最新《信任的速度》读书笔记

《信任的速度》读书笔记第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部目录第一篇：《信任的速度》读书笔记第二篇：读《信任的速度》后有感第三篇：如何加快读书速度第四篇：读书笔记第五篇：读书笔记更多相关范文正文第一篇：《信任的速度》读书笔记在这本里，史蒂芬mr柯维为我们展示了信任的力量这个往往被忽视，被低估，但却足以改变一切的力量。

这是一本突破性的书，它挑战了我们多年以来关于信任的成见，展现给我们的是，信任不仅是一种无形的社会美德，更是一个有形的经济推动力。

它可以使组织改善业绩，使个人得到提升，使关系更加融洽。

在这本新书里，史蒂芬mr柯维通过五波信任，四个核心以及世界各地高信任度领导者共有的十三种行为生动形象地阐述了如何在个人关系和职业生涯中激发和维护信任，层层递进地为我们展现了一幅通过培养品德和能力，增强领导力和信心，在各个层面建立信任的路线图。

他还告诉我们，作为商界、政府或教育界的领导，如何迅速而持久地赢得客户、同事、伙伴和民众的信任。

柯维令人信服地证明了信任是个可测量的成效加速器。

当信任上升，效率会随之上升，而成本则随之下降，从而创造出柯维所说的信任红利在接受中国传统教育以后，接触到《信任的速度》这本书，这本书的引入让我们不得不去正视这个问题，而不再以礼仪之邦之类的辞藻安慰我们自己。

首先，解构信任，只有弄清楚了影响信任的结构要素才有机会再次构建。

信任基于意愿和能力，表现出来的便是与人对事的关系和结果。

如果需要影响信任，那就需要从意愿、能力、结果等要素出发，缺一不可;更不能因为某些要素而开拓了其他要素的缺失或是偏向。

其次，重新正确认识信任的重要性。

信任是人与人之间建立各种关系的最根本所在，无论是对我们的商业伙伴、伴侣、父母、客户或者朋友而言都是如此。

而信任更是领导的基础。

没有了团队间的信任，损耗就是团队内的主题词。

反省自己，其实，很多时候的不信任并不是源于本意，而是源于沟通的不到位或是惯性的思维(就像一个工作交给新员工，我们总是会担心这担心那，反而约束了同事的积极性与创造性)，甚至是源于对所分配工作的高期望。

如何打破定势，真正做到行事透明，彼此信任却不是一件容易的事。

基于上述，我们需要找到根本点，建立、维护、提升信任的程度与影响范围。

其实信任并不是某种快速的经营技巧就能够建立的。

更确切的说，它是由我们与别人交往过程中所坚持的那些习惯所培育出来的。

真诚、关注我们所能创造的附加值、怀有一颗尊重的心、承担责任、信守承诺、放得下面子、敢于正视并修正自己的问题所有这些都将是为我们建立信任、扩大信任圈的点滴。

千里之行始于足下信任不是一朝一夕的形象工程，而是日积月累的道德积累。

上学时考试，从不作弊，觉得自己能耐有多大，就考出多高/低的成绩，反正不想作假骗自己。

别人请求我帮忙，我先掂量自己有没有能耐接过来，力量不足就如实相告，坦坦荡荡，不觉得丢面子。

不轻易对别人承诺，但一旦承诺了，就拼命去履行自己的承诺，尽全力不让别人失望。

为自己定小的目标时，比如周末早上7点起床，一旦定了，7点时闹钟响了，就一定起床。

起不来事先就不定早起的目标。

言必信，行必果。

定大些的目标会反复思考斟酌，有的目标考虑长达二年才最后决定。

一旦定了，就想方设法，无论如何也去实现它。

在游泳池里游泳，目标是不休息连续游1000米。

紧贴圆形泳池边游满20圈就是1000米，没有人看到，没有人监督，但是自己不让自己偷工减料，不但每一次都游满20圈，中间因避开别的泳者而不得不变道时，还自觉补上少游的距离，觉得超过了定量才心安。

