新生适应团体心理辅导的活动设计
新生团体心理游戏活动方案
新生团体心理游戏活动方案一、活动名称“心之翼：启航新生心理之旅”二、活动目标1. 促进新生之间的相互了解与沟通。
2. 增强新生的团队合作精神。
3. 提高新生的心理素质和应对挑战的能力。
4. 通过游戏活动，让新生更好地适应大学生活。
三、活动时间与地点时间：XXXX年XX月XX日（周X）XX:XX-XX:XX地点：学校体育馆四、活动对象XXXX级全体新生及辅导员、心理委员等工作人员。
五、活动内容与安排1. 开场热身（XX分钟）活动：松鼠与大树目的：通过轻松活泼的热身活动，消除新生之间的陌生感，调动现场氛围。
步骤：随机分组，三人一组，二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，站在圆圈中间；辅导员或心理委员担任临时主持人，进行口令指挥。
当主持人喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时主持人负责新松鼠和大树配对。
如果某人被困在树上或地下，必须等待救援。
当主持人喊“大树”时，角色互换。
当主持人喊“地震”时，扮演大树的人全部打散并重新组合，扮演松鼠的人寻找大树避难。
注意事项：鼓励同学主动组合，避免“落单”情况。
2. 团队竞技（XX分钟）活动：人椅目的：通过团队竞技，增强新生之间的协作能力，培养团队合作精神。
步骤：全体学员一起完成一次收缩和放松的挑战。
将所有人的双脚合并在一起，然后弯腰用手触摸脚踝，接着大家再一起慢慢坐下来，让屁股接触脚跟，然后双脚分开与肩同宽。
所有人手挽着左右两个人的腰，然后当喊到“人椅”的时候，大家同时往右倾倒，看大家可以坚持多久不倒下。
倒下的团队或个人需要立即起立，重新调整位置和姿势，继续挑战。
注意事项：切勿用力过猛导致他人受伤，注意安全第一位。
3. 心理分享（XX分钟）目的：通过分享体验感受，加深新生之间的了解与信任。
步骤：每位新生分享参与活动的体验感受和收获，可以谈谈在团队协作中遇到的困难以及如何克服。
辅导员和心理委员可以引导大家积极发言，鼓励新生们互相倾听、理解和支持。
新生开学心理活动游戏教案
新生开学心理活动游戏教案一、活动目标。
1. 帮助新生适应大学生活，缓解开学焦虑和紧张情绪。
2. 增进新生之间的交流和了解，促进团队合作和友谊的建立。
二、活动准备。
1. 确定活动时间和地点。
2. 准备所需的游戏道具和材料。
3. 确定活动的主题和内容。
4. 确定活动的组织者和执行者。
三、活动内容。
1. 游戏一，自我介绍接龙。
游戏规则，参与者围坐在一起，第一个人自我介绍完后，下一个人要在自我介绍的同时，还要把上一个人的名字和自我介绍内容接上，然后再介绍自己。
比如，“我是小明，我来自北京，我喜欢打篮球。
我是小红，我来自上海，我喜欢听音乐……”依次往下进行，直到所有人都介绍完毕。
活动目的，通过这个游戏，新生可以快速了解彼此的基本情况，并培养他们的表达能力和团队合作意识。
2. 游戏二，团队合作之旅。
游戏规则，将新生分成若干小组，每个小组派出一名队长，其他队员闭上眼睛，由队长带领队员在指定区域内进行一段“旅行”，队长需要用声音和指令引导队员前进，避开障碍物，最终到达目的地。
活动目的，通过这个游戏，培养新生的团队合作意识和沟通能力，增强他们的信任和依赖感。
3. 游戏三，情绪表达绘画。
游戏规则，每个新生都会得到一张白纸和一些颜色的画笔，然后请他们根据自己的感受和情绪，用颜色和形状来表达自己的心情。
活动目的，通过这个游戏，帮助新生了解和表达自己的情绪，缓解开学带来的紧张和焦虑情绪。
4. 游戏四，团队合作拼图。
游戏规则，将一幅完整的图片分成若干小块，每个小组随机抽取一些小块，然后在规定的时间内，完成将这些小块拼成完整图片的任务。
活动目的，通过这个游戏，培养新生的团队合作能力和解决问题的能力，增进他们之间的友谊和合作精神。
四、活动总结。
通过以上一系列的心理活动游戏，新生们在轻松愉快的氛围中，不仅能够更快地适应大学生活，缓解开学的焦虑和紧张情绪，还能增进彼此之间的交流和了解，促进团队合作和友谊的建立。
