模块二：职业生涯规划的调整PPT课件
“社会人”的转换
15
2019/12/30
2、从业初期的调整
调整职业生涯规划的另一最佳时期是工作3－5年时 （为什么要调整） 一是初次择业时可能因为种种原因，没有找到理想的职
业，从业一段时间后，各种原因的变化，为择业提供了 可能 二是觉得目前所从事的工作确实不适合自己，与自己的 职业理想相差甚远 三是某些外部条件发生了变化 四是自己经过一段时间的工作，各方面都有了一定的提 高，因此对自己提出了更高的目标和要求
重在相对于第一次职业规划再重新分析发展条件。重 新分析可以在实践的基础上进行，也可以在有了新的 发展目标或调整意向时进行，也可以在自身或外部条 件发生变化时调整，从而检验初定目标是否符合实际。
调整——反馈——再调整
7
2019/12/30
（2）发展机遇重新评估
调整职业生涯规划时的发展机遇 重新评估是通过“什么可以干”的自 我审视，对就业环境进行再分析、评 估自己职业生涯的机遇和阻碍状况。 它是认为原目标不再适合、对新目标 已有初步想法的前提下进行的
16
2019/12/30
这时的调整，应该在充分认识自我，了解自己能干什 么、想干什么的基础上，再从工作的角度出发，适时 调整自己的择业标准，将自己心仪的单位及岗位所要 求的基本技能和素质最大限度展示出来，以取得工作 的最佳效果。
因此，做任何事，切莫急于求成，更不必一条路走到 黑，头撞南墙才知是死胡同。职业生涯规划不是永恒 不变的，而是需要不断调整的，如果设定的目标是错 误的或者要求太高或太低的时候，就需要重新修订它。
2019/12/30
模块二 职业生涯规划的调整
1
2019/12/30
人生启迪：
外部条件的变化，既会对从业者发展 目标的实现带来困难，也会给职业生涯发 展带来新机遇，每个从业者必须正视现实， 勇敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失 时机地调整发展目标，根据新目标有的放 矢地提高自己，用自身素质的提高来主动 适应外部条件的变化。
学生不仅需要适时调整自己职业发展 目标，也要重新审视自己的发展措施 是否可行，要根据变化的重新制定自 己的发展措施。只有目标是现实可行 的，措施又能到位，就会实现自己的 职业理想。
11
2019/12/30
正视就业现实，及时进行自 我条件重新剖析和发展机会重新 评估，看到自己的优势，明确自 身差距，及时调整目标，就能在 新的发展目标激励下，取得职业 生涯的成功。
再出发
5
2019/12/30
职业生涯规划调整“七问”
1、自己喜欢的工作到底是什么？ 2、自己的专长到底是什么？ 3、现在工作对自己的重要性？ 4、有哪些工作机会可供选择？ 5、我将要怎么做？ 6、我的下一个工作将要做什么？ 7、当我做现在的工作时，将为我的下一个
工作做什么准备？
6
1、自我条件重新剖析和发展机遇重新评 估
4
2019/12/30
二、调整职业生涯规划的方法
职业生涯规划调整的实质，在于通过对以往成长经 验的反思，审视自身情况的变化，主动适应外部 条件的变化。有时还要依据现实适当地调整， “先做只能做的工作，再做希望做的工作，然后 把只能做的变成希望做的”。
职业生涯规划调整“七要”
量己力 衡外情 定展目标修正和措施修订
2019/12/30
（1）职业生涯目标修正
通过“我为什么干？”的自我 审视，在自我条件重新剖析和发展 机遇重新评估的基础上，对新目标 初步想法的确认。提出新任务：
思考：
一年后的我
毕业后的我
五年以后的我
十年以后的我
13
2019/12/30
（2）职业发展措施修订
第一，通过 “干得怎么样？”、“应该怎么干？”的 自我审视，根据修正后的长远目标和阶段目标，制定 新的自我提升措施。
8
调整规划，拓展发展空间
2019/12/30
小华学市场营销与策划，想今后能在大商场当上
个部门经理。毕业后，商场没进成，进了服装工厂，
被安排在负责订单、看样、发货的部门工作。这个部
门最关键的岗位是负责在网上开展服装出口业务。可
是小华既不懂服装，对出口业务也不熟悉，计算机操
作能力也很一般，只能给别人打下手
2019/12/30
个人的职业取向受兴趣、能力、专业、行业等因素的 影响。个人的职业兴趣、能力、专业定向与社会实际 需求是一个开放、动态的互相影响的过程。每个人对 自己的职业兴趣、能力会不断认识和优化；对社会发 展、产业结构、行业发展变化会深入了解，为适应这 些变化必须调整职业生涯规划。
（1）自我条件重新剖析
2
一、调整职业生涯规划的必要性
2019/12/30
1、应对外部条件的变化
（1）家庭环境的变化
（2）学校环境的变化
所在学校的专业选择、教学特色、社会实践等
（3）社会环境的变化
就业市场需求的变化
行业发展趋势的变化
从业者所处的环境变化
用人单位需要的变迁
新的发展机遇的出现
第二，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地 对职业生涯规划进行评估、修正，并且及时调整 自己原定的生涯规划。
14
2019/12/30
（3）职业生涯规划调整的时机
毕业前夕的调整 中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是毕业前夕。 （为什么要调整） 一是在进行职业生涯规划时，对就业市场的现实了解得
不够 二是环境和本人都有了比较大的变化 三是自己还没完成从“学校人”到
3
2019/12/30
2.适应自身的变化
自身的变化主要是指由于本人的素质、能力 的提高带来对自己目标定位的变化，主要表 现在：
知识水平及职业素养的提高 专业知识和专业技能的提高 对所学专业的重新认识 对新的专业产生新的爱好 社会阅历的增加 价值观和性格的变化 思考问题的能力提高及思维方式的变化
不服输的小华，看到随着出口业务的扩展，关键
岗位需要增加人手，她考虑到自己有市场营销与策划
的底子，却缺少服装出口的知识，但只要弥补上不足
就一定能胜任关键岗位。小华下决心调整了发展方向，
按新目标重新制定了发展措施。最终成为独立顶岗的
业务经理。
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调整规划，拓展发展空间
