孕妇不能吃哪些水果

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慎!八种水果孕妇不能吃

慎!八种水果孕妇不能吃

慎!八种水果孕妇不能吃孕妇不能吃哪些水果?下面八种水果不能吃!
一、杏
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

二、桃子
1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

三、桂圆
1、桂圆容易上火,会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

3、吃李子要当心过敏。

六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

七、榴莲
1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

3、会引发胎热,损害胎儿健康。

八、山楂
1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

孕妇不能吃哪些水果和菜

孕妇不能吃哪些水果和菜

孕妇不能吃哪些水果和菜随着人们对健康饮食的日益重视,孕妇的饮食也越来越受到关注。

因为孕妇的身体对胎儿的生长发育有很大的影响,孕期饮食的正确性会直接关系到胎儿的健康成长。

在孕期,要保证平衡饮食中除了加强蛋白质、维生素等的摄入之外,也需要知道一些孕妇不能吃的水果和菜,才能适时的避免对胎儿产生伤害。

一、不能吃的水果1. 油桃油桃含有氰甙,人体摄入过多会出现中毒,危害健康。

孕妇在怀孕早期,尤其是前三个月的时候,最好不要吃油桃。

2. 樱桃樱桃具有消化、开胃、润肺、美肤等功效,但是樱桃不适合孕妇食用,因为樱桃气味浓重,且含有亚硝酸盐,易于引起胎儿发育异常。

3. 草莓草莓含有水分和纤维素较高,营养丰富,但是草莓口感偏酸,与草莓中所含的浓缩糖和果酸结合,容易引起孕妇上火。

因此,孕妇在怀孕期间一定要避免吃草莓。

4. 芒果芒果中含有一定量的柿胶酶,如果没有熟透或直接吃未成熟的芒果,可能会引起柿胶酶过多分解血液中的血红蛋白,从而引起孕妇贫血。

5. 番茄大量食用番茄会中毒,导致孕妇头晕、胸闷、恶心、呕吐等不适症状。

因此,孕妇怀孕期间最好避免吃番茄。

二、不能吃的菜1. 蒲公英虽然很多人认为蒲公英是一种草本植物,对身体健康很有帮助,但其实蒲公英是一种较具刺激作用的植物。

在怀孕期间食用过多的蒲公英,很可能会引起孕妇的神经兴奋,并且还容易引起流产或早产等不良后果。

2. 芹菜芹菜中含有大量的挥发性物质,如果孕妇吃得太多会刺激女性的子宫,容易导致提前分娩。

因此,孕妇在孕期尽量不要多吃芹菜。

3. 生竹笋生竹笋含有大量的草酸和纤维素,做菜时需要烹饪较长时间才能去除毒素,如果孕妇吃生竹笋,容易口干、口渴,甚至会引起孕妇腹泻等不良反应。

4. 苦瓜苦瓜中含有大量的苦味素,长期食用会使孕妇的胃黏膜变薄,影响孕妇的消化系统功能,并有可能使胎儿的神经系统受到影响。

5. 茴香茴香种子中的挥发性油和酚类物质较为复杂,孕妇吃茴香会刺激子宫,容易引起流产或早产等危害。

孕妇禁忌的水果

孕妇禁忌的水果

孕妇禁忌的水果一、哪些水果孕妇不能吃?二、为什么孕妇不能吃某些水果?三、有哪些水果是孕妇可以平安食用的?四、如何正确食用水果以保证孕妇和胎儿健康?一、哪些水果孕妇不能吃?1.菠萝:菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质,会分解蛋白质,简单引起流产或早产。