希望这些活动能够帮助新生们更好地融入大学生活，度过一个愉快的开学季。
心理健康团体辅导方案(新生适应)
2020年***市**中学新生适应性团体辅导方案2020年6月一、团体名称有缘相聚二、团体性质封闭式、自愿性、发展团体。
三、团体目标构建团体关系, 融洽团体氛围, 让团体成员找到团体支持的资源建立安全的氛围, 培养团体凝聚力, 同时给中学生提供沟通与交流的平台, 提高中学生人际交往水平的策略；帮助他们了解自我, 认识自我；培养与提高沟通水平与合作能力；将课程中的感受与经验运用到实际生活中, 提高人际交往的能力。
帮助成员增强交往意识, 掌握交往技巧, 提高交往能力, 构建和谐的人际关系。
四、团体对象及规模**中学2019级班全体同学五、团体活动次数、时间及地点、所需道具时间: 2020年7月9日。
具体时间待定。
整个活动需要2-3小时。
地点: ***道具: 签字笔70支、A4白纸六、团体辅导老师及其相关训练背景七、理论依据1.勒温团体动力学理论认为: 场是融行为主体及其环境为一体的整体, 场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用的关系。
团体凝聚力是以团体共同活动为中介。
在团体活动中, 成员经过互动, 彼此诉说自己的喜怒哀乐, 从而增进成员之间的感情和思想交流。
这时, 如果彼此发生认同, 互相满足心理需要, 就会产生亲密感和相互依赖感, 加大成员之间的相互吸引和团体对成员的吸引, 在这样的团体中, 成员心情愉快, 精神振奋, 行为、认知、情感一致, 凝聚力就高。
相反, 如果团体成员经过交流, 在思想上、情感上不能产生共鸣, 或有严重分歧、冲突, 相互不能满足心理上的需要, 成员感到心情压抑、相互离异, 团体对个人的吸引力必然小, 凝聚力自然很低。
2.马斯洛的需要层次理论认为: 人类的需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要。
这些都是人生存过程中不可缺少的。
爱与归属的需要。
这一层次的需要包括两个方面的内容。
一是友爱的需要, 即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情, 希望爱别人, 也渴望接受别人的爱。
大学生心理团体辅导策划(四种游戏)
XXXX大学心理健康指导中心XXX年团体辅导策划书主办：承办：XXX级新生已经步入校园，面对陌生的环境，崭新的面孔，即将开启的重要的大学生活，心里不免既兴奋、惊奇又有些许的手足无措。
为了坚持以“提高心理健康，塑造健全人格”为宗旨，了解XXX级新生心理状况，缓解军训的紧张气氛，促进新生彼此之间的了解，增强新生间团体协作能力，使新同学尽快熟悉并适应大学新的环境，尽快融入新的班集体，促使大学生建立良好的人际关系，增强大学生的心理承受能力，特此举办心理健康团体辅导活动。
二、活动目的通过本活动，旨在为新生提供一个认识彼此增进了解的平台，让新生去适应并接受不同性格的同学，激励建立良好的人际关系，尽快适应大学生活。
在活动中认识自己，了解他人，尽快熟悉大学环境，迅速转换个人角色，融入大学生活，通过团体的协作，让新生到认识到团体的重要性，增进彼此间协作能力。
体会大学生活的丰富多彩，为未来的大学生活打下良好的基础，充满信心的迎接大学。
三、活动时间及地点XXX四、活动形式团体心理辅导五、活动对象XXXX六、活动准备1．搜集有关户外团体辅导的相关资料，并写好策划。
2．提前确定各营各连的人数，招募志愿者，进行大致的分组和人员安排。
3．为配合活动的顺利开展，提前对各学院心理健康部人员进行培训，使工作人员了解活动的具体流程，以便维护活动现场的秩序。
4．活动进行当天工作人员应向大一新生详细的介绍活动的细则，并对大学生心理健康指导中心进行宣传，让同学们更好的理解本次活动。
5．活动过程中应做好新闻采集工作，如拍照等，整理好记录。