如此种种，我一直认为那只是自己的认真和自律的态度而已。

没想到，那是自己没有认识到的品德，是我自己值得信任得到信任的基础。

信任是品德和才能的函数。

品德包括你的诚信，你的动机，你对人的态度等。

才能包括你的能力，你的技巧，你的记录，你的资历等。

这二者同等重要。

假如我是一个诚实的人，但能力不强，领导交给我的任务我无力完成，领导还会对我信任吗?假如我有能力完成任务，但是我心存私心，中饱私囊，领导知道了还会信任我吗?同事们信任我的品德，但是如果有谁生病了需要开刀，会让我为他们动手术吗?显然不会，我有品德，但没有开刀的能力。

信任能培养吗?能!信任能量化吗?能!信任能带来多大的收益?巨大巨大!《信任的速度》这本书中告诉了我这些，使我在反思，总结自己和他人的成功与失利，在指导自己和他人时，又有了一个非常重要的语言和工具。

第二篇：读《信任的速度》后有感读《信任的速度》后有感信任的速度》《信任的速度》这本书精确地诠释了“信任”是一股他人给予自己、自己给予他人或自己给予自己的、可以改变一切的力量，信任是一股人们前进的动力！在《信任的速度》里，史蒂芬柯维通过五波信任四个核心以及世界各地高信任度领导者们共有的十三种行为生动形象地阐述了，如何在个人人际关系和职业生涯中激发和维护自身的信任，层层递进地为我们展现了一幅通过培养思想品德和个人技能，增强领导力和信心，在各个层面建立信任的路线图。

他还告诉我们，作为商界、政府机关或教育界的领导，如何迅速而持久地赢得客户、同事、伙伴和民众的信任。

令人信服地证明了信任是个可测量的成效加速器。

当信任上升，效率会随之上升，而成本则随之下降，从而创造出史蒂芬柯维所说的信任红利！信任是一个可以改变一切的力量！信任是每个人都能做到的，可是往往却很难做到，理由有千万种，慢慢地导致了生活变成了算计、暗战的战场，任何人的心都是看不见的敌人。

这样的生活压力，慢慢地被积累了，所以人们口中常常说压力太大了，生活太复杂了。

其实都是因为没有正确地认识人相互信任的作用，它是一种力量，也是一种美德，更是一项生活的技能！《信任的速度》一书，史蒂芬柯维通过研究信任成功者，总结出了各种关系中如何去开启和维护信任，如果你是商人，本书能告诉你如何赢得客户的信任；如果你是领导，你会明白如何去信任下属；如果你是职员，取得周围的人和上级的信任；如果……。

作者将信任现实化，它是一种加速器，并且可以测量：当别人对自己信任提高了，做事的效率随之提升，消耗的精力就减少了，达到事半功倍的效果！读完《信任的速度》一书，我心中不由而然地升起一股的力量，这是信任产生的力量，用于改变一切都皆有可能的力量！上学时考试，从不作弊，觉得自己能耐有多大，就考出多大的成绩，反正不想弄虚作假骗自己；别人请求自己帮忙，我先掂量自己有没有那能耐接过?如果力量不足就如实相告，坦坦荡荡，不觉得丢面子。

不轻易对别人承诺，但一旦承诺了，就拼命去履行自己的承诺，尽全力不让别人失望，做到，“言必信，行必果” ；一旦定了的事就想办法，无论如何也要去实现它！如此种种，我一直认为那只是自己的“认真”和“自律”的态度而已，没想到，那是自己没有认识到的“品德” ，是我自己“值得信任”和“得到信任”的基础。

假如我是一个诚实的人，但能力不强，领导交给我的任务我无力完成，领导还会对我信任吗？假如我有能力完成任务，但是我心存私心，中饱私囊，领导知道了还会信任我吗？同事们信任我的品德，但是如果有谁生病了需要开刀，会让我为他们动手术吗？显然不会，我有品德，但没有开刀的能力。

