家常汤菜的做法
汤菜菜谱大全

汤菜菜谱大全汤菜在中国饮食文化中占有重要地位,它不仅是一道美味佳肴,更是一种养生保健的食品。
汤菜种类繁多,口味各异,而且烹饪方法也多种多样。
下面就为大家介绍一些常见的汤菜菜谱,希望能给大家的烹饪生活带来一些灵感和帮助。
1. 酸辣汤。
酸辣汤是一道非常经典的汤菜,口感酸辣开胃,深受广大食客的喜爱。
制作酸辣汤的食材有木耳、肉丝、豆腐等,调料有醋、酱油、盐、胡椒粉等。
首先将食材处理干净,然后将肉丝焯水备用。
接着将锅中倒入适量的水,放入食材,煮至熟透,最后加入调料,即可出锅食用。
2. 鸡蛋花汤。
鸡蛋花汤是一道清淡可口的汤菜,适合各个年龄层的人群食用。
制作鸡蛋花汤的食材有鸡蛋、鸡汤、青菜等,调料有盐、鸡精等。
首先将鸡蛋打散,青菜洗净切碎。
然后将鸡汤煮沸,倒入鸡蛋液,搅拌成蛋花,最后加入青菜和调料,即可食用。
3. 番茄鸡蛋汤。
番茄鸡蛋汤是一道家常菜,口感清淡鲜美,制作简单方便。
制作番茄鸡蛋汤的食材有番茄、鸡蛋、盐、葱等,调料有酱油、鸡精等。
首先将番茄切块,鸡蛋打散备用。
然后将锅中倒入适量的水,放入番茄块,煮至熟透,再倒入鸡蛋液,搅拌成蛋花,最后加入调料,即可出锅食用。
4. 酸菜鱼汤。
酸菜鱼汤是一道以鱼肉和酸菜为主要食材的汤菜,口感酸辣鲜美。
制作酸菜鱼汤的食材有鲜鱼、酸菜、豆腐等,调料有泡椒、姜、蒜等。
首先将鲜鱼处理干净,切块备用。
然后将锅中倒入适量的水,放入酸菜、豆腐和调料,煮至香味四溢,再将鱼块放入,煮至熟透,即可出锅食用。
5. 羊肉汤。
羊肉汤是一道具有浓厚民间特色的汤菜,汤色白如奶,肉质鲜嫩可口。
制作羊肉汤的食材有羊肉、姜、葱等,调料有盐、胡椒粉等。
首先将羊肉洗净切块,姜切片备用。
然后将锅中倒入适量的水,放入羊肉、姜、葱,煮至肉烂汤浓,最后加入调料,即可出锅食用。
以上就是一些常见的汤菜菜谱,每一道汤菜都有其独特的风味和营养价值。
希望大家在烹饪的过程中能够根据自己的口味和喜好进行调整,做出更加美味的汤菜佳肴。
私房菜特色汤菜

私房菜特色汤菜私房菜一直以来都是许多人最爱的美食之一。
而其中的汤菜更是备受青睐,因为其独特的口味和丰富的营养价值。
本文将为您介绍几道私房菜特色汤菜,让您在家也能品尝到美味的私房汤菜。
一、鲍鱼海参汤鲍鱼海参汤是一道豪华而且美味的私房菜。
首先,准备新鲜的鲍鱼和海参,它们都是高蛋白、低脂肪、高营养的海鲜食材。
将鲍鱼和海参洗净,用开水焯水去腥,备用。
然后,在锅中加入清汤,放入鲍鱼和海参,煮至汤汁浓稠,最后加入适量的盐和味精调味即可。
这道汤菜既鲜美可口,又具有滋补养颜的功效,是私房菜中的极品之一。
二、牛蛙汤牛蛙汤是一道具有健脾祛湿作用的私房菜。
首先,将新鲜的牛蛙肉剁成块,放入沸水中焯水去腥,去除蛙皮上的黏液。
之后,用料酒和酱油腌制片刻,增加口感。
然后,在炖锅中加入清汤,放入腌制好的牛蛙肉,炖煮至牛蛙肉熟烂,最后加入适量的盐、姜丝和调味料即可。
这道汤菜不仅爽滑鲜美,而且富含蛋白质和营养物质,对身体健康大有裨益。
三、海鲜豆腐汤海鲜豆腐汤是一道清淡而不失鲜美的私房菜。
首先,准备新鲜的海鲜食材,如鲜虾、鱿鱼等,以及嫩豆腐切块备用。
然后,在锅中加入清汤,放入海鲜和豆腐,煮至海鲜熟透、豆腐入味,最后加入适量的盐和味精调味即可。
这道汤菜口感丰满,清鲜爽口,既可供应作为一餐的主菜,也可搭配米饭或面食食用。
四、银耳莲子汤银耳莲子汤是一道滋润养颜的私房菜。
首先,将银耳泡发、撕成小朵,莲子用开水焯水备用。
然后,在锅中加入清汤,放入银耳和莲子,炖煮至银耳膨胀柔软、莲子熟烂,最后加入冰糖适量,搅拌至溶化即可。
这道汤菜富含胶质和维生素,能够滋润肌肤,延缓衰老,常食有助于美容养颜。
五、四神汤四神汤是一道具有滋补保健作用的私房菜。
四神指的是核桃仁、南杏仁、红枣和莲子。
首先,将核桃仁和南杏仁研磨成粉末,红枣和莲子洗净备用。
然后,在炖锅中加入清汤,放入核桃仁粉、南杏仁粉、红枣和莲子,炖煮至汤汁浓稠,最后加入适量的冰糖调味即可。
这道汤菜既可口可食,又富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很好的促进作用。
这10道用排骨做的汤菜,做法简单又好吃,看看适不适合你的口味!

