中医技能操作的穴位
中医师技能考试:中医操作之针灸穴位定位口诀

2017中医师技能考试:中医操作之针灸穴位定位口诀国家医学考试网已经开放20XX年中医执业医师技能考试准考证打印入口,离考试开考没有几天了,大家要抓紧时间复习备考哦!小编特为大家搜集整理了中医执业医师技能考试第二站辅导资料:针灸穴位定位口诀,预祝大家成功通关20XX年中医执业医师技能考试!20XX年中医执业医师技能考试第二站(中医操作)-针灸穴位定位口诀三里三里在膝下,三寸两筋间。
能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,劳伤形瘦损,气蛊病诸般。
人过三旬后,针灸眼能宽。
取穴当举足,得法不为难。
内庭内庭足两间,胃脉是阳明。
针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。
伸欠及牙疼,疟病不思食,针著便惺惺。
曲池曲池曲肘里,曲著陷中求。
善治肘中痛,偏风手不收,挽弓开未得,筋缓怎梳头,喉闭促欲绝,发热竟无休,遍身风瘾疹,针灸必能瘳合谷合谷名虎口,两指歧骨间。
头疼并面肿,疟疾病诸般,热病汗不出,目视暗漫漫,齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。
外著量深浅,令人便获安。
委中委中曲腘里,动脉偃中央。
腰重不能举,沉沉压脊梁,风痹髀枢痛,病热不能凉,两膝难伸屈,针下少安康。
承山承山名鱼腹,月专下分肉间。
可治腰背痛,久痔大便难,脚气膝下肿,战栗腿疼酸,霍乱转筋急,穴中刺必安。
昆仑昆仑足外踝,后向足跟寻。
月专肿腰尻痛。
脚胯痛难禁,头疼肩背急,气喘上冲心。
双足难行履,动作即呻吟。
要得求安乐。
须将穴下针。
环跳环跳在髀枢,侧身下足舒,上足曲求得,针得主挛拘,冷风并湿痹,身体或偏枯,。
呆痴针与灸,用此没疏虞,阳陵泉阳陵泉居膝下,一寸外廉中。
膝腿难伸屈,拘挛似老翁,欲行行不得,冷痹及偏风。
诚记微微刺,方知最有功。
通里通里腕侧后,度量一寸中。
善呻并数欠,懊憹及心忪,实即四肢肿,喉间气难通;虚则不能语,苦呕痛连胸,肘膊连臑痛,头腮面颊红。
针入三分妙,神功甚不穷。
列缺列缺腕侧上,手指头交叉。
主疗偏风患;半身时木麻,手腕全无力,口禁不开牙。
若能辨补泻,诸病恰如拿。
80个常用穴位

中医技能:80个常用针灸穴位与操作1. 尺泽:肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处直刺0.8-1.2寸或点刺出血可咳嗽,气喘,咯血,潮热,咽喉肿痛,胸部胀满;急性腹痛吐泻;肘臂挛痛2. 孔最:前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处直刺0.5~l寸肘臂挛痛,痔疾,咳血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证3. 列缺:桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸向上斜刺0.3-0.5寸可外感头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉痛;口眼歪斜,牙痛4. 鱼际:第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
直刺0.2~0.5寸,禁灸。
咽干,咽喉肿痛,失音。
咳嗽,咳血,小儿疳积。
5. 少商:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛,发热,咳嗽,失音,鼻衄;昏迷,癫狂;指肿,麻木手阳明大肠经6. 商阳:食指末节桡侧,距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛,齿痛,耳聋;热病,昏迷;手指麻木7. 合谷:在手背,第一二掌骨间,当第二掌骨桡侧中点直刺0.5-1.0寸可头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋痄腮,牙关紧闭,口眼歪斜;热病,无汗,多汗;经闭,滞产,腹痛,便秘;上肢疼痛,不遂8. 手三里:阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸直刺0.8-1.2寸可肩臂麻痛,上肢不遂;腹胀,吐泻;齿痛颊肿9. 