教你按摩穴位治鼻炎

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按摩治疗鼻炎的穴位方法

按摩治疗鼻炎的穴位方法

按摩治疗鼻炎的穴位方法陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。

当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。

脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。

揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。

每天只要坚持揉两三分钟即可。

手三里穴可治疗过敏性鼻炎。

手三里穴,在肘横纹下2寸处。

手三里穴还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

隐白穴能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。

治疗鼻炎的时候可以点按。

用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。

效果都很好。

一、慢性鼻炎食疗方1、川芎猪脑汤【配方】猪脑2副、川芎15克、辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净,剔去筋膜,将川芎,辛夷花煎水取汁,入猪脑和盐、胡椒,炖熟,分二次吃。

【功效】行气活血、补脑通窍。

【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。

2、橘红酒【配方】白酒500克、橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中,封固1个月。

每晚睡前服一小盅约20毫升。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。

3、桃仁粥【配方】桃仁10克、当归6克、粳米50克。

【用法】桃仁去皮尖研碎,当归煎水取汁,与粳米一起如常法煮粥,一次食用。

【功效】活血化瘀、养胃利窍。

【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。

4、枣泥豆包【配方】大枣去核250克、白扁豆1000克、面粉1000克。

【用法】扁豆水煮,至软时加入去核之大枣再煮,至水将尽豆能捣碎时离火,趁热将扁豆、大枣作成泥状,作陷;面粉和好发酵,发好后加适量苏打或碱揉匀,擀皮,包进扁豆枣泥,做成豆色大小不拘蒸熟,作主食。

鼻炎的按摩穴位和原因

鼻炎的按摩穴位和原因

鼻炎的按摩穴位和原因在现代生活中,鼻炎是很常见的一种毛病,很多人都会患有鼻炎,鼻炎的治疗方法有很多,但是很多人还是喜欢用按摩的方法来治疗。

今天小编给大家整理了鼻炎的按摩穴位知识,希望对大家有所帮助。

鼻炎的按摩穴位迎香穴鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风,宣通鼻窍的作用。

位置:在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。

方法:用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。

印堂穴鼻炎患者按摩印堂穴能够起到很好的舒缓鼻塞、流鼻涕等鼻炎不适症状。

位置:双眉头中间。

按摩方法:用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

涌泉穴鼻炎患者按摩涌泉穴能够帮助缓解鼻塞不适。

另外还能改善头昏、过敏、腹泻等不适。

位置:足趾距屈前中1/3凹陷处。

按摩方法:用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸张感为佳。

风池穴鼻炎患者按摩风池穴可以缓解鼻炎鼻塞所引起的头重、头昏。

位置:位于颈后的发际,稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。

按摩方法:两手从患者背后包住头部,用两手拇指压住穴位揉压,并进行天柱的指压。

通天穴鼻炎患者按摩通天穴能够缓解鼻炎鼻塞伴随的头疼、头重等不适。

位置:位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。

按摩方法:以支撑侧头部的方式,用拇指指压。

可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。

从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。

手三里穴可治疗过敏性鼻炎。

手三里穴,在肘横纹下2寸处。

手三里穴还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。

此穴可以用以下方法来找到:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。

当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。

治疗鼻炎的穴位介绍

治疗鼻炎的穴位介绍

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治疗鼻炎的穴位介绍
导语:鼻炎已经是很常见的疾病了,特别是年轻人患有鼻炎的几率很高,很多的学生应该都有这样的疾病吧,鼻炎发作的时候是很痛苦的,鼻塞的现象很明
鼻炎已经是很常见的疾病了,特别是年轻人患有鼻炎的几率很高,很多的学生应该都有这样的疾病吧,鼻炎发作的时候是很痛苦的,鼻塞的现象很明显,有时候还会引起疼痛的现象,鼻子里面也会疼痛,而且鼻炎的治疗是很困难的,很难去除病根,有时候治疗鼻炎是需要了解一些穴位的,下面看看治疗鼻炎的穴位。

慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等,让人精神萎靡不振。

常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅。

1、揉擦背部
用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度。

以上按摩手法每天做1次,10次为一疗程。

2、揉捏鼻部
用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上端尽头各)各1分钟。

3、提拿肩颈
用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4-6次。

再从颈部向两侧肩部做提拿动作。

重占提揉肩井穴(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸)1分钟。

4、推按经穴
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迎香穴治疗鼻炎效果好吗?

迎香穴治疗鼻炎效果好吗?

