认知策略
认知策略
二、一些常用的一般认知策略：
１．复述策略：
复述策略 ：对目标信息不断重复，以便能准确牢固
记住这些信息的有效方法。 即机械记忆的方法 常用的复述策略：
（1）及时复述：
方法：在第一时间内进行复述。适合意义性不强
的材料。
原因：遗忘规律。遗忘是先快后慢的。
1.复述策略：
（2）限时复述：
方法：限定通过复述达到记忆所需的时间；
归类整理：隋朝大运河的有关归纳
（123456）
1、一条运河；
Hale Waihona Puke 2、沟通南北两方；3、运河段有三个重要城市：如郡、洛阳、余杭； 4、运河分四段：永济渠、通济渠、邗沟、江南河； 5、连接海河、淮河、长江、黄河、钱塘江五大江河； 6、流经河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江六省。
（4）分散复述：
方法：将复述任务分散到不同的时间内完成 原因：避免大脑疲劳，提高效率
（5）整体与部分相结合的复述：
方法：整体与部分交替复述 原因：突出重点，照顾全面
（6）过度复述
方法：复述的次数或时间为刚好达到回忆的150％
原因：高效，并有利于巩固
（7）多种形式复述
方法：运用多种复述形式.
如朗读、默读、默写、做练习等
迈克卡（Mckeachie）的分类
复述策略 认知策略 精加工策略 组织策略
学 习 策 略
计划策略 元认知策略 监视策略 调节策略 时间管理 学习环境管理
资源管理策略
努力程度管理 他人支持
思考：“合理安排学习时间的方法”是否 是认知策略？ 答案:合理安排时间是对学习本身的管理, 不能直接优化获得信息的过程,是一种学 习资源管理策略
原因：使大脑机能充分调动
（3）试图回忆式复述：
认知策略
2014年8月20日星期三认知策略【概念】是指个体用于控制自己的认知活动以提高认知操作水平的能力，是个体利用概念、规则对内办事的能力。
认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，其基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理；二是对信息进行分门别类的系统储存。
【有效认知策略的特征】一、掌握具体的策略。
二、理解这些策略的用途、重要性和局限性。
三、开发一些有效运用、监控、维持和概括所习得策略的自我调节技能。
【类型】一、复述策略复述策略是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。
二、精加工策略精加工策略是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。
它常被描述成一种理解记忆的策略，其要旨在于建立信息间的联系。
联系越多，能回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。
精加工越深入越细致，回忆就越容易。
对于比较复杂的课文学习，精细加工策略有说出大意、总结、建立类比、用自己的话做笔记、解释、提问以及回答问题等。
三、组织策略组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。
组织策略主要有两种：一种是归类策略，用于概念、语词、规则等知识的归类整理；一种是纲要策略，主要用于对学习材料结构的把握。
【学生不能使用有效认知策略的原因】1一、对有效的学习策略不理解或产生误解。
二、学生所持有的学习观使他们低估或错误的解释学习任务。
三、缺乏与认知策略相应的知识基础。
四、所接受的学习任务不利于运用复杂的认知策略。
五、学习目标与有效的学习不一致。
六、认为认知学习策略需要付出很多努力才能掌握和发挥其作用。
七、对自己的学业学习具有低自我效能感。
【认知策略习得过程】第一阶段：指导认知策略是什么、有什么作用、包括哪些具体的操作步骤。
第二阶段：结合该认知策略适用的情境，对如何运用这一策略进行练习，逐步达到能够熟练甚至达到自动执行认知策略的操作程序。
学习心理学第4章：认知策略的学习与教学。
• 2、认知策略的成分。 • （1）复述策略：对目标进行不断重复，以便能准确、牢固地记住这些信息。
主要包括以下8种： ① 及时复述。 ② 限时复述。 ③ 试图回忆式复述。（不是等复述到成熟时才开始背诵，而是稍加复述便尝
试背诵，背不出来再复述。） ④ 分散复述。 ⑤ 整体与部分相结合的复述。 ⑥ 过渡复述 ⑦ 多种形式复述。 ⑧ 多种感官协同复述。
的气体与液体相比，气体更轻。 • 精加工：同样体积的毛织衣物，织的宽松要比织的紧密的轻。
• 3、组织策略的学习。 • 建构新知识点之间的内在联系，结合成一个整体，形成新
的认知结构。这样有效的促进学习者对知识的提取，又能 加深对知识的理解。 • （1）归类整理策略。 • （2）提纲挈领策略。 • （3）作图示意策略。（人的思维发展过程；硫酸制作的 流程）
面的认知信息加工策略。 • ①一般策略和具体策略。 • 一般策略是人们在各种认知信息活动中通用的，不受学科限制的一类
认知策略。具体策略是适用于某一具体认知信息加工活动的、明显受 学科限制的一类认知策略。 • ②注意策略，观察策略，记忆策略，思维策略。（认知信息加工的心 理成分。） • ③阅读策略，写作策略，代数解题策略，几何解题策略，物理解题策 略，化学解题策略。（认知信息加工的学科领域。）
