健康教育调查问卷报告

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一、调查结果

本次共抽查本辖区居民30人,其中男性15名,女性15名。年龄跨度从18—60岁。

本次抽查健康知识部分共有300题,回答正确的有273题,健康知晓率为90.33%,同比去年增长率上升0.67%;健康行为部分共有210题,回答正确的有188题,健康行为形成率为89.5%,同比去年增长率上升1.07%。

二、分析及建议

1、从本次调查的结果来看,无论是健康知识知晓率,还是健康行为形成率都说明本

辖区近一年来开展健康教育工作的成效是明显的,显著的。为此,我们还要一如既往、发

扬成绩、继续做好居民健康教育工作,为全市巩卫增加力量。

2、在健康知识方面,本次抽查共涉及到十个知识点。抽查中我们发现居民对营养素、酗酒的危害、不良习惯可能导致高血压、糖尿病、儿童计划免疫预防接种的知识掌握得比

较好。在去年的抽查中居民对艾滋病的传播途径方面的知识是比较欠缺的,通过我们一年

的宣传教育,今年在这方面的知识抽查中我们取得了可喜的成绩,但在食用碘盐的好处、

蚊子可传播的疾病方面居民还是比较欠缺。这让我们意识到我们应该在下一阶段的健康教

育中侧重点要有所转移,在宣传教育活动中要重点围绕这些薄弱环节来进行。

3、在健康行为方面,本次抽查的七个内容虽然比去年同期有所提高,但是形势依然

严峻。特别是反映在吐痰、饮食习惯、抽烟喝酒的问题上。在随地吐痰的不良行为中人员

结构特点以男性、低教育程度居多和年龄层次倒没有太大关系。饮食习惯方面的不良行为

人员结构特点以女性偏多,女性对甜食的喜好程度大于男性;男性的不良饮食习惯主要表

现在大鱼大肉,很少吃青菜。饮食习惯方面主要还是和抽查人员的性别有关,和年龄、职业、教育程度的关系不大。在抽烟喝酒的问题上,人员结构特点在横向面和纵向面都有体现,无论性别、年龄、职业、教育程度。这一方面说明居民的经济生活水平在不断提高,

另一方面也说明了经济文明建设和精神文明建设没能和谐统一。这也让我们意识到精神文

明建设的重要性和紧迫性。我们要让这种紧迫感成为我们健康教育工作的动力,加强宣传,努力提高全民的健康教育知识水平,促使居民改变原有的不良行为习惯,达到经济文明和

精神文明双丰收。

调查目标:通过调查学校学生健康知识知晓率和健康行为形成率,了解学校学生健康

知识掌握程度以及学校健康教育现状。

调查时间:20XX年9月16日

调查方式:采用统一设计的调查问卷。

一、对象与方法

1、调查对象:

抽取实验中学七、八、九年级36个班

2、调查方法;

本次调查采取调查问卷的方法进行,发放试卷后,学生自主做答。用统计出的数据资

料进行分类整理并分析。本次调查问卷共1080份,有效回收1073份,回收率99%。

3、资料处理:

全部数据采用EXCEL进行分析和统计。

二、调查结果由于分析

1、统计表

学生健康知识知晓率、健康行为形成率统计表。

学校:实验中学填表人:焦翠利 20XX年9月16日

2、调查结果集分析

针对调查取得的数字分析,包括如下内容:此次调查共发放问卷1080份,有效问卷1073份,所调查人群的健康知识知晓率为93%,形成率为90%。调查群体共回答健康知识

知晓率题目10730题,答对9979题。调查群体共回答健康知识形成率题目10730题,答

对9657题。在学生健康知识方面:流行性感冒的途径传播、饭后不益=宜马上进行剧烈活

动的原因、接种卡介苗能预防什么疾病的健康知识薄弱。在学生健康行为形成的调查发现:每人每天食盐的控制量、刷牙的正确方法及次数、在街上买了水果后,你会怎么吃这些问

题中出错的较多。导致这些健康知识、行为薄弱的原因,这些群体的基本特征是年龄偏小,对生活常识不留心。健康知识获取途径主要来自家庭、及母亲的教育,所以不全面。

结论

1、健康知识掌握程度与被调查者年级、年龄的关系是:年级越高、年龄越大,学生

健康知识知晓率和健康行为形成率就越高。

2、被调查群体所代表的人群的健康知识知晓率和健康行为形成率均以达标。

一、调查结果

本年度调查共测试70人,其中居民50人,企事业单位职工各10人。健康知识部分

共10题,健康行为部分共10题,健康技能5题。测试结果为:居民健康知晓率84%,居

民健康行为形成率81%,健康技能掌握率80%。具体情况如下:

二、分析与建议

1、在健康知识方面,本次测试涉及到多方面的内容。测试中我们发现大部分居民对正常血压、体温、睡眠时间、吸烟的危害、预防针的基本作用等基本都能回答正确。对烹调油用量、保健食品的认知、以及正常的体质指数等回答错误较多。针对这些问题,我们将加大宣传力度和扩大宣传范围,制订相应的宣传资料,在今后健康教育宣传和讲座中,重点宣传和讲解,提高居民对这些问题的了解。

2、在健康行为中,基本能做到每年体检、生病时及时到医院就诊、均衡健康饮食、讲卫生防疾病。中老年男性吸烟、饮酒者较多,女性较少。青中年锻炼的较少,老年人基本上长期锻炼。今后我们将通过宣传栏、宣传资料、控烟门诊、健康讲座等方式长期的宣传吸烟、酗酒的危害,提倡健康的生活方式,为营造健康、和谐的社会做出应有的努力。

3、健康技能部分,大部分的居民都知道需要紧急救助时,拨打120求助、测量脉搏的部位、疾病的治疗原则。错题大部分出现在吃甜食的时间和量体温的时间大部分人认为是5分钟。针对这个问题除了平时加强宣传外,主要采取两点措施,一是将结果反馈给慢病组,建议工作人员在电话或者上门回访慢性病患者特别是糖尿病患者时,重点宣传和讲解。二是要求导诊台工作人员在测量体温时加强口头宣教,强调测量体温的正确时间和方法,同时发放健康教育资料。

从今年调查的结果来看,无论是健康知识知晓率,还是健康行为形成率和健康技能掌握率均完成了中心年初制订的计划要求,说明我院的健康教育工作取得了一定的效果。今后,我们还要更加努力,针对此次暴露的问题,提出整改意见,制定整改措施,同时不断提高我院健教人员的健康教育工作理论水平和工作技能。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