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2、从业初期的调整
调整职业生涯规划的另一最佳时期是工作3－5年时 （为什么要调整） 一是初次择业时可能因为种种原因，没有找到理想的职
业，从业一段时间后，各种原因的变化，为择业提供了 可能 二是觉得目前所从事的工作确实不适合自己，与自己的 职业理想相差甚远 三是某些外部条件发生了变化 四是自己经过一段时间的工作，各方面都有了一定的提 高，因此对自己提出了更高的目标和要求
重在相对于第一次职业规划再重新分析发展条件。重 新分析可以在实践的基础上进行，也可以在有了新的 发展目标或调整意向时进行，也可以在自身或外部条 件发生变化时调整，从而检验初定目标是否符合实际。
调整——反馈——再调整
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（2）发展机遇重新评估
调整职业生涯规划时的发展机遇 重新评估是通过“什么可以干”的自 我审视，对就业环境进行再分析、评 估自己职业生涯的机遇和阻碍状况。 它是认为原目标不再适合、对新目标 已有初步想法的前提下进行的
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2019/12/30
这时的调整，应该在充分认识自我，了解自己能干什 么、想干什么的基础上，再从工作的角度出发，适时 调整自己的择业标准，将自己心仪的单位及岗位所要 求的基本技能和素质最大限度展示出来，以取得工作 的最佳效果。
因此，做任何事，切莫急于求成，更不必一条路走到 黑，头撞南墙才知是死胡同。职业生涯规划不是永恒 不变的，而是需要不断调整的，如果设定的目标是错 误的或者要求太高或太低的时候，就需要重新修订它。
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模块二 职业生涯规划的调整
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2019/12/30
人生启迪：
外部条件的变化，既会对从业者发展 目标的实现带来困难，也会给职业生涯发 展带来新机遇，每个从业者必须正视现实， 勇敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失 时机地调整发展目标，根据新目标有的放 矢地提高自己，用自身素质的提高来主动 适应外部条件的变化。
学生不仅需要适时调整自己职业发展 目标，也要重新审视自己的发展措施 是否可行，要根据变化的重新制定自 己的发展措施。只有目标是现实可行 的，措施又能到位，就会实现自己的 职业理想。
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2019/12/30
正视就业现实，及时进行自 我条件重新剖析和发展机会重新 评估，看到自己的优势，明确自 身差距，及时调整目标，就能在 新的发展目标激励下，取得职业 生涯的成功。
再出发
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2019/12/30
职业生涯规划调整“七问”
1、自己喜欢的工作到底是什么？ 2、自己的专长到底是什么？ 3、现在工作对自己的重要性？ 4、有哪些工作机会可供选择？ 5、我将要怎么做？ 6、我的下一个工作将要做什么？ 7、当我做现在的工作时，将为我的下一个
工作做什么准备？
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1、自我条件重新剖析和发展机遇重新评 估
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2019/12/30
二、调整职业生涯规划的方法
职业生涯规划调整的实质，在于通过对以往成长经 验的反思，审视自身情况的变化，主动适应外部 条件的变化。有时还要依据现实适当地调整， “先做只能做的工作，再做希望做的工作，然后 把只能做的变成希望做的”。
职业生涯规划调整“七要”
量己力 衡外情 定展目标修正和措施修订
2019/12/30
（1）职业生涯目标修正
通过“我为什么干？”的自我 审视，在自我条件重新剖析和发展 机遇重新评估的基础上，对新目标 初步想法的确认。提出新任务：
思考：
一年后的我
毕业后的我
五年以后的我
十年以后的我
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2019/12/30
（2）职业发展措施修订
第一，通过 “干得怎么样？”、“应该怎么干？”的 自我审视，根据修正后的长远目标和阶段目标，制定 新的自我提升措施。
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调整规划，拓展发展空间
2019/12/30
小华学市场营销与策划，想今后能在大商场当上
个部门经理。毕业后，商场没进成，进了服装工厂，
被安排在负责订单、看样、发货的部门工作。这个部
门最关键的岗位是负责在网上开展服装出口业务。可
是小华既不懂服装，对出口业务也不熟悉，计算机操
作能力也很一般，只能给别人打下手
2019/12/30
个人的职业取向受兴趣、能力、专业、行业等因素的 影响。个人的职业兴趣、能力、专业定向与社会实际 需求是一个开放、动态的互相影响的过程。每个人对 自己的职业兴趣、能力会不断认识和优化；对社会发 展、产业结构、行业发展变化会深入了解，为适应这 些变化必须调整职业生涯规划。
（1）自我条件重新剖析
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一、调整职业生涯规划的必要性
2019/12/30
1、应对外部条件的变化
（1）家庭环境的变化
（2）学校环境的变化
所在学校的专业选择、教学特色、社会实践等
（3）社会环境的变化
就业市场需求的变化
行业发展趋势的变化
从业者所处的环境变化
用人单位需要的变迁
新的发展机遇的出现