这10道用排骨做的汤菜,做法简单又好吃,看看适不适合你的口味!一、冬瓜烧排骨冬瓜清热利水,秋季空气干燥正适合吃冬瓜,冬瓜不含脂肪,常吃能减肥,做个冬瓜烧排骨特别下饭。
1、排骨选肋条排骨,用清水泡30~40分钟,泡去血水和腥味,再清洗干净。
备调料:葱段,大蒜,姜片,小米椒,葱末,花椒,味精,盐,料酒、生抽。
2、锅中放油适量,放姜片、葱段和花椒小火煸香。
爱吃辣的话,可以放点干辣椒。
放排骨翻炒几下,放料酒去腥翻炒至排骨变色。
放盐,放生抽炒入味。
3、加大碗水,没过排骨,然后大火煮开,再小火焖20分钟。
排骨明显熟透了,汁水又不多时,放冬瓜、大蒜翻炒焖熟。
大火收汁,起锅前放味精。
好吃的冬瓜烧排骨就做好了。
撒上小米椒和葱花,色香味美。
二、土豆烧排骨排骨和土豆一起烧,土豆软糯香,排骨也特别入味也很香,用做干锅的方法烧排骨,麻辣鲜香。
1,准备排骨,配菜土豆、洋葱切成块。
调料:葱、姜、蒜切成末,干辣椒和青辣椒切成段、葱段、花椒、料酒、豆瓣酱、生抽、味精,白糖少许,醋少许。
2,排骨加清水,放料酒,放盐适量,放葱段,放姜片煮20~30分钟。
3,土豆加水煮3~5分钟左右,沥干水炸成金黄色。
4,土豆炸好后捞出后,再就把洋葱炸熟。
将煮好沥干水的排骨炸2分钟。
5、锅中放油适量,开中小火,放葱、姜、蒜、干辣椒、青椒、葱段、花椒,小火煸香。
放入排骨翻炒,放盐,放豆瓣酱,生抽炒入味,注意中小火。
放土豆和洋葱,翻炒,中小火,大约3~5分钟,让土豆入味。
放白糖少许(小半勺),放醋少许(一点点就可以)翻匀。
起锅前放葱花,味精,和匀出锅。
好吃的排骨烧土豆就做好了,特别的香,看着就馋了吧。
三、糯米蒸排骨秋季养脾胃,防秋燥,糯米能温暖脾胃,补益中气。
春秋季最适合吃糯米,糯米蒸排骨营养,口感清淡,软糯又不油腻,老少皆宜。
秋季用红薯垫底,做个糯米蒸排骨特别营养。
1、糯米提前泡3~4小时,清洗干净。
准备调料:酒料,盐,生抽酱油,胡椒粉,淀粉,姜末,辣椒碎,葱末。
简单家常汤的100种做法

简单家常汤的100种做法
1、酸辣土豆排骨汤
材料:排骨500克、土豆2个、八角2粒、干辣椒4-5个、八角3-4粒、胡椒粉适量、葱花、姜片适量、料酒一小汤匙;调料:盐1小匙、味精1大匙、醋适量
做法:
1、将排骨洗净后放入汤锅中,加入适量清水,以大火烧开,大火烧开后撇去浮沫;
2、将土豆洗净备用;
3、将排骨烧开后加入八角、干辣椒、胡椒粉、葱花、姜片、料酒,继续大火煮开;
4、将土豆放入汤锅中,加入盐、味精、醋,转中火煮至汤汁变稠;
5、起锅前把汤汁搅拌均匀,将熬好的酸辣土豆排骨汤装入碗中即可。
2、香菇鸡汤
材料:鸡腿500克、香菇3-4朵、大葱1根、姜一大片、芹菜少许、郫县豆瓣酱、生
抽少许
做法:
1、将鸡腿用清水清洗干净,放入汤锅中,加入适量清水;
2、将香菇洗净切片,将大葱、姜、芹菜分别洗净切末;
3、将汤锅中鸡腿烧开,加入香菇片、大葱、姜、芹菜,小火慢煮约30分钟;
4、加入郫县豆瓣酱,少许生抽,再次煮开;
5、将汤倒入碗中,即可享用美味的香菇鸡汤啦!