曲池:肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点直刺1.0-1.5寸可热病,咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,头痛,眩晕,癫狂;上肢不遂,手臂肿痛,瘰疬;瘾疹;月经不调,腹痛吐泻10. 肩髃:肩峰与肱骨大结节之间,上臂平举肩部前方的凹陷直刺0.8-1.5寸可肩臂疼痛,上肢不遂,瘰疬;瘾疹11. 迎香:鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟中平刺或斜刺0.3-0.5寸不鼻塞,鼻衄,鼻渊,口眼歪斜,面痒;胆道蛔虫症足阳明胃经12. 地仓:目正视瞳孔直下口角水平交界处直刺0.5寸或向颊车方向透刺1.0-2.0寸可眼睑瞤动,口角歪斜,流涎13. 下关:闭口取穴,颧弓下缘凹陷处,下颌骨髁状突前方直刺0.5-1.0寸可耳聋,耳鸣,聤耳;齿痛,口眼歪斜,面痛14. 头维:在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸向下或向后平刺0.5-0.8寸不可眩晕,头痛;目痛,迎风流泪,眼睑瞤动15. 天枢:脐中旁开2寸直刺1.0-1.5寸可绕脐腹痛,腹胀肠鸣,痢疾,泄泻,便秘;癥瘕,痛经,月经不调16. 梁丘:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼;直刺1~1.2寸。
穴位敲打技术基本操作

穴位敲打技术基本操作穴位敲打是一种传统的中医疗法,通过敲打人体特定的穴位,以促进气血运行,调整身体的阴阳平衡,从而达到治疗疾病和保健养生的效果。
本文将介绍穴位敲打的基本操作。
1. 穴位选取在进行穴位敲打之前,首先需要选择合适的穴位。
穴位的选取应根据具体的疾病或保健需求来确定。
常用的穴位包括头部的百会穴、颈部的风池穴、胸部的大椎穴等。
在选择穴位时,应参考专业的中医书籍或咨询专业的中医医生。
2. 准备工作在实施穴位敲打之前,需要做一些准备工作。
首先,保持良好的卫生惯,保持手部清洁,并将指甲修剪整齐。
其次,选择一个安静、舒适的环境,避免有干扰和噪音的地方。
最后,确定被敲打的人体部位的姿势,保持舒适和放松。
3. 敲打技巧穴位敲打的技巧是关键,下面介绍一些基本的敲打技巧:- 使用手掌或手指的适当部位进行敲打,以合适的力度和频率进行。
敲打时应保持手部放松,力度均匀。
- 敲打的方式可以有多种,如轻拍、轻敲、细揉等。
根据穴位的位置和需求,选择适合的敲打方式。
- 敲打的时间一般为数分钟,具体时间可根据实际情况进行调整。
- 敲打时要注意穴位的感觉变化,如酸胀、舒适等,根据感觉变化进行调整。
4. 注意事项在进行穴位敲打时,需要注意以下事项:- 严禁在骨头部位进行敲打,以免造成骨折或其他伤害。
- 对于特定的疾病或身体情况,应遵循专业中医的指导进行敲打,避免盲目操作。
- 敲打过程中,如果感觉到不适或疼痛,应立即停止,并咨询医生的建议。
- 敲打后应及时休息,保持身体的放松。
以上是穴位敲打技术的基本操作,希望能帮助到您。
在使用穴位敲打疗法时,请确保您已经充分了解相关知识,并在专业人士的指导下进行操作。
人体穴位图解大全及按摩方法

人体穴位图解大全及按摩方法人体穴位图解大全人体常用穴位按摩保健方法(动画图解)一、穴位:脾经(脾土)位置:拇指桡侧面。
操作:①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。
②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。
约推100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
图解:二、穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。
操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解:三、穴位:肾经(肾水)位置:小指掌面。
操作:①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。
②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。
主治:小便赤涩不利,遗尿,尿频等。
图解:四、穴位:肝经(肝木)位置:食指掌面。
操作:①补肝经:在小儿食指面上旋推,见中图,约补100~200次。
②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等图解:五、穴位:心经(心火)位置:中指掌面。