四、有效的认知策略学习
• 认知策略主要有复述策略，精加工策略和组织策略。 • 1、复述策略的学习。 • 常用的4种重复策略： • （1）试图回忆策略（读背结合策略）。 • 读一读背一背，然后再读一遍再背一遍。 • （2）整记与分记相结合策略。 • 在记比较短的学习材料时或对记忆有自信心时以整体记为主。反之，以分
谢谢！
第三节 认知策略的有效教学
一、认知策略的教学探索
7种认知策略,帮您战胜困难,走出困境
7种认知策略，帮您战胜困难，走出困境1.找到你的“为什么”德国哲学家弗里德里希·尼采在他的经典著作《偶像的黄昏》中写道:“有一个为“为什么”（why）而活的人几乎可以忍受任何“怎么样”（how）。
“我们相信心理学的力量，，但如果没有‘为什么’——如果你的任务缺乏远见，或者你的使命没有根本的目的，那么即使是上帝也很难帮助你。
地铁马拉松挑战赛是一项严肃的项目，理由也同样深刻。
很久以前，有一天晚上在桥下与一个流浪汉的一次随意交谈对凯文——挑战者之一——的生活产生了深远的影响。
当这名男子在疫情期间死在街头的消息传到凯文时，凯文受到了很大的影响，他想做些什么，不仅是为了表示尊重，也是为了感谢他在那个特别的夜晚与他共度的时光。
如果我们能在这个过程中筹集到一些现金，并以一种小小的方式，让人们关注无家可归的问题，那就更好了。
目标的力量在体育运动中随处可见。
1990年，就在拳击手巴斯特·道格拉斯(Buster Douglas)让强大的迈克·泰森(Mike Tyson)体验到自己拳击生涯中第一次失利之前的几个星期，道格拉斯的母亲去世了。
这场战斗并非一帆风顺。
在第八轮比赛中，泰森用一记极具爆发力的上勾拳将道格拉斯击倒在地，而通常情况下，当泰森这样对对手时，对手就会原地不动。
但这一次不是。
道格拉斯躺在拳击台上，沉浸在痛苦和困惑之中，他突然想起了在比赛前23天他在母亲葬礼上对她做出的承诺。
“妈妈”他说。
“总有一天我会成为世界重量级冠军!””剩下的就是历史了。
道格拉斯摇摇晃晃地站了起来，经受住了这场风暴，两轮之后，他以一记自己的致命一击击倒了泰森，赢得了冠军。
谁知道泰森那天晚上的“原因”是什么?但是，无论如何，道格拉斯的机会更大——也正是这一点，让他得以不顾一切地取得了非凡的的胜利。
2.勇气——迎接挑战“上帝原则”的第一个组成部分曾被二战中著名的美国将军小乔治·史密斯·巴顿总结为四个字: ‘When in doubt, attack.’（“当有疑问时，攻击。
名词解释认知策略
名词解释认知策略
认知策略可以理解为：“一种促进学习效果和提高记忆能力的学习策略”。
它是一种有用的工具，能够帮助学习者更充分地组织和理解所学知识，以实现更有效的记忆。
认知策略的核心元素是“自我指导”，它包括自我检查、自我评价以及对自我期望提出建设性反馈。
自我检查可以让学习者持续监测自己的学习进步；自我评价可以激励学习者更好地理解所学知识；建议性反馈则可以帮助学习者明确自己的目标，激发并激励学习者继续实施有效的策略，以达到预设的学习目标。
认知策略的优势在于，它指导学习者有效地组织和加深理解知识本身，使其具有更加持久和紧密的脉络。
此外，该策略激发了学习者内在的动力，促进了学习者自主学习的能力。
它能够指导学习者在学习中有效调整学习策略，利用不断增强的自我知觉，更好地获取和处理信息，提高记忆能力。
综上所述，认知策略是一种有用的学习工具，能够提升学习者的效率以及提高学习效果。
它借助自我指导和调整策略，鼓励学习者深刻理解所学知识，激发学习者的动力，最终实现有效记忆获取和处理。
第五章 认知策略与心智技能教学
4、精加工策略 • 即在要新信息上增加相关的信息来促进理解和记 忆。精加工是为使人们更好地理解和记住正在学 习的东西而作的充实意义的添加、构建和生发。 如补充细节、列举实例、作出推论、利用中介联 想等。包括释义、创造类比、用自己的话写注释、 解释、作笔记等。
• 组织策略作用是突出新知识点之间的内在联系； 精加工策略则是使新知识与已有知识取得联系， 增进对新知识的理解。
2、原型操作及其要求 依据心智技能的实践模式，把主体在头脑中应 建立起来的活动程序计划，以外显的操作方式付诸 执行。 • 使心智活动的所有动作以展开的方式呈现 • 要注意变更活动的对象，使心智活动在直觉水平 上得以概括，从而形成关于活动的表象 • 要注意活动的掌握程度，并适时向下一阶段转 化。 • 为了使活动方式顺利内化，动作的执行应注意与 言语相结合。
迈克卡（Mckeachie）的分类
复述策略 认知策略 精加工策略 组织策略
学 习 策 略
计划策略 元认知策略 监视策略 调节策略 时间管理 学习环境管理
资源管理策略
努力管理 他人支持
（四）几种重要的认知策略
1、注意策略
点缀问题，指出学习目标，划线。
2、复述策略 复述指为了保持信息而对信息进行多次重复的 过程。包括口头复述、背诵、抄写、默写、摘录、 划线等。复述有机械复述和精心复述。后者如用 自己的话复述课文的主要内容；复述对某一问题 的思路。它不但促进信息保持，也能促进对信息 的理解。 复述适于系列回忆学习。
举例：
用于配对联想学习的精加工策略有：
• 表象生成策略：大象——大头针。
想象大象鼻子卷起大头针的画面。
• 构造句子策略： 母牛——球