（二）后期总结1．针对本次团体辅导各成员作出评价，改进以后的团辅活动。
2．清理活动场地，归整活动道具。
认真做好活动总结，对团辅进行深入的分析为以后的活动积累经验。
七、活动流程1．对同学进行分组，组数及组员视具体人数再定。
2．主持人宣布活动正式开始，介绍本次活动的主要流程以及需要注意的事项。
3．在活动进行中维护好现场秩序，使活动顺利完满的举行。
高一新生适应团体心理辅导方案团辅方案
高一新生适应团体心理辅导方案团辅方案嘿，各位新高一的小鲜肉们，恭喜你们正式踏入高中的大门！面对全新的环境、老师和同学，是不是有点小激动、小紧张呢？别担心，我们为大家准备了一份团体心理辅导方案，帮助你们尽快适应高中生活，让我们一起来看看吧！一、方案目标1.帮助新生了解高中生活，缓解入学焦虑。
2.培养新生的团队协作能力，增进同学间的友谊。
3.提高新生心理素质，增强抗压能力。
二、方案内容1.第一次团辅：破冰之旅（1）活动名称：你画我猜（2）活动目的：让同学们互相了解，拉近彼此的距离。
（3）活动流程：a.将同学们分成若干小组，每组5-6人。
b.每组派出一名同学，根据题目画出相应的图案，其他同学猜答案。
c.答对的小组得分，汇总得分最高的小组获胜。
（4）活动效果：同学们在轻松愉快的氛围中，增进了彼此的了解。
2.第二次团辅：团队协作（1）活动名称：穿越毒液河（2）活动目的：培养同学们的团队协作能力。
（3）活动流程：a.将同学们分成若干小组，每组5-6人。
b.每组需要用有限的道具（如砖块、木板等）搭建一座桥，穿越毒液河。
c.在规定时间内，成功穿越毒液河的小组获胜。
（4）活动效果：同学们在合作中学会了沟通、协调，提高了团队协作能力。
3.第三次团辅：情绪管理（1）活动名称：情绪大爆发（2）活动目的：帮助同学们学会管理自己的情绪，增强抗压能力。
（3）活动流程：a.让同学们分享自己在生活中遇到的压力和困扰。
b.引导同学们学会用积极的方式面对压力，调整心态。
c.组织同学们进行情绪释放活动，如呐喊、跑步等。
（4）活动效果：同学们学会了如何管理自己的情绪，增强了抗压能力。
4.第四次团辅：人际交往（1）活动名称：人际风云（2）活动目的：提高同学们的人际交往能力。
（3）活动流程：a.让同学们模拟不同的人际场景，如面试、求助等。
b.引导同学们学会倾听、表达和沟通。
（4）活动效果：同学们在模拟实践中，提高了人际交往能力。
三、方案实施1.活动时间：每周一次，共四次。
《新生团体适应性心理辅导》方案4：我们的目标
《新生团体适应性心理辅导》方案4我们的目标课程目的：深化自我认识，探索生命目标，增加学习动力。
课程时间：90分钟材料：签字笔（自带），彩色笔，白纸若干。
一、热身：成长三部曲（3分钟）规则：有指导者带领示范，全体团员蹲下成为“鸡蛋”，接着鸡蛋寻找鸡蛋进行“石头、剪刀、布”，赢的成员进化成为半蹲着的小鸡，输的成员还是鸡蛋，继续寻找鸡蛋，小鸡可以寻找其他小鸡再次进行“石头、剪刀、布”的游戏，赢的成员进化成为凤凰，回到座位上休息，输的成员退化成为鸡蛋寻找其他的鸡蛋进行“石头、剪刀、布”的游戏力争进化。
目的：打开团体氛围，有效的暖身完成后，按照上一次活动的分组回到各小组。
二、生命线（15分钟）指导语：请备好一张洁白的纸，一支鲜艳的笔和一支黯淡的笔（比如一支红笔和一支蓝笔），用颜色区分心情。
把纸横放好，然后从中部画一条长长的横线，加上个箭头在末端。
在原点处标上0，在箭头处标上你为自己预计的寿数。
然后在白纸的顶端写上XXX的生命线。
这条线标示了你一生的时限，是你脚步的蓝图。
XXX的生命线————————————————＞现在请根据你规划的生命长度，找到你目前所在的那个点，标出来。
比如说你现在18岁，就标出18岁的那个点。
在这点的左边，代表着过去的岁月，右边，代表着未来。
把过去对你有着重大影响的事件用笔标出来。
比如你7岁上学了，就找到和7岁对应的位置，填写上学这件事。
注意如果你觉得是快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。
