五年级上册体育与健康教案-20150909
五年级体育与健康教案
时间:第一周第一课时总课时:第一课时
五年级体育与健康教案
时间:第一周第二课时、第三课时总课时:第三课时
五年级体育与健康教案
时间:第二周第一课时总课时:第四课时
五年级体育与健康教案
时间:第二周第二课时、第三课时总课时:第六课时
五年级体育与健康教案
时间:第三周第一课时总课时:第七课时
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时间:第三周第二课时、第三课时总课时:第九课时
五年级体育与健康教案
时间:第四周第一课时总课时:第十课时
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时间:第四周第三课时、第四课时总课时:第十二课时
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时间:第五周第一课时总课时:第十三课时
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时间:第五周第二课时、第三课时总课时:第十五课时
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时间:第六周第一课时总课时:第十六课时
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时间:第六周第二课时、第三课时总课时:第十八课时
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时间:第七周第一课时总课时:第十九课时
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时间:第七周第二课时、第三课时总课时:第二十一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
五年级体育与健康教案
时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时
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时间:第一周第一节总课时:第一课时。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和健康常识,了解体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参加体育锻炼的习惯,增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时:跳绳学习跳绳的基本技巧培养学生团队合作精神2. 第二课时:篮球学习篮球的基本运球技巧培养学生团队合作精神3. 第三课时:足球学习足球的基本传球和射门技巧培养学生团队合作精神4. 第四课时:乒乓球学习乒乓球的基本发球和接球技巧培养学生团队合作精神5. 第五课时:身体素质训练进行跑步、跳远、投掷等基本身体素质训练培养学生积极参与体育锻炼的习惯三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和健康常识,培养学生团队合作精神。
2. 教学难点:让学生在运动中掌握基本技巧,提高运动能力。
四、教学过程1. 准备活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。
2. 基本技能训练:根据当天的教学内容,进行基本技能的训练,如跳绳、篮球、足球、乒乓球等。
3. 团队合作训练:进行团队合作的训练,如接力赛、团队对抗赛等。
4. 身体素质训练:进行跑步、跳远、投掷等基本身体素质训练。
5. 结束活动:进行简单的放松运动,如深呼吸、肌肉放松等。
五、教学评价1. 学生运动技能的提升:通过每节课后的技能测试,评价学生的运动技能提升情况。
2. 学生参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,评价学生的参与度。
3. 学生团队合作精神:观察学生在团队合作中的表现,评价学生的团队合作精神。
六、教学策略1. 示范教学:教师通过示范,让学生直观地了解运动技巧。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习,提高学生的团队合作能力。
3. 竞赛激励:组织小型的竞赛活动,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
4. 个别指导:针对学生的不同情况,进行个别指导,帮助学生克服学习困难。
小学五年级上册体育与健康全册教案教学设计(表格活页版)
五年级上册体育教案
教学任务:
本学期教学要求(主要内容)
1、促进学生正常生长发育,在全面发展身心素质基础上,着重发展学生速度、灵敏和柔韧。
2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。
3、激发学生学习兴趣,培养学生自锻炼和自我保健能力。
4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。
本学期教学重点与教学措施
1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。
2、发展学生的身体素质,使学生能够健康成长,并培养学生良好的生活习惯。
3、继续探索实施探究型授课模式,充分提高课堂教学质量。
学情分析:
五年级第一学期教学进度表
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
机动课
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
机动课
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