“奔跑的母牛在追赶一只球”
• 利用中介联想（关键词策略）
低阶和高阶认知策略的概念_理论说明
低阶和高阶认知策略的概念理论说明1. 引言1.1 概述在认知心理学中，认知策略是指人们用来处理信息、解决问题以及执行任务的思维过程和方法。
它涉及到个体对于任务需求和目标的理解，以及在达成这些目标时所采取的步骤和策略。
认知策略可以帮助人们更有效地处理各种认知任务，并提高他们的学习和表现能力。
本文将探讨低阶认知策略和高阶认知策略的概念，并对其进行详细说明。
我们将介绍它们的定义、特征，以及它们在实际应用中的示例和影响因素。
同时，我们还将通过理论说明来深入分析低阶认知策略和高阶认知策略的作用机制。
最后，我们将总结低阶认知策略和高阶认知策略之间的关系和重要性，并展望未来研究的发展方向。
1.2 文章结构本文共分为五个部分，各部分内容安排如下：引言：本部分对文章进行了概括性介绍，强调了本文研究的主题和内容；低阶认知策略的概念：本部分将详细阐述低阶认知策略的定义、解释以及其在实际应用中的示例和影响因素；高阶认知策略的概念：本部分将详细阐述高阶认知策略的定义、解释以及其在实际应用中的示例和影响因素；理论说明：本部分将通过对低阶认知策略和高阶认知策略的理论说明，探讨它们的作用机制和相关理论模型；结论：本部分总结了低阶认知策略和高阶认知策略之间的关系和重要性，并展望了未来研究的发展方向。
1.3 目的本文旨在深入探讨低阶认知策略和高阶认知策略的概念并进行理论说明，从而增加人们对这两个概念的理解。
通过对其中每一个方面进行详细描述，我们希望能够揭示出低阶认知策略与高阶认知策略在任务处理中所起到的不同作用以及它们相互之间的联系。
此外，我们还希望通过对相关实例和影响因素的介绍，让读者对于认知策略的应用和影响因素有更加具体和深入的了解。
最后，我们希望通过对低阶认知策略和高阶认知策略的理论说明，为进一步研究认知策略提供一定的理论基础和探索方向。
2. 低阶认知策略的概念2.1 定义与解释低阶认知策略是指在认知过程中使用的基本和简单的心理活动方法和技巧。
认知策略
2
认知策略
•认知策 略
•认知策略 最早由布鲁 纳在1965 年研究人工 概念时提出
•加涅由1977 年将认知策略 定义，1985 年他进一步对 认知策略进行 分析
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认知策略
•1 •陈述性知识的认知策略
•2 •程序性知识的认知策略
4
陈述性知识的认知策略
1.陈述性知识的本质是命题，命 题网络或图式表征的建构。
• ⒈程序性知识的获得一般要经过两个 阶段：一是陈述性阶段；二是程序性阶 段。
• ⒉本质上，可以把程序性知识的认知 策略，分解为概念的学习策略和规则的 学习策略。
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•概念
•按照概念的抽象水平
概念的学习策略
•具体概念
•（一类事物的共同本质 可通过直接观察获得）
•（事物的本质必须通过 下定义来揭示）
•定义性概念
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规则的学习策略
•规 • 一是从例子到规则的方式，
则 属于发现学习的范畴
的 形
•
二是从规则到例子的学习，属
式 于接受学习的范畴
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例子到规则的学习（例—规法）
•观察
•概括
•检验
•先观察 、研究 若干个 •用例 子检验 自己的 假设
2.对于陈述性知识的学习，一般 采用三类策略。即复述策略， 精加工策略，组织策略。
5
复述策略
•促进
•记忆术
•关键词
•知识的记忆
•笔记
•抄写
•阅读
6
精加工策略
•同化 顺应
•解释 总结 类比
•促 •有意义的
进
学习
•提问回答 应用
7
组织策略
•纲要法 •图表法
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认知策略：语境根据上下文里的同（近）义或反义成分为了避免重复，作者经常用不同的词表达同一个概念或意义。
这为我们猜词义提供可很好的线索，请看下面例子：Mr. Williams bought an estate with a fine brick house in England . He bought a beautiful home with white walls and a pool in Spain .从例子中可知， Mr. Williams 在 England 买了 house ，在 Spain 又买了home ，这表明 estate 应该就是跟房子有关的，比如“房产”。
