马斯洛提出的自我实现的人主要特征并进行评价
【提出】自我实现人假设
【关键字】提出“自我实现人”的假设是50年代末，由马斯洛、阿基里斯、麦格雷戈等人提出的。
所谓自我实现，指的是人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能，只有人的潜力充分发挥出来，人的才能充分表现出来，人才会感到最大的满意。
这种假设认为:人有好逸恶劳的天性，人的潜力要充分挖掘，才能得以发挥，人才能感受到最大的满足。
马斯洛认为，人类需要的最高层次就是自我实现。
马斯提出的自我实现的需要是与他的人性观密切相关的。
在他的心目中，最理想的人就是“自我实现人”。
马斯洛通过对社会知名人士和一些大学生的调查，指出自我实现的人具有15种特征。
主要有敏锐的观察力，思想高度集中，有创造性，不受环境偶然因素的影响，只跟少数志趣相投的人来往，喜欢独居，等等。
但马斯洛也承认，在现实中这种人极少，多数人不能达到自我实现人的水平，原因是由于社会环境束缚，没有为人们自我实现创造适当的条件。
美国组织心理学教授阿吉里斯提出了从不老练到老练的理论。
他认为一个健康的人是从不老练向老练发展的。
这种老练是一个自然发展的过程，但只有少数的人能达到完全的老练。
这是因为周围环境，管理制度限制了人的发展。
实际上，阿吉里斯的不老练——老练理论与马斯洛的“自我实现”理论有同样的涵义。
老练的过程就是自我实现的过程。
人之所以不能达到老练，不能充分自我实现，都是因为受到环境条件的限制。
20世纪60年代，美国管理学家麦格雷戈在马斯洛和阿基里斯等人研究的基础上，结合管理中的一些现实问题，提出了Ｙ理论。
其基本观点是：多数人都是勤奋的，只要环境允许，工作如同游戏或休息一样自然；控制和惩罚不是实现组织目标的唯一方法。
人们在执行任务中能够自我指导和自我控制；在正常情况下，一般人不仅会，而且还会接受责任主动寻求责任；在人群中广泛存在着高度的想象力、智谋和解决组织中问题的创造性。
实际上Ｙ理论是对“自我实现人”假设的概括和总结。
同时，麦格雷戈还提出了Y理论的管理措施：（1）管理重点的改变．把管理的重点从人的身上转移到工作环境上，即创造一种适宜的工作环境，工作条件，使人在这种环境条件下，能充分挖掘自己的潜力，充分发挥自己的才能，也就是说，能够充分的自我实现。
自动人假设及相应的管理理论
自动人假设及相应的管理理论（一）"自我实现人"的概念"自我实现人"Self-actualizing man，也叫"自动人"这一概念是马斯洛提出来的。
马斯洛认为：人类需要的最高层次就是自我实现，每个人都必须成为自己所希望的那种人，"能力要求被运用，只有潜力发挥出来，才会停止吵闹。
"这种自我实现的需要就是"人希望越变越为完美的欲望，人要实现他所能实现的一切欲望。
"具有这种强烈的自我实现需要的人，就叫"自我实现人"，或者说最理想的人就是"自我实现人"。
（二）"自我实现人"假设的依据"自我实现人"的假设是50年代末，由马斯洛、阿基里斯、麦格雷戈等人提出的。
这种假设认为；人有好逸恶劳的天性，人的潜力要充分挖掘，才能得以发挥，人才能感受到最大的满足。
马斯洛通过对社会知名人士和一些大学生的调查，指出自我实现的人具有15种特征。
主要有敏锐的观察力，思想高度集中，有创造性，不受环境偶然因素的影响，只跟少数志趣相投的人来往，喜欢独居，等等。
但马斯洛也承认，在现实中这种人极少，多数人不能达到自我实现人的水平，原因是由于社会环境束缚，没有为人们自我实现创造适当的条件。
麦格雷戈总结并归纳了马斯洛等人的观点，结合管理问题，提出了Y理论。
其基本内容如下：1、工作中的体力和脑力的消耗就象游戏休息一样自然。
厌恶工作并不是普通人的本性。
工作可能是一种满足（因而自愿去执行），也可能是一种处罚（因而只要可能就想逃避），到底怎样，要看可控制的条件而定。
2、外来的控制和处罚的威胁下是促使人们努力达到组织目标的唯一手段。
人们愿意实行自我管理和自我控制完成应当完成的目标任务。
3、致力于实现目标是与实现目标联系在一起的报酬在起作用。
报酬是各种各样的，其中最大的报酬是通过实现组织目标而获得个人自我满足、自我实现的需求。
马斯洛
马斯洛亚伯拉罕〃马斯洛是美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，于其中融合了其美学思想。
