青春期健康教育主题班会教案
青春期健康知识教育主题班会教案
青春期健康知识教育主题班会教案一、教学目标1、帮助学生了解青春期身体和心理的变化，消除对青春期的困惑和恐惧。
2、引导学生正确对待青春期的生理和心理变化，培养健康的生活方式和积极的心态。
3、增强学生的自我保护意识，学会应对青春期可能遇到的问题和挑战。
二、教学重难点1、重点（1）让学生了解青春期身体和心理的主要变化。
（2）引导学生正确处理青春期的人际关系和情感问题。
2、难点（1）如何让学生坦然接受身体的变化，消除害羞和焦虑心理。
（2）如何帮助学生树立正确的价值观和道德观，避免在青春期走入误区。
三、教学方法1、讲授法：讲解青春期的相关知识，让学生对青春期有初步的了解。
2、讨论法：组织学生讨论青春期遇到的问题和困惑，共同寻找解决办法。
3、案例分析法：通过分析实际案例，引导学生正确处理青春期的各种情况。
4、多媒体辅助教学法：运用图片、视频等多媒体资料，增强教学的直观性和趣味性。
四、教学过程1、导入（5 分钟）播放一段关于青春期的视频，如青少年成长的纪录片片段，引出本节课的主题——青春期健康知识教育。
2、知识讲解（20 分钟）（1）青春期的身体变化身高体重的快速增长。
第二性征的出现，如男生的喉结突出、声音变粗，女生的乳房发育、月经初潮等。
讲解这些变化是正常的生理现象，不必感到害羞或焦虑。
（2）青春期的心理变化自我意识增强，开始关注自己的形象和内心世界。
情绪波动较大，容易出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪。
对异性产生好奇和好感，这是正常的心理发展阶段。
3、小组讨论（15 分钟）将学生分成小组，讨论以下问题：（1）你在青春期身体和心理上有哪些变化？（2）面对这些变化，你有什么困惑或烦恼？（3）你是如何处理与异性同学之间的关系的？每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
教师对学生的发言进行总结和点评，针对学生的困惑和问题进行解答和指导。
4、案例分析（15 分钟）展示一些青春期常见的问题案例，如早恋、沉迷网络游戏、与父母冲突等，让学生分析案例中的问题，并提出解决办法。
《青春期》教育主题班会教案
《青春期》教育主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解青春期的生理、心理变化，正确认识青春期的各种问题。
2. 培养学生积极健康的心理素质，增强自我保护意识。
3. 提高学生的人际沟通能力，学会与同学、老师、家长进行有效沟通。
二、教学内容1. 青春期生理变化：引导学生了解青春期的生理变化，如生长发育、性征发育等，正确认识这些变化，消除不必要的紧张和焦虑。
2. 青春期心理变化：帮助学生了解青春期心理变化，如情绪波动、自我认知、人际关系等，学会正确处理心理问题，保持心理健康。
3. 青春期性问题：教育学生正确对待性问题，树立正确的性观念，学会保护自己，预防性侵害。
三、教学重点与难点1. 教学重点：青春期的生理、心理变化及应对策略。
2. 教学难点：如何引导学生正确处理青春期性问题及人际关系。
四、教学方法1. 讲授法：通过讲解、分析，使学生了解青春期的相关知识。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感受，共同探讨解决问题的方法。
3. 案例分析法：通过具体案例，引导学生分析问题，提高解决问题的能力。
4. 角色扮演法：让学生模拟实际场景，提高人际沟通能力和解决问题的能力。
五、教学过程1. 导入：通过有趣的游戏或故事，引起学生对青春期的兴趣，激发他们的求知欲。
2. 讲授：结合教材内容，讲解青春期的生理、心理变化及应对策略。
3. 讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感受，共同探讨解决问题的方法。
4. 案例分析：通过具体案例，引导学生分析问题，提高解决问题的能力。
5. 角色扮演：让学生模拟实际场景，提高人际沟通能力和解决问题的能力。
六、教学评价1. 学生对青春期知识的掌握程度。
2. 学生在班会中的参与度和积极性。
3. 学生在班会后的行为表现，如与同学、老师、家长的沟通情况，学习、生活习惯的改善等。
通过本次主题班会，希望能帮助学生正确认识青春期，提高自我保护意识，为健康成长奠定基础。
同时，也希望通过这次活动，增进师生之间的沟通与了解，共同关注学生的成长。
青春期心理健康教育的主题班会教案
青春期心理健康教育的主题班会教案一、教学目标：1. 让学生了解青春期的心理特点，认识到心理健康的重要性。
二、教学内容：1. 青春期的心理特点：认知、情感、人际关系等方面的变化。
2. 心理健康的重要性：影响学习、生活、人际交往等方面的因素。
3. 青春期心理问题的应对策略：自我调适、寻求帮助、培养良好习惯等。
4. 正确的价值观：自尊、自信、自爱、自强。
5. 良好生活习惯的养成：作息规律、饮食均衡、运动锻炼、人际交往等。
三、教学过程：1. 导入：通过一个青春期的案例，引发学生对青春期心理健康的关注。
2. 讲解：分别讲解青春期的心理特点、心理健康的重要性、心理问题的应对策略、正确的价值观和良好生活习惯的养成。
3. 讨论：分组讨论如何应对青春期心理问题，分享自己的经验和感悟。
4. 总结：总结本次班会内容，强调心理健康对青春期学生的重要性。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解青春期的心理特点、心理健康的重要性、心理问题的应对策略、正确的价值观和良好生活习惯的养成。
2. 案例分析法：通过案例引发学生对青春期心理健康的关注。
3. 小组讨论法：分组讨论如何应对青春期心理问题，分享自己的经验和感悟。