中小学生健康教育知识问卷及参考答案

附件1 健康知识测试卷(一) 一、判断题 1.长期受噪声干扰可使视力模糊、下降辨色能力降低。( ) 2.预防龋qǔ 齿(俗称“蛀牙”、“虫牙”。牙齿因蛀而残缺。)的方法最有效的是早晚刷牙。 ( ) 3.幼儿时期是形成良好卫生习惯的最佳时期。 ( ) 4.流感是呼吸道传染病,甲型肝炎是消化道传染病。 ( ) 5.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期食用碘盐,多吃海带等含碘丰富的食物。(? ?) 6.肥胖的人易患糖尿病。 ( ) 7.母乳喂养、及时添加辅食、多晒太阳可预防小儿佝偻病。 ( ) 8.同乙肝病人公用餐具不会被传染。 ( ) 二、选择题 1.引起儿童肥胖的主要原因是( ) A吃得太多,活动太少,致营养过剩 B睡眠时间太少 C肥肉吃太多 2.正确的刷牙方法是( ) A来回反复刷 B上牙往下,下牙往上,咬合面来回刷,内外都要刷C根据个人习惯刷 3.睡眠时应注意哪些卫生问题( ) A睡前洗脸、洗脚、刷牙 B要有安静的环境、卧室空气流通

C注意睡眠姿势,经常洗、晒被褥 D以上都是 4.老鼠能传播下列那些疾病( ) A乙脑 B痢疾 C流行性出血热 D霍乱 5.下列说法错误的是:() A.不要用饮料代替白开水 B. 剧烈运动后应不能立即喝大量的水 C. 喝水可用公共茶杯 D. 生水不能喝,要烧开后才能饮用 6.孕妇及其丈夫吸烟不仅危害本人,对胎儿危害更大,可造成( ) A流产,早产,死胎 B低能,低智,低发育 C以上都是 7.人体缺铁会引起什么病?( ) A、肝炎 B、缺铁性贫血 C、腹泻 8.幼儿每天适宜的食盐量是( ) A、3克以下 B、6克以上 C、10克以上

健康教育的基本知识

健康教育的基本知识 (概述) 一、健康教育与健康促进 健康促进(Health Promtion)是指通过各种社会保健措施,使个体和人群自觉主动地提高健康生活水平的过程,即寻求科学生活方式,自我保健,合理营养,参与锻炼,保护和改善生活环境,注意心理卫生,逐步达到幸福健康长寿的高生活质量(图6-1)。 图6-1 被动治疗模式与主动健康促进模式 健康促进需要人人参与,全社会动员。在人们生活的任何时候与任何场合,灌输健康意识,实话环境控制,降低危险因素,实现人人健康的目标。其中,灌输健康意识即为健康教育(Health Education),这是健康促进的初始因素和原动力。 在现代医学科学技术条件下,人们缺乏的不是保健知识,而是不曾把这些知识或不知道如何把这些知识传授给不同社会文化背景的人民。健康教育介入保健知识与人民大众之间以教育的方式干预健康促进过程,指导行为习惯的改变,有效地培养健康行为,终止不健康行为的存在与发展,增进人们的生命素质。例如,70年代末,美国在慢性病防治策略中应用了健康教育手段,到1985年,有91%的人知道高血压可导致冠心病,有77%的人知道高敌国压可导致中风,有74%的人能主动测量血压,养成了“三低饮食习惯(低盐、低脂肪、低胆固醇)”,结果有效地控制了高血压危害。据统计,1978年以来美国缺血性心脏病死亡率下降10%,中风死亡率下降25%。 健康教育能促进健康行为纠正不良习惯,其干预作用主要有以下四个方面(图6-2): 1.人群中不健康行为比例下降(如性教育使不正当性行为比例下降); 2.人群中不健康行为发生率减少(如对青少年作吸烟危害教育使吸烟率下降); 3.人群中健康行为比例增加(如就医指导使患者遵医行为增加); 4.人群中健康习惯巩固率提高(如营养教育使居民合理膳食习惯保持在较高的程度)。

居民健康教育调查问卷

居民健康教育调查问卷 平凉市崆峒区上杨乡卫生院.公共卫生 平凉市崆峒区上杨乡卫生院辖区居民 健康教育调查表 A 个人基本情况 A1 姓名:______性别:1.男 2.女年龄: A2 文化程度:1.文盲 2.小学 3.初中 4.高中 5.大专以上 A3 婚姻状况 1.有配偶 2.离异 3.丧偶 4.未婚 A4 职业:1.在职 2.无业 3.离退休 A5 家庭人口数: 人 B 知识.态度.行为: 高血压 B1 你是否患有高血压,1.是 2.否(转B3) B2.1.患高血压后,你是否定期测血压, 1.1次/周 2.1次/月 3.1次/3月 4.小于1次/6月 5.大于1次/6月 6.没测过 9.不佯 B2.2.你知道患高血压后,采取哪些措施来控制血压?(可多选) 1.按医嘱服药 2.按医生建议调理饮食 3.保持情绪稳定 4.做适宜运动 5.不用治疗 9.不知道 B3 你认为一个35岁以上的健康人,每年应测量一次血压吗? 1.应该 2.有症状才测量 3.没有必要 9.不知道 B4 你认为高血压病人应如何控制血压?(可多选) 1.按医嘱服药 2.按医生建议调理饮食 3.保持情绪稳定 4.做适宜 运动 5.不用治疗 9.不知道

高血脂 B5 你是否做过血脂检查? 1.是 2.否(转B6) 5.1你是否有高血脂 1.是 2.否(转B6) 5.2你知道患高血脂后,多久测量一次血脂? 1.小于1次/6月 2.小于1次/年 3.1次/1-2年 4.大于1次/2年 5.没再 测过 9.不详 B6 你认为高血脂会引起哪些疾病?(可多选) 平凉市崆峒区上杨乡卫生院.公共卫生 1.冠心病 2.脑卒中 3.肿瘤 4.贫血 5.糖尿病 6.其它疾病 7.不会得 病 9.不知道 糖尿病 B7 你是否到卫生院做过血糖监测? 1.是 2.否(转B8) 7.1.你是否患糖尿病? 1.是 2.否(转B8) 7.2.你被告知患了糖尿病后,多久检测一次血糖或尿糖? 1. 1次/天 2. 1次/周 3. 1次/月 4. 1次/年 5.没再测量过 9.不佯 B8 多吃、多饮、多尿伴有体重下降是糖尿病常见症状吗,1.是 2.否 9.不清楚B9 你觉得糖尿病病人应该控制饮食,适量运动吗? 1.是 2.否 9.不清楚 吸烟 B10 你吸烟吗? 1.是 2.否(转B11) 10.1.你平均每天吸烟( )支 B11 你认为吸烟对健康有害吗? 1.有 2.无 9.不知道