一、简介马斯洛的人本主义心理学为其美学理论提供了心理学基础。
其心理学理论核心是人通过‚自我实现‛，满足多层次的需要系统，达到‚高峰体验‛，重新找回被技术排斥的人的价值，实现完美人格。
他认为人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包括生理需要(physiological needs)、安全需要(security needs)、归属与爱的需要(love and belonging needs)、自尊需要(respect & esteem needs)和自我实现需要(self-actualization needs)。
马斯洛认为，当人的低层次需求被满足之后，会转而寻求实现更高层次的需要。
其中自我实现的需要是超越性的，追求真、善、美，将最终导向完美人格的塑造，高峰体验代表了人的这种最佳状态。
创造美和欣赏美，是自我实现的一个重要目标，审美需要源于人的内在冲动，审美活动因而成为自我实现的需要满足的必要途径。
审美活动的形象性、无直接功利性、超时空性、主客体交融性，使之对完美人格的创造，具有极其重要的意义；同时，审美与完美的紧密关系，使美具有真的、善的和内容丰富的性质。
这样，通过审美活动，包含真、善、美于一身的完美人格形成了，审美活动成为人的一种基本的生存方式。
高峰体验，是审美活动的最高境界，完美人格的典型状态。
高峰体验可以通过审美活动以外的知觉印象的寻求获得，只要是能获得丰富多彩的知觉印象的活动，都可能带来高峰体验，如爱的体验、神秘的体验、创造的体验等等。
高峰体验中主客体合一，既无我，也无他人或他物；对于对象的体验被幻化为整个世界；同时意义和价值被返回给审美主体；主体的情绪是完美和狂喜，主体在这时最有信心，最能把握自己、支配世界，最能发挥全部智能。
马斯洛认为人的本性是中性的、向善的，主张完美人性的可以实现性，是一种乐观主义的美学，但他离开社会实践谈审美体验、审美活动，有抽象、片面之嫌。
自我实现者的人格特征--马斯洛
自我实现者的人格特征（即性格特征）：
1.了解并认识现实，持有较为实际的人生观。
2.悦纳自己、别人以及周围的世界。
3.在情绪与思想表达上较为自然。
4.有较广的视野，就事论事，较少考虑个人厉害。
5.能享受自己的私人生活。
6.有独立自主的性格。
7.对平凡事物不觉厌烦，对日常生活永感新鲜。
8.在生命中曾有过引起心灵震动的高峰经验。
9.爱人类并认同自己为全人类之一员。
10.有至深的知交，有亲密的爱人。
11.具有民主风范，尊重别人的意见。
12.有伦理观念，能区分手段与目的；绝不为达到目的而不择手段。
13.带有哲学气质，有幽默感。
14.有创见，不墨守成规。
15.对世俗，和而不同。
16.对生活环境有时时改进的意愿与能力。
马洛斯的7点建议：
1.把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈。
2.在任何情境中，都尝试以积极乐观的角度看问题，从长远的厉害做决定。
3.对生活环境中的一切，多欣赏，少抱怨；有不如意之处，设法改善；坐而空谈，不如起而实行。
4.设定积极而有可行性的生活目标，然后全力以赴求其实现；但却不能期望未来的结果一定不会失败。
5.对是非之争辩，只要自己认清真理正义之所在，纵使违反众议，也应挺身而出，站在正义之一方，坚持到底。
6.莫使自己的生活僵化，为自己在思想与行动上留一点弹性空间；偶尔放松一下身心，有助于自己潜力的发挥。
7.与人坦率相处，让别人看见你的长处和缺点，也让别人分享你的快乐和痛苦。
马斯洛认为,自我实现的人的特点
马斯洛认为,自我实现的人的特点美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出“自我实现者”（成长者）的画像。
自我实现者有下列16个特征：1.他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。
2.他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。
无论在顺境或逆境之中，他们能安之若命，处之泰然。
虽然他们不见得喜欢现状，但他们会先接受这个不完美的现实（不会抱怨为何只有半杯水），然后负起责任改善现状。
3.他们单纯、自然而无伪。
他们对名利没有强烈的需求，因而不会戴上面具，企图讨好别人。
