一位老中医一生心得,值得收藏
中医从医感悟心得体会(3篇)
第1篇作为一名中医从业者，我深感中医是一门博大精深的学科。
自从踏入中医领域，我便对这门古老而神秘的医学产生了浓厚的兴趣。
在实践中，我逐渐体会到了中医的独特魅力，现将我的感悟心得体会分享如下。
一、中医的整体观念中医认为，人体是一个有机的整体，各个器官之间相互联系、相互影响。
这种整体观念贯穿于中医的诊疗过程中。
在实践中，我深刻体会到，中医的治疗不仅仅是针对某一疾病，而是通过调整人体内部的平衡，达到治疗疾病的目的。
例如，在治疗感冒时，中医不仅会针对感冒的症状进行治疗，还会从整体上调整人体的阴阳平衡，以提高免疫力，预防感冒的再次发生。
二、中医的治疗方法中医的治疗方法多种多样，包括中药、针灸、推拿、食疗等。
这些治疗方法都具有独特的优势。
在中药方面，我认识到中药的疗效并非单一成分的作用，而是通过多种成分的协同作用，达到治疗目的。
在针灸方面，我体会到针灸的神奇之处，它可以疏通经络、调和气血，对多种疾病具有显著疗效。
在推拿方面，我了解到推拿可以缓解肌肉紧张、改善血液循环，对疼痛性疾病有很好的疗效。
三、中医的预防观念中医强调“未病先防，既病防变”，提倡预防为主。
在实践中，我认识到预防疾病的重要性。
中医的预防方法包括：饮食调养、情志调摄、起居有常等。
这些方法可以帮助我们养成良好的生活习惯，提高身体素质，预防疾病的发生。
四、中医的个性化治疗中医强调个体化治疗，根据患者的具体情况制定治疗方案。
在实践中，我深刻体会到中医的个性化治疗的重要性。
每位患者都有其独特的体质和病情，因此，治疗方案也应因人而异。
在为患者制定治疗方案时，我会充分考虑患者的年龄、性别、体质、病情等因素，以确保治疗效果。
五、中医的疗效中医的疗效是中医学的重要特点之一。
在实践中，我亲眼见证了中医的神奇疗效。
许多患者通过中医的治疗，不仅疾病得到了缓解，而且生活质量也得到了提高。
这使我更加坚信中医的疗效，也为我从事中医事业增添了信心。
六、中医的发展与创新中医是一门不断发展、创新的学科。
老中医药专家工作总结
老中医药专家工作总结
作为一名老中医药专家，我深知中医药的博大精深，也深知其在现代医学中的重要性。
多年来，我一直致力于研究和传承中医药知识，为患者提供最优质的中医治疗服务。
在这篇文章中，我想总结一下我多年来在中医药领域的工作经验和心得体会。
首先，作为一名老中医药专家，我始终坚持学习和进步。
中医药是一个博大精深的学科，我深知自己的知识有限，所以我始终保持谦虚谨慎的态度，勤奋学习，不断提升自己的医术水平。
我经常参加各种学术交流会议，阅读最新的医学文献，与同行进行深入的学术讨论，以不断丰富和完善自己的医学知识。
其次，我注重临床实践和经验总结。
在多年的临床实践中，我积累了丰富的临床经验，对于各种疾病的诊断和治疗有着独特的见解和方法。
我始终坚持以患者为中心，倾听他们的需求和病情，综合运用中医各种治疗方法，为患者提供最合适的治疗方案。
同时，我也不断总结和归纳自己的临床经验，不断完善自己的治疗技术和方法。
最后，我重视中医药文化的传承和推广。
中医药是我国传统医学的瑰宝，是中华民族的文化遗产，我始终坚信中医药的独特魅力和价值。
我积极参与中医药文化的传承和推广工作，通过讲学、撰写医学著作、指导学生等方式，传承和弘扬中医药文化，让更多的人了解和认识中医药，让中医药在现代社会中发挥更大的作用。
总而言之，作为一名老中医药专家，我将继续努力学习和进步，不断提升自己的医学水平，为患者提供更优质的中医治疗服务。
我也将继续致力于中医药文化的传承和推广，让中医药在现代社会中发光发热，为人类健康事业作出更大的贡献。
老中医心得体会
老中医心得体会作为一名中医师，我在中医临床实践中积累了很多经验和体会。
在这里，我想分享一些我个人的心得体会。
首先，中医强调整体观念。
中医认为人体是一个有机整体，内脏器官之间相互联系、相互影响。
所以，在诊断和治疗时，我们不能孤立地看待一个症状，而要综合考虑病人的整体情况。
例如，一个人的脱发问题可能与其肾功能不好有关，所以我们需要调整肾的功能来改善脱发问题。
其次，中医强调辨证论治。
辨证指根据病人的症状、脉象、舌象等信息，判断病人属于哪种证型，然后选择相应的治疗方法。
中医讲究“因证施治”，即因人而异，个体化治疗。
同样的疾病，不同的人可能会有不同的证型，需要采取不同的治疗方法。
例如，对于感冒患者，有的人可能是风邪入侵肺脏，需要疏风解表的治疗；有的人可能是肺热痰喘，需要清热化痰的治疗。
再次，中医强调“治未病”。
中医认为健康是一种动态的平衡状态，通过调整人体的阴阳、气血、脏腑功能等方面的平衡，可以预防和延缓疾病的发生。
中医注重平时的养生保健，通过饮食、运动、调理情志等方面的调节，来达到“治未病”的效果。
例如，中医提倡“五谷杂粮养胃、常食温补食物、注意适度运动、保持情绪平稳”等养生方法，可以增强人体抵抗病毒侵袭的能力。
最后，中医讲究“治病与教化相结合”。
中医治疗疾病的同时，也注重教育病人，启发病人自我调理、自我康复的意识和能力。
我们会告诉病人一些生活上的注意事项，例如养生饮食、作息规律等，来帮助他们更好地护理自己的身体。
此外，我们也会在病人痊愈之后进行一些康复训练，帮助他们恢复身体功能。