2.橙子:橙子中含有丰富的维生素C,但过多摄入会导致胎儿缺氧,影响其正常发育。

3.草莓:草莓可能会被农药污染,简单导致胎儿畸形。

4.芒果:芒果中含有大量糖分和热量,过多摄入会导致孕妇体重增加过快。

5.柿子:柿子中含有大量鞣酸,在消化道内与蛋白质结合形成块状物质,简单引起消化道梗阻。

6.西瓜:西瓜性寒凉,简单引起腹泻或肚子痛,同时过多摄入会导致孕妇体内水分过多。

二、为什么孕妇不能吃某些水果?1.菠萝:菠萝中含有溶菌酶和蛋白酶,这些物质会分解蛋白质,导致收缩,简单引起流产或早产。

2.橙子:橙子中含有大量维生素C和柠檬酸,过多摄入会导致胎儿缺氧,影响其正常发育。

3.草莓:草莓简单被农药污染,假如没有经过彻底清洗就食用的话,会对胎儿造成损害。

4.芒果:芒果中含有大量糖分和热量,过多摄入会导致孕妇体重增加过快,同时还可能引起孕妇的口渴和口干舌燥等不适症状。

5.柿子:柿子中含有大量鞣酸,在消化道内与蛋白质结合形成块状物质,简单引起消化道梗阻。

此外,柿子还可能引起孕妇的口干舌燥、腹泻等不适症状。

6.西瓜:西瓜性寒凉,简单引起孕妇腹泻或肚子痛,同时过多摄入会导致孕妇体内水分过多,引起水肿等不适症状。

三、有哪些水果是孕妇可以平安食用的?1.苹果:苹果中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增加免疫力和消化功能。

2.香蕉:香蕉中含有丰富的钾元素,可以关心孕妇缓解便秘和水肿等不适症状。

3.梨子:梨子中含有大量的果胶和维生素C,可以缓解孕妇口渴、口干舌燥等不适症状。

4.桃子:桃子中含有丰富的维生素A和维生素C,可以关心孕妇增加免疫力,并促进胎儿正常发育。

5.柚子:柚子中含有大量的维生素C和类黄酮物质,可以关心孕妇增加免疫力,并促进胎儿正常发育。

孕妇不能吃哪些水果呀

孕妇不能吃哪些水果呀

孕妇不能吃哪些水果呀孕妇是非常特殊的群体之一,她们在怀孕期间需要更加注重饮食营养的均衡和健康,在这个过程中孕妇不能吃很多水果,这是因为一些水果在孕期是不宜食用的。