信任的速度，一种始料未及的速度，影响着一个人生的发展。

想起来一件事情，我原来的那个单位，向内部员工推销自家生产的产品时，有许多员工在 qq 群里表示了充分的不信任，其实他们倒不是对产品本身不信任，这个产品本身其实对他们并无坏处，但人群中已经有人对这个单位没信心了，凭什么会信任它的产品呢？与之相对比的是，最近我现在的这家单位，也推出了一款新产品，周围的好多同事争相购买，内部客户的购买量达到了总购买量的五分之一，而且我们也愿意向周围的同学朋友亲戚推荐购买。

透支现在别人对你的信任，意味着透支自己的未来；坚守自己的底线，赢得信任与尊重，信任红利终有一天会给力！其实我个人觉得信任是一种相互对应的，就像目前这个社会…… 比如我在深圳这个城市它带给我的感想，一个如此繁华的都市却是满街乞讨者，而大多数在这生活久了的人们都是淡漠的从她们身边走过，不是大家没有怜悯与同情之心，而是太多的欺骗让大家看到，每个人为生活为人生都在努力的奋斗，挣的钱也是经过自己用脑力与双手而得来的，没有谁的是天上掉下来的，而当大家看到这样一副欺骗的画面时只会让大家越来越不相信，也许不应该全说是不相信吧，谁都不想被欺骗而已。

但是我相信，人性本善，相信“信任” 是一股他人给予自己、自己给予他人或自己给予自己的、可以改变一切的力量，信任是一股我人生前行的动力！邓小英 2020 年 9 月 8 日第三篇：如何加快读书速度如何加快读书速度.txt45想洗澡吗？不要到外面等待下雨；想成功吗？不要空等机遇的到来。

摘下的一瓣花能美丽多久？一时的放纵又能快乐多久？有志者要为一生的目标孜孜以求。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁；磨剑数年，今将试锋芒。

自命不凡不可取，妄自菲薄更不宜。

如何加快读书速度研究发现五官所接收到的讯息愈熟悉，头脑愈能迅速将之简化成为简单的图形符号，以利左右脑的互相沟通，快速达到了解的程度。

若我们常用地毯式搜索方法念书，且要求自己看懂一段之后才看下一段。

因为时间有限，最多只能看一两次，很难进入熟悉的阶段，以通盘了解所读的内容，当然会有泄气的考试成绩了。

若我们先用不要求自己看懂的方式，被动的让头脑产生懂的讯号，不懂的话也不太在意。

刚开始可能不习惯，但慢慢你会发现这样子念书很轻松不容易累，最重要的是念书的速度会加快，每念完一遍所能理解的百分比也会慢慢提高。

当你有信心后可以开始采用加快速度念书的方法，其目的是强迫自己在念书时，没有很多时间去想懂或不懂。

因为习惯不易改，因此不要强迫自己一下子就在念书时完全不想。

由于头脑会在目光焦距附近的区域选取数点资料，以组成图形来作对比和联想，因此不要让自己在念数学、理化、英文等科目时一眼看到太多东西。

速读班的方法是要求你用纸或什么东西，遮住目前在看以外的部份，于是只有正在看的东西显露在眼前，因此头脑容易在挑数点资料时得到正确且重要的资讯，又因资料少比对后瞬间了解的机率也大增。

要强迫性地加快读书速度，只要使遮住视线的工具移动速度加快就可以了。

久而久之，在念书时，目光被动式的集中在一个狭窄的区域会变成一种习惯，不必再用工具遮住不看的部份。

我们须注意到，平常应该练习出真正详读和快速度详读的两种功夫，才能真的当一个轻松快乐的神童。

合理的念书方法至少要包含五个步骤，第一是快速略读，第二是详读方法如前所述，第三是重点式的回想，第四做习题或例题，最后是想像自己是老师，发出声音将重点教给一个想像的人或同学听。

快速略读是为了加多重复预习及复习的次数。

重点式回想则除了加多复习的次数之外，更会要求潜意识重复整理资料以简化并了解它，同时有机会让自己有整体概念以利通盘了解。