总之，中医学是一门博大精深的学问，其中蕴含的智慧和经验不可忽视。
在实践中，我们要以整体观念进行诊断和治疗，注重辨证论治，强调“治未病”，并将治病与教化相结合，为病人提供全面的健康服务。
只有这样，才能真正做到“仁者，能治未病”。
一个老中医的自述,读后受益匪浅
中医学是一门伟大的科学宝库，我们应当努力的去挖掘它，并加以提高。
本人是河南省信阳人氏。
祖上世代中医，据老辈人传，是名医张仲景的后代。
长期以来，对祖国的中医学有着深刻的认识和了解，但也发现了一些新问题，提出一些新观点，以供中医学界的专家人士进行论证和研究。
本人今年57岁，16岁起就跟随父亲学习中医，至今已有40余年。
在这40多年的医疗实践中，本人积累了丰富的治疗经验，从而也发现了传统中医学存在的不足之处。
不管是在辩证上，还是在治疗方法上，都不能完全的适应病人的需要，应该进行进一步完善，添加新的内容使中医学得到更大的发展。
下面是本人提出的新观点和新问题。
虽然我不敢说十分正确，但就我长期给病人的治病的的效果证明，基本上还是比较准的。
我要提的有以下几点：人体内科的发病的基本原理有两个概念（一）百病从虚而入（二）百病由气而生中医内科病的治疗范围极广，由五脏六腑导致的内科病患者众多，发病率极高，病人层出不穷，处处皆是。
人体内科病的发病几率在人群中占有相当高的比例，占人群总发病率的70%以上。
（1）百病从虚而入俗话说：体虚多病，体弱多病。
体虚就易病，虚病有四种（气虚，血虚，阴虚，阳虚），临床上有些病人的只占一虚，有些病人占二虚，还有些病人占二虚以上，四虚占全，即全虚。
虚的越少，病越轻，虚的越重、越多，病越重。
人体一虚，病人就失去抵抗力，病邪就容易侵犯人体从而引起疾病的发生。
我发现每个病人的病都有虚的一面，其所谓不虚不病，有病就虚。
正所谓中医学所讲正不胜邪。
1）气虚人体的五脏都有气化的功能，即肺主气，肺有肺气，脾有脾气，胃有胃气，心有心气，肝有肝气，肾有肾气。
五脏气化功能盛衰直接关系到人体抵抗能力的强弱。
各个脏器出现气的不足或者气虚，都能导致疾病的发生。
那个脏器气的功能下降，那个脏器就要发病。
气虚有以下几种：1.脾气虚的病人：胸闷气短，肢体浮肿，多汗易感冒。
2.中气虚的病人：胃下垂，脱肛，子宫脱垂。
3.胃气虚的病人：消化力差，不思饮食，食后腹胀。
老中医行医经验总结范文
在中医药的历史长河中，老中医们以其深厚的医术和丰富的临床经验，为无数患者带来了福音。
作为一名资深的中医，我在行医数十年的历程中，积累了宝贵的经验，现将之总结如下，以飨同道。
一、医德为先，心怀仁爱作为一名中医，首先要具备高尚的医德。
医者仁心，医者仁术。
我始终秉持“医者父母心”的理念，对待患者如亲人，以真诚、关爱之心对待每一位患者。
在临床工作中，我深知“治病救人”的重要性，始终将患者的健康放在首位，为患者提供最优质的医疗服务。
二、勤学不辍，博采众长中医学博大精深，作为一名老中医，我深知学习的重要性。
在漫长的行医生涯中，我不断学习新知识、新技术，博采众长，以充实自己的临床技能。
我主张中医学要与时俱进，将现代医学与中医学相结合，以提高治疗效果。
同时，我也注重传承中医经典，将先人的宝贵经验发扬光大。
三、辨证论治，精准施治中医学的核心是辨证论治。
在临床工作中，我始终坚持辨证论治的原则，根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案。
我认为，中医治疗不仅要注重症状的改善，更要关注病因的消除，以达到标本兼治的效果。
在辨证过程中，我注重观察患者的舌象、脉象、面色等，结合病史、体质等因素，全面分析病情。
四、注重养生，预防为主中医强调“治未病”，预防为主。
在临床工作中，我不仅关注患者的病情，还注重指导患者养成良好的生活习惯，增强体质。
我主张饮食宜清淡、规律，避免过度劳累，保持心情舒畅。
同时，我还提倡运动养生，鼓励患者参加适合自己的体育锻炼，以提高免疫力。
五、传承与创新相结合作为一名老中医，我深知传承与创新的重要性。
在传承中医经典的基础上，我注重创新，结合现代医学的研究成果，不断丰富自己的临床经验。
我认为，中医学要不断发展，才能更好地服务于人民群众。
总之，在行医数十年的历程中，我始终坚持“医者仁心，医者仁术”的理念，努力提高自己的医术水平，为患者提供优质的医疗服务。
在今后的工作中，我将继续努力，为传承和发扬中医事业贡献自己的力量。
一个老中医经验总结范文
作为一名资深的中医，我从事中医临床工作已逾四十载。
在这漫长的岁月里，我深刻体会到了中医的博大精深和其独特的治疗理念。
以下是我多年临床经验的总结，愿与同仁分享，共同探讨中医之道。
一、重视中医基础理论的学习中医学是一门博大精深的学科，其理论基础包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等。
作为一名中医，首先要熟练掌握这些基本理论，才能在临床中正确辨证施治。
我强调，学习中医基础理论要注重以下几点：1. 理解中医基本概念，如阴阳、五行、脏腑、经络等；2. 掌握中医辨证施治的原则和方法；3. 熟悉中药学的基本知识，包括中药的性能、功效、配伍等。
二、注重临床实践，积累经验中医学是一门实践性很强的学科，临床实践是提高中医诊疗水平的关键。