第二，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地 对职业生涯规划进行评估、修正，并且及时调整 自己原定的生涯规划。
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（3）职业生涯规划调整的时机
毕业前夕的调整 中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是毕业前夕。 （为什么要调整） 一是在进行职业生涯规划时，对就业市场的现实了解得
不够 二是环境和本人都有了比较大的变化 三是自己还没完成从“学校人”到
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2019/12/30
2.适应自身的变化
自身的变化主要是指由于本人的素质、能力 的提高带来对自己目标定位的变化，主要表 现在：
知识水平及职业素养的提高 专业知识和专业技能的提高 对所学专业的重新认识 对新的专业产生新的爱好 社会阅历的增加 价值观和性格的变化 思考问题的能力提高及思维方式的变化
不服输的小华，看到随着出口业务的扩展，关键
岗位需要增加人手，她考虑到自己有市场营销与策划
的底子，却缺少服装出口的知识，但只要弥补上不足
就一定能胜任关键岗位。小华下决心调整了发展方向，
按新目标重新制定了发展措施。最终成为独立顶岗的
业务经理。
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调整规划，拓展发展空间
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职业生涯发展规划(ppt 68页)
是个人成功的推动力。不同的人有不同的职业兴趣，如果能够从事与 自己的职业兴趣相符的职业，个体在工作中就能更加积极热情、全神 贯注和富有创造力。
职业兴趣对职业发展的影响。职业兴趣可以提高人的工作效率； 职业兴趣是事业成功的重要因素。
2.2 正确认识自我
职业兴趣可以提高人的工作效率
有资料表明，如果一个人对某份工作有浓厚的兴趣，他就可 能发挥其全部才能的80%~90%，并能长时间地保持高效率而不感到 疲劳；反之，如果一个人对某份工作缺乏兴趣，就只能发挥其全 部才能的20%~30%，且容易筋疲力尽。
人口
社会文 化环境
分类
环境
政治与 法律环 境
科技 环境
15
2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
职场生涯的组织环境因素
行业环 境分析
指职业的分类， 行业环境就是各 个不同行业总体 环境的总和
企业环 境分析
企业环境分析具体 包括以下几方面内 容： ① 企业实力 ② 企业领导人 ③ 企业文化和企 业制度
16
7
2.1 认识职业生涯规划
2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
案例二
比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。 可是在肯·莱文发现它之前，这是还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个 走出过沙漠，据说不是他们不愿意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没 有走出去。
肯·莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回 答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。为了证实这 种说法，他做了一个实验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。
2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
第七步 实施、评估与反馈
“心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施 并取得成效。在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规 划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。
职业兴趣对职业发展的影响。职业兴趣可以提高人的工作效率； 职业兴趣是事业成功的重要因素。
2.2 正确认识自我
职业兴趣可以提高人的工作效率
有资料表明，如果一个人对某份工作有浓厚的兴趣，他就可 能发挥其全部才能的80%~90%，并能长时间地保持高效率而不感到 疲劳；反之，如果一个人对某份工作缺乏兴趣，就只能发挥其全 部才能的20%~30%，且容易筋疲力尽。
人口
社会文 化环境
分类
环境
政治与 法律环 境
科技 环境
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2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
职场生涯的组织环境因素
行业环 境分析
指职业的分类， 行业环境就是各 个不同行业总体 环境的总和
企业环 境分析
企业环境分析具体 包括以下几方面内 容： ① 企业实力 ② 企业领导人 ③ 企业文化和企 业制度
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7
2.1 认识职业生涯规划
2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
案例二
比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。 可是在肯·莱文发现它之前，这是还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个 走出过沙漠，据说不是他们不愿意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没 有走出去。