健康教育知识问卷

健康教育知识问卷 关于您的个人信息仅用于了解基本情况,不作其它任何用途,请如实填写。谢谢您的配合! 第一部分基本情况调查 请将您的实际情况填写在——上,或在合适选项前打“√”。 1.您家宝宝的年龄:。 2.您家宝宝的性别:①男②女 4.您家宝宝属于:①长期在此地居住②短期在此地居住 5.您的年龄:。 ①小学及以下;②初中;③高中(中专、技校);④大专、大学及以上; 8.您与孩子的关系: ①父亲、母亲;②爷爷、奶奶;③姥姥、姥爷;④其他 9.您觉得本次讲座是否有意义:①有意义②没意义 10.您还需要了解哪些方面的知识:第二部分预防接种知识调查 一、判断正误。请判断下列说法是否正确,在您认为正确的说法后面()内打“√”,在您认为错误的说法后面打“×”。 1.预防接种证无关紧要,丢了没关系。() 2.预防接种证是让医生看的,家长不需要读。() 4.我家宝宝去外地了,就不能接种疫苗了,等回来才能继续接种。() 5.我家宝宝去外地接种了疫苗,需要及时告知接种医生。()

6.预防接种门诊联系电话是xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx。() 8.二类疫苗不是国家规定必须接种的疫苗,所以没有必要接种。() 9.宝宝生病的时候不能接种疫苗。() 10.接种疫苗后宝宝出现接种部位红肿、疼痛等,是接种疫苗不合格导致的。() 二、单项选择题。请将您认为最合适的答案选项写在题目()内。 1.宝宝常规接种疫苗需要携带()。 A什么也不需要,带着宝宝就行B带儿童预防接种证C带房产证和儿童预防接种证 2.宝宝接种疫苗的年龄范围()。 A3岁以内B6岁以内C8岁以内 3.XXX预防接种门诊接种时间是()。 A每周一、三、五B每周一至周六C每周一至周六上午 4.接种疫苗后应在接种点停留观察(),无异常后再离开。 A30分钟B20分钟C10分钟 5.预防和控制麻疹的最有效手段是()。 A不出去玩B吃药C接种麻疹疫苗 6.口服糖丸前后()不可以吃热的东西,包括母乳和温水。 A60分钟B30分钟C10分钟 7.宝宝在上小学前,疫苗接种需要()。 A完成基础接种和加强接种B完成基础接种C跟接种没关系

健康教育的基本理论重点

健康教育基本理论知识 1、健康不仅是免于疾病和虚弱,也包括生理的、心理的和社会的适应能力的完好状态。 2、健康是人类生物因素、心理行为与生活方式因素、环境因素和卫生服务因素相互作用的结果。 3、健康教育:是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为、生活方式的教育活动与过程。 4、健康教育常用方法:传播、干预、培训和专题讲座。 5、健康教育分类: 按目标人群或场所分类:①学校健康教育②职业人群健康教育③医院健康教育④社区健康教育 按教育目的或内容分类:①防治疾病的健康教育②营养健康教育③环境保护健康教育④生殖健康教育等 6、卫生宣传的特点是单向、面广和廉价。 7、健康素养是指个体具有获取、理解和实践基本的健康信息和服务。 8、影响健康素养的因素:①受教育水平②卫生服务③社会文化背景。 9、《中国公民健康素养-基本知识与技能(试行)》卫生部20020104。 10、人的行为5要素: ①行为主体----人 ②行为客体----行为的指向目标 ③行为环境----主体与客体发生联系的客观环境 ④行为手段----主体作用于客体所应用的工具或使用的方法 ⑤行为结果----主体预期的行为与实际完成行为之间的符合程度。 11、行为形成4阶段:①被动发展阶段(0-2岁)②主动发展阶段(3-11岁) ③自主发展阶段(12岁-成年)④巩固发展阶段 (成年以后)。 12、个体行为发生的心理机制:条件反射与学习理论。 13、PRECEDE-PROCEED模式把影响行为的因素归纳为三大类:倾向因素、促成因素、强化因素。 14、从行为的产生来看,行为分为:本能行为和习得(社会)行为。 15、健康相关行为:①健康促进行为②健康危害行为③致病性行为模式。 ①应用于个体水平的理论或模式:知信行模式KAP、健康信念模式HBM、阶段变化模式、合理行为理论和郭雪芙行为理论。 ②应用于人际水平的理论:社会认识理论SCT。 ③应用于社区和群体水平的理论:社区组织、创新扩散理论。 18、知信行模式将人们行为的改变分为获取知识、产生信念及造成行为三个连续的过程。 19、健康行为模式需要以下几方面的认识: ①知觉到某种疾病或危险因素的威胁,并进一步认识到问题的严重性。 ②对采取某种行为或放弃某种行为的结果的估计(对行为益处的认识和对实施或放弃行为的障碍的认识) ③效能期待。 20、行为变化5阶段:①无转变打算阶段②打算转变阶段③转变准备阶段④行动阶段⑤行为维持阶段

