心理健康教育课程的理念设计操作
心理健康教育课程设计教案模板(通用10篇)
心理健康教育课程设计教案模板（通用10篇）作为一位杰出的老师，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的心理健康教育课程设计教案模板（通用10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理健康教育课程设计教案1一、教学目标1、让学生认识烦恼带来的负面影响。
2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。
3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。
二、重点难点重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。
难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。
三、教学准备1、上课课件2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。
这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。
整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。
让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。
六、教学过程：生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。
引出我们人人都有喜怒哀乐。
师：同学们，你们喜欢看动画片吗?生：(齐声)喜欢。
师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。
你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。
(师说游戏规则，然后游戏)2、照镜子的游戏。
为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。
(全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受;好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好;坐下。
心理健康教育的操作规划
心理健康教育的操作规划1. 引言心理健康教育的重要性得到了广泛的认可。
心理健康教育的目标是提高个体的心理健康水平，预防心理问题的发生，并帮助人们有效应对生活中的挑战和压力。
本操作规划旨在提供一套简单的策略，以推动心理健康教育的实施，避免法律复杂性的干扰。
2. 确定目标在制定心理健康教育的操作规划之前，首先需要明确目标。
根据不同的受众和需求，可以确定以下一些目标：- 提高学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对学业和生活压力。
- 增强员工的心理韧性，提高工作效率和满意度。
- 增加家长的心理健康意识，提供适当的教育和支持。
3. 制定教育内容根据目标受众的不同，制定相应的心理健康教育内容。
例如：- 学生：提供应对考试压力、人际关系问题和情绪管理的技巧。
- 员工：提供工作与生活平衡、压力管理和冲突解决的培训。
- 家长：提供如何与孩子建立良好沟通、理解和支持的知识。
4. 选择教育方法根据目标受众和教育内容，选择适合的教育方法。
以下是一些常用的方法：- 课堂讲授：通过讲座、研讨会等形式传授知识和技能。
- 小组讨论：组织小组讨论，促进交流和互动。
- 心理咨询：提供个体或小组的心理咨询服务，帮助解决具体问题。
- 家长会议：组织家长会议，分享心理健康知识和经验。
5. 实施和评估制定好教育内容和方法后，进行实施并进行评估。
评估可以包括以下几个方面：- 教育效果：通过问卷调查、访谈等方式了解受众对教育的反馈和改善意见。
- 行为变化：观察受众在实际生活中是否应用了所学的心理健康知识和技能。
- 参与度：统计参与教育活动的人数和比例，评估教育的覆盖范围和影响力。
6. 持续改进根据评估结果，及时调整和改进心理健康教育的内容和方法。
持续改进是推动心理健康教育的关键，确保教育的有效性和可持续性。
结论本操作规划提供了一套简单的心理健康教育策略，旨在帮助个体提高心理健康水平，并有效应对生活中的压力和挑战。
通过明确目标、制定内容和方法、实施和评估，以及持续改进，我们可以推动心理健康教育的实施，并取得积极的效果。
心理健康教育的操作方案
心理健康教育的操作方案1. 简介心理健康教育是指通过教育和培训来提高个人心理健康水平的一种方法。
本操作方案旨在提供一些简单且没有法律复杂性的策略，以促进心理健康教育的实施。
2. 目标- 提高个人对心理健康的认知和理解。
- 培养积极的心理健康习惯和技能。
- 帮助个人应对心理健康问题。
- 促进心理健康的社会支持和互助。
3. 方案3.1 教育资源- 开展心理健康教育宣传活动，提高心理健康意识。
- 提供心理健康教育的书籍、手册和在线资源。
- 组织心理健康讲座和研讨会，分享心理健康知识和经验。
