高效做笔记(康奈大学做笔记方法详细版)

康奈尔大学做笔记的方法，从此学习工作效率提高100%来源：张子萱的日志一、5R笔记法5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。

这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。

这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

具体包括以下几个步骤：1.记录（Record）。

在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

2.简化（Reduce）。

下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。

3.背诵（Recite）。

把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

4.思考（Reflect）。

将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。

并随时归档。

5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。

这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。

在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。

二、符号记录法符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。

什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。

这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。

在操作时你应注意以下一些准则：1.读完后再做记号。

在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。

在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。

这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。

2.要非常善于选择。

你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。

你要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。

3.用自己的话。

页边空白处简短的笔记应该用你自己的话来写，这是因为自己的话代表你自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。

4.简洁。

在一些虽简短但是有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的笔记要简明扼要。

它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。

在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手。

5.迅速。

你不可能一整天的时间都用来做记号。

你先要阅读，再回过头来大略地复习一遍，并迅速做下记号，然后学习这一章的下一部分内容。

6.整齐。

你作的符号要尽量整齐，而不要胡写乱画，否则会影响你以后的复习和应运。

当你以后复习的时候，整齐的记号会鼓励你不断学习，并可以节省时间，因为整齐的记号便于你迅速回忆当初学习时的情景，能使你容易而清楚地领悟书中的思想。

三、笔记整理法由于种种原因，你在课堂上做的笔记往往比较杂乱，课后复习不太好用。

为了巩固学习成果，积累复习资料，你需要对笔记进一步整理，使之成为比较系统、条理的参考资料。

对课堂笔记进行整理、加工的方法是：1.忆。

课后即抓紧时间，趁热打铁，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。

这是你整理笔记的重要前提。

2.补。

课堂上所作的笔记，因为是跟着教师讲课的速度进行的，而讲课速度要比记录速度快一些，所以你的笔记会出现缺漏、跳跃、省略等情况，在忆的基础上，及时作修补，使笔记更完整。

3.改。

仔细审阅你的课堂笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。

4.编。

用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序。

5.分。

以文字（最好用色笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。

例如：哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（或课文）分析类，哪些是问题质疑、探索类，哪些是课后练习题解答等等。

6.舍。

省略无关紧要的笔记内容，使笔记简明扼要。

7.记。

分类抄录经过整理的笔记。

同类的知识，摘抄在同一个本子上或一个本子的同一部分，也可以用卡片分类抄录。

这样，日后复习、使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，便于记忆。

512地震的真相：两个老科学家的血泪倾诉来源：薛骋豪的日志我相信,我的民族能接受一切真相。

——笔者翟明磊中国地震局发言人称: 地震不可预测,这次汶川地震情况尤为特殊,震前没有发现任何前兆信息,没有前震,没有收到任何预测意见。

我历时四个月的调查证明这是彻头彻尾的谎言。

但本文并不满足于证伪，我想带给读者的不是一次寻找小丑与英雄的旅行，而是面对科学与我们人性的惨痛见证，汶川地震预报失败在我们民族性格与体制中的腐败点：不合作，不独立，不负责，胆怯。

我对自己的要求是不哗众取宠，不偏不倚，恰如其分,我对读者唯一的要求：对科学问题更多耐心与理解。

让我们开始寻找汶川预测真相的旅行。

——笔者翟明磊半个台测出汶川地震2008年5月11晚上，北京民族学院南路一间屋子的灯通宵未熄，一对白发苍苍的老夫妻紧紧盯着计算机屏幕。

老先生的老花镜只有一条腿，歪歪地架在鼻梁上有点滑稽。

——他们是全世界唯一知道地震马上就要发生的人。

凌晨两点时，他们知道的是：距四川红格550公里到800公里的环带中,12日至13日将发生七级到八级的大地震。

他们不知道的是：震中的方位与具体地址。

因为他们已经弹尽粮绝，他们只剩下半个台站。

钱复业不为公众所知，这位七十四岁的老人在地震界却是一位实力人物。

人称中国洋地电的“祖师奶奶”。

当年她还是一位俊俏姑娘时就奉周总理之命，将苏联的地电方法引入中国，这位当年的风火的巾帼标兵在邢台试验场一干就八年。

提起当年，最难忘的是邢台百姓拔了他们架下的电线,三十岁钱复业说“我们是为人民服务的。

”邢台人对没报出地震的钱说：“你们为人民屁服务。

”八年没有休息日，没有回家，孩子管父亲叫“叔叔。

”活得象野人一样，常年住帐篷吃干粮，15分钟观测一次仪器.在特大洪水中是老百姓救了她们。

地电的方法是将一公里长的电线埋入地下，当地层受压时，地下三百立方米的体积电阻变大，电阻率变小，从而测出地震前兆。

得到李四光首肯后，这一方法在全国推广，成为预测地震的主要手段。

目前全国仍有110个地电台，负责人大多是钱复业的徒子徒孙。

2003年，“地电祖师奶奶”闹革命了。

因为她发现全国的地电台站大部分失灵了。

原因是自从全国花了二十七个亿更新数字化台站后，这位创始人发现自己报不出地震了。

这一年，她上报了四次地震，三次成功，一次失败。

前三次用的是手动的传统地电仪，虚报的一次用的是地震局数字台站的数字仪器。

图片说明下图为汶川地震HRT波前兆红色部分即为异常区域。

上图为唐山松潘等三个地震异常比较“原因是，现在农村城市天电地电干扰越来越多，手动地电仪，我们可以要据经验排除干扰记下真实信息，但是数字地电仪只能记下所有的干扰，所以没法做出判断，我可以说百分之七十的数字地电台站是失灵的。