肯·莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回 答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。为了证实这 种说法，他做了一个实验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。
2.1.2 职业生涯规划的七个步骤
第七步 实施、评估与反馈
“心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施 并取得成效。在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规 划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。
个人职业生涯发展规划ppt46张课件
人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do （必须做）； ❖B － Beautiful if it could be done （最好做）； ❖C － Could be put forward （可以做）； ❖D － Delegation （授权让别人做）； ❖E — Erase （不做）；
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么？”您就有了最后答案了。
• 做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认 真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的 答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不 与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应 该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远 期的目标，再在近期的目标中提出今年的目标，将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教 训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么？” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么？” • 回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本
省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自 己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内； 在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支 持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性 排列一下。
企业家型－个人特点
－ 避免智力性的解决问题 － 善于口头表达 － 倾向于权利和地位
企业家型－环境特点
职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业调整
在职业发展过程中，根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化，适 时调整职业发展方向和策略，以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力， 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中，及时 识别和应对各种挑战，如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程，获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验，通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程，学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新，个人需要 不断学习新知识和技能，以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累，不 断学习和成长，逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络，加 入相关的社群或组织，拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ，调整职业发展计划，保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展，通过与经验 丰富的人交流，可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助，当遇到职业困 难和挑战时，可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
职业生涯规划的调整 ppt课件
模块二 职业生涯规划的
调整
《芳芳的选择》 思考：芳芳调整过几次发展目标？
一、认识调整职业生涯规划的必要性
1.应对外部 环境的变化
（1）家庭环境 （2）学校环境
（3）社会环境
社会环境的变化的几个方面： 1.就业市场需求的变化 2.行业发展趋势的变化 3.用人单位需要的变迁 4.新的发展机遇出现
一、认识调整职业生涯规划的必要性
自我条件重 新剖析和发 展机遇重新 评估
2
发展目标修 订和措施修 订
职业发展目标的调整： 《渔夫的故事》
职业发展措施的调整： “医学救国” “弃医从文”