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢迎香穴治疗鼻炎效果好吗?
导语:治疗鼻炎可以用中医按摩穴位,特别是对治疗过敏性鼻炎的效果好,按摩迎香穴能够治疗过敏性鼻炎,在按摩时需要用大拇指,可以按摩鼻部,背部
治疗鼻炎可以用中医按摩穴位,特别是对治疗过敏性鼻炎的效果好,按摩迎香穴能够治疗过敏性鼻炎,在按摩时需要用大拇指,可以按摩鼻部,背部,按摩力度也要掌握。

1、揉捏鼻部
用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香和上迎香各1分钟,每天用手指推迎香穴36—100下。

2、推按经穴
依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴1分钟,按揉手太阴肺经的中府、尺泽、合谷各1分钟,最后按揉风池1分钟。

3、揉擦背部
用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度。

4、提拿肩颈
用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4-6次。

再从颈部向两侧肩部做提拿动作。

重占提揉肩井穴,做3分钟,按揉肺俞穴1分钟。

5、按揉脚下
按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。

(责任编辑:shmily)
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鼻塞、急性鼻炎穴位按摩

鼻塞、急性鼻炎穴位按摩

鼻塞、急性鼻炎穴位按摩感冒了,鼻子不通气,用餐过程闻不到香味也品尝不出食物的滋味,感觉味同嚼蜡,失去了享受美食的意义,对于吃货来讲鼻塞造成味觉失灵,口腹之欲受到限制,食欲备受影响,情绪跟着低落!而到了晚上则更加难受,翻来覆去睡不好,憋得浑身难受,让人无所适从。

按摩一个反射区和三个穴位,让鼻子重新通畅,身体回归轻松。

1、鼻子反射区【部位】鼻子反射区位于双手拇指腹内侧延伸到拇指甲的根部呈L型。

【主治】鼻塞。

【按摩】用另一手拇指指腹由拇指尖向拇指甲根部方向推按,先左后右各推按1分钟,可有效缓解感冒引起的鼻塞症状。

2、迎香穴【部位】归属手阳明大肠经,在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

【主治】感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等疾患。

【按摩】用食指或中指按摩鼻子两旁迎香穴,每次1--3分钟,可缓解鼻塞、流鼻涕、过敏性鼻炎等鼻子疾患。

3、上迎香穴【部位】上迎香穴属经外奇穴,位于人体面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端。

【主治】鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血等鼻部疾患。

【按摩】用同侧手中指按摩,每次1-3分钟,可防治鼻部疾病。

4、印堂穴【部位】属经外奇穴,两眉头连线的中点(就像印度妇女点吉祥痣的位置)。

【主治】头痛、头晕、眼疾、鼻塞、鼻炎、流鼻涕、高血压等疾患。

【按摩】用拇指按摩印堂穴,每次1--3分钟,可醒神开窍、疏风止痛、宁心益智。

脸上的穴位以按压、搓动为主,用手指点住穴位后保持一定力度搓动或点按,有人担心经常按摩面部穴位会产生皱纹,这倒未必,但保持力度搓动穴位就能消除你的疑虑。

手部的鼻子反射区对应脚部拇趾鼻子反射区,找到手上鼻反射区就找到脚上的鼻反射区,而鼻区呈L型,也就是说鼻区顺着指甲弯,当感冒后出现鼻塞这种急性的症状时鼻子堵塞香臭不闻,可用另一手指腹从拇指内侧的鼻区推向拇指甲根部,两手的鼻区各推按36次,鼻塞很快就能解除。

再加上迎香穴、上迎香穴和印堂穴,鼻子不通气的问题能更好的解决。

特别严重的鼻炎如果尝试以上穴位后仍闻不到各种气味,建议晚上睡前烫脚后按摩以上穴位再加上脚底的鼻反射区,顺序是推了左边推右边,脚部反射区各推按1--3分钟,足部鼻子反射区相对于手部鼻反射区调理鼻炎更加有效,这些穴位及反射区先后按摩,鼻炎早期症状就会轻松缓解。

三种中医保健按摩法助你治疗慢性鼻炎

三种中医保健按摩法助你治疗慢性鼻炎
目前患慢性鼻炎的人越来越多,而且年龄趋
向低龄化。慢性鼻炎怎么呢?饮食方面有哪些指 南呢?下文将为你说明。
1.王不留行子耳压法 穴小,就为了他,夕年每晚都抓准时间
取鼻眼净内分泌额脾。 操作步骤:将王不留行子用胶布贴压穴处,
拇、食指对应揉压,由轻渐重,由慢渐快,持续
那种可能性很小,就为了他,夕年每晚都抓准时间
再贴。 3.氯化铯硬膏耳压法
穴位:内鼻外鼻肾上腺内分泌。 操作步骤:将特制的氯化铯硬膏剪成 0.5 平
那种可能性很小,就为了他,夕年每晚都抓准时间
方厘米的正方形,准确贴敷干穴位上,隔天换药
1 次,连续贴 12 次,共 24 天。
1cj0f7c7b 宁波贵琦/
2-3 分钟,以能忍受为度。每天按压 3-5 次。少 数病重及有并发症或久病难愈者,配用其他药。
那种可能性很小,就为了他,夕年每晚都抓准时间
2.绿豆耳压法 穴位:内鼻肺肾上腺额。
操作步骤:用耳穴探测仪或火柴棒找出敏感
点,将半粒绿豆的光滑面压穴,每天按压 3-5 次,
每次 10 分钟左右。续贴 5 天后,休息 3-5 天,

治疗鼻炎按摩方法

治疗鼻炎按摩方法

治疗鼻炎按摩方法鼻炎是一种常见的鼻部疾病,常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等,严重的鼻炎还可能引起嗅觉丧失、头痛等症状,严重影响患者的生活质量。