3.2 学校和教育机构的支持- 将心理健康纳入学校课程，教授心理健康知识和技能。
- 建立学校心理咨询服务，提供心理支持和咨询。
- 开展心理健康俱乐部和活动，提供交流和支持的平台。
3.3 工作场所的支持- 提供心理健康教育的培训和工作坊。
- 建立员工心理健康支持系统，提供心理咨询和支持。
- 创建积极的工作环境，鼓励员工平衡工作与生活。
3.4 社区和社会支持- 组织心理健康义工活动，培养社区心理健康意识。
- 建立社区心理咨询中心，提供心理支持和服务。
- 加强心理健康相关法律法规的宣传和实施。
4. 实施与评估- 制定详细的实施计划，包括具体的时间表和责任人。
- 将心理健康教育纳入各级教育和培训计划。
- 定期评估心理健康教育的效果和成效，及时调整方案。
5. 结论本操作方案提供了一些简单而有效的策略，用于实施心理健康教育。
通过教育和培训，我们可以提高个人的心理健康水平，帮助他们更好地应对心理健康问题，并促进社会的心理健康支持和互助。
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法
一、课程设计
1．制定具体的教育目标。
建立高效的心理健康教育课程，要明确课程
的目标和目的，包括知识素养、能力与素养培养，并将这些目标纳入
到学校的教育计划中。
2．认识学生的特点。
心理健康教育课程的设计要结合学生的年龄、性别、文化、学习心理发展状况，确定适当的学习内容和教学活动，充
分利用学生的潜能，使课程更加有效地达到他们的成长和发展的目的。
3．建立心理健康教育课程体系。
心理健康教育课程应建立学科内容、
目标和课堂教学活动等多个层次的完整体系，充分结合学生特点和实
际课堂设置，制定让学生能够轻松接受的小组活动，激发学生的积极性。
二、教法
1．健康教学理念。
心理健康教育要以健康理念引领，以让学生在心理
健康的学习氛围中学习为原则，着重培养学生的幸福感、自尊心、自
信心、以及社会行为表达的技能，提高他们的心理归属感和社会能力。
2．灵活多样的教学手段和形式。
心理健康教育吸引学生注意力和参与度，实现有效掌握知识，要采取灵活多样的教学手段，增添趣味性、
互动性。
可以结合实践活动、学习竞赛、网络课堂、歌曲游戏、脑力
游戏等形式，创新性的指导学生的各项学习活动。
3．辅助设备使用巧妙。
心理健康教育要让学生们可以更加全面地接受有关的知识，能够有效的向他们传授概念，应当善用各种辅助设备和多媒体资源，丰富教学内容，更加逼真描绘客观事物。
2024年心理健康教育活动课设计方案：自信之花遍地开
2024年心理健康教育活动课设计方案：自信之花遍地开课程标题：自信之花遍地开课程目标：1. 培养学生良好的自尊心和自信心；2. 提升学生心理素质，增强应对挫折的能力；3. 帮助学生建立积极的人际关系，减少焦虑和孤独感；4. 培养学生的积极心态和乐观情绪，促进心理健康发展。
课程时间：4次课时，每次2小时课程内容：第一课时：认识自己，建立自信活动一：自我介绍（20分钟）要求每位学生在课堂上进行自我介绍，包括自己的姓名、年级、兴趣爱好等。
通过互相了解，培养学生之间的友好关系。
活动二：自我评价（30分钟）每位学生写下自己的优点和擅长的事情，并与其他同学分享。
鼓励学生认识自己的优点和潜力。
活动三：积极心态培养（40分钟）通过小组活动，让学生讨论一些常见的情境，让他们以积极的角度思考并提出解决方案。
引导学生从积极的角度看待问题，并帮助他们培养乐观的心态。
第二课时：挑战自我，超越自我活动一：克服恐惧（30分钟）组织学生进行一些小游戏或体验活动，要求学生面对自己的恐惧并勇敢地去克服它们。
通过这些活动，让学生体会到自己的潜力和勇气。
活动二：心理弹性的培养（40分钟）通过讲解心理弹性概念和实际案例，引导学生认识到面对困难和挫折时的重要性。
通过小组讨论和角色扮演，帮助学生学会积极应对挫折，提升心理弹性。
活动三：目标设定与实现（50分钟）通过讲解目标设定和实现的方法，引导学生制定个人目标，并给予他们实现目标的指导。
鼓励学生在实现目标的过程中收获成就感和自信心。
第三课时：积极交往，共同成长活动一：互动游戏（30分钟）组织学生进行一些互动游戏，鼓励他们积极参与、相互合作。
通过游戏，促进学生之间的交流和友谊。
活动二：沟通技巧培养（40分钟）通过讲解和模拟案例，教授基本的沟通技巧，如倾听、表达和理解。
鼓励学生在交往中主动表达自己的想法和情感。
活动三：共享成果（50分钟）要求学生分成小组，选择一个主题进行小组展示。
鼓励学生在小组中相互合作，共同完成展示，并分享自己的感受和心得。
心理健康教育活动教学设计
心理健康教育活动教学设计
《心理健康教育活动教学设计》
一、活动背景
随着社会的快速发展和生活压力的增加，人们的心理健康问题日益突出。
因此，心理健康教育已成为学校教育的必要内容。
本次教学旨在帮助学生树立正确的心理健康观念，提高他们的心理健康意识，培养他们的心理调适能力，促进学生的健康成长。
二、教学目标
1.使学生认识到心理健康对个人成长的重要性；
2.培养学生的情感管理能力，提高学生心理调适能力；
3.帮助学生建立积极的人际关系，培养学生正确认识自己和他人。
三、教学内容
1.心理健康知识普及
2.心理健康问题分析
3.心理调适方法介绍
4.人际关系建设与维护
四、教学过程
1.引导学生了解心理健康的重要性，并通过互动游戏引导学生认识心理健康知识；