居民健康教育问卷调查

居民健康教育问卷调查 姓名:年龄:现住址: 一、判断题 1.人生最好的投资是投资健康与健康管理。A是 B否 2.艾滋病又叫获得性免疫缺陷综合征,性传播是艾滋病唯一的传播途径。A是 B否 癌症患者要在正规医院接受规范化治疗,不要多头求医,更不要听信游医和广告。A是 B否 3.如果饮用井水,水井要打在地势较低的地方。A是 B否 4生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。A是 B否 5.被狗、猫严重咬伤的伤口,其周围及底部需要注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。A是 B否 6.骑摩托车必须戴头盔。A是 B否 7.农药要存放在固定、安全的地方,最好加锁;农药不可与食品混放,严防少儿接触农药,以防农药中毒。A是 B否 8.皮肤烧烫伤后,为了减轻病情,可以涂些牙膏、醋、酱油。提示:烫伤后涂抹牙膏、醋、酱油等,没有治疗作用,且有可能引起细菌感染。A是 B否 9.危险标识由安全色,几何图形和图形符号构成,用以表达特定的危险信息。A是 B否 10. 注射吸毒不仅直接伤害身体的健康,还会传播乙肝、丙肝、艾滋病等疾病。A是 B否 二、单选题 1.世界卫生组织倡导的健康生活方式为:提示:目前比较公认的健康生活方式主要包括:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。A不吸烟、不喝酒、多锻炼、少吃糖 B不吸烟、适量饮酒、多运动、少吃脂肪类食物 C合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡 D多运动、少吸烟 2.如饮酒,以下哪种说法不对?A选取低度酒(20度以下),尽量少喝 B不空腹饮酒,不劝酒 C饮酒时同时喝碳酸饮料,可以减少些危害 D高血脂、高血压、冠心病患者应戒酒 3.下列哪项不是主要的肠道传染病?提示:肠道传染病主要包括:霍乱、痢疾、伤寒、甲肝等 A霍乱 B伤寒 C甲肝 D胃炎 4.哪类食物中所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,被称为优质蛋白? A乳类、蛋类、瘦肉、鱼、大豆及其制品 B谷类 C水果 D蔬菜 5.为预防高血压,一般成年人每天食盐摄入量不能超过多少克?A.12克 B.6克 C.9克 D.15克 6.怎样预防糖尿病?A.肥胖者控制体重 B.参加适当的运动和体力活动 C.合理膳食 D.以上都是 7.河豚鱼毒素含量最多的器官是河豚鱼的:提示:河豚毒素几乎存在鱼体的所有组织中,其中以卵巢毒性最大,肝脏次之。A皮肤 B心脏 C卵巢、肝脏 D腮、鳍 8.出生后第一次接种麻疹疫苗的年龄为:A.8个月 B.1周岁 C.6个月 D.10个月 9.缺铁性贫血防治工作的重点人群是:A.中年人 B.老年人 C.青年人 D.妇女和儿童 10.下列测量腋温的做法中,错误的是:提示:测量腋温前,如果腋窝下有汗液,可用干毛巾把它擦干,擦时不要用力,因为用力擦拭会提高皮肤温度,使测量结果不准。 A测量前如果腋窝下有汗液,用干毛巾用力擦干 B体温计放到腋窝深部,紧贴皮肤,受测者曲臂过胸,将体温计夹紧 C若测量者不配合,应请别人协助夹紧上臂 D腋温要测量10分钟

健康知识调查问卷

学生健康知识知晓率调查问卷 班级----------------- 1.中学生应该养成哪些个人卫生习惯? A.早晚洗脸B. 早晚刷牙 C. 饭前便后要洗手 D. 以上都是 2.什么情况下应洗手? A.饭前便后要洗手B. 吃东西前应洗手 C. 劳动(干活)后应洗手 D. 以上都是 3.中学生每天至少要保持多少睡眠时间? A.10小时 B. 8小时 C. 6小时 D. 5小时 4.书写、阅读时眼与书本的距离是多少? A.30-50厘米或1尺左右B. 80-100厘米或1尺左右 C. 2尺左右D. 不知道 5.为什么要及时理发和经常洗头? A.理发和洗头能清除头发和头皮上的污垢、头屑能清除病菌、B. 预防头癣、皮肤病、防止生头 C. 以上都是 6.为什么不能随便大小便? A.污染环境B. 传播疾病C. 不文明 D. 以上都是 7.为什么不能喝生水? A.生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒)和肠道寄生虫 B. 营养不良 C. 感冒发热头晕乏力 E . 以上都是 8.为什么不能吃腐败变质的食物? A.腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 B.发生食物中毒,表现为:恶心、呕吐、腹疼、严重时会危及生命 C. .以 上都是 9.挑食与偏食的害处?

A.导致营养不良 B. 影响生长发育 C. 容易患病 D. ,影响生体健康 E .以上都是 10.饭后不宜马上进行剧烈运动? A.影响胃肠正常消化 B. 可引起腹疼、心、呕吐等引起胃病 C. 以上都是 11.刷几次牙?什么时间刷? A.每天应刷两次牙,早晚各一次。 B.每天刷一次牙,早上一次 C. 每天三次,早中、晚各一次 D. 不知道 12.怎样保护牙齿? A.吃东西后漱口早晚刷牙 B. 不咬过硬的东西 C. 不吃过热过冷的东西 D.睡前不吃东西 E .患牙病及时治疗 F . 以上都是 13.为什么不能咬笔头和手指? A.手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)可引起疾病,B. 影响牙齿和手指的发育 C.是

健康知识调查问卷模板

为了解公民对健康知识的实际情况,让公民正视健康知识的问题,故设计了本次调查问卷。 调查对象:公民 调查内容:健康知识调查,对健康知识的认识 调查方法:采用问卷调查形式,针对公民设计问卷调查内容,并对调查的结果进行分析。具体可参考以下调查问卷模板: 您好!感谢您能抽出宝贵的时间帮我们完成这份调查问卷,我们郑重承诺将对参加问卷调查的内容严格保密,非常感谢您对我们工作的支持与配合,祝您生活愉快! Q1:健康的标准是什么? 身体没有病 不胖不瘦,身体强壮 能吃能睡无大病 身体健康,心理健康和良好的社会适应能力 不知道 Q2:饮食卫生主要包括哪几个方面? 一日三餐,定时定量 不挑食和不偏食 少吃或不吃零食 饭前便后要洗手 预防食物中毒 以上都是 Q3:颈肩腰痛的主要原因 从事办公室工作 姿势不当,运动量减少 肌肉劳损、受伤、受风寒 以上都是 Q4:儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病 卡介苗可预防结核病 糖丸可预防小儿麻痹 麻疹疫苗可预防麻疹 百白破混合制可预防:百日咳、白喉、破伤风 乙肝疫苗可预防乙肝 以上都是 Q5:怎样预防病毒性肝炎 注意饮食饮水卫生 不吃不洁食品 饭前便后要洗手

病人的餐具要消毒,粪便要妥善处理 慎用血液制品 使用疫苗预防 以上都是 Q6:高盐饮食对健康造成有那些危害 易引起肾病 易引起肝病 易引起高血压、心脏病、动脉硬化 不知道 Q7:植物油除了提供脂肪酸以外,还能提供丰富的蛋白质 无机盐 维生素 不知道 Q8:食用胡萝卜的最好办法是 生吃 与肉类一同用油炒着吃 腌制后吃 不知道 Q9:甲型肝炎是通过什么途径传播的 通过病人粪便污染水源、食物和密切接触 血液或血制品 蚊叮虫咬 不知道 Q10:便秘病人饮食中应多吃 高蛋白食物 高纤维素食物 高脂肪食物 不知道 Q11:预防心血管疾病应多吃下列哪类食品 豆制品类和鱼类 肉类和鱼类 油脂类 不知道 Q12:急性腹痛的病人在去医院之前,主张 先用止痛药