五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，评价学生对课堂内容的理解和掌握程度。
3. 学生反馈意见：收集学生的反馈意见，了解学生的需求和改进建议。
4. 教师自我评价：总结课堂教学的优点和不足，不断优化教学方法和内容。
六、教学准备：1. 准备相关青春期的案例材料。
2. 准备PPT，包括青春期心理特点、心理健康的重要性、心理问题的应对策略、正确的价值观和良好生活习惯的养成等知识点。
3. 准备讨论题目，引导学生在课堂上进行深入讨论。
七、教学步骤：1. 导入：通过一个青春期的案例，引发学生对青春期心理健康的关注。
2. 讲解：分别讲解青春期的心理特点、心理健康的重要性、心理问题的应对策略、正确的价值观和良好生活习惯的养成。
青春期心理健康主题班会教案
青春期心理健康主题班会教案尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是XX学校心理辅导员，即将为大家带来一堂关于青春期心理健康的主题班会。
在这次主题班会中，我们将会深入探讨青春期心理健康的重要性，以及如何应对青春期中所面临的各种挑战。
此次班会旨在帮助同学们更好地了解自己的内心需求，并提供一些实用的方法来促进青春期心理健康的发展。
时间：XX年XX月XX日（星期X）XX时间地点：XX教室以下是本次主题班会的安排和内容：一、活动介绍与意义阐述（10分钟）青春期是每位同学成长中不可或缺的一部分，但同时也伴随着许多心理方面的问题。
我们将首先讨论青春期心理健康的重要性，并说明本次班会的目的和意义。
通过这次班会，我们希望能够加强同学们的心理健康认识，提供心理支持和帮助。
二、认识青春期心理变化（20分钟）我们将深入了解青春期的心理变化，并探讨青春期所带来的挑战和困扰。
通过分享一些真实的案例，我们可以更好地理解自身的心理需求，并找到解决问题的途径。
三、管理情绪与应对压力（30分钟）青春期常常伴随着情绪波动和压力的加大。
在这个环节中，我们将学习一些管理情绪和应对压力的策略。
通过沟通、放松技巧和情绪管理练习，同学们可以更好地应对挑战和焦虑。
四、建立积极认知方式（20分钟）积极的认知方式对于青春期心理健康非常重要。
我们将介绍一些积极的思考方式，帮助同学们拥有自信、乐观的态度，并培养良好的心理素质。
五、交流和互动环节（20分钟）在这个环节中，我们将开展一系列交流和互动活动，让同学们有机会分享自己在青春期心理上的体验和困惑。
同时，我们也鼓励同学们提出问题，互相探讨和解决。
希望同学们能够积极参与这次班会，提前准备好自己的问题和观点。
我们相信通过大家的共同努力，我们可以一起走过这段青春期的旅程，并在心理健康上得到提升。
最后，希望这次主题班会能够对同学们的心理健康起到积极的促进作用。
请大家准时参加，共同营造一个积极、支持和理解的班级氛围。
《青春期》教育主题班会教案8篇
《青春期》教育主题班会教案8篇一、教学内容本节课选自《青春期健康教育》教材第四章，主题为《青春期》，具体内容包括青春期的生理变化、心理特点、人际交往、心理健康等方面。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的生理变化，认识到这是正常的人生阶段。
2. 培养学生积极应对青春期心理变化的能力，增强心理素质。
3. 提高学生在人际交往中的沟通能力，增进同学间的友谊。
三、教学难点与重点难点：如何让学生正确看待青春期的生理变化，克服心理困扰。
重点：青春期的生理变化、心理特点及应对方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、笔记本、文具。
五、教学过程1. 导入：通过一个发生在同学们身边的青春期故事，引发学生对青春期的关注和思考。
2. 知识讲解：（1）讲解青春期的生理变化，让学生认识到这是正常现象。
（2）分析青春期的心理特点，引导学生正确应对心理困扰。
（3）分享人际交往的技巧，提高学生的沟通能力。
3. 例题讲解：通过典型例题，让学生在实际情境中学会运用所学知识。
4. 随堂练习：设计练习题，检验学生对知识的掌握程度。
5. 小组讨论：分组讨论青春期遇到的问题，分享经验，共同成长。
六、板书设计1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理特点3. 应对青春期心理困扰的方法4. 人际交往技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）简述青春期的生理变化及其影响。
（2）举例说明如何应对青春期心理困扰。
（3）谈谈你在人际交往中的优点和不足，以及改进措施。
2. 答案：（1）青春期生理变化：身高、体重、发育等。
影响：心理压力、自信心等。
（2）应对方法：保持乐观心态、寻求帮助、参加集体活动等。
（3）答案因人而异，合理即可。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课是否成功引导学生正确看待青春期的生理变化，学生是否掌握了应对心理困扰的方法。
2. 拓展延伸：（1）组织一次青春期心理健康讲座，邀请专家为学生解答疑问。
（2）开展青春期心理健康教育活动，如心理剧、团体辅导等。
青春期心理健康教育的主题班会教案
青春期心理健康教育的主题班会教案青春期心理健康教育的主题班会教案（通用6篇）作为一名教师，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
写教案需要注意哪些格式呢？下面是店铺整理的青春期心理健康教育的主题班会教案，欢迎阅读与收藏。
青春期心理健康教育的主题班会教案篇1目的加强青春期心理健康教育宣传，帮助学生了解青春期心理发展的特点，树立正确的异性交往原则和方法，培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。