机动课
课时教学计划1课时
课时教学计划1课时
第一节考试课1课时考试内容:跳高,
第一节考试课1课时考试内容:跳远
第三节考试课1课时考试内容:田径。
小学五年级第一学期体育与健康教案
小学五年级上册《体育与健康》教案教学计划一、学生情况分析(一)学生生理发育的特点:1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。
11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。
因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11---12岁平均睡眠9小时即可。
(二)学生心理发展的特点:1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。
2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五年级(1)、(3)、(6)三个班级,每班人数均在50左右,学生比较活跃,热爱运动。
在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章:课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
培养学生基本的运动技能和团队合作能力。
提高学生的体质水平和健康意识。
1.2 教学内容运动项目:跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技能:跑步姿势、跳绳技巧、篮球运球、足球传球等。
团队合作:接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
1.3 教学方法示范法:教师或学生代表进行动作示范。
练习法:学生分组练习,教师指导。
比赛法:学生进行接力赛、篮球比赛、足球比赛等。
第二章:跑步训练2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势:正确的起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧:两步一吸、两步一呼的跑步呼吸方法。
2.3 教学方法示范法:教师进行跑步姿势和呼吸技巧的示范。
练习法:学生分组练习跑步,教师指导。
第三章:跳绳训练3.1 教学目标培养学生正确的跳绳姿势和技巧。
提高学生的跳绳速度和连续性。
3.2 教学内容跳绳姿势:正确的握绳手势、跳绳步态等。
跳绳技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3.3 教学方法示范法:教师进行跳绳姿势和技巧的示范。
练习法:学生分组练习跳绳,教师指导。
第四章:篮球训练4.1 教学目标培养学生正确的篮球运球技巧。
提高学生的篮球投篮准确性和团队合作能力。
4.2 教学内容篮球运球技巧:控球手法、运球步伐等。
篮球投篮技巧:投篮姿势、投篮力度控制等。
4.3 教学方法示范法:教师进行篮球运球和投篮技巧的示范。
练习法:学生分组练习篮球运球和投篮,教师指导。
第五章:足球训练5.1 教学目标培养学生正确的足球传球技巧。
提高学生的足球射门准确性和团队合作能力。
5.2 教学内容足球传球技巧:传球手法、传球目标等。
足球射门技巧:射门姿势、射门力度控制等。
5.3 教学方法示范法:教师进行足球传球和射门技巧的示范。
练习法:学生分组练习足球传球和射门,教师指导。
第六章:体质提升训练6.1 教学目标增强学生的体质,提高学生的耐力和力量。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和健康素养,了解体育锻炼对身心健康的重要性和作用。
2. 过程与方法:通过体育游戏和运动实践,培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯,提高运动技能。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育、珍爱生命、健康第一的观念,增强团队协作和竞争意识。
二、教学内容1. 体育知识:了解体育锻炼对身心健康的好处,掌握运动卫生和运动损伤的基本知识。
2. 运动技能:学习跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等基本运动技能,提高学生的运动水平。
三、教学重点与难点1. 教学重点:培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高运动技能,增强体质。
2. 教学难点:掌握运动技巧,提高运动成绩,预防运动损伤。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解体育知识和运动技能,帮助学生理解体育锻炼的重要性。
2. 示范法:教师示范运动技能,引导学生正确练习。
3. 实践法:学生通过实际操作,掌握运动技能。
4. 竞赛法:组织学生参加体育比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、教学评价1. 过程评价:关注学生在体育活动中的参与程度、运动技能的提高、团队协作和竞争意识等方面。
2. 结果评价:评价学生在体育比赛中的成绩,了解学生的运动水平。
3. 自我评价:鼓励学生自我反思,培养自主学习、自主锻炼的能力。
六、教学计划1. 第一周:体育知识导入,学习跑步和跳远基本技能。
2. 第二周:学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周:学习足球和乒乓球基本技能。
4. 第四周:复习前面所学内容,进行体育比赛。
七、教学资源1. 教材:五年级体育与健康上册教材。
2. 器材:篮球、足球、乒乓球、跳远沙坑、投掷器材等。
