手太阴肺经——感悟十二经脉之一
经络腧穴学各论：手太阴肺经
凹陷处。
功用：清泻肺热，和胃理气，舒筋止痛。
本穴为肺经合水穴，根据“实则泻其子”的原则，针 刺此穴可泻本脏之热，还可滋肺阴。 （1）肺胃病证：咳嗽，气喘，咯血，潮热，胸胁胀满，急性
吐泻。肺结核，肺炎，支气管炎，哮喘，胸膜炎，绞肠痧。 （“合主逆气而泄”，可以治疗脏腑气机上逆和下泄的病症，如 肺气上逆诸症及胸满咳喘等。）
第三章 经络腧穴学各论
第一节 十二经脉 一、手太阴肺经及其腧穴
经脉循行
体内：起于中焦，下络（联络）大肠，返 循胃口，上膈属（联系）肺。
体表：从胸前壁外上方（中府穴），沿上 肢内侧前缘下行，止于拇指桡侧端（少商穴）。 支脉从腕后（列缺穴）到食指桡侧端，与手阳 明大肠经相接（商阳穴）。
一、经脉循行
【语释】
–
手太阴肺经：起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来 沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－－气管、喉 咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴， 手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前 臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处 （经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大 指的末端（少商）。 它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其 末端，接手阳明大肠经。
主治： （1）肺系及心胸病证：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸
痛，咳吐脓血，喉痹，鼻塞，汗出等。现代用于治疗支气 管炎、肺炎、哮喘、肺结核等。肺与支气管的疾患，常可 在此穴出现压痛。此穴为治疗心肺疾患的常用穴之一。
（2）本经所过病证：肩背痛，腹痛，咽喉痛等。 （3）其他：浮肿，呕吐，食不下。
云门 LU2 【定位】在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上 方，锁骨下窝凹陷处，距前正中 线6寸。
浅述手太阴肺经为十二经脉之首
虽然中焦产生气血但是这样的气血是没有活力的，血气的运行还是要依赖肺气的推送，脾胃化生 的气血必须先上注于肺，才能流注于十二经脉，以营养五脏六腑、四肢百骸。正如《灵枢·营卫生会》 说：“人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑皆以受气。” “中焦亦并胃中，出上焦之后。此 所受气者，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺脉，乃化而为血，以奉生身，莫贵于此。故独得行 于经遂，命日营气。”《灵枢·营气》亦持此说：“营气之道，内谷为宝，谷入于胃，乃传之肺，流溢于 中，部散于外。精专者行于经隧……”《灵枢·运输》中也有这方面的论述：“胃为五脏六腑之海，其 清气上注于肺，肺气从太阴而行之……”这些文章所叙述的道理都是一致的。
浅述手太阴肺经为十二经脉之首
湖北省中医院针灸科胡锋
【摘要】十二经脉又称“十二正经”，是经络系统的核心组成部分，是气血运行的主要干道。手太阴 肺经是十二经脉起始经，为气血流注的始发经。经脉是气血运行的通道，经脉这个通道的发端必是气 血之源。但是手太阴肺经“起于中焦”而不起始于肺。 【关键词】手太阴肺经；中焦；十二经脉起始经
中焦主受纳、腐熟水谷，其精微物质“变化而赤，是谓血”（《灵枢·决气》），故中焦为气血生化 之源。肺经作为十二经之始，’它的起点在气血之源的中焦是必然的。十二经脉为何以肺经为始，而不 从胃经或其他经脉起始？
经脉的主要生理功能是“行血气”（《灵枢·本脏》），十二正经首尾相接、相互联通在身体形成一 个完整的气血运行通道。那么手太阴肺经为什么“起于中焦”，便迎刃而解，作为气血通道的起始部 位必然要与气血的来源有关，而“血气”的产生则有赖于后天脾胃运化饮食水谷的给养。水谷入胃以 后，其精微之气通过中焦散发上行。这里值得注意的是，水谷精微之气上注于肺脉后，才化生为血。这和 现代医学中肺吸入的氧气对血液的生成作用是相似的。《灵枢·决气》中：“中焦受气取汁，变化而赤， 是谓血”。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一，十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀，帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先，我们先介绍一下每个经络的名称和位置：1.手太阴肺经：起于胸部（肺经藏于肺脏之中），经三焦，至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经：起于指端，经手阳明大肠经合谷，至鼻孔处。