有一句话说：“伟大的人永远是单纯的。
”我相信，伟人的脑子里满有智慧，但常保一颗单纯善良的心。
4.他们对人生怀有使命感，因而常把精力用来解决与众人有关的问题。
他们也较不以自我为中心，不会单顾自己的事。
5.他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐。
他们喜欢有独处的时间来面对自己、充实自己。
6.他们不依靠别人满足自己安全感的需要。
他们像是个满溢的福杯，喜乐有余，常常愿意与人分享自己，却不太需要向别人收取什么。
7.他们懂得欣赏简单的事物，能从一粒细砂想见天堂，他们像天真好奇的小孩一般，能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣，从平凡之中领略人生的美。
8.他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验。
9.虽然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满有悲天悯人之心、民胞物与之爱，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。
10.他们的朋友或许不是很多，然而所建立的关系，却比常人深入。
他们可能有许多淡如水的君子之交，素未谋面，却彼此心仪，灵犀相通。
11.他们比较民主，懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的人，以平等和爱心相待。
12.他们有智慧明辨是非，不会像一般人用绝对二分法（“不是好就是坏”或“黑人都是懒惰鬼”）分类判断。
13.他们说话含有哲理，也常有诙而不谑的幽默。
心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质
心理学家马斯洛需要层次理论自我实现者的特质美国心理学家马斯洛的需要层次理论，在1943年其著作《动机论》中提出，认为人的需要可以分为五个层次，它们依次是：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
1.生理需要这是人类最原始的也是最基本的需要，包括饥、渴、性和其他生理机能的需要，它是推动人们行为的最强大的动力。
只有在生理需要基本满足之后，高一层次需要才会相继产生。
2.安全需要当一个人生理需要得到满足后，满足安全的需要就会产生。
个人寻求生命、财产等个人生活方面免于威胁、孤独、侵犯并得到保障的心理就是安全的需要。
3.归属与爱的需要这是一种社会需要，包括同人往来，进行社会交际，获得伙伴之间、朋友之间的关系融洽或保持友谊和忠诚，人人都希望获得别人的爱，给予别人爱；并希望为团体与社会所接纳，成为其中的一员，得到相互支持与关照。
4.尊重的需要尊重的需要包括受人尊重与自我尊重两方面：前者是希求别人的重视，获得名誉、地位；后者希求个人有价值，希望个人的能力、成就得到社会的承认。
5.自我实现的需要自我实现的需要是指实现个人理想、抱负，最大限度地发挥个人的能力的需要，即获得精神层面的臻于真、善、美至高人生境界韵需要。
马斯洛认为：为满足自我实现的需要所采取的途径是因人丽异的。
有人希望成为一位理想的母亲，有人可以表现在体育上，还有人表现在绘画或发明创造上…简而言之，自我实现的需要是指最大限度地发挥一个人的潜能的需要。
===自我实现者的特质===按照马斯洛的观点，自我实现是指个人的潜在能力、天资在发展过程中的不断实现，是使命的完成，是个人对自身的内在价值更充分地把握和认可。
马斯洛认为，只有充分实现个人的全部潜能，即实现人生全部价值的人，才能成为自由的、健康的、无畏的人，也只有这样的人才能胜任工作，有发明，有创造，成为社会中充分发挥作用的人。
他通过对心理健康水平出众的人进行跟踪、观察和综合研究，提出了自我实现者的心理健康模型。
马斯洛的自我实现名词解释 -回复
马斯洛的自我实现名词解释-回复
马斯洛的自我实现是指人类最高层次的心理需求，这是他在其需求层次理论中提出的概念。
自我实现指的是个体充分发挥自己的潜能，追求个人成长和自我完善的过程。
这种需求包括对自我价值、创造力、知识、技能和美的追求，以及对生活意义和目的的探索。
马斯洛认为，只有当人的基本生理需求、安全需求、归属和爱的需求以及自尊需求得到满足后，才会追求自我实现。