八、教学步骤1. 热身活动:组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
2. 教学内容:按照教学计划,引导学生学习相应的运动技能。
3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
4. 体育比赛:组织学生参加各类体育比赛,提高学生的竞技水平。
五年级上册体育与健康教案
五年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和运动技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生对体育运动的兴趣,增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步:让学生掌握跑步的基本技巧,如正确的姿势、呼吸等。
2. 跳远:让学生掌握跳远的技巧,如起跳、落地等。
3. 投掷:让学生掌握投掷的技巧,如用力顺序、投掷角度等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
2. 教学难点:让学生在实际运动中运用所学的知识和技能。
四、教学过程1. 准备活动:组织学生做热身运动,如慢跑、关节活动等。
2. 基本技能训练:分别进行跑步、跳远、投掷的基本技能训练。
3. 实践应用:组织学生进行实践应用,如接力赛、跳远比赛、投掷比赛等。
4. 结束活动:组织学生做放松运动,如深呼吸、肌肉放松等。
五、教学评价1. 学生自评:让学生对自己的表现进行评价,如运动技能、团队合作等。
2. 同伴评价:让同伴对学生的表现进行评价,如运动技能、团队合作等。
3. 教师评价:教师对学生的表现进行评价,如运动技能、团队合作等。
六、教学策略1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,帮助学生理解和掌握运动技能。
2. 实践法:学生通过实际操作,反复练习,提高运动技能。
3. 反馈法:教师和学生对学生的表现进行评价,提供反馈,促进学生的改进。
七、教学资源1. 教材:体育与健康教材、运动技能图解等。
2. 器材:跑步器材、跳远器材、投掷器材等。
3. 场地:学校操场、体育馆等。
八、教学进度安排1. 第一周:跑步基本技巧的学习与训练。
2. 第二周:跳远基本技巧的学习与训练。
3. 第三周:投掷基本技巧的学习与训练。
4. 第四周:实践应用,进行接力赛、跳远比赛、投掷比赛等。
九、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
五年级《体育与健康》课教案
五年级《体育与健康》课教案第一章:课程介绍一、教学目标1. 让学生了解《体育与健康》课程的重要性,提高他们对体育运动的兴趣。
3. 引导学生掌握基本的体育技能,提高学生的运动水平。
二、教学内容1. 课程意义和目标2. 课程内容安排3. 课程实施与评价三、教学方法1. 讲授法:讲解课程意义、目标和方法。
2. 示范法:展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法:让学生亲身体验运动,提高他们的实践能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生运动技能掌握情况3. 学生身体素质提升程度第二章:运动基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步、跳远、投掷等基本运动技能。
2. 培养学生团队合作精神,提高他们的竞技水平。
二、教学内容1. 跑步:短跑、长跑、接力跑2. 跳远:立定跳远、跳高、跳远3. 投掷:投掷实心球、标枪、铅球三、教学方法1. 讲解法:讲解各种运动技能的技巧和要领。
2. 示范法:展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法:让学生分组练习,提高他们的运动技能。
四、教学评价1. 学生运动技能掌握情况2. 学生在团队比赛中表现出的合作精神第三章:身体素质训练一、教学目标1. 提高学生的心肺功能、力量、速度、柔韧性等身体素质。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强他们的自信心。
二、教学内容1. 心肺功能训练:跑步、游泳、跳绳等2. 力量训练:举重、俯卧撑、仰卧起坐等3. 速度训练:短跑、折返跑、接力跑等4. 柔韧性训练:瑜伽、拉伸运动等三、教学方法1. 讲解法:讲解各种身体素质训练的方法和作用。
2. 示范法:展示正确的运动姿势和技巧。
3. 实践法:让学生分组练习,提高他们的身体素质。
四、教学评价1. 学生身体素质提升程度2. 学生参与体育活动的积极性和自信心第四章:体育竞赛与游戏一、教学目标1. 让学生了解各种体育竞赛的规则和技巧。
2. 培养学生团队合作、公平竞争的精神,提高他们的运动能力。
二、教学内容1. 体育竞赛:足球、篮球、乒乓球等2. 体育游戏:接力赛、拔河、捉迷藏等三、教学方法1. 讲解法:讲解体育竞赛的规则和技巧。
五年级体育与健康上册教案
五年级体育与健康上册教案第一章:课程介绍1.1 课程目标让学生了解体育与健康课程的重要性,提高他们对体育运动的兴趣。
培养学生的团队合作精神,提高他们的社交能力。
1.2 课程内容运动项目的介绍:跑步、跳绳、篮球、足球等。
运动技巧的讲解与实践:跑步姿势、跳绳技巧、投篮技巧等。
运动健康知识的普及:运动对身体的好处、如何预防运动伤害等。
第二章:跑步训练2.1 教学目标让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸技巧。
培养学生耐力和速度,提高他们的跑步能力。
2.2 教学内容跑步姿势的讲解与实践:正确的跑步姿势对跑步效果的影响。
呼吸技巧的讲解与实践:如何进行有节奏的呼吸,提高跑步效率。
跑步训练的安排:短距离快速跑、长距离慢跑等。
第三章:跳绳训练3.1 教学目标让学生熟练掌握跳绳的技巧,提高跳绳速度和连续性。