下面将就此话题展开说明,帮助孕妇更好地保持孕期健康。

第一类:酸性水果酸性水果虽然口感鲜美,但如果孕妇食用过量会导致胃部不适和消化不良。

此外,酸性水果含有丰富的维他命C和柠檬酸,过量摄入会增加膀胱及肾脏的负担。

这些水果包括柑橘类水果、草莓、蓝莓等,建议孕妇在怀孕期间适量食用。

第二类:高糖水果现代人对于甜食的需求越来越高,但是孕妇在怀孕期间需要避免过多的甜食和高糖水果。

因为甜食摄入过多容易导致孕妇体内胰岛素分泌过多,增加患妊娠糖尿病的风险。

此外,女性月经周期中的黄体素分泌量增加,使得食欲更大,尤其是对于高冷水果,容易让孕妇放纵自己。

因此,孕妇应该适量食用含糖量低的水果,例如苹果、葡萄柚等。

第三类:含激素水果一些水果中含有天然的激素物质,如果孕妇在怀孕期间过度摄入,容易对胎儿的发育产生不利影响。

这些水果包括芒果、木瓜、菠萝等,尤其是木瓜和菠萝含有蛋白酶,会影响孕妇的身体,甚至导致流产。

此外,孕妇也要注意食用辣椒等辛辣的调料,因为它们会增加孕妇的情绪波动,引起孕期不适。

第四类:冷森水果冷森的水果虽然非常清凉,但在怀孕期间食用不宜过量。

因为孕妇体内对于冷凉的食物消化吸收能力会减弱,过多的冷森水果会导致胃部不适。

此外,避免孕妇因夜间尿频和体内坏死的代谢物造成浮肿,不可选择过多的冷森水果类食物,例如西瓜等。

这一节是四类不宜在孕期过量食用的水果,即酸性水果、高糖水果、含激素水果和冷凉水果,孕妇需要在饮食中多加注意,避免损害自己和胎儿的健康。

同时,对于育婴方法的话题,在这里提供一条与之相关的育婴经验。

孕妇在怀孕期间应每天保持一定的运动量,适当运动有助于保持身体健康,避免肌肉萎缩。

孕妇还需要保持好心情,幸福快乐的精神状态有助于保持胎儿的健康成长。

此外,孕妇应该定期进行体检,如果体内出现问题及时发现解决,保障孕期健康。

孕妇不可以吃什么水果蔬菜

孕妇不可以吃什么水果蔬菜

孕妇不可以吃什么水果蔬菜作为高级育婴师,一项重要的工作就是为孕妇提供合理的饮食指导,让她们保持健康的身体,为未来的胎儿提供最好的发育环境。

饮食对于孕妇来说非常重要,因为孕期的每一餐都会对胎儿的成长和母体的健康产生直接影响。

在孕期,孕妇应该尽量避免一些不适宜的食物,尤其是一些水果和蔬菜。

以下是关于孕妇不宜食用的水果和蔬菜以及这些食物对胎儿和孕妇的危害的详细介绍。

1. 榴莲:榴莲是很多人喜爱的水果,但孕妇不宜食用。

榴莲的热量非常高,而且含有大量的脂肪,如果大量食用,容易导致孕妇体重过重,增加发生妊娠糖尿病等问题的风险。

此外,榴莲还含有很高的糖分和纤维素,对孕妇的胃肠道造成不小的负担,容易导致腹胀、腹泻等问题。

2. 荔枝:荔枝是孕妇必须避免食用的水果之一。

荔枝含有水分很高的糖分,很容易引起孕妇的胃肠道问题,容易导致呕吐、腹泻等症状。

此外,荔枝中含有的荔枝素,可能会引起孕妇体内的氨基酸代谢紊乱,导致妊娠高血压综合症等病症的发生。

3. 芒果:芒果是一个美味的水果,但是孕妇不宜吃太多。

芒果含有少量的阿维拉多素A,适量摄入可以增强免疫力,但请注意,因为芒果中的阿维拉多素A与维生素A是同一个物质,所以如果孕妇长期大量摄入,会对孕妇和胎儿造成危害,可能会影响胎儿的发育。

4. 菠菜:菠菜是许多人喜欢的蔬菜之一,但是孕妇不宜吃太多。

菠菜中含有一种叶酸的物质,如果大量摄入,可能会导致胎儿畸形的风险增加。

而且,菠菜中含有较高的草酸,会影响钙的吸收,对孕妇和胎儿的骨骼健康产生不良影响。

5. 萝卜:萝卜被认为是一种健康食品,但是孕妇不宜多吃。

萝卜中含有较高的硫氰酸盐,如果食用过多,可能会影响孕妇身体的营养摄取,导致缺乏能量和营养物质,最终影响胎儿的健康。

6. 茄子:茄子是许多人喜欢的蔬菜之一,但是孕妇应该少吃。

茄子含有较多的亚硝酸盐,如果摄入过多,可能会影响孕妇的口感和胃肠道健康,最终影响胎儿的发育。

此外,孕妇应该避免生吃蔬菜和水果,因为这些食物可能会带来肠道感染和病原体感染的风险。

孕妇饮食禁忌

孕妇饮食禁忌

孕妇饮食禁忌➢水果篇:1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。

2,山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。

但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。

临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

3,葡萄:不能多吃,会血糖高。

4,柿子:不能吃,怕引至流产。

5,龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期。

6,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

7,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。

过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"。

吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。

专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率.8,桂圆:荔枝桂圆性温太热。

一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。

怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。

不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

因此,孕妇不宜吃桂圆。

➢饮料篇:1,茶:孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。

茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。

有调查证实,孕妇若每天饮5杯红茶,就可能使新生儿体重减轻。

此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。

孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。

2,咖啡:咖啡中的咖啡碱,有破坏维生素B1的作用,以致缺乏,出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等。