操作:①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。
②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。
图解:五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。
只是上面说的是患儿,应该对应大人的也可以的,中医穴位是一样的。
健身是全民的,无论是以什么方式。
没事时,坐车时都可以按摩一下试试了!常见病穴位按摩:1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛,对于牙痛、高血压、面疱也很有效。
“合谷”是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。
2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上,放松全身肌肉,在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。
常用中医穴位定位教材

常用中医穴位定位1、百会:【定位】在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。
【功效】生养固脱,醒脑安神。
【主治】(1)昏迷,昏厥,休克。
(2)内脏下垂,子宫脱垂,脱肛。
(3)精神分裂症,癔病。
(4)头痛,眩晕,神经衰弱。
【操作】向后横刺0.8~1.2寸,也可向左右横刺。
灸3~5壮,艾炷不宜太大。
2、印堂:【定位】在额部,当两眉头之中间。
【功效】清热止痛。
【主治】(1)鼻炎,鼻衄,感冒发热,眩晕,前额痛。
(2)高血压,低血压,失眠,产后血晕不语,子痫,小儿惊厥,呕吐。
【操作】斜刺或横刺,向下或向左右透刺0.5~1寸或用三棱针点刺出血。
3、素髎【定位】鼻尖的正中央。
【功效】回阳救逆,开窍泄热。
【主治】(1)昏迷,休克,呼吸衰竭,心动过缓,低血压。
(2)鼻炎,酒渣鼻。
【操作】从鼻尖向上刺0.5~1寸。
4、太阳【定位】在额部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。
【功效】清热止痛。
【主治】(1)头痛,偏头痛,眩晕,感冒。
(2)三叉神经痛,面神经麻痹。
(3)目疾。
【操作】直刺0.5寸,斜刺或横刺1~2寸;或用三棱针点刺出血。
禁灸。
5、水沟(人中)【定位】在面部,当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
【功效】醒脑开窍,复苏宁神。
【主治】(1)昏迷,惊厥,新生儿窒息。
(2)急性腰扭伤。
(3)鼻炎,口眼歪斜,面肿。
【操作】向上斜刺0.3~0.5寸。
禁灸。
6、承浆【定位】颏唇沟的正中凹陷处。
【功效】祛风通络【主治】(1)急性腰扭伤。
(2)面瘫的口角歪斜,面痉挛的口角抽搐,三叉神经第3支痛。
(3)口腔溃疡,齿痛,面肿。
【操作】微向上斜刺0.3~0.5寸。
7、廉泉【定位】在颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。
【功效】开窍利舌,清音。
【主治】(1)中风舌强不语,暴哑。
(2)流涎,舌下肿痛。
(3)扁桃体炎,吞咽困难。
【操作】向舌根部斜刺0.5~1寸,或再分别向两旁斜刺0.5~1寸。
8、迎香【定位】在鼻翼外缘中点,当鼻唇沟中。
中医护理技术操作项目

中医护理技术操作项目
1、穴位贴敷:根据不同疾病,选用相应的穴位贴敷,如膻中穴、涌泉穴、足三里穴等,能够起到舒筋活络、散寒止痛、祛湿排毒等作用。
操作时,先擦拭穴位,再在穴位周围敷上药膏、热敷贴或艾叶等,定时更换。
2、拔罐:将空杯子放置在特定穴位上,借助气压的力量使皮肤和肌肉组织被吸入杯中,再用推拿或按摩等手法,以达到解毒、祛痰、活血、行气等功效。
3、刮痧:用刮痧板或以手指代替,按照穴位、经络的走向,以相应的手法刮动,解除疲劳、缓解疼痛、促进血液循环等。
4、按摩:可以通过手法推、拿、捏、揉、挤等,在患者的穴位、经络上施加力量,以调节身体机能、改善血气循环、调整脏腑功能等。
5、艾灸:先将艾叶烧烤热,然后放在患者身体的特定穴位上,定时更换。
通过热刺激,调节脏腑气血、温煦筋骨、祛除湿气等。
6、针灸:在定位准确、穴位清楚的前提下,将针灸针插入特定穴位适当的深度和方向,以达到调整气血、解除疼痛、美容养生等目的。
80个常用针灸穴位汇总.