在自我实现的过程中，人们会寻求个人的最佳状态，追求自我超越，实现个人的最大潜力，并寻求与世界的和谐统一。
自我实现的人通常具有以下特征：他们有清晰的自我认知，对自己的能力有信心；他们有强烈的内在动机，追求自我设定的目标而不是外在的奖励或惩罚；他们能够接纳并表达自己的真实情感；他们有高度的创造力和问题解决能力；他们对生活有深刻的理解和感悟，有较高的道德标准和价值观。
马斯洛的自我实现理论强调了人的内在成长和自我发展的重要性，为理解人类动机和行为提供了深刻的洞察。
马斯洛自我实现的基本思想概述
品位·经典经典解读26马斯洛自我实现的基本思想概述○张敦丽（新疆师范大学 心理学系，新疆 乌鲁木齐 830017）【摘 要】 马斯洛有许多丰富的思想，众所周知的是需要层次理论，该理论最终指向个人的自我实现问题。
马斯洛提出的核心概念包括需要层次、自我实现、高峰体验，自我实现者在行为特点上表现为专注、活在当下，坦诚面对和接纳身边的人和事，爱独处，在内心深处抵制文化；在爱情上诚实地面对伴侣；用约拿情节解释自我实现的受阻，将自我实现思想运用到牢骚和管理上。
【关键词】 马斯洛；……自我实现；……高峰体验；……需要层次【基金项目】 新疆师范大学教育科学学院2019-2020年度大学生科技创新项目“国家认同对大学 生责任担当的影响：感恩的中介作用”（JY2020013）阶段性成果。
【作者简介】 张敦丽，新疆师范大学心理学系硕士研究生，研究方向：应用心理学。
马斯洛是人本主义的代表人物之一，在1967-1968年担任美国心理学会主席，虽然马斯洛在心理学上拥有丰硕的学术成就，思想理论乐观积极，但马斯洛的家庭生活并不美好。
马斯洛的童年生活不幸福的，父亲酗酒，母亲性格冷漠残酷，和母亲在一起感受到是孤独和痛苦，基本得不到母亲的关爱，母子关系极其恶劣。
青年的马斯洛因为相貌而感到自卑，后来受到阿德勒自卑与超越的启示，希望克服环境带来的制约，最大程度地发掘自己的潜能，实现自我的价值和生命的意义。
马斯洛的需要层次和自我实现理论的提出与他的成长经历和受训背景是分不开的，也与当时特定的环境背景密切相关[1]。
既然我们希望人人都能达到自我实现，那么什么是良好条件呢？自我实现的人与未达到自我实现的人又有哪些区别呢？他的众多理论思想中，最想解决“什么是自我实现”“如何帮助个体达到自我实现”“创设什么样的条件和环境有助于个体自我实现”，本文是对自我实现的思想的总结概括[2]。
一、核心概念马斯洛思想中广为人知的思想是需要层次理论，自我实现理论主要包括“需要层次论”“自我实现论”和“高峰体验论”，其核心概念主要包括“需要层次”“自我实现”“高峰体验”和“良好条件”。
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马斯洛提出的自我实现的人主要特征并
进行评价
篇一：电大作业
一、案例分析题（共1道试题，共100
分。
观点正确，联系实际，论据充分，有自己的观点或看法。
字数不低于800字。
））
1.
分析题：分析影响人际交往的因素。
分析题：马斯洛提出的自我实现的人主要特征并进行评价。
要求：在规定的时间段里完成任意一分析题，分析清晰，论据充分，有自己的观点或看法。
字数不低于800字答：影响人际交往的因素
影响人际交往的因素是多方面的，它包括信息传递过程中的干扰；接受者的过滤作用；交往双方文化、社会、心理
上的差异。
文化因素主要指交往者的文化背景、教育程度、态度等因素；社会组织因素主要指交往者的社会地位、社会角色、身份、年龄、性别等因素；心理因素主要指认知态度、情绪、个性方面的差异。
由于交往者在以上这些因素方面的差异而常常产生人际交往的障碍，无法实现有效沟通。
在人们日常的交往活动中，对人际交往成功与否的影响因素常常更多的表现在交往者个性方面。
良好的个性心理品质往往具有较强的人际吸引力，比较容易与人交往并建立亲密关系，反之则不然。
个人认为有效的人际交往首先取决于一个人自己多多检点言行举止，加强自我修养，克服心理障碍，才能实现最佳的交往之道。
1、克服人际交往中的认知偏见
人际交往与人际认知是密不可分的，任何人际交往都包含有认知的因素，只有在对交往对象准确了解的基础上，并根据不同的对象采取相应的交往方式，才能顺利地展开人际交往。
在日常的人际交往过
程中，由于受主观心理因素的影响和客观条件的限制，往往不能实现对他人的客观全面正确的认知。