孕妇不能能吃哪些水果蔬菜

孕妇不能能吃哪些水果蔬菜

孕妇不能能吃哪些水果蔬菜孕妇应该注意饮食健康,保证自身和胎儿的营养需求。

在食用水果蔬菜时,也有一些需要注意的禁忌和限制。

本文将以高级育婴师的角度为大家详细介绍孕妇不能能吃哪些水果蔬菜。

一、不能吃的水果1. 柿子柿子中含有大量的鞣酸,容易与胃酸结合成为胃结石,影响胃肠道的吸收和消化。

孕妇食用柿子容易引起胃痛、胃肠道不适等问题。

2. 橘子橘子富含维生素C,但其中也含有较多的有机酸和果糖。

如果孕妇摄取过多的橘子,容易导致腹泻、上火等症状。

3. 榴莲榴莲是一种高热量、高脂肪的水果,含有较高的糖分和热量。

孕妇食用过多的榴莲容易造成体内能量过剩,导致肥胖等问题。

4. 荔枝荔枝中含有较高的糖分和果酸,易过吃过多导致上火和腹泻等问题。

此外,荔枝果肉中还含有龙眼酸,过多摄入会对肝肾造成损伤。

孕妇最好不要食用荔枝。

二、不能过量食用的水果1. 葡萄葡萄中含有较多的糖分和有机酸,过度食用会导致肥胖、上火等问题。

孕妇最好不要一次性食用过多葡萄,避免对身体和胎儿造成影响。

2. 火龙果火龙果红色果肉中含有天然色素,能够增强免疫力,但过多摄入则会导致酸胃、口腔溃疡等问题。

孕妇最好每次只食用少量的火龙果。

3. 桃子桃子中含有较多的果糖和酸,孕妇过度食用会对身体健康有影响。

适当食用桃子可以促进肠胃蠕动,有助于防治便秘和消化不良。

三、不能吃的蔬菜1. 苦瓜苦瓜富含毒性成分,食用过量容易引起中毒。

孕妇最好不要食用苦瓜,以避免对身体和胎儿造成不良影响。

2. 辣椒辣椒含有较高的辣椒素,过量食用会刺激胃黏膜和肠道,引起胃肠不适和腹泻等问题。

孕妇最好避免食用辣椒,以免对身体和胎儿造成不良影响。

3. 茄子茄子中含有较多的草酸和纤维素,过量食用会影响体内钙的吸收和利用。

孕妇最好不要食用过多的茄子,以免对身体和胎儿造成不良影响。

四、不能过量食用的蔬菜1. 胡萝卜胡萝卜中含有较高的维生素A,长期过量食用会对身体造成影响。

孕妇最好不要食用过多的胡萝卜,每天适量食用即可。

孕妇不能吃哪些水果表格

孕妇不能吃哪些水果表格

孕妇不能吃哪些水果表格孕妇在日常生活中需要注意饮食和饮食的安全问题,特别是对于水果的选择和食用,一定要谨慎。

因为一些水果孕妇是不能吃的,否则会对胎儿的健康产生不良的影响。

本文将从高级育婴师的角度,着重对孕妇不能吃哪些水果进行详细分析和说明。

孕妇不能吃哪些水果?1. 柿子:柿子含有大量鞣酸,如果孕妇在负责前没有处理好柿子中的鞣酸,那么吃了柿子之后会导致鞣酸与胃酸产生化学反应,形成纤维素结块,并阻塞肠道。