如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。
例如，17岁高考失利……你痛苦非凡，就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。
依此操作，你就用不同颜色的笔和不同位置的高低，记录了自己在今天之前的生命历程。
然后我们来到未来，把你一生想干的事，都标出来，并尽量把时间注明。
视它们带给你的快乐和期待的程度，标在不同的高度。
当然，也请把一些可能遇到的困难一一用黑笔把大方略勾勒出来。
这样我们的生命线才称得上完整。
大学新生适应性问题团体辅导方案
大学新生适应性问题团体辅导方案第一篇：大学新生适应性问题团体辅导方案大学新生适应性问题团体辅导方案团体名称：“新起点，青春飞扬”领导者： XXX督导者：XX团体性质：同质性的、封闭式的、结构式的人际关系提升小组成员对象：在校的大学新生，男女生数量要求基本平衡团体人数：15~18人筛选方式：可采取新生自主报名，或是新生辅导员推荐团体时间：2012年5月28日起，总计两个小时团体次数：三次团体地点：需要备有活动桌椅、多媒体的教室【活动目标】（1）通过团体辅导，协助成员认识自我，对自己的认可以及自我概念的明确把握，并且对自己在新环境中的定位有一定的了解。
（2）通过团体辅导，使成员之间在活动中相知相识，相互引导，发展良好的人际关系，让他们形成团体氛围、增进成员间的相互信任，对大学生活有全新的理解与把握。
（3）通过团体辅导，明确本次系列活动的目的，交流参加此次系列活动所要达到的期望，并培养对新环境的一种归属感和被接纳感。
【活动过程】1、热身活动内容：刮大风目的：活跃团体气氛，营造良好的团体环境，激发团员参与团体活动的积极性。
时间：10分钟方法：要求团员围坐一圈，按照领导者的指令迅速地抢一个座位。
如：领导者说：大风吹呀大风吹，吹所有穿黑色衣服的同学，那么所有穿黑色衣服的同学就迅速起身换座位，这时，领导者加入其中，让没有座位的同学继续主持游戏。
规则：若是成员成为三次领导者，则该成员需要表演一个节目，用来展现自己，让成员更好的了解自己。
2、主要活动A.内容：解开千千结目的：使成员体验到，人际关系错综复杂，常常需要人们之间相互帮助，才能顺利渡过“难关”，并帮助同学们了解及时沟通的重要性和团队协作对一个团队成长的重大意义。
时间：10~15分钟方法：首先，领导者让大家手拉手围成圈，认清自己的左手和后手分别拉的是那位同学，然后松手。
随着领导者说开始，大家开始自由走动，领导者说停的时候，大家寻找自己刚才左右手拉的同学，这样就形成了一个错综复杂的结，大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“千千结”解成一个大圆圈。
大学新生团体心理活动策划方(二)
大学新生团体心理活动策划方(二)大学新生团体心理活动策划方案（二）一、活动主题：化解压力，增强团队凝聚力二、活动目的：1. 帮助新生认识到大学生活中的压力问题，并提供有效的缓解方法。
2. 通过集体活动增强新生的团队凝聚力和合作意识。
3. 提高新生心理素质，促进身心健康发展。
三、活动内容：1. 名称：团队合作闯关活动内容：（1）分为若干小组，每个小组内成员互不认识。
通过闯关游戏，逐渐培养彼此的信任和合作意识。
（2）闯关游戏可以包括拓展训练（如跨河、高空滑索等）、智力游戏（如解谜题、团队推理等）等多种形式。
（3）在每个环节结束后，组织员工将针对该环节的主题进行简要的心理健康讲解和压力缓解方法分享。
2. 名称：激情运动日内容：（1）组织多项体育运动项目，如篮球赛、足球赛和羽毛球比赛等。
（2）每个小组可以自行组队参与比赛，并制定相应的战略和规则。
（3）活动结束后，组织员工将根据比赛过程中出现的情况进行心理辅导，帮助新生更好地应对竞争压力。
3. 名称：心情管理讲座内容：（1）邀请专业心理咨询师进行心理讲座，通过讲解理论和实际案例，让新生了解自我情绪管理的重要性。
（2）讲座内容包括情绪表达、情绪调节、积极应对压力等方面。