3、黄豆菜心汤
材料:黄豆50克、菜心半根、洋葱半个、芹菜少许、生抽少许、白糖少许、淀粉适
量
4、回锅肉汤
材料:猪肉糜200克、土豆1个、洋葱半个、葱花适量、盐、味精、料酒少许、黄豆
油适量
5、手撕包菜汤
材料:手撕包菜150克、豆腐200克、胡萝卜半根、火腿肠2根、虾仁5-6颗、番茄半个、花椒少量、八角1颗、干辣椒2颗、盐、醋适量。
春风十里不如菜汤,告诉你7道蔬菜汤,暖胃养人,下饭又有营养

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排骨炖土豆怎么做?有什么制作技巧?需要注意哪些事项?
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营 养。
制作工艺:
1、将熟玉米棒切段 2、将土豆、胡萝卜分别去皮,切成块 3、将青椒洗净,去蒂,切成块 4、将鲜香菇去蒂,洗净,撕成条 5、锅中倒入高汤,放入上述所有主料煮熟,加入盐煮至入味即可 6、小贴士:此汤合多种蔬菜,富合多种维生素和微量元素,并有丰富的膳食纤维,常饮有消脂减肥、利尿降压的功效
二、山药蔬菜汤
芦笋炒鸡蛋,不到10分钟超级快。
各种蔬菜炒鸡蛋都很快。 夏天最快速面,荞麦面。 沾汁可买,只用煮面,沾汁放冰块。比凉面还简单。 如果有精力就稍微复杂点,牛油果拌荞麦面 多煮的面干脆加蔬菜炒一下,秋葵蒸个蛋 親子丼,真是盖饭中的战斗鸡。太快,简单。 有酸奶和水果的时候做酸奶沙拉 想吃肉的时候改成鸡肉沙拉、牛肉沙拉或者鱼肉、虾等 要清淡又要管饱,就吃麦片沙拉 模仿一下新元素考伯沙拉
5、冬瓜
冬瓜性寒,有润肺生津、清热利尿的功效。其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜水分多,是适合糖尿病、 高血脂、高血压、冠心病患者的食疗蔬菜。适宜跟冬瓜一起煲汤的食材有很多,如排骨、老鸭、海米、蘑菇等。需要提醒是, 冬瓜煲汤最好要带皮,因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分,具有消暑健脾等保健功效。
首先:我们要准备的食材有生姜,干辣椒,八角,桂皮,大蒜叶,小米椒,排骨,土豆,排骨需要砍成块儿,土豆切成大小与 土豆相似的菱形块。
15种家常营养汤一点也不油不腻,超级好喝,总有一种你会爱上它

15种家常营养汤一点也不油不腻,超级好喝,总有一种你会爱上它一、营养小排汤用料:小排玉米胡萝卜姜片盐鸡精少许做法:1、排骨用沸水煮至变色,去掉血水,玉米切小段,胡萝卜滚刀块切好,姜片准备好。
2、砂锅或中注入清水,放入排骨和姜片,沸腾了以后转小火熬1.5-2.5小时3、熬1.5-2.5小时后,加入玉米和胡萝卜熬40-60分钟,出锅的时候放上盐和少许鸡精,味道合适就可以享用了二、菌菇营养汤用料:胡萝卜咸肉或鲜肉均可葱姜山药莲藕做法:1、材料洗净,山药,胡萝卜切块切片2、喜欢味重点的就用鲜肉,清淡的用鲜肉,不放肉都可以3、锅内大水,煮开,放入咸肉片,姜,料酒4、煮出香味后,下菌菇类和胡萝卜、莲藕,煮30分钟后调味5、最后放入山药片,喜欢吃脆的就最后放,烫一下就能吃;喜欢吃酥的就跟莲藕一起下锅6、关火,开吃!这道是非常营养又可代替主食的汤三、营养猪手汤用料:前猪手二个胡萝卜小点的二根甜玉米一个料酒盐葱姜枸杞子一小撮做法:1、猪手洗净,剁成块。
2、锅中冷水放入猪手,煮开后撇去沫。
3、加料酒,姜、葱,从可以打成结。
4、猪手煮到八成熟放入胡萝卜、玉米。