培养学生协调性和耐力,增强心肺功能。
3.2 教学内容跳绳技巧的讲解与实践:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
跳绳速度和连续性的训练:逐渐增加跳绳的速度和时间。
跳绳游戏的安排:跳绳比赛、跳绳接力等。
第四章:篮球训练4.1 教学目标让学生掌握篮球的基本技巧,如投篮、传球、运球等。
培养学生的团队合作精神,提高他们的竞技水平。
4.2 教学内容投篮技巧的讲解与实践:如何准确投篮,提高投篮命中率。
传球技巧的讲解与实践:如何准确传球,提高团队合作效果。
运球技巧的讲解与实践:如何熟练控制篮球,提高个人能力。
第五章:足球训练5.1 教学目标让学生掌握足球的基本技巧,如传球、射门、控球等。
培养学生的团队合作精神,提高他们的竞技水平。
5.2 教学内容传球技巧的讲解与实践:如何准确传球,提高团队合作效果。
射门技巧的讲解与实践:如何准确射门,提高射门命中率。
控球技巧的讲解与实践:如何熟练控制足球,提高个人能力。
第六章:运动损伤的预防与处理6.1 教学目标让学生了解运动损伤的常见原因和预防措施。
培养学生掌握基本的运动损伤处理方法。
6.2 教学内容运动损伤的常见原因:过度运动、运动姿势不当等。
五年级上册体育与健康教案
五年级上册体育与健康教案第一章:课程介绍1.1 课程背景随着社会的快速发展,人们的生活节奏加快,竞争压力不断增大,学生的身心发展面临着诸多挑战。
为了提高学生的身体素质和心理健康水平,我国教育部将体育与健康课程纳入学校教育体系,旨在培养学生的体育锻炼习惯和健康生活方式。
1.2 课程目标1.3 课程内容第二章:体育锻炼2.1 跑步教学目标:培养学生热爱跑步,提高心肺功能和耐力;掌握正确的跑步姿势和呼吸方法。
教学内容:慢跑、快跑、接力跑等。
2.2 跳绳教学目标:培养学生喜欢跳绳,提高协调性和灵活性;掌握正确的跳绳方法和技巧。
教学内容:单人跳绳、双人跳绳、花样跳绳等。
2.3 投掷教学目标:培养学生热爱投掷,提高力量和准确性;掌握正确的投掷姿势和技巧。
教学内容:投掷实心球、标枪、铅球等。
2.4 篮球教学目标:培养学生喜欢篮球,提高团队合作和竞技水平;掌握基本的篮球技能和规则。
教学内容:传球、投篮、防守、比赛等。
2.5 足球教学目标:培养学生喜欢足球,提高团队合作和竞技水平;掌握基本的足球技能和规则。
教学内容:传球、射门、控球、比赛等。
第三章:心理健康3.1 情绪管理教学内容:认识情绪、情绪调节、情绪表达等。
3.2 人际沟通教学内容:倾听、表达、同理心、冲突解决等。
3.3 自我认知教学目标:培养学生正确认识自己,树立自信心;了解自我认知的方法和技巧。
教学内容:自我观察、自我评价、自我肯定、自我提升等。
3.4 应对压力教学目标:培养学生学会应对压力,提高抗压能力;掌握应对压力的方法和技巧。
教学内容:压力识别、压力应对、放松训练等。
3.5 心理素质提升教学目标:培养学生提高心理素质,增强心理韧性;了解心理素质提升的方法和技巧。
教学内容:积极心态、自我激励、目标设定、挫折应对等。
第四章:体育知识4.1 运动生理学教学目标:培养学生了解运动生理学的基本知识,提高体育锻炼的效果。
教学内容:运动与身体机能、运动与营养、运动与休息等。
五年级体育与健康上册教案全册教学设计-图文
五年级体育与健康上册教案全册教学设计-图文室内理论课课时教案一、内容:引导课课时:第一次课课型:学习讨论型二、学情分析:作为新来的体育教师,所有的情况都要尽快的熟悉和了解,要了解学生的兴趣爱好,了解学生的身体素质,要让学生在最短时间内了解老师,适应老师的教学方法与意图,师生配合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析:贯彻课改的新标准,充满新的教学理念,以学生为主体,以健康为主线,给教师和学生构筑了展示自我的平台,具有丰富多彩的内容,更加贴近生活,为生活服务。
四、设计理念:通过引导课的教学,使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求,激发学生学习体育的兴趣,提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标:1﹑知识与能力---了解体育,树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力,积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点:重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关注点:每个学生的精神状态。
七、教学方法论:1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导:1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备:1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序:(一)结合体育学科的特点,融入思想品德教育主题,生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么?启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着,体现一生中生命、健康的第一重要性,引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。
1、生命最公平人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。
所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵生命是无价之宝。
要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