（3）讲座结束后，组织员工提供一对一的心理咨询服务，解答新生的问题，并提供适当的心理辅导。
四、活动时间及地点：1. 团队合作闯关活动：于入学后第一个月的周末进行，地点选择在学校内的户外拓展基地或校园内适合举办拓展活动的场所。
2. 激情运动日：于入学后的第二个月的周末进行，地点可以选择学校内的室内或室外运动场地。
3. 心情管理讲座：根据心理讲师的时间安排，在学校内的大型教室或活动室举办。
五、活动预期效果：1. 帮助新生认识到大学生活中的压力问题，提高他们的自我认知和情绪管理能力。
2. 增进新生之间的相互了解和信任，培养团队合作意识和凝聚力。
3. 提高新生的身心健康水平，促进他们全面发展。
六、活动评估及调整：1. 活动结束后，收集新生的反馈意见，分析活动效果，做好总结和改进。
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新生适应团体心理辅导的活动设计[准备] 以团体心理辅导的理论为依据，遵循团体心理辅导的原则，设计针对新生容易出现的心理问题的团体心理辅导方案，并将完整的方案提供给辅导员和班主任。
第一单元：相逢是首歌活动目标：相互认识，引发兴趣活动内容：欢迎；滚雪球；小小动物园所需材料：音像、歌曲“爱”、卡片、笔活动实施过程：1. 欢迎全体到齐后，指导者开场先自我介绍，随后简要说明活动的目的与时间、方式等。
也留时间给同学们发问，以去除他们心中的疑惑。
2. 滚雪球1）将所有人派成两个同心圆，随着歌声“爱”转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：①排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反；②歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手或者拥抱寒暄并相互介绍。
歌声再起时，游戏继续进行；③该过程大约10 分钟。
2）然后依据最后一次转动的同心圆分别结对子，然后随意走动，走动时相互倾诉大学新生活的最快乐或者最自豪的事情；3）接着4 人一组，相互倾诉一件最忧愁的事情，我是如何处理这件事情的，这件事情给我带来什么好处。
留出一定的时间，让各小组同学相互认识，并做一些交流。
各组自愿一人上台介绍自己最忧愁的事情。
3.小小动物园1）每位小组成员选择一种最能代表自己的动物写在卡片上,如兔子、狗、小鸟等2）写完后大家同时出牌,看都有哪些动物，哪些与自己相似,哪些不同,你在其中有什么感受。
3）然后,成员轮流说明为什么会选择这个动物。
介绍时,其他成员可以有不同的回应,以促使当事人进一步思考。
4.指导者总结：以上活动,在于促进成员更全面认识自己,增进成员间的了解,学习接纳每个人的独特性。
第二单元：缘来一家人活动目标：让成员体会和感受个人与团员的关系，团体对个人的重要性，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力，培养同学的团队凝聚力和信任感。
活动内容：无家可归；我们的家园；信任之旅所需材料：A4 纸，水笔，水彩笔，宣传纸张活动实施过程：1.无家可归1) 全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。
然后，指导者说“变！5 人一组”，成员必须按照要求重新组合。
2) 请没有找到家的成员谈感受，也可以请找到家的成员谈与大家在一起的感受。
3)指导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让组员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。
4) 活动进行时，播放歌曲：缘来一家人，以彰显同学们刚离家的一些思绪。
2.我们的家园1) 找到家后，让同学们制作自己家的名片，然后贴在胸前。
名片上要有“家”名、号。