2、树立积极的处世态度。
3、战胜自卑和羞涩，关键在于树立起成功交只有充满自信，才能在精神上有所放松，显得坦然自若，沉着镇定，自然大方地与人交往。
4、培养良好的礼仪和风度，人的社交风度是其内在素质和修养的外部表现，它包括精神状态、待人态度、仪表礼节、行为神态、言词谈吐等等，反映出一个人的道德品格、思想感情、个性气质、学识教养、处世态度乃至交往诚意。
5、良好的人际来源于经常做“角色互换”式思考。
学会角色互换，也就是设身处地从对方的角度，这样就能较为公正地理解别人的想法。
这样就能通情达理地谅解对方的行为和态度。
人际交往是一种心理上的双向互动过程，一个的行为，既是与之交往的他人行为之因（刺激），又是他人行为之果（反应）。
因此，交往者良好的个性心理品质就能唤起交往对象积极的同类反应，能使彼此间随着交往频度和深度的增进而建立起越来越亲密融洽的人际关系。
篇二：20XX泸州公需科目7
专业技术人员心理健康与心理调适
试题提供：泸州专业继续教育
一、单项选择题
1、企业核心竞争力表现在对最终产品中（）的突出的贡献，创造了顾客价值。
A、A.顾客利益
b、b.顾客权益
c、c.顾客待遇
D、D.以上都不对
2、积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（）的人，会觉得生活是有希望的。
A、A.积极、乐观b、b.身体强壮
c、c.习惯良好
D、D.以上都不对
3、“由于反复使用某种致瘾源刺激中枢神经，在一定人格基础和外界条件下所引起的一种周期性着迷状态，具有难以抗拒的再度使用的欲望。
”是世界卫生组织对（）的定义。
A、A.网络依赖
b、b.抑郁症
c、c.焦虑症D、D.强迫症
4、信息经济区别于传统经济形态的根本特征表现为信息的成分（）物质的成分。
A、A.小于
b、b.大于
c、c.等于
D、D.以上都不对
5、工作方面压力的来源也是多方面的,本讲认为最主要的来源是（）。
A、A.工作的内在因素
b、b.组织中扮演的角色
c、c.工作中的人际关机D、D.职业发展机会
6、正确的应对周末综合症，应通过规划我们自己的时间，达到一种的（）模式。
A、A.张弛有度、节奏合理b、b.紧张、周密
c、c.狂欢、娱乐
D、D.以上都不对
7、本讲提到，人类的心理适应最主要方面的就是（）的适应。
A、A.人际关系
b、b.情绪
c、c.社会D、D.环境
8、心理疾病表现为有强烈的（），明显的机体不适，损害比较大，需要心理医生的治疗等专业性治疗。
A、A.生理反应b、b.心理反应
c、c.思想反应
D、D.以上都不对
9、人际吸引的规律,不包括以下哪方面内容:（）。
A、A.接近吸引
b、b.相似吸引
c、c.互补吸引
D、D.交流吸引
10、美国研究发现，一百多家跨国企业的ceo之所以在事业上成功，最重要的是（）。
A、A.情商高b、b.智商高
c、c.学历高
D、D.背景高
11、心理调适是现代人生活与工作的需要,同时也是保持和促进心理健康的（）及其重要过程。
A、A.常用方式b、b.惯用方法
c、c.常用方法
D、D.惯用方式
12、根据本讲，职业价值观不包括以下哪方面内容？（）
A、A.高收入、社会声望b、b.独立性、利地性
c、c.稳定性、多样性
D、D.独立性，特色性
13、根据本讲，性格是人格的（）。
A、A.核心特征
b、b.核心要素
c、c.核心基础
D、D.核心条件
14、本讲提到，美国的心理学家霍兰德，将我们的职业兴趣分为了（）大类型。
A、A.六
b、b.七
c、c.八D、D.九
15、更新对职业的理解，发挥出自己的专业知识和才能，体现自己的价值，而不仅仅追求（）。
A、A.稳定、自在b、b.高收入，高职位
c、c.自由、自在
D、D.高平台，高职位
16、根据本讲，经调查老年人觉得最快乐的最幸福的时候是（）。
A、A.享受儿孙绕膝的天伦之乐b、b.享受较高福利待遇
c、c.与自己过去的老朋友在一起
D、D.享受较高的社会地位
17、系统分析中，需求调查又称作是（）
A、A.初步调查
b、b.详细调查
c、c.系统调查D、D.抽样调查
18、David.g.myers提出：人与人之间终生的相互依赖性使得人际关系成为我们生存的（）。
A、A.核心
b、b.基础
c、c.条件
D、D.前提
19、根据本讲内容，响应能力的三度不包括（）。
A、A.态度。