健康教育知识调查问卷

健康教育知识问卷调查 调查对象 单位全体职工。 单位名称:姓名:性别:年龄: 一、健康知识(每题只选一个答案) 1.下面有关健康的说法正确的是:() A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力 B、能吃能喝就是健康 C、只要不发病,自己也没有不舒服就是健康 D、以上都不对 2.为什么要及时理发和经常洗头?() A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑。 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是。 3.被动吸烟(俗称二手烟)对人有危害吗?() A、没有 B、有一点 C、危害很大 4.怎样预防肥胖症?() A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油,少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5.急性腹痛的病人在去医院之前,主张:() A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下,不乱服用药物 D、不知道 6.怎样预防营养缺乏症?() A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯 C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是

7.在家中不小心扭伤关节后,最好先怎样处理:() A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟 D、不知道 8.预防甲型流感H1N1个人要注意什么?() A、避免接触呼吸道病人 B、室内保持通风,避免去人群拥挤场所 C、讲卫生、勤洗手 D、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E、以上都是 9.艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统:() A、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道 10.关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项?() A、苍蝇传播:肺炎 B、蚊子传播:乙脑 C、苍蝇传播:痢疾、伤寒 D、蚊子传播:疟疾 二、个人健康行为(选择您平时行为的习惯) 1.平时您外出回家时,您的洗手习惯是:() A、从不马上洗手 B、感觉到手脏了才洗手 C、感觉到不脏,不用洗手 D、放下手中的物品,马上洗手 2.当您在路上,口中有痰时,您会:() A、看见有垃圾桶就吐在垃圾桶上 B、在马路上,不是那么干净的地方,就吐在地上或草丛中 C、无论在什么地方,都会吐在纸巾里再丢到垃圾桶里 3.您如何保持口腔卫生:() A、早晨刷牙,饭后漱口 B、早晚各刷一次牙 C、早晚各刷一次牙,进食后漱口 D、只在晚上睡觉前刷牙 4.当您每次刷牙后,您的牙刷放置是()A、牙刷毛头朝上 B、牙刷毛头朝下 5.您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在() A、只要用煤气炉点火前就开启 B、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启 6.您的洗澡毛巾,每天晾挂在()A、挂在洗手间内 B、阳台通风见光处 7、个人吸烟情况是:() A、从不吸烟或已戒烟 B、偶尔吸烟 C、有烟瘾

健康教育知识行为考核资料

〒丈县第一完全小学一二年级 健康知识和行为问卷考核 姓名 _________ 性别________ 班级__________ 一、健康知识(共12题。由老师读题,学生在题后的括号里对的打“/错的打“ X”)。 1.我们的身体从外部看,由头、颈、躯干和四肢组成() 2.小学生应注意饮食均衡,营养充足。() 3.小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。() 4.看书、看电视2小时后要休息片刻。() 5?阳光、空气和水是健康的三要素。() 6.“四害”是指老鼠、 蚊子、苍蝇、蟑螂。() 7.耳朵痒时要用手指挖一挖耳朵。() 8.鼻子是人体呼吸空气和嗅气味的重要器官。() 9.小学生每天的睡眠时间是8小时。() 10.蔬菜没有鱼肉好吃,所以应多吃鱼肉,少吃蔬菜。()

11.室内通风是预防非典的重要措施。() 二、健康行为(共13 项,由老师逐项读题,学生按自己的真实情况,在每题后面的两个括号内选一个打“ V”) 已做到未做到 1.读书写字时姿势正确。()() 2.讲卫生,爱清洁,常剪指甲勤洗澡。()() 3.喝水时用自己的茶杯。()() 4.不用脏手擦眼睛。()() 5.吃东西前和便后都洗手。()() 6.不随地乱扔果皮废纸。()() 7.上学时带手帕或纸巾。()() 8.每天早晚刷牙一次,吃东西后漱口。()() 9.刷牙时用保健牙刷和含氟牙膏。()() 10.坚持用竖刷法刷牙。()() 11.你晚上做到9 时上床睡觉吗?()() 12.你家做到经常开窗通风吗?()()

13.在学校内平常说话做到控制声音()()

〒丈县第一完全小学三年级 健康知识和行为问卷考核 姓名_________ 性别_________ 班级 _________ 一、健康知识(共10题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内) 1.眼睛的主要作用是() A、用来看东西 B、用来嗅东西 C、用来照相 D、用来美观 2.读书、写字时要姿势正确,眼与书本距离() A、1 米 B、0.5 米 C、30 - 35 厘米 D、15 厘米 3.良好的饮食习惯有() A、为了节省时间看书、学习,要快些吃 B、挑自己喜欢的东西吃 C、一日三餐要定时定量,少吃零食 D、多吃冷饮 4.消化系统是由哪两部分组成( )

医院健康教育的基本内容与形式

医院健康教育的基本内容与形式 1、医护人员健康教育 1)对专兼职健康教育人员的业务培训,系统学习健康教育基本理论和方法,提高业务技能。培养进行社区干预研究,健康教育计划设计、实施和评价的能力。 2)对全体医护人员进行培训,以业务学习、专题讲座等形式,结合本专业特点和工作需要,普及有关知识;进行人际沟通技巧培训,提高健康教育的知识和技能与工作热情。 3)开展医护人员健康促进活动。针对医护人员存在的问题,有计划有组织的实施干预活动,促使医护人员建立健康的生活方式、促进和增强自身的心身健康。 4)各医院每年对医护人员进行2次以上健康教育培训,培训覆盖率达到90%以上。培训资料(内容)、培训人员签到册、培训记录及照片、测评等资料完整。 5)开展无烟医院创建活动,创建活动有计划,有措施,有记录,有总结。 2、患者健康教育 患者健康教育可分为门诊教育、住院教育、出院教育、出院后(随访)教育。 1)门诊健康教育 门诊健康教育是指对病人在门诊治疗过程中进行的健康教育。门诊健康教育包括候诊健康教育、随诊健康教育、健康咨询等。 ①候诊健康教育:候诊健康教育是在病人候诊期间所进行的教育。主要采用的形式有在候诊厅放置健康知识资料、设置健康教育宣传栏、黑板报等。健康教育宣传栏内容要根据各类人群文化层次的特点精心设计,力求做到内容新颖、标题醒目、形式美观,注意科学性、针对性、通俗性和艺术性。 ②随诊健康教育:随诊健康教育是医生在给病人诊疗过程中,根据病人所患疾病的有关问题进行简短的讲解和指导。为解决门诊病人多,诊疗工作量大与开展随诊教育的矛盾,可使用健康教育处方来对口头教育进行补充完善,又便于病人保存阅读,指导病人进行自我保健和家庭保键是一种有效的辅助治疗手段。 ③健康咨询:健康咨询是医务人员对咨询者提出的有关疾病和健康问题进行的解答和医学指导,县级以上医院要设立咨询室或心理门诊,以满足各类人群不同需要。 指标要求:候诊厅设置一至两块健康教育宣传栏或健康教育橱窗,每块面积不小于3m2, 每两个月至少更换一次内容,每期内容原始稿、版面照片保存归档。各科室随时须有足量的针对该科各种常见病、多发病的健康教育处方,健康教育处方使用率达到80%以上。候诊厅要有“禁止吸烟”标志和宣传控烟的内容。 2)住院健康教育 住院健康教育是指医护人员对住院病人或病人家属进行的健康教育。住院健康教育可分