3.足阳明胃经：起于鼻孔孔内，至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经：起于足阳明胃经合谷，经胸部，至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经：起于心包经合谷，经心中，至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经：起于手太阴心经少冲，经手太阳小肠经少泽，至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经：起于目内眦，经足太阳膀胱经率谷，至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经：起于足太阳膀胱经承山，经足少阴肾经涌泉，至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经：起于手少阴心经然谷，经手厥阴心包经间使，至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经：起于手厥阴心包经青灵，经手少阳三焦经營门，至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经：起眉毛间，经足少阳胆经环跳，至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经：起于足少阳胆经丘墟，经足厥阴肝经行间，至足厥阴肝经大敦。
接下来，我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆：太阳、阳明、太阴肺，肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记，经过三焦到手心。
从手心到指末端，手阳明大肠经怎么走？经过合谷再到鼻，千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃，合谷之后继续记。
胃经连至足太阴，合谷在胸部停。
接着到脾经处，再找足太阴。
经着胸、臂再到脚，走到脚趾再见。
心包经过手少阴，心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿，手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线，到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱，到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷，到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方，到脚心然谷入。
手心抵达间使间，到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起，營门燃烧缓慢移。
十二经脉循行原文背诵【范本模板】
十二经脉循行原文背诵一、手太阴肺经 1、经脉概述肺经-—在体内属肺络大肠手太阴——从胸走手。
分布于上肢内侧前缘，在胸部接足厥阴肝经，在手端交相表里的手阳明大肠经。
2、经脉循行肺手太阴之脉，起于中焦，，下络大肠，还循胃口，上膈属肺.从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉,入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
3、病候是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者:咳，上气,喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便而欠;气虚，则肩背痛、寒，少气不足以息，溺色变.二、手阳明大肠经 1、经脉概述大肠经—--在体内属大肠络肺从手走头，分布在上肢外侧的前缘，接肺经于手指端，交胃经于鼻翼旁. 2、经脉循行大肠手阳明之脉,起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉，入肘外廉,上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中;还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。
3、病候是动则病，齿痛，颈肿。
是主津所生病者，目黄，口干,鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛不用。
气有余，则当脉所过者热肿;虚，则寒栗不复三、足阳明胃经 1、经脉概述胃经-—在体内属胃络脾，足阳明—从头走足。
分布于下肢外侧前缘，在鼻翼旁接手阳明大肠经，在足大趾端交相表里的足太阴脾经 2、经脉循行胃足阳明之脉，起于鼻,交頞中，旁约太阳之脉，循鼻外,入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆,却循颐后下廉，出大迎，循颊车,上耳前，过客主人，循发际，至额颅. 其支者,从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾. 其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐，入气街中。
其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中合.——以下髀关，抵伏兔，下入膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间.其支者，下膝三寸而别，以下入中指外间. 其支者，别跗上,入大指间,出其端. 3、病候是动则病,洒洒振寒，善伸，数欠，颜黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动,独闭户塞牖而处；甚则欲上高而歌，弃衣而走；贲响腹胀，是为骭厥。
手太阴肺经
手太阴肺经手太阴肺经十二经脉之一，手三阴经之一，与手阳明大肠经相表里，上接足厥阴肝经于肺内，下接手阳明大肠经于食指。