”钱复业说：“别看数字地电仪，这其实是国外八十年代的技术，已经落后了。

汶川地震不是没有台站，在一千二百公里有二十个台站。

为什么不报，就因为分不清楚，这就是汶川地震数字台网报不出的原因。

”地电祖师奶奶做出了一个惊人举动，她彻底放弃了地电的方法。

创新了一种叫HRT波的预测技术。

这个技术原理，简单地说是“老太太敲碗”：钱复业把地震机理看成黑箱，短时间没法搞明白地震的机理，但可以把它看成黑箱系统。

探箱,就象老太太敲碗知道碗有没有裂。

给地壳一个力，回射回来知道地层的情况。

那么，哪有这么大的力呢。

赵玉林想到了潮汐力。

潮汐力撞地球。

就象铁路工人敲铁轨检查铁轨有没有缝隙。

由于钱复业的儿子是搞石油勘探的专家，他建议使用CDMA技术，可以去掉干扰。

1990年着手研究,2004年，钱复业申请建设HRT波台站。

报告上去，当时中国地震局局长宋瑞祥当天就批示。

然而在党组会议上，宋遭到了大多数人的反对。

宋瑞祥是原地质部部长，老革命，他不明白地震局有这么多钱而一个一百五十万的试验项目阻力这么大？这位不是地震局系统出身的老革命不知其中利害。

“这里面有利益集团，我们的仪器出来，他们情绪很大，因为一用不是证明他们的不行了嘛。

比如现在数字化地电仪器，他生产了二三百套，自己做，自己卖，都是地震局系统的。

他要用，他不用，他要承担责任的，他能说吗，你明白吗？而且搞仪器的人呢，他很辛苦。

可是他不知道地震预报是怎么回事。

他做出来。

他说：“你没告诉我怎么做，我做出来不行，怨谁去”，搞方法的人呢，你给我什么仪器，什么锅，我做什么饭，那做出来的饭，你也别怨我。

这就是地震局现状，搞仪器的一摊，搞台站的一摊，搞预报的一摊，搞分析的一摊，谁也和谁不联系。

”人家提工资上去，你说他这些东西不行，怎么办呢？包括那些院士，汶川地震前都是划勾的，每年会商会，第一届我是执行委员会的委员。

我知道。

每年会商会拿一个表，就象唱歌似的，划了几个圈，哪些地区哪些地区，多大地震写上，再写上值得注意的地区再写几个，然后你同意划勾，不同意的划叉。

这些院士平时不搞地震预报的，能划叉吗，都划勾了。

然后你有不同意见，提出来，也提不出来。

所以是拿院士折腾人。

组织这种机构，就是将来为了地震一旦发生。

科学家都说没报出来。

官员不该走这条路，但是他们走了，我们作为群众，没什么可说的。

你明白。

你平时不搞这个，他让你判断，你能判断出来吗？你不是难为院士嘛,院士是有水平但不是在预报上。

”钱复业点出其中要害。

宋瑞祥是个有魂力的人，唐山作家张庆洲写作《唐山警世录》认为唐山地震是漏报的，这本书得罪了很多人。

无法出版。

宋瑞祥局长为之作序，才得以面世。

据说宋瑞祥火了。

“我一个局长，批一百五十多万的项目的钱都没有权力？我负责了！”这样，RHT波才上了四个台站。

第二年就报出了印尼海啸，当时钱复业报的是十二月二十八号川滇有八级地震，结果二十九日三千公里外的印尼发生九级地震。

三千公里外的地震也能预报？连钱复业也吃惊，可是为什么又报错地方呢？两夫妇研究了二年的声波学，才明白，以往的经验台站只能预报附近的大地震。

可是HRT波是声波，不是地震波。

这种预报经验远远超出了老专家们的经验。

尽管HRT波效果惊人，但还是受到了地震局的各种反对声浪，有人说，钱复业搞这项目是为了买自己儿子的设备。

“他们说我为了卖我儿的仪器，其实我儿子倒了血本，汶川地震后，我儿子送了四台仪器，几十万，修理费在他身上，运费也在他身上。

一打雷，把仪器烧了。

四年烧了三十多次，都是他修理的。

”还有人说，钱复业他们为什么要上三十个台站，是为了赚钱。

“一个台站只能报出震中距离，只有三个台站的环型交汇才能确定震中位置。

但是太远的地方，三个台站也不行，所以要在全国三十个大区都要有台站，而且震中如果太远过来RHT 波需要十多个小时，即使测到了，也来不及了预报了，这是我们需要三十个台站的原因。