中学生健康教育知识测试调查报告

中学生健康教育知识测试调查报告

中学生健康教育知识测试调查报告 根据上级文件的要求,为了解我校中学生对健康知识的掌握程度,以及健康行为形成率的调查,我们积极响应,特在本校开展了健康教育知识及健康行为问卷调查。现将调查测试结果报告如下: 一、测试结果 本次抽查共测试初中在校学生91人,健康知识部分共546题,经询问回答正确的题数有455 题,健康知识知晓率为96.0% ;健康行为部分总题数为455题,回答正确题数有488题,健康行为形成率为97.1 % 。 二、分析与建议 1. 从本次测试的结果来看,无论是健康知识的知晓率,还是健康行为形成率均比2011年测试结果提高了几个百分点,为此,我们还要继续努力、找出问题、再接再厉、发扬成绩、继续做好这项工作。 2. 在健康知识方面,测试中我们发现,大部分学生对健康知识部分的知识掌握得比较好。对酗酒对人体器官有哪些危害以及肺结核病的预防爱等方面掌握还是比较缺乏。这就是提醒我们下阶段工作需要调整宣传重点,在宣传内容上要重点围绕这些薄弱环节来进行宣传。

3. 在健康行为方面,测试中我们发现大部分学生还是能够养成良好卫生习惯,做到不随地吐痰,能在一日三餐定时荤素搭配饮食,在生病的时候正确就医等。同时,在测试中我们也发现,个别学生认为抽烟是成熟的标志,有些学生睡觉的姿势不正确。建议下一阶段宣传工作要针对广大中学生普遍存在的一些不良健康行为来开展一系列健康知识宣传防预活动。 通过此次测试,我们对中学生的健康知识知晓率及健康行为形成率有了进一步的认识,这对我们今后的健康教育工作有了一个明确的目标,我们对中学生的健康教育知识将有针对性的进行,让他们的健康知识更加丰富,健康行为更加规范。 2012年10月23 日

健康教育知识调查问卷

精品资料 健康教育知识问卷调查 调查对象 单位全体职工 单位名称: _____________ 姓名:__________ 性别: ___ 年龄:_______ 一、健康知识(每题只选一个答案) 1. 下面有关健康的说法正确的是:() A、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力 B、能吃能喝就是健康 C、只要不发病,自己也没有不舒服就是健康 D、以上都不对 2. 为什么要及时理发和经常洗头?() A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑。 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是。 3. 被动吸烟(俗称二手烟)对人有危害吗?() A、没有 B、有一点 C、危害很大 4. 怎样预防肥胖症?() A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油,少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5. 急性腹痛的病人在去医院之前,主张:() A、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下,不乱服用药物 D、不知道 6. 怎样预防营养缺乏症?() A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯 C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是

7. 在家中不小心扭伤关节后,最好先怎样处理:() A、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟 D、不知道 8. 预防甲型流感H1N1 个人要注意什么?() A、避免接触呼吸道病人 B、室内保持通风,避免去人群拥挤场所 C 、讲卫生、勤洗手 D 、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E 、以上都是 9 .艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统:() A、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道 10. 关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项?() A、苍蝇传播:肺炎 B、蚊子传播:乙脑 C 、苍蝇传播:痢疾、伤寒 D 、蚊子传播:疟疾二、个人健康行为(选择您平时行为的习惯) 1 .平时您外出回家时,您的洗手习惯是:() A、从不马上洗手 B、感觉到手脏了才洗手 C、感觉到不脏,不用洗手 D、放下手中的物品,马上洗手 2. 当您在路上,口中有痰时,您会:() A、看见有垃圾桶就吐在垃圾桶上 B、在马路上,不是那么干净的地方,就吐在地上或草丛中 C、无论在什么地方,都会吐在纸巾里再丢到垃圾桶里 3. 您如何保持口腔卫生:() A、早晨刷牙,饭后漱口 C、早晚各刷一次牙,进食后漱口 4. 当您每次刷牙后,您的牙刷放置是(下 5. 您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在 A、只要用煤气炉点火前就开启 B 、炒菜有油烟升起来时开启 C、在要用锅炒菜前开启 6. 您的洗澡毛巾,每天晾挂在(处 B 、早晚各刷一次牙 D 、只在晚上睡觉前刷牙 )A、牙刷毛头朝上B、牙刷毛头朝) )A、挂在洗手间内 B 、阳台通风见光

健康教育知识讲座问卷调查含答案

健康教育知识讲座问卷调查 1、学生心理健康有哪些主要指标?(正确答案:G) A、学习态度积极; B、人际关系比较和谐; C、情绪愉快稳定; D、适应周围环境的变化; E、有一定的自我调节能力; F、符合中学生的心理特点。 G、以上都是 2、如何做好心理保健?(正确答案:H )A、树立积极、正确的人生观;B、培养交往能力,建立良好的人际关系;C、积极参加集体活动、培养集体主义精神;D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好;E、磨练自己的意志,提高自我调控能力;F、掌握一些心理保健的具体方法,如发泄、倾诉、转移、自我暗示等。H、以上都是 3、怎样预防近视眼?(正确答案:E ) A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求; B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠; C、常吃动物肝脏和胡萝卜; D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治。 E、以上都是 4、怎样预防脊柱异常弯曲?(正确答案:F ) A、养成良好的坐、立、行姿势; B、使用适合身高的课桌椅; C、使用双肩背书包; D、加强体育锻炼,认真做体操; E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。 F、以上都是 5、怎样预防狂犬病?(正确答案:C ) A、最有效的预防方法是严禁养狗。 B、万一被狗咬伤后要及时注射狂犬疫苗 C、以上都是 6、营养过剩易患什么?(正确答案:D ) A、容易引起肥胖。 B、容易造成糖尿病。 C、容易引起高高血压、心脏病。 D、以上都是。 7、怎样预防肠道寄生虫病?(正确答案:D ) A、饭前便后洗手; B、不喝生水;