5、当胡萝卜煮软了,撒入枸杞子,加盐,调味就可以吃四、营养鸡汤用料:鸡腿两只枣5颗枸杞适量姜片盐适量黄芪适量桂圆2颗花椒若干半甜型黄酒1汤勺(大)做法:1、准备材料,如上。
鸡腿洗干净放入冷水锅中大火烧开,达到祛除血沫的目的。
捞出鸡腿温水洗干净,备用2、洗干净的鸡腿放入小熊锅中,加冷水末过鸡腿两公分(此处最好多加水,炖汤过程不要再加冷水了),讲上述材料全部放进去。
选择营养汤,可以开始炖3、4个小时过后,我的营养汤成功出炉,打开盖子超级香,加点儿盐调味五、菠菜猪肝汤用料:菠菜猪肝生粉盐料酒老抽做法:1、菠菜去掉红色根茎部份,洗净滤干水份,猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时,然后取出切片,加入一大勺生粉,1/4勺盐,一小勺料酒,几滴老抽拌匀备用2、汤锅加入半锅水,下入几片生姜,两勺盐,一大锅铲的色拉油,烧至水沸腾时下入菠菜叶3、待菠菜煮至颜色变深非常柔软时,下入拌好的猪肝,并以筷子快速搅散4、起锅时加入适量鸡精和胡椒粉即可食用了六、营养大补汤用料:猪骨500g胡萝卜3根人参片5片枸杞子15颗大蒜3瓣生姜片5片做法:1、猪骨用热水浸少许,待骨中血水流出,胡萝卜去皮切厚片,生姜切片,大蒜切片,葱切段2、将猪骨和着料一同放入高压锅中加入水和盐,定时即七、排骨莲藕汤用料:排骨(约700g)莲藕2节生姜1块做法:1、生姜刷干净,去皮,切片。
家常营养汤的40种做法

家常营养汤的40种做法随着人们生活水平的提高,家常营养汤成为许多家庭餐桌上必不可少的一餐,营养健康又能解决很多饮食上的问题。
家常营养汤有很多种做法,每种都有自己独特的口味和营养价值,今天就为大家带来40种家常营养汤的做法,一起来看一看吧!一、豆腐鸡汤材料:鸡胸肉500克、豆腐200克、胡萝卜50克、洋葱50克、香菇50克。
做法:1.将鸡胸肉洗净,放入锅中,加入味精、盐、鸡精、酱油、胡椒粉,煮至鸡肉熟透;2.将豆腐切成滚刀块,洋葱、胡萝卜切成粒,香菇切成小块备用;3.热锅,放入植物油,炒出葱段,倒入鸡汤;4.将鸡汤煮开,加入豆腐、胡萝卜、香菇,煮至所有材料煮透,调入醋、鸡精、冰糖,加入盐调味即可。
二、玉米百合汤材料:玉米50克、百合50克、鸡蛋一只。
做法:1.将玉米洗净,用清水煮至熟透;2.将百合去壳洗净,放入清水中浸泡15分钟,然后捞起备用;3.锅中倒入清水,煮至沸腾,放入熟玉米、百合,煮8分钟;4.另起一锅,加入清水,将鸡蛋打入,煮至半熟;5.将煮好的汤倒入碗中,加入半熟的蛋汤,调入盐调味,即可。
三、芹菜瘦肉汤材料:瘦肉100克、芹菜50克、香菇50克、香葱50克。
做法:1.将瘦肉洗净,加入切碎的葱姜、盐、醋、芝麻油拌匀;2.将芹菜洗净,切成粒,香菇切成小块,香葱切成段备用;3.锅中倒油,爆香葱姜,加入瘦肉,翻炒至肉色变白;4.倒入清水,加入芹菜、香菇,煮至汤汁收干,调入盐、鸡精调味,即可。
四、西红柿百合汤材料:百合50克、西红柿50克、洋葱50克、芹菜50克。
做法:1.将百合洗净,放入沸水中煮3分钟,捞起备用;2.洋葱、芹菜洗净,切成粒,西红柿去籽,切成小块;3.锅中倒入清水,加入洋葱、百合、西红柿,煮至汤汁收干,最后加入芹菜,煮一煮即可。
五、冬瓜虾仁汤材料:冬瓜500克、虾仁50克、洋葱50克、姜片适量。
做法:1.将冬瓜洗净,切块,放入沸水中煮至熟透;2.虾仁洗净,洋葱切成粒,姜片切成薄片备用;3.锅中倒入清水,放入洋葱、姜片,煮至汤汁收干;4.加入虾仁,煮至虾仁变红,倒入冬瓜,煮至汤汁收干,加入盐,调入鸡精调味,即可。
做汤大全

