于制作、使用方便等特点，深受人们喜爱。
近代，随着人们健康意识增强，在茶饮料市场迅速扩大之后，以传统中草药为主要成分的保健茶已成为饮品市场的新亮点。
据国外调查公司预测，未来5年，全球健康饮料将以高于普通饮料增长速度(2％～3％)1倍以上的速度增长。
据统计，我国茶饮料产量在2002年已升至饮料业的第二位，达到180多万吨，而建立在我国传统中医药学和现代健康理论基础上的、具有强身和保健功能的保健茶产品更是受到市场的欢迎，其前景越来越好。
专家介绍，在我国各种医书中，记录有1100多种有治疗作用的“茶”类饮品，而近20年中新发展的、有案可查的各类药茶、中草药保健茶就有350种之多。
目前，我国市场上销售的保健茶有丹参银杏茶、柿菊茶、蜂瓜茶、姜黄决明茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、桑葚五味茶、乌梅养胃茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等十多个品种。
这些保健茶的功能迎合了人们保健意识越来越强的消费需求，尤其受到中老年人的喜爱。
特别值得注意的是，近年推出的蒲公英特种饮料，就具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结等功能，可治疗妇女乳痛水仲、咽炎、急性扁桃腺炎和其他热毒诸症，对感冒、黄疸、淋病及肝功能失调引起的皮肤病有很好疗效，还对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强杀伤作用的菊科多年生草本植物 (广义上的中草药)的蒲公英，与绿茶配伍而成的，在市场上十分走俏。
当然，毋庸讳言，我国保健茶虽然市场前景广阔，但也必须正视以下几方面的问题，一是目前中草药保健茶仍处于起步阶段，所占市场份额较小，但相反也证明发展空间很大；二是我国保健茶产品质量存在着良莠不齐现象，以银杏茶为例，由于一些企业盲目“追风”，仓促上马，并不具备提取银杏黄酮、制作保健茶的生产技术，其产品功能、功效也就达不到要求，以次充好，大大降低了其声誉和实用价值；此外，价格也是影响保健茶市场发展的重要因素，过高的价格无疑会制约保健茶市场的扩大，而盲目的价格竞争也会导致市场进入无序状态。
当然，中草药保健茶虽属饮品，但也必须按国家保健品生产、经营有关政策和规定办事，这是生产企业必须注意的。
尽管目前中草药保健茶存在诸多问题，但从国际国内市场动态看，它的发展潜力巨大，前景是广阔的。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。
特点：不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
适合人群：一般想减肥的人群都适合。
但是要注意荷叶性寒，体质虚寒(常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
)的人不适合，经期和哺乳期、更年期女性都不适合。
制作配方：1、荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。
具体泡多少要看自己的口味喜好，一般是泡到有茶水的颜色就可以了。
2、取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。
对高血压、肥胖症有效。
3、摘来新鲜的荷叶，黄的、破的都不要，把荷叶先洗一下，再晒干，然后用微波炉烤2分钟，荷叶茶就做好了，记得泡的时候加决明子并只饮用第一次冲泡的。
4、荷叶，大叶中选片剪成的小片，熟决明子，玫瑰，大颗粒山楂，和混合。
分小包装。
每次泡一包，一包最好只泡一杯水，一次性喝一杯浓茶。
每天2-3包。
欢迎进入茶叶网-茶叶知识频道（)茶叶美食茶叶美容转载请保留版权：中原茶叶市场荷叶【历史渊源】《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。
“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
民间典故:荷叶保健茶，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。
相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。
嘉庆皇帝当时正在生病久治未愈，新科状元进京又不得不接见，于是勉勉强强差人搀扶着上了朝。
陈沆拜谢龙恩后，见皇上面色不好，便斗胆献上荷叶茶请皇上试用。
嘉庆当即叫人泡制，喝后顿觉神清气爽，精神倍增。
连续饮用几天后，病竟痊愈。
龙颜大悦，当即御封荷叶茶为《天下第一养生茶》。
【功能原理及其功效】荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。
药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。
荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。
荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶茶不用煮。
将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
医学鉴定，荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。
好多效果啦。
就是健康品！！！！！！荷叶知识介绍：荷叶为睡莲科植物莲的叶。
莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。
广布于南北各地。
6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。
夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。
荷叶叶多折成半圆形或扇形，展开后呈类圆形，直径20至50厘米，全缘或稍波状。
上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色，较光滑，有粗脉21至22条，处中心向四周射出，中心有突起的叶西峡钱基。
质脆，易破碎。
微有清香气，味微苦。
以叶大、整洁、色绿者为佳。
荷叶营养分析：荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。
有清热解毒、凉血、止血的作用。
荷叶茶补充信息：因炮制方法的不同分为荷叶、荷叶炭，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处。
荷叶茶适合人群：体瘦气血虚弱者慎服。
荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
荷叶食物相克：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
荷叶茶做法指导：1。
清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
2。
新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。
3。
既能清热解暑，又能升发脾阳，对暑热泄泻，常与扁豆等配伍应用。
4。
此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。
烹调用途：烹饪原料。
取其清香，增味解腻。
常用作包烤或包?菜肴，如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。
【饮用方法】荷叶茶一小包可冲一茶杯。
基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。
有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便畅通，对减肥更有帮助。
最好是空腹时饮用。
在饭前喝下。
不必节食。
【制作方法】第一：防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
第二：减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，采用纤维素酶预处理、稀盐酸浸提、超声波辅助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的减肥胶囊，兑水后饮用。
不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，通常用于肥胖性患者的减肥治疗。
第三：降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。
对高血压、肥胖症有效。
品名：玫瑰荷叶瘦身茶重量：(2。
5克*20袋)/盒成分：玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶功用：为了能轻松保持曼妙曲线，维持窈窕的身段，纤体茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物赶出体外，身形轻盈自然。
贴心提示:例假期间、孕妇不可饮用。
适用人群⑴上班族，电脑族，电视迷，网店掌柜，中年发福人群。
⑵营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人群。
⑶重视体型，希望维持身形轻盈的女性。
⑷运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和主妇。
饮用方法：每次泡一包，一包最好只泡一杯水，一次性喝一杯浓茶（越浓越好）。
每天2-3包，空腹喝（饭前喝一杯，晚上睡觉前喝一杯），不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
荷叶茶副作用饮用荷叶茶是否有副作用？荷叶茶全部采用纯天然的中药材，荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成，对人体是没有副作用的。
长久以来经多数人饮用没有发现不副作用。
也应该注意有些朋友身体对决明子、柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。
但这属于正常现象，不属副作用。
特别提醒：孕妇、女性经期最好不要饮用荷叶减肥茶。
根据口味喜好选择不同配方的荷叶茶，荷叶减肥定能收到事半功倍的效果。
荷叶茶的品质鉴别1。