过程与方法一、导入（放歌曲：《青春舞曲》）鲁迅：青春应该是一盏灯，在漫漫人生路，点燃它，便能照亮前方的路途，让自己奋然前行。
高尔基：要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的，没有再比青春更珍贵的了！让我们奏响青春之弦，唱着青春之歌进入今天的主题班会。
二、主要内容1.请同学说一下自己小学与上了初中有什么变化？（男生、女生各三位）老师总结：智力迅速发展思维的独立性和批判性显著发展情绪发展多变自我意识形成和迅速发展性意识萌发矛盾心理：独立性和依赖性的矛盾；成人感与幼稚感的矛盾；开放性与封闭性的矛盾；渴求感与压抑感的矛盾；自制性和冲动性的矛盾叛逆心理盲目从众心理：求异：攀比2.青春期心理健康案例分析合肥女生周岩毁容案A.去年 9 月，合肥市 16 岁男生陶汝坤因向女同学周岩求爱遭拒，竟然泼打火机油点火将其毁容。
经鉴定，周岩的伤情为深三度烧伤，痛和痒很有可能将伴随她的一生。
B.罗志祥魅力无法挡，内地小粉丝砸 10 万人民币买车送偶像，还说：“我用压岁钱买了这个大玩具给你。
”更扬言如果对方不收，就要把车砸了。
该名小粉丝在贴吧晒出存了10 年的压岁钱照片，表示：“《西游》里小猪哥哥实在是棒惨了。
”为了送上自己所有的新年祝福，把钱都拿去买了一台“大玩具车”当礼物，随后也贴出坐在车上对小猪示爱的影片。
更称自己准备在演唱会上送出这份大礼，更扬言如果对方不收，就要把车给砸了。
C.《变形计》，第二期“美丽加减法”城市主人公李耐阅在对于学校生活，李耐阅从骨子里反感。
主题班会青春期心理健康教育主题班会方案
主题班会青春期心理健康教育主题班会方案引言：青春期是人生中一个重要的阶段，孩子们在这个时期面临着身体和心理上的变化。
为了帮助学生更好地适应和理解这一阶段，我们组织了一次主题班会，旨在提供青春期心理健康教育的知识和支持。
本文将介绍这次主题班会的具体方案和内容，以帮助学生更好地理解和应对其中的挑战。
一、主题班会的目标和意义青春期心理健康是学生全面发展的重要组成部分，有助于他们建立积极的人生态度和良好的人际关系，同时提高学习成绩。
主题班会旨在：1. 提供必要的青春期心理健康教育知识和技能；2. 增强学生自我认知和情绪管理能力；3. 促进学生之间的互动和支持，建立健康的人际关系；4. 提供情感支持和帮助，减轻青春期带来的压力。
二、主题班会的内容安排1. 导入环节：展示青春期心理健康的重要性，引发学生的兴趣和思考。
2. 知识传递：通过简明扼要的讲解，介绍青春期的定义和特征，包括身体和心理上的变化。
3. 心理健康教育：讲解青春期常见的心理问题，并提供解决方法和策略。
例如，如何处理压力和情绪波动，如何建立自信和积极的自我形象等。
4. 身体健康指导：对青春期的身体健康进行指导，包括合理饮食、适度运动和良好卫生习惯的重要性。
5. 情感交流：组织小组讨论和互动活动，鼓励学生分享彼此的经验和困惑，加强情感支持和互助。
6. 结束环节：总结本次主题班会的内容，强调培养积极心态和适应力的重要性，并对学生提供进一步的资源和支持。
三、评估和反馈为了确保主题班会的有效性，我们将进行评估和反馈。
以下是我们的评估方法：1. 反馈问卷：向学生发放匿名问卷，收集他们对主题班会的看法和收获，以评估学生对内容的理解和接受程度。
2. 观察记录：班主任和其他工作人员将观察学生在主题班会中的表现和参与程度，以便进一步改进和调整教学内容和方式。
结论：通过这次主题班会，我们希望提供必要的青春期心理健康教育知识和支持，帮助学生更好地适应和应对青春期带来的变化和挑战。
青春期健康教育主题班会教案
青春期健康教育主题班会教案教案：青春期健康教育主题班会引言：青春期是人们生命中一个很特殊的阶段，不仅身体发生了巨大的变化，而且心理也面临着许多挑战。
因此，为了帮助青少年更好地度过这一阶段，我们需要进行青春期健康教育。
本次班会将聚焦于青春期健康教育主题，旨在帮助同学们了解身体和心理的变化，并提供有效的解决方案，以促进他们健康成长。
一、认识青春期的身体变化（300字）青春期是人生长发育的时期，孩子们经历身体上的巨大变化。
这一部分将重点介绍青春期身体变化的常见特征，如生殖器官的发育、身高和体重的迅速增长以及声音的变化等。
二、理解青春期的心理变化（300字）除了身体上的变化，青春期还伴随着许多心理上的挑战。
这一部分将着重介绍青春期心理方面的变化，如情绪波动、自我认同的探索以及对社交关系的重视等。
同时，将说明这些变化是正常的，帮助同学们更好地应对。
三、青春期健康问题及解决方案（400字）青春期是容易发生健康问题的阶段，例如青春痘、营养不良和情绪失控等。
这一部分将重点介绍青春期常见的健康问题，并提供针对性的解决方案，如保持清洁的面部护理、均衡饮食以及寻求心理支持等。
四、建立健康的生活方式（300字）建立健康的生活方式对青少年的身心发展至关重要。
这一部分将重点介绍如何建立健康的作息时间、合理安排学习和娱乐、适度参与体育活动以及远离不良习惯等方面的内容。
通过这些建议，同学们将更好地保持身心健康。
五、青春期健康教育的重要性（200字）本部分将总结青春期健康教育的重要性。
青春期健康教育不仅对个体的成长和发展有着直接的影响，而且对整个社会的健康水平也具有积极的促进作用。
通过加强青春期健康教育，我们将能够培养出更加健康、更加自信的新一代。
结束语：本次班会我们聚焦于青春期健康教育主题，通过深入了解身体和心理的变化，以及提供解决方案和建立健康的生活方式的建议，帮助同学们更好地度过青春期。
希望同学们能够积极参与交流，并将所学知识应用于实际生活中，促进个体健康和全面发展。