以下是我积累的一些临床经验：1. 重视望、闻、问、切四诊，准确把握病情；2. 根据病情，灵活运用中医辨证施治的原则，制定合理的治疗方案；3. 注重中药配伍，根据病情变化及时调整药方；4. 关注患者的心理状态，给予适当的安慰和鼓励。
三、重视医德修养，关爱患者中医不仅仅是治病，更是关爱患者。
以下是我对医德修养的几点体会：1. 严谨治学，不断提高自己的医疗水平；2. 关爱患者，关心他们的生活，给予人文关怀；3. 诚实守信，遵守医疗法规，保护患者隐私；4. 与患者建立良好的医患关系，增强患者对中医的信任。
四、关注学术交流，传承中医文化中医学是一门不断发展的学科，关注学术交流，传承中医文化至关重要。
以下是我对学术交流的一些看法：1. 积极参加学术会议，与同行交流经验；2. 鼓励学生参加学术活动，提高他们的学术素养；3. 发表学术论文，推动中医学术的发展；4. 传承中医文化，让更多的人了解和喜爱中医。
总之，中医临床经验总结是一个不断积累、不断发展的过程。
我将始终保持对中医事业的热爱，为传承和发扬中医文化贡献自己的力量。
希望我的经验总结能对同行有所启发，共同推动中医事业的发展。
中医感悟与收获心得(精品10篇)
中医感悟与收获心得(精品10篇)中医感悟与收获心得篇1俗话说：身体是革命的本钱，有了好身体才能全身心得投入学习，生活，工作中去。
想要有个好身体平时要加强锻炼，找些适合自己的体育项目去锻炼。
天气好了可以进行室外运动，但是一到了冬天，天气变冷，人们就不愿意出门活动，但能进行一些室内活动。
而对于我们在校学生而言，宿舍的条件有限，也不适于做些体育活动来强身健体。
以至于到了冬天，体质差的同学饱受感冒，发烧，头痛的困扰。
但是通过中医上保健与养生的学习，让我对保健养生有了一个初步认识，通过一些小的方法就能改善身体状况，令我收益匪浅!首先我们要明白保健与养生的要点：行动，坚持，观察，适合自己。
话说心动不如行动，行动是第一步。
一个人好的身体是与平时自己的生活习惯紧密相连的。
通过学习让我了解了一些常用的保健技巧和养生理念，也对中华传统的中医养生之道有了粗浅的认识，更加佩服古人的聪明智慧的结晶。
以后我们在面对一些常见的、较小的身体疾病问题时，不仅仅是只有吃药打针才可以解决，还可以通过很多传统养生保健方法来治疗。
比如按摩一些保健穴位,拔罐,食疗等传统中医方法，不仅副作用小，而且只要长期坚持，有些疾病就能缓解，甚至达到治愈的效果。
养生的这种特性，在使身体更加健康的同时，还陶冶着心性。
说起保健养生应从四季养生开始。
因为春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。
中医认为“人与天地相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年四季。
冬季天寒雪冰，大地龟裂，生机潜伏，阳气内藏，是万物收藏的时令，在五行中属水，与人体的肾和膀胱有密切的关系。
冬季养生我们也应该注意一些问题：一、要有充足睡眠，睡眠时注意防寒保暖，免受寒冷风的侵袭，引发感冒、呼吸系统等疾病。
二、保暖，保养好人体阳气。
三、阳光充足时做轻松的运动，应避免剧烈运动使皮肤开泄出汗而耗伤身体的阳气。
四、可以进行一些运动。
在运动锻炼前做好充分准备活动，以防运动损伤。
一位老中医一生心得
一位老中医一生心得,看了对你的下半生大有好处民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~身体不好一定要看1、本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。
它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
民间实用土方（上）一、内科1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。
忌吃花椒、胡椒。
4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。
忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。
清热化痰。
可与第九条同用。
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一位老中医一生心得,看了对你的下半生大有好处防病保健知识（一）1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。
2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。
3）腌制未透的菜。
4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力4、烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
5、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。
鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11、哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
附：防病保健学问（二）1、怎样防御脱发？1）勤洗头，勿用碱胰子。
2）勤梳头，要用梳子。
3）忌用化学品染发。
4）少吃过辣、过酸。
5）常维持精神兴奋。
2、怎样防御面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。
2）经常推拿面部。
3）晚上睡前适卖涂些营养霜。
4）勿恒久用单侧牙用饭。
5）枕头勿太高。
6）少做以下行动：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
3、怎样防御失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、妇女经期有六忌：忌冷冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌、忌过度倦怠。
5、怎样才华生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。
2）孕妇忌吃辣。
3）孕妇常维持乐瞧心情。
4）孕妇和哺期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿膂力。
6、怎样使孩子更聪慧？科学钻研证实，假如让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪慧。
7、哪些人不克睡午觉？经常失眠和体重超准则或65岁以上的人，心脏病和心肌窒息的病人。
8、哪些病人不克过？患有传染病、病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、哪些人不克吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜震怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺期妇女、秘尿零碎结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏正在左侧，如遇漏电时用左手极危害。
防病保健知识（三）1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒官方秘方，里面的方剂都是一个老中医几十年的心血~~很强~~身体欠好一定要瞧说明1、本报告所用药物，以食品为主，尽对无毒。
2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋，假如用白醋的，报告中另有阐明。
5、报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、有些疾病医治时期需忌口，是指用药时期如不忌口，则会影响疗效。
7、本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健学问，本报告是一专家用了近十年光，翻阅了大量的医疗保健学问书刊，联合古代官方流传已久的传统秘方整理出来的名贵材料。
它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不但能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告材料，并且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
官方实用土方儿科39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。
再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。
现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。
56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。
白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。
此方还可治妇女产后腰痛。
59、坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。
（盐可每天反复使用）。
60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。
放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。
68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。
2-3天可治好。
70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
72、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。