悬钟
外踝尖上3寸、
腓骨前缘
1髓海不足证(痴呆、中风)
2颈项强痛3胸胁满痛
4下肢痿痹
直刺0.5-0.8寸
行间
足背,
当第1、2趾间趾蹼上方纹头处
1肝经风热所致头目病(中风,癫痫,
头痛,目眩,目赤痛,青盲,口 )
2妇科经带病3阴中痛,疝气
4泌尿系统(遗尿,癃闭,五淋)
5胸胁满痛
直刺0.5~0.8寸
2男科病证(遗精、阳痿)
3腰骶痛、下肢痿痹
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
命门
后正中线上,
第2腰椎棘突下凹陷中
1腰脊强痛、下肢痿痹
2男科(泄泻。遗精、阳萎)
3妇科
4小腹冷痛、腹泻
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
大椎
后正中线上,
第7颈椎棘突下凹陷中
1外感病证(热病、疟疾、感冒)
2骨蒸潮热
3神志病
4项强、脊痛
1昏迷
2癫痫
3高热、咽喉肿痛
4手指麻木
直刺0.1-0.2寸,
或点刺出血
向上斜刺0.5-0.8寸
鱼际
第1掌骨中点桡侧,
赤折肉际处
1肺系热性病(失音)
2小儿疳积
直刺0.5~0.8寸
小儿疳积用割治法
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
1肺系实热证(咽喉、鼻、高热)
2昏迷、癫狂
浅刺0.1寸
或点刺出血
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
1五官疾患(齿痛、咽喉肿痛)
2急证(热病、昏迷)
浅刺0.1寸
直刺0.5-0.8寸
常用灸法、外敷
太溪
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中
中医技能操作穴位问答题库

中医技能操作穴位问答题库80个常用针灸穴位1、手太阴肺经01尺泽[定位]在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处[主治]①咳嗽,气喘,咯血,潮热,胸部胀满,咽喉肿痛;②急性腹痛吐泻[操作] 直刺0.8~1.2寸;或点刺出血。
02孔最[定位]在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处[主治]①咯血,鼻衄,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,热病无汗;②痔血;③肘臂挛痛。
[操作] 直刺0.5~1.0寸。
03列缺[定位]在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间[主治]①外感头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛;②口喎,齿痛。
[操作] 向上斜刺0.3~0.5寸。
04鱼际[定位]在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处[主治]①咳嗽,哮喘,咳血;②咽喉肿痛,失音,发热。
[操作] 直刺0.5~0.8寸。
05少商[定位]在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸[主治]①咽喉肿痛,发热,咳嗽,失音,鼻衄;②昏迷,癫狂;③指肿、麻木。
[操作] 浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血。
2、手阳明大肠经06商阳[定位] 在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸[主治] ①咽喉肿痛,齿痛,耳聋;②热病,昏迷;③手指麻木。
[操作] 浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血。
07合谷[定位] 在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处[主治] ①头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋,痄腮,牙关紧闭,口喎;②热病,无汗,多汗;③滞产,经闭,腹痛,便秘;④上肢疼痛、不遂。
[操作] 直刺0.5~1.0寸。
08手三里[定位] 在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸[主治] ①肩臂疼痛,上肢不遂;②腹痛,腹泻;③齿痛颊肿。
[操作] 直刺0.8~1.2寸。
09曲池[定位] 在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点[主治] ①热病,咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,头痛,眩晕,癫狂;②上肢不遂,手臂肿痛,瘰疬;③瘾疹;④腹痛,吐泻,月经不调。
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中医技能操作的穴位
耳穴埋籽:
感冒:
肺在心、气管区周围处。
内鼻在耳屏内侧面下 1/2 处。
下屏尖(肾上腺)在耳屏游离缘下部尖端。
中暑:
心耳甲腔中凹陷处。
脑(皮质下)在对耳屏内侧面。
枕对耳屏外侧面的后部。
咳嗽:
支气管在心区与外耳门之间。
在耳甲腔内,外耳道口与心穴之间。
肺在耳甲腔,心穴的上下方和后方,呈马蹄形区域。
神门在三角窝后上 1/3 的上部。
下屏尖在耳屏游离缘下部尖端。
哮喘:
平喘肺在心、气管区周围处。
交感在对耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处。
下屏尖在耳屏游离缘下部尖端。
眩晕:
1 / 7
肾在对耳轮下脚下方后部。
神门在三角窝后上 1/3 的上部。
内耳在耳垂正面后中部。
胃痛:
胃在耳轮脚消失处。
神门在三角窝后上 1/3 的上部。
交感在对耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处。