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青春期健康教育主题班会教案青春期健康教育主题班会教案作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的青春期健康教育主题班会教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
青春期健康教育主题班会教案1班会目的：1、学会正确对待青春期对异性的好感；2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。
教学过程一、创设情境，泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报。
听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。
二、论说爱情，（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？（二）小组展示：1、将观点写上黑板，2、阐述各自观点，3、适当展开黑板上观点辩论。
三、明辩爱情，1、青春的爱（喜欢不等于爱情）2、青春期对异性的好感是正常心理3、爱情与友情的区别四、早恋成因分析：内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。
外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。
那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。
孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。
同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。
正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。
五、早恋的危害1、早恋会影响学业。
2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。
3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出现打架、斗殴现象。
六、早恋的对策1理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快2日常行为规范的教育3违反纪律、是一种不理智的行为4构建严整、和谐、民主的班集5加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。
6家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。
七、总结：爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的.绊脚石！以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，也许它是一种没有结局的故事，也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉，但我相信它们都纯真美好，希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。
最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。
青春期健康教育主题班会教案2一、导入：现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利拒绝回答。
好，现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢！二、活动过程：讨论：1、你对异性有朦胧的喜欢吗？有过喜欢的人吗？2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？3、你想现在“恋爱”吗？4、你支持“恋爱”吗？若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你，你会和他（她）成为男、女朋友吗？5、你知道如何保护自己不受异性的侵害吗？（由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论调查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，头趴着，另一手放在头上，大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家才能一起抬头！尊重别人也尊重自己！）三、知识点评：1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期：（1）性抵触期。
在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以少女表现得尤为明显。
这主要与生理因素有关。
由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感。
此期间持续1年左右。
（2）仰慕长者期。
在青春发育中期，男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
（3）向往异性期。
在青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。
但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换。
（4）恋爱期。
青春发育完成已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作。