2.分组进行小组讨论，让学生分析生活中可能出现的心理健康问题，并提出解决办法；
3.通过角色扮演等活动，引导学生了解心理调适方法，并在实践中运用；
4.进行团体活动，让学生学会建立和维护积极的人际关系。
五、教学方法
1.案例教学法
2.小组讨论法
3.角色扮演法
4.团体活动法
六、教学评价
通过学生的参与情况，小组讨论和团体活动的表现等方面进行评价。
同时也要鼓励学生主动反馴因为心理健康，随时了解学生的反馈，及时调整教学方法和内容。
七、教学反思
根据本次教学的反馴情况，及时进行教学反思，总结教学中的不足和成功经验，以提高下次教学效果。
设计心理健康教育活动课程方案(通用5篇)
设计心理健康教育活动课程方案（通用5篇）设计心理健康教育活动课程方案1一、活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题主题：未来.幸福三、活动时间20xx年5月1日--5月31日。
四、活动内容(一)心理健康教育指导中心活动1.心理健康教育活动立项申报目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2.心理健康教育活动月启动仪式目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。
3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5.阳光之星评比目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。
6.心理经典阅读会目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
7.正能量歌曲点赞目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。
8.心理委员论坛目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。
9.四心班会目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。
10.心理专家进校园目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计作为一名教员，你必须写教学设计。
在教学设计的帮助下，你可以大大提高学生各方面的能力，让学生得到良好的发展。
那么你学过教学设计吗？以下是书包范文为朋友精心编写的心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)，希望能给你的写作带来一些启发。
自信三部曲——小学心理健康教育课教学设计 1一、课程目标设计心理健康活动课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康活动课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。
学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1、能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2、能够觉察自我即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3、能够意识到人的潜能即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4、能够感受生命的意义也就是学生可以明确自己的价值观，认识到人生最重要的是什么。
能够感受到生命的短暂，珍惜生命和时间，提高生活质量，过得充实而精彩。
5、能够提高人际交往能力即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6、能够学会感恩与宽容即学生可以有感恩的态度和感恩的行为，从而培养宽容的态度。
7、能够培养健康情绪即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8、能够学会应对压力即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
活动
的
设计
参与式的活动
心理健康教育课程目标
1. 协助学生了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点， 达到正确的自我认识和自我悦纳。
2. 协助学生认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和 人际关系。 3. 协助学生培养坚强的意志力和乐观进取的人生态度，发展 健全的人格和健康的心理。 4.协助学生培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习 惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。
区别于思品课、主题班队会
◆ 是从心理健康发展角度提出的，而不是从
政治思想、品德教育的角度提出的。
对、不对 该、不该 适应、不适应
得体、不得体
选择这个还是那个
值得、不值得
▲ 不做价值判断、不直接给答案