脑在对耳屏内侧面。
肝在耳甲艇的后下部。
月经不调:
子宫(内生殖器)三角窝凹陷前缘。
卵巢屏间切迹外缘与对耳屏内侧缘之间。
屏间在屏间切迹内,耳甲腔的前下部。
痛经:
子宫(内生殖器)三角窝凹陷前缘。
肾在对耳轮下脚下方后部。
内分泌(屏间)在屏间切迹内,耳甲腔的前下部。
交感在对耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处。
急惊风:
心耳甲腔中凹陷处。
神门在三角窝后上 1/3 的上部。
交感在对耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 遗尿:
肾在对耳轮下脚下方后部。
膀胱在对耳轮下脚下方中部。
扭伤:
相应部位神门在三角窝后上 1/3 的上部。
脑在对耳屏内侧面。
失眠:
心耳甲腔中凹陷处。
神门在三角窝后上 1/3 的上部。
脾在耳甲腔后上部。
肾在对耳轮下脚下方后部。
交感在对耳轮下脚末端与耳轮内缘相交处。
脑在对耳屏内侧面。
牙痛:
压痛点 1在耳垂正面前上部(牙穴上面)。
压痛点 2在耳垂正面前上部(牙穴下面)。
上颌在耳垂正面后上部(颌穴的下面)。
下颌在耳垂正面后上部(颌穴的上面)。
输液反应:
平喘下屏尖在耳屏游离缘下部尖端。
大肠直肠拔火罐胃脘痛(脾胃虚寒):
3 / 7
脾俞第十一胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。
(注:
肩甲骨下角平第七胸椎)。
胃俞第十二胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。
章门第十一肋端。
中脘脐上四寸(胸剑联合至脐中 8 寸)。
腹痛(寒邪内积,饮食停滞):
中脘同上。
天枢脐旁 2 寸。
关元脐下 3 寸。
气海脐下 1.5 寸。
腹泻(慢性虚寒性腹泻):
大肠俞第四腰椎棘突下,旁开 1.5 寸。
小肠俞第一骶椎棘突下,旁开 1.5 寸。
脾俞、中脘、天枢、关元、章门同上。
风寒感冒、虚寒哮喘:
大椎第七颈椎棘突下。
大杼第一胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。
风门第二胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。
肺俞第三胸椎棘突下,旁开 1.5 寸。
落枕大椎、大杼同上肩外俞第一胸椎棘突下,旁开 3 寸。
阿是穴压痛点肩周炎肩髃肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 之间,三角肌上部中央;肩平举时,肩部出现两个凹陷,前方的凹陷中。
肩髎(liao)肩峰下方,上臂外展,当肩髃后寸许的凹陷中。
肩贞臂内收,腋后纹头上 1 寸。
肩井肩上,大椎穴与肩峰连线的中点。
坐骨神经痛肾俞第二腰椎棘突下,旁开 1.5 寸。
气海俞第三腰椎棘突下,旁开 1.5 寸。
环跳股骨大转子高点与骶骨裂孔连线的阿是穴压痛点腰痛肾俞、大肠俞同上腰阳关第四腰椎棘突下,平髂前上棘阿是穴压痛点承扶臀横纹的中点。
委中腘横纹中点。
承山腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处。
刮痧尺泽在肘横纹中,当肱二头肌腱桡侧凹陷处脾俞第 11 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸、胃俞第 12 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸心俞第 5 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸肝俞第 9 胸椎棘突下,旁开 1.5 寸曲池曲肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
合谷在手背,第 1、 2 掌骨间,当第 2 掌骨桡侧的中点处。
足三里犊鼻下 3 寸,胫骨前嵴外 1 横指处。
肺俞同上风门同上膏肓第 4 胸椎棘突下,旁开 3 寸. 太阳在颞部,当眉梢与目外目眦之间,向后约 1 横指的凹陷处。
5 / 7
印堂在额部,当两眉头的中间。
大椎同上风池胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。
风府正坐,头微前倾,后正中线上,入后发际上 1 寸。
翳风乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。
头维内关腕横纹上 2 寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
血海屈膝,在髌骨内上缘上 2 寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
阳陵泉腓骨小头前下方凹陷中。
阴陵泉胫骨内侧髁下方凹陷处。
里内庭足背第 2、 3 趾骨缝纹端。
尺泽在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
丁某,男性,51 岁,颈项僵硬伴肩背上肢疼痛 1 年余,时有头昏、头痛、胸闷心悸,舌质黯,苔薄白,脉涩。
X 线片提示颈椎生理曲度变直,颈 5 、 6 椎后缘骨质增生,椎间隙变窄。
中医诊断:
项痹病证属气滞血瘀⑴辩证施护①避免颈部劳累,不要长时间伏案工作,保持正确姿势。
②饮食宜清淡,富营养、易消化,忌肥甘、煎炸之品。
③服药护理:
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 活血化瘀,消肿止痛药宜饭后半小时服用为宜。
④本病病程较长,疗效慢,需做好病人的情志护理。
⑤坚持颈肩部的功能锻炼,宜循序渐进。
⑵可采用的中医护理技术:
刮痧:
部位(颈肩部)选穴风池、肩井、风府、大椎、从风池穴刮过肩井并延长至肩头,应一次到位,中间不要停顿。
然后刮风府至大椎穴,用刮板棱角刮拭,以出痧为度。
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