这时的青年对周围环境的注意减少。
女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感，男青年则有强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋。
2、异性效应：如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。
女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉。
第二次男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。
由于“异性效应”，男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质。
女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养。
3、异性交往的意义男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。
男、女生在智力类型是有差异的。
男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。
其次，情感方面，人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。
这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。
这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。
最后，个性方面。
只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性，多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。
保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。
我们都有过这种体验：当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。
尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们也要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。
4、如何与异性正常交往首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。
思无邪，交往自然就会落落大方。
其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。
有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。
如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。
所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。
再次，交友关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。
如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。
5、青春期心理的一般特征：（1）性心理的朦胧性和神秘感。
青少年的性心理起初缺乏深刻的社会内容，基本上还是一种生理急剧变化带来的本能作用，好象鬼使神差似地对异性发生兴趣、好感与爱慕，但是这种萌动，似乎披着一层朦胧的轻纱，其中不少男女青年并不了解多少有关性的知识，只是对性有较浓厚的神秘感。
这时他（她）们对异性的兴趣、好感和爱慕，主要由于异性的吸引，正是在此基础上，在朦胧纷乱的心理变化中，性意识会逐渐强烈和成熟起来。
（2）性意识的强烈性和表现上的文饰性。
青春期心理上显著的特点是它的闭锁性和强烈的求理解性，这也导致了他们性心理外显方式的文饰性。
一方面他们十分重视自己在异性心目中的印象与评价，另一方面却又表现得拘谨、羞涩和冷淡；他们内心对某异性很感兴趣，但表面上却又有意无意地表现得好像无动于衷，不屑一顾，或作出回避的样子；他们有时表现得十分讨厌那种男女亲昵的动作，但有时实际上又很希望自己能体验体验。
这些矛盾心理的表现，使他（她）们往往产生种种冲突与苦恼。
（3）性心理的动荡性和压抑性。
青春期是人一生中性能量最旺盛的时期。
但由于这时不少青年的心理不够成熟，还没有形成稳固的性道德观和恋爱观，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影响而动荡不安。
现实生活丰富多采，五花八门的性信息，不良的影视镜头，黄色的淫秽书刊，特别是西方资产阶级的“性解放”和“性自由”的思想影响，极易使个别青年的性意识受到错误的强化而沉醉于谈情说爱之中，甚至发生性过失，性犯罪。
与此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑，有少数人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来，如“厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等。
（4）男女性心理的差异性。
青春期的性心理由于不同的性别也有明显的差异。
在对异性感情的流露上，男性表现得较为明显和热烈，女性表现得含蓄和深沉；在内心体验上，男性更多的是新奇、喜悦和神秘，女性则常常是惊慌、羞涩和不知所措；在表达方式上，男性一般较主动，女性往往采取暗示的方式。