2. 荔枝:荔枝中含有荔枝蛋白,这种物质会导致过敏反应和低血糖等问题,如果过多食用,会影响胎儿的正常发育。

3. 西瓜:虽然西瓜有很好的清热解暑功效,但是孕妇不能吃多。

因为西瓜中的葫芦巴素可以抑制胎儿的生长发育和中枢神经系统的发育,导致畸形和智力发育迟缓等问题。

4. 蜜桃:蜜桃含有较高的维生素,但是常规种植采用的化肥农药,可能会对孕妇和胎儿造成影响,因此要注意选择有机水果。

5. 菠萝:菠萝中含有菠萝酵素,可以分解蛋白质,但是,孕妇在怀孕前三个月、孕中期和孕后期初都不应食用,否则会影响胎儿安全。

孕妇不能吃的水果不仅包括以上几种,还有榴莲、石榴、木瓜、芒果等等,都有一定的风险不宜多吃。

不少于1500字其中,榴莲和石榴平时听起来很健康,而且在市场上也是很受欢迎的水果,但是孕妇在怀孕期间都不可以食用。

榴莲中含有丰富的维生素和矿物,但是它们也含有丰富的脂肪、糖和氨基酸,需要消化酶来消化。

孕妇的消化系统因为孕期的变化而变得较为脆弱,所以不能很好地消化榴莲,吃了会引起胃胀气、腹泻等症状。

而石榴中含有丰富的果酸、维生素C等,可以促进消化和润肠通便,但是在怀孕期间如果大量食用,可能会使胎儿氧气供应不足,引发胎动减少等问题。

除此之外,木瓜和芒果也是孕妇不能吃的水果之一。

木瓜和芒果中含有丰富的酵素,具有很好的促进消化和抗炎作用。

但是对于孕妇来说,食用这两种水果存在各种风险。

比如木瓜中的木瓜蛋白酶,久腐失毒后有一定刺激性,因此孕妇不能食用过熟的木瓜。

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八种水果孕妇吃后易流产
一、杏
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

二、桃子
1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

三、桂圆
1、桂圆容易上火,会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

五、李子
1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

3、吃李子要当心过敏。

六、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

七、榴莲
1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

3、会引发胎热,损害胎儿健康。

八、山楂
1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

头三个月出血提示先兆流产
据统计,女性总的流产率为15%左右,在所有受孕的胚胎中,大约只有三分之一左右能够转化为存活的新生儿。

可见,成功怀孕的确不容易。

引起自然流产最主要的原因是胚胎染色体异常,约占自然流产的50%。

其他主要的原因包括母体因素,比如子宫畸形(中隔子宫)、自身免疫因素(母体排斥胎儿)、甲减、高泌乳素血症、原因不明因等。

还有一种比较公认的原因,就是黄体功能不全引起孕激素水平缺乏,使得胚胎无法正常发育。

大部分自然流产发生在怀孕的头三个月,因此,准妈妈在这个时期要特别注意,尤其是出现阴道出血,不论是咖啡色的,还是鲜红色的血液,只要是阴道出血就提示有先兆流产的迹象。

出现先兆流产一定要卧床?
一旦出现先兆流产,医生常常会建议孕妇保胎。

保胎有多种方法,其中最常用的办法就是休息和卧床。

目前,还没有循证医学证据证明,卧床休息可以减少流产的发生,但所有的医生都会建议,出现先兆流产的孕妇不要劳累、多休息甚至卧床。

为什么要休息、卧床呢?
因为出血和腹痛说明子宫在收缩,此时应该尽量减少任何刺激子宫平滑肌的行为。

走路、干体力活时,腹部肌肉、内脏也会刺激到子宫,而休息则可以减少子宫的收缩,这当然是一种保胎的方法了。

对那些已经出现腹痛、流鲜血的孕妇,则一定要到医院进行保胎治疗,必要时应该卧床。

黄体酮保胎并不总能成功
由于流产的原因很复杂,对于个体而言,到底是什么原因引起的先兆流产,还很难说清楚(除非中隔子宫、子宫畸形等可以通过B超查清楚),在这种未知的情况下,只能是先使用药物来保胎,这是目前保胎的有效办法之一。

目前临床上使用最多的保胎药有黄体酮、HCG及中药。

一般来说,医生会建议有先兆流产的孕妇检查孕酮的水平,因为孕酮的水平和胚胎的好坏有关,而且可以发现黄体功能不足。

对于某些原因(如黄体功能不足、子宫敏感性高等)导致先兆流产的孕妇,用黄体酮保胎,可降低子宫的敏感性,减少出血并抑制子宫收缩。

不过,黄体酮保胎并不总是成功的。

专家指出,怀孕头三个月的早期流产,绝大部分是优胜劣汰的过程,被淘汰了的胚胎是不好的胚胎,因此也没必要觉得特别惋惜。

至于是什么原因导致流产,则需要接下来详细检查,避免日后再次怀孕时出现同样的悲剧。

小知识:
黄体酮
孕酮,也称为黄体酮。

在妊娠早期的孕激素主要由卵巢黄体分泌,它可以降低平滑肌的
兴奋性,抑制子宫收缩。

此外,孕酮还可调节免疫反应,抑制母体对胚胎这一外来物的免疫
排斥反应,有利于胚胎在宫内生长发育。

因此,黄体酮从多个方面起到维持妊娠的关键作用。

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