经脉分布于胸前、上肢内侧前、拇指桡侧。
其络脉、经别分别与之内外相连，经筋分布于外部。
本经首穴是中府，末穴是少商，左右各11穴。
中文名手太阴肺经出处《黄帝内经》类别中医基础术语概念十二经脉之一主治咳，喘，咳血，咽喉痛等肺系疾患经脉循行原文手太阴肺经肺手太阴之脉，起于中焦⑴，下络大肠，还循胃口⑵，上膈属肺。
从肺系⑶，横出腋下，下循臑内⑷行少阴⑸、心主⑹之前，下肘中，循臂内⑺上骨⑻下廉⑼，入寸口⑽，上鱼⑾，循鱼际，出大指之端。
其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。
注释手太阴肺经（Lung Meridian of Hand-Taiyin,LU.）⑴中焦－－宋·王维一《铜人腧穴针灸图经》注：“中焦者，在胃中脘，主腐熟水谷，水谷精微上注于肺”。
⑵胃口——《铜人》注：“胃之上口，名曰贲门。
”⑶肺系——元· 滑伯仁《十四经发挥》注：“谓喉咙也。
”喉咙，兼指气管而言。
⑷臑内－－臑音闹。
指上臂。
屈侧称臑内，当肱二头肌部；伸侧称臑外，当肱三头肌部。
⑸少阴——此处指手少阴心经。
⑹心主——指手厥阴心包经。
⑺臂内——臂，指前臂；内，指内侧，即掌侧。
⑻上骨——“臂之上骨”指桡骨。
⑼廉——指侧边而言。
⑽寸口——腕后桡动脉搏动处。
⑾鱼，鱼际－－“鱼”或称“手鱼”，今称“大鱼际”，“鱼际”即指鱼的边缘部分。
手太阴肺经
手太阴肺经手太阴肺经□孙立艳肺经在人体的十二经脉中地位非常特殊。
《素问·宝命全形论篇》说：“夫人生于地，悬命于天。
”“悬命于天”就是说人如果不呼吸天上的空气就活不了，那么人体与天上的空气相连的就是肺，所以，命悬于天，就是命悬于肺，可见肺经“主气、司呼吸”的重要性。
另外，肺在人体内脏中居于最高的位置，被称为“华盖”，负责气的宣发肃降。
人体气的运行与自然界气的运行一样。
就像喜马拉雅山是世界上最高的山，喜马拉雅山上为什么终年积雪？就是因为它海拔很高，地气上升后在这里凝聚成了雨雪，雨雪不断融化孕育了长江和黄河。
肺就是人体内的喜马拉雅山，它的宣发肃降功能正常发挥会使气不断地转化，通达全身，使全身水液运行、输布和排泄正常。
所以，中医有“肺为水之上源”一说。
一旦病邪入侵肺经，肺宣发肃降功能失调，人体呼吸功能和水液代谢就会出问题，各种咳嗽、气喘、流涕、水肿等症就会相继出现。
下面我们就来了解一下手太阴肺经。
一肺经循行手太阴肺经是新学者入手最简单的一条经脉，它起自中焦（腹部），向下联络大肠，回过来沿着胃的上口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系（气管、喉咙）横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口（桡动脉搏动处），又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。
其支脉从腕后桡骨茎突上方分出，经手背虎口部至食指桡侧端。
脉气由此与手阳明大肠经相接。
二肺经病变如果我们的肺经出现病变，就会出现胸部满闷，咳嗽，咳痰、气喘，流涕、锁骨上窝痛，心胸烦满，小便频数，水肿、肩背及上肢前边外侧发冷，麻木酸痛等症。
另外，肺在志为“悲”，肺经病变往往人会表现为精神萎靡、呼吸气短、抵抗力下降、情绪忧伤。
三对应经络每日凌晨三至五点（寅时）手太阴肺经当令，本经属肺，络心，与大肠经互为表里。
四肺经养生1.按时辰养肺——更科学肺经在一天不同的时辰里表现的强弱差异很大，我们可以根据肺经的强弱变化进行养生。
例如，凌晨3点到5点（寅时），肺经当令，此时经过肝经代谢净化后的新鲜血液开始流过肺经，人体开始由静变动，正是阴阳转化的重要阶段，此时我们需要深度睡眠来配合气血输布全身，所以，此时睡眠好的人清晨起来会面色红润，精力充沛。
【经络养生】十二正经之一：手太阴肺经
【经络养生】十二正经之一：手太阴肺经独善其身不如兼济天下，觉得本文有用请分享《黄帝内经》中说，“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。
并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的观点。
经脉的对人的身心整体起到重要的维系作用，决定了很多疾病的发生和好转，对于养生至关重要。
从传统导引的理论观之，经脉内连脏腑，外连膜络，把各自为政的五脏六腑、四肢百骸连为一个整体，是养生导引中的关键内容之一。
中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。
经络学是中医导引的基础，也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。
经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。
在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。
现代科学暂时只能发现一些经络现象，经络的原理和实质尚无科学的诊断，这也成为一些别有用心的人诋毁中医的根据，殊不知，中华民族繁衍生息数千年，皆依赖祖国医学。
相传，在神农时代，神农氏“尝百草”，就已经开始了中医中药的广泛实践。
道心君每天与诸位分享一条经络。
首先，我们看一下按经络循行顺序的第一条经络：手太阴肺经经脉循行：《灵枢·经脉》中记载：“肺手太阴之脉，起手太阴肺经于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
”手太阴肺经：起始于中焦，向下联络大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。