除了药物治疗外,按摩也是一种有效的治疗方法。

下面介绍几种简单易行的鼻炎按摩方法,希望对患有鼻炎的朋友们有所帮助。

第一种按摩方法是指压迎香穴。

迎香穴位于鼻翼外缘,是一处重要的穴位,按摩迎香穴可以起到舒通鼻窍、疏通经络的作用。

具体操作方法是用食指和中指指腹交替轻轻按压迎香穴,每次按压约5-10秒,重复数次。

这种按摩方法可以缓解鼻塞、改善鼻炎症状。

第二种按摩方法是指压印堂穴。

印堂穴位于眉毛中央上缘,是一处重要的穴位,按摩印堂穴可以起到清热解毒、通利经络的作用。

具体操作方法是用食指指腹轻轻按压印堂穴,每次按压约5-10秒,重复数次。

这种按摩方法可以缓解头痛、改善鼻炎症状。

第三种按摩方法是指压迎香穴和印堂穴。

将迎香穴和印堂穴的按摩方法结合起来,可以起到更好的治疗效果。

具体操作方法是先用食指和中指指腹交替轻轻按压迎香穴,然后再用食指指腹轻轻按压印堂穴,每个穴位按压约5-10秒,重复数次。

这种按摩方法可以同时缓解鼻塞和头痛,改善鼻炎症状。

除了以上介绍的按摩方法外,还可以结合艾灸、拔罐等中医疗法进行治疗,以达到更好的效果。

需要注意的是,按摩时要轻柔而均匀,避免用力过大造成不适。

另外,如果鼻炎症状严重或长期不见好转,建议及时就医,接受专业治疗。

总之,按摩是一种简单易行的鼻炎治疗方法,可以在家中进行,不需要特殊的器械,具有一定的疗效。

但需要注意的是,按摩只是一种辅助治疗方法,不能替代药物治疗和专业医生的诊断和治疗。

希望患有鼻炎的朋友们能够通过按摩方法得到一定的缓解,早日康复。

鼻炎的按摩治疗方法

鼻炎的按摩治疗方法

鼻炎的按摩治疗方法1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。

“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

点评:当鼻炎犯了时,鼻子出不上气,做完上面的按摩,鼻子顿时感觉轻松了许多。

这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。

这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。

搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。

1、呼吸障碍、头昏、头痛、记忆力减退:鼻是人体呼吸的重要器官,当鼻炎发病时间过久后,其的鼻塞症状就非常的严重,会导致呼吸障碍,血氧浓度的降低。

血氧浓度降低,对人体会造成头晕头痛,记忆力减退,嗅觉障碍等。

2、引起其他呼吸道疾病等并发症:人体的五官通过呼吸通道、血液循环、骨骼连接、咽鼓管等实现了亲密的关系,此时若鼻炎长期存在的话,它就会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病,紧接着中耳炎、视神经炎、脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康问题也会尾随而至。

3、引起打呼噜、打鼾:因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等,个别患者甚至会夜间猝死。

4、久治不愈引发鼻咽癌:目前鼻咽癌发生的一个重要原因就是鼻炎的久治不愈,鼻炎如果久病不治或者久治不愈,病情持续的发展,会引发鼻咽癌。

1、头痛、头昏鼻塞症状重或明显时可出现一侧或双侧头痛。

慢性鼻炎所以引起头痛,主要由于鼻甲肿大,压迫了鼻腔的感觉神经所致,属于神经反射性头痛。

2、鼻分泌物增多鼻炎的症状主要表现为少量鼻涕,多呈粘性,白色或兼微黄,或为少量清涕。

3、鼻塞间歇性、交替性鼻塞往往在早晚气温低、遇寒冷、久坐之后鼻塞症状明显,侧睡时在下侧的鼻塞明显;头低位时鼻塞明显。

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教你按摩穴位治鼻炎
(1). 平时经常按摩肺经的天府穴。

天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。

此穴可以用以下方法来找到:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

(2). 胃经的陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。

当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。

脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

(3). 大肠经的迎香穴也能治疗鼻炎。

迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。

揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。

每天只要坚持揉两三分钟即可。

(4). 大肠经的手三里穴也可治疗过敏性鼻炎。

手三里穴,在肘横纹下2寸处。

手三里穴还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

(5). 小肠经的前谷穴也可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

从少泽穴沿着小肠经往小指根上推,推到有一块骨头处推不动了,卡住的这个点就是前谷穴。

(6). 脾经的隐白穴也能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。

治疗鼻炎的时候可以点按。

用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。

效果都很好。

(7). 艾灸神阙穴(肚脐眼)对过敏性鼻炎也有很好的防治效果。

对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,艾灸神阙穴效果也非常好。

艾灸神阙穴有几种方法。

可以平躺着,用艾条直接灸肚脐眼;还可以隔姜灸。

就是削一块姜,扎几个窟窿眼,上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团,点着就行。

隔姜灸是温里通气的,只要不是热性体质的人,属于虚寒无力的,都可以用此法。

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