职业生涯规划调整的时期： 1.毕业前夕 2.从业初期
2.适应自身 的变化
•知识水平和职业素养的提高 •专业知识和专业技能的提高 •对所学专业的重新认识 •对新的专业产生新的爱好 •社会阅历的增加 •价值观和性格的变化 •思考问题的能力提高及思维 方式的变化
先做只能做的工作，再做希望做的工作， 然后把只能做的变成希望做的
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 二、调整职业生涯规划的方法
1
调整
《芳芳的选择》 思考：芳芳调整过几次发展目标？
一、认识调整职业生涯规划的必要性
1.应对外部 环境的变化
（1）家庭环境 （2）学校环境
（3）社会环境
社会环境的变化的几个方面： 1.就业市场需求的变化 2.行业发展趋势的变化 3.用人单位需要的变迁 4.新的发展机遇出现
一、认识调整职业生涯规划的必要性
自我条件重 新剖析和发 展机遇重新 评估
2
发展目标修 订和措施修 订
职业发展目标的调整： 《渔夫的故事》
职业发展措施的调整： “医学救国” “弃医从文”
职业生涯规划调整的时期： 1.毕业前夕 2.从业初期
2.适应自身 的变化
•知识水平和职业素养的提高 •专业知识和专业技能的提高 •对所学专业的重新认识 •对新的专业产生新的爱好 •社会阅历的增加 •价值观和性格的变化 •思考问题的能力提高及思维 方式的变化
先做只能做的工作，再做希望做的工作， 然后把只能做的变成希望做的
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 二、调整职业生涯规划的方法
1
职业生涯规划管理-调整与评价ppt课件
2.强化时间观念，才能打好发展基础
（1）制订计划 以周为单位，制订职业规划实施计划
年 月（ 日至 日）第 周 要做哪些事 先做哪件事 后做哪件事 重点是何事
完成时间 时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。 ——鲁迅
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
加强职业生涯规划管理
❖ 什么是职业生涯规划管理？ ❖ 职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、
指挥、协调和控制，高效率的完成既定目标。
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
学会管理自己
❖ 实行：学生时代发展规划的落实。(落实计划） ❖ 组织：以各种具体行动来推进规划的实施（实施行
5、我将要怎么做？ 6、我的下一个工作将要做什么？ 7、当我做现在的工作时，将为我的下一个
工作做什么准备？
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
（2）发展机遇重新评估
调整职业生涯规划时的发展机遇 重新评估是通过“什么可以干”的自 我审视，对就业环境进行再分析、评 估自己职业生涯的机遇和阻碍状况。 它是认为原目标不再适合、对新目标 已有初步想法的前提下进行的
定期检查职业生涯规划执行实效
❖ 勤于自我检查 1、是否达到时间进度 2、是否达到预期效果 3、规划环节是否存在问题 4、是否需要调整完善
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
（1）制订计划 以周为单位，制订职业规划实施计划
年 月（ 日至 日）第 周 要做哪些事 先做哪件事 后做哪件事 重点是何事
完成时间 时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。 ——鲁迅
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
加强职业生涯规划管理
❖ 什么是职业生涯规划管理？ ❖ 职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、
指挥、协调和控制，高效率的完成既定目标。
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
学会管理自己
❖ 实行：学生时代发展规划的落实。(落实计划） ❖ 组织：以各种具体行动来推进规划的实施（实施行
5、我将要怎么做？ 6、我的下一个工作将要做什么？ 7、当我做现在的工作时，将为我的下一个
工作做什么准备？
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
（2）发展机遇重新评估
调整职业生涯规划时的发展机遇 重新评估是通过“什么可以干”的自 我审视，对就业环境进行再分析、评 估自己职业生涯的机遇和阻碍状况。 它是认为原目标不再适合、对新目标 已有初步想法的前提下进行的
定期检查职业生涯规划执行实效
❖ 勤于自我检查 1、是否达到时间进度 2、是否达到预期效果 3、规划环节是否存在问题 4、是否需要调整完善
篮球比赛是根据运动队在规定的比赛 时间里 得分多 少来决 定胜负 的，因 此，篮 球比赛 的计时 计分系 统是一 种得分 类型的 系统
职业生涯规划ppt课件
自己的阶段目标。 （2）“倒计时”的设计思路 ①理清长远目标对从业者的要求。 ②以差距为依据“搭台阶”。 ③注明每个“台阶”对从业者的要求。
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
单击添加文本具体内容简明扼要地阐述你的观点
单击此处添加副标题
第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
单击添加文本具体内容简明扼要地阐述你的观点
单击此处添加副标题
第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
职业生涯规划PPT课件完整版
周迅的成功之路
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
大学生职业生涯规划之PPT课件
大学生 职业生涯规划
.