练习题：key1 With the combination of intelligence and manual skill,people have found ways to use plant and animal resources.key2 At the least, it explains the greater job stability in Japan ,in contrast to the great job mobility in America .key3 Where the American is pressing for a specific decision, the Japanese is trying to devise a rather broad direction.4 The direction of the meeting is a mutual attempt to reducekey differences and achieve harmony.5 We did not dismiss these people; rather we had them becomekey securities sales people.6 When we are together there's no competition; neither of uskey feels better than or inferior to the other.7 One of these days these animals will just vanish from thekeyface of the earth and never be seen again.8 We don't serve anything fancy , just plain, ordinary food. key根据上下文关联信息的指代关系根据上下文中的指示代词、连词等功能词，往往能够确定单词与单词之间的关系，从而猜测单词的意思。
请看下面例子：The first animals on this living sphere , the Earth, were primitive marine animals, and then around 500 million years ago these sea animals developed shells.如果例子中的 sphere 对部分同学来说是生词，那么可以这样去猜测：在 the living sphere 后面有一个词 the Earth, 根据语法分析， the Earth 就是作 the living sphere 的同位语。
大家都知道这个词是“地球”的意思，地球是圆的，那么我们可以猜 sphere 应该就是“圆形球体”的意思。
请再看一个例子：Susan went to the shop and bought some bananas, mangoes, and rambutans.很有可能这里的 rambutans 对很多同学都是生词。
但是从上下文可以断定rambutans 是 Susan 在商店里买的东西之一。
另外，连词 and 把 rambutans 与 bananas 和 mangoes 连在一起，说明 rambutans 肯定是与 bananas 和mangoes 相似或对等的东西。
bananas, 和 mangoes是热带水果，那么 rambutans 是不是热带水果呢？又是百分之百正确。
至于是什么水果可以不管。
练习题：１． The Tokyo Stock Exchange often has between 200 andkey300 million transactions a day. This volume is manytimes more than that of the New York Stock Exchange.２. There are mysterious and strange things going onkeyout there.3. I think it may have something to do with my love of keyremote places, my love of mountains rather than cities.4. He was under the threat that his aged mother wouldkeybe killed.根据上下文中的词汇搭配猜词义词与词之间的搭配不仅有规律，而且搭配的方式也是有限的。
比如能够跟在动词 drink 后面的名词为数不多，基本上都是水和饮料之类的东西。
如果某个生词紧接在 drink 之后，基本上可以断定这个词表示某种可以喝的东西。
当然，也可以根据后面的词猜测前面的词的意思。
请看下面的例子：The police's suspicion of Anthony Williams was aroused when they discovered that his deposits in the bank were very large.这里的 suspicion 对某些学生来说是生词，从上下文很容易猜测它的词义。
在这句话里 Suspicion 与 arouse （引起）搭配，警察局对Anthony Williams 的什么被引起了呢？根据后半句知道，警察局发现Anthony Williams 在银行的存款巨大，那应该是对他的资金来源起了怀疑，故“ suspicion ”是“怀疑，嫌疑”的意思。