C、生吃瓜果要洗净或削皮; D、以上都是 8、颈肩腰痛的主要原因:(正确答案:B) A、从事办公室工作 B、姿势不当,运动量减少 C、肌肉劳损、受伤、受风寒 D、以上都是 9、为什么暴饮暴食容易伤身体?(正确答案:C ) A、容易产生消化不良。 B、容易引起胃功能紊乱。 C、以上都是 10、酗酒有什么害处?(正确答案:D ) A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、 高血压、心脏病等。C、醉酒易发生意外伤害D、以上都是 11、家庭卫生应达到哪些要求?(正确答案:K ) A、居室外整洁通风好 B、卧具干净勤洗晒 C、碗筷灶具干净,生熟食具分开。 D、家庭成员有良好的 卫生习惯E、无四害F、讲究饮食卫生G、家庭主要成员懂得 卫生防病知识H、家禽家畜圈养,禽畜舍干净。I、柴草粪土煤堆放整齐,庭院清洁。J、厕所符合卫生要求K、以上都是 12、预防“烂牙”要:(正确答案:A ) A、早晚饭后刷牙 B、看医生 C、不知道 13、经常喝牛奶的好处是什么?(正确答案:C ) A、营养丰富 B、可以补钙 C、以上都是 14、挑食是个坏习惯,会使我们身体得到的营养:(正确答案:A ) A、不全面 B、太少 C、太多 15、四害是指什么(正确答案:D ) A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是

健康教育基本知识培训试卷

健康教育基本知识培训 时间:2016.11.6 地点:悦来医院 参加人员:悦来医院全体医生 一、健康的含义是什么? 健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。 二、健康教育在创建卫生城市中的作用是: 1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围; 2、传播健康相关知识,提高市民健康素质; 3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。 三、常见的有损健康的行为和生活式是: 吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。 四、有害健康的八种行为是: 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应; 8、破坏身体生物节奏的生活式。 五、吸烟对人体健康的危害是: 1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病; 2、吸烟污染空气。 3、孕妇吸烟影响胎儿发育。 六、发芽的土豆不能吃的原因是: 土豆发芽后,能产生一种叫龙葵素的有毒物质,并主要积存在土豆的芽上和芽眼部,食后可引起食物中毒。 七、四季豆能引起食物中毒的原因是: 四季豆在未熟透时,含有一种叫皂素的有毒物质,如果食用可引起食物中毒。皂素遇高热后可破坏,因此,吃四季豆一定要烧熟煮透。 八、少吃烟熏食品的原因是: 烟熏食品含有致癌物,而且通过加工很难除去。因此,应少吃烟熏食品。 九、怎样预防高血压?

1、生活要有规律,避免过度用脑,做到劳逸结合; 2、避免参加或观看竞争性激烈的运动; 3、低盐饮食,节制饮食,限制体重,不吸烟,不酗酒; 4、在医生指导下合理用药,每测1-2次血压。 十、怎样预防糖尿病? 1、科学合理的饮食,控制体重,防止肥胖; 2、多食蔬菜水果,增加维生素的摄入; 3、平时少吃糖,或少吃甜食; 4、经常锻炼,定期体检。 十一、怎样注意心脏保健? ①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟:③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快,睡眠充足,劳逸结合。 十二、怎样注意肺的保健? ①不吸烟,吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿;②勤开窗,湿式打扫,保持室空气新鲜;③厨房使用排油烟机;④注意保暖,防止感冒和肺部感染;⑤经常锻炼,增强呼吸功能和肺活量。 十三、肝脏有哪些功能? 肝脏是人体的“化工厂”:①能分泌胆汁;②加工利用从肠道吸收来的营养物质;③对人体的各种有害物质解毒后排出体外。 十四、怎样保护肝脏?

健康教育调查问卷报告

健康教育调查问卷报告 一、调查结果 本次共抽查本辖区居民30人,其中男性15名,女性15名。年龄跨度从18—60岁。 本次抽查健康知识部分共有300题,回答正确的有273题,健康知晓率为90.33%,同比去年增长率上升0.67%;健康行为部分共有210题,回答正确的有188题,健康行为形成率为89.5%,同比去年增长率上升1.07%。 二、分析及建议 1、从本次调查的结果来看,无论是健康知识知晓率,还是健康行为形成率都说明本 辖区近一年来开展健康教育工作的成效是明显的,显著的。为此,我们还要一如既往、发 扬成绩、继续做好居民健康教育工作,为全市巩卫增加力量。 2、在健康知识方面,本次抽查共涉及到十个知识点。抽查中我们发现居民对营养素、酗酒的危害、不良习惯可能导致高血压、糖尿病、儿童计划免疫预防接种的知识掌握得比 较好。在去年的抽查中居民对艾滋病的传播途径方面的知识是比较欠缺的,通过我们一年 的宣传教育,今年在这方面的知识抽查中我们取得了可喜的成绩,但在食用碘盐的好处、 蚊子可传播的疾病方面居民还是比较欠缺。这让我们意识到我们应该在下一阶段的健康教 育中侧重点要有所转移,在宣传教育活动中要重点围绕这些薄弱环节来进行。 3、在健康行为方面,本次抽查的七个内容虽然比去年同期有所提高,但是形势依然 严峻。特别是反映在吐痰、饮食习惯、抽烟喝酒的问题上。在随地吐痰的不良行为中人员 结构特点以男性、低教育程度居多和年龄层次倒没有太大关系。饮食习惯方面的不良行为 人员结构特点以女性偏多,女性对甜食的喜好程度大于男性;男性的不良饮食习惯主要表 现在大鱼大肉,很少吃青菜。饮食习惯方面主要还是和抽查人员的性别有关,和年龄、职业、教育程度的关系不大。在抽烟喝酒的问题上,人员结构特点在横向面和纵向面都有体现,无论性别、年龄、职业、教育程度。这一方面说明居民的经济生活水平在不断提高, 另一方面也说明了经济文明建设和精神文明建设没能和谐统一。这也让我们意识到精神文 明建设的重要性和紧迫性。我们要让这种紧迫感成为我们健康教育工作的动力,加强宣传,努力提高全民的健康教育知识水平,促使居民改变原有的不良行为习惯,达到经济文明和 精神文明双丰收。 调查目标:通过调查学校学生健康知识知晓率和健康行为形成率,了解学校学生健康 知识掌握程度以及学校健康教育现状。 调查时间:20XX年9月16日 调查方式:采用统一设计的调查问卷。 一、对象与方法