1
引言：
成功属于做好 职业生涯规划的人
.
2
课程介绍： 模块一：建立生涯与职业意识 模块二：了解自我 模块三：认识职业世界 模块四：学会职业决策 模块五：职业生涯规划设计
.
3
课程考核： 1、
.
4
团队展示
1、队名 2、口号 3、队长
团队目标 团队文化 团队规则
~队长轮换 ~观察员轮换
——只有规划，才能赢在起跑线
竞争必有输赢，规划改变命运
美国攻打伊拉克、萨达姆被处绞刑——国家与国家之间的竞争 欧盟东盟因竞争而竞合、珠三角与长三角——地区与地区之间的竞争 麦当劳对抗肯德基、百事可乐抗衡可口可乐——企业与企业之间的竞争 各地招聘会场场爆满、“超女”唱遍大江南北——人才与人才之间的竞争 奥运健将争金夺银、各国元首竞选活动、……
~小组反馈
.
5
幸福是什么
早上起床想上班 晚上下班想回家
.
6
幸福是什么
早上起床想上班 晚上下班想回家
但是你得有班上 但是你得有家回
人生有梦
筑梦踏实
.
7
大学生专场招聘会“爆棚”
万 人 招 聘 会 恐 怖 现 场
此
情
此
景
你
想
到
了
什
么.
8
.
9
.
10
近几年目睹大学毕业生之怪现状
• 1、宁可失业在城市，不愿就业在基层（自视过高）
如何抢在毕业之前解决就业问题？ 如何抢在就业之前解决创业问题？ 如何抢在创业之前解决学业问题？ 传统做法，就是钓鱼，一步一步解决！ 现代决策，就是撒网，一步到位解决！
.
1
引言：
成功属于做好 职业生涯规划的人
.
2
课程介绍： 模块一：建立生涯与职业意识 模块二：了解自我 模块三：认识职业世界 模块四：学会职业决策 模块五：职业生涯规划设计
.
3
课程考核： 1、
.
4
团队展示
1、队名 2、口号 3、队长
团队目标 团队文化 团队规则
~队长轮换 ~观察员轮换
——只有规划，才能赢在起跑线
竞争必有输赢，规划改变命运
美国攻打伊拉克、萨达姆被处绞刑——国家与国家之间的竞争 欧盟东盟因竞争而竞合、珠三角与长三角——地区与地区之间的竞争 麦当劳对抗肯德基、百事可乐抗衡可口可乐——企业与企业之间的竞争 各地招聘会场场爆满、“超女”唱遍大江南北——人才与人才之间的竞争 奥运健将争金夺银、各国元首竞选活动、……
~小组反馈
.
5
幸福是什么
早上起床想上班 晚上下班想回家
.
6
幸福是什么
早上起床想上班 晚上下班想回家
但是你得有班上 但是你得有家回
人生有梦
筑梦踏实
.
7
大学生专场招聘会“爆棚”
万 人 招 聘 会 恐 怖 现 场
此
情
此
景
你
想
到
了
什
么.
8
.
9
.
10
近几年目睹大学毕业生之怪现状
• 1、宁可失业在城市，不愿就业在基层（自视过高）
如何抢在毕业之前解决就业问题？ 如何抢在就业之前解决创业问题？ 如何抢在创业之前解决学业问题？ 传统做法，就是钓鱼，一步一步解决！ 现代决策，就是撒网，一步到位解决！
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。