多款家常汤菜的做法 ----做汤大全多种简便易学又好喝的汤——棒骨蘑菇汤主料:棒骨辅料:香菇、小萝卜、香菜、葱、姜调料:盐、鸡精、白胡椒粉烹制方法:1、将小萝卜切成片,香菜切段,坐锅点火倒入水,放入棒骨,煮至开锅后撇去浮沫;2、将香菇、小萝卜、葱、姜放入锅中,小火炖20分钟,出锅前加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,撒上香菜即可。
\——嘎嘎汤主料:玉米面辅料:面粉、鸡蛋调料:盐、鸡精、花椒粉、葱花、香菜、香油、胡椒粉、食用油做法:1、用温水把玉米面放入葱花、花椒粉合面(稍硬点),挤成方饼条再切成小方丁,香菜切成末;2、将切好的玉米面丁,放入有干面粉的盆内摇匀成方圆形;3、坐锅点火放清水,待水开后倒入摇好的玉米面方块,开锅反复点入几次凉水,煮熟后,加入盐、香油、胡椒粉、鸡精,撒入香菜即可。
特点:汤菜合一,清香浓郁,味道独特——玉米清汤时间:1小时材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条要领:用慢火久熬,味道才会进入汤头。
做法:A、将甜玉米去粒留梗,红萝卜切块、黄豆芽洗净。
B、将全部材料用慢火熬煮1小时即可。
还有一些简单的:1、排骨汤:排骨500克洗净,加生姜、葱、料酒等调料,加4碗水煮半熟后,汤可单独煮熟,也可分别配木耳、海带、冬瓜、萝卜、山药、藕等,加少量盐煮熟即成美味可口的排骨汤,如加萝卜即成排骨萝卜汤,吃时加点醋,更是味美可口。
2、蹄膀汤:蹄膀一只(或猪爪几只),洗净后,先放在锅里用冷水烧开焯一下切块,煮半熟后,汤可单独煮熟,也可配以木耳、淡菜或海带、萝卜、冬瓜、藕、山药等煮烂后加点盐,吃时配点醋,不仅汤味鲜美,肉也可口。
3、牛肉粉丝汤:牛肉500克,洗净后切块放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,加水四碗及少量盐煮烂后,可加粉丝及香菜,味道鲜美。
4、鸡汤:母鸡一只(草鸡、老母鸡更佳),杀后去毛洗净,可以切块,也可整鸡放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,用冷水烧开后放入少量盐将鸡煨烂即可食用,特别是对体弱多病者及孕妇,有很好的滋补的作用。
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生活常识分享家常汤菜的做法
导语:汤菜是在我们的生活饮食中一道经常出现的菜肴。
我们都认为汤菜能够更好的把食材中的营养融入汤中,经常喝汤不但能保护自己的肌肤,保护自己
汤菜是在我们的生活饮食中一道经常出现的菜肴。
我们都认为汤菜能够更好的把食材中的营养融入汤中,经常喝汤不但能保护自己的肌肤,保护自己的健康,还能帮助人们完成减肥的目标。
汤菜的种类有许多,玉米汤、紫菜汤都是家常的汤菜,而且这些汤菜的做法也是非常的简单,对于不善下厨的人也不是什么难题哦。
南玉米清汤
材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条
要领:用慢火久熬,味道才会进入汤头。
做法:将甜玉米去粒留梗,红萝卜切块、黄豆芽洗净;将全部材料用慢火熬煮1小时即可。
紫菜鸡蛋汤
材料:紫菜20克,鸡蛋一个
要领:水开后再加料,加一些淀粉
做法:水开后,轻轻把鸡蛋撒入锅中;放入紫菜,盐。
加一点淀粉即可。
功效:对哺乳期妇女有极好的催乳作用,而且对甲状腺肿大、颈淋巴结核等疾病有一定的辅助疗效。
肉丝雪菜汤
【制作材料】
主料:猪肉(瘦)200克
辅料:冬笋50克,芥菜100克,。