练习题：I want to express my gratitude for your support when I wasdown. keyTake this medicine and it will ease the painkey Education should aim to cultivate children's mind to itsutmost potential key Bernard has earned admiration at Westminster with his goodhumor.keyThe man walked slowly to the door and inserted a key into the lock. keyA politician must be able to withstand public criticism.keyShe must have looked down at the dog and seen the blood stains onhis trousers. key认知策略：联想同类词法同类词联想学习方法很多，其中一种叫单词网络（network），即把同类词按照意思的层次关系设计成一个网络状。
下面是两个利用单词网络的house词汇学习活动：例:下面的单词都是与哺乳动物、鸟类和昆虫有关的名称。
请你根据单词网络的示意把单词填入适当的椭圆里；然后请你再画几个椭圆并填入类似的英语单词。
Dragonfly ，Butterfly, Swallow ， Pigeon ， Whale ， Bat ， Geese ， Duck ， bee ， Eagle ，Rat ， Donkey ， Hen ， Turkey ， Ant练习：下列单词可以分为六个类别。
请你根据一定的分类标准把单词填入相应的类别中：adult ， blind, creative, cynical,elderly ， economist ，educator ， infant, impatient, indifferent, intelligent, kid, youngster ， junior ， mathematician ， philosopher, specialist ， surgeon ， inventor, psychologist, passive, radical, genius ， gaint ， musician, coach ， cripple ，deaf ， dwarf ， limp ， mute, eyebrow ， forehead, temple ，wrist, aggressive, cautious, cheerful, confident, envious, frank, nasty, outstanding, reasonable, self-conscious,wicked, muscle, nerveJobs:keyMachines :keyTools :keyweapons :key Drinks : keyAnimals : key你能找出与情绪 emotion 有关的词汇吗？key你能找出与方位有关的词或短语吗？key你能说出与人体 body 有关的词吗？key构词法大量英语单词都是加前缀或后缀之后变成的派生词。
因此根据构词法学习词汇是很有效的。
有些词缀本身有意义，有的则没有。
下面这些词缀本身没有太大的意义，但加在其他单词前面或后面之后可以派生出其他单词：加以下词缀可以使名词或形容词变为动词：练习联想含有以下词缀的单词:un- keyim- keyin- keydis- key-ic key-ive keyinter- keytrans- key-ship key戏谑玩笑法用开玩笑的办法来记单词和句子，使背单词、和背句子的枯燥乏味的过程变得趣味横生，有时一句玩笑可令人经久难忘。
但必须牢记：玩笑归玩笑，单词的正确拼写和发音以及句子的确切含义却是必须弄清楚，丝毫马虎不得。
例：以“恶婊子” 来记忆 abuse以“ 吵死” 来记 chaos以“克死”来记 curse以“掉入黑暗日子”来记 fall upon dark days ( 遭到不幸 )以“提升魔鬼”来记 raise the devil ( 大声抱怨 )以“乏体格”来记 fatigue以“下到地球”来记 down to earth ( 很实际的 )以“把光扔到… 上”来记 throw light on （使…… 水落石出）练习：如何巧妙记忆以下单词呢：nutrition （营养）keysentimental （多愁善感的）keyaffectation ( 娇揉做作 ) keywatch out （小心）keyan acid tongue （说话尖刻的）keyunder one's nose （就在…… 面前）keydeadline （最后期限）keyhave one's feet on the ground ( 脚踏实key地的 )in a pinch ( 必要时 ) keybold （大胆的）keycargo （货物）keyget heaps of money ( 很有钱 ) keybe in line for ( 有可能得到……) keya sword hanging over one's head ( 危险key的东西或事情 )形象联想记忆法 , 实物联想记忆法形象联想记忆法 , 即在记忆单词和词组时 , 可以展开联想 , 将单词与某些熟悉、生动易记的动作、事物联系在一起，这样可以加深印象，而且联想的过程本身就是记忆力的过程。