从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。
（我们主要掌握中府至少商这一段经脉主干即可）它的支脉：从腕后（列缺）走向食指内（尺）侧，出其末端，接手阳明大肠经。
十二经脉循行原文背诵
十二经脉循行原文背诵一、手太阴肺经1、经脉概述肺经——在体内属肺络大肠手太阴——从胸走手。
分布于上肢内侧前缘，在胸部接足厥阴肝经，在手端交相表里的手阳明大肠经。
2、经脉循行肺手太阴之脉，起于中焦,，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。
从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉,入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。
3、病候是动则病，肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。
是主肺所生病者：咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌中热。
气盛有余，则肩背痛，风寒汗出中风，小便而欠；气虚，则肩背痛、寒，少气不足以息，溺色变。
二、手阳明大肠经1、经脉概述大肠经---在体内属大肠络肺手阳明经---从手走头，分布在上肢外侧的前缘，接肺经于手指端，交胃经于鼻翼旁.2、经脉循行大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。
3、病候是动则病，齿痛，颈肿。
是主津所生病者，目黄，口干，鼽衄，喉痹，肩前臑痛，大指次指痛不用。
气有余，则当脉所过者热肿；虚，则寒栗不复。
三、足阳明胃经1、经脉概述胃经——在体内属胃络脾足阳明—从头走足。
分布于下肢外侧前缘，在鼻翼旁接手阳明大肠经，在足大趾端交相表里的足太阴脾经2、经脉循行胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。
其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中合。
——以下髀关，抵伏兔，下入膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
手太阴肺经——感悟十二经脉之一
手太阴肺经——感悟十二经脉之一
肺经走向：（如下图）起始于中焦，向下联络大肠；
回绕过来沿着胃上口；
向上穿过膈肌；
属于肺脏；
从“肺系”（肺与气管、喉咙相联系的部位）横行出来（中府、云门）；
向下沿循上臂内侧，走手少阴心经和手厥阴心包经之前；向下到肘中（尺泽），
沿前臂内侧桡骨下面的边缘；
进入寸口，（桡动脉搏动处）；
向上到大鱼际；
沿着鱼际的边际；
出大指的内侧端（少商）。
它的支脉：从腕后（列缺）一直走向食指内（桡）侧，出其末端。
与手阳明大肠经相连接。
每本书都会介绍每条经络的走向，看字闲乱就看图，一眼就看明白了。
能不能背下来无所谓，不过这里要强调很重要的一点：肺与大肠相表里。
什么叫相表里呢？说的白一点，就
是肺与大肠关系非比寻常，有经络相连，它俩在五脏六腑里面最亲，是亲哥俩。
记住这一点就足够了。
肺经这条经络共11个穴位。
手外翻取手内侧外线即为肺经，中医理念讲求离穴不离经，先把这条经络的位置找到，穴位找不准也没关系，从上往下缕，哪疼摁哪，绝对不会出错，有人会问，我疼的这个地方对比穴位图怎么没穴位？这没关系，没有穴位的地方中医给起了个很形象的名字叫：阿是穴。
意思就是：阿-叫的疼，是-是这里疼。
只要是痛点，就把它揉到不痛了，经络就通了，俗话讲：痛则不通，通则不疼嘛。
会找经络了，也能找到痛点了，下一步就需要知道治什么病了。
既然是肺经，那就跟肺有关的病都可以找这条经络，如：咳嗽、支气管炎、咽喉炎、鼻炎、胸闷、哮喘等等。
还有肺主皮毛，这点也需要注意，皮肤问题也可以来找肺经。
大肠有一些疾病有时也要求助肺经，因为它俩是亲哥俩嘛，肺经是哥哥如果有事了，自己解决不了，只能找大肠弟弟来解决了，其他器官跟自己不是亲戚，想管也没那份闲心。
说到这里可能有人会说，经络啥病都治了，那要穴位干啥用的。
这个问题问的好。
这里做一个简单的比喻，拿一个房子中的电路来说，整个电路就相当于身体的经络，如果有电路出现问题，比如电灯不亮了，肯定要缕通过电灯的电线了，从头缕到尾，累得要命，不过也可以找到出现问题的地方进而解决问题，而穴位就像是电路中每个节点的开关，电灯不
亮，我第一个检查电灯的开关，开关没问题我再检查连接电灯的总开关，使解决问题简单化。
现在咱们就了解几个重要穴位开关的位置，为以后解决“电灯”不亮做准备。
这样才不会手忙脚乱的乱缕穴位啦。
按照经络的走向，肺经是从胸走手，先说第一个比较重要的穴位：中府。
中府：中气之府。
啥叫中气？脾肺之气就是中气，记住这个穴位是以肺补脾，兼治脾肺两脏就够了。
此穴也是肺的募穴（脏腑之气汇聚于胸腹部的穴,称为“募穴），汇聚的就是肺气。
位置很好找，人体中线，量六寸（自己四个手指除拇指并拢为三寸，量两次即可）；
天府：这个穴位更好记，专治过敏性鼻炎。
找这个穴位就更容易了，两手臂平举，鼻尖点向手臂的位置就是了。
尺泽：补肾大穴，对高血压哮喘有特效。
位置很好找，手臂中心外侧就是，摁摁，哪疼就是了。
孔最：所有的孔都归它管，鼻孔、毛孔，连痔疮也有疗效。
且可以治急性肺病。
列缺：古语有云：头项寻列缺。
重中之重的穴位。
太渊：补气大穴，如有哮喘，喘不上来气的症状，这个穴位可以帮很大的忙。
而且太渊是脉之会穴，跟“脉”有关的也通治。
如：静脉曲张啊，心血管之类。
肺经是所有书中所讲的第一条经络，统领地位无可厚非。
先把头头抓住，后面一串也就不远了。
(转自you_leer的博客)。