▲ 只引导学生自己感悟、做选择
有别于学科教学课
◆
不是知识的传授，不刻意去阐述心理学 名词概念。
◆是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受
教 学 目 标
目的明确 符合实际 立题要小 贯穿全程
例：《记忆快车》教学目标
1.让学生认识记忆的重要性。 2.通过活动和训练，让学生了 解记忆的规律。 3.掌握良好的记忆方法。
例：《注意力大冲关》（小学二年级）活动目标
1.认知目标：掌握培养注意力的几个 方法，如眼睛看，耳朵听，脑袋想。 2.情感目标：让学生在创设的游戏环 境里，体验集中注意力地快乐。 3.行为目标：将注意力的方法用在生 活和学习中。
心理健康教育活动课专题
（ 初中 ）
走近你我他 成长的色彩（滋味） 思维“新干线” 快乐方程式 生命因我而精彩 青春撞我腰 魔力词汇 大大方方“赞”出来 你喜欢绰号吗幸福指数
心理健康教育活动课专题
（高中）
毛毛虫的等待 生命的色彩 大话“情流感” 我与成功有个约会 破译沟通的密码 谈情说爱 性,to be or not to
符合该年龄段学生
心理发展与成长规律
（辅导目标与内容的一致性）
满足学生心理发展的需要； 解决所遇心理困惑的需要。
“学生的需求”两个课例 ： 小学二年级： 《注意力大冲关》
七八年级：《注意力训练》
心理健康教育活动课专题
（小 学）
有朋友真好 “不倒翁”对我 说 有趣的表情 自己的色彩
我幸运，我快乐 大“家”小学问 我是一棵树 生命新感觉
心理健康教育课程内容
围绕人的心理活动和品质来展开的，具体包括下面几方面：
1.智能方面-观察力、记忆力、思维能力、注意力、想 象力和创造力等。 2.情绪方面-乐观的人生态度、情绪的调节(良好情绪 培养和不良情绪的消除)、心理承受能力的增强等。 3.意志方面-自主独立性、勇敢坚强性、坚持性、责任 心、敢于接受困难和挫折的挑战等。 4.学习方面-学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习 惯、学习能力等。 5.社会方面-认识和接受现实、乐于交往、适应环境、 正确的劳动观和职业观等。
心理健康教育课程
心理健康教育课程是以培养学生良好的心理 素质、发展健全的人格、增进心理健康水平 为目的的教育活动。 ——心理教育活动课 ——心理教育选修课 ——心理教育专题讲座 ——心理教育班会课
心理辅导活动课
按学生心理发展的规律和特点，以团体 心理辅导及其相关的理论与技术为 指导，以班级为单位，通过各种辅导活 动，有目的、有计划、有步骤地训练、 提高学生的心理素质，激发潜能，增强 社会适应，帮助学生解决成长中的各种 心理问题，维护心理健康，塑造和完善 人格的团体心理辅导活动形式。
5.协助学生形成正确的性恋观、职业观和价值观。
心理辅导活动课 “追求的境界”
活动——我说你做
规则：听要求来做，过程不发问也不商量 —把纸对折 —再对折 —再对折 —把右上角撕下来，转 180 度，把左上角也撕 下来 —打开纸互相看一看
活动分享——
1.你看到什么？ 2.你在做的过程中有疑 问吗？当时有什么感受 ？ 3.你认为是哪些因素导 致“不同”？ 4.如果需要每一个人的 “作品”都是一样的， 你认为需要做出哪些改 变？
“拍卖会”
天使的眼睛 匆匆，太匆匆
be
心理健康教育课程设计包括
活动主题 活动理念（选择该主题的原因） 活动目标 活动准备（预先准备的材料、音乐等） 活动的重点难点 活动的形式 授课年级 活动的场地和情景（学生座位形式、音乐曲目等） 活动过程 课后训练
心理健康教育课程设计示例
七年级《迎接新起点》
教 学 内 容
选材适宜 紧扣主题 贴近生活 学生喜欢
抓住学生的需求
身心需求、情感需求、情绪需求、即兴寻求。
非常时刻、 平常心态
危机干预 情绪隔离 走出恐惧 平静迎考
花道探春 放飞梦想
小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容； 初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容； 高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。
热身游戏——手指操
游戏规则： 按照口令动手指
故事——三个打鱼人
第一次：跳水救人——心理治疗 第二次：劝说、树牌子——心理咨 询和辅导 第三次：教人游泳——心理教育 心理教育最重要、最直接的形式就 是心理教育课程。
本课程 de主要内容
一、中小学心理健康教育课程内涵 二、中小学心理健康教育课程目标 三、中小学心理健康教育课程内容 四、中小学心理健康教育课程设计 五、中小学心理健康教育课程组织 六、中小学心理健康教育课程评价
及心理体验。 ◆深入浅出地帮助学生在轻松愉快的活动 中参与、体验、理解、感悟，自我认识， 掌握我调节的操作原理和方法。
心理健康教育活动课 de教育形式
——小学以游戏和活动为主； —— 初中以活动和体验为主； ——高中以体验和调适为主。
心理健康教育课基本观点
（1）以学生的心理发展特点为立足点 （2）以学生的心理需要为基础 （3）关注学生当前的心理状态 （4）以培养学生健康心理为主线 （5）关注学生自身的成长为出发点 （6）帮助学生学习处理学习、生活、择业等问题 （7）以学生学会自助为归宿 （8）整个活动过程以学生为主体