健康促进学校学生健康知识调查问卷

健康促进学校学生健康知识 调查问卷试题 (中小学生标准答案) 健康知识部分(请在正确的答案上打“√”。) 一、中学生应养成哪些个人卫生习惯?(正确答案:K )A、早晚洗脸; B、早晚刷牙; C、饭前便后要洗手; D、睡前洗脚; E、勤洗头; F、勤洗澡; G、勤剪指甲; H、生吃瓜果要洗净; I、不喝生水; J、不躺着看书。 K、以上都是 二、什么情况下应洗手?(正确答案:I ) A、饭前便后应洗手; B、吃东西前应洗手; C、劳动(干活)后应洗手; D、玩游戏后应洗手; E、触摸脏东西后应洗手; F、触摸传染病人的东西后应洗手; G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。 I、以上都是 三、中学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:B) A、10小时 B、8小时 C、6小时 D、5小时 四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少: (正确答案:A ) A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不知道

五、为什么要及时理发和经常洗头?(正确答案:B )A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、 B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。 C、以上都是六、为什么不能随地大小便?(正确答案:D ) A、污染环境 B、传播疾病 C、不文明 D、以上都是七、为什么不能喝生水?(正确答案:A ) A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物?(正确答案:A B C )A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素, B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病 C、或发生食物中毒 D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。 E、以上都是九、挑食和偏食的害处:(正确答案:D ) A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病,影响身体健康 D、以上都是 十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )A、影响胃肠正常消化, B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病。 D、以上都是 十一、看书写字时要注意什么?(正确答案:E ) A、姿势正确, B、光线适宜, C、眼与书本保持一尺左右距离, D、看书时间不可过久,走路时不看书。 E、以上都是 十二、做眼球保健操有什么好处?(正确答案:D ) A、消除眼睛疲劳 B、保持视力 C、预防近视眼 D、以上都是十三、每天应该刷几次牙?什么时间刷?(正确答案:A )A、每天应该刷两次牙,早晚各一次。 B、每天刷一次牙,早上一次 C、每天刷三次牙,早上、中午、晚上各一次 D、不知道 十四、怎样保护牙齿?(正确答案:G ) A、吃东西后喇口; B、早晚刷牙; C、不咬过硬东西; D、不吃过冷过热的东西;

健康教育专题讲座知识大全健康的生活习惯

健康教育讲座授课提纲 《健康的生活习惯》 授课人: 授课时间: 基本内容 人们生活中不良饮食的饮食习惯,如何有一个好的睡眠,平时没注意的坏的姿势以及一些有益的下意识动作,生活上心理健康的重要性及做法,做到保持乐观心态。 拥有一个健康的生活方式是人们一直所追求的,生活中的健康养生,是一门高深的学科。但方式因人而异,个人都可以有自己的方式。 一、不良的饮食习惯 人一旦步人中年,基础代谢率就会以每年平均%的速度下降,而血液中胆固醉的含量则会逐年提高.正因如此,许多人在中年后,出现了血脂偏高、动脉硬化和冠心病发生率增加的趋势.这其中,某些不良的饮食习惯往往是罪魁揭首。生活中,下面这些不良饮食习惯对人体极为有害。 1、多吃少餐。 曾有人对1400位60-64岁的老人的饮食习惯做过调查,发现

每天吃两倾饭的人息心血管疾病者占1/3,每天吃5顿饭者〔总热t相等).息病的人则占1/5.还有一份报告中提出,每天吃饭次致在3次或3次以下的人群,其中肥胖的人占%.胆固醉伯离者占%;而每日就,次数在5次或5次以上的人群中,肥胖病息者仅占%,胆固醉偏高者仅占%。专家指出,如果空膜的时间很长,体内必肪积聚的可能性就会提高。 2、挑食的习惯。 挑食一般都会导致营养素吸收不完全。如果蔬菜吃得少,就会使维生素C不足,而维生素C则会降低胆固醉,减轻或防止动脉硬化的作用。若是豆材品吃得少,就不能增加胆固醉在粪便中的排泄。此外,有很多人不喜欢吃大蒜、洋慈,不喜欢闻它们的气味。事实上,大蒜、洋葱对降血脂有很好的效果。 3、嗜好烟酒。 研究证明,许多心血管疾病都与吸烟有关。再者,如果经常过度饮酒,就可能会引起心肌中的脂肪组织增加,心脏功能减弱,心脏变得肥大。尤其是经常喝过量啤酒的人,最容易出现这种心脏变化的症状,“啤酒心”也正是因此命名的。佰精会影响人的脂类代谢,降低机体从血中清除脂类的能力,从而提高动脉粥样硬化及冠心病的发病几串。 4、不按时吃晚餐。 晚饭时间推迟.并且吃一些难以消化的食物,这样会增加胭固醉在动脉璧上的沉积,引发动脉硬化的发生。位有人做过一次实

健康教育需求问卷调查表

健康教育需求问卷调查表 尊敬的社区居民: 您好,为了解我社区居民健康教育需求,提高居民健康知识知晓率和健康行为形成率,进一步促进居民身心健康,实现“健康社区”的构想,特做本次专项调查。在您认为符合的选项上(一项或者多项)打“√”,或在空格部分补充填写。填写本表不记名,所有的数据只是用于社区健康教育的深入了解和推广,也希望您根据自己的真实想法如实填写。感谢您的支持! 1、您的年龄:A、20岁以下 B、20-35岁 C、35-50岁 D、50-65岁 E、65岁以上 2、您的学历:A、文盲 B、小学 C、初中 D、大学 E、大学以上 3、您的职业:A、在岗(包括退休后返聘) B、离/退休 C、下岗/待业 D、在学 E、其它_____。 4、您是否参加过以下的健康宣传活动: A、讲座 B、义诊 C、宣传资料发放 D、观看音像资料 E、其它_____。 5、您希望开展哪方面的健康教育知识活动: A、高血压 B、糖尿病 C、传染病防治 D、心理咨询 E、预防接种 F、妇女保健 G、儿童保健 H、家庭保健 I、健康素养 J、中医宣传 K、控烟宣传 L、肿瘤宣传 M、其它________。6、您希望参加什么形式的健康教育活动:

A、健康知识讲座 B、义诊 C、健康知识竞赛 D、观看音像资料 E、健康促进户外活动 F免费体检 G其它____。 7、您没有参加活动的原因: A、没有时间 B、地点不方便 C、没有活动信息 D、内容不感兴趣 E、形式单一 F、其它_________ 8、您参加健康教育活动后是否学到健康教育知识,有没有影响您的健康行为: A、有 B、一般 C、和以前没变化 D、不知道 9、您对社区健康教育活动有什么意见和建议: _______________________________________________________ _______________________________________________ 谢谢您的支持和参与! 北城社区卫生服务中心 三河市东杉医院

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