2)然后进行“头脑风暴”，即在3 分钟内分别说出各自家的优点，每组指定一人负责记录。
在3 分钟后，请各组汇报他们所想到的主意及其总数。
活动规则：①不允许有任何批评意见；②欢迎异想天开(想法越离奇越好)；③我们所要求的是数量而不是质量；④我们寻求各种想法的组合和改进。
3. 信任之旅从刚刚的热闹中，让成员先平静下来，然后在相互结对子，两人中的一人扮演盲人，一人扮演向导。
让向导以自己的方式带领盲人去体验周边的世界。
回来后，摘下眼罩，二人相互分享3-5 分钟。
角色互换，最好换新同伴，重复上面的活动。
4. 指导者引发讨论蒙上眼睛后有什么感受?你想到了什么?(2) 你对你的“向导”满意吗?为什么?你对自己或他人有什么新发现?(3)作为“向导” ,你是怎样理解你的伙伴的?你是怎样设法帮助他的?这使你想起什么?班主任或者辅导员总结：此次活动的目的在于促进同学间的信任,只有自己先做出使对方信任的行为才能相互信任。
在角色扮演中，学生体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、孤独甚至恐惧，内心特别渴望得到帮助与支持。
“拐杖”的出现是“盲人”的“救命稻草” 。
但做好“拐杖”也不是简单的事情，要从他人的角度出发考虑问题，考虑他人的实际需要。
“盲人”只有对“拐杖”信任，才能心底坦然、步履从容。
而通过“盲人”和“拐杖”角色呼唤，可以帮助学生反思自己在帮助别人与信任他人中的不足，进一步体验信任与被信任的欣慰与快乐。
活动规则：（1）盲人”戴上眼罩后原地转3 圈，失去方向感后体验盲人的无助。
盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流，最好在适当的背景音乐中进行。
. 在“盲人”与“拐杖”角色互换的旅行中，最好不要选择原来的伙伴以陌生对象为好。
活动前的准备工作：（1）场地设置一些障碍：跨越、下蹲、上下楼梯等。
2）场地悬挂一些纸张，上面写些与新生有关的词语。
第三单元：人际关系训练活动目标：在互动中学习人际交往的基本知识和经验，培养积极的交往意识和心态，从中产生新体验，形成新认识，获得新技能，并讲学习到的新知识新经验应用到自己即将开始的新生活中去，在日常交往实践中不断提高自己的交往能力。
活动内容：狗仔队；问题探索；戴高帽子；把心留住所需材料：表格，精美卡片，笔。
活动实施过程：1. 狗仔队游戏规则：将所有人进行分组，每组两人指导者提问：在小组里谁愿意做为A ？剩下的人为B指导者说：选A 的人代表八卦杂志的记者，俗称“狗仔队”，代表B 的是被采访的明星（让同学们选择扮演自己喜欢的明星），A 可以问B 任何问题，B 必须说真话，可以不回答，时间三分钟，不可以用笔记。
三分钟后角色互换游戏结束后，请一些小组的同学谈论在采访过程中，采访者和被采访者各自的感受。
指导者引发讨论的角度：⑴ 该游戏可用于沟通游戏当中，主要说明的认识与陌生人进行交往的一些知识：例如，我们将谈话的内容分为几个层次，最外层的谈话是对客观环境的交谈，比如谈天气，谈股市，因此比较容易交谈；第二层就是一些谈话者自身的一些话题，比如交谈社会角色的话题，例如你的家庭状况如何呀？你是哪里人呀等等问题；第三层就更深一层，会到个人隐私部分等比较敏感的话题，比如性、金钱的态度、个人能力的判断等等，最后一层则是个人内心的真实世界，比如道德观、价值观等。
不同层次的话题适合不同的场合和谈话对象，层次越高，双方的沟通和相互信任越能体现出来；⑵ 对于我们每个人老说，沟通能力很重要，就是要懂得循序渐进，将各自的心理保护屏障一层层剥掉，从而使同学们达到内心的信任，促使我们集体中每个人的了解。
⑶ 此游戏还可以进行改编，即将原先的分组重新组合，每6 人一个组，3、此游戏还可以进行改编，即将原先的分组重新组合，每6 人一个组，原来的搭档必须仍在同一组，可由A扮演B 的角色，以B 的身份说出刚刚说掌握的 B 的情况，并告诉其它队员；做完之后互换角色，达到小组成员能够迅速的认识同伴并建立关系。
2. 问题探索——寻找自己交往失败的原因每个同学首先填写一个表格：内容包括3 方面：第一方面，在人际交往中，我期望自己有怎样的表现；而现实中，我的表现又是怎样的；在与人相处的过程中，我认为别人是如何评价我的。
第二方面，自己在与人交往时最担忧或者最在意的是什么，第三个方面，讲一个在人际交往中自己亲身经历过的事例和当时的感受。
这个表格在上次活动结束时发给大家，让同学们在本次活动之前填写好，然后在本次活动中与同组同学分享。
小组同学就该同学存在的问题给予反馈，帮助找出影响他与人正常交往的问题所在，并给予并想出解决问题的合理办法。
3. 戴高帽子1）留有1 分钟的时间让同学们用心发现别人的优点和长处，并及时表达出来。
真诚欣赏和赞美别人。
（2）第一轮让同学们用一句话大声赞美另一位同学。
（3）第二轮让被赞美的同学用简短的话语谈自己的感受。
（4）第三轮让刚才赞美别人的同学谈自己的感受。
4. 把心留住1）同学之间互赠“礼物”，即每一个人给小组中的其他同学用精美的小卡片写一句祝福的话送给他。
2）每个同学谈收到别人“礼物”后的感受。
5. 指导者总结：进入职学后, 随着同学们生活环境的变化、自身角色的转换和对社会发展、自我发展的要求的认识与理解在心理上产生了强烈的交往意识和交往需求。
在理想的人际交往中”的设计中, 希望自己成为“人缘好, 受人欢迎的人”。
但是, 由于你们过去生活圈子较小, 社会经验不足, 再加上繁重的学习任务和较大的高考压力, 你们的交往意识淡漠,缺乏基本的交往知识、交往经验和交往能力。
进入大学后，由于同学们的各方面差较大，你们当中有许多人常常因“处理不好人际关系而烦恼”：不知道该怎样表现和表达自己、不知道怎样才能处理好与同宿舍同学的关系、不知道怎样处理好与异性同学的关系以及与老师的关系，常常会因这些事情而烦恼。
今天的活动就想为同学们提供一个宽松的活动空间和氛围, 使他们在共同的交往情景中彼此了解, 相互影响, 相互关爱, 并由此产生一系列的有关人际关系的心理活动, 如人际态度、团体气氛等, 从中反映出同学们在人际交往中的问题与缺陷。
同时, 使同学们通过一系列的心理互动过程, 促进自我探索, 自我表露, 自我认识, 并尝试改变自己, 学习新的人际交往知识和行为, 产生新的体验, 形成新的经验, 达到自我发展, 自我成长的目的, 从而改善人际关系, 解决实际生活中的问题, 提高人际交往能力和心理健康水平。
在人际交往中，我期望自己有怎样的表现而现实中，我的表现又是怎样的？在与人相处的过程中，我认为别人是如何评价我的? 自己在与人交往时最担忧或者最在意的是什么讲一个在人际交往中自己亲身经历过的事例和当时的感受第四单元：向“自卑”挑战活动目标：了解如何向自备挑战；了解犯错并不可怕，人不可能十全美；使学生更能接纳自己。
活动内容：主席排，好孩子与坏孩子所需材料：活动实施过程：1. 主席排主席排即由某一组同学主持本单元的活动，在本次活动之前，与指导者研讨上课的内容(最好是有关新生方面的内容)与方式，指导者在旁指导，上课时则有此组同学主持活动。
其他各组表演的内容，由学生自行取材，可和其日常生活经验相配合，并能将所学的知识，生动、自然地应用于日常生活之中。
(1)成员自我介绍：介绍职务并说出某一种自卑与挑战之道，例如：“我是矮，才自卑，因为我觉得我好矮，好难看；不过，今天我要向它挑战，虽然我不喜欢矮小，但还不至于‘受不了' ，况且个子矮做衣服还省布呢！别看我个子小，我还是有很多优点，像我既公正、口才又好，所以今天发挥所长，担任‘裁判' ，评分后并作讲评，我们的评分方式是,, .”2) “最后冲刺”：给各组五分钟作最后的准备。
3) “拒绝自卑的小子”：各组配合主题进行表演活动。
各组可用歌唱、歌剧、演剧、讨论报告等方式来表现三个主题：平日最令自己自卑的事情，自卑时的想法，如何向自卑挑战。
4）各组表演后，裁判评分、讲评，并进行讨论，其他组针对表演的主题，提出其他驳斥、对抗自卑之道。
5）颁奖：颁发奖杯给表现优良的组别。
课前准备工作：1、课前训练“主席排” ，研讨上课内容与方式，并准备表明各成员职务之“职称排”与奖杯、奖牌等物。